第一篇：《6.1 直面挫折》教案3

《6.1直面挫折》教案

【教學(xué)目標(biāo)】

1、了解挫折的內(nèi)涵，挫折產(chǎn)生的原因，認(rèn)識(shí)挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的兩重性，樹立積極對(duì)待挫折的人生態(tài)度。

2、使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因。

3、培養(yǎng)學(xué)生不畏挫折的可貴的心理品質(zhì)和樂觀向上的生活態(tài)度；善于用先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵(lì)自己，使自己在挫折中奮進(jìn)。

【教學(xué)重點(diǎn)】

如何正確認(rèn)識(shí)挫折和正確對(duì)待挫折。

【教學(xué)難點(diǎn)】

讓學(xué)生反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)，做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的信心，掌握抵抗挫折的方法，結(jié)合自己的實(shí)際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。

【教學(xué)過程】

情景導(dǎo)入：老驢的故事

一頭驢子掉進(jìn)了一口枯井，它哀憐地叫喊求救，期待主人把它救出來。驢子的主人召集了。

數(shù)位親鄰出謀劃策，還是想不出好的辦法搭救驢子。大家最終認(rèn)定，反正驢子已經(jīng)老了，況且這口枯井早晚也是要填上的，于是人們拿起鏟子，開始填井、當(dāng)?shù)谝荤P泥土落到枯井時(shí)，驢子叫得更恐怖了，它顯然明白了主人的意圖。

提出問題并討論：

（1）驢子碰上了什么樣的問題？出現(xiàn)了什么樣的反應(yīng)？（2）體驗(yàn)活動(dòng)：在老驢當(dāng)時(shí)的狀況下，你會(huì)怎么辦？ 當(dāng)學(xué)生七嘴八舌討論以后，老師續(xù)講故事的結(jié)尾。

故事結(jié)尾：當(dāng)又一鏟泥土落到枯井中，驢子出乎意料地安靜了。人們發(fā)現(xiàn)，此后每一鏟泥土落到它背上的時(shí)候，驢子都在做一件令人驚奇的事情，它努力抖落背上的泥土，踩在腳下，把自己墊高一點(diǎn)。人們不斷把泥土往枯井里鏟，驢子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一點(diǎn)、就這樣，驢子慢慢地升到枯井口，在旁人驚奇的目光中，瀟灑地走出了枯井。

再次提出問題并討論：

（1）驢子最終能夠走出枯井，轉(zhuǎn)折點(diǎn)在哪里？

（2）如果驢子沒有改變自己的心態(tài)，它的命運(yùn)將是什么？

（一）人生難免有挫折

①閱讀P28情境體驗(yàn)：

思考：情境中的中學(xué)生遇到了什么問題？他們有什么情緒體驗(yàn)？什么是挫折？ 結(jié)論：挫折是指人在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)，就會(huì)使人產(chǎn)生挫折感。

②欣賞地震，干旱，戰(zhàn)爭(zhēng)，9.11等圖片。思考：是什么原因產(chǎn)生挫折的？

結(jié)論：由于自然災(zāi)害或社會(huì)，個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能會(huì)遇到大小，輕重不同的挫折——人生難免有挫折，挫折是普通存在的。

（二）挫折對(duì)人的影響具有兩重性 ①活動(dòng)：快樂思考。

問：同學(xué)們都遇到了哪些挫折？你當(dāng)時(shí)有什么感受？ 思考：挫折到底是好的還是不好的？

②閱讀短文——“胡蘿卜、雞蛋與咖啡豆”P35。思考：“胡蘿卜、雞蛋與咖啡豆”的故事說明了什么道理？

結(jié)論：說明挫折具有兩重性：它既會(huì)給我們身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦，也能使人經(jīng)受考驗(yàn)，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。如何趨利避害，考驗(yàn)著我們應(yīng)對(duì)挫折的態(tài)度和能力。

因此：挫折的影響具有兩重性：積極影響和消極影響。

③事例對(duì)比：桑蘭頑強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折與廣東工業(yè)大學(xué)兩名跳樓的學(xué)生進(jìn)行對(duì)比。思考：在為什么同樣是遇到挫折，但桑蘭與這兩名大學(xué)生的命運(yùn)如此的截然不同？ 結(jié)論：是面對(duì)挫折的態(tài)度不同。面對(duì)挫折的不同態(tài)度：

