第一篇：健美操課程教學(xué)第一階段總結(jié)

健美操課程教學(xué) 階段性工作總結(jié)

閆

鵬

紅門(mén)寺初級(jí)中學(xué)

2008年元月

健美操課程教學(xué)階段性工作總結(jié)

時(shí)光匆匆，很快，一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，回頭一看，這個(gè)學(xué)期，對(duì)于健美操教學(xué)來(lái)說(shuō)具有很大的意義。開(kāi)學(xué)初制定了教學(xué)試行方案，學(xué)生都能積極參與，在本學(xué)期健美操教學(xué)工作中，依據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及《我校健美操教學(xué)試行方案》制定學(xué)期計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生了解健美操的基本理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)常識(shí)、運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)。

總結(jié)本階段,得出以下幾點(diǎn) 1．健美操訓(xùn)練制度方面

正所謂沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓，在參考多種制度的情況下制定出了嚴(yán)格的訓(xùn)練制度，要求學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)必須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，不遲到、不早退。無(wú)故不請(qǐng)假，愛(ài)護(hù)環(huán)境，不亂扔垃圾，著裝整潔等。

2．訓(xùn)練方面

本階段主要以健美操的基本理論知識(shí)和身體姿態(tài)訓(xùn)練為主，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，使學(xué)生掌握健美操基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣。為了協(xié)調(diào)發(fā)展，充分發(fā)揮健美操在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的綜合作用，在教師的指導(dǎo)下，使學(xué)生通過(guò)思維和練習(xí)掌握健美操基本知識(shí)與技能，提高學(xué)生身體素質(zhì)并促進(jìn)身心協(xié)調(diào)的教學(xué)活動(dòng)，在提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，讓健美操鍛煉與安全衛(wèi)生相結(jié)合。健美操訓(xùn)練是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，是在音樂(lè)的陪伴下培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，通過(guò)健美操的基本理論知識(shí)和姿態(tài)教學(xué)，來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情，在動(dòng)作的選擇上注重簡(jiǎn)單易學(xué)和實(shí)效性，使之便于開(kāi)展普及。在保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)量和難度逐漸加大。動(dòng)作由簡(jiǎn)至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習(xí)步驟由分解至完整，促使他們由被動(dòng)訓(xùn)練變成主動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態(tài)，從而使更多的學(xué)生參與到健美操運(yùn)動(dòng)中來(lái)，并在鍛煉的同時(shí)，掌握相關(guān)的健美操知識(shí)、基本技術(shù)與風(fēng)格特點(diǎn)，從而推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。健美操要求動(dòng)作輕松、有彈性，動(dòng)作清晰，無(wú)多余動(dòng)作，但是又要避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張。動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無(wú)多余動(dòng)作。動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒，要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒，充分提倡學(xué)生個(gè)人風(fēng)格的表現(xiàn)力。

在訓(xùn)練結(jié)束后并給學(xué)生教放松操，讓他們認(rèn)識(shí)到在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后要放松。這在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生的身體健康。

本學(xué)期在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時(shí)，教會(huì)了學(xué)生如何參加健美操鍛煉及運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)和正確的身體姿態(tài) 3.本階段存在的不足與主要問(wèn)題

通過(guò)這一學(xué)期的教學(xué)，存在的問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： ⑴學(xué)生對(duì)理論知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣沒(méi)有對(duì)技術(shù)課的興趣濃。⑵課堂訓(xùn)練的時(shí)間不夠。

⑶在學(xué)習(xí)中自主學(xué)習(xí)還未成為一種習(xí)慣。4.今后打算及努力方向

今后打算增加平時(shí)活動(dòng)的時(shí)間,加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度,爭(zhēng)取高質(zhì)量高水平地完成健美操教學(xué)任務(wù)，達(dá)到預(yù)期目的。

第二篇：健美操課程總結(jié)

健美操總結(jié)

這個(gè)學(xué)期有幸選修了健美操課程，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我收獲的不僅僅是體質(zhì)的提升，更是精神世界的一種陶冶。

