第一篇：小學(xué)生迎奧運(yùn)演講稿與小學(xué)生防溺水安全知識(shí)教育講座稿范文

小學(xué)生迎奧運(yùn)演講稿

迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿---行動(dòng)起來(lái)，為北京添彩

2008，一個(gè)再普通不過(guò)的數(shù)字，但是，一提到它，會(huì)讓多少中國(guó)人熱血沸騰！一個(gè)數(shù)字怎么會(huì)有如此大的魔力？答案是簡(jiǎn)單而神圣的，在這一年里，北京將舉辦第29屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，那時(shí)，世界的目光將齊聚北京，而北京，也將以主人的身份，展現(xiàn)她最美麗的風(fēng)采！

2008，北京的奧運(yùn)將是一屆綠色的奧運(yùn)、科技的奧運(yùn)、人文的奧運(yùn)。其中，“綠色奧運(yùn)”是三個(gè)最重要的理念之一。

這充分表現(xiàn)出我們要辦好一屆環(huán)保奧運(yùn)的決心和信心！然而，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們要走的路還十分艱辛。

我想，作為一名北京的中（?。W(xué)生，我們更有責(zé)任，也更有義務(wù)積極地投入到環(huán)保行動(dòng)中。我們的一舉手，一投足，都會(huì)給首都的市容環(huán)境帶來(lái)影響。因此，我們要從我做起，從身邊做起，從小事做起，努力為北京爭(zhēng)光添彩。那么，怎樣才能從小事做起呢？

其實(shí)生活中我們能做得也有很多。近年來(lái)沙塵暴肆虐北京，大家一定都有體會(huì)。過(guò)度放牧和采伐森林使土地沙漠化，雖然我們無(wú)力使所有退化土地重新成為綠洲，但至少我們可以在我們的學(xué)校植樹(shù)，在我們的小區(qū)植樹(shù)，如果人人都能行動(dòng)起來(lái)，北京將成為綠色的北京，2008將成為綠色的奧運(yùn)。

不知道同學(xué)們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，自己由于懶惰不肯走路上學(xué)，于是天天讓父母用汽車接送?？墒乾F(xiàn)在北京汽車尾氣已經(jīng)嚴(yán)重污染了大氣，難道我們應(yīng)該視而不見(jiàn)嗎？所以，停掉你家的汽車，蹬上自行車，讓我們享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)吧！

仔細(xì)想想，我們能為北京2008做的，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我們雖然不能像一些科學(xué)家那樣研究不污染的清潔能源，或是污水處理系統(tǒng)，也不能去制止所有工廠停止使用危險(xiǎn)化學(xué)品或向天空排放廢氣，但我們可以節(jié)約每一滴水，保護(hù)每一片綠地，為環(huán)保盡一份微薄的力量。讓2008年的北京，不論是在二環(huán)還是五環(huán)，都能看到湛藍(lán)的天空和茵茵綠草。

謝謝大家！

第二篇：小學(xué)生夏季防溺水安全知識(shí)教育講座稿

小學(xué)生夏季防溺水安全知識(shí)教育講座稿

青少年兒童年是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

一、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五、遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜?，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。據(jù)報(bào)道，溫州市就發(fā)生了一起溺水事件，初中生為救落水的同學(xué)而溺水身亡。

其實(shí)，在我們的日常生活中，溺水事故時(shí)有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

第三篇：小學(xué)生夏季防溺水安全知識(shí)教育講座稿

小學(xué)生夏季防溺水安全知識(shí)教育講稿

林家村小學(xué)

青少年兒童年是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

一、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景濉⒕壬?、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五、遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。據(jù)報(bào)道，溫州市就發(fā)生了一起溺水事件，初中生為救落水的同學(xué)而溺水身亡。

其實(shí)，在我們的日常生活中，溺水事故時(shí)有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。天氣逐漸變熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，希望同學(xué)們必增強(qiáng)安全意識(shí)和自我防護(hù)意識(shí)，聽(tīng)從老師和家長(zhǎng)的教育和管理，放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間千萬(wàn)不要私自結(jié)伴外出游玩，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能，提高自己的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。要重點(diǎn)做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要注意遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。