1、積極態(tài)度：迎難而上，冷靜思考，積極樂觀，不屈不撓

2、消極態(tài)度：向挫折屈服，焦慮不安，悲觀失望，自暴自棄。

（三）培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)。地震被埋124小時(shí)后獲救的卞剛芬的故事。結(jié)論：積極的態(tài)度決定成敗。

七嘴八舌：你如何評(píng)價(jià)下面同學(xué)的表現(xiàn)？如果你遇到同樣的問題，你會(huì)怎樣做？為什 么？

1、李強(qiáng)說：上次我在學(xué)校被老師批評(píng)了，回家后我把氣全都撒在父母身上，最后和父母

大吵了一架。

2、張明說：在這次的航模比賽中，我原想作個(gè)很漂亮的模型，但試了幾次都不行，于是我想干脆放棄算了，何苦和自己過不去，換點(diǎn)別的還不行嗎？

3、趙琳說：上次考數(shù)學(xué)，我有一個(gè)大題怎么也解不出來，一怒之下，把試卷塞進(jìn)褲袋里，離開了考場(chǎng)。

小結(jié)：我們應(yīng)自覺，有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力，當(dāng)挫折來臨時(shí)勇敢地面對(duì)！

歸納總結(jié)：（1）什么是挫折？（2）挫折是怎樣產(chǎn)生的？（3）挫折對(duì)人的影響具有兩重性。（4）面對(duì)挫折的態(tài)度不同，結(jié)果不同。

師：在我們的人生道路上，挫折總是難免的，但只要我們懷抱希望，用堅(jiān)強(qiáng)，樂觀的 心態(tài)去面對(duì)，相信風(fēng)雨過后總會(huì)見到陽光，相信我們總會(huì)成為生活的強(qiáng)者。

第二篇：6.1直面挫折教案

《6.1直面挫折》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)目標(biāo)： 知識(shí)目標(biāo)：

①通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生懂得挫折的含義，了解產(chǎn)生挫折的原因。認(rèn)識(shí)挫折和逆境是人生不可避免的。

②明白挫折的的影響具有兩重性，樹立積極對(duì)待挫折的人生態(tài)度，領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折的真諦。能力目標(biāo)：

①學(xué)生通過了解造成挫折的多種因素，提高學(xué)生正確面對(duì)挫折、分析挫折的能力。②培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)。情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：

①充分認(rèn)識(shí)人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準(zhǔn)備。②以樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中的挫折與逆境，有戰(zhàn)勝挫折的決心。培養(yǎng)學(xué)生不畏挫折的可貴的心理品質(zhì)和樂觀向上的生活態(tài)度；善于用先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵(lì)自己，使自己在挫折中奮進(jìn)。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1、讓學(xué)生明白挫折的影響具有兩重性，領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折的真諦

2、提高學(xué)生正確面對(duì)挫折的心態(tài)，有戰(zhàn)勝挫折的決心，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

讓學(xué)生反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)，做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備，提高學(xué)生正確面對(duì)挫折的心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的信心，掌握抵抗挫折的方法，結(jié)合自己的實(shí)際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。

四、教學(xué)方法：

討論法，故事法，案例分析法

五、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：

《真心英雄》歌曲導(dǎo)入，填空

歌名：----《真心英雄》 演唱者：---周華健

把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。

歌曲中的“風(fēng)雨”指：---挫折

“彩虹”指：---成功

告訴我們生活中— 挫折--是難以避免的。要取得成功，需經(jīng)歷---挫折--因此，人生中挫折是再所難免的。挫折是由哪些因素引起的？怎樣去戰(zhàn)勝挫折呢？就讓我們帶著這些問題一起走入6.1 直面挫折

現(xiàn)實(shí)生活中存在著很多祝福語，如心想事成，萬事如意，一帆風(fēng)順，但是這些又真的都能實(shí)現(xiàn)嗎？世上不如意事十之八九，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷或大或小的挫折。一、人生難免有挫折 ①挫折的定義： 挫折是指人們?cè)谧非竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中，遇到干擾、阻礙，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。而由挫折所產(chǎn)生的心理反應(yīng)，稱之為挫折感。②挫折的產(chǎn)生

