第一篇：大學(xué)英語學(xué)習(xí)方法總結(jié)

大學(xué)英語學(xué)習(xí)方法總結(jié)

大學(xué)英語的學(xué)習(xí)和高中英語的學(xué)習(xí)有很大的區(qū)別，因此不論在態(tài)度上還是在方法上，大一新生都應(yīng)有所調(diào)整。英語是一門語言學(xué)科，靠的是日積月累，每天接觸是至關(guān)重要。在大學(xué)里更側(cè)重的是同學(xué)們的自學(xué)能力的培養(yǎng)，老師只是充當(dāng)引路人，大部分學(xué)習(xí)都要依靠同學(xué)們的自覺自立。

那么，在大學(xué)怎么做才能使英語穩(wěn)步提高呢？在大一階段，主要注意三個(gè)環(huán)節(jié)：課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后復(fù)習(xí)。大學(xué)英語課文一般較長(zhǎng)，詞匯量大，指望在課堂上把知識(shí)點(diǎn)全部掌握是不大可能的，因此課前預(yù)習(xí)就成為決定是否學(xué)好英語的第一個(gè)重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)時(shí)，最好先獨(dú)立閱讀課文理解大意，碰到不懂的單詞先猜詞義，看第二、三遍時(shí)再參考課文后面的單詞表或字典，實(shí)在理解不了的句子就作記號(hào)等上課時(shí)解決或查閱參考書。要充分利用課本配備的光盤，課前自學(xué)可以達(dá)到事半功備的效果。課堂學(xué)習(xí)就是上課認(rèn)真聽講并積極參與各種課堂活動(dòng)。隨著老師課堂授課進(jìn)度適時(shí)反應(yīng)，參與口頭、筆頭活動(dòng)，可以大大提高自己的英語思維能力、臨場(chǎng)應(yīng)變能力和口語水平。課后復(fù)習(xí)階段，除了要熟讀課文、記住所學(xué)的單詞和短語、盡量背下課文中一些比較精彩的段落外，還要適當(dāng)通過課后練習(xí)來鞏固記憶。單詞一定要在課文記，因?yàn)橹挥性诰唧w的語境中記單詞你才會(huì)懂得怎么去用，這樣才能記得更牢。

但是，大學(xué)英語的學(xué)習(xí)決不是僅通過學(xué)習(xí)課文就能完成的，在沒有排英語課的時(shí)間里除了預(yù)習(xí)，還要適當(dāng)?shù)刈x些英文報(bào)刊、雜志，也可以看些簡(jiǎn)易的英文小說，另外，經(jīng)常聽些英文廣播或錄音、歌曲等，對(duì)提高聽力也很有幫助。提高口語的途徑就是就利用一切機(jī)會(huì)多開口練，別怕犯錯(cuò)誤。去英語角之前最好有所準(zhǔn)備，準(zhǔn)備一兩個(gè)話題，在和別人交談時(shí)就有話可說了，而且可以占據(jù)主動(dòng)地位。

那么，有這么多的實(shí)踐活動(dòng)，怎么去合理安排時(shí)間呢？我們舉個(gè)例子供大家參考：以星期一和星期四有英語課為例。星期一上課后要當(dāng)天及時(shí)復(fù)習(xí)，同時(shí)作好星期四的準(zhǔn)備工作。周四上課后再及時(shí)復(fù)習(xí)，因?yàn)槭孪扔蓄A(yù)習(xí)，所以復(fù)習(xí)也會(huì)很輕松，一般一個(gè)小時(shí)即可。周末又開始新一輪的預(yù)習(xí)工作。報(bào)刊雜志就放在沒課的時(shí)間，早上最好用來聽點(diǎn)英文廣播或錄音，周末想輕松一下就看看英文電影或難度適中的英文小說等。這樣一來，學(xué)習(xí)英語不但不是負(fù)擔(dān)，而且成為一種娛樂。

我把自己一些心得總結(jié)歸納，得出以下要訣。第一要訣：從電視、電影、新聞中學(xué)習(xí)英語

看英文電視、電影不僅能了解西方人的文化和生活，而且也是學(xué)習(xí)地道英語和提高英語聽力的好機(jī)會(huì)。選取的影片最好是以現(xiàn)代生活為背景的文藝片或喜劇片。如果您的聽力不錯(cuò)，要養(yǎng)成不看字幕的習(xí)慣。程度稍差的就不要勉強(qiáng)自己，否則英語沒學(xué)成反倒破壞了欣賞電影的好心情。這種情況下，您可以先看字幕了解劇情（如果是電視節(jié)目那就要先錄下來），再重新看一至數(shù)遍，您的聽力就可在輕松的心情下，隨著您對(duì)劇情了解的增多而迅速提高。如果找原版電影有困難，可以試著聽英語新聞，同樣會(huì)起到很好的效果。

第二要訣：善用錄音帶鍛煉聽說能力

有些學(xué)習(xí)者總是習(xí)慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當(dāng)成閱讀的輔助工具，這樣達(dá)不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應(yīng)該是以聽說能力的訓(xùn)練為主。學(xué)習(xí)者要選用與自己能力相適應(yīng)的聽力磁帶，不要急于求成，以免產(chǎn)生受挫心理。先反復(fù)聆聽磁帶內(nèi)容，起先只要抓住梗概，多聽?zhēng)状魏螅瑢?duì)細(xì)節(jié)的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領(lǐng)會(huì)每段每句的意思。這樣練習(xí)有助于培養(yǎng)傾聽時(shí)注意力的集中，使您的聽力迅速進(jìn)步。

第三要訣：練習(xí)朗讀，好處多多

英語學(xué)習(xí)者往往對(duì)朗讀不太重視。事實(shí)上朗讀的妙用大矣！1.鍛煉英語的發(fā)音，語調(diào)與節(jié)奏；2.使口腔各發(fā)音部位靈活，增進(jìn)說英語時(shí)的流利程度；3.使耳朵增加聽英語的機(jī)會(huì)，從而提高英語聽力；4.充分應(yīng)用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到——比默讀時(shí)更能記住所讀的教材。我們也可以說朗讀是會(huì)話的基本練習(xí)，沒有朗讀習(xí)慣的人是很難學(xué)成會(huì)話的。

第四要訣：查字典之前，要猜猜看

學(xué)習(xí)一種語言一定要查字典，但一定要講究方法。在這里先說兩件事：第一：不要盲目的查；第二：不要查的太快；換句話說，在查字典以前要先想一想，甚至猜一猜。

很多學(xué)習(xí)英語的人，在文章中一看到生詞抓起字典就查，結(jié)果往往是每個(gè)生詞都查過了，卻看不懂整句或整段的意思。假如在查字典以前，先根據(jù)上下文的意思猜猜看，再翻開字典，就不會(huì)感到無所適從了。應(yīng)該先結(jié)合上下文，前后句，整個(gè)段落來推敲它的意思，再查字典證實(shí)一下，有時(shí)甚至用不著查字典意思就清楚了。這種查字典的方法還有一個(gè)好處，由于先經(jīng)過猜，想的過程，對(duì)于這個(gè)生詞有了觀察和分析，印象已很深刻，查字典之后就很容易就記住這個(gè)詞了。

第五要訣：作個(gè)吹毛求疵的人

為了自己學(xué)好英文，有時(shí)甚至是為了幫助別人學(xué)好英文，不得不做個(gè)吹毛求疵的人。在路旁的廣告牌上，在日用品的說明書上，在出版商的廣告?zhèn)鲉紊希灰怯糜⑽臅鴮懙亩伎梢粤粢庖幌?，看能不能挑出錯(cuò)誤。這樣做有助于訓(xùn)練您細(xì)心和精確的習(xí)慣。碰到有疑問的地方不妨抄錄下來，和老師，朋友討論一番。當(dāng)然如果能使出錯(cuò)的人改正了錯(cuò)誤，則是額外的收獲了。

第六要訣：不必對(duì)自己苛求完美

追求完美，本是值得嘉許的。學(xué)習(xí)英語的人總是希望自己能夠達(dá)到正確無誤的地步。但就學(xué)習(xí)英語的過程來講，應(yīng)該把“完美”當(dāng)作一個(gè)將來追求的目標(biāo)，而不必讓它成為套在自己頭上的枷鎖。

自己練習(xí)時(shí)，雖然要盡可能作到正確無誤，但也要容忍自己和別人犯錯(cuò)誤。有些學(xué)生抱怨說，他們的老師因?yàn)榍蠛眯那?，他們一開口練習(xí)就被糾正的體無完膚讓他們?cè)綄W(xué)越?jīng)]信心。對(duì)自己或別人矯枉過正可能反而會(huì)產(chǎn)生反效果的，語言的學(xué)習(xí)尤其如此，因?yàn)檎Z言的表達(dá)能力受心理的影響很大。請(qǐng)記得：“Every learner is entitled to make mistakes.”學(xué)習(xí)的人都有犯錯(cuò)誤的權(quán)利。

第七要訣：堅(jiān)定信念，持之以恒！

我覺得以上是很生活化，實(shí)用化的學(xué)習(xí)方法。你當(dāng)然也可以發(fā)揮創(chuàng)意，另做嘗試，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)語言是一種藝術(shù)，也是一種不斷自我超越的過程，在任何一點(diǎn)上都能起步，在任何一點(diǎn)上都能突破。只要您抱著熱忱，毅力和嘗試的勇氣，再加上良好教材的指引，必定會(huì)有成功的一天！

第二篇：大學(xué)英語學(xué)習(xí)方法

.第1部分 整體建議

1.We'd better develop our interest in English at the beginning of our study.To develop interest in English study is not very hard.We may have the feeling of satisfaction and achievement from our English study when we are able to say something simple in English, talk with others or foreigners in English and act as others' interpreters.在英語學(xué)習(xí)之初,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)對(duì)英語學(xué)習(xí)的興趣.培養(yǎng)對(duì)英語的興趣并不難.當(dāng)我們可以說點(diǎn)兒簡(jiǎn)單的英語,用英語與別人或與老外交談,或作別人的翻譯時(shí),我們就可以從英語學(xué)習(xí)中得到滿足感和成就感,這樣,興趣就培養(yǎng)起來了.請(qǐng)注意,這種滿足感和成就感很重要!

2.Plans are always very essential, so we must make some elaborate and workable plans before study.And we should certainly carry out these plans to the letter.制定英語學(xué)習(xí)計(jì)劃太重要了,所以我們必須在學(xué)習(xí)前制定精細(xì)的和可操作的計(jì)劃.并且我們一定要嚴(yán)格執(zhí)行這些計(jì)劃.請(qǐng)注意:千萬不要干沒有計(jì)劃的傻事,那等于在浪費(fèi)生命.3.Notes should be made whenever we study any book.We may follow this advice: Don't read book without making notes.As we know that notes are the summarization, the core content, our understanding and the abbreviations of the books.Our notes are much thinner than the books so that we can learn them by heart easier and can often review and read them.We may also record our notes on tapes so as to often listen to them easier, to deepen our impression and to lighten our burden of memory.Sometimes it is needful to draw some tables and illustrations that are very impressive, visual and concise.無論學(xué)習(xí)什么,我們都要作筆記.我們可以參照下面的忠告:不作筆記就不要讀書.如您所知,筆記是我們對(duì)所學(xué)課本的總結(jié),中心內(nèi)容,我們的理解和課本的縮略.筆記要比課本薄的多,我們可以較容易的記憶和經(jīng)常復(fù)習(xí)他們.更勝一疇的做法是把筆記錄成音,這樣我們可以經(jīng)常聽一聽來加深印象和減輕記憶負(fù)擔(dān).4.Watching English movies, English TV programs, listening to English songs and learn English on some special occasions are also excellent and vivid English learning ways as we may combine English with some certain scenes to deepen our memory.看英文電影,收看英語電視節(jié)目,聽英文歌曲和在某些特定場(chǎng)景學(xué)習(xí)英語也是很棒和很生動(dòng)的英語學(xué)習(xí)方式,因?yàn)檫@樣我們可以把所學(xué)英語與某些特定的場(chǎng)景聯(lián)系起來以加深記憶.5.Never just memorize single English words.Learn by heart the whole sentences and the phrases that contain the new words so we may know how to use the words.請(qǐng)不要孤立地背英語單詞.請(qǐng)背記包含生詞的句子或詞組,這樣我們才真正能運(yùn)用這些詞匯,而且印象更深.6.If time permits, we may read Mini Chinese-English dictionary carefully from cover to cover, which may help us widen our sight and master knowledge in all aspects.如果時(shí)間允許,通讀小小漢英字典對(duì)于英語學(xué)習(xí)也幫助很大.他能幫助我們擴(kuò)大視野并全方位地掌握所學(xué)知識(shí).7.Excellent personality is one of the decisive factors in English study.Persistence, patience, self-confidence and determination are badly needed.優(yōu)秀的性格也是英語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素之一,堅(jiān)持,忍耐,自信和堅(jiān)定都是很重要的.當(dāng)然如果興趣培養(yǎng)得好, 可適當(dāng)削弱這方面的要求.Part 2 Detailed methods(第2部分 具體方法)

1.Oral English:(口語學(xué)習(xí))

A.We study spoken English so as to make oral communications, so this order of importance of oral English study should be followed: Fluency, Accuracy, and Appropriateness.That is to say, we have to pay more attention to practical communicating ability instead of only laying emphasis on the grammatical correctness.我們學(xué)習(xí)口語目的是為了與別人進(jìn)行交流,所以英語口語中的幾個(gè)要素的重要次序應(yīng)為:流利-準(zhǔn)確-恰當(dāng).B.Try to find some partners practicing oral English together and English corner is a good place as where we may exchange English study experience, widen our sight and improve interest in English.努力尋找學(xué)伴一起練習(xí)口語.英語角是個(gè)不錯(cuò)的地方,在那我們不但可以練習(xí)口語,還可以交流英語學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),開拓視野,提高英語學(xué)習(xí)興趣.C.If English partners are not easy to get, then we have to create an English environment ourselves by speaking English to ourselves.如果找不到學(xué)伴或參加英語角的機(jī)會(huì)很少,那么就需要通過自己對(duì)自己將英語來創(chuàng)造英語環(huán)境.比如對(duì)自己描述所看到的景物,英語口述自己正在作的事情.D.This method is very effective and easy to insist on--interpreting Chinese-English novels or books.First we read the Chinese parts and then try to interpret them into English and then compare our interpretation with the original versions in the novels or books so that we can find out the mistakes, shortcomings and progresses in our interpretation.這種方法非常有效且很容易堅(jiān)持---口譯漢英對(duì)照(或英漢對(duì)照)的小說或其它讀物.首先我們先讀漢語部分,然后逐句直接口譯成英文,完成一小段后,去看書上的對(duì)應(yīng)英文部分并與我們的口譯進(jìn)行比較,我們馬上可以發(fā)現(xiàn)我們口譯的錯(cuò)誤,缺點(diǎn)和進(jìn)步.請(qǐng)注意:開始要選擇較簡(jiǎn)單的讀物.這樣作的好處:

1.自己就可以練習(xí)口語,想練多久,就練多久.2.始終有一位高級(jí)教師指出您的不足和錯(cuò)誤---英文原文.3.題材范圍極廣,可以突破我們自己的思維禁錮,比如我們總是喜歡談?wù)撐覀冏约菏煜さ脑掝},所以我們總是在練習(xí)相同的語言,進(jìn)步當(dāng)然就緩慢了.4.選擇小說,幽默故事或好的短文閱讀,使我們有足夠的興趣堅(jiān)持下去.5.有一些我們?cè)谥苯訉W(xué)習(xí)英語課文時(shí)被我們熟視無睹的地道的英語用法會(huì)被此法發(fā)掘出來.6.對(duì)所學(xué)知識(shí)和所犯錯(cuò)誤印象深刻.這等于我們一直在作漢譯英練習(xí),很多英文譯文是我們費(fèi)盡心思憋出來的,所以印象相當(dāng)深刻.比直接學(xué)習(xí)英文課文印象要深的多.E.Interpreting what you hear---Changing Roles: Three people make a group: one speaks Chinese, one speaks English acting as the foreigner, one acts as interpreter.Then change roles.This is a good interpreting training method and is good for studying from one another.In addition, it may improve the responding ability and speed of students.The advanced stage of this method is simultaneous interpretation.聽譯法-角色互換:三人一組,模擬翻譯實(shí)戰(zhàn).一人將漢語,一人將英語,扮演老外,一人作翻譯.練習(xí)一段時(shí)間后互換角色.這是一種非常好的翻譯訓(xùn)練方法,也是很好的相互學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短的方法.而且可大大提高反應(yīng)速度和能力.此法的高級(jí)階段為同聲傳譯,我們可以在聽廣播或看電視或開會(huì)時(shí),把所聽內(nèi)容口譯英文.F.Oral composition and 3-minute training method: This method is suitable for intense training.Making an oral composition about a certain topic for one minute the first time and record the composition on tape at the same time.Then listen to the composition and find out the room for improvement.Then make the same composition for two minutes for the second time and also record it.And at last repeat the above-mentioned for three minutes.口語作文和3分鐘訓(xùn)練法:此法適用于強(qiáng)化訓(xùn)練.找好一個(gè)題目作一分鐘的口語作文,同時(shí)將其錄音.聽錄音,找出不足和錯(cuò)誤,就此題目再作兩分鐘的的口語作文,同樣錄音,再聽并找出不足與進(jìn)步,繼續(xù)作三分鐘口語作文.這是高級(jí)口語訓(xùn)練,效果不俗.G.Retelling exercise: Retell some articles or English stories in our own words.復(fù)述練習(xí):用自己的話口語復(fù)述我們所聽的英語故事或文章.H.If possible, we may read some English tongue twisters loudly and quickly with one or two cakes of candy in our mouth(just as the Chinese cross-talk actors do.)to train our oral cavity muscle and tongues suitable for English pronunciation.如果可能我們也可以大聲且快速朗讀英文繞口令(就象相聲演員練嘴),還可以同時(shí)口中含塊糖以加大強(qiáng)化訓(xùn)練的力度.這樣來強(qiáng)我們的口腔肌肉迅速適應(yīng)英文發(fā)音,使我們的口語相當(dāng)流利,清晰,而且還有自信.例如:

☆A(yù) big black bug bit the back of a big black bear.The big black bear bit back the big black bug.☆This fish has a thin fin;That fish has a fat fin;

This fish is a fish that has a thinner fin than that fish.I.Paying more attention to phrases and small words as one major shortcoming of Chinese English(especially Chinese oral English)is that Chinese students tend to use big words in their oral language, but the idiomatic oral English is abundant with short, active and vivid phrases.And most of such phrases are made of small words.特別注意短語(詞組)和小詞的運(yùn)用,中國式的英語尤其是口語一個(gè)很大的缺點(diǎn)就是中國學(xué)生喜歡用大詞,而真正地道的英語口語確是充滿著短小,活潑,生動(dòng)的短語,富有生氣.而這些短語大部分有小詞構(gòu)成.J.Oral English has its own features, but it is closely combined with other aspects of English, for example, writing may make oral English precise and accurate.口語隨自有特色,但與英語的其它方面緊密相連.比如,經(jīng)常練習(xí)寫作,可是口語精密,準(zhǔn)確.2.Listening comprehension:(聽力)

A.We may improve our aural ability by speaking English in the native and idiomatic way.The pronunciation, intonation and sentence structure should not be in Chinese style.可以通過講地道的口語來提高聽力.發(fā)音,語調(diào)和句子結(jié)構(gòu)請(qǐng)不要中國化.既然能說出來,當(dāng)然能聽懂.當(dāng)然這樣作有點(diǎn)難.B.Keeping a relaxed, natural and steady mood when listening to some materials.Namely, to establish self-confidence and to develop excellent psychological quality are essential in the improvement of aural ability.在作聽力練習(xí)時(shí),力求保持放松,自然和穩(wěn)定的心態(tài).即建立自信心和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)在聽力提高中致關(guān)重要.C.We may make some simple notes while listening, for examples, the names of people and places, time, age, distance, occupation, figures and so on to get a better understanding of the content.在作聽力練習(xí)時(shí),我們可以作些簡(jiǎn)單的筆記,例如人名,地名,時(shí)間,年齡,職業(yè),數(shù)字等以便更好地理解材料.當(dāng)然還要以聽為主.D.Catching the drift of the content instead of understanding every word and never waste too much time on single words.作聽力練習(xí)要重材料大意, 而不要力求聽懂每個(gè)詞,不要在單個(gè)詞上浪費(fèi)太多時(shí)間.E.Pay close attention to CONCESSION and TRANSITION so as to correctly understand the attitudes of the speakers.The following words are most important: even though, even so, in spite of, unless, although, no matter, however, whatever, no, nor, neither…nor, but….密切注意聽力材料中的讓步與轉(zhuǎn)折以便正確把握說話人的態(tài)度.特別關(guān)注這些詞: even though, even so, in spite of, unless, although, no matter, however, whatever, no, nor, neither…nor, but….F.If we may learn by heart new words by listening some word tapes, the results must be satisfactory.在背記生詞時(shí),如果能聽詞匯磁帶,那么對(duì)聽力提高也很有好處.3.Reading skills:(閱讀)

a.Intensive Reading: When we read the intensive articles, we should make notes of the new words and phrases and good sentences.After reading them, we may ask ourselves some questions about them by using such words: Who, What, Why, When and Where.Then try to answer them in our own words.精讀:在精讀課文時(shí),我們要把生詞,詞組,句型做成筆記.讀后要試著用這些疑問詞提問自己:誰,什么,何時(shí),何地且努力用自己的話來回答.b.Extensive reading: We must train our ability to scan, skip and read fast.Namely, the ability to catch the key words, the topic sentences and the drift of the articles.泛讀:要培養(yǎng)瀏覽,跳讀和快讀的能力.即抓住關(guān)鍵詞,主題句和中心大意的能力.c.Reading speed: Three ways to improve our reading speed: 1)Reading the articles from the beginning to the end without intervals so to catch the rough idea of the articles on the whole.Never waste too much time on some new words and single sentences.2）We may keep time when reading articles.3)When reading articles, we can point at the words with our finger or pen point and our eyes move with the finger quickly so that we are able to read very fast.閱讀速度:三種方法提高我們的閱讀速度:1.先從頭至尾不間斷地通讀課文以抓住課文大意.不要在單個(gè)詞或單句上浪費(fèi)太多時(shí)間.2.閱讀時(shí)計(jì)時(shí).3.閱讀時(shí)用手指或筆尖指向文章字句并快速移動(dòng)來迫使我們的眼睛快速隨手指或筆尖移動(dòng)來強(qiáng)化我們的閱讀速度.d.Newspaper as good reading materials can widen our sight and richen our knowledge.多讀報(bào),多受益:開闊視野,豐富知識(shí),學(xué)習(xí)流行詞語和英語最新發(fā)展.4.Writing skills.(寫作)

a.We have to accumulate abundant materials before we write something, say, learning by heart crowds of articles.寫作需要有很多素材,積累素材很重要.要多背課文.b.Try to express one meaning in various ways.努力用多種方式表達(dá)一種意思.c.Keeping English diary if possible.寫英語日記.a)Prepare some new words, expressions and good sentences to be used before writing something.在寫作前準(zhǔn)備一些要用的好詞匯,好句子.b)We may also make some English pen pals to establish English communication relationship through some media like newspaper and magazines.結(jié)交英語筆友,寫英文信.這種方法容易堅(jiān)持,還很有意思.不仿一試,好處多多

方法就是方法,它最終無法取代刻苦的學(xué)習(xí)

第三篇：大學(xué)英語學(xué)習(xí)方法總結(jié)

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大學(xué)英語學(xué)習(xí)方法總結(jié)

很多同學(xué)在上了大學(xué)之后，都會(huì)有一個(gè)迷茫的過程，發(fā)現(xiàn)大學(xué)還是像中學(xué)那樣，機(jī)械地學(xué)習(xí)課文，機(jī)械地背單詞。我們到底應(yīng)該怎么學(xué)英語，怎么學(xué)好英語。如何處理好英語與自己專業(yè)之間的關(guān)系。作為一個(gè)大四的學(xué)生，在英語學(xué)習(xí)的道路上還是有一些心得和體會(huì)，在這里就分享給大家。

一、計(jì)劃與目標(biāo)

我們做什么事，首先必須具備的條件便是要有頭緒，定好目標(biāo)，擬出計(jì)劃，方能不亂分寸。古語就有云：運(yùn)籌帷幄之中，決勝千里之外。我們要根據(jù)自身的實(shí)際水平，設(shè)定好目標(biāo)，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天都在進(jìn)步，最后效果才會(huì)很顯著。

學(xué)習(xí)計(jì)劃可分為長(zhǎng)期和短期兩種：長(zhǎng)期性計(jì)劃可設(shè)定本科四年英語所要達(dá)到的程度，短期性計(jì)劃則可給自己規(guī)定每個(gè)學(xué)期、每月、每周或每天應(yīng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。長(zhǎng)期計(jì)劃是給自己樹立一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，而短期計(jì)劃則會(huì)提醒自己每天都在朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。這里必須注意的是，制定計(jì)劃一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況，簡(jiǎn)單而又切實(shí)可行；另外，在學(xué)習(xí)過程中可以對(duì)計(jì)劃進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以適應(yīng)變化了的情況。值得注意的是，制定好的計(jì)劃就是要求你必須堅(jiān)持下去，不能三天打漁，兩天曬網(wǎng)。當(dāng)然學(xué)習(xí)英語也是一個(gè)過程，立竿見影是不可能的，一定要有耐心。

二、方法與技巧

方法比勤奮更重要。很多人都覺得自己的確是每天都有認(rèn)真學(xué)習(xí)，但是一直看不到效果，這可能是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)方法上出了問題。我們可以從詞匯、聽力、閱讀、寫作等方面入手。

（一）、詞匯

詞匯是英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。只有具備了一定的詞匯量，才能做到聽說讀寫，毫不費(fèi)力，游刃有余。根據(jù)《大學(xué)英語教學(xué)大綱》的要求，大學(xué)英語詞匯的學(xué)習(xí)大致可以分為三個(gè)重要階段：即四級(jí)，六級(jí)，六級(jí)后階段。四級(jí)詞匯是4200個(gè)，六級(jí)詞匯在此基礎(chǔ)上增加1300個(gè)，六級(jí)后再加1000個(gè)。這樣整個(gè)大學(xué)英語的詞匯量是6500個(gè)。最新調(diào)整的考研英語大綱，詞匯量從以前的5300個(gè)調(diào)整至5500個(gè)，并且大綱中去掉了漢語釋義，要求考生全面把握單詞的各種含義。

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那么我們?nèi)绾文軌蚩焖俚靥嵘陨淼脑~匯量呢？

1、詞根詞綴記憶法

簡(jiǎn)單地說，詞根詞綴記憶法是利用英文單詞的構(gòu)成規(guī)律來記憶。最常用的有252個(gè)詞根和289個(gè)詞綴，掌握了這些我們基本上就掌握了大部分英語詞匯。就拿常見的前綴com-來舉例：

Combine聯(lián)合，結(jié)合（com+bine捆—在一起—結(jié)合）Compassion同情（com+passion愛國者—同胞）

Commend贊揚(yáng)；推薦（com+mend信任；命令—大家信任—贊揚(yáng)）Commemorate紀(jì)念（com+memor+ate—大家一起記住—紀(jì)念）Comparison比較（com+pari平等+son—一起平等—比較）Compete比賽（com+pete追求—起追—比賽）

Compact緊密的；合同（com+pact壓緊—全部壓緊—緊密的）Comfort安慰（com+fort加強(qiáng)—[精神]強(qiáng)大—安慰）

具體的方法大家可以自己去找一下相關(guān)的材料進(jìn)行學(xué)習(xí)。這種記憶方法就是很能夠鍛煉我們的思維能力，關(guān)鍵是還很容易記住單詞，而且毫不費(fèi)力。

2、聯(lián)想記憶法

哲學(xué)書上說，事物是普遍聯(lián)系的。對(duì)于記憶單詞，我們同樣可以自己去創(chuàng)造聯(lián)系。所謂的聯(lián)想記憶法，就是運(yùn)用事物的聯(lián)系性，發(fā)揮自身的想象，從而接觸到更多的單詞。我們可以通過構(gòu)詞上的聯(lián)想、近義歸類聯(lián)想、漢語諧音聯(lián)想、漢語拼音法等方法進(jìn)行記憶。就比如：

（1）、butterfly——蝴蝶butter――黃油；fly――飛。

聯(lián)想：蝴蝶很喜歡在黃油上面飛。

（2）、peak――山頂speak――說話；s――外形像蛇。聯(lián)想：有一條蛇在山頂上說話。

（3）、boom――繁榮boo――像數(shù)字600；m――可以聯(lián)想到“麥當(dāng)勞” 聯(lián)想：一條街上竟然開了600家麥當(dāng)勞店，真是夠繁榮啊！（4）、change――改變chang――“嫦”的拼音；e――“娥”的拼音。