林家村小學(xué) 2015.4.24

第四篇：小學(xué)生夏季防溺水安全知識(shí)教育講座稿

大板鐵路小學(xué)夏季安全知識(shí)教育講座稿

主講人：馮素琴

同學(xué)們：

夏天是個(gè)美麗的季節(jié)，大地草木繁盛，四周郁郁蔥蔥，但夏天也是自然災(zāi)害多發(fā)季節(jié)，傳染病多發(fā)季節(jié)，而且同學(xué)們自身也比平時(shí)更易發(fā)生溺水、中毒、觸電、車禍等安全事故。所以同學(xué)們要確保夏季平安，應(yīng)小心謹(jǐn)慎，提高安全意識(shí)，掌握安全避險(xiǎn)技能。今天我們從以下幾個(gè)方面談一談。

一、防溺水

（一）溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

（二）癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

（三）自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手1 將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位臵，從其后方出手救援?；蛲度肽景濉⒕壬?、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

(四)如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)： 1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。3.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

4.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。6.在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

(五)遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜?，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。據(jù)報(bào)道，溫州市就發(fā)生了一起溺水事件，初中生為救落水的同學(xué)而溺水身亡。

其實(shí)，在我們的日常生活中，溺水事故時(shí)有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？ 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

二、防雷電

（一）室內(nèi)防雷

1.立即關(guān)閉電視、電腦，注意千萬(wàn)不要使用電視機(jī)的室外天線，4 因?yàn)槔纂娨坏糁须娨暤奶炀€，雷電就會(huì)沿著電纜線傳入室內(nèi)，威脅電器和人生安全。

2.盡可能的關(guān)閉各類家用電器，拔掉一切電源插頭，以防雷電從電源線入侵，造成火災(zāi)或人員觸電傷亡。

3.不要觸摸或靠近金屬水管以及與屋頂相連的上下水管道，不要在電燈下站立。盡量不要使用電話、手機(jī)，以防雷電波沿通信信號(hào)線入侵，造成危險(xiǎn)。

4.關(guān)好門(mén)窗。打雷時(shí)，不要開(kāi)窗戶、不要把頭或手伸出窗外。廣東省球雷活動(dòng)比較頻繁，對(duì)鋼筋水泥框架結(jié)構(gòu)的建筑物來(lái)說(shuō)，一般關(guān)閉門(mén)窗可以預(yù)防側(cè)擊雷和球雷的侵入。

5.不要在室外參加體育活動(dòng)，如賽跑、打球、游泳等。6.不宜使用花灑沖涼。這主要是因?yàn)槿f(wàn)一建筑物被雷直擊時(shí)，巨大的雷電流將沿著建筑物的外墻、供水管道流入地下，雷電流有可能沿著水流導(dǎo)致淋浴者遭雷擊傷亡。同時(shí)也不要去觸摸水管、煤氣管道等金屬管道。

（二）室外防雷

1.最好就近進(jìn)入避雷裝臵良好的建筑物內(nèi)，這是最安全的。千萬(wàn)不要進(jìn)入莊稼地的小棚房，小草棚，因?yàn)樵谀抢锉芾子旰苋菀自馐芾讚簟?/p>

2.要遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線桿等物體，否則是很危險(xiǎn)的。3.打雷下雨時(shí)，注意不要打金屬骨架雨傘，或者扛舉長(zhǎng)形物體;不要騎摩托車或者自行車?？梢远氵M(jìn)有金屬車身的汽車內(nèi)，一旦汽車5 被雷擊中，金屬會(huì)將電流導(dǎo)入地下。

4.不要驚慌，不要奔跑，最好雙腳并攏，雙手抱膝就地蹲下，越低越好。

5.不宜躲在大樹(shù)底下。強(qiáng)大的雷電流通過(guò)大樹(shù)流入地下向四周擴(kuò)散時(shí)，會(huì)在不同的地方產(chǎn)生不同的電壓，在兩腳之間產(chǎn)生跨步電壓。