在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)，就產(chǎn)生挫折感。

討論：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折呢？并舉例說明 學(xué)生積極發(fā)言，教師點(diǎn)評(píng)

結(jié)論：古今中外，無論是偉人還是普通人，都會(huì)遇到這樣或那樣的挫折。例如：

孔子從小家境貧困，沒有受教育的良好條件，只能通過自修來學(xué)習(xí)。他從15歲開始發(fā)奮讀書，遇到難題就多方求救，曾說：“三人行，必有我?guī)熝??！彼麨榱藢?shí)現(xiàn)自己的理想，周游列國，歷經(jīng)坎坷、磨難和挫折，終于成為我國著名的學(xué)者和大教育家

唐僧 師徒到西天取經(jīng)，歷經(jīng)九九八十一難 屈原 他的正確主張?jiān)夥磳?duì)失敗，被放逐漢北

司馬遷 獄中遭宮刑——成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》 貝多芬 雙耳失聰三十年——?jiǎng)?chuàng)造出《英雄交響曲》《合唱交響曲》等舉世聞名的作品

孫中山15歲前穿不起布鞋，安徒生幼年以棺材為床，達(dá)爾文幼年喪母，范仲淹幼年喪父。。

清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，下決心干一番事業(yè)，他寫下了一副

對(duì)聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了。終于完成了傳世名著《聊齋志異》。

林肯的挫折：22歲，經(jīng)商失敗、23歲，競(jìng)選眾議員失敗、26歲，戀人死去、27歲，精神崩潰、29歲，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗、34歲，爭(zhēng)取國會(huì)提名失敗、36歲，競(jìng)選國會(huì)議員失敗、46歲，競(jìng)選參議員失敗、47歲，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗、49歲，競(jìng)選參議員失敗、51歲，擔(dān)任美國總統(tǒng)。小活動(dòng)：你說我說

自己都遇到過哪些挫折？ 學(xué)習(xí)上我遇到的挫折是__ ___ 家庭生活中我遇到的挫折是___ 學(xué)校生活中我遇到的挫折是 其它…… 教師小結(jié)：

中學(xué)生常見的挫折：

1、學(xué)習(xí)挫折：學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、考試挫折

2、交際挫折：與家長(zhǎng)、同齡人、異性交往

3、青春發(fā)育挫折：

4、家庭挫折：家長(zhǎng)對(duì)自己的態(tài)度、要求得不到滿足、家庭變故…… 討論：

古今中外名人的經(jīng)歷和你自己的經(jīng)歷都告訴我們什么道理？ 結(jié)論：人生難免有挫折，人生無坦途 既然挫折在所難免，那么造成挫折的因素是什么呢？

第一、自然因素，惡劣的氣候、嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗、生老病死等。

第二、社會(huì)因素，個(gè)體受到政治、經(jīng)濟(jì)、宗教、道德、習(xí)慣勢(shì)力的制約等。包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)**等；

第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；

第四、個(gè)人因素，指由于體力、智力、意志、外貌以及某些生理缺陷所帶來的限制。

如：生理因素、能力不足、意志薄弱、情緒低沉、不合理的要求、心理不健康等。對(duì)于每一種因素，都會(huì)給出圖片展示，使學(xué)生們能夠更深刻、清晰地理解這幾大因素

因此，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于自然災(zāi)害或社會(huì)、個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能會(huì)遇到大小、輕重不同的挫折。

通過學(xué)習(xí)造成挫折的這幾大因素，做一道材料題。

南宋抗金名將岳飛，滿懷報(bào)國志向，決心收復(fù)北方失地。正當(dāng)他率領(lǐng)大軍在郾城大破金軍主力，勝利進(jìn)軍至朱仙鎮(zhèn)，河北豪杰群起響應(yīng)的時(shí)候，昏庸的皇帝卻在一天中連下12道金牌，迫令岳飛火速撤兵。岳飛悲憤交加，仰天長(zhǎng)嘆：“十年之功，廢于一旦?！痹里w回朝后，先是被撤掉官職，隨后又被捏造罪名，逮捕入獄，最終被害于**亭。

