第一篇：讀書心得

病情分析：

脈硬化是隨著人年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病,其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生,至中老年時(shí)期加重,發(fā)病.男性較女性多,近年來本病在我國逐漸增多,成為老年人死亡主要原因之一.您的年齡,有輕度動脈硬化,可以不用藥物但是一定要注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,多吃蔬菜水果.應(yīng)該可以防止加重的.指導(dǎo)意見：

飲食治療：

①減少對脂肪的攝?。簯?yīng)少食“飽和脂肪酸”占有量較多的煎炸食物及含“高膽固醇”食物的蝦,肝,腎和其他內(nèi)臟,蛋黃等.多吃恰瑪古產(chǎn)品可以有效的調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿平衡,防止動脈

硬化之功效.（2）不吸煙并防被動吸煙：煙草毒害心血管內(nèi)皮細(xì)胞,損害內(nèi)皮系統(tǒng)功能,可致心肌肥大,變厚,殃及正常的舒縮運(yùn)動并可致“好”血脂HDL下降.（3）堅(jiān)持適量的體力活動：體力活動量需根據(jù)原本身體情況而定,要循序漸進(jìn),不宜勉強(qiáng)作劇烈運(yùn)動,每天最好堅(jiān)持不短于30分鐘的活動,可“一次性完成”或分3次進(jìn)行,每次10分鐘.依個體條件進(jìn)行跳繩,保健體操,打太極拳,騎車,步行,修花剪草,拖地,干家務(wù)等.（4）釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂郁或持續(xù)的緊張,可刺激交感神經(jīng)興奮,易致心跳快速,血管收縮,血壓上升,血流減少.生活護(hù)理：

預(yù)防動脈硬化的幾種食物

牛奶：含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質(zhì),也能減少膽

固醇的吸收.大豆：含有一種皂甙的物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量.生姜：含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用.大蒜：含揮發(fā)性激素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用.大蒜：在降低血脂,防止動脈粥樣硬化和預(yù)防心肌梗塞方面有良好的作用.茄子：含有較多的維生素P,能增加毛細(xì)血管的彈性,對防治高血壓,動脈硬經(jīng)及腦溢血有

一定的作用.木耳：能降低血液中的膽固醇,可減肥和抗癌.燕麥：具有降低血液中膽固醇和甘油三酯的作用,常食可防動脈粥樣硬化.紅薯：可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質(zhì),可保持動脈血管的彈性.《學(xué)生性格分析與教育策略》心得體會

性格外向的學(xué)生一般開朗、主動、善交際，有較強(qiáng)的自信心。然而也有些不足，比如缺乏追根問底的精神，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)的一知半解。對外向型學(xué)生，老師在保護(hù)他們學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)要適當(dāng)施壓。適當(dāng)?shù)膲毫痛煺勰茏屗麄儨p少浮躁情緒。引導(dǎo)他們在課外多讀自己感興趣的書，逐步養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的讀書習(xí)慣，并指導(dǎo)學(xué)生把每天的學(xué)習(xí)進(jìn)度寫在紙上，督促自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成細(xì)致認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣。內(nèi)向型學(xué)生比較拘謹(jǐn)、細(xì)膩、被動，會為成績而焦慮不安。但是他們喜歡思考和情緒穩(wěn)定，注意力比較集中，能夠縝密地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。一旦制定就能夠堅(jiān)持到底。老師應(yīng)該保護(hù)內(nèi)向型學(xué)生的自尊心和自信心，激勵他們勇敢發(fā)言。總之作為教師應(yīng)能夠了解學(xué)習(xí)者的性格傾向，針對不同的學(xué)習(xí)環(huán)境，根據(jù)教學(xué)任務(wù)的變化，做出正確的反應(yīng)，使自己的教和學(xué)習(xí)者的學(xué)能夠互促互動，從而提高自己教的水平和學(xué)習(xí)者學(xué)的質(zhì)量。性格是指一個人的心理面貌，它是在一定的社會條件和教育下形成的一個人的比較固定的特征。Eysenck（1970）采用二分法鑒定出外向和內(nèi)向兩種性格，他指出外向型性格者愛好交際，偏好在集體中進(jìn)行交互式的學(xué)習(xí)，不愿一個人獨(dú)自學(xué)習(xí)。內(nèi)向型性格者喜歡安靜，比較寡言。

教師在上課時(shí)應(yīng)保持熱情，與學(xué)生積極互動，努力營造一個和諧愉悅的課堂氛圍，讓學(xué)生可以自由發(fā)揮主動性，創(chuàng)造性。

