第一篇：青少年心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計Microsoft Word 文檔

青春期心理輔導(dǎo)

————七年級學(xué)生心理健康教育

執(zhí)教者：王家全 李萍 單位：公興中學(xué) 聯(lián)系電話：*** *** 郵箱：

設(shè)計意圖：中學(xué)生心里健康教育是一項重要的素質(zhì)教育，關(guān)系到今后的人格完整與否及能否成為社會所需的綜合素質(zhì)較高的發(fā)展性人才。一個人的成長過程中，中學(xué)階段無疑是個人發(fā)展的一個很重要，很關(guān)鍵時期。這個時期，學(xué)生開始與父母產(chǎn)生矛盾，對事物有一定的見解，但是很不成熟，表現(xiàn)出來的是不成熟的“成人感”。還有學(xué)習成績分化激烈，造成心理壓力很大。本課的開展目的在于，有效的讓學(xué)生認識自己，認識自己的情感，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，提高心理健康教育，讓學(xué)生在最關(guān)鍵的時期得到更好的發(fā)展。

活動目標：

1、學(xué)會處理青春期對異性的美好鋼琴，是男女同學(xué)交往朝著健康，友好，互助共進的方向發(fā)展。

2、讓學(xué)生會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自己?；顒又攸c：讓學(xué)生積極的參與活動，用正確的態(tài)度對待自己的情感?；顒与y點：學(xué)生積極配合參與，真實的表現(xiàn)自己。授課年級：七年級 課時安排：1 活動準備：

1、進行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》

2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》FLASH動畫。

3、制作PPT課件，易事貼若干張?；顒舆^程： 一：心理在線

發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理健康傾向。

師：同學(xué)們，如果你們肯定的答案超過半數(shù)或者達到半數(shù)，那么老實恭喜你們！你們已經(jīng)跨進了青春的門檻，進入了一個重要的時期——青春期。那今天，就讓我們一起來聊一聊聊我們的青春，如何把握青春風箏線。二：心理QQ 進入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎？什么樣的女生被男生欣賞呢？我們進行一個活動（背景音樂《對面的女孩看過來》及FLASH動畫，同學(xué)們根據(jù)動畫里的開頭在易事貼補充后面的內(nèi)容。

男生版：對面的女孩看過來

我最欣賞這樣的女生???? 女生版：對面的男孩看過來

我最欣賞這樣的男生????

與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢？ 男生版：對面的女孩看過來

我最討厭這樣的女生???? 女生版：對面的男孩看過來

我最討厭這樣的男生???? 最后抽出代表把學(xué)生答案歸類。就上述問題進行調(diào)查結(jié)論如下： 最讓男孩欣賞的女孩：

（1）總是面帶微笑，溫柔大方（2）活潑穩(wěn)重而不呆板（3）清秀美麗

（4）心直口快，善良隨和

（5）聰穎，善解人意

（6）純真而不做作，有性格（7）有主見，有頭腦 最讓女孩欣賞的男孩：（1）大膽勇敢但不蠻干（2）思維敏捷

（3）團結(jié)同學(xué)，重友情（4）幽默詼諧

（5）有主見，有上進心

（6）高大魁偉，善于照顧他人（7）勇于承擔責任有魄力，成熟 最讓男孩討厭的女孩是：

（1）長舌頭對小道消息津津樂道（2）自以為是，驕傲自大（3）小心眼，愛大驚小怪

（4）瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛（5）悲觀，動不動就流眼淚（6）總喜歡找茬吵架（7）做事總是慢慢吞吞 最讓女孩討厭的男孩：（1）滿口污言穢語

（2）吹牛皮，逞能（3）小氣，心胸狹隘（4）小小成功就沾沾自喜（5）過于隨便，得過且過

（6）遇事莽撞沖動，動不動就打架（7）喜歡亂花錢，擺闊

三、心理互助

展示“苦惱中學(xué)生”來信，請同學(xué)們進行支招比賽。獲得異性的欣賞與贊美。對于已經(jīng)跨進青春門檻的同學(xué)們來說應(yīng)該是非常開心的一件事了。但是在與異性同學(xué)交往的過程中，同學(xué)們是不是也遇到了一些煩心事呢？我這里就有兩封處于苦惱之中的中學(xué)生來信（屏幕展示）誰來讀一下？大家能不能想點好辦法，幫一幫他們呢？ 信一

可能是由于我和外班的一位男生多說了幾句話，同學(xué)們戲稱我們是一對，開始，我有點怕，總是有意無意的疏遠他，可是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往，如何交往?? 信二

（一）我是一名初中生，也是我們班的班長。由于班里的工作需要，我與班上的一名女生接觸較多。我發(fā)現(xiàn)自己非常喜歡她，上課的時候總想多看他幾眼，放學(xué)以后滿腦子都是他的形象，以至于寫作業(yè)時常常一個人發(fā)呆 但平時我們在班里很少說話，我知道自己現(xiàn)在不應(yīng)該有這種想法。我曾想努力的忘記，可是我做不到??

（二）將學(xué)生分成五個小組，五個組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫在紙條上（字體寫的大一些），要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條；并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。

（三）教師順勢歸納提升（可結(jié)合自己中學(xué)時期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然！但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經(jīng)濟獨立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟上尚未獨立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任，我們自己這個年齡應(yīng)該承擔的責任尚未完成，如何能承擔得起另一個人的責任？那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說？（大屏幕展示）

四、心理博士

（一）心理博士談“如何與異性交往”

〈１〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。

（２）注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。

（３）積極參加集體活動，避免“一對一”單獨接觸（一個異性好比一棵樹，無數(shù)個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林）（４）淡化性別，廣泛交往。

（二）心理博士談“如何面對情感困惑”（１）把“愛”轉(zhuǎn)移

（２）把“愛”“窖”起來

（３）把“愛”化為動力（４）合理宣泄 教師總結(jié)：

如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：（大屏幕）戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習的黃金時間卻是有限的，錯過了學(xué)習的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補的。春天，就做春天的事！

五、心理感悟 學(xué)生談收獲

請同學(xué)們用“握住青春的風箏線，我明白了??”、“握住青春的風箏線，我懂得了??”、“握住青春的風箏線，我學(xué)會了??”表述。六．教師寄語：

青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的！青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹！

親愛的同學(xué)，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天（播放歌曲《七色光》7年級6班上次班會課的圖片。

教學(xué)反思：

這次課形式還是覺得很生動，學(xué)生參加的積極性比想象中的高很多。課程的設(shè)置來說，對于剛剛跨進青春門檻的中學(xué)生迫切需要這方面的引導(dǎo)。此課通過“心理在線——心理ＱＱ——心理互助——心理博士”等環(huán)節(jié)的設(shè)計給苦惱的中學(xué)生支招，由淺入深、由表及里、由理論到實踐，符合學(xué)生的認知規(guī)律；由于是學(xué)生非常關(guān)注的問題，大大激發(fā)了學(xué)生的參與熱情，學(xué)生做到了全員活動全員參與，并且能夠在輕松愉悅的氛圍中敞開心扉對話交流，從而讓學(xué)生明了異性交往中受歡迎的品質(zhì)和不受歡迎的品質(zhì)，達到了改善自我形象的潛在教育目的。

第二篇：心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計1

一、教學(xué)目的.：

教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學(xué)準備：

事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。

三、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

同學(xué)們，在學(xué)習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

（二）學(xué)文明理

1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！

2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

（三）活動明理

1、角色扮演（15分鐘）：

讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

2、議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？

生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？

生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什么道理？

生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

（四）總結(jié)全課：

可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計2

一、主題分析：

1、健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實現(xiàn)其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”；小學(xué)時期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時期，對小學(xué)生進行良好的心理健康教育將使其終身受益。

2、情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認知評價的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動引導(dǎo)我的孩子認識到：同樣的事件，由于個體的認知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。

二、教學(xué)目標：

（一）認知目標：

1、通過讓學(xué)生認識自己的角色變化，知道學(xué)習、生活中快樂的事很多，要積極地體驗快樂，提高對學(xué)校生活的認識。

2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習進步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。

（二）態(tài)度與情感目標：

1、體驗、表達學(xué)習、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。

2、愿意快樂地學(xué)習、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習的思想感情。

（三）行為目標：

1、努力做到快樂地生活，喜歡學(xué)習，喜歡上學(xué)，把不快樂變成快樂。

2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。

三、教學(xué)重、難點：

體驗、表達快樂的情緒。學(xué)會分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點。

初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會使自己快樂的方法，提高自己約束能力是本課的教學(xué)難點。

四、輔助方法：

1、確定主題

授課前，我對班級學(xué)生進行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動課目標。

2、搜集資料

搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計3

教學(xué)目標:

教師:

1.了解掌握學(xué)生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧。

2.進一步教給學(xué)生尋找快樂的策略，爭取使每一個學(xué)生都能夠?qū)ふ业娇鞓?，進而擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

學(xué)生:

了解自己現(xiàn)有的已經(jīng)掌握的尋找快樂的方法。

2.進一步學(xué)會更多的尋找快樂的策略，學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己。

3.能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

教學(xué)步驟:

一、播放動畫片導(dǎo)課。

1.看動畫片《貓和老鼠》的故事之一——《搖滾樂》。

2.談感受。你能用語言表達你和同學(xué)們剛才看動畫片的感受和情緒嗎?