提問：造成岳飛被殺，其報(bào)國志向，收復(fù)北方失地的目標(biāo)未能完成的因素是什么？

這是社會(huì)因素造成的。

某些不利的社會(huì)因素使得人們的行為受到一定的限制。岳飛的受挫主要是南宋的政治腐敗，皇帝的昏庸、奸臣的陷害。小活動(dòng)：辯一辯 賽一賽 正方觀點(diǎn)：挫折是好事 反方觀點(diǎn)：挫折是壞事

學(xué)生們分別對(duì)自己的觀點(diǎn)進(jìn)行解釋，教師點(diǎn)評(píng) 總結(jié)：挫折具有兩重性：

挫折對(duì)于強(qiáng)者來說是好事，有積極作用；對(duì)于弱者來說是壞事，有消極作用。因此引出問題：挫折和逆境對(duì)人的影響 挫折影響的兩重性：

第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。第二、積極影響：使人得到考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。名人名言：

挫折像一塊石頭,對(duì)于弱者來說是絆腳石，讓你怯步不前；而對(duì)于強(qiáng)者來說，卻是墊腳石，使你站得更高。

——（法國）巴爾扎克 小結(jié)本節(jié)課內(nèi)容

1、什么是挫折？

2、挫折的產(chǎn)生

3、造成挫折的因素？

4、挫折和逆境對(duì)人的影響？

針對(duì)本課內(nèi)容做幾道選擇題來加以鞏固所學(xué)內(nèi)容 1、“人生不如意事十之八九”，是:()A、只對(duì)平凡的人而言 B、只對(duì)名人而言 C、只對(duì)青少年而言 D、對(duì)所有的人而言

2、缺乏安全意識(shí)人為造成火災(zāi)，這是:()A、社會(huì)因素 B、自然因素 C、個(gè)人因素 D、家庭因素

3、正義得不到伸張，長(zhǎng)期蒙受冤

屈，造成這挫折的因素是：

A、個(gè)人因素 B、家庭因素 C、學(xué)校因素 D、社會(huì)因素

4、個(gè)人因素主要包括：

A、家庭經(jīng)濟(jì)不寬裕 B、個(gè)人的心理因素和生理因素 C、天災(zāi)人禍的打擊D、父母離異給孩子帶來的不良影響

第三篇：6.1直面挫折教案

6.1直面挫折

一．教學(xué)目標(biāo)：

1． 知識(shí)目標(biāo)：①通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生懂得挫折的含義，了解產(chǎn)生挫折的原因。

②明白挫折的的影響具有兩重性，領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折的真諦。

2． 能力目標(biāo)：①學(xué)生通過了解造成挫折的多種因素，提高學(xué)生正確面對(duì)挫折、分析挫折的能力。

②培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)。

3．情感，態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：

①充分認(rèn)識(shí)人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準(zhǔn)備。

②以樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中的挫折與逆境，有戰(zhàn)勝挫折的決心。③養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

二．教學(xué)重點(diǎn)：

1．讓學(xué)生明白挫折的影響具有兩重性，領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折的真諦

2．提高學(xué)生正確面對(duì)挫折的心態(tài)，有戰(zhàn)勝挫折的決心，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

三． 難點(diǎn)：提高學(xué)生正確面對(duì)挫折的心態(tài)，有占勝挫折的決心，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

四．教學(xué)方法：游戲活動(dòng)法，故事法，案例分析法 五．課時(shí)安排：1課時(shí) 六．教學(xué)設(shè)計(jì)思路：

1．興趣導(dǎo)入：

①我猜我猜我猜猜猜。

方法：讓學(xué)生用身體語言猜出下面的詞語：開心，傷心，害怕，生氣。結(jié)論：人的基本情緒分為：喜，怒，哀，懼。

②觀看圖片-----春節(jié)祝福語

思考：為什么我們總喜歡在喜慶的節(jié)日里祝福別人？

師：這些祝福都表達(dá)了我們內(nèi)心一種美好的祝愿，而生活的現(xiàn)實(shí)并非如人所愿，我們還是會(huì)遇到困難，遭到挫折，讓我們今天共同來探討挫折這個(gè)話題吧。

2．教學(xué)過程：

一、人生難免有挫折 ① 閱讀P28情境體驗(yàn)：

思考：情境中的中學(xué)生遇到了什么問題？他們有什么情緒體驗(yàn)？什么是挫折？

結(jié)論：挫折是指人在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)，就會(huì)使人產(chǎn)生挫折感

