第一篇：珍惜時(shí)間 把握今天主題班會(huì)

“珍惜時(shí)間 把握今天”主題班會(huì)設(shè)計(jì)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)珍惜時(shí)間的重要性，能好好抓住時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)。使全班同學(xué)能在平時(shí)的生活、學(xué)習(xí)中能充分利用和合理分配時(shí)間。

2、讓學(xué)生在節(jié)目中體會(huì)到惜時(shí)的意義，并有所感悟，養(yǎng)成惜時(shí)的習(xí)慣?；顒?dòng)過(guò)程;

班長(zhǎng)發(fā)言：時(shí)間可以說(shuō)是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開花謝，太陽(yáng)的東升西落——時(shí)間規(guī)定了地球旋轉(zhuǎn)一周是24小時(shí)，時(shí)間設(shè)計(jì)了春、夏、秋、冬的到來(lái)與結(jié)束。雖然時(shí)間控制了萬(wàn)物有生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬(wàn)事萬(wàn)物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現(xiàn)，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意義的事情呢？答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間。現(xiàn)在我宣布“珍惜時(shí)間 把握今天”主題班會(huì)正式開始，有請(qǐng)主持人：夏薇、章皓

甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。乙：桃花謝了，有再開的時(shí)候。甲：燕子飛了，有再來(lái)的時(shí)候。乙：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返的。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的。乙：它是組成生命的材料。甲：它是衡量事物的標(biāo)準(zhǔn)。合：它就是——齊（時(shí)間）

甲：同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)閉上你們的眼睛，仔細(xì)聽(tīng)一下，你們聽(tīng)見(jiàn)了嗎？這是時(shí)間的聲音。（鐘表滴答聲）那么一分鐘我們又能干點(diǎn)什么呢？（試一試）乙：龐夢(mèng)愛(ài)為我們朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》。節(jié)目一：朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》

甲：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。乙：時(shí)間是不等人的。

甲：想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。

乙：無(wú)論迎著多少無(wú)奈，無(wú)論聽(tīng)著多少感慨，它從不因勢(shì)而變，因人而異。甲：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒(méi)有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。乙：現(xiàn)在請(qǐng)靜心聆聽(tīng)名人關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事吧。節(jié)目二：講名人惜時(shí)故事

故事1《聚螢讀書》講述者：王雨純 故事2《魯迅珍惜時(shí)間》講述者：鄭思宇 故事3《愛(ài)迪生嘆人生短暫》講述者：候紹紅

甲：這些故事都是關(guān)于珍惜時(shí)間的典范。那我們有沒(méi)有在日常生活中做到呢？下面請(qǐng)女生跟著我來(lái)朗誦《今日歌》。

節(jié)目三：女生、男生朗誦：《今日歌》、《明日歌》。女：?今日歌?

今日復(fù)今日，今日何其少！今日又不為，此事何時(shí)了？ 人生百年幾今日，今日不為真可惜。若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩(shī)，努力請(qǐng)從今日始！男：?明日歌?

明日復(fù)明日，明日何其多1 我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來(lái)老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請(qǐng)君聽(tīng)我明日歌。

乙：有一個(gè)老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對(duì)這些禮物不珍惜，結(jié)果他一輩子白白地浪費(fèi)了；有些人很珍惜，結(jié)果成就了一番偉大的事業(yè)。這個(gè)老人是誰(shuí)呢？他就是時(shí)間老人。下面請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗誦《時(shí)間老人的禮物》，朗誦者：周毅、李冠希

你的禮物給了小芽?jī)?，小芽?jī)罕汩_始長(zhǎng)大。你的禮物給了山谷，山谷的遍地都是花。你的禮物可真好，可以讓世界變得有聲有色。你的禮物實(shí)在好，可以讓我們完成心愿。嚴(yán)明的時(shí)光老人，你把禮物分給大地，你把禮物分給我們，就看我們的行動(dòng)。你把禮物分給大地，大地給出五彩的回報(bào)。你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！