3.揭題。你們希望自己每時每刻都擁有這樣快樂輕松的心情嗎?今天，我們就來開展一個“尋找快樂”的活動。

出示:尋找快樂

二、活動步驟:

1.評選“快樂天使”

①教師導(dǎo)語:只要我們?nèi)ジ惺?，并善于感受，快樂并不神秘，快樂并不遙遠!它常常就在你的身邊。比如讀一本好書是快樂，和知心朋友交談是快樂，有時做家務(wù)勞動也是一種快樂。在日常生活中，我們能夠感受到許許多多的快樂。請你們談一談在生活中能經(jīng)常感受到哪些快樂的事呢?

②學(xué)生回憶并交流快樂的事。

③聯(lián)系學(xué)生平時生活實際評選“快樂天使”并頒證。

2.競聘“快樂俱樂部”董事長

①導(dǎo)語:你們也想成為快樂天使嗎?為了讓更多的同學(xué)擁有快樂，我提議咱們班成立一個“快樂俱樂部”?！翱鞓肪銟凡俊钡亩麻L該由誰來擔任呢?

②答題競聘。講述寓言故事。提問:為什么農(nóng)夫快樂，而國王不快樂?

③小結(jié)。

是啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法。平常人們遇到不順心的事或不公正的待遇時，就認定自己是最倒霉最不幸的人，那么他就不會擁有一刻的輕松和愉快。即使非常富有的國王，他看不到自己已經(jīng)擁有的，總是想自己沒有的，結(jié)果整日郁郁寡歡。如果換一種想法，看到自己所擁有的而別人沒有的，就會增強自信，會得到意外的喜悅。

3.董事長招聘工作人員

①招聘的形式:選答題與必答題相結(jié)合。

②出示選答題:選做其中一題

第一題小軍的爺爺給小軍的表哥買了一輛自行車作為生日禮物，而小軍過生日時，爺爺只給他買了一件運動衣。

小軍這樣想:他覺得很難過。

小軍這樣想:他覺得還可以。

小軍這樣想:他覺得很快樂。

第二題小雨新理了頭發(fā)，自己挺滿意，可是鄰居亮亮說:“太難看了”

小雨這樣想:他覺得特別傷心。

小雨這樣想:他覺得還可以。

小雨這樣想:他覺得很快樂。

③必答題

第一題難過、還可以、快樂的情緒有什么不同?

第二題面對同一事情為什么會有不同情緒?

④董事長與“快樂天使”商議聘用工作人員。

4.甲、乙方“尋找快樂”擂臺賽。

①平時生活中，你遇到不順心的事時，有哪些秘方能讓自己擁有快樂?

②甲、乙方舉手發(fā)言。(規(guī)則:良好建議說出一條得一分)

③通過競聘與參加擂臺賽，你認為快樂的一條重要原則是什么?

出示:想想你的得意事，不要理你的煩惱。

5.“快樂俱樂部”開張營業(yè)并舉行慶典活動。

①董事長宣布俱樂部成立，成員入座。

②工作人員分組工作，面對面解答同學(xué)們在生活中、學(xué)習中遇到的不高興的至今仍未得到解決的問題。

③俱樂部成立慶典活動。

哪位同學(xué)能用才藝表演，把同學(xué)們逗得最開心?

三、教師總結(jié)

看到同學(xué)們那么開心，老師更是開心。但是在人的一生中不會總是一帆風順，會遇到坎坷，也會經(jīng)歷風風雨雨，那么我們?nèi)绾蚊鎸δ?老師送同學(xué)們一句話共勉。

出示:樂觀對人生

四、齊唱“你愛笑，我愛笑……”，祝愿大家笑口常開，永遠快樂。結(jié)束活動。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計4

一、教學(xué)內(nèi)容：

如何使我們的心理更健康

二、教學(xué)目標：

1、培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度

2、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

3、讓學(xué)生樹立正確的名利觀

4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習的好習慣

三、教學(xué)方式：

專題教育

四、教學(xué)要點：

1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

我們經(jīng)常聽見有中學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的.歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。

2、提高道德修養(yǎng)水平

道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)；有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?/p>

因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。

3、樹立正確的名利觀

處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會造成悲劇。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。

4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習的好習慣

讀書學(xué)習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現(xiàn)實生活中，中學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學(xué)習沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習。這種強烈的厭學(xué)情緒使有些中學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反—社—會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習興趣，調(diào)動他們的學(xué)習積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計5

教育活動目的：

幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時心理壓力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考試成績。

活動形式：

講授法、操作法、練習法

活動準備：

錄音機、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測題

活動過程：

一、導(dǎo)入主題

每個學(xué)生發(fā)放一份印有30個題的考試心理壓力自測題，學(xué)生作答，老師統(tǒng)計結(jié)果，了解學(xué)生的心理壓力情況，并結(jié)合期末考試即將來臨的現(xiàn)實情況，從而導(dǎo)出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。

二、具體介紹減壓的方法

（一）、講授信心減壓法

1、調(diào)整考試理念

2、學(xué)會調(diào)節(jié)信心

3、注意走路的姿態(tài)（老師做示范動作）

（二）、介紹情緒減壓法

1、宣泄法

（1）、傾訴法

（2）、書寫法

（3）、“暴力”法（出示網(wǎng)球等道具，讓部分學(xué)生親自動手操作、體驗）

（4）、運動法（重點）

（5）、微笑、大笑法（重點和難點。老師講解并做微笑的示范動作，學(xué)生按要求學(xué)做。老師講笑話，引導(dǎo)學(xué)生大笑。）

（6）、哭泣法（重點。聯(lián)系對地震災(zāi)民的心理危機干預(yù)方法）

2、深呼吸法（重點。老師講解要領(lǐng)并作示范，然后引領(lǐng)學(xué)生學(xué)做，要求學(xué)生必須掌握。）

3、按摩法（師講解、作示范，師生共同參與。）

4、肌肉放松法（難點。師生共同參與）

5、冥想法或意念想像法（生在師的語言指令下體驗此法）

老師做小結(jié)。

（三）、介紹音樂減壓法

1、介紹此法的作用，出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。

2、聽錄音。簡單介紹兩首曲子，然后播放《拉德斯基進行曲》和笛子獨奏曲《揚鞭催馬運糧忙》。

3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。

（四）、簡單一提催眠減壓法等其他方法。

三、教后反思

因為活動內(nèi)容與學(xué)生的學(xué)習生活緊密相連，針對性、趣味性、活動性和全員參與性都比較強，因此教學(xué)效果較好。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計6

教學(xué)目標：

1、意識到游戲成癮的危害性

2、正確認識電子游戲的利與弊

3、初步掌握去除游戲成癮的方法

教學(xué)重點：

初步掌握去除游戲成癮的方法

教學(xué)形式：

游戲、調(diào)查、辯論、討論

課前準備：

1、調(diào)查學(xué)生中有關(guān)有游戲成癮的同學(xué)

2、要求學(xué)生查閱資料，準備辯論資料

教學(xué)過程

一、資料導(dǎo)入

同學(xué)來信《初中生的困惑》引入問題：電子游戲是有益還是有害?