易怒形體力充沛，做任何事情都熱情洋溢，充滿激情，喜歡支配他人，一半多具有領(lǐng)導(dǎo)才能，但做事缺乏耐性。

對于這類孩子，家長應(yīng)給予他們得體的夸獎與稱贊，最大限度給予自信心和成就感，和他們溝通時(shí)態(tài)度要溫和，多使用鼓勵性的語言，幫助他穩(wěn)定自己的情緒。當(dāng)犯錯誤時(shí)，父母不要采取粗暴的態(tài)度對待，而要先詢問他犯錯誤的理由，感知他的想法，通過溝通更好地了解他做事的真正動機(jī)，采取溫和耐心細(xì)致的教育方式對他進(jìn)行教育。樂觀形性格開朗，屬于生活中的樂天派。和人交往時(shí)顯得很活潑，性格開朗、大方，具有同情心和愛心，喜歡關(guān)心別人，也被別人所喜歡，人際關(guān)系一般非常好，但總體有點(diǎn)浮躁，不太穩(wěn)重。對這樣的孩子，要鼓勵多和周圍的小朋友玩耍，當(dāng)言行過于標(biāo)新立異的時(shí)候，適當(dāng)給他制止乃至輕微的打擊，有助于養(yǎng)成穩(wěn)重縝密的思考行為習(xí)慣。獎勵要適當(dāng)，以免養(yǎng)成依賴父母獎勵的習(xí)慣。當(dāng)批評某些行為的時(shí)候，要先肯定他的長處與優(yōu)點(diǎn)，然后再一針見血地指出其不對的地方，話不必太多，只要他明白就行 憂郁形這種孩子通常不愛運(yùn)動，感情內(nèi)斂，非常敏感，別人的言行都會對他產(chǎn)生非常大的影響，總是認(rèn)為可能實(shí)在針對自己，因此人際交往時(shí)顯得比較被動。大多總喜歡經(jīng)常獨(dú)自思考，思維內(nèi)斂但活躍，所以一般記憶力都很好。教育這樣的孩子要多帶他出去玩耍，鼓勵和其他的小朋友多接觸，不要過多干涉他的行為，而要給他更多的機(jī)會獨(dú)立完成任務(wù)，一旦取得成就，注意要及時(shí)表揚(yáng)。這類寶貝對父母的表揚(yáng)通常會表現(xiàn)得比較冷靜，但是他們的內(nèi)心實(shí)際上會很在意父母的各種評價(jià)，因此，父母要千萬不要在大庭廣眾之下批評他，也不要拿他與別的小朋友進(jìn)行比較，而要多表揚(yáng)他的好行為。

冷靜形這類孩子情緒比較穩(wěn)定，性格中正和平，喜歡都是獨(dú)來獨(dú)往，耐得住寂寞，可以自己和自己玩。如果和別的孩子一起玩的時(shí)候，因?yàn)樗麄儾幌矚g主動跟人交涉，也就很少和別的孩子發(fā)生爭執(zhí)，但遇到挑戰(zhàn)容易退縮。對這樣的孩子父母要多帶他去參加各種社交活動，比如讓他和小朋友一起上下學(xué)，一起玩耍，幫助他發(fā)展社會交往能力。在夸獎時(shí)可以輔以各種親密的肢體語言，批評他的時(shí)候則可以直截了當(dāng)，但是一定要切中事實(shí)，不可放大限度。

活潑型的孩子這類孩子生來聰明好動，熱情開朗，滿腦子是創(chuàng)意，好奇心也強(qiáng)，他們天性積極，但注意力也容易分散，做事三三兩兩，難善始善終，喜歡校園的演出和娛樂，并且表現(xiàn)突出，擅長發(fā)現(xiàn)新鮮事物，希望得到關(guān)注和認(rèn)同，最能緊跟時(shí)代潮流。活潑的孩子需要滔滔不竭的說話來釋懷自己，家長多陪他聊天，做個合格的聽眾，聽他給你講解他的一些生活趣事。

對于這類孩子，家長更要注重的要教導(dǎo)孩子自律，整潔和對金錢的使用，鼓勵他去做自己喜歡的事，但絕不縱容，活潑型的孩子需要有一個團(tuán)隊(duì)來約束。

力量型的孩子意志堅(jiān)定，精力充沛，勇敢果斷，善于指揮，愛冒險(xiǎn)，追求挑戰(zhàn)?？刂朴麖?qiáng)烈，從小就具有領(lǐng)導(dǎo)天賦，這都是力量型孩子最大的特點(diǎn)，他們最大的渴望就是當(dāng)“老大”，不達(dá)目的不罷休。喜歡大吵打鬧。

力量型的孩子，需要消耗體能來釋放自己，家長可以多陪他參加一些體育運(yùn)動，爬山，跑步，踢球····都是不錯的選擇。

家長對于這類孩子一定要堅(jiān)決制作孩子的霸道和隨心所欲，以免失去權(quán)威，甚至被孩子反過來控制。他們很會鉆父母的空子，內(nèi)心對公平公正需求強(qiáng)烈，可以給他提供能發(fā)揮潛能的環(huán)境，讓他們忙碌起來并承當(dāng)一些責(zé)任，滿足他們的成就感。

完美型的孩子最有創(chuàng)造里和藝術(shù)天賦，這類孩子會音樂、美術(shù)、文學(xué)、攝影~~~~~~職業(yè)有著天然的興趣，對自己要求高，基本上不需要監(jiān)督，能安靜的完成自己的作業(yè)，學(xué)習(xí)和生活有條不紊。但是他們不善于表達(dá)自己內(nèi)心的感受，實(shí)有悲觀情緒。

完美型的孩子，喜歡獨(dú)處，一個人靜靜的看書，寫字，聽音樂都是享受，家長要給他創(chuàng)造條件，提供方便就OK了。完美型的孩子家長不需要操心，卻也是最操心的，他們對事物要求高，面對失敗時(shí)相對其他小孩就難以接受一些，他們注重細(xì)節(jié)，追求完美，不喜歡透露內(nèi)心想法，卻又希望別人能察覺他的內(nèi)心需求，家長要盡量讓他們少接觸悲劇的書籍，電視和音樂。免得加深他們的憂郁。平和型的孩子他是個旁觀者也是個好聽眾，平靜隨和，自娛自樂，不必刻意光照，性格溫順，長大后是個好朋友，好職員，但優(yōu)柔寡斷，沒有主見。雖然不會公開反抗，但安靜中卻藏著他鋼鐵般的意志。和平型的孩子，喜歡享受悠閑的時(shí)光，家長不妨陪他們散散步，聊會天，要多鼓勵他們看書適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)對他們的關(guān)心愛護(hù)。