高中時(shí)期曾經(jīng)選修過(guò)健美操，在我印象中跳健美操的人們充滿著青春與活力，代表著力量與柔美。每一次課堂上，我們隨著節(jié)奏而舞動(dòng)，在跳躍中我感到心跳加快，熱血沸騰，忘記了一切煩惱，直到渾身上下大汗淋漓，心情頓時(shí)暢快。每當(dāng)學(xué)習(xí)上生活上有了很大壓力的時(shí)候，如果放下這些繁雜的事然后蹦一蹦跳一跳，就會(huì)覺(jué)得壓力減輕不少。

可以說(shuō)學(xué)習(xí)健美操的過(guò)程中，讓我覺(jué)得體育運(yùn)動(dòng)也可以是一種美的表達(dá)。無(wú)論是伸展，跳躍，有些動(dòng)作需要我們的身體與大腦的協(xié)調(diào)，當(dāng)我們能夠成功的完成一些難度的動(dòng)作的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得有一種成就感，然后更加增加了我們繼續(xù)學(xué)下去的興趣。興趣是在訓(xùn)練中產(chǎn)生的，只有不斷練習(xí)才能有所收獲，而身體素質(zhì)的提升應(yīng)該也算是我們的努力給予我們的回報(bào)。我想健美操帶給我的快樂(lè)源于它不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種藝術(shù)，一種精神世界的表達(dá)與宣泄，我們通過(guò)自己的肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的內(nèi)心世界，就像楊麗萍跳孔雀舞完全是在用心跳，所以更加接近自己的靈魂世界，跳出來(lái)的也更真實(shí)更自然。高中時(shí)候?qū)W習(xí)健美操的時(shí)候老師曾經(jīng)告訴我們，要隨心的跳，自己能夠伸展到什么程度就去伸展，不在乎別人的眼光，自己覺(jué)得最美的時(shí)候就是最美的，這也是我理解的體育精神——我們參加體育鍛煉的目的，有大部分的原因是為了愉悅自己的身心，提升自己的身體素質(zhì)，如果我們把鍛煉身體當(dāng)成每天的必修課，當(dāng)成生活中的一種非常自然的習(xí)慣，每天抽出固定的時(shí)間進(jìn)行身體素質(zhì)的拓展，我想我們收貨的肯定會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我們的預(yù)想。我其實(shí)是一個(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，平時(shí)喜歡打羽毛球，也喜歡跑步。但是健美操給我的感覺(jué)是很不一樣的。比如我在長(zhǎng)跑的時(shí)候在一定的時(shí)間會(huì)覺(jué)得非常累，然后必須通過(guò)各種按時(shí)才能堅(jiān)持下去，但是在跳健美操的過(guò)程中，我常常會(huì)忽略時(shí)間，相比與枯燥的跑步，健美操伴有音樂(lè)，有節(jié)奏，讓我們時(shí)時(shí)刻刻充滿了力量堅(jiān)持下去，所以每一節(jié)課的一個(gè)半小時(shí)總覺(jué)得很快就過(guò)去了，如果鍛煉身體可以用這樣一種愉快的方式，我想我們會(huì)更加愿意參與到鍛煉身體的大軍中。

在整個(gè)學(xué)期的課程中，我認(rèn)識(shí)到了很多可愛(ài)的熱愛(ài)健美操的好朋友，有很多人都很無(wú)私的幫助別人，每當(dāng)我們中間的人遇到了什么困難，總是眾人上前幫忙，讓我感到了團(tuán)隊(duì)的溫暖。我們一起練習(xí)一起進(jìn)步，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我們的友誼日漸深厚，可以說(shuō)學(xué)習(xí)的過(guò)程已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了我們需要的結(jié)果，在鍛煉身體之余交到一群志同道合熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，也是一件樂(lè)事。

雖然短暫學(xué)期馬上就要結(jié)束了，但這并不意味著體育鍛煉的結(jié)束，我會(huì)將學(xué)習(xí)到的東西以及體會(huì)到的道理繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉身體，只有將體育鍛煉當(dāng)成一種習(xí)慣，才能真正有所收獲。最后我想說(shuō)，感謝老師的教誨，讓我自己去親身體會(huì)體育的真諦，體會(huì)鍛煉身體為我?guī)?lái)的快樂(lè)，我會(huì)銘記和您和大家在一起的日子。

第三篇：健美操課程總結(jié)

財(cái)政金融學(xué)院金融四班2008200134劉玉琴

健美操課程總結(jié)