二、辯論：正方：電子游戲利大于弊

反方：電子游戲弊大于利

(同學(xué)自由發(fā)表自己的意見，提出相應(yīng)的證據(jù))

教師作相應(yīng)的總結(jié)與點題：總的來說電子游戲成癮，不僅身心健康帶來危害，甚至讓很多的同學(xué)走上違法反犯罪的道路。那么是什么原因?qū)е履敲炊嗟娜讼萑胗螒虺砂a的怪圈呢?

三、資料解析：游戲成癮的心理原因

學(xué)生閱讀書上資料，并總結(jié)

四、心理調(diào)查

了解了游戲成癮的心理原因和危害之后，那么你想知道你是不是容易游戲成癮呢?下面我們來完成一個小測試：學(xué)生完成書上小測試。

五、案例分析尋找方法：

出示游戲成癮的相關(guān)案例(可根據(jù)事先的調(diào)查，作適當?shù)母倪M，選取同學(xué)們生活中的實際例子)

學(xué)生討論：請你想想辦法，幫助這位同學(xué)，有哪些好的方法呢?

學(xué)生討論發(fā)言

教師適當點撥最后總結(jié)

1、時間管理

2、警示卡

3、自我目錄

4、尋求支持

5、家庭療法

……

六、實際操作課后作業(yè)(重點關(guān)注調(diào)查存在此類問題的學(xué)生)

制定我的計劃(參考書上P39)

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計7

教育目的：

1。通過舉例讓學(xué)生明白體會心理健康的重要，并且引起學(xué)生對心理健康課的興趣

2。通過講述使學(xué)生知道心理健康的標準

3。通過寫名片的形式達到教師對學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議

重點：

讓學(xué)生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標準

難點：

能夠讓學(xué)生切實體會到心理健康的重要

教學(xué)過程：

（一）簡單介紹心理活動課及自我介紹

首先說明本課無教材，指出無教材的好處。這是一節(jié)心理活動課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時，這要求師生之間有更多的互動，讓老師及時了解學(xué)生想要學(xué)習什么，由此安排好適合這個班級的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。

師：簡單介紹心理健康課的特點?；?，體驗與參與

本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當事人表達自己的想法，舉例：如箱庭療法？？在一個盒子里，由當事人自己放玩具進去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動積極的表現(xiàn)自己。

心理活動課是一節(jié)相對輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。

（二）心理健康的重要

1。講述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響

（1）以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響

師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自殺事情嗎？

師：因為他承受了太大的心理壓力，心理素質(zhì)沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。

（2）說明心理對生理的影響

舉例：有一個死刑犯人，聽說自己會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對客觀的生理也有著影響。

2。指出良好的心理，會幫助人們做出準確的應(yīng)對

師：天堂和地獄的例子

地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。

這個小故事中包含著許多哲理，我想說的是：

生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。

3。總結(jié)心理健康的重要

師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。

有位教授曾經(jīng)指出心理健康在貧困時代是奢侈品，在發(fā)展中國家是點綴品，在發(fā)達國家是必需品。為什么會是這樣呢？

學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)

在貧窮的時候，人和人之間都差不多，到富裕的時候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。

師：有一個參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。

師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認為人只是動物的簡單進化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對這個觀點，認為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。

師：介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要，歸屬與愛的需要，自我實現(xiàn)的需要，生理需要，及尊重的需要。請大家思考一下，哪一個是是最基本的，需要首先被滿足的需要？

自我實現(xiàn)的需要

尊重的需要

歸屬和愛的需要

安全需要

生理需要

生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。

（三）心理健康的標準

師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個比較抽象的概念，因此有許多標準，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標準：

1、充分的適應(yīng)力；

2、充分了解自己，并對自己的能力作適度的估價；

3、生活的目標能切合實際；

4、與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸；

5、能保持人格的完整與和諧；

6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力；

7、能保持良好的人際關(guān)系；

8、適當?shù)那榫w發(fā)泄與控制；

9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個人發(fā)揮；

10、在不違背社會規(guī)范的情況下，對個人基本需求作恰當?shù)臐M足。

認識自己

人貴有自知之明。一個人如果只看到自己的短處與缺點，就會喪失信心、缺乏朝氣；如果只看到自己的長處和優(yōu)點，又會自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負皆不利于自我成長，只有正確認識自己，才能算是心理健康。

悅納自己

自己對自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標準。心理健康不僅要求自己能如實了解自己，而且要對自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點和錯誤，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。每個人要懂得正確的揚長避短。尤其在青春期的時候，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào)，會產(chǎn)生很多的矛盾。

調(diào)適自己：

個人的行為總是受社會的規(guī)范和環(huán)境的約束，兩個人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。因此，個人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會調(diào)適自己的人，就會經(jīng)常產(chǎn)生心理問題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個心理健康的人。

最后，還有一個小內(nèi)容，希望大家做一張名片。

（四）小活動做名片

1。講述名片的目標為了彼此交流

2。告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對課的提議。

3。收齊名片

聽課教師反饋：：

1。同學(xué)們在聽到例子的時候，都顯得很有興趣。應(yīng)該注意例子的安排。

2。馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標準，盡管很有用，但是相對比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。

對這堂課，應(yīng)該加入一個關(guān)于心理健康的小測試，能引起學(xué)生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料。可以就心理健康的一方面，來給他們做一下測試。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計8

活動目的：

1.讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。

2.使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。

適用對象

班級全體成員

活動準備

心理情景劇，沒有五官的人頭像

活動程序

一.熱身引入

播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問：你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢?

談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

二.游戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享：1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?

2.做完這個游戲你有什么感受?

三.小組活動：《你畫我說》

四個同學(xué)上臺表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺下兩人一組

活動規(guī)則：一個扮演盲人，一個扮演明眼人.

交流與分享：

1.通過這個活動你有什么感受呢?

2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四.情景劇表演

在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當傾聽者，“聽”似乎是件簡單不過的事了，但果真如此嗎?看看下面的情形，在你的身上是否也發(fā)生過?

(劇情內(nèi)容:在課堂上，老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言，有兩個同學(xué)不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學(xué)，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)

學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談?wù)劇?/p>

五.學(xué)生談?wù)?/p>

如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六.學(xué)生練習

跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七.教師總結(jié)歸納

當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗?，那么你就會有意外的收獲。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計9

一、教學(xué)理念：

往往對家長、老師的關(guān)心感到厭煩，不理解父母的苦心和師長的辛勞，珍惜擁有——心理活動課教案。而且，初中生也多有攀比心理，關(guān)注追求自己沒有的事物，而忽視已有的財富，容易自卑，怨天尤人。

本課題旨在通過兩個有趣的活動和歌曲欣賞與學(xué)唱，讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)和自身的.體驗中，發(fā)現(xiàn)自己的財富，在失去中體會擁有的珍貴，懂得感恩，學(xué)會熱愛生活，增強自信心。

二、教學(xué)目標：

重點：1.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的“財富”

2.創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生體會已擁有的珍貴

難點：1.氛圍的營造和情境的設(shè)計

2.鼓勵學(xué)生深入思考，真實表達自己的想法

三、教學(xué)準備：

1.以“珍惜”為主題的故事、名言等資料的搜集

2.音頻：鋼琴曲《Kiss the rain》和蘇有朋《珍惜》的下載

3.課件制作

四、教學(xué)過程：

(一)、導(dǎo)入（3分鐘）

相信很多同學(xué)都看過周星馳的電影——《大話西游》，里面有一段經(jīng)典的臺詞，大家有印象嗎？“曾經(jīng)有一份真誠的愛情擺在我的面前，但是我沒有珍惜，等到了失去的時候才后悔莫及，塵世間最痛苦的事莫過于此。如果上天能夠給我一個再來一次的機會，我會對那個女孩子說三個字：我愛你。如果非要在這份愛上加上一個期限，我希望是……一萬年！”那么，同學(xué)們是否也有類似的感受呢？經(jīng)常覺得自己很多東西都沒有，而羨慕別的同學(xué)，而不斷地苦苦追求，直到某樣?xùn)|西失去的時候，才發(fā)覺它的存在、它的珍貴，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的幸福、自己的富有呢？今天，老師希望和大家一起探討“珍惜擁有”這個話題，去試著發(fā)現(xiàn)我們的財富。