乙：他們朗誦的真好，你還知道什么？

甲：我只知道一點(diǎn)，還是問(wèn)問(wèn)同學(xué)們知道什么吧。請(qǐng)問(wèn)哪位同學(xué)知道關(guān)于珍惜時(shí)間的名人名言。

節(jié)目四：展示搜集的名人名言

乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長(zhǎng)，我希望剛才同學(xué)們說(shuō)的名人名言也能夠成為同學(xué)們今后人生路上的指路明燈，指引我們不但前進(jìn)。

甲：我仿佛在突然之間長(zhǎng)大了，我也終于明白“光陰似箭，日月如梭”的含義了。可我們班有一位同學(xué)她對(duì)時(shí)間的領(lǐng)悟更深一層,請(qǐng)聽(tīng)她給我們帶來(lái)的演講《珍惜時(shí)間》。有請(qǐng)王淑艷。節(jié)目五：演講

乙：時(shí)間老人的腳步匆匆，太匆匆。接下來(lái)我們欣賞歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》 節(jié)目六：歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》

甲：伴隨著優(yōu)美的歌聲，我們這次主題班會(huì)也接近了尾聲，我想同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)中應(yīng)該學(xué)到了不少，至少我們明白了，要——珍惜時(shí)間，把握今天。乙：下面請(qǐng)班主任對(duì)這次班會(huì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

老師點(diǎn)評(píng)：通過(guò)班會(huì)，老師希望同學(xué)們真正做到珍惜時(shí)間，只要堅(jiān)持和時(shí)間賽跑，相信你們一定會(huì)走向成功。結(jié)束語(yǔ)：

乙： 同學(xué)們，請(qǐng)趕快珍惜時(shí)間吧！不要養(yǎng)成拖拉的作風(fēng)，當(dāng)天的事當(dāng)天完成，絕不放到明天。

甲乙：同學(xué)們，請(qǐng)珍惜時(shí)間吧！甲：這次班會(huì)課到此結(jié)束，謝謝！

第二篇：“珍惜時(shí)間 把握今天”主題班會(huì)主持稿

“珍惜時(shí)間

把握今天”主題班會(huì)

出場(chǎng)：

夏××：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。蔡××：桃花謝了，有再開的時(shí)候。夏××：燕子飛了，有再來(lái)的時(shí)候。

蔡××：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返的。

夏××：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的。

蔡××：它是組成生命的材料。夏××：它是衡量事物的標(biāo)準(zhǔn)。合：它就是——齊（時(shí)間）

首先請(qǐng)時(shí)光老人（××同學(xué)）一起帶我們大家感受一下一分鐘到底有多長(zhǎng)： 《感受一分鐘》

時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，我好高興帶大家一起感受一下一分鐘有多長(zhǎng)。等我喊“開始”的時(shí)候，請(qǐng)大家用單腳站立，閉上眼睛，我來(lái)幫大家看著時(shí)間，等一分鐘后我喊“?！钡臅r(shí)候再睜開眼睛。現(xiàn)在請(qǐng)大家做好準(zhǔn)備——開始…………（一分鐘后）——停。

夏××：你們感覺(jué)一分鐘怎樣？ 蔡××：好長(zhǎng)??！

夏××：那平時(shí)你們感受到一分鐘會(huì)有這么長(zhǎng)嗎？生（齊答）：沒(méi)有！蔡××：是??！時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我們根本就感覺(jué)不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！

夏××：那一分鐘到底能做些什么呢？請(qǐng)

同學(xué)來(lái)告訴我們?！兑环昼娔茏鲂┦裁础?/p>

一分鐘，先進(jìn)的采摘機(jī)可摘西紅柿69千克； 一分鐘，新型的太陽(yáng)能水泵可抽水3.8噸； 一分鐘，高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可印報(bào)紙1300多張； 一分鐘，鉛筆廠可生產(chǎn)鉛筆1600支； 一分鐘，核潛艇水下航行可達(dá)1200米； 一分鐘，銀行的點(diǎn)鈔機(jī)可以數(shù)1500張人民幣。

