第一篇：自覺可以練出來讀后感（定稿）

自覺可以練出來讀后感

自覺可以練出來>讀后感

（一）假期里，讀了吳牧天的《自覺可以練出來》一書。這本書是他繼《管好自己就能飛》之后，推出的分享天天見效的自我管理方法的實(shí)踐力作。

本書以聯(lián)合國教科文組織提出的“未來教育的四大支柱”——“學(xué)會生存、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活”為主題，精選了作者80篇自我管理日記編寫而成。全書18萬5千余字，是作者原汁原味的自我管理實(shí)踐日記，記下了他真實(shí)親歷的成長>故事與感悟。每篇日記后面均附有他的父親——著名管理學(xué)家吳甘霖的精彩點(diǎn)評，將青少年成長過程中遇到的多種問題以及如何解決的智慧與方法融為一體，讀后使我深受啟發(fā)。

在導(dǎo)讀部分，作者提出自我管理日記的寫法，包括五部分：關(guān)鍵詞——每天的主要內(nèi)容，以最精煉的語言概括出來；計(jì)劃執(zhí)行情況——回顧一天，以免計(jì)劃落空；今日最大>收獲——總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；今日反思——總結(jié)教訓(xùn)（自己或他人）；明日計(jì)劃。

這里，他提到總結(jié)經(jīng)驗(yàn)容易將好的方面“固化”，總結(jié)教訓(xùn)就是將自己不斷“優(yōu)化”。這點(diǎn)我認(rèn)為很正確，我們每學(xué)期都認(rèn)真撰寫>工作計(jì)劃和總結(jié)，這對我們的工作的確起到舉足輕重的作用。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，關(guān)于做計(jì)劃，這里他又引用了世界頂尖企業(yè)銷售>培訓(xùn)家崔西的一段名言：這世界有兩種人，3%是做計(jì)劃的人，97%是不做計(jì)劃的人。到頭來你會發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：3%的人擁有了自己的事業(yè)，而97%不做計(jì)劃的人在為3%做計(jì)劃的人打工。

既然寫自我管理日記是養(yǎng)成好習(xí)慣的重要方法，那么怎樣才能養(yǎng)成寫自我管理日記這個好習(xí)慣呢？堅(jiān)持——天天堅(jiān)持。這里作者提出了“21天習(xí)慣養(yǎng)成定律”，強(qiáng)調(diào)90天習(xí)慣才能基本固化。其實(shí)，許多時(shí)候，我們不是沒有找到好辦法，而是因?yàn)閳?jiān)持不夠，所以才沒有成為優(yōu)秀的人。看到這，我不禁想起平日里對學(xué)生教育出現(xiàn)的問題，關(guān)鍵是否也是堅(jiān)持不夠？“好走的都是下坡路”，請大家堅(jiān)信這么一個道理：放棄只要一分鐘，堅(jiān)持卻要一輩子。

學(xué)會生存這一章里，作者提出：當(dāng)自己人生的負(fù)責(zé)人。我最有感觸的是一個人要“鍛煉情商：先了解情況再表態(tài)”這篇日記。管理大師戈?duì)柭f：“人的成敗，20%在于智商，80%在于情商?！弊髡哒J(rèn)為戈?duì)柭那樯汤碚撟铌P(guān)鍵的是“管理好自己的情緒”與“管理好別人的情緒”。為此他提出：在某些敏感問題上，先不表態(tài)，而是先征求別人的意見。與人相處時(shí)，先問問對方的想法，體現(xiàn)了一種成熟的智慧，這一點(diǎn)我有很大的欠缺。著名畫家黃永玉有句名言：“大海是上帝創(chuàng)造的，苦海是人創(chuàng)造的?！蔽覀兛赡芨淖儾涣谁h(huán)境，但可改變自己的心境，要管理好自己的情緒，時(shí)時(shí)保持“陽光心態(tài)”，“所謂陽光，就是自己發(fā)光。當(dāng)世界不給我們光明的時(shí)候，我們?yōu)槭裁床恢鲃影l(fā)光呢？”