②欣賞干旱，雪災(zāi)，金融風(fēng)暴等圖片

思考：是什么原因產(chǎn)生挫折的？

結(jié)論：由于自然災(zāi)害或社會(huì)，個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能會(huì)遇到到大小，輕重不同的挫折--------人生難免有挫折，挫折是普通存在的。

二、挫折對(duì)人的影響具有兩重性

① 活動(dòng)：快樂思考

問：同學(xué)們都遇到了哪些挫折？你當(dāng)時(shí)有什么感受？

思考：挫折到底是好的還是不好的？

② 快樂猜猜猜：閱讀PPT《蛹與蝴蝶》

思考：你猜猜蝴蝶最后的命運(yùn)是怎么樣的？為什么？

結(jié)論：蝴蝶因?yàn)槭チ顺砷L(zhǎng)的必然過程，因此蝴蝶因不能適應(yīng)環(huán)境而死亡。因此：挫折的影響具有兩重性：積極影響和消極影響

③事例對(duì)比：桑蘭頑強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折與廣東工業(yè)大學(xué)兩名跳樓的學(xué)生進(jìn)行對(duì)比 思考：在為什么同樣是遇到挫折，但桑蘭與這兩名大學(xué)生的命運(yùn)如此的截然不同？

結(jié)論：是面對(duì)挫折的態(tài)度不同。

面對(duì)挫折的不同態(tài)度：

1、積極態(tài)度：迎難而上，冷靜思考，積極樂觀，不屈不

撓

2、消極態(tài)度：向挫折屈服，焦慮不安，悲觀失望，自暴

自棄

④驢子的故事：思考：為什么驢子剛開始會(huì)被主人放棄，而后來卻得到自救呢？

結(jié)論：面對(duì)挫折，我們應(yīng)冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。挫折和逆境對(duì)人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵是看采取什么態(tài)度應(yīng)對(duì)。

三、培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)

①地震被埋124小時(shí)后獲救的卞剛芬的故事

結(jié)論：積極的態(tài)度決定成敗 ②歌曲欣賞《陽光總在風(fēng)雨后》

結(jié)論：因此，一個(gè)人經(jīng)受一些挫折并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境，克服困難適應(yīng)社會(huì)生活的能力。沒有失敗便沒有成功。

③七嘴八舌：你如何評(píng)價(jià)下面同學(xué)的表現(xiàn)？如果你遇到同樣的問題，你會(huì)怎樣做？為什么？

1、李強(qiáng)說：上次我在學(xué)校被老師批評(píng)了，回家后我把氣全都撒在父母身上，最后和父母大吵了一架。

2、張明說：在這次的航模比賽中，我原想作個(gè)很漂亮的模型，但試了幾次都不行，于是我想干脆放棄算了，何苦和自己過不去，換點(diǎn)別的還不行嗎？

3、趙琳說：上次考數(shù)學(xué)，我有一個(gè)大題怎么也解不出來，一怒之下，把試卷塞進(jìn)褲袋里，離開了考場(chǎng)。

小結(jié)：我們應(yīng)自覺，有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力，當(dāng)挫折來臨時(shí)勇敢地面對(duì)！

四、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法

1、冷靜對(duì)待

2、自我疏導(dǎo)

3、請(qǐng)求幫助

4、心理換位

5、精神升華

應(yīng)用實(shí)踐

1、“自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有無曲折的路?！边@說明人生（）A、難免有挫折 B、可以萬事如意

C、普通人不會(huì)有挫折 D、都是一帆風(fēng)順的

2、桑蘭是國家女子體操隊(duì)隊(duì)員，在一次比賽中意外受傷致殘，但她身殘志不殘，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，繼續(xù)參加體育鍛煉，這說明有志者，在挫折面前就會(huì)（）A、喪失意志，變得碌碌無為。B、受到打擊，感到成功無望

C、受到教育、得到磨練，成為強(qiáng)者 D、把志向變成幻想，寄托于明天

3、“聰明的人不會(huì)兩次被同一塊石頭絆倒?！边@句話說明了（）

A、要盡可能避免挫折，只要細(xì)心，挫 折也是完全可以避免的 B、吃一塹，長(zhǎng)一智

C、挫折能夠使人增長(zhǎng)智慧和才干

D、造成被絆倒的主要原因是“石頭”太多

4、德國作曲家貝多芬一生遭到許多磨難。貧困，幾乎逼他行乞；失戀，簡(jiǎn)直使他絕望；尤其是耳聾對(duì)他的打擊更為慘重，但他最終創(chuàng)作出《第九交響曲》等輝煌作品。這說明（）