蔡××：哇塞，短短的一分鐘居然可以做這么多事情啊。

夏××：接下來(lái)，請(qǐng)

、為我們朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》。

《時(shí)

間》

甲：時(shí)間

像幽靈一樣

不斷的緊迫著我 乙：有如江河之水牢牢的網(wǎng)住魚蝦

決不放過(guò) 甲：時(shí)間

像沙塵暴一樣

鋪天蓋地

乙：填充所有空隙

決不落空 甲：時(shí)間

像龍卷風(fēng)一樣

窮兇極惡

乙：無(wú)情的卷走一切

卷走我的自信

決不罷休 甲：時(shí)間

像慈父一樣

敞開懷抱

安撫迷航的候鳥 乙：讓勇士在港灣養(yǎng)精蓄銳

決不放棄 甲：時(shí)間

像嚴(yán)母一樣

時(shí)刻告誡著我 乙：要珍惜時(shí)間

創(chuàng)造時(shí)間

決不浪費(fèi)時(shí)間

夏××：是啊，時(shí)間是最公平、最無(wú)私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，但是不同的人對(duì)待時(shí)間有不同的方式。

蔡××：讓我們看看他們都是怎么對(duì)待時(shí)間的呢？有請(qǐng)、對(duì)待時(shí)間

愚蠢者——等待時(shí)間

聰明者——利用時(shí)間 懶惰者——喪失時(shí)間

勤奮者——珍惜時(shí)間 無(wú)為者——放棄時(shí)間

有志著——贏得時(shí)間 閑聊著——消磨時(shí)間

求知者——抓緊時(shí)間 糊涂者——糟蹋時(shí)間

勞動(dòng)者——積累時(shí)間 自滿者——蔑視時(shí)間

好學(xué)者——?jiǎng)?chuàng)造時(shí)間

夏××：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。蔡××：時(shí)間是不等人的。

夏××：是啊，無(wú)論迎著多少無(wú)奈，無(wú)論聽(tīng)著多少感慨，它從不因勢(shì)而變，因人而異。

蔡××：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒(méi)有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。夏××：現(xiàn)在請(qǐng)靜心聆聽(tīng)名人關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事吧。

《聚螢讀書》講述者： 車胤（yìn），生于晉朝，本是富家子弟，后來(lái)家道中落，變得一貧如洗?？墒?，他在逆境中卻能自強(qiáng)不息。

車胤年輕時(shí)就很懂事，也能吃苦耐勞。他因?yàn)榘滋煲獛图胰烁苫睿拖肜寐L(zhǎng)夜多讀些書，好好充實(shí)自己；然而，他的家境清貧，根本沒(méi)有閑錢買油點(diǎn)燈，有甚么辦法可以突破客觀條件的限制呢？最初，他只得在夜間背誦書本內(nèi)容，直到一個(gè)夏天的晚上，他看見(jiàn)幾只螢火蟲在飛舞，點(diǎn)點(diǎn)螢光在黑夜中閃動(dòng)。于是，他想出了一個(gè)好法子：他捉來(lái)許多螢火蟲，把它們放在一個(gè)用白夏布縫制的小袋子里，因?yàn)榘紫牟己鼙?，可以透出螢火蟲的光，他把這個(gè)布袋子吊起來(lái)，就成了一盞“照明燈”。

車胤不斷苦讀，終于成為著名的學(xué)者，后來(lái)還成了一名深得人心的官員。

《愛(ài)迪生珍惜時(shí)間的故事》講述者：

愛(ài)迪生一生只上過(guò)三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問(wèn)是靠母親的教導(dǎo)和自修得來(lái)的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來(lái)被人認(rèn)為是低能兒的愛(ài)迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。

愛(ài)迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛(ài)迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，作出了重大的貢獻(xiàn)。