光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼期末即在眼前。這學(xué)期的體育課馬上就要結(jié)束了，我們?cè)谔K老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)了新改編的一級(jí)和三級(jí)健美操，獲益匪淺。

這學(xué)期的體育課不僅提高了我的身體素質(zhì)，改善了我的體型和體態(tài)，更重要的是讓我樹(shù)立起一種陽(yáng)光、活力、積極向上的心態(tài)，一種樂(lè)觀面對(duì)鍛煉和困難的心態(tài)，一種勇于提高自己、展現(xiàn)自己、積極面對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)的心態(tài)。

大一上學(xué)期的時(shí)候，我因?yàn)轫g帶受傷休了兩個(gè)月的病假，因此錯(cuò)過(guò)了大一體育課中健美操部分，當(dāng)時(shí)就頗為遺憾。在第二學(xué)期的時(shí)候，我選的是足球。但每次看見(jiàn)田徑場(chǎng)上健美操老師在律動(dòng)的音樂(lè)中帶著同學(xué)們跳著動(dòng)感魅力的健美操時(shí)，那種美感深深地感染了我。這讓我暗下決心，下學(xué)期一定要學(xué)健美操。但似乎上天在考驗(yàn)我的誠(chéng)意，大二上學(xué)期的體育課被調(diào)劑到了籃球，雖然也有所收獲，但終究心有遺憾。

這學(xué)期的體育課我依然執(zhí)著地選擇了健美操，我終于幸運(yùn)地選上了，于是決定好好學(xué)習(xí)。

健美操看起來(lái)很美，跳起來(lái)卻是要下一番功夫的。第一堂課，我們從站姿學(xué)起，然后是基本動(dòng)作，組合……第一堂課真可謂印象深刻，雖然只是基本的動(dòng)作，但是卻是整個(gè)健美操的基礎(chǔ)，可是馬虎不得的。健美操看起來(lái)是很輕松的跳，實(shí)際上跳的過(guò)程中每一塊肌肉都是用力

財(cái)政金融學(xué)院金融四班2008200134劉玉琴的，松松垮垮跳出來(lái)的健美操肯定是沒(méi)有美感的。站立的時(shí)候，背肌、腹肌、腿部的肌肉都會(huì)感到力量，而做動(dòng)作的時(shí)候，這些地方同樣不能放松，要將動(dòng)作做得清楚到位，這樣才能展現(xiàn)出動(dòng)作的力度和美感。

由于是在戶外上課，我們的課程受到了天氣的影響，停了幾次課，老師為了趕進(jìn)度，壓縮了每個(gè)動(dòng)作的講解時(shí)間，第一次學(xué)習(xí)健美操的我自然是手忙腳亂，學(xué)得一團(tuán)團(tuán)糟。最讓我感動(dòng)的是老師和同學(xué)們對(duì)我的幫助和關(guān)懷：老師不厭其煩地給我們講解和糾正動(dòng)作，而財(cái)金的同學(xué)則是犧牲了課件和課下的休息時(shí)間，一遍一遍的給我講解和示范，讓初學(xué)健美操的我很快的迎頭趕上了老師的上課進(jìn)度。

在學(xué)習(xí)中，我漸漸地感受到了健美操的魅力。在和煦的風(fēng)中，聞著青草的氣息，隨著動(dòng)感的音樂(lè)和節(jié)奏，讓身體舒展開(kāi)來(lái)，陽(yáng)光自信地將自己的青春與活力展現(xiàn)在大家面前。拋開(kāi)這種有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處不談，一學(xué)期的學(xué)習(xí)已經(jīng)是我對(duì)健美操產(chǎn)生了某種依賴。動(dòng)感的節(jié)拍，充滿活力的動(dòng)作，使我在緊張的學(xué)習(xí)之余的到了放松，緩解了壓力。這是一種美的享受，也給我了樂(lè)觀積極的心態(tài)。

隨著這學(xué)期健美操課程進(jìn)入尾聲，我大學(xué)階段的體育課程也就跟著結(jié)束了，很珍惜這段時(shí)間蘇老師對(duì)我的教誨和指導(dǎo)，感謝蘇老師給我的大學(xué)體育課程畫(huà)上了圓滿的句號(hào)，感謝蘇老師帶給我對(duì)健美操的熱愛(ài)和美好回憶。