對孩子認(rèn)真的態(tài)度表示欣賞之余，也要教導(dǎo)他凡事放松一點(diǎn)。可安排孩子適當(dāng)?shù)貐⑴c具有挑戰(zhàn)性的活動，增強(qiáng)其自信心。切忌作出批評，因?yàn)樗麜浀靡磺宥?，而令自己過分緊張失落。

每一個性格不同的孩子都有他們不同的需要，比如有些就希望被關(guān)懷，有些希望被贊賞。這需要經(jīng)常觀察每個孩子，通過他們的性格做出不同的教學(xué)理念。

但他們有一點(diǎn)是相同的，就是希望長輩能平易近人，通情達(dá)理。如果長輩能做到這點(diǎn)，就能得到孩子們的信任，那什么交流方式技巧之內(nèi)的就不重要了

因人而議，因才施教。問問提要給分的，要不然沒人回答你的問提。

針對不同性格的孩子，如何應(yīng)對呢？（教子方法）平和型：適當(dāng)?shù)慕o以孩子表揚(yáng)贊賞，定下目標(biāo)，激勵孩子；做決定時(shí)，請多多鼓勵孩子，避免養(yǎng)成依賴性（缺乏獨(dú)立）；教會孩子如何正確的表達(dá)自己的情緒；

自我型：盡量不要過多的干涉和保護(hù)孩子；更不要阻礙他的想象力； 領(lǐng)袖型：對孩子要保持忍耐；有什么事情，多與孩子溝通，共同商議并做出適當(dāng)?shù)臎Q策；

思想型：針對這樣缺乏社交能力的孩子，家長需要更多的鼓勵孩子與他人主動交往；并且需要家長對他的看法有所肯定，以此來提升孩子的自信心；

完美型：家長需要尊重孩子的想法；避免做事欠缺彈性；培養(yǎng)個人的興趣與幽默感；避免給孩子太大的壓力；

助人型：家長應(yīng)理解孩子是屬于關(guān)心；自信心建立于別人的好評之上，要學(xué)會教孩子善待自己；

成就型：教會孩子正確的社交技巧；學(xué)會察覺自己的情感；平常心對待得與失；

忠誠型：對孩子的認(rèn)真態(tài)度表示欣賞，增加其自信心，切勿作出批評；并且教會孩子凡事放松一點(diǎn)；

家長教導(dǎo)孩子在有趣的活動里創(chuàng)意學(xué)習(xí)；培養(yǎng)孩子的責(zé)任感；教導(dǎo)孩子學(xué)會理解別人的感受；也許孩子們天生的性格是我們無法改變的，但是后天的個性是可以修煉的！

讓我們一起幫孩子找到原來的自己，這樣才能認(rèn)識現(xiàn)在的自己，做好未來的自己！

也許孩子們天生的性格是我們無法改變的，但是后天的個性是可以修煉的！

讓我們一起幫孩子找到原來的自己，這樣才能認(rèn)識現(xiàn)在的自己，做好未來的自己！

冀家溝小學(xué)

谷建旗

因性格施教對于發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才和造就人才有著相當(dāng)重要的意義，對學(xué)生和教師均有著深遠(yuǎn)的影響。在這個尊重學(xué)生個性發(fā)展的時(shí)代，教師要充分認(rèn)識并了解學(xué)生之間的客觀差異性，在教育方法上，充分體現(xiàn)對不同性格的學(xué)生的尊重和以性格為施教依據(jù)的正確態(tài)度，針對教育對象的性格差異，提出不同的要求，有的放矢地進(jìn)行有差別的教學(xué)，使每個學(xué)生都能揚(yáng)長避短，獲得最佳發(fā)展。

專題一 解析性格，了解學(xué)生

性格決定命運(yùn)。性格好比是水泥柱子中的鋼筋鐵骨，而知識和學(xué)問則是澆筑的混凝土。在學(xué)校教育中，我們應(yīng)充分認(rèn)識學(xué)生的不同性格，針對學(xué)生的性格差異，提出不同的要求，有的放矢地進(jìn)行有差別的教學(xué)，使每個學(xué)生都能揚(yáng)長避短，獲得最佳發(fā)展。

一、認(rèn)識性格及其特征

二、性格的形成

三、性格的分類及不同性格的特點(diǎn)

四、因性格施教，培養(yǎng)人才

專題二 學(xué)會調(diào)節(jié)，張弛有道——完美型學(xué)生

完美型人格的學(xué)生在平時(shí)生活和學(xué)習(xí)中，有著自己的表現(xiàn)特點(diǎn)。此類學(xué)生在看待事情的時(shí)候，存在著任何事情不是完美就是失敗的想法。因此，在平時(shí)的任何一件事上，他們不滿足于做得好，而是要求做到完美。

一、完美型學(xué)生的表現(xiàn)、性格成因及危害

二、完美型學(xué)生的教育策略

三、完美型學(xué)生的教育案例

專題三 尊重保護(hù)，注意方法——敏感多疑型學(xué)生

敏感多疑型學(xué)生對周圍的人和事物都極為關(guān)心，總是希望成為老師的“好幫手”。他們在與人交往時(shí)，喜歡聽取別人的意見，特別在意別人對他們的評價(jià)，尤其對老師的評語異常敏感，一旦發(fā)現(xiàn)父母對其他人好，他們還會產(chǎn)生妒忌心理。