聯(lián)想：嫦娥改變了對(duì)豬八戒的看法。

這種方法，不僅可以鍛煉自己的想象力，更能讓記憶英語單詞成為一種樂趣，阿卡索外教網(wǎng)：http://www.004km.cn

當(dāng)然記憶的效果肯定是不用說的。

3、語境記憶法

這種方法我的高中的時(shí)候運(yùn)用得最多。那時(shí)候高中英語老師叫我們不要每天抱著英語書后面的單詞表反復(fù)記憶，這樣即花了大部分寶貴的時(shí)間，而且效果也是很差的。她讓我們直接讀課文，認(rèn)不到的單詞先結(jié)合上下文語境來猜測(cè)，覺得還是有疑問的話，可以看一看單詞表里面對(duì)于單詞的解釋，最好的方式是自己查字典。高中三年，我從來沒有見過一個(gè)同學(xué)抱著單詞表死記硬背，而我所在的班級(jí)英語均分從來都是年級(jí)第一，這說明我們?cè)趩卧~上的記憶是非常成功的。

4、利用手機(jī)APP進(jìn)行記憶

用手機(jī)背單詞的辦法現(xiàn)在的確是很實(shí)用，本來好多人都是低頭族，那干脆就支持這些低頭族，讓他們背單詞也可以繼續(xù)低著頭。有很多實(shí)用的手機(jī)APP來記憶單詞，印象中的有百詞斬、扇貝單詞、金山詞霸、有道詞典、拓詞等等。要問我用的哪一款軟件，我當(dāng)然用的是高逼格的韋氏詞典，全英文的詞典，還有單詞游戲，我說實(shí)話，前期真的很累。

5、其他方法

還有其他比較實(shí)用的方法如看美劇跟讀、看英文報(bào)紙雜志、聽英文廣播、快速瀏覽反復(fù)記憶等方式，這些方式因個(gè)人而異，只要最后能夠高效地記住單詞，就行了。

（二）口語與聽力

其實(shí)很多情況下，口語和聽力是相輔相成的。就好比你與別人溝通，一方面是在用口語的功能，另一方面是用聽力的功能。口語練好了，聽力自然輕松很多；聽力很棒，口語也能說得好。

我們可以用很多方法來提升自己的口語和聽力的水平。

1、跟讀美劇、電影、紀(jì)錄片等視頻資源。

通過跟讀，你可以了解到口音是怎樣的，不會(huì)的單詞會(huì)去查，不懂的語法知識(shí)也會(huì)去探索，還可以無形之間增長(zhǎng)你的見識(shí)。比如跟讀老友記，它基本上都是一些生活中的瑣事，幾位主角都有著地道的口音，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的改變。

2、尋找一些聽力資源

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在網(wǎng)絡(luò)信息空前發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們要學(xué)會(huì)合理利用資源，比如VOA慢速英語、BBC廣播、ABC廣播、李陽瘋狂英語、新概念英語等各種聽力資源，我們甚至還可以看外國的新聞，上CCTV—E頻道等，利用各種機(jī)會(huì)讓自己沉浸在英文的世界里。

3、找專業(yè)的外教培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

由于自身的經(jīng)濟(jì)條件有限，不能出國留學(xué)，享受不到純英語的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是我后來發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上也可以找外教學(xué)習(xí)英語口語，每天和外教對(duì)話，慢慢地自己的口語就明顯有了提升。至于要選什么樣的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，一定要仔細(xì)斟酌，現(xiàn)在市面上魚龍混雜，選擇一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要充分考慮到師資、價(jià)格、課程設(shè)置、教學(xué)水平、口碑等各方面因素。這里我強(qiáng)行廣告一波，推薦一個(gè)在線真人外教一對(duì)一的網(wǎng)站給大家——阿卡索外教網(wǎng)來輔助學(xué)習(xí)，它一節(jié)課15元，外教很不錯(cuò)，有歐美和菲律賓的，可以隨意選擇，上課體驗(yàn)很好，時(shí)間地點(diǎn)都可以自己安排，比較靈活方便，感興趣的，可以去體驗(yàn)下他們的英語免費(fèi)試聽課。我之前在這里買過課程，效果真的很不錯(cuò)，不信我的話可以先試聽一波。

4、當(dāng)然是加入英語社團(tuán)每天組隊(duì)練習(xí)口語

記得大一的時(shí)候，有時(shí)候課間5分鐘都有學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來教室里面全程用英文“慫恿”我們加入社團(tuán)，雖然講完之后班里沒人吭聲……..但是，這真的是一種練口語的方式，還可以鍛煉早起的意志！

5、其他

比如唱英文歌（尤其是唱說唱類的歌曲，很刺激也很有效果）、和外國人一起開黑、參加英語演講比賽、刷真題聽力等等，只要你想得到的，并持之以恒，最終都是能夠看見效果的。

（三）、閱讀與寫作

閱讀與寫作就涉及到了詞匯的應(yīng)用。閱讀與寫作其實(shí)最好的技巧就是多加練習(xí)，每天可以硬性規(guī)定一下自己應(yīng)該完成一到三篇閱讀，一天或者兩天必須寫一篇帶話題的英語作文，長(zhǎng)期保持英語語感，相信你總有一天會(huì)驚嘆自己的水平。

在提升閱讀水平上，我們應(yīng)該注意一下： 1.精讀為主，多背誦經(jīng)典篇章。

選一本經(jīng)典教材，比如《新概念》,堅(jiān)持進(jìn)行精讀訓(xùn)練。精讀可以從以下幾點(diǎn)

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進(jìn)行：首先放在語境中體會(huì)單詞，詞組的用法。并且記住一些重要的單詞和詞組。然后體會(huì)句子的結(jié)構(gòu)，句式的安排，句與句之間的銜接。并且嘗試翻譯其中的一些句子，對(duì)經(jīng)典句子進(jìn)行復(fù)述和背誦。最后對(duì)一些經(jīng)典的文章應(yīng)該背誦。文章背多了，英文的感悟力就會(huì)不斷提高。

2、進(jìn)行泛讀，擴(kuò)大閱讀量

泛讀貴在堅(jiān)持。每個(gè)星期堅(jiān)持讀一份英文報(bào)紙，每個(gè)月堅(jiān)持讀一本英文雜志。堅(jiān)持下來就是量變到質(zhì)變的過程了。泛讀時(shí)應(yīng)該涉獵各種類型的文章，可以先從自己熟悉話題，自己感興趣的話題開始。泛讀時(shí)主要體會(huì)文章的主要意思，不要總是局限在個(gè)別詞或者詞組的層面上。

3、熟悉英美文化背景

影響閱讀速度的因素除了單詞量，詞組，句法結(jié)構(gòu)以外還有背景知識(shí)。在大學(xué)一、二年級(jí)時(shí)可以讀一些簡(jiǎn)介英美國家知識(shí)的讀物，熟悉英語國家的政治，經(jīng)濟(jì)，教育，文化等方面的知識(shí)，對(duì)于理解語言本身一定大有裨益。因?yàn)檎Z言與文化是不能割裂開的。而且通過文化的角度去體會(huì)英文，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)語言的學(xué)習(xí)不是枯燥的單調(diào)記憶過程，而是在心中有一扇嶄新的窗戶被打開的過程了。

最后，作為大四的老臘肉告誡大家，大學(xué)一點(diǎn)要少玩游戲多學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)英語對(duì)于我們未來很有幫助，會(huì)給我們制造很多的機(jī)遇，希望大家一定不要荒廢時(shí)光，浪費(fèi)了這珍貴的四年青春。

第四篇：大學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)[模版]

大學(xué)學(xué)習(xí)方法

思想上要自我教育

除了繼續(xù)發(fā)揚(yáng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。

注意自學(xué)能力的培養(yǎng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立地支配學(xué)習(xí)時(shí)間，自覺地、主動(dòng)地、生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)，還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達(dá)能力的培養(yǎng)，為將來適應(yīng)社會(huì)工作打下良好的基礎(chǔ)。

積極向上的樂觀的態(tài)度

要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。

在大學(xué)學(xué)習(xí)中我們要把握住的幾個(gè)主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進(jìn)一步獲取知識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。

（1）預(yù)習(xí)時(shí)要把不理解的問題記下來，聽課時(shí)才能增加求知的針對(duì)性，既節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，又能提高聽課效率，是學(xué)習(xí)中非常重要的環(huán)節(jié)。

（2）聽課時(shí)要集中精力，全神貫注，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的要點(diǎn)、難點(diǎn)和獨(dú)到的見解，要認(rèn)真作好筆記。課堂上力爭(zhēng)弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認(rèn)真思考，消化吸收，變成自己的東西。

（3）課后及時(shí)復(fù)習(xí)，是鞏固所學(xué)知識(shí)必不可少的一環(huán)。復(fù)習(xí)中要認(rèn)真整理課堂筆記，對(duì)照課本和參考書，進(jìn)行歸納和補(bǔ)充，并把多余的部分刪掉。每過一個(gè)階段要進(jìn)行一次總結(jié)，以融會(huì)貫通所學(xué)知識(shí)，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學(xué)知識(shí)的來龍去脈，使所學(xué)知識(shí)更加完整、系統(tǒng)。

（4）要獨(dú)立完成作業(yè)。做作業(yè)是鞏固消化知識(shí)，要做到舉一反

三、觸類旁通，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

（5）對(duì)考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)獨(dú)立解決問題能力的演練，起到了及時(shí)找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補(bǔ)的作用。

數(shù)學(xué)：課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對(duì)公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目?；旧厦空n之后都要做課余練習(xí)的題目（不包括老師的作業(yè)）。

在這知識(shí)更新越來越快的社會(huì)，學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)有時(shí)會(huì)比知識(shí)本身更重要。

關(guān)于學(xué)習(xí)，我覺得興趣與目是最重要的，比如數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)和比較重要的科目我上課就比較專心一點(diǎn)，而且在課外時(shí)間還會(huì)去閱讀一些相關(guān)資料，而對(duì)于其他無關(guān)緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡(jiǎn)單歸納：做好準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽課效果；認(rèn)真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時(shí)候，可以有所側(cè)重，減少盲目性；定期復(fù)習(xí)，注意交流，要避免因時(shí)間過久而遺忘所造成的重復(fù)性工作，掌握好復(fù)習(xí)的間隔；還有要多與同學(xué)交流，探討解答問題的方法，和對(duì)不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。

想象力訓(xùn)練法有：

1、豐富感性形象。要在社會(huì)實(shí)踐中開闊視野，盡量擴(kuò)大對(duì)自然界和人類社會(huì)各種形象的儲(chǔ)備。社會(huì)調(diào)查、參觀、游覽、欣賞影視歌舞、讀書，都可以擴(kuò)大形象儲(chǔ)備。

2、借用“朦朧”想象。不少科學(xué)家善于在睡意朦朧的狀態(tài)下思考問題。運(yùn)用朦朧法，能發(fā)現(xiàn)事物之間的一些原來意想不到的相似點(diǎn)，從而出發(fā)想象和靈感。

3、融合想象與判斷。合理的想象只有同準(zhǔn)確的判斷力一道才能發(fā)揮出作用。豐富的想象力，既需思想活躍，又需判斷準(zhǔn)確。

4、練習(xí)比喻、類比和聯(lián)想。比喻、類比是想象力的花朵。經(jīng)常打比方，可使想象力活躍。讀小說時(shí)，可以有意識(shí)地在關(guān)鍵時(shí)刻停下來，自己設(shè)想一下故事的多種發(fā)展趨向，然后比較小說的寫法，從中受到啟迪?？措娨曔B續(xù)劇可逐集練習(xí)。

5、多做隨意性想象。要先放開思想想象，然后再把不合適的地方修改或刪除，思想拘謹(jǐn)很難產(chǎn)生出色的想象。

克服學(xué)習(xí)中困難的策略有：

1、合理安排時(shí)間和精力。在學(xué)習(xí)中，如果糾纏于個(gè)別難題，浪費(fèi)大量時(shí)間，本來能夠解決的其他問題沒有時(shí)間解決，在精力運(yùn)用上是很不合理的。最好的辦法是先解決可以解決的問題，把“百思不得其解”的問題放一放，將可以解決的問題解決以后再去解決。實(shí)際上，這也是考試的策略。

2、請(qǐng)教老師或與同學(xué)交流。成功的學(xué)生往往都是不恥下問的學(xué)生。要善于交流，不要認(rèn)為向別人說出自己不會(huì)的問題會(huì)讓人看不起。相反，在與同學(xué)的討論中，會(huì)產(chǎn)生新的思考以后，碰撞出智慧的火花。當(dāng)然，交流的前提是獨(dú)立思考以后，能自己解決的問題盡量通過獨(dú)立思考解決。

3、學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。絕不能讓失敗感長(zhǎng)期占據(jù)自己的心靈。情緒不好時(shí)可以出去走一走，放松一下，也可以做一些其他的事情，分散一下精力，等情緒好了再學(xué)習(xí)。要克服虛榮心，不要對(duì)自己期望太高，否則會(huì)遇到一點(diǎn)問題就不能接受。

4、善于總結(jié)。經(jīng)過一段時(shí)間（一個(gè)星期或一個(gè)月）的學(xué)習(xí)后，要把學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和主要問題總結(jié)一下，知道自己哪些掌握好，哪些不好，從而在以后的學(xué)習(xí)中有針對(duì)性的改進(jìn)。

5、要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是成長(zhǎng)的一部分，但不是成長(zhǎng)的唯一內(nèi)容。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使自己的身心全面發(fā)展。

6、要善于學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。如果一個(gè)人能夠把別人的長(zhǎng)處都學(xué)到手，這個(gè)人就不會(huì)遇到對(duì)手。

優(yōu)異的學(xué)習(xí)來自堅(jiān)持不懈，在日常學(xué)習(xí)和生活中，青少年要堅(jiān)持改正學(xué)習(xí)中的壞習(xí)慣：

1、上課時(shí)經(jīng)常東張西望，做小動(dòng)作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。

2、不停從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事就反映強(qiáng)烈、情緒激動(dòng)，并且好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來。

3、上課時(shí)常想與同學(xué)說話，不能專心做作業(yè)。

4、寫作業(yè)速度慢，別人1小時(shí)就能完成的作業(yè)，你卻要拖幾個(gè)小時(shí)。

5、行為較為急噪、沖動(dòng)。

6、整天貪玩，不管作業(yè)是否做好。

7、不喜歡閱讀，尤其是篇幅較長(zhǎng)的書。經(jīng)常愛看漫畫書，并樂此不疲。

8、集體活動(dòng)中不能像別人一樣遵守規(guī)則，不能等待，表現(xiàn)為急不可耐。

9、作業(yè)質(zhì)量不穩(wěn)定，有時(shí)很好，有時(shí)則很差，甚至驢唇不對(duì)馬嘴。

10、愛做數(shù)學(xué)題，而不愛解決與聽、說、讀、寫、記有關(guān)的作業(yè)。

人們總喜愛找借口為自己的懶惰和懈怠辯護(hù)。其實(shí)，這種辯護(hù)不過是自欺欺人，毫無意義。人生追求，找借口就等于失敗，因?yàn)?，成功是沒有尋找借口的權(quán)利的。