A、人們?cè)馐艿拇煺墼蕉嘣胶?B、只要經(jīng)歷了磨難，就能取得成功

C、挫折對(duì)于強(qiáng)者來說是走向成功的必經(jīng)之路 D．挫折往往為成功開辟道路

歸納總結(jié)：

一、人生難免有挫折

1、什么是挫折？

2、挫折是怎樣產(chǎn)生的？

自然災(zāi)害、社會(huì)因素，個(gè)人條件限制等

3、挫折對(duì)人的影響具有兩重性：消極影響和積極影響

二、面對(duì)挫折的不同態(tài)度

1、面對(duì)挫折的態(tài)度不同，結(jié)果不同：

勇敢戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度——成功

向挫折屈服的消極態(tài)度——失敗

三、培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)

1、對(duì)困難和挫折應(yīng)有心理準(zhǔn)備

2、經(jīng)受困難和挫折才能成功

四、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法

1、冷靜對(duì)待

2、自我疏導(dǎo)

3、請(qǐng)求幫助

4、心理換位

5、精神升華

第四篇：6.1直面挫折教學(xué)設(shè)計(jì)

6.1 直面挫折

導(dǎo)入：

在黑板上畫出兩條線：一條是此起彼伏的曲線；另一條是毫無曲折的直線

師：同學(xué)們，假如這兩條線代表了你的人生歷程，你會(huì)選擇哪一條？為什么？

生：學(xué)生從理想層面思考，有的選擇了直線，認(rèn)為人生應(yīng)該順順利利；有的選擇曲線，認(rèn)為人生有曲折才豐富。

師：（教師肯定每一個(gè)學(xué)生的發(fā)言，過渡到現(xiàn)實(shí)層面）不管我們?cè)趺凑J(rèn)為，在過去十幾年經(jīng)歷當(dāng)中，用哪條線更為貼切？ 生：曲線。

師：大多數(shù)人都希望自己的一生事事順利，不要有太多的風(fēng)雨，不要有太多的坎坷，就像這條直線；但現(xiàn)實(shí)生活似乎更像曲線，難免有拐角，難免有起伏，就像這曲線。我們應(yīng)該以什么樣的姿態(tài)去體會(huì)和面對(duì)人生的波折、生活的起伏呢？今天讓我們一起走近挫折！首先，讓我們一起來學(xué)習(xí)一下什么是挫折？

現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們打開課本31頁，看看“人生難免有挫折”這一框題的內(nèi)容以及探究園的四個(gè)情景，同時(shí)思考一下，什么是挫折。

一、挫折的含義：

挫折是指人們?cè)谧非竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中，遇到了干擾和障礙，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

利用探究園的情景一，結(jié)合挫折的含義，詳細(xì)分析案例，讓同學(xué)們更好地理解挫折的含義。

師：同學(xué)們，學(xué)習(xí)了挫折的含義，現(xiàn)在就讓你們來給老師講解剩下的三個(gè)情景，看看你們到底掌握了挫折的含義沒有。分三個(gè)小組，互相討論1分鐘，然后按照剛才老師給你們講解的方式，簡(jiǎn)單分析一下這三個(gè)情景。

過渡： 看來同學(xué)們掌握的都不錯(cuò)，以上的四個(gè)同學(xué)都遇到了挫折，挫折是我們每個(gè)人都無法避免的，那么，究竟的什么原因造成挫折的呢？接下來就讓我們給挫折把把脈，找出挫折產(chǎn)生的因素。

二、造成挫折的因素：

在現(xiàn)實(shí)生活中，由于自然災(zāi)害或社會(huì)、個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能遇到大小、輕重不同的挫折。造成挫折的原因主要有四個(gè)因素，分別是：

（1）自然因素：包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺(tái)風(fēng)等，雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得很快，可以預(yù)測(cè)和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免的。

（2）社會(huì)因素：包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)**等。（金融危機(jī)使很多工廠倒閉，大批工人失業(yè)，他們都在為找工作而發(fā)愁。）