第四篇：健美操教學(xué)總結(jié)

健美操教學(xué)總結(jié)

健美操教學(xué)總結(jié)1

健美操課到達(dá)了最后的尾聲，昨天進(jìn)行了最后一次的健美操課，回想自己的這段時(shí)間帶健美操，真的感受好多，從最開(kāi)始的連自己的健美操基本動(dòng)作還不會(huì)，到昨天最后的完美謝幕，我感受如下：

1、帶好一個(gè)隊(duì)，必須先統(tǒng)一思想，健美操作為一個(gè)主觀性非常強(qiáng)的活動(dòng)，真正的帶動(dòng)學(xué)生的積極性是一件非常重要的事情，在最開(kāi)始開(kāi)設(shè)這個(gè)健美操課程的時(shí)候，真的是很凄涼，這些孩子都好像不太喜歡這個(gè)課外活動(dòng)，報(bào)名的人非常少，當(dāng)時(shí)我和張老師非常擔(dān)心如果他們都不報(bào)怎么辦？但是后期感覺(jué)還是很好的，統(tǒng)一他們的思想，就是讓他們?cè)诨顒?dòng)中好好跳，胳膊，腿，頭，眼神，各個(gè)部位都要到位，所以我們采取的措施就是激勵(lì)機(jī)制，在她們?nèi)狈?dòng)力的.時(shí)候，讓他們看看旁邊的人，看看他們做好的人，向他們好好的學(xué)習(xí)，再適時(shí)的夸他們一下，這樣的激勵(lì)機(jī)制非常有用，可以很好的調(diào)動(dòng)他們的積極性。

2、親其師，信其道。作為一個(gè)連健美操都一點(diǎn)沒(méi)接觸過(guò)的人，竟然讓我?guī)Ы∶啦伲?，每次我必須要花費(fèi)比別人更多的時(shí)間去練習(xí)，這樣才能更好的教學(xué)生，所以吧，對(duì)于健美操這個(gè)課，我們花費(fèi)了更多的時(shí)間去練習(xí)，最終取得了最后的成績(jī)。

3、口令要一致。健美操不想別的學(xué)科，你可以對(duì)待不同的學(xué)生提出不同的要求，但是健美操不一樣，一定要口令一致，該伸出左手時(shí)就不能伸出右手，在跳的時(shí)候就不應(yīng)該就是走，在眼神要向上看的時(shí)候，就一定要向上看。

昨天進(jìn)行的總結(jié)還是很成功的，大家也都表現(xiàn)的非常好，自己對(duì)自己的這半年的健美操的教授也非常滿意，感謝頂崗，感謝這群孩子們！

健美操教學(xué)總結(jié)2

時(shí)光飛逝，一個(gè)學(xué)期的工作即將被畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。本學(xué)期

中我們完成了本學(xué)期制定的教學(xué)工作計(jì)劃，并進(jìn)行了校廣播體操的教學(xué)及校園健美操的教學(xué)。

一、教學(xué)工作：

現(xiàn)在校學(xué)生都已學(xué)會(huì)了兩操，在教學(xué)工作中針對(duì)七、八年級(jí)我們重新制定上課內(nèi)容。把教學(xué)內(nèi)容分成組合動(dòng)作，動(dòng)作不多，但多變節(jié)奏性強(qiáng)，便于學(xué)生記憶和練習(xí)。在每一個(gè)組合的學(xué)習(xí)前，先播放組合示范動(dòng)作老師講解動(dòng)作要領(lǐng)、特點(diǎn)。把學(xué)生先引入學(xué)習(xí)氣氛中，然后，借助多媒體教具，從而進(jìn)一步的進(jìn)行組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)中。由于學(xué)?，F(xiàn)有的場(chǎng)地、器材，還有師資力量等的制約，教學(xué)模塊的開(kāi)設(shè)還不夠完善，還不能滿足部分學(xué)生的需要，有待于今后條件改善了逐步解決。