——哈佛大學(xué)教授斯皮爾伯格.基爾 天才出于勤奮。對(duì)青少年來說，勤奮也需要方法。

1、學(xué)習(xí)知識(shí)的過程，是一個(gè)學(xué)會(huì)思考、積極思考的過程。我們要了解思維形式，掌握思維技巧，提升思維能力。聽課時(shí)，緊跟老師的思路思考；討論時(shí)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)去思考；自學(xué)時(shí)，挑戰(zhàn)性的去思考。

2、我們要珍惜課堂時(shí)間，提高課堂學(xué)習(xí)效率。一個(gè)勤奮的學(xué)習(xí)者，必定是一個(gè)專心聽講、主動(dòng)學(xué)習(xí)的學(xué)生。那些課堂上不認(rèn)真，卻在晚上熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生絕不是勤奮的好學(xué)生。

3、我們要學(xué)會(huì)管理時(shí)間，勞逸結(jié)合，不浪費(fèi)時(shí)間并不代表將所有的時(shí)間都用到學(xué)習(xí)上，而是要掌握管理時(shí)間的技巧，合理安排時(shí)間，作到勞逸結(jié)合、張弛有度。

4、勤奮是一種習(xí)慣，學(xué)習(xí)上的勤奮者必定是生活中的勤奮者。學(xué)會(huì)勤奮，要從生活小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。

根據(jù)美國教育專家和哈佛優(yōu)等生自己的意見，名列前茅的秘訣主要有以下十項(xiàng)：

1、以學(xué)為先。在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，正事理應(yīng)先于娛樂。

2、隨處學(xué)習(xí)。每天練跑途中記憶詞語；在衛(wèi)生間貼一張?jiān)~匯表，每天刷牙時(shí)熟記一個(gè)生詞等，他們有一個(gè)共同的認(rèn)識(shí)：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)持不懈。

3、講究條理。把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可即的位置，將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用一個(gè)紙箱或抽屜裝好，避免用時(shí)東翻西找。

4、學(xué)會(huì)閱讀。學(xué)會(huì)快速閱讀，提高閱讀量。

5、合理安排。

6、善做筆記。

7、書寫整潔。

8、及時(shí)提問。

9、學(xué)習(xí)互助。經(jīng)常討論，交流心得。

10、自我測(cè)查。經(jīng)常在一段時(shí)間之后，自己進(jìn)行測(cè)查，起到檢查、總結(jié)的作用。要成為知識(shí)面寬廣的雜家，我們不妨嘗試以下做法：

1、擴(kuò)大閱讀量。假如喜歡生動(dòng)、活潑的內(nèi)容，我們可以多看童話、寓言、卡通等書；喜歡情節(jié)曲折、豐富的故事，可以多看歷史故事、民間故事等；熱愛文質(zhì)兼美、富有情趣的內(nèi)容，我們就可以看科普、名篇佳作等精美典范的讀物。為了激發(fā)自主探索的興趣，我們還可以與同學(xué)組織一些活動(dòng)，如古詩背誦比賽、詞語大連串、課外知識(shí)大賽等。

2、借助多媒體。比如，看新聞聯(lián)播，收集國內(nèi)外近期重要新聞，與同學(xué)舉辦“新聞發(fā)布會(huì)”等。觀看意境優(yōu)美的《電視散文》、深含哲理的《正大綜藝》、形象生動(dòng)的《開心辭典》，在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽知識(shí)等，都是不錯(cuò)的選擇。

3、知行結(jié)合。在節(jié)假日，我們可以通過外出旅游、逛博物館等豐富自己的見聞。哈佛有個(gè)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)習(xí)的時(shí)候只有把各種干擾因素置之度外，一門心思的學(xué)習(xí)才能提高學(xué)習(xí)的效率。

那學(xué)習(xí)的時(shí)候如何培養(yǎng)自己專注的習(xí)慣呢呢？我們要從以下幾個(gè)方面做起：

1、作好課前預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)是聽課前的準(zhǔn)備，當(dāng)我們預(yù)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)哪些地方自己搞不懂，就會(huì)在聽課前有一個(gè)明確的目的，有一個(gè)思想準(zhǔn)備，使得聽課時(shí)有所側(cè)重。當(dāng)教師講自己不懂的東西時(shí)，注意力可以高度集中。

2、作好課堂筆記。

課堂上記筆記是聽課時(shí)集中注意力的最有效的辦法。記筆記時(shí)不僅耳朵要聽，手要記，眼要看，腦袋還要想，這就使得我們的各種器官都處于一個(gè)比較緊張的狀態(tài)之中，不容易分心，可以有效的集中注意力。當(dāng)然，記筆記不是簡(jiǎn)單的把老師的話全記下來，而是要學(xué)會(huì)在教材上圈圈畫畫，學(xué)會(huì)做批注說明，學(xué)會(huì)抓住教師講課的重點(diǎn)記錄，這不僅有利于今后的復(fù)習(xí)，也有利于集中精力聽課。

3、敢于質(zhì)疑老師。

只是學(xué)習(xí)而不加思考就會(huì)迷惘無知；只是思考而不學(xué)習(xí)就會(huì)疑惑不解。我們學(xué)習(xí)時(shí)要帶有一種質(zhì)疑的心態(tài)，而不是把自己當(dāng)作一個(gè)接收器來聽課，這樣，既能集中精力，又能學(xué)好知識(shí)。師生的互動(dòng)充分體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主題，教師是學(xué)習(xí)的主導(dǎo)這一現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)方式，從而也就真正的提高了學(xué)習(xí)的效率。

學(xué)習(xí)過程中，我們常常感到整天在忙，卻不知道自己到底作了什么。事實(shí)上，這背后有三種忙碌：

1、不會(huì)管理自己時(shí)間的忙碌。這些人常常感覺時(shí)間不夠用，甚至忙得發(fā)瘋。

2、已經(jīng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)與取舍的忙碌。這種忙碌往往能最為有效的利用時(shí)間。

3、瞎忙碌。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在幾乎是將忙與成功、閑與失敗聯(lián)系在一起了，因此有的人認(rèn)為只要忙碌學(xué)習(xí)、工作就會(huì)成功，于是他們就成天忙個(gè)不挺，可是效果并不是很理想。

生命是以時(shí)間為單位的，時(shí)間就是生命。學(xué)習(xí)是要用時(shí)間來完成的，浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺。只有利用好自己身邊的零散時(shí)間，才能不斷超越自我，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的飛躍。哈佛心理教授，美國發(fā)展心理學(xué)家杰羅姆.凱根說過：“時(shí)間是在分秒之中積成的，善于利用每一分鐘的人，才會(huì)作出更大的成績(jī)！”

介紹幾種利用零散時(shí)間的方法：

1、在吃飯時(shí)，像電影循環(huán)場(chǎng)似的播放英語磁帶，既強(qiáng)化了聽力，又節(jié)省了時(shí)間。

2、把要背誦的內(nèi)容記在活頁本上，以便隨時(shí)拆裝和攜帶。在上學(xué)和放學(xué)的路上利用走路、排隊(duì)、等車的時(shí)間看看。

3、把英語單詞、數(shù)學(xué)公式抄在紙條上，貼在家中的衛(wèi)生間的墻上、桌子上，在洗漱時(shí)順便看看。

4、在1小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間中，抽出10分鐘休息。這樣比連續(xù)學(xué)1小時(shí)效率高。

5、準(zhǔn)備錯(cuò)題本：記錄所有考試、作業(yè)中的錯(cuò)題，便于在考試前的總復(fù)習(xí)用。

6、準(zhǔn)備問題本：隨時(shí)記錄各科學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，便于及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

一個(gè)喜歡讀書的人同時(shí)應(yīng)該是一個(gè)很好的“淘書者”，將那些無價(jià)值的、過時(shí)了的書淘汰掉，只留下一流的精品，細(xì)心研讀。這樣，我們也會(huì)在讀書中獲得令我們意想不到的回報(bào)。

如何選擇優(yōu)秀的書籍呢？名家經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢越梃b一下?？词孜?，摸來勢(shì)。開頭提出新問題或能引人入勝，可讀。結(jié)尾如確有新意或出其不意，當(dāng)細(xì)讀。

倒讀。書刊上往往有些補(bǔ)白的短文，一般不足千字。“麻雀雖小，五臟俱全”。這些短文可謂短小精悍，不可錯(cuò)過。讀書時(shí)兼用鼻嗅，聞到味兒不正，便可停。如自夸“小有名氣”或反復(fù)自稱年輕女作家，可慎讀。

遇讀不懂的書，有多種情況。一是自己學(xué)識(shí)不足，該書的確高明。二是作者將自己不懂的事，用人人不懂的方式來“炒賣”，借以嚇人，對(duì)此類書慎讀，須防上當(dāng)。

長(zhǎng)篇小說未見得章章精彩，回回動(dòng)人，也雜有平淡篇，甚至有敗筆。讀到理不明、氣不順之處，可暫停，插上書簽，跳過閱讀。全書讀完再回頭翻閱“暫?！敝帲卸ㄊ菙」P還是高招。重視新人之作。新人在當(dāng)今環(huán)境下脫穎而出，必具其實(shí)力，不可忽視。

大學(xué)生必修8至10門的“核心課程”。核心課程的主要領(lǐng)域有：外國文化、歷史研究、文學(xué)與藝術(shù)、道德思考、科學(xué)與社會(huì)分析，并需修習(xí)英文寫作、數(shù)理統(tǒng)計(jì)及外國語文。哈佛老師經(jīng)常給學(xué)生這樣的告誡：如果你想在進(jìn)入社會(huì)后，在任何時(shí)候任何場(chǎng)合下都能得心應(yīng)手并且得到應(yīng)有的評(píng)價(jià)，那么你在哈佛的學(xué)習(xí)期間，就沒有曬太陽的時(shí)間。在哈佛廣為流傳的一句格言是：“忙完秋收忙秋種，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)?！?/p>

在人生的道路上，你停步不前，但有人卻在拼命趕路。也許當(dāng)你站立的時(shí)候，他還在你的后面向前追趕，但當(dāng)你再一回望時(shí)，已看不到他的身影了，因?yàn)?，他已?jīng)跑到你的前面了，需要你來追趕他了。所以，你不能停步，你要不斷向前，不斷超越。成功與安逸是不可兼得的，選擇了其一，就必定放棄另一個(gè)結(jié)局。

哈佛圖書館墻上訓(xùn)言

1.此刻打盹，你將做夢(mèng)；而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢(mèng)。2.我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日 3.覺得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候

4.學(xué)習(xí)時(shí)的苦痛是暫時(shí)的，未學(xué)到的痛苦是終生的 5.幸福或許不排名次，但成功必排名次

6.學(xué)習(xí)并不是人生的全部。但既然連人生的一部分———學(xué)習(xí)都無法征服，還能做什么呢？ 7.請(qǐng)享受無法回避的痛苦。

8.現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。9.投資未來的人，是忠于現(xiàn)實(shí)的人。

第五篇：大學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)

大學(xué)學(xué)習(xí)方法

思想上要自我教育 除了繼續(xù)發(fā)揚(yáng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。

注意自學(xué)能力的培養(yǎng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立地支配學(xué)習(xí)時(shí)間，自覺地、主動(dòng)地、生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)，還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達(dá)能力的培養(yǎng)，為將來適應(yīng)社會(huì)工作打下良好的基礎(chǔ)。

積極向上的樂觀的態(tài)度

要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。

在大學(xué)學(xué)習(xí)中我們要把握住的幾個(gè)主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進(jìn)一步獲取知識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。

（1）預(yù)習(xí)時(shí)要把不理解的問題記下來，聽課時(shí)才能增加求知的針對(duì)性，既節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，又能提高聽課效率，是學(xué)習(xí)中非常重要的環(huán)節(jié)。

（2）聽課時(shí)要集中精力，全神貫注，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的要點(diǎn)、難點(diǎn)和獨(dú)到的見解，要認(rèn)真作好筆記。課堂上力爭(zhēng)弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認(rèn)真思考，消化吸收，變成自己的東西。

（3）課后及時(shí)復(fù)習(xí)，是鞏固所學(xué)知識(shí)必不可少的一環(huán)。復(fù)習(xí)中要認(rèn)真整理課堂筆記，對(duì)照課本和參考書，進(jìn)行歸納和補(bǔ)充，并把多余的部分刪掉。每過一個(gè)階段要進(jìn)行一次總結(jié)，以融會(huì)貫通所學(xué)知識(shí)，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學(xué)知識(shí)的來龍去脈，使所學(xué)知識(shí)更加完整、系統(tǒng)。

（4）要獨(dú)立完成作業(yè)。做作業(yè)是鞏固消化知識(shí)，要做到舉一反

三、觸類旁通，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

（5）對(duì)考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)獨(dú)立解決問題能力的演練，起到了及時(shí)找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補(bǔ)的作用。數(shù)學(xué)：課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對(duì)公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目?；旧厦空n之后都要做課余練習(xí)的題目（不包括老師的作業(yè)）。

在這知識(shí)更新越來越快的社會(huì)，學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)有時(shí)會(huì)比知識(shí)本身更重要。

關(guān)于學(xué)習(xí)，我覺得興趣與目是最重要的，比如數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)和比較重要的科目我上課就比較專心一點(diǎn)，而且在課外時(shí)間還會(huì)去閱讀一些相關(guān)資料，而對(duì)于其他無關(guān)緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡(jiǎn)單歸納：做好準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽課效果；認(rèn)真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時(shí)候，可以有所側(cè)重，減少盲目性；定期復(fù)習(xí)，注意交流，要避免因時(shí)間過久而遺忘所造成的重復(fù)性工作，掌握好復(fù)習(xí)的間隔；還有要多與同學(xué)交流，探討解答問題的方法，和對(duì)不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。想象力訓(xùn)練法有：

1、豐富感性形象。要在社會(huì)實(shí)踐中開闊視野，盡量擴(kuò)大對(duì)自然界和人類社會(huì)各種形象的儲(chǔ)備。社會(huì)調(diào)查、參觀、游覽、欣賞影視歌舞、讀書，都可以擴(kuò)大形象儲(chǔ)備。

2、借用“朦朧”想象。不少科學(xué)家善于在睡意朦朧的狀態(tài)下思考問題。運(yùn)用朦朧法，能發(fā)現(xiàn)事物之間的一些原來意想不到的相似點(diǎn)，從而出發(fā)想象和靈感。

3、融合想象與判斷。合理的想象只有同準(zhǔn)確的判斷力一道才能發(fā)揮出作用。豐富的想象力，既需思想活躍，又需判斷準(zhǔn)確。

4、練習(xí)比喻、類比和聯(lián)想。比喻、類比是想象力的花朵。經(jīng)常打比方，可使想象力活躍。讀小說時(shí)，可以有意識(shí)地在關(guān)鍵時(shí)刻停下來，自己設(shè)想一下故事的多種發(fā)展趨向，然后比較