（3）學(xué)校和家庭因素：包括婚異、貧窮、失去家人；考試不及格，老師批評(píng)父母罵。

（4）個(gè)人因素：包括智力、生理缺陷等。過渡：

以上的這些都是造成挫折的因素，由于以上的這些因素，我們隨時(shí)都可能遇到大小、輕重不同的挫折，它是我們?nèi)松缆飞系恼，F(xiàn)象，幾乎每個(gè)人都無法避免。同學(xué)們，你們最近有遇到過挫折嗎？它對(duì)你有什么樣的影響呢？

三、挫折的兩重性

生：分享自己最近遇到的挫折，以及挫折對(duì)自己造成的影響。

師：通過同學(xué)們的回答，我們就可以知道，挫折對(duì)我們的生活既有積極的影響，又有消極的影響，挫折具有兩重性： 第一，消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。第二，積極影響：使人得到考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。過渡：

挫折對(duì)我們生活會(huì)造成積極或消極的影響，關(guān)鍵是看我們采取什么樣的態(tài)度應(yīng)對(duì)。態(tài)度不同，造成的影響也就不同?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們看看“面對(duì)挫折的不同態(tài)度”這一框題的內(nèi)容，找出面對(duì)挫折的態(tài)度有哪些？

四、面對(duì)挫折的不同態(tài)度 生：積極態(tài)度和消極態(tài)度。

師：哪些詞是表現(xiàn)積極態(tài)度，哪些詞是表現(xiàn)消極態(tài)度，請(qǐng)同學(xué)們討論一下，待會(huì)老師提問。

生：積極態(tài)度（冷靜思考、不折不撓、勇敢面對(duì)......)消極態(tài)度（焦慮不安、悲觀失望、自暴自棄......)師：同學(xué)們回答得很不錯(cuò)，當(dāng)挫折出現(xiàn)時(shí)，不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)，采取不同的態(tài)度。有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔，甚至自暴自棄，這是一種向挫折屈服的消極態(tài)度。另一種是勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度：面對(duì)挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。挫折對(duì)人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵是看采取什么態(tài)度應(yīng)對(duì)。所以，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)挫折。

師：同學(xué)們，現(xiàn)在，老師講一個(gè)故事，你們分析一下這個(gè)同學(xué)面對(duì)挫折的心態(tài)對(duì)不對(duì)？ 故事分析：

讀小學(xué)時(shí)，林芳的成績(jī)總是名列班級(jí)第一或第二名。因?yàn)樗ぷ髂芰?qiáng)，工作熱情高，一直擔(dān)任班長(zhǎng)。進(jìn)入中學(xué)后，同學(xué)和老師還是推選她做班長(zhǎng)。林芳暗下決心，要在學(xué)習(xí)上爭(zhēng)第一，在工作上也要取得好成績(jī)。在她的帶動(dòng)下，他們班的活動(dòng)搞得有聲有色。但是，期中考試后，林芳的成績(jī)名列班級(jí)第12名。這下，一向自信好強(qiáng)的她覺得對(duì)不起老師的期待，同學(xué)的信任，更怕父母知道成績(jī)后責(zé)怪她。她吃不下飯，睡不好覺，班長(zhǎng)工作也不像以前那樣積極了。討論：（1）林芳面對(duì)挫折的心態(tài)對(duì)不對(duì)？為什么？

（2）林芳受挫的原因是什么？應(yīng)該怎樣應(yīng)付這樣的困難和挫折？

師：好了，這節(jié)課也接近尾聲了，讓我們來回顧一下這節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。

小結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了人生不可能像一條直線那樣順利，總會(huì)有彎曲的時(shí)候，人生難免有挫折，挫折像呼吸一樣與我們同在。造成挫折的因素是多方面的，主要有自然因素，社會(huì)因素，家庭和學(xué)校因素，個(gè)人因素。挫折像一把雙刃劍，一方面，它給我們帶來了痛苦，但另一方面挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，讓我們?cè)谕纯嘀袏^發(fā)向上，在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功。挫折對(duì)人有積極和消極的影響，不同的人面對(duì)挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)挫折。