6.不宜到室外收取晾曬在鐵絲上的衣物。

三、消防安全

（一）防火要點(diǎn)

小學(xué)生不得玩火，不可以隨身攜帶火種。

1.不能帶火柴或打火機(jī)等火種；

2.不得隨意點(diǎn)火，禁止在存放有易燃物品處用火；

3.不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮、煙花等危險(xiǎn)物品，更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔還做不安全的事。

（二）在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，小學(xué)生等未成年人要有秩序地逃離。1.如果有避難層或疏散樓梯，可先進(jìn)入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點(diǎn)。

2.如果樓層已經(jīng)著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢(shì)并不十分猛烈時(shí)，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速?zèng)_下。

3.多層建筑火災(zāi)，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢(shì)已相當(dāng)猛烈時(shí)，可利用房屋的陽(yáng)臺(tái)、落水管或竹竿等物品逃生。

4.如各種逃生的路線被切斷，應(yīng)退居室內(nèi)，關(guān)閉門(mén)窗。有條件時(shí)可向門(mén)窗上澆水，以延緩火勢(shì)蔓延過(guò)程。同時(shí)，可向室外扔出小東西，6 在夜晚則可向外打手電，發(fā)出求救信號(hào)。

5.如生命受到嚴(yán)重威脅，又無(wú)其它自救辦法時(shí)，可用繩子或床單撕成條狀連接起來(lái)，一端緊拴在牢固的門(mén)窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。

6.如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火威脅嚴(yán)重，被迫跳樓時(shí)，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺(tái)往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

7.要發(fā)揚(yáng)互助精神，幫助老人、小孩、病人優(yōu)先疏散。對(duì)行動(dòng)不便者可用被子、毛毯等包扎好，用繩子布條等吊下樓，攀爬時(shí)注意安全。

（三）、及時(shí)滅火

家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施：如果炒菜時(shí)油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。當(dāng)房間內(nèi)起火時(shí)，不能輕易打開(kāi)門(mén)窗，以免空氣對(duì)流，形成大面積火災(zāi)。紙張、木頭或布起火時(shí)，可用水來(lái)?yè)渚?，而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí)，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。若火勢(shì)已大，必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí)，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體，用濕布捂鼻。

（四）、及時(shí)報(bào)警

如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警（如能及時(shí)撤離可先撤離后報(bào)警），這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成的損失。火警電話的號(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國(guó)任何地區(qū)，向公安消防部門(mén)報(bào)7 告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。報(bào)警時(shí)，應(yīng)說(shuō)清地址、被困人員等詳細(xì)信息。每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。在沒(méi)有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。

（五）、火場(chǎng)逃生

遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

1.一旦身受火災(zāi)危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位臵，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢(shì)，不要盲目采取行動(dòng)。

2.身處平房的，如果門(mén)的周圍火勢(shì)不大，應(yīng)迅速離開(kāi)火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護(hù)措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開(kāi)火場(chǎng)。

3.身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開(kāi)門(mén)窗，否則有可能引火入室。

（1）身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不必要的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧?yáng)臺(tái)上。緊閉門(mén)窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門(mén)窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。（2）在失火的樓房?jī)?nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過(guò)防火通道或安全出口走樓梯脫險(xiǎn)。因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。

（3）因火勢(shì)太猛，必須從樓房?jī)?nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但8 要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

（4）在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開(kāi)連接起來(lái)）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

（5）逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體，同時(shí)趴在地上匍匐前進(jìn)向外逃生。

大板鐵路小學(xué)

2016年6月21日

第五篇：小學(xué)生迎奧運(yùn)演講稿

小學(xué)生迎奧運(yùn)演講稿(精選多篇)

迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿

迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿---行動(dòng)起來(lái)，為北京添彩

2014，一個(gè)再普通不過(guò)的數(shù)字，但是，一提到它，會(huì)讓多少中國(guó)人熱血沸騰！一個(gè)數(shù)字怎么會(huì)有如此大的魔力？答案是簡(jiǎn)單而神圣的，在這一年里，北京將舉辦第29屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，那時(shí)，世界的目光將齊聚北京，而北京，也將以主人的身份，展現(xiàn)她最美麗的風(fēng)采！

2014，北京的奧運(yùn)將是一屆綠色的奧運(yùn)、科技的奧運(yùn)、人文的奧運(yùn)。其中，”綠色奧運(yùn)”是三個(gè)最重要的理念之一。這充分表現(xiàn)出我們要辦好一屆環(huán)保奧運(yùn)的決心和信心！然而，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們要走的路還十分艱辛。

我想，作為一名北京的中學(xué)生，我們更有責(zé)任，也更有義務(wù)積極地投入到環(huán)保行動(dòng)中。我們的一舉手，一投足，都會(huì)給首都的市容環(huán)境帶來(lái)影響。因此，我們要從我做起，從身邊做起，從小事做起，努力為北京爭(zhēng)光添彩。那么，怎樣才能從小事做起呢？

其實(shí)生活中我們能做得也有很多。近年來(lái)沙塵暴肆虐北京，大家一定都有體會(huì)。過(guò)度放牧和采伐森林使土地沙漠化，雖然我們無(wú)力使所有退化土地重新成為綠洲，但至少我們可以在我們的學(xué)校植樹(shù)，在我們的小區(qū)植樹(shù)，如果人人都能行動(dòng)起來(lái)，北京將成為綠色的北京，2014將成為綠色的奧運(yùn)。

不知道同學(xué)們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，自己由于懶惰不肯走路上學(xué)，于是天天讓父母用汽車接送?？墒乾F(xiàn)在北京汽車尾氣已經(jīng)嚴(yán)重污染了大氣，難道我們應(yīng)該視而不見(jiàn)嗎？所以，停掉你家的汽車，蹬上自行車，讓我們享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)吧！

仔細(xì)想想，我們能為北京2014做的，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我們雖然不能像一些科學(xué)家那樣研究不污染的清潔能源，或是污水處理系統(tǒng)，也不能去制止所有工廠停止使用危險(xiǎn)化學(xué)品或向天空排放廢氣，但我們可以節(jié)約每一滴水，保護(hù)每一片綠地，為環(huán)保盡一份微薄的力量。讓2014年的北京，不論是在二環(huán)還是五環(huán)，都能看到湛藍(lán)的天空和茵茵綠草。

謝謝大家！

小學(xué)生迎奧運(yùn)講文明演講稿

同學(xué)們，老師們：

大家好！

我今天演講的題目是“小學(xué)生迎奧運(yùn)講文明”。歷史的時(shí)鐘已經(jīng)進(jìn)入了2014年，距離2014年8月8日那個(gè)偉大的時(shí)刻越來(lái)越近了。作為在北京、在清華附小的一名小學(xué)生，我的心情也越來(lái)越激動(dòng)，我常常想，在未來(lái)的500多個(gè)日夜中我們?cè)摓閵W運(yùn)會(huì)做些什么呢？

首先我要學(xué)習(xí)奧運(yùn)知識(shí)，了解奧運(yùn)

健兒的拼搏精神。我要記住徐海峰伯伯洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上贏得第一枚金牌的時(shí)刻，記住王義夫伯伯在悉尼奧運(yùn)會(huì)上擊出的最后一槍，記住每一位運(yùn)動(dòng)員背后的汗水和努力，并把這種拼搏精神用到我的學(xué)習(xí)生活中，不怕困難，做好每一件事情！

其次，我還要練好外語(yǔ)，做北京的奧運(yùn)文明使者。我要每天記住一個(gè)句子，這樣當(dāng)奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕的時(shí)候，我就能夠和來(lái)自五湖四海的朋友們交流，給他們講我們的北京、我們的奧運(yùn)會(huì)了。