“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過(guò)于浪費(fèi)時(shí)間了?！睈?ài)迪生常對(duì)助手說(shuō)。“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情，要節(jié)省時(shí)間，多做事情啊!” 夏××：他們真是我們珍惜時(shí)間的典范。

蔡××：嗯，希望同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事以后開始學(xué)會(huì)提醒自己：珍惜時(shí)間。夏××：是啊，時(shí)間過(guò)的太快了，人的一生太短了，時(shí)間只有三天。蔡××：??！三天？。

夏××：看你急的，我的意思是昨天、今天和明天??！昨天已經(jīng)過(guò)去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和大家在一起，但很快也會(huì)過(guò)去；明天就要到來(lái)，但也會(huì)消逝。

蔡××：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？

夏××：是啊，接下來(lái)請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《今日歌》和《明日歌》，首先有請(qǐng)

為我們朗誦《今日歌》： ?今日歌?

今日復(fù)今日，今日何其少！今日又不為，此事何時(shí)了？ 人生百年幾今日，今日不為真可惜。若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩(shī)，努力請(qǐng)從今日始！

蔡××：現(xiàn)在請(qǐng)

為我們朗誦《明日歌》。?明日歌?

明日復(fù)明日，明日何其多！我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來(lái)老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請(qǐng)君聽(tīng)我明日歌。

夏××：有一個(gè)老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對(duì)這些禮物不珍惜，結(jié)果他一輩子白白地浪費(fèi)了；有些人很珍惜，結(jié)果成就了一番偉大的事業(yè)。這個(gè)老人就是時(shí)間老人。

蔡××：下面請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗誦《時(shí)間老人的禮物》?！稌r(shí)間老人的禮物》，朗誦者：

你的禮物給了小芽?jī)?，小芽?jī)罕汩_始長(zhǎng)大。你的禮物給了山谷，山谷的遍地都是花。你的禮物可真好，可以讓世界變得有聲有色。你的禮物實(shí)在好，可以讓我們完成心愿。嚴(yán)明的時(shí)光老人，你把禮物分給大地，你把禮物分給我們，就看我們的行動(dòng)。你把禮物分給大地，大地給出五彩的回報(bào)。你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！

夏××：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的.蔡××：不會(huì)多給你一分，也不會(huì)少給你一秒。

夏××：請(qǐng)大家記?。航裉鞈?yīng)做的事沒(méi)有做，明天再早也是耽誤了。

蔡××：這次主題班會(huì)已經(jīng)接近了尾聲，我想同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)中應(yīng)該學(xué)到了不少，至少我們明白了，要——珍惜時(shí)間，把握今天。

合：這次班會(huì)課到此結(jié)束，謝謝！

第三篇：《珍惜時(shí)間-把握今天》主題班會(huì)

《珍惜時(shí)間 把握今天》主題班會(huì)

高二（5班）

一、班會(huì)背景：

中學(xué)生對(duì)于時(shí)間很不重視，所以在學(xué)習(xí)上更談不上抓緊時(shí)間了，每次做事情拖拉的時(shí)候就會(huì)安慰自己，明天再做吧，我還有時(shí)間，基于這種情況，設(shè)計(jì)本次主題班會(huì)。

二、班會(huì)目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間觀念，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間

2、教育學(xué)生懂得珍惜時(shí)間，認(rèn)識(shí)拖拉的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣

3、提高學(xué)生珍惜時(shí)間、利用時(shí)間的能力

三、班會(huì)準(zhǔn)備：

1、學(xué)生收集有關(guān)珍惜時(shí)間的名言警句和故事

2、找好演小品的五名學(xué)生

四、班會(huì)過(guò)程：

一、引導(dǎo)語(yǔ)

世界上有這么一種東西，它是最長(zhǎng)的又是最短的。它是最快的又是最慢的，它最能分割的又是最廣大的，它是最不受重視的又是最受惋惜的；沒(méi)有它什么事都辦不成。它使一切渺小的東西歸于消逝，使一切偉大的東西生命不絕-----時(shí)間。讓我們一起“珍惜時(shí)間，把握今天”吧！主題班會(huì)正式開始！