第五篇：直面挫折教案

授課班級(jí)：初一（5）班 授課教師：李敏煌

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo) 通過學(xué)習(xí)懂得任何人都會(huì)遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，“萬事如意、心想事成”只不過是人們的良好愿望而已。

能力目標(biāo) 使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因。

情感、態(tài)度與價(jià)值觀

當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視，加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來對(duì)接受和對(duì)待挫折，不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。

教學(xué)重點(diǎn) 人生難免有挫折

教學(xué)難點(diǎn) 挫折的含義

教學(xué)方法 通過感受挫折的圖片，引導(dǎo)學(xué)生討論與思考

教學(xué)準(zhǔn)備 收集相關(guān)圖片，《水手》歌曲視頻，張海迪故事

新課導(dǎo)入

（展示一封電子郵件）大家一起來看我收到的一封電子郵件，在電子郵件的祝詞里，寫到祝愿我“萬事如意，心想事成”，郵件已經(jīng)收到一個(gè)多月了，但我并非像祝詞里所描述的那樣“萬事如意，心想事成”，很多事情都不能心如所愿。因?yàn)槿松y免有挫折。

講授新課

一、直面挫折

1、人生難免有挫折

①挫折的定義

挫折是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

②挫折的產(chǎn)生 在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服有找不到替代目標(biāo)，就產(chǎn)生挫折感。

例如去年干旱，很多地方的禾苗都干了，農(nóng)民顆粒無收；工人因工廠關(guān)閉而被迫下崗；一些同學(xué)因成績(jī)不好而被困擾等。（下面讓我們走進(jìn)課本的探究圓，了解身邊的常見挫折，并思考課本的思考題）

討論：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折呢？并舉例說明。

（提示：答案當(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會(huì)遇到不同的挫折，如張海迪（作家、全國政協(xié)委員），桑蘭（體育健將），鄭智化（歌手）等。）

介紹張海迪和桑蘭的人生歷程及其相關(guān)圖片。（張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍。獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。現(xiàn)為作家、全國政協(xié)委員。）（桑蘭出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國性運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長(zhǎng)島舉辦的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書，成為2008年北京申辦奧運(yùn)會(huì)的形象大使！）

因此，挫折是每個(gè)人都會(huì)遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正常現(xiàn)象，幾乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？

③造成挫折的因素（有自然因素、社會(huì)因素、家庭因素、個(gè)人因素）

第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺(tái)風(fēng)等；同步地展示干旱、洪水和海嘯的圖片。雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得快，可以預(yù)測(cè)和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免。

第二、社會(huì)因素，包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)**等；展示9*11事件和伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)的圖片；戰(zhàn)爭(zhēng)給人類、社會(huì)和國家的打擊是最嚴(yán)重的。

第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；展示離婚和貧困的照片。第四、個(gè)人因素，包括智力、生理缺陷等；這給青少年的生理和心理容易帶來負(fù)面影響；

討論：學(xué)習(xí)了解挫折后，對(duì)挫折有了一定的認(rèn)識(shí)，就請(qǐng)大家談?wù)勛约河龅竭^哪些挫折？

（家庭、生活、學(xué)習(xí)等方面）

④挫折對(duì)人的影響

挫折影響的兩重性：第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦；

第二、積極影響：使人得到考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)；

經(jīng)過剛才對(duì)張海迪、桑蘭兩位人物的認(rèn)識(shí)，我們看到她們都經(jīng)得起考驗(yàn)，在挫折中磨練、崛起，值得我們學(xué)習(xí)，但我們?cè)谌粘Ｉ钪?，仔?xì)觀察一下，并不是所有的人都可以這樣面對(duì)挫折，不同的人以不同的態(tài)度面對(duì)挫折。

⑤面對(duì)挫折的不同態(tài)度

第一、消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；

第二、積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對(duì)挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強(qiáng)者。

折對(duì)人造成怎樣消極影響還是積極影響，關(guān)鍵在于我們以怎樣的態(tài)度面對(duì)它，用消極態(tài)度面對(duì)挫折，它就對(duì)人產(chǎn)生消極的影響；反之，用積極的態(tài)度面對(duì)挫折，它就對(duì)人產(chǎn)生積極的影響。因此，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)挫折，下節(jié)課將會(huì)學(xué)習(xí)到。

小結(jié)：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對(duì)人有積極和消極的影響，不同的人面對(duì)挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)挫折。