還有，我要愛(ài)護(hù)環(huán)境，讓2014年北京的天空更藍(lán)、水更清。我會(huì)帶頭不亂丟垃圾、把垃圾分類處理；我會(huì)節(jié)約用水用電，保護(hù)我們寶貴的資源；我會(huì)愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，積極參加植樹(shù)活動(dòng)；我還會(huì)告訴我的爸爸媽媽讓他們一起也保護(hù)好環(huán)境。

我們會(huì)做到最好。謝謝大家！

小學(xué)生迎奧運(yùn)講文明演講稿

今天，當(dāng)奧運(yùn)圣火冉冉升起，全世

界人民的目光再次隨之矚目雅典。令我們不禁回顧百年前的歷史壯景。百年后全世界人民再次聚首在這塊擁有著古老文化和神奇力量的土地上。這里是友誼，和平的開(kāi)始，是公平，公正運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)的起源地。

而后這100年來(lái)，這種偉大的運(yùn)動(dòng)之源在全世界人們的心中傳動(dòng)。歷屆奧運(yùn)圣火的點(diǎn)燃都伴隨著團(tuán)結(jié)友愛(ài)的氣氛。精彩奪目的開(kāi)幕式，緊張的抉擇時(shí)刻，驚心動(dòng)魄的比賽場(chǎng)面，規(guī)模宏大的奧運(yùn)賽事，那綠色甜美的異國(guó)風(fēng)景，熱情好客的各地人民，使得奧運(yùn)這個(gè)名詞成為全世界人們都矚目，熱愛(ài)的交點(diǎn)。

迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿

迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿---行動(dòng)起來(lái)，為北京添彩

2014，一個(gè)再普通不過(guò)的數(shù)字，但是，一提到它，會(huì)讓多少中國(guó)人熱血沸騰！一個(gè)數(shù)字怎么會(huì)有如此大的魔力？答案是簡(jiǎn)單而神圣的，在這一年里，北京將舉辦第29屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，那時(shí)，世界的目光將齊聚北京，而北京，也將以主人的身份，展現(xiàn)她最美麗的風(fēng)采！

2014，北京的奧運(yùn)將是一屆綠色的奧運(yùn)、科技的奧運(yùn)、人文的奧運(yùn)，迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿。其中，”綠色奧運(yùn)”是三個(gè)最重要的理念之一。這充分表現(xiàn)出我們要辦好一屆環(huán)保奧運(yùn)的決心和信心！然而，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們要走的路還十分艱辛。

我想，作為一名北京的中學(xué)生，我們更有責(zé)任，也更有義務(wù)積極地投入到環(huán)保行動(dòng)中。我們的一舉手，一投足，都會(huì)給首都的市容環(huán)境帶來(lái)影響。因此，我們要從我做起，從身邊做起，從小事做起，努力為北京爭(zhēng)光添彩，演講稿《迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿》。那么，怎樣才能從小事做起呢？

其實(shí)生活中我們能做得也有很多。近年來(lái)沙塵暴肆虐北京，大家一定都有體會(huì)。過(guò)度放牧和采伐森林使土地沙漠化，雖然我們無(wú)力使所有退化土地重新成為綠洲，但至少我們可以在我們的學(xué)

校植樹(shù)，在我們的小區(qū)植樹(shù)，如果人人都能行動(dòng)起來(lái)，北京將成為綠色的北京，2014將成為綠色的奧運(yùn)。

不知道同學(xué)們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，自己由于懶惰不肯走路上學(xué)，于是天天讓父母用汽車接送。可是現(xiàn)在北京汽車尾氣已經(jīng)嚴(yán)重污染了大氣，難道我們應(yīng)該視而不見(jiàn)嗎？所以，停掉你家的汽車，蹬上自行車，讓我們享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)吧！

仔細(xì)想想，我們能為北京2014做的，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我們雖然不能像一些科學(xué)家那樣研究不污染的清潔能源，或是污水處理系統(tǒng)，也不能去制止所有工廠停止使用危險(xiǎn)化學(xué)品或向天空排放廢氣，但我們可以節(jié)約每一滴水，保護(hù)每一片綠地，為環(huán)保盡一份微薄的力量。讓2014年的北京，不論是在二環(huán)還是五環(huán)，都能看到湛藍(lán)的天空和茵茵綠草。