二、教學(xué)方法方面：

健美操的教學(xué)方法有循環(huán)練習(xí)法、連接法、示范講解法、完整分解法等，只限于教師上課運(yùn)用的方法。忽略了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，忽略了業(yè)余時(shí)間學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐練習(xí)的培養(yǎng)。健美操要提倡教與學(xué)的方法，超越傳統(tǒng)的教學(xué)方法界限，探究新的教與學(xué)的方法。健美操教育一是美育，是以培養(yǎng)學(xué)生感受、表現(xiàn)、鑒賞、創(chuàng)造美的能力，從而促使學(xué)生追求人生的情趣與理想境界等為目標(biāo)的教育。在體育教學(xué)中進(jìn)行美育滲透有著其他學(xué)科教學(xué)所不可替代的作用。健美操作為一項(xiàng)融合了健與美的體育運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)在中學(xué)生體育課中的開(kāi)展越來(lái)越廣泛。女生進(jìn)入青春期，大多比較內(nèi)向、害羞，自信心不足，但又有強(qiáng)烈的追求美的愿望，通過(guò)健美操教學(xué)不但能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，改善她們的身體形態(tài)，更能使她們樹(shù)立正確的審美觀，煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情趣。

三、工作措施及方法：

健美操的訓(xùn)練，開(kāi)始素質(zhì)練習(xí)很苦，可是每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)出吃苦耐勞的`精神。本學(xué)期的重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容《青春魅力》組合。本套操有九個(gè)組合，動(dòng)作編排本著先易后難的規(guī)律，學(xué)生每周二、三、四的活動(dòng)課進(jìn)行練習(xí)。

采用分組練習(xí)的方法進(jìn)行，教師指導(dǎo)練習(xí)，共同學(xué)習(xí)。四、存在的問(wèn)題及努力的方向：

1、場(chǎng)地條件有限，個(gè)別動(dòng)作不能完成，利用有限的條件來(lái)編排動(dòng)作。

2、學(xué)生的動(dòng)作缺乏表現(xiàn)力和熱情，應(yīng)該讓學(xué)生多看視頻，在掌握動(dòng)作的同時(shí)，要有表現(xiàn)力。

本學(xué)期的工作已經(jīng)完成，但學(xué)生的的健美操動(dòng)動(dòng)作并不完善，存在很多問(wèn)題，我們將繼續(xù)努力訓(xùn)練、不斷學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在下一個(gè)學(xué)期有一個(gè)很大的提高。

友情提示：本文中關(guān)于《健美操教學(xué)總結(jié)》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，

健美操教學(xué)總結(jié)3

時(shí)光匆匆，一個(gè)學(xué)期過(guò)去了。這個(gè)學(xué)期，對(duì)于健美操教學(xué)來(lái)說(shuō)具有很大的意義。健美操是在音樂(lè)的伴奏下,做身體各部分的運(yùn)動(dòng),達(dá)到鍛煉身心的目的。通過(guò)練習(xí)有效提高身體各部分的靈敏性與協(xié)調(diào)性及學(xué)生認(rèn)識(shí)美、鑒賞美、表現(xiàn)美及創(chuàng)造美的能力。增強(qiáng)肌肉力量和耐力素質(zhì)，同時(shí)可消除體內(nèi)多余脂肪。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、美的意識(shí)、達(dá)到健身、健心的目的。

這學(xué)期主要使學(xué)生對(duì)健美操有一個(gè)初步的了解，了解身體各部分的鍛煉方法，掌握健美操的基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)多套健美操。通過(guò)近三個(gè)月的練習(xí)，大部分學(xué)生掌握了健美操的基本動(dòng)作，有的學(xué)生動(dòng)作非常優(yōu)美，而且對(duì)健美操非常感興趣，也有部分同學(xué)身體的協(xié)調(diào)能力差，樂(lè)感不強(qiáng)，需要個(gè)別輔導(dǎo)。

在實(shí)施過(guò)程中，主要采取以下措施：

1、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，使學(xué)生掌握健美操基礎(chǔ)知識(shí)和技能，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣。為了協(xié)調(diào)發(fā)展，充分發(fā)揮健美操在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的.綜合作用，提高學(xué)生身體素質(zhì)并促進(jìn)身心協(xié)調(diào)的教學(xué)活動(dòng)，在提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，讓健美操鍛煉與安全衛(wèi)生相結(jié)合。