(二)、活動

1、“看看我有多富有”（10分鐘）

①把學(xué)生分組，兩個學(xué)生為一組

②每個學(xué)生拿出兩張紙，在第一張紙上列舉自己認為擁有的最珍貴的寶貝，在第二張紙上寫下最羨慕對方所擁有的東西

③兩人把第二張紙互換，讓學(xué)生對比自己列舉的寶貝及別人羨慕自己的地方，補充自己的財富清單

④自由發(fā)言，讓學(xué)生分享在活動中的感受

總結(jié)：以前總覺得自己不如別人，別人什么都有，自己擁有的東西卻很少，總感到不公和自卑，教案《珍惜擁有——心理活動課教案》?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己也有很多寶貝，我們有愛我們的爸媽、溫暖的家，和藹的老師，友好的朋友，漂亮的眼睛，健康的身體……人們總是習慣羨慕別人，常常身在福中不知福，真是“當局者迷，旁觀者清”。我們要有一顆細膩的心，學(xué)會觀察，懂得感恩，體會自己的幸福。

2、假如我失去了 （12分鐘）

①老師先創(chuàng)設(shè)一些情境，放在PPT上

情境設(shè)計：

A、假如我失去了清新的空氣或純凈的飲用水，我

B、假如我失去了光明，我

C、假如我失去了最喜歡的玩具，我

D、假如我失去了最親密的朋友，我

E、假如我失去了疼愛我的爸媽，我

……

②讓學(xué)生在紙上寫下自己在這些情境下可能的反應(yīng)

學(xué)生可能的答案：

A、我將不能生存

B、我會尋求各種途徑重見光明

C、我會大哭一場

D、我會傷心難過一輩子

E、我會悲傷無助，想隨他們而去

③放背景音樂《Kiss the rain》，老師話語引導(dǎo)，讓學(xué)生思考在其他情境下自己的反應(yīng)及對比這些事物在心中的份量，感受自己“財富”的寶貴。

老師的話：史鐵生在《病隙碎筆》中有這樣的話：“發(fā)燒了，才知道不發(fā)燒的日子多么清爽?？人粤耍朋w會不咳嗽的嗓子多么安詳。剛坐上輪椅的'時候，我老想，不能直立行走豈非把人的特點搞丟了……”同學(xué)們是否也有這樣的感受呢？總在陰雨連綿的時候，才會想起陽光燦爛的日子；總在饑餓的時候，才會想起一碗素面的美味；總在與朋友分別的時候，才會懷念相聚的快樂時光；總在親人離世的時候，才會憶起他們對自己的關(guān)愛和呵護……人總是后知后覺，往往在失去后才懊悔，才懂得珍惜。其實，寶貝就在我們周圍，幸福就在我們身邊。大家看看自己寫下的答案，是否發(fā)現(xiàn)一直忽視了什么？是否找尋到應(yīng)該重視的東西呢？

3、欣賞并學(xué)唱歌曲《珍惜》，讓學(xué)生在歌曲中感受青春的珍貴，引發(fā)學(xué)生積極向上的情感。（10分鐘）

(三)、教師總結(jié)（5分鐘）

回顧整堂課的大致內(nèi)容，總結(jié)同學(xué)們的表現(xiàn)，給予鼓勵和期盼（“珍惜為我流的淚珍惜為你的歲月/無怨無悔也是人生一種美”，幸福不是看你追求到什么，而是關(guān)注自己已經(jīng)擁有什么。每個人都是富有的，關(guān)鍵在于同學(xué)們是否有一顆細膩的心、一顆感恩的心。善于發(fā)現(xiàn)幸福，懂得珍惜，相信每位同學(xué)都能收獲快樂）。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計10

一，教學(xué)目標：

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到“每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望”。

二，教學(xué)重點：

1。追求與挫折的辯證關(guān)系。

2。聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。

（一）教學(xué)過程

一、導(dǎo)人

1。播放“命運交響曲”簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

了解關(guān)于“追求與挫折”的基本知識

1。提問：用自己的語言說出“什么是追求，挫折”

2。電腦幻燈出示“追求”和“挫折”的概念

追求是指用積極的行動，爭取實現(xiàn)某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

（二）追求與挫折的關(guān)系

1。觀看錄像：“我們的桑蘭”（帶著問題觀看思考）

2。同學(xué)討論一一

1）“桑蘭的追求與挫折”

2）出示電腦幻燈片“桑蘭的追求與挫折”

3）討論歸納“追求與挫折”的關(guān)系

3。出示電腦幻燈片一—成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求；不怕挫折，勇于追求。

（三）面對挫折

1。觀看錄像“同學(xué)的故事”

2。小記者談采訪感受

3。電腦幻燈出示：對我們的啟示“追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)”

（四）挫折的影響

1。配樂幻燈“一封沒有發(fā)出的信”

2。討論寫信人遇到什么挫折？

帶給她什么影響？如何幫助她擺脫

消極的影響？

3。配樂幻燈一一

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4。為“挫折”作新的詮釋

（五）總結(jié)升華

1、電腦幻燈：“首席科學(xué)家”一一嚴純?nèi)A

2、小結(jié)全課

1）電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！

2）mtv十電腦幻燈一一歌曲“未來的未來”

3）伴隨著歌聲，滾動播放

課后作業(yè)

作文：“心靈的撞擊”一一記自己追求中遇到的挫折

（重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響）

學(xué)會傾聽

活動目的：

1、讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。

2、使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。

適用對象：班級全體成員

活動場地：教室

活動時間：45分鐘

活動準備：心理情景劇，沒有五官的人頭像

活動程序

一．熱身引入

播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問：你們覺得這音樂好聽嗎？聽后有什么感受呢？你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢？

談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

二．游戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享：

1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么？

2、做完這個游戲你有什么感受？

三。小組活動：《你畫我說》

四個同學(xué)上臺表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺下兩人一組

活動規(guī)則：

1、一個扮演盲人，一個扮演明眼人。

交流與分享：1。通過這個活動你有什么感受呢？

2．做完這個游戲大家得到了什么啟示呢？

四。情景劇表演

在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當傾聽者，“聽”似乎是件簡單不過的事了，但果真如此嗎？看看下面的情形，在你的身上是否也發(fā)生過？

（劇情內(nèi)容：在課堂上，老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言，有兩個同學(xué)不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵；同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學(xué)，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應(yīng)；有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外；有一個學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。）

學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)？你是否有過劇中相似的經(jīng)歷？你有什么損失嗎？結(jié)合實際生活談?wù)劇?/p>

五．學(xué)生談?wù)?/strong>

如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六。學(xué)生練習

跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受；在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七．教師總結(jié)歸納

當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗?，那么你就會有意外的收獲。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計11

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習要專注》。

（二）學(xué)文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習時為什么要專注？）

（三）學(xué)生活動

1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發(fā)言。E、要動手，認真寫。

請記?。赫n堂學(xué)習是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的`習慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時特別注意三點：

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計12

教學(xué)目標：

了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學(xué)習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關(guān)系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：

思考：

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計13

輔導(dǎo)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。

2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。

輔導(dǎo)重點：

能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。

輔導(dǎo)難點：

正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

輔導(dǎo)對象：

四、五年級

輔導(dǎo)課時：

一課時

輔導(dǎo)過程：

一、熱身游戲，引出挫折

游戲：進化論

1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的?！?/p>

2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學(xué)進化成功，有的同學(xué)進化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。

二、主題活動，認識挫折

1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事？

小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振；

小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。）

2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕

（出示課件：挫折是好事？

被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。）

3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。（出示課件：林肯的挫折）你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？

4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）

三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

1、請學(xué)生講講自己的心路歷程

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，

A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難？遭受過怎樣的失??？承受過怎樣的挫折？當時你心中的感受是什么？你是怎么做的？

B、用小紙條寫下來。

2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。

老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：

A、找自己信賴的人傾訴

B、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

C、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等

D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情

E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時：三，二，一，踩！

四、總結(jié)升華，笑對挫折

1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。

五、師總結(jié)：

同學(xué)們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

（播放歌曲《陽光總在風雨后》）

課后延伸：

1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計14

活動目標：

1。讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認識；

2。掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

3。提高主動注重心理健康的積極性；

4。確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。

活動過程：

（一）健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎？標志是什么呢？”如果你知道請舉手?！獙W(xué)生回答——————————————————大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。

