第一篇：2017屆初三拓展訓(xùn)練稿

凝聚精神 奮勇拼搏

洛陽(yáng)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校初三年級(jí)拓展訓(xùn)練暨中考動(dòng)員大會(huì)

為了幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立自信自強(qiáng)的必勝信念，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)凝聚力，以高昂的斗志、飽滿的精神備戰(zhàn)2017年中考，2016年9月3日，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下，在路紅副校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我校初三年級(jí)全體師生參加了為期一天的極度鼓舞士氣、振奮精神的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

本次活動(dòng)早晨7:30開(kāi)始，下午16:30結(jié)束，中午僅有一小時(shí)的休息時(shí)間。在全天的拓展訓(xùn)練中，初三學(xué)子們嚴(yán)明了紀(jì)律、增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，并在“挑戰(zhàn)不可能的任務(wù)”動(dòng)力圈活動(dòng)中拋灑汗水、收獲喜悅與感動(dòng)，深深地體會(huì)到只要不怕困難迎難而上，一切的不可能都將成為現(xiàn)實(shí)！

拓展訓(xùn)練之后緊接著進(jìn)行了初三備戰(zhàn)中考動(dòng)員大會(huì)，路紅副校長(zhǎng)在動(dòng)員大會(huì)中提出本屆初三年級(jí)將科學(xué)管理，明確奮斗目標(biāo)，全體初三老師將風(fēng)雨同舟、榮辱與共，為同學(xué)們保駕護(hù)航。隨后由教師代表郭潔瓊、學(xué)生代表劉沄哲、家長(zhǎng)代表趙清露女士作表態(tài)發(fā)言。胡偉民副校長(zhǎng)也將一直激勵(lì)自己前行的一副對(duì)聯(lián)贈(zèng)與了初三的同學(xué)們，上聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。下聯(lián)：苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

最后段校長(zhǎng)在講話中提醒全體初三師生以及在場(chǎng)的學(xué)生家長(zhǎng)要有“三個(gè)一”：一是要有一顆感恩的心。感恩國(guó)家、政府對(duì)教育的大力支持，我們才能有如此舒適高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)環(huán)境；感謝這個(gè)最嚴(yán)格的年級(jí)，最能戰(zhàn)斗的師資隊(duì)伍。二是要有一個(gè)目標(biāo)，意識(shí)到初三的重要性，并呼吁家長(zhǎng)做好孩子們的后勤保障工作，讓每個(gè)孩子吃好早餐。三是要有一種洛外精神，那就是拼搏！拼搏贏得尊嚴(yán)，拼搏改變命運(yùn)！

在全體初三學(xué)子鏗鏘有力的宣誓聲中本次拓展活動(dòng)完美的落下帷幕，而中考備戰(zhàn)的槍聲才剛剛打響，初三年級(jí)全體師生必將在接下來(lái)的一年中腳踏實(shí)地、奮勇拼搏，凝聚精神，再創(chuàng)佳績(jī)！

第二篇：拓展訓(xùn)練結(jié)營(yíng)稿

拓展訓(xùn)練結(jié)營(yíng)稿

隊(duì)長(zhǎng)，請(qǐng)最后一次整隊(duì)報(bào)數(shù)!親愛(ài)的朋友們，大家----傍晚好?。ê茫『芎?！非常好！）

今天的拓展訓(xùn)練，在此就告一個(gè)段落了。

伙伴們，我知道，大家今天辛苦了！一天來(lái)，我們心連心、手挽手、相互依靠、不離不棄，直到現(xiàn)在！可是在我們感到辛苦的同時(shí)，我們也擁有了共同拼搏的快樂(lè)，是嗎？我們也有了關(guān)于團(tuán)隊(duì)的收獲，是嗎？