小說的寫法，從中受到啟迪?？措娨曔B續(xù)劇可逐集練習(xí)。

5、多做隨意性想象。要先放開思想想象，然后再把不合適的地方修改或刪除，思想拘謹(jǐn)很難產(chǎn)生出色的想象。

克服學(xué)習(xí)中困難的策略有：

1、合理安排時(shí)間和精力。在學(xué)習(xí)中，如果糾纏于個(gè)別難題，浪費(fèi)大量時(shí)間，本來能夠解決的其他問題沒有時(shí)間解決，在精力運(yùn)用上是很不合理的。最好的辦法是先解決可以解決的問題，把“百思不得其解”的問題放一放，將可以解決的問題解決以后再去解決。實(shí)際上，這也是考試的策略。

2、請(qǐng)教老師或與同學(xué)交流。成功的學(xué)生往往都是不恥下問的學(xué)生。要善于交流，不要認(rèn)為向別人說出自己不會(huì)的問題會(huì)讓人看不起。相反，在與同學(xué)的討論中，會(huì)產(chǎn)生新的思考以后，碰撞出智慧的火花。當(dāng)然，交流的前提是獨(dú)立思考以后，能自己解決的問題盡量通過獨(dú)立思考解決。

3、學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。絕不能讓失敗感長(zhǎng)期占據(jù)自己的心靈。情緒不好時(shí)可以出去走一走，放松一下，也可以做一些其他的事情，分散一下精力，等情緒好了再學(xué)習(xí)。要克服虛榮心，不要對(duì)自己期望太高，否則會(huì)遇到一點(diǎn)問題就不能接受。

4、善于總結(jié)。經(jīng)過一段時(shí)間（一個(gè)星期或一個(gè)月）的學(xué)習(xí)后，要把學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和主要問題總結(jié)一下，知道自己哪些掌握好，哪些不好，從而在以后的學(xué)習(xí)中有針對(duì)性的改進(jìn)。

5、要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是成長(zhǎng)的一部分，但不是成長(zhǎng)的唯一內(nèi)容。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使自己的身心全面發(fā)展。

6、要善于學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。如果一個(gè)人能夠把別人的長(zhǎng)處都學(xué)到手，這個(gè)人就不會(huì)遇到對(duì)手。

優(yōu)異的學(xué)習(xí)來自堅(jiān)持不懈，在日常學(xué)習(xí)和生活中，青少年要堅(jiān)持改正學(xué)習(xí)中的壞習(xí)慣：

1、上課時(shí)經(jīng)常東張西望，做小動(dòng)作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。

2、不停從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事就反映強(qiáng)烈、情緒激動(dòng)，并且好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來。

3、上課時(shí)常想與同學(xué)說話，不能專心做作業(yè)。

4、寫作業(yè)速度慢，別人1小時(shí)就能完成的作業(yè)，你卻要拖幾個(gè)小時(shí)。

5、行為較為急噪、沖動(dòng)。

6、整天貪玩，不管作業(yè)是否做好。

7、不喜歡閱讀，尤其是篇幅較長(zhǎng)的書。經(jīng)常愛看漫畫書，并樂此不疲。

8、集體活動(dòng)中不能像別人一樣遵守規(guī)則，不能等待，表現(xiàn)為急不可耐。

9、作業(yè)質(zhì)量不穩(wěn)定，有時(shí)很好，有時(shí)則很差，甚至驢唇不對(duì)馬嘴。

10、愛做數(shù)學(xué)題，而不愛解決與聽、說、讀、寫、記有關(guān)的作業(yè)。

人們總喜愛找借口為自己的懶惰和懈怠辯護(hù)。其實(shí)，這種辯護(hù)不過是自欺欺人，毫無意義。人生追求，找借口就等于失敗，因?yàn)?，成功是沒有尋找借口的權(quán)利的。

——哈佛大學(xué)教授斯皮爾伯格.基爾

天才出于勤奮。對(duì)青少年來說，勤奮也需要方法。

1、學(xué)習(xí)知識(shí)的過程，是一個(gè)學(xué)會(huì)思考、積極思考的過程。我們要了解思維形式，掌握思維技巧，提升思維能力。聽課時(shí)，緊跟老師的思路思考；討論時(shí)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)去思考；自學(xué)時(shí)，挑戰(zhàn)性的去思考。

2、我們要珍惜課堂時(shí)間，提高課堂學(xué)習(xí)效率。一個(gè)勤奮的學(xué)習(xí)者，必定是一個(gè)專心聽講、主動(dòng)學(xué)習(xí)的學(xué)生。那些課堂上不認(rèn)真，卻在晚上熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生絕不是勤奮的好學(xué)生。

3、我們要學(xué)會(huì)管理時(shí)間，勞逸結(jié)合，不浪費(fèi)時(shí)間并不代表將所有的時(shí)間都用到學(xué)習(xí)上，而是要掌握管理時(shí)間的技巧，合理安排時(shí)間，作到勞逸結(jié)合、張弛有度。

4、勤奮是一種習(xí)慣，學(xué)習(xí)上的勤奮者必定是生活中的勤奮者。學(xué)會(huì)勤奮，要從生活小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。根據(jù)美國教育專家和哈佛優(yōu)等生自己的意見，名列前茅的秘訣主要有以下十項(xiàng)：

1、以學(xué)為先。在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，正事理應(yīng)先于娛樂。

2、隨處學(xué)習(xí)。每天練跑途中記憶詞語；在衛(wèi)生間貼一張?jiān)~匯表，每天刷牙時(shí)熟記一個(gè)生詞等，他們有一個(gè)共同的認(rèn)識(shí)：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)持不懈。

3、講究條理。把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可即的位置，將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用一個(gè)紙箱或抽屜裝好，避免用時(shí)東翻西找。

4、學(xué)會(huì)閱讀。學(xué)會(huì)快速閱讀，提高閱讀量。

5、合理安排。

6、善做筆記。

7、書寫整潔。

8、及時(shí)提問。

9、學(xué)習(xí)互助。經(jīng)常討論，交流心得。

10、自我測(cè)查。經(jīng)常在一段時(shí)間之后，自己進(jìn)行測(cè)查，起到檢查、總結(jié)的作用。要成為知識(shí)面寬廣的雜家，我們不妨嘗試以下做法：

1、擴(kuò)大閱讀量。假如喜歡生動(dòng)、活潑的內(nèi)容，我們可以多看童話、寓言、卡通等書；喜歡情節(jié)曲折、豐富的故事，可以多看歷史故事、民間故事等；熱愛文質(zhì)兼美、富有情趣的內(nèi)容，我們就可以看科普、名篇佳作等精美典范的讀物。為了激發(fā)自主探索的興趣，我們還可以與同學(xué)組織一些活動(dòng)，如古詩背誦比賽、詞語大連串、課外知識(shí)大賽等。

2、借助多媒體。比如，看新聞聯(lián)播，收集國內(nèi)外近期重要新聞，與同學(xué)舉辦“新聞發(fā)布會(huì)”等。觀看意境優(yōu)美的《電視散文》、深含哲理的《正大綜藝》、形象生動(dòng)的《開心辭典》，在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽知識(shí)等，都是不錯(cuò)的選擇。

哈佛有個(gè)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)習(xí)的時(shí)候只有把各種干擾因素置之度外，一門心思的學(xué)習(xí)才能提高學(xué)習(xí)的效率。

那學(xué)習(xí)的時(shí)候如何培養(yǎng)自己專注的習(xí)慣呢呢？我們要從以下幾個(gè)方面做起：

1、作好課前預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)是聽課前的準(zhǔn)備，當(dāng)我們預(yù)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)哪些地方自己搞不懂，就會(huì)在聽課前有一個(gè)明確的目的，有一個(gè)思想準(zhǔn)備，使得聽課時(shí)有所側(cè)重。當(dāng)教師講自己不懂的東西時(shí)，注意力可以高度集中。

2、作好課堂筆記。

課堂上記筆記是聽課時(shí)集中注意力的最有效的辦法。記筆記時(shí)不僅耳朵要聽，手要記，眼要看，腦袋還要想，這就使得我們的各種器官都處于一個(gè)比較緊張的狀態(tài)之中，不容易分心，可以有效的集中注意力。當(dāng)然，記筆記不是簡(jiǎn)單的把老師的話全記下來，而是要學(xué)會(huì)在教材上圈圈畫畫，學(xué)會(huì)做批注說明，學(xué)會(huì)抓住教師講課的重點(diǎn)記錄，這不僅有利于今后的復(fù)習(xí)，也有利于集中精力聽課。

3、敢于質(zhì)疑老師。

只是學(xué)習(xí)而不加思考就會(huì)迷惘無知；只是思考而不學(xué)習(xí)就會(huì)疑惑不解。我們學(xué)習(xí)時(shí)要帶有一種質(zhì)疑的心態(tài)，而不是把自己當(dāng)作一個(gè)接收器來聽課，這樣，既能集中精力，又能學(xué)好知識(shí)。師生的互動(dòng)充分體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主題，教師是學(xué)習(xí)的主導(dǎo)這一現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)方式，從而也就真正的提高了學(xué)習(xí)的效率。

學(xué)習(xí)過程中，我們常常感到整天在忙，卻不知道自己到底作了什么。事實(shí)上，這背后有三種忙碌：

1、不會(huì)管理自己時(shí)間的忙碌。這些人常常感覺時(shí)間不夠用，甚至忙得發(fā)瘋。

2、已經(jīng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)與取舍的忙碌。這種忙碌往往能最為有效的利用時(shí)間。

3、瞎忙碌。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在幾乎是將忙與成功、閑與失敗聯(lián)系在一起了，因此有的人認(rèn)為只要忙碌學(xué)習(xí)、工作就會(huì)成功，于是他們就成天忙個(gè)不挺，可是效果并不是很理想。生命是以時(shí)間為單位的，時(shí)間就是生命。學(xué)習(xí)是要用時(shí)間來完成的，浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺。只有利用好自己身邊的零散時(shí)間，才能不斷超越自我，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的飛躍。哈佛心理教授，美國發(fā)展心理學(xué)家杰羅姆.凱根說過：“時(shí)間是在分秒之中積成的，善于利用每一分鐘的人，才會(huì)作出更大的成績(jī)！”

介紹幾種利用零散時(shí)間的方法：

1、在吃飯時(shí)，像電影循環(huán)場(chǎng)似的播放英語磁帶，既強(qiáng)化了聽力，又節(jié)省了時(shí)間。

2、把要背誦的內(nèi)容記在活頁本上，以便隨時(shí)拆裝和攜帶。在上學(xué)和放學(xué)的路上利用走路、排隊(duì)、等車的時(shí)間看看。

3、把英語單詞、數(shù)學(xué)公式抄在紙條上，貼在家中的衛(wèi)生間的墻上、桌子上，在洗漱時(shí)順便看看。

4、在1小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間中，抽出10分鐘休息。這樣比連續(xù)學(xué)1小時(shí)效率高。

5、準(zhǔn)備錯(cuò)題本：記錄所有考試、作業(yè)中的錯(cuò)題，便于在考試前的總復(fù)習(xí)用。

6、準(zhǔn)備問題本：隨時(shí)記錄各科學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，便于及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

一個(gè)喜歡讀書的人同時(shí)應(yīng)該是一個(gè)很好的“淘書者”，將那些無價(jià)值的、過時(shí)了的書淘汰掉，只留下一流的精品，細(xì)心研讀。這樣，我們也會(huì)在讀書中獲得令我們意想不到的回報(bào)。

如何選擇優(yōu)秀的書籍呢？名家經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢越梃b一下。1 看首尾，摸來勢(shì)。開頭提出新問題或能引人入勝，可讀。結(jié)尾如確有新意或出其不意，當(dāng)細(xì)讀。2 倒讀。書刊上往往有些補(bǔ)白的短文，一般不足千字。“麻雀雖小，五臟俱全”。這些短文可謂短小精悍，不可錯(cuò)過。3 讀書時(shí)兼用鼻嗅，聞到味兒不正，便可停。如自夸“小有名氣”或反復(fù)自稱年輕女作家，可慎讀。4 遇讀不懂的書，有多種情況。一是自己學(xué)識(shí)不足，該書的確高明。二是作者將自己不懂的事，用人人不懂的方式來“炒賣”，借以嚇人，對(duì)此類書慎讀，須防上當(dāng)。5 長(zhǎng)篇小說未見得章章精彩，回回動(dòng)人，也雜有平淡篇，甚至有敗筆。讀到理不明、氣不順之處，可暫停，插上書簽，跳過閱讀。全書讀完再回頭翻閱“暫?！敝?，判定是敗筆還是高招。

重視新人之作。新人在當(dāng)今環(huán)境下脫穎而出，必具其實(shí)力，不可忽視。

大學(xué)生必修8至10門的“核心課程”。核心課程的主要領(lǐng)域有：外國文化、歷史研究、文學(xué)與藝術(shù)、道德思考、科學(xué)與社會(huì)分析，并需修習(xí)英文寫作、數(shù)理統(tǒng)計(jì)及外國語文。哈佛老師經(jīng)常給學(xué)生這樣的告誡：如果你想在進(jìn)入社會(huì)后，在任何時(shí)候任何場(chǎng)合下都能得心應(yīng)手并且得到應(yīng)有的評(píng)價(jià)，那么你在哈佛的學(xué)習(xí)期間，就沒有曬太陽的時(shí)間。在哈佛廣為流傳的一句格言是：“忙完秋收忙秋種，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)?！?/p>

在人生的道路上，你停步不前，但有人卻在拼命趕路。也許當(dāng)你站立的時(shí)候，他還在你的后面向前追趕，但當(dāng)你再一回望時(shí)，已看不到他的身影了，因?yàn)?，他已?jīng)跑到你的前面了，需要你來追趕他了。所以，你不能停步，你要不斷向前，不斷超越。成功與安逸是不可兼得的，選擇了其一，就必定放棄另一個(gè)結(jié)局。

哈佛圖書館墻上訓(xùn)言

1.此刻打盹，你將做夢(mèng)；而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢(mèng)。2.我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日 3.覺得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候 4.學(xué)習(xí)時(shí)的苦痛是暫時(shí)的，未學(xué)到的痛苦是終生的 5.幸?；蛟S不排名次，但成功必排名次 6.學(xué)習(xí)并不是人生的全部。但既然連人生的一部分———學(xué)習(xí)都無法征服，還能做什么

呢？

7.請(qǐng)享受無法回避的痛苦。8.現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。9.投資未來的人，是忠于現(xiàn)實(shí)的人。篇二：大學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)與總結(jié)

大學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)與總結(jié)