一、敏感多疑型學(xué)生的表現(xiàn)、性格成因及危害

二、敏感多疑型學(xué)生的教育策略

三、敏感多疑型學(xué)生的教育案例 專題四 學(xué)會節(jié)制，培養(yǎng)耐性——活潑型學(xué)生

活潑型學(xué)生比較喜歡表現(xiàn)自我，性格活潑開朗，喜怒哀樂溢于言表，喜歡和別人聊天。同時(shí)，他們也屬于喜歡調(diào)皮搗蛋的類型，不太好管理，而且這種性格的學(xué)生有一個弱點(diǎn)，就是缺乏耐性，說多做少，做事虎頭蛇尾，甚至只憑三分鐘的熱度。

一、活潑型學(xué)生的表現(xiàn)、性格成因及危害

二、活潑型學(xué)生的教育策略

三、活潑型學(xué)生的教育案例

專題五 巧妙施法，引導(dǎo)改正——自我型學(xué)生

自我型的學(xué)生做事情大膽自信，喜歡我行我素，任何事情都 想自己獨(dú)立做主，不愿服從教師的指示，不愿接受教師的支配，經(jīng)常會出現(xiàn)“頂嘴”現(xiàn)象，不服教師的管教，是大人眼中的“小倔頭”。

一、自我型學(xué)生的表現(xiàn)、性格成因及危害

二、自我型學(xué)生的教育策略

三、自我型學(xué)生的教育案例

專題六 鼓勵行動，勇于展示——內(nèi)向型學(xué)生

內(nèi)向型學(xué)生人際交往能力較差，他們喜歡或者習(xí)慣于獨(dú)處或單獨(dú)行動。他們一旦在學(xué)校學(xué)習(xí)和家庭生活中遇到困難、挫折時(shí)，容易退縮，特別害怕教師的批評或指責(zé)，在人際交往中很少突出自己，愿意服從父母和老師等權(quán)威人物，是父母和老師眼中的“乖孩子”。

一、內(nèi)向型學(xué)生平時(shí)的表現(xiàn)、心理特征、性格成因及危害

二、內(nèi)向型學(xué)生的教育策略

三、內(nèi)向型學(xué)生的教育案例

專題七 關(guān)愛引導(dǎo)，步步完善——暴躁沖動型學(xué)生

暴躁沖動型學(xué)生在日常生活中的表現(xiàn)就是“急性子”，沉不住氣、易受激惹。他們一旦與人發(fā)生沖突，極易動怒，如果是與老師發(fā)生沖突，老師批評他們也不服氣，他們會與老師頂嘴；如果是與同學(xué)發(fā)生沖突，他們甚至?xí)蟠虺鍪帧?/p>

一、暴躁沖動型學(xué)生的表現(xiàn)、性格成因及危害

二、暴躁沖動型學(xué)生的教育策略

三、暴躁沖動型學(xué)生的教育案例

專題八 教會計(jì)劃，磨煉意志——馬虎型學(xué)生

馬虎型學(xué)生在處理事務(wù)、學(xué)習(xí)和生活及交友方面給人一種易激動、易浮躁、易沖動、愛發(fā)言的感覺，但也給人以誠懇正直和積極的印象。此類學(xué)生受教師批評和責(zé)罵會有悔意，但會很快忘記，即我們通常所說的“馬大哈”。

一、馬虎型學(xué)生的表現(xiàn)、性格成因及危害

二、馬虎型學(xué)生的教育策略

三、馬虎型學(xué)生的教育案例

第二篇：讀書心得

讀書心得

李宸

一個人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學(xué)習(xí)是分不開的，對于我們教師學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn)，更是不可忽視的。它能提供我們精神動力和智力支持。所謂活到老學(xué)到老，知識是沒有窮盡的，堅(jiān)持學(xué)習(xí)讓人始終處于不敗之地。反之，沒有知識的不斷補(bǔ)充和積累，人便會落后于時(shí)代。特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里，不能接觸新的知識便會被時(shí)代所淘汰。

本學(xué)期我看了《教學(xué)研究》《中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊》等書籍，感觸頗多。

教學(xué)研究主要討論有關(guān)學(xué)生課程建設(shè)、教學(xué)方法改革等問題。如果是討論某一具體課程，則希望通過討論，對這一類課乃至更大范圍的課程具有借鑒作用。

美國著名的教育心理學(xué)家布魯納曾經(jīng)說過：“追求優(yōu)異的成績，不但同我們教什么有關(guān)系，而且同我們怎樣教和怎樣引起學(xué)生的興趣有關(guān)系?！痹诮鼛啄甑目茖W(xué)課堂教學(xué)中，我一直都在努力提高課堂教學(xué)的實(shí)效。我認(rèn)為，課堂教學(xué)語言恰好似這樣一種能協(xié)助我們很好的引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂效率的直接工具。