2、健美操訓(xùn)練是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，是在音樂(lè)的陪伴下培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，通過(guò)健美操的基本理論知識(shí)和姿態(tài)教學(xué)，來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情，在動(dòng)作的選擇上注重簡(jiǎn)單易學(xué)和實(shí)效性，使之便于開(kāi)展普及。在保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)量和難度逐漸加大。動(dòng)作由簡(jiǎn)至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習(xí)步驟由分解至完整，促使他們由被動(dòng)訓(xùn)練變成主動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態(tài)，從而使更多的學(xué)生參與到健美操運(yùn)動(dòng)中來(lái)，并在鍛煉的同時(shí)，掌握相關(guān)的健美操知識(shí)、基本技術(shù)與風(fēng)格特點(diǎn)，從而推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。健美操要求動(dòng)作輕松、有彈性，動(dòng)作清晰，無(wú)多余動(dòng)作，但是又要避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張。動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無(wú)多余動(dòng)作。動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒，要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、

向上的情緒，充分提倡學(xué)生個(gè)人風(fēng)格的表現(xiàn)力。

經(jīng)過(guò)一段艱苦的創(chuàng)編與排練，最終我校在中山市中小學(xué)健美操大賽中做出了出色的表現(xiàn)與展示。在訓(xùn)練結(jié)束后給學(xué)生教放松操，讓他們認(rèn)識(shí)到在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后要放松。這在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生的身體健康。

針對(duì)于這學(xué)期的工作我也總結(jié)出了一些不足之處，在此希望自己能在下學(xué)期的工作中改正這些不足點(diǎn)，同時(shí)對(duì)下學(xué)期的工作也做出一定的暢想：

早早進(jìn)入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出3-5個(gè)節(jié)目，更好的迎接學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)和比賽。把我們的健美操加入學(xué)生么喜歡的教學(xué)環(huán)節(jié)。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械（呼啦圈、啦啦花等）將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。

以上就是本學(xué)期的總結(jié)和對(duì)下學(xué)期的暢想，在以后的教學(xué)中我還會(huì)不斷的摸索進(jìn)步！

健美操教學(xué)總結(jié)4

時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間又是期末了。這個(gè)學(xué)期我擔(dān)任了學(xué)前教育專業(yè)的健美操教學(xué)工作，并圓滿了完成教學(xué)工作任務(wù)。學(xué)前教學(xué)12級(jí)三個(gè)班，共148人；學(xué)前教育13級(jí)有四個(gè)班，共229人。在教學(xué)方面，根據(jù)計(jì)劃，12級(jí)學(xué)生完成了大眾健美操少兒二級(jí)套路與成人三級(jí)套路的學(xué)習(xí).由于大部分學(xué)生喜歡上健美操課，加上有了一年的健美操練習(xí)的基礎(chǔ)，期末考核中取得了喜人的成績(jī)，其中優(yōu)良率達(dá)到了25%、合格率高達(dá)75%。13級(jí)學(xué)生則完成了健美操七個(gè)基本步伐和大眾健美操一級(jí)套路動(dòng)作的教學(xué)任務(wù)，因?yàn)橐荒昙?jí)沒(méi)有健美操基礎(chǔ)，在教師的指導(dǎo)與學(xué)生的努力下，期末考核時(shí)學(xué)生的優(yōu)良率為15%，合格率為80%，但也有5%的學(xué)生不合格。在課外活動(dòng)方面，擔(dān)任學(xué)校健美操興趣班的老師，對(duì)一些優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行健美操技能提升，并編排了健美操“魅力青春”參加20xx年廣東省陸河縣“幸福南粵”啟動(dòng)儀式104人的團(tuán)體操演出、健身操“呼啦圈”參加20xx年本校的元旦匯演，并取得了社會(huì)與學(xué)校方面的好評(píng)。成功伴隨著艱辛，喜悅伴隨著汗水，展望未來(lái)，任重而道遠(yuǎn)?，F(xiàn)將本學(xué)期的具體工作進(jìn)行以下總結(jié)：

（一）思想政治

堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，熱愛(ài)黨的教育事業(yè)，認(rèn)真貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持“以人為本、健康第一”的原則，注重學(xué)生思想品德教育，并在學(xué)校黨委的領(lǐng)導(dǎo)下圓滿完成教學(xué)工作任務(wù)和其它表演任務(wù)。

（二）教育教學(xué)