想知道我們活動(dòng)的比分嗎?是的,可能有人覺(jué)得成績(jī)已經(jīng)不重要了，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如我們彼此間的這份感動(dòng)來(lái)得讓人刻骨銘心!按照活動(dòng)的慣例，我還是宣布一下吧！其實(shí)在宣布比分前這個(gè)冠軍就已經(jīng)產(chǎn)生了，對(duì)于那些得到快樂(lè)、收獲成長(zhǎng)和超越自我的伙伴來(lái)說(shuō)，真正的冠軍就是你們自己！而這個(gè)冠軍只屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是----（教練須引導(dǎo)學(xué)員說(shuō)出他們的企業(yè)）

下面我宣布：今天我們半天拓展訓(xùn)練的總冠軍是：??讓我們用熱烈的掌聲向他們表示祝賀。

好！有請(qǐng)我們冠軍隊(duì)的成員上來(lái)，請(qǐng)你們各自用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言表達(dá)一下自己的心情！??（音樂(lè)：祝福）請(qǐng)我們的***為冠軍隊(duì)頒獎(jiǎng)。

所有努力都會(huì)有一個(gè)結(jié)果，這個(gè)結(jié)果只代表在此之前的我們努力的程度。雖然，今天的總冠軍只有一個(gè)，可是在今天當(dāng)我們面對(duì)困難抬起頭，面對(duì)挫折挺起腰的時(shí)候，其實(shí)冠軍早已產(chǎn)生了，那就是-----我們自己。當(dāng)我們?cè)诿總€(gè)活動(dòng)中不斷的總結(jié)、反省時(shí)，我們就在進(jìn)步；我們的今天比昨天更優(yōu)秀，那在今天，就是冠軍。掌聲送給我們?cè)趫?chǎng)所有的冠軍們。

各位伙伴，我知道，今天一定會(huì)過(guò)去，20**年10月 號(hào)的這一天一定會(huì)過(guò)去?？墒俏颐靼?，流逝的僅僅是時(shí)間，今天我們共同打拼過(guò)的場(chǎng)景我們不會(huì)忘記。它已經(jīng)成為我們生命中不可抹去的記憶。在今天，我們感受到了力量：這力量來(lái)自隊(duì)友一聲聲加油聲、吶喊聲；在今天我們感受到了幸福：這幸福來(lái)自隊(duì)友每一次的握手和每一次真誠(chéng)的擁抱；在今天我們感受到了快樂(lè)：這快樂(lè)來(lái)自我們看到了我們可以做得更好。當(dāng)困難到來(lái)時(shí)，我們選擇了前進(jìn)，當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，我們選擇了面對(duì)。鼓動(dòng)激情，讓我們每一個(gè)人知道不但要做好自己的本職工作，還要團(tuán)隊(duì)配合。讓個(gè)人績(jī)效和團(tuán)隊(duì)績(jī)效發(fā)揮到最佳狀態(tài)。電網(wǎng)，讓我們懂得團(tuán)隊(duì)的內(nèi)涵，理解了全力以赴的真諦。領(lǐng)袖的風(fēng)采，讓我們每一個(gè)人真正地做自己的責(zé)任者，為我們的單位、我們的領(lǐng)導(dǎo)、我們的家人、我們自己的人生負(fù)責(zé)！今天，在大家的努力、支持、配合、鼓勵(lì)下，我們順利完成。所有的困難、挫折、打擊、壓力、懷疑，最終都成就了我們，成就了我們的團(tuán)隊(duì)。讓我們做到了自己真正的冠軍。（音樂(lè)：祝福）

伙伴們，讓我們?cè)谖磥?lái)的日子里，少一些抱怨，多一份理解。好不好？少一些指責(zé)，多一份支持，好不好？少一些計(jì)較，多一份單純，好不好？如果，我們每一位真的是發(fā)自?xún)?nèi)心的愿意這樣去做的話，那么，我們身邊的環(huán)境，將會(huì)隨著我們的堅(jiān)持而改變，我們會(huì)工作的更加開(kāi)心，生活的更加幸福！（音樂(lè)：祝福）

我剛才聽(tīng)到的是一聲聲的感謝，一句句的祝福，其實(shí)在感謝身旁伙伴一路走來(lái)不拋棄、不放棄你的同時(shí)，我們還要感謝一個(gè)人，他一直默默地陪伴著我們。大家說(shuō)這樣的領(lǐng)導(dǎo)人，要不要請(qǐng)他為我們多說(shuō)兩句！掌聲有請(qǐng) 為此次拓展培訓(xùn)說(shuō)兩句??