在日常的教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)研討中，許多教師設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)內(nèi)容十分精彩，但美中不足的是偶爾會犯“口誤”，大部分的教師語言方面表現(xiàn)的比較隨意，是因?yàn)樗麄冊趥湔n過程中只有備教學(xué)內(nèi)容和環(huán)節(jié)，而忽略了師生語言的設(shè)計(jì)?？茖W(xué)課堂上教師的語言不僅要簡明、準(zhǔn)確、流暢、科學(xué)性外，還需要風(fēng)趣和幽默，才能讓學(xué)生在抽象和平板的知識中體會到樂趣，提高課堂實(shí)效。原蘇聯(lián)教育學(xué)家米.期洛特夫說過：幽默是教育家最主要，也是第一位的助手。日常生活中的很多幽默可以半島物理課堂上來，只要運(yùn)用得當(dāng)，通過幽默的語言，能使學(xué)生受到啟迪和教育，能縮短師生間的距離。

教師的語言受制于學(xué)生的知識水平和對知識的興趣傾向。學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的過程中出現(xiàn)異常情緒和障礙，作為教師就不能為了趕教學(xué)進(jìn)度而一味地講下去，使學(xué)生聽了一知半解。這樣一來，學(xué)生就會對科學(xué)課堂的學(xué)習(xí)失去興趣，久而久之就會惡性循環(huán)。學(xué)生處于何種知識水平上時(shí)，教師就必須用學(xué)生易懂的術(shù)語來闡述。

教師的語言還應(yīng)控制自己的情緒。某些教師在上課之前看過某則新聞報(bào)道或事件，而在上課時(shí)會一不小心的聯(lián)系起來，當(dāng)然如果是與課堂知識有關(guān)的還好，但是大多時(shí)候會加入自己的觀點(diǎn)和感受，最后導(dǎo)致學(xué)生的思維與課堂脫節(jié)。更有甚者遇到一些家庭或同事之間的一些矛盾，帶著這種心態(tài)在課堂上很容易把自己的這種情緒發(fā)泄在學(xué)生身上，這些都是不可取的。

總之，本學(xué)期所接觸的一系列新的教育理念，對我的教學(xué)觀產(chǎn)生了很大的影響，以上僅就我所理解的談一點(diǎn)自己的心得體會，不當(dāng)之出敬請老師批評指正。

第三篇：讀書心得

學(xué)習(xí)心得體會

《愛和自由》在中國，已經(jīng)有至少30萬家長讀到了這本書。它的流傳，不是因?yàn)槌绷骰虺醋?，而在于思想的吸引力，這是一本可以改變孩子一生的書。而我們社會現(xiàn)在也在探討新的教育問題。這個新教育的宗旨是：實(shí)踐 “愛和自由、規(guī)則與平等”的教育思想，改善中國兒童的成長環(huán)境。真正懂得愛孩子，而非以愛的名義傷害孩子；真正關(guān)注兒童生命內(nèi)在的發(fā)展，而不僅是技能的馴化；真正關(guān)注兒童的心理需求，而不僅是物質(zhì)的替代；真正尊重兒童作為個體的獨(dú)特性，而非流水線上的產(chǎn)品；真正讓孩子創(chuàng)造自我并創(chuàng)造世界??

這本書的最初雛形，來自于孫瑞雪老師早期的演講錄。孫瑞雪，中國著名的教育家與兒童心理專家，被譽(yù)為中國蒙特梭利第一人，“愛和自由、規(guī)則與平等”教育精神的發(fā)起者和倡導(dǎo)者，《愛和自由》飽含作者對兒童至深的愛，在十多年的教育實(shí)踐中，她始終用心靈和兒童對話，她能看到兒童的渴求，知道兒童的想法，了解兒童的心情，感知兒童的苦難。她說：“在愛孩子這個問題上，我們不能以現(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn)對待孩子，因?yàn)楝F(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn)是我們成長的結(jié)果，那可能不是愛?！睂O老師的真知來自于實(shí)踐。她說，兒童的智力來自于感覺，他們的感覺經(jīng)驗(yàn)成人無法替代；打罵中長大的孩子，看不到客觀現(xiàn)實(shí)，苦難使他失去把握事物本質(zhì)的能力，他一生都可能和苦難的童年經(jīng)歷作斗爭，都在尋找自尊和證明自己；對事物的認(rèn)識好比吃飯，經(jīng)過消化之后成為我們生命的一部分，并被我們自如地運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中，這種東西叫做智力。現(xiàn)在很多家長都推崇智力，他們把智力和孩子的自我割裂開來，更確切地說，他們不認(rèn)為孩子有獨(dú)立的自我，他們積極地給孩子報(bào)各種班，讓孩子提前學(xué)習(xí)各種知識，當(dāng)知識填滿一個孩子的腦袋時(shí)，他的心靈肯定失去了成長的空間和時(shí)間。一個沒有玩過水玩過沙，沒有領(lǐng)略過大自然的美，沒有和同伴追逐嬉戲過，沒有發(fā)自內(nèi)心大笑過的孩子，雖然渾身披掛著知識，卻可能離真實(shí)、幸福很遠(yuǎn)?！皭酆妥杂伞钡目茖W(xué)教育方法認(rèn)為，孩子的成長，不是一個被教育的過程，更不是被成人灌輸?shù)倪^程，而是一個對世界進(jìn)行自我探索，同時(shí)自我教育、自我創(chuàng)造的過程；愛孩子，應(yīng)該是讓孩子成為他自己，而非滿足父母的期待；愛孩子就是尊重孩子的意志，而非讓他服從你的意志；一個完整的人，包括身體、情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神，自我在生命的最中心；科學(xué)的教育，應(yīng)該給予兒童一個完整的成長歷程，從而形成一個完整的人，它有別于以往只強(qiáng)調(diào)發(fā)展認(rèn)知的成長狀態(tài)。但現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)情況是——我們的教育環(huán)境非常嚴(yán)峻，非常難以撼