下面我們來討論幾個問題：

1。什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

2。那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。

（二）試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

大家回答的很好。下面我們一起看看

總結(jié)心理健康的幾個標準：

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3、反應(yīng)適度，行動有序。

4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。

6、良好的社會適應(yīng)能力。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1、無心理疾病

2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

（三）下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、心理異常、自卑、、神經(jīng)癥、精神。

（四）我們應(yīng)該如何遠離這些心理疾病呢？

最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心

請同學(xué)們看下面一個小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請問同學(xué)們你怎么看待這個問題（思考片刻）。

案例2：拿破侖。希爾曾經(jīng)講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？

案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么？》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達綠灣的時候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有！你們要學(xué)習防守，你們要學(xué)習奔跑，你們要學(xué)習攔截，你們要進攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有？

如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！

（五）結(jié)束語（評述）

我們每個人都有一個快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過，/大地知道你心中地每一個角落。/甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。/終于迎來今天這歡聚時刻。/水千條山萬座我們曾走過。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風雨走遍了每一個角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/—————陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計15

設(shè)計理念

1、自卑心理現(xiàn)象的普遍存在

著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒認為，自卑是人類普遍存在的現(xiàn)象。自卑對于一個人的發(fā)展也有著積極的作用，而這種積極作用的發(fā)揮要靠在心理上用另一種優(yōu)勢來平衡這種不足。對這種優(yōu)勢的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提。因此使學(xué)生學(xué)會欣賞自己，就是讓學(xué)生建立起一種積極的自己概念，以自信的姿態(tài)來面對學(xué)習生活，面對人生。

2、學(xué)生的心理年齡特點。

到了初中年級，學(xué)生的自己意識逐步增強，對自己的關(guān)注程度也有所加深，他們更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時，就會出現(xiàn)類似于“是不是我不行”“看來我的能力比不上別人”的想法。

教學(xué)目標：

知識與能力

1、通過活動，讓學(xué)生了解自信對人的重要作用。

2、通過活動，使學(xué)生能夠認識自己，悅納自己，增強自信。

3、使學(xué)生明白，遇到困難時要學(xué)會自信，以良好的精神狀態(tài)去面對困難。 過程與方法

通過童話劇引導(dǎo)及參與活動，使學(xué)生學(xué)會利用積極的方法增強自信心。 情感態(tài)度與價值觀

1、通過拍手活動，使學(xué)生建立積極樂觀的人生態(tài)度。

2、使學(xué)生學(xué)會客觀全面認識自己

3、增強自信心

重難點

重點：使學(xué)生學(xué)會自己欣賞，消除自卑心理，建立自信心

難點：幫助學(xué)生消除膽怯、緊張、羞澀，掌握樹立自信心的方法。

教學(xué)方法

童話劇表演心理行為訓(xùn)練 小組活動 討論交流 才藝展示 活動準備：

1、學(xué)生分成四個小組

2、準備童話劇《我不行與我能行》

3、紙質(zhì)的標語

教學(xué)過程

1組織教學(xué)

2導(dǎo)入新課：

今天，我們開展一節(jié)關(guān)于提高自信的心理活動課，希望同學(xué)們在以后的日子里，可以自信而陽光的完成自己的初中生活。同學(xué)們，大家的好朋友丁丁也來了，他要為我們帶來一個小品，大家想看看嗎？

一、童話劇《我不行與我能行》

1、演一演 （演員著頭飾上場）

旁白：小烏龜丁丁很想跟小伙伴一起玩兒，可又怕自已笨手笨腳招人笑話。 小伙伴兒：“丁丁，我們一起爬坡好嗎？”

丁?。骸拔也恍醒剑　?/p>

小伙伴兒：“你又沒爬過，你怎么知道不行？”

丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”

小伙伴兒：“你真笨，不試試就說不行！我看你是真的不行了！”

龜爺爺：“你們別笑他，他總有一天會行的！”

旁白：小伙伴們爬坡玩兒去了，突然，龜爺爺不小心摔了跤，四腳朝天躺在地上。 龜爺爺：“丁丁，快來幫幫我！我翻不過身來啦！”

丁丁：“我想幫助你，可我不會呀！”

龜爺爺：“那你就試試吧！我這樣四腳朝天多難受呀！”

丁?。骸白屛以囋嚢?！”

丁?。骸俺晒α?！成功了！”

龜爺爺：“是呀！真謝謝你，我真為你高興。其實，你挺能干?，F(xiàn)在，你再試試爬坡吧！”

旁白：于是，丁丁就跟在龜爺爺?shù)暮竺?，爬起坡兒來，不一會兒，他們就爬上了坡頂?/p>

丁?。骸拔页晒α耍矣殖晒α??！?/p>

旁白：丁丁高興極了，又跟小伙伴兒一起玩去了，它什么也不怕了。

2、說一說。

看完丁丁他們的表演，你有什么話想說嗎？（丁丁開始為什么不敢爬坡頂？丁丁后來成功了沒有？為什么？）

過渡：是啊，只有不怕困難，勇敢嘗試，相信自己，才有機會成功。（師提議：站起來，靜靜的對自己說一聲：“我要相信自己，只有相信自己，才會獲得才會獲得成功?！保?。

（通過童話劇的導(dǎo)入，提起學(xué)生學(xué)習的樂趣，消除學(xué)生的緊張感。引導(dǎo)學(xué)生對童話劇有所思有所感，進入正題。）

二、測試自信心

1、作為丁丁的同齡人，在我們身上也可能出現(xiàn)或這或那不自信的表現(xiàn)，現(xiàn)在，丁老師要給大家作一個心理測試，請同學(xué)們閉上眼睛，靜靜地聽，跟老師講的表現(xiàn)相同的，豎起大拇指，如果不相同的，大拇指朝下，可不能看別人哦。（自測內(nèi)容如下：考試緊張，擔心考不好，怕遇到困難和失??；朗讀課文緊張，怕出錯，老讀不好，對自己沒信心；上課回答問題不敢舉手，聲音小，怕受到別人的諷刺和嘲笑??）

2、好，同學(xué)們睜開眼睛，剛才老師看到了，同學(xué)們在學(xué)習上有的表現(xiàn)得很自信，有的表現(xiàn)的不是很自信，這是很正常的，老師告訴大家，自信是可以慢慢培養(yǎng)的。既然自己不自信，那你們想知道怎樣可以變得自信嗎？老師給大家亮一個增強自信的法寶，（出示紙質(zhì)標語“不要低估自己，要相信自己?！保?/p>

（讓學(xué)生閉眼，在他以為安全的情況下，把自己不自信的一面表現(xiàn)出來，當其發(fā)現(xiàn)原來自己不自信，激發(fā)他想要改變的需求，提高其學(xué)習增強自信方法的興趣。）

三、增強自信的法寶

1.拍手游戲：你認為自己一分鐘最多能拍多少次手？

拍手（半分鐘提醒）（提醒同學(xué)們記住自己的預(yù)期值，前半分鐘拍手數(shù)，后半分鐘拍手數(shù)）

引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己實際的拍手數(shù)比自己預(yù)期值要多。

總結(jié)并導(dǎo)入法寶一：不要低估自己，要相信自己。

引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己后半分鐘的拍手數(shù)比前半分鐘要多。

總結(jié)并導(dǎo)入法寶二：適時鼓勵，積極暗示。

（獎勵拍手數(shù)最多的孩子）

（在游戲中，體會老師的法寶的真實性，引導(dǎo)其探索學(xué)習，使其記憶深刻。通過拍手游戲，使課堂進入高潮。）

法寶三:調(diào)整你的行為。

從下一刻開始，昂首挺胸，抬頭快行，保持微笑，正視他人。

許多心理學(xué)家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，身體的動作是心靈活動的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來應(yīng)比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情?！辈椒ポp快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。

大部分人都知道笑能給人自信，它是醫(yī)治信心不足的良藥。如果你真誠地向一個人展顏微笑，他就會對你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩所說：“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽光，大自然的最佳營養(yǎng)?！?（講述心理學(xué)上的證據(jù)，增強這節(jié)課的知識性。）