學(xué)習(xí)活動(dòng)不是教師講、學(xué)生聽的活動(dòng)，而是以學(xué)生為主體，對(duì)人類所積累的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行認(rèn)知和重新發(fā)現(xiàn)的活動(dòng)。上大學(xué)后，大學(xué)生

要根據(jù)大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)的組織形式個(gè)同，摸索改進(jìn)學(xué)習(xí)的方法以適應(yīng)高校的學(xué)習(xí)要求，下面這些是大學(xué)生學(xué)習(xí)方法的一些總結(jié)。(一)確立有針對(duì)性的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃

學(xué)生的學(xué)習(xí)，首先要樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。(1)學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)是德智體美勞全面發(fā)展的目標(biāo)，面不僅僅是對(duì)各科知識(shí)學(xué)習(xí)的要求。(2)學(xué)習(xí)目標(biāo)要把長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)與近期的目標(biāo)相結(jié)合，目標(biāo)不能空洞，要切合實(shí)際，有可能實(shí)現(xiàn)；

(3)學(xué)習(xí)計(jì)劃要有內(nèi)容和時(shí)間的安排，體閑的時(shí)間也要考慮在內(nèi)。(二)帶著任務(wù)預(yù)習(xí) 課前的預(yù)習(xí)對(duì)于學(xué)生深入而細(xì)致地理解教材是十分重要的。但預(yù)習(xí)不是一膠地閱讀教材，而是要圍繞教師所提出的要求和問題進(jìn)行探

索和思考，以理解教材的中心思想和主要內(nèi)容。預(yù)習(xí)中要記下疑難的問題，以求在聽課時(shí)解決。在需要與可能時(shí)，預(yù)習(xí)還可以結(jié)合參觀

和對(duì)所學(xué)內(nèi)容的直接觀察、考察，及觀看有關(guān)音像材料等方式來進(jìn)行。(三)開展積極的思維聽課

學(xué)生通過聽課理解知識(shí)的過程，就是運(yùn)用已有的舊知識(shí)來理解新知識(shí)，把新知識(shí)納入已有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的過程。為此．在聽課過程中，聯(lián)

系已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，并對(duì)新舊知識(shí)之間的同異進(jìn)行分析比較，通過抽象與概括以形成新概念，只有這樣，才能使新舊知識(shí)融合為知識(shí)的體系。機(jī)械被動(dòng)地聽課，無法使新舊知識(shí)互相銜接和融合，只有并展積極的思維，才能實(shí)現(xiàn)融合與構(gòu)建知識(shí)體系的工作。(四)科學(xué)地組織復(fù)習(xí)

組織復(fù)習(xí)，不是簡(jiǎn)單地閱讀巳學(xué)過的材料，而是要達(dá)到進(jìn)一步消化已學(xué)過的知識(shí)和發(fā)展思維能力的目的。

(五)密切關(guān)注學(xué)生情緒與自我觀念的調(diào)整

學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)不是冷模無情地進(jìn)行的，而是時(shí)時(shí)刻刻伴隨著情緒的變化。當(dāng)教帥的講課小動(dòng)心引人人勝時(shí)，學(xué)生會(huì)聚精會(huì)神地傾聽

于講課的內(nèi)容，進(jìn)行探索性的思維，同時(shí)體驗(yàn)求知的愉快。如果教師的講述枯燥而乏味，他們會(huì)注意力分散、情緒低落，其至對(duì)上課感

到厭煩。

(六)培養(yǎng)切合個(gè)人實(shí)際的自學(xué)方法

學(xué)習(xí)方法既有共性，也有特殊性，適合別人的學(xué)習(xí)方法小一定也適合自己，這是因?yàn)槊總€(gè)人的文化知識(shí)基礎(chǔ)不同、學(xué)習(xí)能力個(gè)同、個(gè)

性特點(diǎn)也不同。有的人傾向于迅速而簡(jiǎn)捷地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，有的人則習(xí)慣于深入地領(lǐng)會(huì)和發(fā)現(xiàn)新知識(shí)；有的人傾向于全面概括地掌握知 識(shí)，有的人則喜歡深人細(xì)致地進(jìn)行品味；有的人學(xué)得快，而有的入學(xué)得慢。因此，大學(xué)生要針對(duì)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容和對(duì)學(xué)習(xí)的不同要求，根

據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)，有意識(shí)地摸索相總結(jié)適合個(gè)人特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。

關(guān)于加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的思考

熊篤

淺談對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)

隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，科學(xué)知識(shí)門類的劇增，人類積累的科學(xué)技術(shù)知識(shí)也日益豐富。

這些科學(xué)文化知識(shí)必須代代相傳下去。但是要把長(zhǎng)期積累的科學(xué)文化知識(shí)傳授給下一代，決

非一件易事，它既要了解學(xué)生對(duì)知識(shí)掌握過程的心理規(guī)律，又要懂得增進(jìn)學(xué)生認(rèn)識(shí)能力發(fā)展

的方法。大學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，完成學(xué)習(xí)任務(wù)而采取的學(xué)習(xí)方式，不僅關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)

成績(jī)，也關(guān)系到高等教育的質(zhì)量。高效率的學(xué)習(xí)，需要科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法需

要教師在教學(xué)中進(jìn)行指導(dǎo)，讓學(xué)生既能“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”，又能“會(huì)學(xué)習(xí)”，達(dá)到教與學(xué)雙方統(tǒng)一的最佳效果。1.大學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀分析

學(xué)生掌握知識(shí)主要是占有前人積累沉淀的知識(shí)成果，然后轉(zhuǎn)化為自己的認(rèn)識(shí)。學(xué)生在不

同的學(xué)習(xí)階段，所學(xué)知識(shí)內(nèi)容的多少、知識(shí)深淺程度、教師的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法均

有所不同。在小學(xué)低年級(jí)時(shí)，以直觀的感性知識(shí)為主，百分之百依賴于教師的“教”來完成，到小學(xué)高年級(jí)時(shí)，學(xué)生的自學(xué)比例已占到20-30%。中學(xué)生的自學(xué)比例已擴(kuò)大到50%，而大

學(xué)生的自學(xué)比例則要占到70%，此時(shí)教師的“教”不斷減少，直至最后消失。多年來因片面追求升學(xué)率，使中學(xué)生長(zhǎng)期習(xí)慣于教師教什么就學(xué)什么，天天都是聽課、看書、完成作業(yè)、模擬練習(xí)，參與名目繁多的考試，如此等等。當(dāng)他們成為大學(xué)生的時(shí)候，中學(xué)階段那種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)已一去不復(fù)返，苦不堪言的沉重升學(xué)壓力已煙消云散，父母的種

種監(jiān)督與管教也告結(jié)束，渴望已久的解放終于來臨，渾身無比的輕松感與自由感油然而生，是到松口氣歇歇腳的時(shí)候了，甚至忘了到大學(xué)來是為了接受更高層次的教育，迎接更艱巨的

學(xué)習(xí)任務(wù)。大多數(shù)大學(xué)新生不去了解也不去想怎樣學(xué)習(xí)，更不知道大學(xué)的學(xué)習(xí)主要靠自己。他們不知道大學(xué)學(xué)習(xí)的知識(shí)無論是廣泛性、系統(tǒng)性還是操作性都是很強(qiáng)的；不知道大學(xué)的教

學(xué)時(shí)數(shù)少，課程進(jìn)度快、知識(shí)容量大、學(xué)生課余時(shí)間多的特點(diǎn)，還一味追求中學(xué)階段那種“扶

著走”的教學(xué)方法，已無法適應(yīng)大學(xué)里的教學(xué)與學(xué)習(xí)。2.教學(xué)與學(xué)生認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展

學(xué)生的學(xué)習(xí)是人類學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種特殊形式，它是在學(xué)校教師的指導(dǎo)下有目的、有計(jì)劃、有組織進(jìn)行的，以掌握系統(tǒng)的學(xué)科知識(shí)和技能，以及形成科學(xué)世界觀和良好的道德品質(zhì)為主

要目的。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，無論是掌握人類所積累的間接經(jīng)驗(yàn)，或是他們世界觀的形成，雖然不能脫離開社會(huì)實(shí)踐，但主要是通過有計(jì)劃、有組織的各種學(xué)校教育活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的。因 此，教師在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中起著極其重要的作用，扮演著無可取代的角色。

知識(shí)的掌握與認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展是息息相關(guān)、相輔相成的。學(xué)生離開知識(shí)的掌握，也就談

不上認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展，更談不上有任何聰明才智。反過來，認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展又會(huì)促進(jìn)掌握知

識(shí)的質(zhì)量與效率。但傳統(tǒng)的教學(xué)觀是將教科書視為知識(shí)的惟一寶庫，教師的工作任務(wù)就是通

過教科書的教學(xué)，在學(xué)生頭腦里筑起一座知識(shí)的寶庫來。因此，教學(xué)的著眼點(diǎn)就放在知識(shí)的

獲得和積累上，而極大程度地漠視了學(xué)生認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。如果把教學(xué)的著眼點(diǎn)轉(zhuǎn)移到發(fā)展

認(rèn)識(shí)能力上來，并使學(xué)生具有這種能力，其對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)和意義也就更巨大，更深遠(yuǎn)。因此，教學(xué)不僅要重視學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)的獲得，更要重視發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力。蘇聯(lián)心理學(xué)家維果特

斯基主張教學(xué)不能只是一味地順應(yīng)學(xué)生現(xiàn)實(shí)的發(fā)展水平，還必須始終處于“跳一跳，才能把

果子摘下來”的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使他們的知識(shí)不斷增長(zhǎng)與更新，從而使他們的認(rèn)識(shí)不斷得到鍛煉

與提升。從心理學(xué)角度來講，當(dāng)學(xué)生經(jīng)過努力取得學(xué)習(xí)成果后，在精神上還會(huì)獲得更大的愉

快與滿足，產(chǎn)生無限欣慰與自豪，從而增加學(xué)習(xí)的自信心和克服困難的毅力。所以教師在教

學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察力、記憶力、思考力、想象力、創(chuàng)造力等等都是發(fā)展學(xué)生

認(rèn)識(shí)能力的重要方面，也是當(dāng)前高校改革值得注意的問題。3.大學(xué)生學(xué)習(xí)方法的重要性

科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可獲得經(jīng)濟(jì)、高效的學(xué)習(xí)效果，使學(xué)生的才智得到充分的發(fā)揮與發(fā)展；拙劣的學(xué)習(xí)方法不僅會(huì)抑制才智的發(fā)揮，而且會(huì)視學(xué)習(xí)為沉重的負(fù)擔(dān)，將學(xué)習(xí)變得枯燥乏味，甚至導(dǎo)致精神萎靡，喪失信心，茫然無序。

由于當(dāng)前大學(xué)的教學(xué)依然是將教學(xué)活動(dòng)的著眼點(diǎn)放在教師“教”的方法上，而忽視了學(xué)

生的“學(xué)”的方法的重要性，所以，相當(dāng)一部分學(xué)生不知道怎樣學(xué)習(xí)，不重視學(xué)習(xí)方法在學(xué)習(xí)過程中的積極作用。顯然，只有不斷地

從教師的“教”遷移到學(xué)生的“學(xué)”上來，才能最終使學(xué)生完全擺脫對(duì)教師的依賴，改

變“要我學(xué)”、“扶著走”的被動(dòng)局面為“我要學(xué)”、“自己走”的主動(dòng)局面。讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何

學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，并讓科學(xué)的學(xué)習(xí)方法在學(xué)習(xí)過程中起到積極的作用。哲學(xué)家笛卡兒很早就指出：“最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)”。在人類知識(shí)總量猛增、日新月異發(fā)展的今天，老師把教學(xué)的基點(diǎn)放在學(xué)生怎樣“學(xué)”上，將自己獲得知識(shí)的經(jīng)驗(yàn)和

方法，以及運(yùn)用這些方法所取得的結(jié)果一并傳授給學(xué)生，顯得尤為重要。我們不可以只關(guān)心

學(xué)生學(xué)會(huì)了什么，還要關(guān)心學(xué)生是怎樣學(xué)會(huì)的，是囫圇吞棗、死記硬背的結(jié)果，還是主觀能

動(dòng)作用的結(jié)果。要讓學(xué)生在獲取間接知識(shí)的過程中，掌握達(dá)到這種知識(shí)結(jié)果的手段和方法。也就是說，教師應(yīng)建立這樣一個(gè)概念：學(xué)生學(xué)習(xí)的價(jià)值或目的是在于獲得達(dá)到某種知識(shí)成果

的過程與手段。換言之，學(xué)習(xí)的目的，不是要達(dá)到某種知識(shí)成果，而是要獲得達(dá)到這種結(jié)果

的過程和方法。4.大學(xué)生應(yīng)該具備的學(xué)習(xí)方法

中學(xué)階段學(xué)生怎樣聽課、讀書、記筆記、提問、做作業(yè)和考試等涉及到課堂學(xué)習(xí)的許多

方法，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)來說遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。大學(xué)生的學(xué)習(xí)方法還應(yīng)該從課堂學(xué)習(xí)擴(kuò)大到課外學(xué)習(xí)，從繼承性學(xué)習(xí)擴(kuò)大到創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，從間接知識(shí)的學(xué)習(xí)擴(kuò)大到獲取直接知識(shí)的學(xué)習(xí)。

進(jìn)行獨(dú)立有效的自主學(xué)習(xí)，提高運(yùn)用知識(shí)的能力?！皩W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”、“終生學(xué)習(xí)”的能力尤 為重要。這種能力對(duì)所有人來說，只要通過知識(shí)的學(xué)習(xí)，再經(jīng)過一些特殊形式的自學(xué)訓(xùn)練，都是可以實(shí)現(xiàn)的。但它要求自身必須具有認(rèn)真的自學(xué)態(tài)度，既認(rèn)識(shí)到只有通過自己的奮斗才

能有所成就，天上不會(huì)掉餡餅。

課外自學(xué)：充分利用圖書館或資料室，有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行文獻(xiàn)查索，收集資料，進(jìn) 行科學(xué)實(shí)驗(yàn)，撰寫論文；利用節(jié)假日到社會(huì)生產(chǎn)實(shí)踐中調(diào)查研究或?qū)嵙?xí)，并運(yùn)用已學(xué)的知識(shí)

獨(dú)立工作，獨(dú)立解決生產(chǎn)實(shí)踐中存在的問題。在此基礎(chǔ)上，掌握一些適合自己自學(xué)的基本方

法，不斷通過新知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生方法和技能的遷移，逐步使自己具備獨(dú)立的自學(xué)能力。自學(xué)

能力的培養(yǎng)與形成，不僅有利于解決因大學(xué)年限短，不能在校獲得更多知識(shí)的矛盾，而且有

利于隨時(shí)代的發(fā)展，不斷更新、豐富自己的新知識(shí)，使自己的知識(shí)水平永遠(yuǎn)跟進(jìn)時(shí)代發(fā)展的需要，乃至超前于時(shí)代。然而，傳統(tǒng)的教學(xué)使學(xué)生過分依賴于教師，“小學(xué)生只會(huì)背，中學(xué)