動, 而“孩子在不當(dāng)?shù)慕逃w制下，孩子的學(xué)校和家庭生活都得不到幸福，他們的思考模式是一個模子出來的，他們的價(jià)值觀和生活追求的目標(biāo)是家庭、老師或社會給予的，生活的目標(biāo)不是追求快樂，而是完成家庭、老師或社會給予的任務(wù)，孩子不能成長為自己?！倍?8歲以內(nèi)的孩子的問題，統(tǒng)統(tǒng)不是孩子的問題，是家長或老師的問題”——這也是很多教育專家認(rèn)為的。所以，這就更需要家長與老師都好好學(xué)習(xí)，學(xué)會愛孩子——而不是打著愛的旗號害孩子, 愛與害界線的掌握是要學(xué)習(xí)的，一點(diǎn)一點(diǎn)來, 當(dāng)我們愿意去努力，且愿意去察覺，孩子已經(jīng)很有福了, 尊重而不放縱、分享而不干涉、關(guān)懷而不教導(dǎo), 而尊重和放縱之間那個度，如何把握，就要靠我們的修習(xí)了, 我們要相信孩子自我有著強(qiáng)大的能量和潛力, 我們能做的不是教導(dǎo)孩子如何，而是協(xié)助孩子一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)自我的強(qiáng)大能量, 或者說協(xié)助孩子引爆那個能量。

讀后，我很是震撼愧疚，因?yàn)槲覜]有給我的孩子以真正的愛，本以為愛孩子，我們誰都認(rèn)為可以做到的，但事實(shí)卻是“愛得到孩子，只有少數(shù)的母親能做到”。換位孩子的角度來感受，我感到了那么強(qiáng)大的無助，對于大人世界的無力及對大人的情緒變化是那么恐懼的一份心情，原來我曾經(jīng)那么傷害到我的孩子卻不自知，因?yàn)槲覀冎魂P(guān)注自己的感受，而沒有關(guān)注到那個小生命的感受啊。我們都在以愛的名義,讓孩子成為實(shí)現(xiàn)期待的工具,只注重孩子的技能馴化而完全不知孩子的內(nèi)在心理需求,給孩子極大的物質(zhì)滿足,卻同時(shí)給孩子施加心理暴力,讓孩子學(xué)習(xí)我們成人認(rèn)為正確的標(biāo)準(zhǔn)答案卻不知保護(hù)孩子與生俱來的創(chuàng)造力，對孩子以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)不斷比較,而不尊重每個孩子都是獨(dú)一無二的個體??我想這些也應(yīng)該是我們整個社會都應(yīng)該省思的問題了。

看到身邊有那樣多以愛的名義受到傷害的孩子，我多希望有更多的父母或是老師看到這本書啊，所以我寫了這個心得體會。最后以孫瑞雪老師的話來做為我的結(jié)尾：你以為你愛孩子，你想象你可以愛孩子，你認(rèn)為這就是愛孩子，和你真的愛孩子是有差別的。也許，你需要停下來看：你是不是基于你的想法，你的恐懼，你的焦慮，你的習(xí)性來愛的。這可能就意味更愛你的想法，更愛你的恐懼，更愛你的焦慮，更愛你的習(xí)性。愛就是愛，恐懼就是恐懼，焦慮就是焦慮，認(rèn)為就是認(rèn)為，一切如是。我們要學(xué)會從一切如是中將愛剝離出來，你的孩子才真正可以接到愛的禮物。因?yàn)槲覀円簧軌蚪o予孩子的，只有一樣，那就是愛！

第四篇：讀書心得原創(chuàng)

安靜讀書，淡泊為人

——假期學(xué)習(xí)讀書心得

雞西實(shí)驗(yàn)中學(xué)徐爽

平時(shí)工作時(shí)，又要上課，又要處理班級各項(xiàng)事務(wù)，經(jīng)常在瑣碎與忙碌中“偷得平生半日閑”讀幾本自己喜歡的書，從小說到散文，從短篇到巨著，從純粹文學(xué)到教育理論，我都能從中有頗多的收獲。即使有時(shí)忙起來沒有大塊時(shí)間，我也堅(jiān)持訂閱《讀者》與《青年文摘》等文藝雜志，在零星時(shí)間與空間里，拓展一下自己的眼界。每一次沉浸在書中的時(shí)光都過得特別充實(shí)而愉快，使我的心靈有更寬闊的廣度與更沉靜的深度。

難得有長假，大塊而沒有干擾的時(shí)間給了我一次在書中暢游的閱讀盛筵。

我為自己制定了系統(tǒng)的讀書計(jì)劃，以專業(yè)為主，文藝為輔的原則，使業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)與興趣拓展達(dá)成一種平衡。

我選擇了《邏輯學(xué)》作為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，因?yàn)檫壿媽W(xué)是中文專業(yè)重要的一部分，只是現(xiàn)在很多大學(xué)都忽略了中文系學(xué)生這門課的需求。因?yàn)樵诖髮W(xué)時(shí)，學(xué)校并沒有系統(tǒng)開設(shè)《邏輯學(xué)》，所以我對這部分知識缺乏系統(tǒng)的了解與研究。而邏輯學(xué)這門學(xué)科對教師自身的邏輯思維能力的提高以及對學(xué)生判斷推斷思維能力的培養(yǎng)都有極其重要的作用。所以，我選擇在這個假期里自學(xué)《邏輯學(xué)》。