2.抓典型：當場增強自信心

剛才的閉眼心理測驗中，老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)比較不自信，今天老師要使個魔法，讓你們馬上變成自信個人。

（1）希望剛剛那些同學(xué)能克服膽小、緊張，羞澀、自卑，勇敢而自信的站起來。（鼓勵，再鼓勵）

（2）老師走到一位學(xué)生面前（教師做扶摸動作：摸摸他的頭或拍拍他的肩膀）你叫什么名字呀，來，大聲地告訴老師。（學(xué)生說名字）非常好，你已經(jīng)自信地跨出了第一步。

（3）好，看來大家已經(jīng)被他們感染了，我們都很自信了，下面老師找兩位同學(xué)到老師這里為同學(xué)們自信的展示一下自己的朗誦才能。

好，老師發(fā)現(xiàn)我們真是一個團結(jié)向上，自信積極的集體。你們的表現(xiàn)，老師看在眼里，樂在心頭。你們可以在大眾面前自信的發(fā)言，說明你們已經(jīng)自信地邁出了改變的腳步。

（當場增強學(xué)生的自信，讓臺下的同學(xué)與臺上的同學(xué)達成共鳴，達到這節(jié)課的學(xué)習目標，學(xué)會利用積極的方法增強自信心。）

來，和老師一起讀一下我們的法寶四：在大眾面前說話。

（學(xué)生讀）

好，老師想問一下，剛剛不自信的同學(xué)，現(xiàn)在你們自信了嗎？

讓我們再一起回憶一下，我給你們的自信四寶：

法寶一：不要低估自己，要相信自己。

法寶二：適時鼓勵，積極暗示。

法寶三:調(diào)整你的行為。

法寶四：在大眾面前說話。

今天，我們收獲了自信的法寶，希望大家記住它們，在以后的日子里，可以自信的學(xué)習生活，讓我們一起自信的說出我們的主題:“你行，我也行！”

好，同學(xué)們已經(jīng)超越了自己，相信你們以后會很自信的面對一切難題。來讓我們伸出手，為自己鼓掌加油，祝我們明天的生活更美好。今天的心理活動課到此結(jié)束，謝謝大家，下課。

第三篇：心理輔導(dǎo).doc教學(xué)設(shè)計

正確對待挫折，戰(zhàn)勝挫折

活動設(shè)計

從心理學(xué)的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，因需求沒有得到滿足而產(chǎn)生的情感體驗叫挫折感，其表現(xiàn)為遺憾、失望、后悔、焦慮、自卑等情緒狀態(tài)。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習和生活，損害身心健康。對學(xué)生進行挫折教育，使學(xué)生正確對待挫折，具有三方面作用：(1)戰(zhàn)勝學(xué)習中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。(2)戰(zhàn)勝生活中的困難，成為一個獨立的人。(3)戰(zhàn)勝自身弱點，成為具有健康性格的人。因此，幫助中學(xué)生提高自身對挫折的承受力，使他們?nèi)遮叧墒炱饋?，為他們進入社會而立于不敗之地有重要的意義。輔導(dǎo)目標：

1、了解自己受過的挫折，使學(xué)生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要害怕，要正確對待及時采取的作法。

2、認識自身行為態(tài)度在承受挫折方面的弱點，讓學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。滲透有挫折才能成功的思想。

3、介紹減輕心里壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。

輔導(dǎo)方式

1、講述與討論

2、情景體驗，現(xiàn)場訪問

3、觀看幻燈片、電視錄像 輔導(dǎo)前準備

1、準備《不屈的幼苗》——聾啞兒童王弋事跡材料。

2、準備癌癥患者胡穎老師的錄像資料。

輔導(dǎo)時間：1學(xué)時

輔導(dǎo)場地：教室

輔導(dǎo)步驟

一、談話引入

1、“大家聽過桑蘭這個名字嗎？她帶著人民的希望去參加美國舉行的友好運動會，可是一個不小心的失手，造成終身的殘疾，使她留下了終身的遺憾。人生不是一帆風順的，我們總會遇到各種各樣的挫折與失敗。

2、說說自己遇到的困難和失敗。

3、普通人會遇到挫折，那么名人呢——請看名人的“挫折檔案”。

出示美國第一位總統(tǒng)林肯的簡歷：22歲生意失??；23歲競選州議員失敗；24歲再次生意失?。?7歲精神崩潰；29歲競選州議長失敗；34歲競選國會議員失?。?5歲當選州議員；39歲競選國會議員再次失敗；46歲競選參議員失?。?7歲競選副總統(tǒng)失??；49歲競選參議員再次失?。?1歲當上美國總統(tǒng)。

4、提問：從簡歷中，你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？

5、教師向?qū)W生指出：人生的道路不可能一帆風順，萬事如意，在生活、學(xué)習、工作中都會遇到挫折，如果能夠正確看待挫折，挫折并不可怕。

二、心靈的啟迪—— 身邊真實的故事

1、讓學(xué)生了解《不屈的幼苗》王弋同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的故事。今年4月5日，南寧晚報刊登了一篇題為《不屈的幼苗》的通訊報導(dǎo)。文中13歲的小女孩王弋出生不久，因為受到病毒感染高染不退，由于用藥不慎，小王弋幾乎喪失了聽力和說話的能力，成為一名聾啞兒童，但是她沒有被挫折壓倒，頑強的學(xué)習和生活，經(jīng)過苦練慢慢學(xué)會了說話。

2、觀看電視錄像，體驗胡穎老師戰(zhàn)勝病魔的樂觀精神。

3、師生交流感受后，說說你或者你認識的人，戰(zhàn)勝過哪些挫折。

4、老師結(jié)合學(xué)生的發(fā)言指出：一個人遭受挫折的打擊是不幸的，只要有迎難而上、堅韌不拔的意志，每個人都有能力戰(zhàn)勝挫折。

5、老師在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上指出：面對挫折，應(yīng)當以冷靜的態(tài)度分析失敗的原因，才能使自己擺脫挫折，轉(zhuǎn)敗為勝。

三、如果是我，怎么辦?

1、老師講述馬克?吐溫說：19世紀出現(xiàn)了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，一個是海倫?凱勒。拿破侖大家都知道，海倫?凱勒又是誰呢？海倫?凱勒是美國學(xué)者，她在一歲半的時候突患急性腦充血病，連日的高燒使她昏迷不醒。當她醒來后，眼睛被燒瞎了，耳朵燒聾了，小嘴也說不出話來，成了一位集聾、啞、盲三位一體的特殊兒童。對這樣的兒童要進行教育是特別困難的。但海倫依靠自身頑強的毅力學(xué)習盲文，靠手的觸摸來體驗文字的含義和別人說話的意思。她在聾人學(xué)校學(xué)習了數(shù)學(xué)、自然、法語、德語，能夠用法語和德語閱讀小說?？即髮W(xué)時英文和德文還得了優(yōu)等成績。1904年，海倫以優(yōu)異的成績從大學(xué)畢業(yè)。然后把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業(yè)。她先后寫了14部著作?！段疑畹墓适隆贰ⅰ蹲叱龊诎怠?、《樂觀》等都產(chǎn)生了世界范圍的影響。海倫所面臨的是常人無法想象的困境，可她勇于面對現(xiàn)實，敢于拼搏，譜寫了一曲激蕩人心的生命之歌，贏得了世界輿論的贊揚。聯(lián)合國還曾發(fā)起“海倫?凱勒”世界運動。海倫面對逆境不自卑，在挫折面前不低頭，成為了生活的強者。

2、師生參與報上的討論：如果這件事發(fā)生在你身上，你該怎么辦?