二、體驗(yàn)一分鐘：

1、內(nèi)容：全體起立，眼睛閉上，左腳抬起。同學(xué)們，這一分鐘里有什么感受？以前有感到一分鐘有這么長(zhǎng)嗎？

2、討論：現(xiàn)在給你一分鐘，你覺(jué)得可以用來(lái)干什么？

3、一分鐘可以快速閱讀一篇五、六百字的文章。如果是報(bào)紙，可以瀏覽一份有40個(gè)版的報(bào)紙，看新聞標(biāo)題，便對(duì)大小事了然于心。一分鐘如果用來(lái)打字的話，可以打近百個(gè)字。一分鐘可以欣賞5個(gè)以上的廣告，可以跑400米，可以做20多個(gè)仰臥起坐。一個(gè)推銷員一分鐘可以推銷一個(gè)自己的產(chǎn)品。在球場(chǎng)上一分鐘可以組織一次進(jìn)攻??

三、思考：誰(shuí)偷走了我的時(shí)間？

四、請(qǐng)列舉珍惜時(shí)間的做法：

1、今天，有很多人大清早就會(huì)帶著新鮮靈感走進(jìn)熟悉的教室進(jìn)行晨讀，那一定是我！

2、今天，很多人會(huì)利用課間的10分鐘追著英語(yǔ)老師練習(xí)口語(yǔ)，那一定是我！

3、今天，很多人做到上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，不睡覺(jué)，不做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，那一定是我！

4、今天，很多人選擇獨(dú)立完成作業(yè)，不以任何理由推脫，更不會(huì)抄襲他人的成果，那一定是我！

5、今天，有很多人會(huì)自覺(jué)遵守自習(xí)課紀(jì)律，絕不影響他人，那一定是我！

6、今天，很多人會(huì)從壞習(xí)慣的禁錮中解脫出來(lái)，那一定是我！

7、今天，很多人會(huì)憑借自己的力量，使自己的潛力盡可能得到挖掘，那一定是我！

8、從今天起，離2016年結(jié)束還有34天！翻開2016的愿望清單，你實(shí)現(xiàn)了幾個(gè)？34天后，你要拿什么與2016告別？就從今天起，開始沖刺不給2016留遺憾，加油！