開始時(shí)我還躊躇滿志，覺得一個假期可以把《邏輯學(xué)》整體學(xué)習(xí)一番，結(jié)果在具體學(xué)習(xí)過程中，卻發(fā)現(xiàn)自己的淺薄?！哆壿媽W(xué)》語言簡潔，概念嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)部結(jié)構(gòu)也環(huán)環(huán)相扣，閱讀難度不大，理解難度較高，知識點(diǎn)密集繁多，要求掌握與記憶的東西也大大超出我的想象，所以學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)程遲緩，一個月結(jié)束，我才將序言“什么是邏輯學(xué)”，語言的用法，定義，命題與語句，論證、前提與結(jié)論這些基本概念讀完。留下了一些遺憾，但更多的是一種揮灑過后的激情與狂熱，激發(fā)了我對邏輯學(xué)的熱愛，也激發(fā)了我對邏輯學(xué)與科技說明文、現(xiàn)代文閱讀等文學(xué)閱讀理解之間的同異之間的探索的興致。雖然假期結(jié)束了，但是我的《邏輯學(xué)》的路程才剛剛開始。

文學(xué)類的閱讀，我選擇的是《歐·亨利短篇小說集》、周國平散文，并且計(jì)劃重讀《紅樓夢》。與《邏輯學(xué)》相比，文學(xué)類的閱讀于我而言更游刃有余，也更放松一些，而且在春節(jié)出行的旅程中、客居時(shí)都可以排 1

遣無聊寂寞的時(shí)光，增添許多情趣與興致。

歐·亨利的小說以情節(jié)處理的新奇與語言的幽默風(fēng)趣見長，我希望通過這類書籍的閱讀可以使我保持一顆樂觀積極之心，并且可以將詼諧幽默納入自己的教學(xué)語言之中，使課堂更為生動與精彩。但是我也清楚地知道，如果語言只是流于表面的浮華，那么幽默也只是成為一種輕薄與膚淺，永遠(yuǎn)缺乏智慧的深度。因而，我同時(shí)選擇了周國平的散文，周國平先生豐富的人生閱歷與他在哲學(xué)領(lǐng)域深入的探索，使得他的文字里充滿了理性的色彩與光輝，充滿了對人生與世界的睿智思考。讀他的文字，會讓人忘卻世間的紛擾蕪雜，使人的心靈得以有繁華落盡見真淳的清澈與明達(dá)，在文字中經(jīng)歷一番不凡人生，并從中對生活有了深刻的審視與體悟。這也是周國平文字與人格的魅力所在。

而《紅樓夢》，是我一直的最愛，常讀常新，常閱常嘆，溢美之辭別人已說得太多，而我總在曹公筆下沉默又沉默，只會隨人物悲歡或唏噓感慨或手之舞之足之蹈之。讀《紅樓夢》，是我對自己的一次靈魂排毒，使自己遠(yuǎn)離世俗，遠(yuǎn)離碌碌，遠(yuǎn)離一切平庸，把心放空，放靜，放潔。再走出時(shí)，我才能有面對塵俗不肯隨波逐流的勇氣與執(zhí)著。

安靜讀書，淡泊為人，也是我讀書過程中最重要的一得了。在快餐文化風(fēng)靡來襲之時(shí)，能有一份安靜讀書的心境，才能保有一席淡泊為人的澄澈天地！

第五篇：讀書心得

《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感

寧陽八中

王紅

在讀完《細(xì)節(jié)決定成敗》幾天后細(xì)想，汪中求先生在《細(xì)節(jié)決定成敗》這本書強(qiáng)調(diào)，不論做什么工作，都要重視小事、關(guān)注細(xì)節(jié)，把小事做細(xì)、做透，揭示了“細(xì)中見精”、“小中見大”的工作態(tài)度，也體現(xiàn)了“求真務(wù)實(shí)”的工作精神。

在工作當(dāng)中，很多事情做的好與壞往往就在細(xì)節(jié)之上。“百分之一的疏忽，就可能導(dǎo)致百分之百的失敗”。我在學(xué)習(xí)《細(xì)節(jié)決定成敗》一書中也有同樣的感想，同樣的體會：無論做什么工作，都要重視小事、關(guān)注細(xì)節(jié)，把小事做細(xì)、做透，細(xì)中見精、小中見大的道理。把讀書的心得體會聯(lián)系到自己的工作中去，對那些平時(shí)工作中被忽略的小節(jié)、見怪不怪的小事，引起了高度重視。我們大多數(shù)的人或多或少犯有大而化之、馬馬虎虎的毛病，社會上“差不多”先生比比皆是，好像、幾乎、似乎、將近、大約、大體、大致、大概等等，成了“差不多”先生的常用詞。正如汪中求先生在《細(xì)節(jié)決定成敗》一書所說的：“蕓蕓眾生能做大事的實(shí)在太少，多數(shù)人的多數(shù)情況總還只能做一些具體的事、瑣碎的事、單調(diào)的事，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮，但這就是工作，是生活，是做好每一件事情不可缺少的基礎(chǔ)?！焙柨偛脧埲鹈粝壬f：把每一件簡單的事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。所以，無論做人、做事，都要注重細(xì)節(jié)，從小事做起，從點(diǎn)滴做起。