看的出**對(duì)我們充滿信心，我們對(duì)自己也要充滿信心。從今往后，讓我們做一粒種子，埋在那里，生根發(fā)芽！讓我們做一面旗幟，插在那里，迎風(fēng)飄揚(yáng)！

此時(shí)此刻，讓我們牽起我們伙伴的手，圍成一個(gè)圈，我們最后跳一曲真心英雄，希望我們所有的伙伴，都能努力做到自己心中的英雄?。ㄒ魳?lè)：真心英雄）有請(qǐng)我們的兩位隊(duì)長(zhǎng)上前來(lái)，一起開(kāi)啟這瓶勝利的香檳，把勝利的喜悅傳遞給在場(chǎng)所有的人。

伙伴們，今天的拓展訓(xùn)練到此結(jié)束了，感謝大家的積極參與和激情付出！今天的結(jié)束，意味著明天將承擔(dān)更大的責(zé)任。讓我們帶著拓展訓(xùn)練場(chǎng)上“我能行”的最高品質(zhì)和“全力以赴”的最高精神去工作、去生活！實(shí)現(xiàn)我們心中的夢(mèng)想！來(lái)，所有的人跟我一起舉起你的右手，跟隨我一起喊響我們心中的團(tuán)隊(duì)誓言，我念一句，大家一起念：我將從現(xiàn)在開(kāi)始，嚴(yán)格自律，追求卓越，只要我行動(dòng)，只要我堅(jiān)持，我就一定能成為----精英中的精英。我是最棒的！我是最優(yōu)秀的！成功一定屬于我！我就是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)就是我！我就是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)就是我！我就是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)就是我！掌聲送給自己！

祝愿各位在今后的人生道路上越走越精彩！祝愿天福的明天會(huì)更好！

在今天的拓展訓(xùn)練結(jié)束之際，讓各位跟我一起做一個(gè)動(dòng)作，開(kāi)啟我們新的征程：前方障礙清除，可以起飛，飛得更高?。ㄒ魳?lè)：飛得更高）

第三篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練副稿1

一、主題：相互了解，促進(jìn)友誼

二、目的地：大河廣場(chǎng)(步行往返）

三、時(shí)間：2013年11月3號(hào)9：00至16：00時(shí)

四、集合地點(diǎn)：中大南門(mén)廣場(chǎng)

五、參加人員：社團(tuán)干事及部分愿意參加的會(huì)員

六、活動(dòng)安排: 1、10:00走到大河廣場(chǎng)休息2、10:30開(kāi)始做游戲

責(zé)任

1、每隊(duì) 4 個(gè)人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個(gè)站著和蹲著的人是一邊；

2、站著的兩個(gè)人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對(duì)方輸?shù)亩字说谋亲樱?/p>

3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來(lái)；繼續(xù)開(kāi)始下一局；

3、11:30開(kāi)始吃飯4、12:30開(kāi)始做游戲（期間做游戲一個(gè)小時(shí)休息半個(gè)小時(shí))游戲一：

瞎子背瘸子

瞎子背瘸子目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)

路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

游戲二：捉迷藏，這個(gè)大家應(yīng)該都知道

游戲三：

找變化

1、找一個(gè)你身邊的學(xué)員結(jié)成伙伴(partner)

2、背對(duì)背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個(gè)變化

3、回過(guò)頭,彼此找找對(duì)方的變化

4、再背對(duì)背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個(gè)變化

5、回過(guò)頭,彼此找找對(duì)方的變化雙方都找出 10 個(gè)變化的,請(qǐng)舉手

游戲四：老鷹捉小雞

七、打掃現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生

八、備注：午飯自備;天氣比較冷,在保暖的前提下盡量穿寬松點(diǎn)的衣服;