謝謝大家！

《迎奧運(yùn)小學(xué)生演講稿》

什么是禮儀呢？簡(jiǎn)單地說(shuō)，禮儀就

是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過(guò)程和手段。文明禮儀，不僅是個(gè)人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面，更是國(guó)家的臉面。所以我們作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”，講文明、用禮儀，也是弘揚(yáng)民族文化、展示民族精神的重要途徑。

在一個(gè)國(guó)家中個(gè)人是主體。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。

在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見(jiàn)，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之

間講臟話、粗話，隨意攀爬樹(shù)枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化

知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。]

要養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明的小學(xué)生。那么請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口，不說(shuō)粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經(jīng)過(guò)我們?nèi)w師生共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)文明美好的校園。試想假如全國(guó)每一個(gè)校園都共同創(chuàng)建文明校園，那么我們民族的整體素質(zhì)將大大提高，國(guó)家的綜合實(shí)力將會(huì)大大加強(qiáng)，祖國(guó)的未來(lái)一定是繁榮昌盛、燦爛輝煌！

各位評(píng)委，大家好！

一個(gè)民族，一個(gè)國(guó)家，是要有一種精神的。一種能鼓舞人奮發(fā)進(jìn)取的精神。

中國(guó)奧運(yùn)精神，正是順應(yīng)時(shí)代的潮流，應(yīng)運(yùn)而生。它是以往精神珍寶的繼承和發(fā)揚(yáng)，是溶入進(jìn)億萬(wàn)人心血的新力作。

中國(guó)奧運(yùn)精神內(nèi)涵豐富，首先它是最深厚，最基本的愛(ài)國(guó)主義精神。1932年，在愛(ài)國(guó)將領(lǐng)張學(xué)良的資助下，劉長(zhǎng)春只身漂泊海上21天，到達(dá)洛杉機(jī)。在男子一百米預(yù)賽中，一路領(lǐng)先，然而疲憊不堪的劉長(zhǎng)春，還是被遺憾淘汰，1936年柏林奧運(yùn)會(huì)，進(jìn)入撐桿跳決賽的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員竟買(mǎi)不起比賽用桿，1948年，倫敦奧運(yùn)會(huì)中國(guó)代表團(tuán)是參賽團(tuán)中唯一住不起奧運(yùn)村的。這不堪回首的一頁(yè)，已被我們翻過(guò)。到了1979年，中國(guó)恢復(fù)了在國(guó)際奧委會(huì)上的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實(shí)現(xiàn)了中國(guó)奧運(yùn)金牌零的突破。正是在這樣的歷史大背景下，人民的愛(ài)國(guó)之情，強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)與體育如此密不可分。愛(ài)國(guó)之情鑄就偉大成果，終于～年奧林匹克盛會(huì)選擇了中國(guó)北京，這也是對(duì)深愛(ài)著祖國(guó)的中華兒女最高的獎(jiǎng)賞。

中國(guó)奧運(yùn)精神也是頑強(qiáng)拼搏、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。不能忘記，上個(gè)世紀(jì)80年代，女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記去年奧運(yùn)金牌榜上，中國(guó)代表團(tuán)擠身前三甲。五星紅旗一次又一次升起，國(guó)歌一遍又一遍奏響。我們的體育健兒為了這一刻不知流了多少汗水。而他們的背后有無(wú)數(shù)的教練，陪練，醫(yī)生，廚師等在支持著。獎(jiǎng)牌和鮮花，屬于為國(guó)爭(zhēng)光的體壇強(qiáng)者，更屬于眾多的無(wú)名英雄。人的能力有大小，社會(huì)分工有不同，只要在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，彼此幫助，萬(wàn)眾一心，那就無(wú)愧于民族。