五、結(jié)束語(yǔ)每：份努力都不會(huì)被辜負(fù)，為我們加油！欣賞歌曲《蝸牛》。

第四篇：珍惜時(shí)間把握今天

古人說(shuō)：“一寸光陰一寸金”；現(xiàn)代人說(shuō)：“時(shí)間就是效益，時(shí)間就是生命”。的確，在經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展的今天，珍惜時(shí)間非常重要。從某種意義上說(shuō)，贏得時(shí)間就是贏得了金錢和效益，贏得了一切成果與輝煌。一個(gè)富有成就的人，一個(gè)有所作為的人，一個(gè)政績(jī)顯赫的人，一個(gè)碩果累累的人，他們是從珍惜今天開始的。翻開他們的成長(zhǎng)史，可以說(shuō)，他們?cè)凇敖裉臁钡拿恳环昼娎?，都浸透著汗水，都凝聚著心血?！盎厥鬃蛱欤瑧?yīng)該是問(wèn)心無(wú)愧；面對(duì)今天，應(yīng)該是倍加珍惜；展望明天，應(yīng)該是信心百倍?！边@是我們時(shí)常聽(tīng)到和應(yīng)該牢記的一句至理名言。不管昨天也好，還是今天也罷，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，應(yīng)該牢牢把握今天，因?yàn)楹芏嗪芏嗟淖蛱煲呀?jīng)失去，很多很多的明天尚未來(lái)臨，唯有今天才使你看得見(jiàn)摸得著，分分秒秒伴你前行。現(xiàn)實(shí)生活中，有相當(dāng)一些人，總是強(qiáng)調(diào)明天的美好，他們不是用今天多看一點(diǎn)書，多學(xué)一些知識(shí)，來(lái)提高自己的經(jīng)驗(yàn)和技能，而是將今天的寶貴時(shí)光用來(lái)追求吃喝玩樂(lè)，用來(lái)追求自在逍遙，用在追求“瀟灑”快樂(lè)。作為一個(gè)人，要把握今天，不要太多地去留戀，懷念過(guò)去。否側(cè)，就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地阻塞自己的心智，限制智慧的發(fā)揮，最終變成一個(gè)墨守陳規(guī)的人。把握今天，就是不要光期待明天。“明日復(fù)明天，明日何其多；我生待明天，萬(wàn)事成蹉跎”。期待、企盼都無(wú)法改變歲月的軌跡，希翼、渴望也不能使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。我們不去播種和澆灌，哪會(huì)有花開花落碩果累累的秋實(shí)？只有奮發(fā)于“今日”，我們才有希望獲得理想的“明天”，而那些坐等“明日”的人，必然要吞食“徒傷悲”的苦果。今天如同一輪剛剛升起的朝陽(yáng)，事業(yè)成就就要從這里開始，可是，面對(duì)今天，有人拼搏，也有人酒醉；有人奮力攻關(guān)，努力工作，也有人虛度年華，荒廢歲月。于是，有人畢生充實(shí)，也有人雖然一頭白發(fā)，卻兩手空空。把握今天，就要全身心地投入去不懈努力。如果前面高山相阻，我們就要去奮力攀登；如果前面是大海相隔，我們就要去搏擊風(fēng)浪；如果前面是橫空斷路，我們就要去修架搭梯。總之一句話，該做的就要趕快去做，切莫觀望等待，只有這樣持久地進(jìn)行努力，我們才會(huì)無(wú)愧地說(shuō)，每一個(gè)今天都沒(méi)有虛度，都是一部創(chuàng)業(yè)艱辛與執(zhí)著的人生史。在歲月中穿梭的人們，尤其是風(fēng)華正茂的年輕朋友們，都應(yīng)該懂得珍惜時(shí)間，好好去把握每一個(gè)今天。人生如夢(mèng)，歲月如歌。不知不覺(jué)間，三十幾年的光陰在不經(jīng)意間已從指間悄然逝去。回首清晰而模糊的過(guò)往，我們惟有嘆息、無(wú)奈，因?yàn)槲覀円咽淞颂嗟慕裉欤粝铝颂嗟母锌瓦z憾。平淡的生活，繁雜的日子，在一天天重復(fù)，總有許多事等著我們?nèi)プ?，總有許多愿望等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)。為了生活更富足，為了明天生活更美好，會(huì)有多少個(gè)明天在等著我們呢？在夜深人靜的時(shí)候，我們總是浮想聯(lián)翩。我們可以說(shuō)每個(gè)新的開始都是在今天，今天過(guò)去了就會(huì)是明天。我們不要感嘆時(shí)間如流水，不要忘了昨天已經(jīng)成了回憶，今天就是關(guān)鍵，最重要的就是要把握今天。“明日復(fù)明日，明日何其多，一切待明日，萬(wàn)事成蹉跎?！逼降纳?，平凡的人生，無(wú)論走過(guò)多少坎坷，流淌過(guò)多少淚滴，心中都要藏著真誠(chéng)和從容的微笑。我們應(yīng)該記?。簹q月不等人，過(guò)去的都已經(jīng)成為過(guò)去，不會(huì)再回來(lái)。只有珍惜今天，利用好今天，把握好今天，才能收獲明天，才能坦然面對(duì)紛繁蕪雜的塵世。自然的輪轉(zhuǎn)，生命的更替，一切都是把握在今天。虛度今天就是頹廢自己，浪費(fèi)今天就是荒廢明天。珍惜今天，才能擁有明天；把握今天，才能收獲明天。把握今天的實(shí)際，不要幻想在明天會(huì)出現(xiàn)奇跡。今天的努力，就是為了更好的明天。一切美好從今天開始，讓我們共同把握現(xiàn)在，把握今天，珍惜眼前的每分每秒，走好每一步，努力把握好今天，懷著對(duì)明天的希冀和憧憬，收獲美好明天定能收獲豐碩果實(shí)燦爛的明天！