第四篇：屆初三畢業(yè)典禮發(fā)言稿

屆初三畢業(yè)典禮發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

下午好！

親愛(ài)的同學(xué)們，望著朝氣蓬勃，意氣風(fēng)發(fā)，執(zhí)著奮進(jìn)的你們，此時(shí)此刻，我不忍也不愿面對(duì)我們即將離別的事實(shí)。在座的同學(xué)們，你們雖不是我們老師的第一屆學(xué)生，也不會(huì)是我們的最后一屆學(xué)生。但，我相信，所有的老師會(huì)和我一樣，有一個(gè)相同的結(jié)論，那就是：20xx屆是我們最難忘的一屆，20xx屆學(xué)生是我們最難忘的一屆學(xué)生。親愛(ài)的同學(xué)們，我要代表所有教師發(fā)自?xún)?nèi)心的說(shuō)一聲：“謝謝你們，謝謝給母校留下難忘回憶的你們！

三年時(shí)光，彈指一揮間。親愛(ài)的同學(xué)們往事如歌，時(shí)光的流逝會(huì)沖淡許多的記憶，但有些東西會(huì)永遠(yuǎn)難以忘記。三年的成長(zhǎng)歷程，你們留下了一串串深深淺淺的足跡。忘不了，三年前我們師生相逢，那時(shí)初入校門(mén)的你們還是一群稚氣未脫的孩子，說(shuō)句真心話，和大家在一起我是很開(kāi)心的。別人常說(shuō)我是個(gè)樂(lè)觀的人，其實(shí)我的開(kāi)心是大家?guī)?lái)的。我們一起生活、學(xué)習(xí)，我分享你們的快樂(lè)，分享你們的憂傷，分享你們?nèi)〉玫某煽?jī)，分享你們拼搏取得的榮譽(yù)。是你們那一雙雙求知的眼睛讓我懂得了教師身上的責(zé)任；是你們那一次次的進(jìn)步讓我體會(huì)到了成功的喜悅。在校園里，老師已經(jīng)習(xí)慣了你們熟悉的身影，習(xí)慣了我們?cè)谝黄鸬臍g笑和淚水。三年來(lái)，老師和同學(xué)們一起苦樂(lè)共擔(dān)，榮辱與共；作為老師，我們“快樂(lè)著你們的快樂(lè)，痛苦著你們的痛苦”。也許你曾厭煩過(guò)老師的嘮叨、埋怨過(guò)老師的嚴(yán)厲、反感過(guò)老師的批評(píng)，但是，請(qǐng)你們理解老師“恨鐵不成鋼”的心情，請(qǐng)你們了解老師渴盼你們立志成才的心愿！在你們面前，老師是循循善誘的父母，是熱情睿智的長(zhǎng)者，是親密無(wú)間的朋友……老師為你們成長(zhǎng)所付出的心血或許只有等你們長(zhǎng)大成人后，才能深深地體會(huì)其中的甘苦，其中的深情！多年以后，如果你們對(duì)老師的信任和感激還在，你們對(duì)母校的依戀還在，那就是你們留給老師和學(xué)校最好的禮物。

盡管三年前從認(rèn)識(shí)你們，和你們發(fā)生化合反應(yīng)的那一天起，我就知道三年后的今天要發(fā)生分解反應(yīng)，但是，當(dāng)告別的日子終于成為生成物的時(shí)候，我還是覺(jué)得有些突然，感慨是否催化劑加得太多，以致日子過(guò)得太快。是啊，時(shí)光飛逝，三年，一千多個(gè)日夜晨昏，就在我們發(fā)生物理變化和化學(xué)變化時(shí)成為了過(guò)去。