中國(guó)奧運(yùn)精神更是面向世界，博覽眾長(zhǎng)的精神。八年前，北京申奧失利后，就提出了“堅(jiān)定不移地走向世界”這個(gè)口號(hào)。八年來(lái)，從嚴(yán)密有效的管理體系到各體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)水平提高，再?gòu)拇舜紊陫W的整體步驟到目前眾多現(xiàn)代化場(chǎng)館的建設(shè)，便是源于我們堅(jiān)持了開(kāi)放政策，積極吸收了世界先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。設(shè)想，如果閉關(guān)鎖國(guó)，葉郎自大，那是什么結(jié)

果呢？事實(shí)證明：唯有善于學(xué)習(xí)，善于拿來(lái)的民族才是充滿活力，大有希望的民族。

“九州生氣恃風(fēng)雷”這光茫四射的中國(guó)奧運(yùn)精神，顯示出巨大的凝聚力，偉大的創(chuàng)造力，已深入到每一個(gè)炎黃子孫的心中，這必將促進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，促進(jìn)改革開(kāi)放，促進(jìn)祖國(guó)的統(tǒng)一大業(yè)！

謝謝大家！

尊敬的各位評(píng)委們、女士們、先生們：

大家好！今天我演講的題目是”綠色奧運(yùn)我參與”。

綠色奧運(yùn)是北京2014年奧運(yùn)會(huì)的三大理念之一。為此北京市政府無(wú)論是在環(huán)境的治理、綠化的建設(shè)、生態(tài)的保護(hù)、循環(huán)經(jīng)濟(jì)和水資源 的保護(hù)與利用，都做了大量的工作。但實(shí)現(xiàn)”綠色奧運(yùn)”僅僅靠政府行為是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，作為北京的中學(xué)生更應(yīng)該積極的投身到”綠色奧運(yùn)”的建設(shè)與宣

傳當(dāng)中去。從我做起，從我的家庭做起，從我身邊的朋友、同學(xué)做起。

四年之后的今天，一年之中有了229天湛藍(lán)的天空，那滾滾的黃塵也早已不見(jiàn)，那一群群久違的野鴨也在春天飛回了北京的什剎海，街道也被綠色裝點(diǎn)的生機(jī)勃勃。這一切不知不覺(jué)的變化都在回答著我，北京一定能辦好2014年的奧運(yùn)！而所有這些變化不僅僅是北京市政府的努力，更是在政府領(lǐng)導(dǎo)下的無(wú)數(shù)北京市民們努力的結(jié)果。作為這一千多萬(wàn)普通北京市民的一員，我也在為我們的綠色奧運(yùn)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

我們清楚的記得在2014年的雅典奧運(yùn)會(huì)上，當(dāng)劉翔登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)時(shí)，他頭上戴了一個(gè)由橄欖枝編成的頭環(huán)。這綠色的橄欖枝不正是代表著”綠色奧運(yùn)”嗎？橄欖枝象征著和平，而奧運(yùn)正是傳遞”和平”的載體，我們不能簡(jiǎn)單的理解”沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)就是和平”?！比伺c自然和諧相處”也是”和平”最本質(zhì)的含義?！惫?jié)約資源、保護(hù)環(huán)境”這種追求”人與自然和諧

相處”的具體行為正是奧林匹克精神的具體體現(xiàn)。所以我們說(shuō)：和平是奧運(yùn)的靈魂，奧運(yùn)是和平的載體，綠色奧運(yùn)是我們從更高的境界在追求和平。當(dāng)偉大的精神被”平凡”廣泛的具體化以后，這種精神就被弘揚(yáng)和光大了。

看來(lái)”綠色奧運(yùn)”應(yīng)該從點(diǎn)滴做起，從我做起，從我周邊的人做起。弘揚(yáng)奧林匹克精神，宣傳綠色奧運(yùn)理念，讓2014北京奧運(yùn)真正做到”綠色奧運(yùn)”。這正是每一個(gè)愛(ài)好和平、追求和平人們的義不容辭的責(zé)任。也是我們北京中學(xué)生的一種思想境界和追求。

我的演講結(jié)束，謝謝大家!