在平時(shí)的.健美操教學(xué)開(kāi)展中，大部分學(xué)生能認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握了所教授的健美操的基本動(dòng)作，有的學(xué)生動(dòng)作非常優(yōu)美，而且對(duì)健美操課程非常感興趣，也有部分同學(xué)身體的協(xié)調(diào)能力差，樂(lè)感不強(qiáng)，需要個(gè)別輔導(dǎo)。 課程實(shí)施過(guò)程中，我主要采取以下措施：

1、工作中，認(rèn)真鉆研教材，備好課、上好課。我根據(jù)兩個(gè)年級(jí)學(xué)生的不同特點(diǎn)，采取不同的教學(xué)方法。13級(jí)注重基礎(chǔ)，12級(jí)注重提升專業(yè)水平。

2、教師伴隨音樂(lè)邊講解邊示范。每一節(jié)課首先整體示范，然后分解示范邊講解，最后學(xué)生練習(xí)并進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。盡量顧及到每個(gè)學(xué)生。

3、每節(jié)課，我都及時(shí)評(píng)價(jià)。將學(xué)生在課堂教學(xué)過(guò)程中突出表現(xiàn)作為課堂教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容。以鼓勵(lì)為主。

4、健美操，對(duì)13級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)是新開(kāi)設(shè)的一門(mén)課程，以前她們幾乎都沒(méi)有接觸過(guò)。我根據(jù)我校實(shí)際情況，為了讓學(xué)生們的短時(shí)間內(nèi)愛(ài)好這門(mén)課程，并達(dá)到教學(xué)目的，我采取了“小群體教學(xué)法”和“互教式教學(xué)法”進(jìn)行少兒健美操的教學(xué)。讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)中玩、玩中學(xué)，從而真正達(dá)到鍛煉學(xué)生身體的目的，并讓她們?cè)阱憻捴羞M(jìn)行思想品質(zhì)教育，告訴他們?nèi)绾魏屯瑢W(xué)友好相處，團(tuán)結(jié)向上。正是在這樣相互合作，相互幫助的學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)生各方面的素質(zhì)得到了很大程度的提高。把課堂留給學(xué)生，讓她們自己去發(fā)揮，去創(chuàng)造，讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的、和諧的發(fā)展，這也正是我們的“超前善后”新課改所需要的。

5、課堂常規(guī)長(zhǎng)抓不懈。在本學(xué)期的每一節(jié)課中，我耐心、細(xì)致、嚴(yán)格的對(duì)待每個(gè)一學(xué)生，終于讓她們形成了良好的課堂常規(guī)。從而保證了課堂健康安全的進(jìn)行。

（三）學(xué)校健美操隊(duì)的組織

開(kāi)學(xué)初，我就在幼師專業(yè)七個(gè)班里面挑選了一批綜合素質(zhì)比較高的學(xué)生，以每周至少2次課外的訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)健美操科的優(yōu)秀人才，也曾代表學(xué)校多次參加各種活動(dòng)的健美操表演，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

（四）不足之處

雖然很努力了，但是還是有些地方做得不夠，主要體現(xiàn)在個(gè)人的教學(xué)研究方面，沒(méi)有取得突破性的成績(jī)。

（五）下學(xué)期努力的方向

（1） 提高學(xué)生身體素質(zhì)尤其是協(xié)調(diào)能力。

（2） 多培養(yǎng)骨干。

（3） 提高少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，尤其是不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生。

（4）進(jìn)一步提高學(xué)生的健美操運(yùn)動(dòng)水平，特別是校健美操隊(duì)的隊(duì)員。

（5）在自身學(xué)習(xí)方面，應(yīng)充分利用現(xiàn)代化信息設(shè)備，積極學(xué)習(xí)，不斷更新專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)教學(xué)研究，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。

總之，在本學(xué)期的12級(jí)學(xué)前教育三個(gè)班大眾健美操三級(jí)、少兒健美操和13級(jí)學(xué)前教育大眾健美操一級(jí)套路教育教學(xué)中，我始終堅(jiān)持以 “以學(xué)生為主體、健康第一”的標(biāo)準(zhǔn)，在下個(gè)學(xué)期，我會(huì)繼續(xù)教給13級(jí)的學(xué)生們?cè)鷮?shí)的健美操功底，12級(jí)少兒健美操三級(jí)套路和《我真的很不錯(cuò)》、《快樂(lè)小天使》、《加油歌》等多套幼兒操，將“要做就要做到最好”的理念灌輸給學(xué)生，讓我校的健美操越跳越好，同時(shí)也為我校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