第五篇：珍惜時(shí)間把握青春主題班會(huì)

七（2）班“珍惜時(shí)間，把握青春”主題班會(huì)設(shè)計(jì)

【活動(dòng)目的】

1、培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間觀念，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間

2、教育學(xué)生懂得珍惜時(shí)間，認(rèn)識(shí)拖拉的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣

3、提高學(xué)生珍惜時(shí)間、利用時(shí)間的能力 【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.學(xué)生收集有關(guān)珍惜時(shí)間的名言警句和故事

2、找好演小品的學(xué)生

【活動(dòng)形式】小品表演、講故事、討論發(fā)言 【活動(dòng)過(guò)程】

甲：時(shí)間可以說(shuō)是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開花謝，太陽(yáng)的東升西落------時(shí)間規(guī)定了地球旋轉(zhuǎn)一周是24小時(shí)，時(shí)間設(shè) 計(jì)了春，夏，秋，冬的到來(lái)與結(jié)束。

乙：雖然時(shí)間控制了萬(wàn)物是生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬(wàn)事萬(wàn)物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現(xiàn)，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？ 答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間。

合：七（2）班主題班會(huì)《珍惜時(shí)間，把握青春》現(xiàn)在開始

甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。

乙：桃花謝了，有再開的時(shí)候。

甲：燕子飛了，有再來(lái)的時(shí)候。

乙：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿

里的水，只要愿意擠，總是有的。

乙：它是組成生命的材料。

甲：它是衡量重量的標(biāo)準(zhǔn)。

合：它就是——齊（時(shí)間）

（鐘表滴答聲）

甲：同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)閉上你們的眼睛，仔細(xì)聽(tīng)一下，你們聽(tīng)見(jiàn)了嗎？這是時(shí)間的聲音。

甲：接下來(lái)，請(qǐng)吳俊為我們朗誦散文《匆匆》。乙：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。

乙：想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。

乙：無(wú)論迎著多少無(wú)奈，無(wú)論聽(tīng)著多少感慨，它從不因勢(shì)而變，因人而異。

甲：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒(méi)有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。從中國(guó)古代到近代幾千年文明歷史上，多少仁人志士，因?yàn)榍趭^學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話

乙：現(xiàn)在請(qǐng)有收集關(guān)于《珍惜時(shí)間》的故事同學(xué)為我們講述一下他們所收集的故事。

故事1講述《愛(ài)迪生的故事》

故事2講述《魯迅的故事》 故事3講述古人的事例 乙： 及時(shí)評(píng)價(jià) 甲：大家知道的真多。既然這樣，我還想考考大家，你們還能說(shuō)出一些關(guān)于珍惜時(shí)間、努力讀書的名言警句嗎？ 學(xué)生自由發(fā)言

甲：剛才同學(xué)們說(shuō)出了許多關(guān)于時(shí)間寶貴的名言警句。一個(gè)人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。

乙：在這大好的時(shí)光中，我們應(yīng)該珍惜每分每秒，努力學(xué)習(xí)，而不是把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在一些不必要的事上，下面請(qǐng)欣賞小品《明天做》

乙：看完這個(gè)故事后，想必同學(xué)們都會(huì)有一些感想，現(xiàn)在我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的感想。

學(xué)生談感受

甲：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。

乙：不會(huì)多給你一分，也不會(huì)少給你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓緊不抓緊它。

合：就看我們自己。

甲：智慧源于勤奮,偉大出自平凡,“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”而那些同學(xué)的成績(jī)?nèi)绱藘?yōu)異又是因?yàn)槭裁茨?:接下來(lái)讓我們聽(tīng)聽(tīng)成績(jī)優(yōu)秀同學(xué)的學(xué)習(xí)方法吧!楊靜誼