生只會(huì)套，大學(xué)生只會(huì)抄”的局面，就是對(duì)我國傳統(tǒng)教學(xué)忽視學(xué)生自學(xué)能力培養(yǎng)的鮮明寫照。因此，如何加速培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力，已成為當(dāng)前大學(xué)教學(xué)的一項(xiàng)重大戰(zhàn)略任務(wù)。

大學(xué)生學(xué)習(xí)方法

方法是人們達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的一種有效手段或途徑，而學(xué)習(xí)方法就是人們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲取知識(shí)和技能而采用的手段和途徑。

古今中外，許多學(xué)有所成、貢獻(xiàn)卓著的學(xué)者在實(shí)踐中，不斷發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)了學(xué)習(xí)生活的許許多多客觀規(guī)律，而逐漸形成和發(fā)展成科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。莊子曾說過：“吾生也有涯，而知也無涯”。這向我們提出了一個(gè)值得深

思的問題，即在有限的一生中向無限的知識(shí)海洋進(jìn)軍，并取得創(chuàng)造性的結(jié)果。這樣，掌握一套良好的學(xué)習(xí)方法，對(duì)大學(xué)生活來說就顯得尤其重要了。

在學(xué)習(xí)方法方面，前人給我們留下了一筆很珍貴的財(cái)富，總結(jié)出了很多值得

借鑒的方法，如“三到”“四邊”法（心到、眼到、手到，邊看、邊批、邊劃、邊寫）、結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法等。學(xué)習(xí)方法之多，可謂枚不勝舉，但是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中并非將所有的方法都用到，而應(yīng)找到一些合適自己的學(xué)習(xí)方法，開辟出一條適合自己的較好的途徑。創(chuàng)造最佳學(xué)習(xí)方法要注意以下兩點(diǎn)：

一、以提高學(xué)習(xí)效率為標(biāo)準(zhǔn)。掌握學(xué)習(xí)方法的根本目的是為了提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)有所獲。究竟哪種學(xué)習(xí)方法是適合自己的最佳方法，要看它是否有利于提高學(xué)習(xí)效率。其

二、要因人而異。有的方法適合于別人，并非適合自己，不同年級(jí)、不同專業(yè)、不同學(xué)生之間的學(xué)習(xí)方法都可能不一樣。所以每一個(gè)同學(xué)要結(jié)合自己的實(shí)際情況（學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)、興趣、愛好等）來選擇適宜自己的方法。

第一、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)，是人們欲求獲得的成果或?qū)⒁_(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，它是行動(dòng)的指南。合理的目標(biāo)能夠誘發(fā)人的動(dòng)機(jī)，規(guī)定行為方向。學(xué)習(xí)目標(biāo)有近期和遠(yuǎn)期之分，人們確立遠(yuǎn)期目標(biāo)的過程也就是理想的形成過程。作為當(dāng)代青年大學(xué)生，應(yīng)根據(jù)黨和國家的要求，把成為“四有”新人作為自己遠(yuǎn)期目標(biāo)確立后，就要通過學(xué)期、學(xué)年等近期學(xué)習(xí)目標(biāo)來實(shí)現(xiàn)。同學(xué)們?cè)谥贫繕?biāo)時(shí)要從實(shí)際出發(fā)

確定目標(biāo)的期望值，目標(biāo)要高低適度，同時(shí)根據(jù)主客觀條件的變化，適當(dāng)調(diào)節(jié)。

第二、鍥而不舍，持之以恒。很多同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，熱血沸騰，但一

遇挫折，便銳氣大減，“激流勇退”。要知道，學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志和持之以恒的精神是不能達(dá)到成功的彼岸的。對(duì)自我的監(jiān)督與修

正，需要意志的力量作為保障?！白詣僬邚?qiáng)”，“唯志堅(jiān)者始遂其志”。同學(xué)們應(yīng)在實(shí)踐中發(fā)展自己的耐力和控制力，增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，排除各種干擾，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

第三、合理運(yùn)籌時(shí)間。偉大的科學(xué)家告誡我們：你熱愛生命嗎？那就別浪費(fèi)

時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。大學(xué)與中學(xué)的一個(gè)顯著區(qū)別就是大學(xué)生可以自由支配的時(shí)間大量增加，時(shí)間的利用對(duì)大學(xué)生的成才至關(guān)重要，從某種意義上說，我們的學(xué)習(xí)就是和時(shí)間賽跑，誰能駕馭時(shí)間，誰就贏得了學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，誰就能奔向成功的彼岸。要有效地利用時(shí)間，必須科學(xué)地運(yùn)籌時(shí)間。每天干什么，每個(gè)月或每年要達(dá)到什么目標(biāo)都要科學(xué)地統(tǒng)籌、合理地安排。

第四、勞逸結(jié)合。古人云：文武之道，一張一弛。只有會(huì)休息的人才會(huì)工作。

我們發(fā)現(xiàn)有些大學(xué)生，他們有良好的學(xué)習(xí)愿望和刻苦的學(xué)習(xí)精神，從早到晚不停地看書做作業(yè)，但學(xué)習(xí)效果并不理想，長(zhǎng)期這樣甚至可能釀成疾病，這就是不注意勞逸結(jié)合的結(jié)果。

要想始終保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，一是要有充足的睡眠時(shí)間；二是要注意鍛煉，每天要安排1個(gè)小時(shí)的文體活動(dòng)。無數(shù)事實(shí)證明，雖然體育鍛煉占去了人們一定的時(shí)間，但它卻幫助人們贏得了更多的精力、活力和生命，從而使人們情緒飽滿、精神愉快地工作和學(xué)習(xí)；三是良好的生活習(xí)慣（如不抽煙，不酗酒，按時(shí)作息）等。另外，樂觀而開朗的性格，適當(dāng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，也都是保證身體健康的重要條件。1.“循序漸進(jìn)”──就是人們按照學(xué)科的知識(shí)體系和自身的智能條件，系統(tǒng)而有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)。它要求人們應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)。二要由易到難。三要量力而行。2.“熟讀精思”──就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯(lián)系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解，理解才能透徹；另一方面，只有在理解的參與下進(jìn)行記憶，記憶才會(huì)牢固，“熟讀”，要做到“三到”：心到、眼到、口到?！熬肌?，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑問難。3.“自求自得”──就是要充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應(yīng)當(dāng)把所學(xué)的知識(shí)加以消化吸收，變成自己的東西。5.“知行統(tǒng)一”──就是要根據(jù)認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來，切忌學(xué)而不用?！爸咝兄?，行者知之成”，以知為指導(dǎo)的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動(dòng)。同樣，以行驗(yàn)證的知才是真知灼見，脫離行的知?jiǎng)t是空知。因此，知行統(tǒng)一要注重實(shí)踐：一是要善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實(shí)踐，即把學(xué)習(xí)得來的知識(shí)，用在實(shí)際工作中，解決實(shí)際問題。

6、學(xué)會(huì)利用圖書館篇三：大學(xué)生活學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié) 大學(xué)生活學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié) 白駒過隙，大學(xué)的時(shí)光不經(jīng)意間已如流水般逝過，在大學(xué)里，對(duì)于過去的兩年中，我們每個(gè)人都得到了成長(zhǎng)，從開始時(shí)的懵懵懂懂慢慢的走向了成熟，尤其在對(duì)知識(shí)的掌握上比以前的理解更為透徹，理解也更為深刻。工作能力上的的提升，將會(huì)幫助我在未來的職場(chǎng)上積累一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。人際交往上，我們的能力都有所提高，更善于去表達(dá)自己與他人溝通。在這期間，我本人也積累了一些經(jīng)驗(yàn)，希望可以和大家分享，共同取得進(jìn)步。具體總結(jié)如下： 1． 制定目標(biāo)，規(guī)劃大一。

進(jìn)入大學(xué)，我們最最重要的就是目標(biāo)明確，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能了解自己真正想要的，更好的規(guī)劃自己的大學(xué)生活。很多人剛上大學(xué)覺得很茫然，我也一樣，因此根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定目標(biāo)就極為重要，我的長(zhǎng)期的目標(biāo)：是考研，有了目標(biāo)，我知道我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，重視專業(yè)課，數(shù)學(xué)，英語的學(xué)習(xí)，為考研打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，我還覺得自己與人交往的能力不夠，針對(duì)這一點(diǎn)，我參加社團(tuán)，學(xué)生會(huì)，和班干部，得到了良好的鍛煉。2． 合理安排時(shí)間。

大學(xué)的課程相對(duì)高中來說，比較少，因此針對(duì)這方面，我進(jìn)行了安排自己時(shí)間的細(xì)化安排，學(xué)習(xí)的時(shí)間，工作的時(shí)間，社團(tuán)的時(shí)間，休息的時(shí)間等等。比如說，我周五的課是比較少的，根據(jù)自己的實(shí)際情況，我常常去聽一場(chǎng)講座，參加一項(xiàng)集體活動(dòng)，來豐富自己的時(shí)間，安排自己的生活。做到勞逸結(jié)合，能夠快樂的學(xué)習(xí)和工作。3． 獨(dú)立思考，小組合作是學(xué)習(xí)能力提高不可或缺的手段。

大學(xué)的校園里，各種思想風(fēng)潮涌動(dòng)，我們的思想很有可能會(huì)受到他們的影響而失去了自己的本身特色，因此，一定還要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，使自己的想法在大家的意見建議中，逐漸的深入提高，浪里淘沙。同時(shí)，我再多方面聽取意見和建議后，鑒定了自己的想法的正確性，思維得到了完善，思考能力得到了增強(qiáng)，分析能力也得到了很到的提高。我們?cè)谧鲞壿媽W(xué)的課件時(shí)，經(jīng)過細(xì)致的小組討論，我們的思路更加整體化，深刻化，教學(xué)范式改革的成果更加明顯

4.積極主動(dòng)，勇敢創(chuàng)新是學(xué)生工作方面的關(guān)鍵。對(duì)于學(xué)生工作方面，我認(rèn)為是大學(xué)生活中十分重要的部分，大學(xué)里，有超過一半的時(shí)間是用在學(xué)生工作上的，因此，在學(xué)生工作方面，我的總結(jié)就是要積極主動(dòng)，只有積極主動(dòng)的表現(xiàn)自己，才能讓更多的人認(rèn)可你，發(fā)現(xiàn)你，了解你的能力和實(shí)力。因此，在上次學(xué)生會(huì)舉辦的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上，我積極的尋找創(chuàng)新的思路，并與小組內(nèi)部成員積極討論，形成了完整的策劃，成功舉辦了這次講座。但是工作只憑主動(dòng)是不夠的，還要夠大膽的去做，去問，不怕碰釘子，一步一步的磨礪自己。這次舉辦講座，我們也遇到了諸多困難，但是經(jīng)過積極的聯(lián)系和討論，實(shí)踐與創(chuàng)新我們的工作還是圓滿的成功了。工作大膽的同時(shí)還要勇于創(chuàng)新，提出自己獨(dú)特的思想和理念，是自己的能力的想法能夠在實(shí)踐中得到肯定。4． 投身實(shí)踐，了解自我。

雖然看起來這一點(diǎn)比較浮華，但是，投身實(shí)踐，是我們迅速成長(zhǎng)的試金石，在實(shí)踐生活中，我們更加貼近社會(huì)，貼近生活，更加知道社會(huì)需要什么，我們要朝著哪些方面努力，比如暑假期間我參加了學(xué)校組織的對(duì)建筑工地的實(shí)習(xí)活動(dòng)，深入施工場(chǎng)地，更深刻的理解了自己所學(xué)專業(yè)的內(nèi)容，并且在整個(gè)過程中學(xué)習(xí)到了很多自己平時(shí)在書本上學(xué)習(xí)不到的東西，讓我受益匪淺，收獲頗豐。業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思而毀于隨，實(shí)踐出真知，只有通過自己切身的實(shí)踐才能真正理解所學(xué)知識(shí)的精髓，才能在未來有更好的發(fā)展?？偨Y(jié)這兩年的工作，有喜有憂，總體來看，大學(xué)的生活是人生中做美好的時(shí)代，真心希望以后的學(xué)弟學(xué)妹們能刻苦學(xué)習(xí)，認(rèn)真工作，打造一片屬于自己的天地。2011-10-18 電氣09-3班 龐東喆 0906390325篇四：大學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)

《大學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)2010年10月8日》

《大學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)》簡(jiǎn)介：

何謂科學(xué)的學(xué)習(xí)方法？“吾生也有涯，而知也無涯”，如何以有限的學(xué)習(xí)時(shí)間，去掌握無限的知識(shí)，這是大學(xué)里師生共

何謂科學(xué)的學(xué)習(xí)方法？“吾生也有涯，而知也無涯”，如何以有限的學(xué)習(xí)時(shí)間，去掌握無限的知識(shí)，這是大學(xué)里師生共同探究的題目。筆者從有些學(xué)習(xí)比較得

法的學(xué)生中間，深感知識(shí)學(xué)習(xí)本身是一種具有自身合理性的活動(dòng)，總結(jié)幾點(diǎn)，寫成題綱，提出來供探討。

一、參與意識(shí)。主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中而不是過多地依賴教師的幫助。提倡大學(xué)生對(duì)教師的講課質(zhì)詢與分

析、閱讀和思考。大學(xué)生需要更多閱讀和思考，對(duì)記憶的要求，則不及高中時(shí)期。求理解，重運(yùn)用，不去

。知識(shí)是一個(gè)龐大而復(fù)雜的體系，一般說來，具有某種專長(zhǎng)的個(gè)人，僅能對(duì)一、二門學(xué)科進(jìn)行深入研究，操千曲而后曉聲，觀千劍而后識(shí)器，就是這個(gè)道理。魯迅先生也曾說過，必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限、枯燥了。

二、組織的整體聯(lián)系與整體結(jié)構(gòu)。在大學(xué)學(xué)習(xí)中，必須遵循整體性原則，把各種知識(shí)作為相互聯(lián)系的整體

來對(duì)待。列寧說：“每一概念都在和其與一切概念的一定關(guān)系中，一定聯(lián)系中”。對(duì)任何知識(shí)的理解，總

是以已有經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)為基礎(chǔ)的。如果已有知識(shí)是各自孤立的，一方面會(huì)妨礙對(duì)這些知識(shí)本身的加深理解，另一方面，將影響利用這些知識(shí)關(guān)系去理解新的知識(shí)。孤立起來去學(xué)知識(shí)，是學(xué)零件而不是學(xué)整機(jī)的。大