做事注重細(xì)節(jié)，從小事做起。首先要有行動，行動最能發(fā)現(xiàn)應(yīng)關(guān)注的細(xì)節(jié)所在。任何一件事都是由一些細(xì)小的“瑣事”組成的，正因?yàn)樾袆?，我才發(fā)現(xiàn)原來“瑣事”是最多的。也就是因?yàn)樾袆?，我們常在做事情的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有許許多多重要的細(xì)節(jié)。而光說不做是假把式，光說不做就會把真正的細(xì)節(jié)拋之腦后，就像老鼠部長提議給貓掛鈴鐺，以絕后患，大家一致叫好，最后一哄而散，忘了最重要的“誰去給貓掛鈴鐺”的細(xì)節(jié)問題。假若老鼠們真去給貓掛一下鈴鐺，也許就不會認(rèn)為這是個好建議了。所以說，行動過程中往往可以發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)所在 行動是保證細(xì)節(jié)落實(shí)的關(guān)鍵，對細(xì)節(jié)的理解和重視再多，如果沒有行動，也只能是“竹籃打水一場空”。再小的事，只要做了，就能取得應(yīng)有的效果。如果不做，事情還是事情，不會因?yàn)槲覀兌约鹤鐾?。只有完成?xì)節(jié)，才會離成功越來越近。一個“做”字就是細(xì)節(jié)落實(shí)的關(guān)鍵。海爾集團(tuán)總裁張瑞敏說：“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”。這里也強(qiáng)調(diào)一個“做”字，把最平凡最簡單的事情做完，抓住“落實(shí)”才能保證“細(xì)節(jié)”成功，從而決定整個成敗。著名教育家陶行知原名陶知行，因?yàn)檎J(rèn)識到行動的重要性所在，把“行”字?jǐn)[在首位，因而改名陶行知?！白龊唵蔚氖拢冀K如一”。這就是行動和

細(xì)節(jié)之間關(guān)系所在。

行動是完善細(xì)節(jié)的藥方。如何完善細(xì)節(jié)，做得更好?就需要不斷的實(shí)踐，通過實(shí)干和行動來得到證實(shí)。一點(diǎn)一滴的改變就是從細(xì)節(jié)上不斷完善，通過行動來做得更好。與此同時(shí)，行動還可能彌補(bǔ)一些疏忽。比如有時(shí)我們因?yàn)橐恍┕芾頉]有引起重視，產(chǎn)生了疏忽，但只要我們嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)的來行動和執(zhí)行，也會避免忽視細(xì)節(jié)的代價(jià)。從這一點(diǎn)來說，我們更應(yīng)認(rèn)識到做一名執(zhí)行者，按章落實(shí)的重要性。重視行動，是要在重視細(xì)節(jié)的基礎(chǔ)上來做的?！?%的差錯可能導(dǎo)致100%的失敗”。只有我們在“行”字上把1%的差錯避免了，才能發(fā)揮出行動與細(xì)節(jié)完美結(jié)合的作用。

注重細(xì)節(jié)也是一種敬業(yè)精神和責(zé)任心充分的體現(xiàn)，如果沒有充分的敬業(yè)精神和責(zé)任心，談何注意細(xì)節(jié)，把小事做細(xì)。要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上比功夫。然而，我們所看到的人家成功的輝煌，卻很少去關(guān)注他們管理細(xì)節(jié)的用心。對敬業(yè)者來講，凡事無小事，間單不等于容易。因此，要積積倡導(dǎo)花大力氣做好小事情，把小事做細(xì)。細(xì)節(jié)能夠表現(xiàn)整體的完美，同樣也會影響和破壞整體的完美，細(xì)節(jié)是一鐘創(chuàng)造。成功者與失敗者之間究竟有多大差別，我認(rèn)為人與人之間的智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是細(xì)節(jié)上的功夫，決定著完成的質(zhì)量。如果看不到細(xì)節(jié)，或者不把細(xì)節(jié)當(dāng)回事的人，這個人對工作就會缺乏認(rèn)真態(tài)度，對事情只能是敷衍了事。因而在工作中缺乏工作熱情和敬業(yè)的精神，這些人只能做別人分配給他們做的工作，不會主動去動一些腦筋，想一些辦法去創(chuàng)造工作;而考慮到細(xì)節(jié)、注重細(xì)節(jié)的人，不僅認(rèn)真對待工作，將小事做細(xì)，而且能注重在做事的細(xì)節(jié)中找到機(jī)會用心去做，從而使自己走上成功之路。臺灣首富王永慶，就是從細(xì)節(jié)中找到成功機(jī)會的人，其實(shí)認(rèn)真做事是把事情做對，用心做事才能把事情做好，這個體會也是比較深刻。如果你熱愛你的工作，你每天就會盡自己所能，力求完美。顯而易見：如果誰忽略了細(xì)節(jié)，誰就不可能真正取得成功，誰在細(xì)節(jié)上用足了心，那么，就可能贏得非凡的人生。“細(xì)節(jié)”所詮釋的是我們在既定的目標(biāo)下細(xì)致的做好我們應(yīng)做的每件事，或者是我們不經(jīng)意的在一種境況中通過細(xì)節(jié)所表現(xiàn)出來的素質(zhì)和修養(yǎng)，做好細(xì)節(jié)于事、于人、于己，所體現(xiàn)的都是認(rèn)真負(fù)責(zé)。

所以作好本職工作，作好細(xì)節(jié)，作好自己，得益的仍然是我們自己。不說姿態(tài)多高，能越過自己，看得更遠(yuǎn)些，就是跳出了界外，走出了狹隘。