然而這一天真的到來(lái)了，我們這些老師又有些手忙腳亂，無(wú)所適從。因?yàn)?，我們既是你們的老師，又像你們的父母，我們有太多的心里話還沒(méi)有說(shuō)，有太多的叮囑還想再重復(fù)，有太多的牽掛放不下。我們希望你們養(yǎng)好身體，養(yǎng)足精神，我們希望你們已經(jīng)積累了足夠的信心和實(shí)力，我們希望你們懂得責(zé)任的含義；我們希望你們放下包袱，輕裝上陣；我們希望你們戰(zhàn)勝自己的粗心、自滿和懦弱，決不放棄能獲得任何一分的努力，我相信你們一定能夠發(fā)揮出自己最好的水平。我們期待著你們的捷報(bào)頻傳！

面對(duì)即將升入高一級(jí)學(xué)校的同學(xué)們，我有三個(gè)期望送給你們：

一、我期望你們要擁有陽(yáng)光的思想，睿智的思維，拼搏的精神。面對(duì)各種環(huán)境，不同的人生經(jīng)歷，可能會(huì)讓你們時(shí)常面對(duì)選擇，此時(shí)，惟有清醒的頭腦、正確的思想，獨(dú)立的思維，方能指引你人生正確的航向。在求學(xué)的路上，也許你會(huì)有“山重水復(fù)疑無(wú)路”的困惑，也許你會(huì)有“夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏”的惆悵……但是，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”這只是考驗(yàn)，還請(qǐng)記住“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”，還請(qǐng)記住“車(chē)到山前必有路，船到橋頭自然直”……只要你敢于拼搏，只有你敢于拼搏，你才可能摘到艷麗的成功之花。

二、我期望你們要擁有一顆感恩的心，學(xué)會(huì)感激。俗話說(shuō)，吃水不忘挖井人，學(xué)子最憶是恩師。是老師引領(lǐng)你們走出混沌懵懂的世界，敲開(kāi)知識(shí)的大門(mén)；是老師的循循善誘撥開(kāi)你心頭的迷霧，讓你的天空重歸晴朗。在此臨別之際，我提議：大家以熱烈的掌聲，向曾經(jīng)悉心教導(dǎo)，大愛(ài)無(wú)言的老師們表達(dá)你們最深情的感謝！

三、我期望你們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，做個(gè)自信樂(lè)觀的人。過(guò)去的三年，你們默默耕耘著自己的理想，用辛勤的汗水、頑強(qiáng)的毅力，書(shū)寫(xiě)著自己靚麗的青春，你們刻苦的學(xué)習(xí)精神，已成為一道美麗的風(fēng)景定格在老師們的腦海中。面對(duì)未來(lái)，你們也許迷茫，或許驚慌，但是要記?。簺](méi)有爬不過(guò)去的山，沒(méi)有趟不過(guò)去的河。你們?cè)?jīng)輝煌，昨天的成功就是今天的起點(diǎn)；你們?cè)?jīng)彷徨，過(guò)去跌倒，爬起來(lái)就是好漢！任何時(shí)候都應(yīng)勉勵(lì)自己：天生我材應(yīng)有用，莫要空等黃昏來(lái)。

分別在即，我送給每位同學(xué)“五千萬(wàn)”：千萬(wàn)要健康，千萬(wàn)要快樂(lè)，千萬(wàn)要自信，千萬(wàn)要拼搏，千萬(wàn)不要忘記今天哺育過(guò)你們的老師！最后祝大家一帆風(fēng)順，一路精彩，萬(wàn)事如意，前程似錦！

謝謝大家！

第五篇：拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練——心得體會(huì)

為期三天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，可內(nèi)心的激情很難平復(fù)，回顧訓(xùn)練中的困難和磨練，讓我一生。