學(xué)生看問題的方法，應(yīng)當(dāng)是“從個(gè)別想到一般，從特殊想到抽象”。抽象思維是運(yùn)用概念、判斷、推理反

映現(xiàn)實(shí)的過程。抽象思維撇開事物的具體形象，抽取事物的本質(zhì)屬性。大學(xué)生要學(xué)會(huì)運(yùn)用抽象思維。另一

種思維方式是形象思維，也是大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不可或缺的思維方式，形象思維是以形象作思維的運(yùn)動(dòng)

形式，以感情做思維運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，并帶有想象，聯(lián)想和幻想的思維活動(dòng)。概念，定理是嚴(yán)肅、抽象、呆板的，學(xué)得活的人，就是把這些定理、概念在他們的心中都是活潑、具體、生動(dòng)而有感情的。大學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中萬萬不可被這些定理、概念抽象的外表所蒙蔽，要努力發(fā)掘它們內(nèi)在的、活生生的東西，要從感情上

去理解它們。

宋人陳善曾說：“讀書須出入法。始當(dāng)求所以入，終當(dāng)求所以出”。這是對(duì)讀書人的告誡。對(duì)大學(xué)生來說，這一入一出，都是大學(xué)生的主動(dòng)行為，在這一入一出，都是大學(xué)生的主動(dòng)行為，在這一入一出的反復(fù)之 間實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的目的。因?yàn)?，任何概念是抽象的也是具體的。掌握概念不僅是從個(gè)別到一般的過程，而且也

包括一般再回到個(gè)別的過程。只有經(jīng)過這樣的反復(fù)才能真正掌握概念。從一般到個(gè)別的過程就是概念的運(yùn)

用過程。

三、學(xué)會(huì)假設(shè)問題。恩格斯說：只要自然科學(xué)在思維著，它的發(fā)展形式就是假設(shè)。善于從大家以為沒有問

題的地方作出假設(shè)，再用“舉反例”的駁斥方法，一層一層地剝?nèi)ゼ傧?，去偽存真。判斷力。判斷與邏輯

推理及類比推理有聯(lián)系。大學(xué)生要養(yǎng)成正確判斷事物的習(xí)慣，切不可憑主觀臆斷而望文生義。歌德曾經(jīng)說

過，有想象力而沒有判斷力是世界上最可怕的事。這句話是值得我們品味的。

四、對(duì)比。表面形式的相似性會(huì)引起錯(cuò)誤的聯(lián)想，消除的方法對(duì)比。

五、時(shí)間管理。當(dāng)你踏進(jìn)成人高校的?！俺鸷薜呐?，將燒傷你自己” ——莎士比亞

學(xué)會(huì)寬容，是心理調(diào)整的一個(gè)重要方面，因?yàn)樗环矫嬲{(diào)劑了同學(xué)之間的關(guān)系，創(chuàng)造出良好的外部學(xué)習(xí)環(huán)境；另一方面也是對(duì)自己不健康心理的一種解脫?？傊痪湓?，學(xué)會(huì)寬容，受益終生。

我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，常常會(huì)自覺不自覺地把名次和自己相當(dāng)?shù)膸讉€(gè)同學(xué)視為自己學(xué)習(xí)的對(duì)手，這是很正常的心態(tài)，只要不發(fā)展為惡性的妒嫉、敵視，這種對(duì)手對(duì)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)步可以提供很大的幫助。在某種意義上，這種對(duì)手比朋友對(duì)我們更有價(jià)值。我們應(yīng)該對(duì)他們心存感激。高考前一個(gè)月我們班上就發(fā)生了一件事情。當(dāng)時(shí)我們班排名第二的同學(xué)不知為什么與另一個(gè)同學(xué)發(fā)生了口角，也沒有很好地處理。那個(gè)同學(xué)倒沒什么，只是不和第二名的同學(xué)說話就是了。可是。這位第二名的同學(xué)覺得心里的這口氣出不來，只要看到那個(gè)同學(xué)在她就不進(jìn)教室。這樣一來大家都覺得非常別扭，但是她在氣頭上，別人勸說也不起作用。我們都很擔(dān)心她高考能否考好。果不其然，她的高考成績(jī)十分不理想，與她本來所能達(dá)到的水平差了不是一點(diǎn)半點(diǎn)。她雖然很后悔，但是為時(shí)已晚。我有個(gè)朋友就很好地處理了這樣的問題。他是一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)非常好的同學(xué)。一次月考中，他提前十分鐘來到考場(chǎng)，正準(zhǔn)備定定神開始考試的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)自己的考號(hào)條上被人寫上了這樣幾個(gè)字“討厭的某某某”。他當(dāng)時(shí)立刻火冒三丈，立刻想站起來問一問是誰干的。但當(dāng)時(shí)監(jiān)考老師已經(jīng)走進(jìn)了考場(chǎng)。他心里自然很不舒服，但是總得考試啊，如果一直耿耿于懷解決不了問題，反而只能把卷子答得一團(tuán)糟。也許寫字的同學(xué)只是開玩笑吧。這樣想著也就沒什么了。他順利地完成了考試，沒有受到任何影響。

仇恨、嫉妒等等不良的心態(tài)不能傷害你的對(duì)手一根毫毛，而卻會(huì)讓你自己成天精神緊張、痛苦不堪，睡覺睡不好、吃飯吃不好、考試考不好，你說這是何苦呢？如果你的對(duì)手得知他給我們帶來了這么多的麻煩，他一定會(huì)高興得不得了，怕是睡著了都要笑醒呢。其實(shí)對(duì)手的存在有利于你隨時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。他不像你的朋友一樣喜歡夸獎(jiǎng)你的優(yōu)點(diǎn)，而是處心積慮地尋找你的缺點(diǎn)來攻擊你，所以對(duì)手對(duì)你的攻擊盡管看起來言辭尖刻，實(shí)際上卻是長(zhǎng)期觀察和思考的結(jié)果，往往能一針見血，讓你清楚的看到自己在哪些方面還存在不足。正如拿破侖.希爾所說“大部分人都是愚蠢的，我們總是渴望得到別人的尊重和贊美。一旦別人說到我們的缺點(diǎn)就會(huì)惱羞成怒。所以，朋友總是不敢批評(píng)你，他們只會(huì)稱贊或者保持沉默。惡意的批評(píng)，大半出于敵人之口，我們可以不作理會(huì)，但如果我們不笨的話，就可以用它來改進(jìn)自己，這是很劃得來的”。所以，在某種程度上，對(duì)手的批評(píng)比朋友的建議更可貴。我的朋友湖北省高考狀元王林麗，她在每次演講結(jié)束的時(shí)候都會(huì)送大家一句話，她說這是高中的時(shí)候班主任送給她的，意在告訴大家在學(xué)習(xí)的過程中要保持一顆寬容的心態(tài)，“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。”

· 怎樣才能從根本上解決解題能力問題？

·“七個(gè)面包”學(xué)數(shù)學(xué)

· 如何有效的復(fù)習(xí)

· 做什么題目提高最快？

“狀態(tài)不好”怎么辦？(2011-05-06 10:00)轉(zhuǎn)載

標(biāo)簽： 分類： 教育雜談

狀態(tài)

行動(dòng)

精神

振奮

我們不要對(duì)自己說：“我現(xiàn)在沒狀態(tài)?！被蛘摺拔覍?duì)此缺乏信心?！边@些都是自欺欺人的話，高考可不會(huì)專門挑你“有狀態(tài)”的那一天舉行，我們唯一的辦法是讓“有狀態(tài)”稱為一種習(xí)慣，這就需要學(xué)會(huì)用行動(dòng)找到狀態(tài)，用行動(dòng)找回信心。

有的同學(xué)經(jīng)常以“狀態(tài)不好”作為偷懶的理由。他拿起一張?jiān)嚲?，草草地看了兩道題，覺得好像都不怎么會(huì)，于是他告訴自己：“今天做題不在狀態(tài)，不如出去踢會(huì)兒球，等什么時(shí)候有了狀態(tài)再做?！?/p>

如果這樣，你可能永遠(yuǎn)都不會(huì)“有狀態(tài)”，或者“狀態(tài)”總是在你不做題的時(shí)候來臨。上了考場(chǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，幾乎每次都“狀態(tài)不好”，因?yàn)槟阋呀?jīng)讓“不在狀態(tài)”成為了一種習(xí)慣。而找到“狀態(tài)”的唯一辦法就是立刻行動(dòng)。

一個(gè)野心勃勃卻沒有作品的“作家”說：“我有很多很多的好想法，但是我一直寫不出像樣的東西。寫作是一項(xiàng)很有創(chuàng)造性的工作，要有靈感才行，這樣才會(huì)提起精神去寫，才會(huì)有寫作的興趣和熱忱?！?/p>

說實(shí)在的，寫作的確需要?jiǎng)?chuàng)造力，但是另一個(gè)寫出暢銷書的作家，他的秘訣是什么呢？ “我用‘精神力量’?！彼f：“我有許多東西必須按時(shí)交稿，因此無論如何不能等到有了靈感才去寫，那樣根本不行。一定要想辦法推動(dòng)自己的精神力量。方法如下：我先靜下心來坐好，拿一支鉛筆亂畫，想到什么就寫什么，盡量放松，我的手先開始活動(dòng)，用不了多久，我還沒注意到時(shí)，便已經(jīng)文思如泉涌了。”

徐悲鴻《奔馬圖》

馬兒只有在奔跑時(shí)才能散發(fā)出無窮魅力，我們只有在行動(dòng)中才能找到最佳狀態(tài)

行動(dòng)本身會(huì)帶來狀態(tài)，不行動(dòng)只會(huì)帶來恐懼。克服恐懼最好的辦法就是行動(dòng)。有一位先賢曾經(jīng)說道：“猶豫不決是魔鬼最喜愛的工作?！? 要想“沒有狀態(tài)”的話，只需等待、拖延、推脫就可以了。

有一次一個(gè)傘兵教練說：“跳傘本身真的很好玩，讓人難受的只是‘等待跳傘’的一剎那。在跳傘的人各就各位時(shí)，我讓他們‘盡快’讀過這段時(shí)間。曾經(jīng)不止一次，有人因幻想太多‘可能發(fā)生的事’而暈倒。如果不能鼓勵(lì)他跳第二次，他永遠(yuǎn)當(dāng)不成傘兵了。跳傘的人拖的愈久愈害怕，就愈沒有信心?！?/p>

多年以來，我講課的場(chǎng)次上百場(chǎng)但每次開講之前，仍然會(huì)感到一定的緊張。演講的時(shí)間是早已確定的，我不能到了開講的時(shí)候一“狀態(tài)不好”而不講。所以，在每場(chǎng)演講之前，我都會(huì)講兩句笑話，首先是給聽眾振奮振奮精神，其次也是為了讓自己進(jìn)入狀態(tài)。一旦我把這個(gè)笑話說完，我會(huì)變得非常輕松，后面的演講就不會(huì)有什么問題了。

你害怕上課回答問題嗎？馬上就舉手，你的恐懼便會(huì)一掃而光，萬一你仍舊拖拖拉拉，你會(huì)愈來愈不想回答了。你害怕去趙老師問問題嗎？馬上就那一道題，到辦公室去問，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一件很輕松的事情，如果你現(xiàn)在不能鼓起勇氣去提問，那么你可能永遠(yuǎn)都不會(huì)鼓起勇氣去了。

總之，我們不要對(duì)自己說：“我現(xiàn)在沒狀態(tài)?！被蛘摺拔覍?duì)此缺乏信心?！边@些都是自欺欺人的鬼話，高考可不會(huì)專門挑你“有狀態(tài)”的那一天舉行，我們唯一的辦法是讓“有狀態(tài)”成為一種習(xí)慣，這就需要學(xué)會(huì)用行動(dòng)找到狀態(tài)，用行動(dòng)找回信心。

你想做一件事情而擔(dān)心做不好？那么，現(xiàn)在就去做吧。

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(2011-04-11 09:34)轉(zhuǎn)載

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教育

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錯(cuò)題

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馬上又要到中高考的日子了，和大家交流一下考試的方法吧。

很多同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)：書上的東西一看就懂，課堂上老師一講就懂，但下來做題就是不會(huì)做，或者說很多知識(shí)看書聽講的時(shí)候覺得頭頭是道，但過兩天學(xué)了新的東西，前面就忘得一干二凈了。原因很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)槿狈毩?xí)，題做得太少了。書本上的知識(shí)，你看懂了是一回事，會(huì)拿它來解題又是一回事。

咱們的高考說到底就是做題，題做的好，得的分就高，題做的不好，得的分就不高，就不能篇五：大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

經(jīng)過了高考的洗禮我們匯聚在大學(xué)，匯聚成這個(gè)特殊的集體，擠過了高考的千軍萬馬，我們?nèi)匀徊荒芊潘?，因?yàn)榇髮W(xué)才是人生最重要的階段，是我們追逐夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)諾言的地方，我們是 一名學(xué)生，應(yīng)當(dāng)將學(xué)習(xí)作為第一要?jiǎng)?wù)，這里在學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)方法上有一些心得體會(huì)，希望能和大家分享一下：

在大學(xué)里，沒有了老師，家長(zhǎng)的監(jiān)督，我們更應(yīng)該擺正自己的態(tài)度，用心學(xué)習(xí)。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，只有耐得住燈下苦讀的寂寞，耐得住課本知識(shí)的晦澀，才能在大學(xué)里收獲知識(shí)的碩果，讓自己的生活過的更加充實(shí)。

大學(xué)與高中在講授知識(shí)與課堂安排上都有很大差別，我們的學(xué)習(xí)方法也應(yīng)當(dāng)作相應(yīng)的調(diào)整，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)里授課時(shí)間縮短了，課余時(shí)間變長(zhǎng)了，很多內(nèi)容被壓縮到短短一節(jié)課內(nèi)，一些同學(xué)可能無法在課堂上消化掉當(dāng)天的知識(shí)，別著急，有大把自習(xí)時(shí)間讓我們?nèi)?fù)習(xí)，利用課本，掌握基本知識(shí)；獨(dú)立完成當(dāng)天的作業(yè)，達(dá)到對(duì)知識(shí)的熟練應(yīng)用，當(dāng)然在學(xué)習(xí)的過程中也要注意思考總結(jié)，懂得融會(huì)貫通，這樣才能學(xué)以致用。將課前預(yù)習(xí)，課堂聽講，課后復(fù)習(xí)結(jié)合起來，漸漸地你會(huì)發(fā)現(xiàn)以前看似零碎的知識(shí)點(diǎn)間有了聯(lián)系，課本有了主線，知識(shí)有了脈絡(luò)。這樣形成了自己的知識(shí)體系，學(xué)習(xí)自然會(huì)比較輕松，不需要高中的題海戰(zhàn)術(shù)，不需要挑燈夜讀，課本，課件，作業(yè)就是最好的學(xué)習(xí)工具。