第五篇：健美操教學(xué)總結(jié)

健美操教學(xué)總結(jié)

健美操作為學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的內(nèi)容進(jìn)入高中體育選項(xiàng)教學(xué)，深受學(xué)生歡迎，因?yàn)榻∶啦俦容^富有活力，有動(dòng)感，特別是對(duì)女生而言比較能體現(xiàn)形態(tài)美，還可以健身，又符合高中生對(duì)美的追求，同時(shí)也有一定的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，所以她們更希望通過(guò)健美操來(lái)鍛煉自己的氣質(zhì)和形體，也有人把它作為一種減肥的方法。那么，如何提高健美操課堂教學(xué)的

有效性呢？作者通過(guò)健美操教學(xué)總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

第一，上好課的前提是備課，備學(xué)生，備場(chǎng)地，備器材。要根據(jù)教材以及學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)備，關(guān)鍵是我們要根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)，如果學(xué)生的基礎(chǔ)比較差，或者是新學(xué)者，那么我們可以采用講解示范、模仿練習(xí)、跟我學(xué)的學(xué)習(xí)方式。如果學(xué)生已經(jīng)有一定的健美操基礎(chǔ)，而且有一定的水平的話，老師就不要講得太多了，讓學(xué)生自我去體驗(yàn)，自我去體會(huì)，自我去改進(jìn)，然后老師的作用就是點(diǎn)撥、指導(dǎo)。

健美操最大的特點(diǎn)就是不受場(chǎng)地限制，包括各類器械都可以運(yùn)用，它不一定在健身房進(jìn)行活動(dòng)，可以對(duì)著一面鏡子、一根桿子去跳，也可以對(duì)著一把椅子一條凳子去跳，可以在任何地方，只要想扭動(dòng)只要想跳，都可以動(dòng)，所以要充分利用好這些輔助工具，同時(shí)還能給學(xué)生以新鮮的感覺(jué)。

第二，內(nèi)堂課要加強(qiáng)理論的學(xué)習(xí)，同時(shí)可以讓學(xué)生觀賞視頻，如籃球?qū)氊惖幕鸨硌菀约按笮瓦\(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式團(tuán)體操的精彩表演。這些都有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的高漲情緒。

第三，把一些舞步融入健美操當(dāng)中去，如“拉丁舞”、“恰恰”等，可以增加學(xué)生的新鮮感。

第四，把合作學(xué)習(xí)巧妙地運(yùn)用到健美操教學(xué)當(dāng)中去，讓學(xué)生互相學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短，教師也可以引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)符合自己個(gè)性化的動(dòng)作。例如：在編排一套操時(shí)，有意空出某段音樂(lè)，讓學(xué)生自己去編排，然后切入到音樂(lè)中去，以鍛煉學(xué)生的編排能力。在條件許可的情況下，還可以讓學(xué)生根據(jù)課程內(nèi)容和已掌握的知識(shí)，獨(dú)立編排一節(jié)操或一套操。當(dāng)學(xué)生訓(xùn)練到一定水平后，在教學(xué)時(shí)可以只給出學(xué)生鍛煉內(nèi)容，具體的操練方法則由學(xué)生自己選擇編排。學(xué)生可以采用不同的方法有針對(duì)性進(jìn)行應(yīng)用，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容在自我實(shí)現(xiàn)中加深體驗(yàn)，提高學(xué)生對(duì)知識(shí)的應(yīng)用能力。此外，還要注重課后的自我鍛煉能力的培養(yǎng)。學(xué)生在校時(shí)間學(xué)習(xí)任務(wù)很繁重，只依靠學(xué)校體育教學(xué)很難取得較好收獲，只有依靠課內(nèi)和課外相結(jié)合，才能保證教學(xué)效果得以鞏固。因此教師要注意課后的延伸，可以采用留作業(yè)的方式，來(lái)督促學(xué)生的課后自我鍛煉。

總之，教學(xué)無(wú)定法，適合的才是最好的，只有在教中學(xué)，在學(xué)當(dāng)中得到提高，才能更好地提高健美操教學(xué)的有效性，更好地為學(xué)生服務(wù)，為體育教學(xué)服務(wù)。