因?yàn)槭堑谝淮瓮獬鐾卣褂?xùn)練，所以帶著期待和猜想來(lái)到了基地。第二天我們立馬投入到了訓(xùn)練場(chǎng)上，我們的團(tuán)隊(duì)有個(gè)響亮的名字——夢(mèng)想隊(duì)。“有你有我有夢(mèng)想，創(chuàng)意無(wú)限激情揚(yáng)”，整個(gè)項(xiàng)目分別是：七彩人生，勇闖雷陣，極速六十秒，高空斷橋，盲人方陣以及畢業(yè)墻。拓展訓(xùn)練第一個(gè)項(xiàng)目是七彩人生，規(guī)則是分為7組，每一組分到的七巧板不足七個(gè)，根據(jù)教官給我們分發(fā)的圖片，擺出才可以得分。而結(jié)束的時(shí)候我們組是最高分80分中的一組，看似分?jǐn)?shù)高，但是聽(tīng)完教官的解釋?zhuān)胖婪謹(jǐn)?shù)高不代表輸贏，而是在這個(gè)環(huán)節(jié)中，是以團(tuán)隊(duì)的方式才能更高的完成這個(gè)項(xiàng)目。在勇闖雷陣時(shí)，我們?cè)谏弦粋€(gè)環(huán)節(jié)上丟失的團(tuán)隊(duì)精神補(bǔ)上，一個(gè)一個(gè)的犧牲換來(lái)了一條暢通的道路，可是在最后的時(shí)候走到了誤區(qū)，而我們只剩一個(gè)隊(duì)友，在最后的時(shí)候教官也著急起來(lái)說(shuō)了一句話，你們把所有的本子給他把雷區(qū)蓋上，這就能看出那是出口那是雷區(qū)，我們紛紛的拿出本子蓋在雷區(qū)，這時(shí)候只能走旁邊的白色區(qū)域，可是這個(gè)我們犯難了，教練說(shuō)規(guī)則的時(shí)候沒(méi)有說(shuō)白色區(qū)域，隊(duì)友們開(kāi)始說(shuō)走白色區(qū)域，不能走再回來(lái)，然后最后一個(gè)隊(duì)友毅然的走到白色區(qū)域，教練說(shuō)可以繼續(xù)走，接著我們雖然超時(shí)了，但是成功的走出來(lái)了。這個(gè)環(huán)節(jié)教訓(xùn)我們，白色區(qū)域要永遠(yuǎn)留在腦海中，時(shí)時(shí)刻刻的記住，在生活和工作的時(shí)候永遠(yuǎn)要做出敢想敢做敢實(shí)踐。第三個(gè)項(xiàng)目是急速60秒，這是一個(gè)模擬營(yíng)銷(xiāo)的場(chǎng)景，每一隊(duì)只有三次機(jī)會(huì)，每次機(jī)會(huì)60秒，在項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)候，我們隊(duì)沒(méi)有完成，給我們的教訓(xùn)就是營(yíng)銷(xiāo)是一種手段，是一種策劃。在第四個(gè)項(xiàng)目中，高空斷橋難度系數(shù)很高，要攀爬到9米高的斷橋上，跳到對(duì)面的橋面上，我剛上去的時(shí)候，緩慢的走到了斷橋上，可是我發(fā)現(xiàn)，站的時(shí)候越長(zhǎng)，橋就越晃，腿就越軟，這個(gè)時(shí)候教官猛拉了一下繩索，我尖叫了一聲就跳了過(guò)去，這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)候給我個(gè)人的感覺(jué)就是要勇于挑戰(zhàn)自己和發(fā)覺(jué)自己的潛能。在最后的畢業(yè)墻上，我們都哭了，因?yàn)橐?0秒內(nèi)把120個(gè)人全部翻過(guò)4米高的墻，結(jié)果我們?cè)?7分鐘的時(shí)間順利通過(guò)，這是一個(gè)集體的任務(wù)，在我踩著別人肩膀時(shí)，我怕踩痛他們，在上面的人對(duì)我伸出手的時(shí)候我順利的上去了，可是我永遠(yuǎn)也忘不掉是誰(shuí)把我舉上去，是誰(shuí)讓我踩著肩膀向上，是誰(shuí)把我拉上去的，我都記得永遠(yuǎn)記得，在最后的頒發(fā)畢業(yè)證書(shū)的時(shí)候，我們大家都深深擁抱鼓掌致意。

而這，就是我的心得體會(huì)，在這個(gè)集體中，我們都不再是個(gè)人，我們都是一滴水，形成的大河，川流不息，在今后的生活和工作中，這種精神我將永遠(yuǎn)記住。