四、情景訓(xùn)練

（老師說出一個情景：在上學(xué)的路上，你被人誤解了，被經(jīng)過的幾個同學(xué)看見了，他們沒有經(jīng)過了解真相便一起嘲笑你，使你無地自容。把你受得委屈的想法和作法記錄下來）老師說：“每個人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的作法和體驗到的感受也有差異，但承受挫折的能力是可以通過鍛煉來提高的。我們可以提高自己的認識，通過制定的計劃，鞭策自己，鍛煉心理承受力，走向成功?！?/p>

成功計劃

我的榜樣這么做的：------------------遇到挫折時，我要做到：————————我希望得到---------------的幫助。成功后我要---------------------我的座右銘------------------計劃人--------------日期--------------

五、老師進行小結(jié)：在成長的道路上，會遇到各種各樣意想不到的困難和挫折，只要以健康的心態(tài)去對待，就可以做到：不在失敗中倒下，而從挫折中奮起。

補充活動

1、了解你周圍的人戰(zhàn)勝挫折的事例。

2、收集與挫折有關(guān)的名人名言。

中學(xué)生心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計

學(xué)校：狼城崗鎮(zhèn)第一初級中學(xué)

教師：張

盼

時間：2014年5月26日

第四篇：心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計

第二課：請讓我來幫助你 主題：克服依賴心理

教學(xué)目標：克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。

教學(xué)重點：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。教學(xué)難點：消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯誤了，你會怎么辦？ 引出：打小報告（板書）

2、如果，在學(xué)校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進來說話，使老師和家長都無法談話?？赐暾垖W(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、教師小結(jié)

剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

4、行為指導(dǎo)

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？ 板書：請讓我來幫助你

三、行為指導(dǎo)。

剛才我們同學(xué)說了好多事都要報告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。

2、指名表演。

（1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進行勸阻。

（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

四、表揚與獎勵

1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。

2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。

五、總結(jié)、唱歌

今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。全班齊唱《請讓我來幫助你》 第七課 當別人欺負你的時候

一、檔案館

教師引導(dǎo)學(xué)生看懂圖后，讓學(xué)生思考。

1、試想，此時小剛的心情如何？

2、如果你是小剛，你會怎么做？

二、咨詢臺

1、將學(xué)生的答案板書，分類?？窗鍟?，分析，消極對抗和積極對待。

2、根據(jù)學(xué)生的回答，小結(jié)出正確的處理方案。

3、在這種情況下，小剛的憤怒和大哭都有是很政黨的反應(yīng)，但不能大發(fā)脾氣，一味任性，使事態(tài)擴大，這種消極的做法，不但會傷害別人，更會傷害自己，所以我們不打算這么做。我們應(yīng)該在憤怒之時使自己冷靜下來，想個合適的處理方法，如將此事報告老師，由老師處理等。

4、怎樣使自己冷靜下來呢？試著多想想自己的幾個問題。------“為什么他要欺負我？”“有什么法子能使他不欺負我？”

5、教師應(yīng)肯定學(xué)生的積極想法，如，總代表地講道理；再如離開現(xiàn)場；報告老師等，并讓學(xué)生裝學(xué)會這些方法。

三、活動區(qū)

1、請4組同學(xué)分別表演4個情境。

2、請臺下的同學(xué)思考，如果你是受欺負的那個同學(xué)你會怎么做？

3、讓學(xué)生根據(jù)不同情況和事件的嚴懲程度，作出相應(yīng)的決定。

四、實踐園

同學(xué)們在日常生活中還會遇到一些這樣或那樣的遭遇，當你被別人欺負時，你會怎么做呢？

1、請大家先自己完成這兩道選擇題，然后分組，同組的成員討論你們每個人的個人決定，試著達成一個小組決定。

2、匯報小組決定。

3、學(xué)習兒歌。

邊拍邊唱兒歌（可配合兒歌拍掌，由一下，兩下到三下，四下。）

4、教師總結(jié)：下次再遇到別人欺負你的時候，就想一想這首兒歌，就知道怎么做了。第八課 我有不同意見

一、檔案館

看圖，講述小高斯的故事。

杰出的德國數(shù)學(xué)家高斯在上小學(xué)時，有一次老師給學(xué)生出了一道算術(shù)題。其他學(xué)生都模仿書本和老師所講方法，從頭到尾逐一相加，結(jié)果算得頭昏腦脹。可小高斯考了一下，列出了不同算法，很快將答數(shù)寫出來交給老師。老師大吃一驚，答數(shù)竟準確無誤。老師表揚了聰明的小高斯。

二、咨詢臺

1、請學(xué)生說一說，小高斯大林為什么在很短的時間內(nèi)能解出答案來？

他愛動腦筋，能自己獨立思考；他不像別的同學(xué)那樣只會照書上和教師講的那樣做。

2、請同學(xué)們看一看[咨詢臺]中的“聰明秘訣”，這些都是高斯成功的原因，也是學(xué)習中不可缺少的重要因素。請學(xué)生們再說一說、寫一寫在思考總是時還有哪些有效方法。

三、活動區(qū)

1、出示4幅圖片，提示學(xué)生：這些圖片可能是雞蛋、輪胎、太陽、啞鈴。

2、請學(xué)生自由想像，可聯(lián)系回憶生活中的一些事物，將想到的答案都寫在書上，不僅要求數(shù)量多，還要求特征接近畫面。

3、請學(xué)生說說自己的看法，老師進行綜合點評。

4、創(chuàng)編故事前提要求：故事中要包含這5個詞語，順序可以顛倒，可以重復(fù)使用，要有一定的情節(jié)性，越離奇有趣越好。

5、編好后，在小組內(nèi)講一講自己的故事。

6、各小組中創(chuàng)編最新穎的故事在全班講述。

四、實踐園

1、要求學(xué)生打破常規(guī)的習慣想法，只要能達到取球和過河的目的就行，鼓勵學(xué)生盡量想出更多的辦法。

2、評一評誰的辦法最多？誰的辦法最獨特？

3、讀兒歌，幫助學(xué)生樹立起自信心。

4、教師總結(jié)：學(xué)習最主要靠自己，因此，我們要養(yǎng)成獨立思考的習慣，不要做什么事都按老師和家長教過的方法做。每個人的思維都不一樣，但要充滿自信，如果一旦對問題有了不同的看法，就要大膽地提出來，并進行驗證有許多問題會有多種方法解決，因此，我們產(chǎn)決不能僅滿足于一種方法，要放開自己的思維，最大限度地發(fā)揮我們的才能。

第六課 我的小伙伴

教學(xué)目標：

通過這節(jié)課，讓學(xué)生認識到朋友的重要性，學(xué)習到交朋友的技巧，學(xué)會交朋友，與朋友友好相處。

教學(xué)重點：讓學(xué)生認識到朋友的重要性，學(xué)習到交朋友的技巧。教學(xué)難點：讓學(xué)生認識到朋友的重要性，學(xué)習到交朋友的技巧。教學(xué)準備：配樂小故事 教學(xué)過程： 第一課時

一、熱身活動導(dǎo)入主題

1、熱身活動：學(xué)生邊唱邊動作《找朋友》（播放動畫課件）

2、課堂小品

（1）請一位學(xué)生扮演人物甲。（2）教室里，甲拿著一張剛發(fā)下來的試卷發(fā)呆，卷子上寫著一個大大的70分。甲表情沮喪。（3）學(xué)校運動會上，他領(lǐng)回了一張百米賽跑第一名的獎狀，為班集體爭的榮譽。

3、啟發(fā)思考：生活中，任何人都有優(yōu)點。他有優(yōu)點嗎？優(yōu)點是什么？

（二）討論明理

1教師講述：每個人身上都有優(yōu)點，下面我們就來看看圖上的同學(xué)們的優(yōu)點是什么？ 2學(xué)生仔細看圖，將圖上同學(xué)的優(yōu)點認真找出來。

3全班交流討論。引導(dǎo)學(xué)生找出他人身上不易被察覺的閃光點。

4教師小結(jié)：每個人身上的優(yōu)點都是不一樣的，只要我們善于發(fā)現(xiàn)，用心去發(fā)現(xiàn)，就一定能夠看到別人身上的優(yōu)點。

（三）活動體驗

1、教師講述：發(fā)現(xiàn)了他人的優(yōu)點，并且大聲地告訴他，可以使你和對方都感到愉快。怎么樣？來試一試吧！

2、學(xué)生說出自己所知道的同學(xué)的優(yōu)點。教師提示，說話聲音要響亮。

3、學(xué)生將同學(xué)的優(yōu)點寫在紙上送給相對應(yīng)的同學(xué)。

4、說說自己看到同學(xué)給自己的紙條后的感想。（幫助學(xué)生找到自信）

（四）活動小結(jié)