胡林影 乙：小結(jié): 沒(méi)有人天生就會(huì)學(xué)習(xí),他們?yōu)槭裁茨軌虺晒δ兀蚁胱尨蠹铱纯次覀儼嗉?jí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生作業(yè)和試卷看了他們的作業(yè)。主持人發(fā)放作業(yè)。

乙：我想他們之所以成功不外乎這幾個(gè)原因: 頭腦聰明客觀存在，上課專心有目共睹，作業(yè)認(rèn)真用心思考，課余勤奮刻苦鉆研。

:學(xué)習(xí)要樹立好榜樣，他們身上的確有許多值得我們學(xué)習(xí)的如：字跡:書寫工整，做題:認(rèn)真專心,仔細(xì)檢查，速度快,效率高。而我們身上原本存在的陋習(xí)真的要好好改一改了。接下來(lái),請(qǐng)欣賞有許根柱等同學(xué)為我們帶來(lái)的三句半

乙：魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時(shí)間一分一秒的過(guò)去，同學(xué)們，花有重開日，人無(wú)再少年。我們?cè)鯓于A得更多的學(xué)習(xí)時(shí)間？（同學(xué)們自由發(fā)言）

甲：要想得到更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，可以從以下幾方面去考慮：

一、早日立下志向

二、善于制定計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)任務(wù)：要根據(jù)學(xué)的進(jìn)度和自己的學(xué)習(xí)狀況來(lái)安排計(jì)劃，使自己清楚地意識(shí)到每天必須要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、用頑強(qiáng)的毅力，排除對(duì)學(xué)習(xí)的干擾

四、不斷檢查時(shí)間的利用率：每天要想一想：過(guò)去的一天在學(xué)習(xí)上完成了什么任務(wù)？花了多少時(shí)間？時(shí)間利用率如何？效果怎樣？怎么改進(jìn)。不斷調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間，使時(shí)間利用率得到提高。

五、善于利用零碎時(shí)間：達(dá)爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間”。一個(gè)人如果認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要，看到自己水平不高，感到時(shí)間的緊迫，就會(huì)自覺(jué)地去利用零碎時(shí)間。零碎時(shí)間最好用來(lái)學(xué)習(xí)自己最喜歡的學(xué)科，以吸引自己的注意力。

六、生活要簡(jiǎn)樸，朋友要挑選：學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不應(yīng)當(dāng)在追求吃穿玩樂(lè)上浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。要與有抱負(fù)，有志氣，好學(xué)上進(jìn)的同學(xué)多來(lái)往。如果交上了不求上進(jìn)，只講吃喝玩樂(lè)的朋友，并仿效起來(lái)，那么，自己的學(xué)習(xí)時(shí)間必然會(huì)一天天少起來(lái)。讓我們把自己搜集到的珍惜時(shí)間的名人名言作為自己的人生格言，時(shí)刻銘記它們讓它們伴隨自己走向成功。

甲：請(qǐng)同學(xué)們課后制作關(guān)于珍惜時(shí)間、努力學(xué)習(xí)的卡片，送給你認(rèn)為需要鼓勵(lì)的同學(xué)，或者是你的好友以共勉。乙：通過(guò)這次主題班會(huì)的討論，我想同學(xué)們對(duì)時(shí)間的概念應(yīng)該有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。.中國(guó)有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時(shí)間是無(wú)價(jià)之寶，時(shí)間比金子還寶貴。我們一定要珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。甲：下面請(qǐng)班主任為我們做總結(jié)

同學(xué)們,雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績(jī)有差異，但并不能說(shuō)明誰(shuí)行誰(shuí)不行，只能說(shuō)成績(jī)好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時(shí)落后的，說(shuō)明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn)，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒(méi)有什么困難不能克服的！時(shí)間就是生命，“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命?！弊屛覀兠總€(gè)人從現(xiàn)在做起珍愛(ài)生命，珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)吧！