幻燈出示：你棒！我棒！他也棒！我們大家都很棒！第二課時

一、現(xiàn)場測試，了解同學(xué)

1、同學(xué)們，你們知道每個同學(xué)的座位嗎？互相指一指

2、可以下地指

二、真實案例，1、做游戲，一起找朋友

2、分組

三、歌聲激勵、課后延伸

1、總結(jié)：一起讀兒歌

2、表演

3、談體會：快樂嗎 教學(xué)設(shè)計

第六課 我的小伙伴 謎語 找朋友

教學(xué)反思：在游戲和學(xué)習中學(xué)生感受到了不伙伴的重要性，明白了朋友的方式方法，學(xué)會了互相幫助。

第五篇：二年級心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計

我長大了

活動目標：

1、了解學(xué)生自我認識的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法。

2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。

3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心?；顒又攸c：

幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處?；顒与y點：

提高自我理解、自我評價的水平，增強學(xué)生前進的信心?；顒訙蕚洌?/p>

1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。

2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級：二年級 活動過程：

一、課件導(dǎo)入：

1、課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！

看看同桌，他坐得怎么樣？你要怎樣夸夸他？（向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！

聽到表揚，心里高興嗎？無論我們做什么，得到別人的表揚，我們心里肯定很高興。但也有很多時候，我們也會做得不好，會失敗，當你失敗的時候，你心里又會怎么想呢？

2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫“我能行”，還有一個叫“我不行”，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。

3、角色扮演：《我能行和我不行》

我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我能行”。我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我不行”。

我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山、游泳，樣樣都難不倒我。

我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）

我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢？（垂頭喪氣地下場）

4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎？你覺得自己有些像誰呢？

二、找一找，說一說

1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的人呢！

2、和同桌說說你會做這些事嗎？

（1）我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕、襪子。（2）我會補書，也會包書皮。（3）我會彈琴、畫畫、打電腦等等。（4）我會整理房間。（5）我會自己疊被子。

3、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎？

4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。

三、小品：小明真的是“我不行”嗎？

1、教師過渡語：在生活中，有些人像“我能行”一樣能看到自己的優(yōu)點，有些人就像“我不行”，他看不到自己的優(yōu)點，認為自己一無是處，請看小品《小明真的是“我不行”嗎？》

2、小品表演。

小明真的是“我不行”嗎？

小明長得很高大。勞動課，重活、臟活都他干?？墒巧险n時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風景。每次作業(yè)，他總做錯，考試成績也不理想。你認為小明真的沒用嗎？

3、討論：

（1）小明真沒用嗎？（2）那小明做什么事情最棒？

（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正？

4、教師引導(dǎo)：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點，請同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點好嗎？

5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。

四、活動：自信獎狀

1、在我們的生活、學(xué)習中，有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開心，心情沉重。那么，我們該怎么樣幫自己呢？

2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做？

（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去??（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去??（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該??

3、交流：你認為在日常的學(xué)習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。

4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

五、小結(jié)

生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點、沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像“我能行”一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說一句：“我能行，我真棒！”

來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！

情緒氣象臺

活動目標

1、認識情緒的多樣性，認識一些常見的情緒。知道面對不同的情境、不同的事件會產(chǎn)生不同的情緒。

2、初步認識積極情緒和消極情緒對人自身的影響。

3、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒?；顒訙蕚洌?情緒晴雨表 多媒體課件 活動過程：

一、做 “抓手指”游戲，體驗情緒

1、同學(xué)們，你們喜不喜歡做游戲呀？同學(xué)們的情緒這么高！那么，我們今天就來做一個《抓手指》的游戲。誰能起來讀一讀游戲規(guī)則？

2、師生做示范，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手，手掌心朝上，和你同桌對面而站，用你的右手趕快去抓你同桌左手，你自己的左手爭取快速逃脫。（邊說邊示范）

3、學(xué)生做游戲

4、請問當你抓住同桌的手的時候，心情怎么樣？當你的手被同桌抓住的時候，你又有什么樣的心情？

5、小結(jié)：剛才同學(xué)們在游戲中感受了高興、失望、緊張?的心理體驗，像這種心理體驗和感受就是情緒。今天就讓我們走進“情緒氣象臺”，去揭開情緒的神秘面紗。（板書：情緒氣象臺）

二、我的情緒

人們的情緒往往會伴隨著自己的處境而變化，就像天空那樣，有時晴朗，有時多云，也許還會轉(zhuǎn)陰，一陣瓢潑大雨之后，說不定又晴空萬里了。要想了解人們的情緒變化，我們首先必須認識自己的情緒。1．認識一些情緒的名稱?？鞓贰⒑闷?、難過、擔心、傷心、害怕、平靜。2.填空。

遇到下面的情況，我會感到（在括號里填一種情緒）。

（1）很晚了，媽媽還沒有回家。（）

（2）交了一個好朋友。（）

（3）考試又得了100分。（）

（4）丟失了心愛的東西。（）

（5）春游活動取消了。（）

（6）爸爸媽媽爭吵了。（）

（7）考卷發(fā)下來，發(fā)現(xiàn)因看錯了題目，只得了70分。（）3.交流。

4.小結(jié)：不同的事情會引起我們產(chǎn)生不同的情緒，而有時同一件事也會使不同的人產(chǎn)生不同的情緒。

三、利用“情緒晴雨表”，了解情緒

師：情緒就像天氣一樣，（出示情緒晴雨表）有時晴，有時陰，有時雨，有時伴隨閃電，有時雪，有時大霧彌漫。如果請你用一種氣象標志來代表一種情緒的話，你會怎么選擇？比如說，今天老師和同學(xué)們共同上這節(jié)心理健康教育課，老師心里非常高興，就像晴朗的天氣一樣，所以就用“晴天”代表“高興”的情緒。（板書：高興）。大家想不想也在這張“情緒晴雨表”上記錄自己的情緒呢？哦，同學(xué)們都想。課前呢，老師已經(jīng)把同樣的“情緒晴雨表”發(fā)給每位同學(xué)了,下面就請同學(xué)們邊回憶曾經(jīng)有過的比較深刻的情緒體驗,邊把這種情緒寫在相應(yīng)的氣象標志下面。學(xué)生在小組里交流。

師：誰愿意向大家說明你用什么氣象標志代表什么情緒？

小結(jié)：看，情緒氣象臺里有著各種各樣的情緒，有些能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習起到積極的推動作用，這就是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

四、看錄像，明確情緒對生活的影響 師：多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會帶來不良的后果，這不，大剛就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧！

1、放錄像（講述的是大剛同學(xué)由于其他同學(xué)認為他玩游戲經(jīng)常賴皮，不讓他參加游戲，大剛就大怒，出手打人。）

2、大剛的情緒經(jīng)歷了怎樣的變化？

3、大剛有沒有控制好自己的情緒？

4、如果你是大剛，你會怎么做？

師小結(jié)：是啊，當我們遇到一些傷心的、煩惱的、生氣的事情時，我們可以通過各種途徑、各種方式來調(diào)節(jié)自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，會發(fā)現(xiàn)事情并沒有我們想象得那樣糟，你看，這個孩子怎么哭了？

5學(xué)生觀看錄像：（一個孩子在角落里哭著，使勁的擦著褲腳上的泥土。周圍幾個孩子正在拍著手歡快地唱歌。其中一個小女孩走過來把他拉入隊伍里一起唱。開始，孩子并不唱，慢慢地，他的臉上也有了笑意，最后和大家一起又笑又跳了。）師：你想說什么？

生：大家的歌聲影響了他，他也變得快樂起來！

師：說的真好！積極地情緒能產(chǎn)生巨大的魔力，讓我們心情開朗，愉快地生活，快樂地成長！

五、送禮物，用情緒氣象臺調(diào)節(jié)情緒，快樂生活

同學(xué)們，情緒像一個調(diào)味盒，讓我們的生活充滿了喜怒哀樂、酸甜苦辣。這張晴雨表就送給大家，如果生活中有了深刻的情緒體驗，就在相應(yīng)的標志下做個標記，相信大家根據(jù)情緒氣象臺來調(diào)節(jié)自己的情緒，你的生活一定會充滿七彩的陽光。唱《幸福拍手歌》結(jié)束本課。