學(xué)會學(xué)習(xí)這一章里，作者提到：高效的秘訣是什么。這里，他提到想做好一件事要下足功夫。我感觸較深的是他爸爸給他講的那個故事：曾有一位年輕的畫家，去拜訪世界名畫家門采爾，訴苦道：“我用一天畫了一幅畫，賣掉它卻花了整整一年的時(shí)間?！保T采爾笑著對他說：“朋友，你不妨倒過來試一試。用一年的時(shí)間去畫一幅畫，那么一天的時(shí)間，你準(zhǔn)能賣掉它?！弊屑?xì)想想，許多事情上，我們正像故事中的那個年輕人，只是努力了，但努力的還不夠。我們常說學(xué)生“有觸動，缺行動”，其實(shí)，在我們成年人身上這點(diǎn)也是普遍存在的。正所謂“入耳容易入腦難，入腦容易入心難，入心容易入行難”看來，肯下功夫是提高學(xué)習(xí)效率的第一前提。關(guān)于提高學(xué)習(xí)效率的秘訣，這里作者還介紹了他的物理老師提供的一個工具——提高學(xué)習(xí)效率，進(jìn)行自我管理的三句話：

一、我的目標(biāo)是什么？

二、我現(xiàn)在在做什么？

三、我做這件事對我的目標(biāo)有沒有幫助？由此作者明白了，成功的秘訣，是忘掉與你的目標(biāo)無關(guān)的東西。這也是成為一流的訣竅：聚焦。我的體會是，學(xué)習(xí)要做到目標(biāo)清晰，心靜如水。

學(xué)會做事一章，作者提到：做解決問題的高手。關(guān)于學(xué)會做事，作者的爸爸對他提出從學(xué)做家務(wù)開始。這個觀點(diǎn)我是非常贊同的。哈佛大學(xué)進(jìn)行過一項(xiàng)調(diào)查研究，得出一個驚人的結(jié)論：愛干家務(wù)的孩子和不愛干家務(wù)的孩子，成年之后的就業(yè)率為15:1，犯罪率為1:10。在孩子的成長過程中，家務(wù)勞動與孩子的動作技能、認(rèn)知能力的發(fā)展以及責(zé)任感的培養(yǎng)有著密不可分的關(guān)系。這一點(diǎn)，我們要認(rèn)識到位，同時(shí)應(yīng)該幫助家長認(rèn)識到位。關(guān)于學(xué)會做事，作者的爸爸把一個單位劃分為三種人：一種是主動想事情、做事情的人；第二種是執(zhí)行力強(qiáng)的人，也就是領(lǐng)導(dǎo)把任務(wù)給他，他能做好的人；第三種人，是要他好好干都要打折扣的人。第一種人，不打無準(zhǔn)備的仗，對工作想在前、做在前，不僅滿足需求，更要超乎期望，自然會有更好的發(fā)展，更會成為最受歡迎的人。這樣的人不怕困難，因?yàn)樗麄兠靼住爱?dāng)上帝要送一份特別的>禮物給你的時(shí)候，一定會以問題包裝！”所以，他們“只為成功找辦法，不為失敗找借口”。

在學(xué)會共同生活一章，作者提到：良好的人際關(guān)系從哪兒來。我感觸較深的一是人要有一顆感恩的心；二是人要學(xué)會溝通?，F(xiàn)實(shí)中，痛苦和糾結(jié)的人，總是習(xí)慣于挑剔；而快樂、爽朗的人，總是習(xí)慣感恩。感恩是快樂的源泉，感恩不重在物，而重在心！我們要感恩身邊每個關(guān)心我們的人，要學(xué)會換位思考，換心思考。比如說話前，要考慮別人的感受，在不違背“良心”的原則下，盡量滿足對方的心理需求。要善于彎彎腰，以平等甚至更低的姿態(tài)跟別人打交道，反而會處處受人歡迎，世界也就變大了。要克服高高在上以自我為中心的錯誤態(tài)度。溝通是和諧的促進(jìn)劑，管理學(xué)家認(rèn)為：70%的管理問題是溝通問題，80%的工作問題是溝通問題，90%的>幸福問題也是溝通問題?？梢姡皶r(shí)溝通的重要性。更讓我難忘的是作者關(guān)于弱者和強(qiáng)者三大區(qū)別的比較：弱者總是期待別人包容自己，強(qiáng)者總是能夠包容別人；弱者總是等著別人關(guān)心，強(qiáng)者卻能關(guān)心他人；弱者會被動屈服他人的態(tài)度，強(qiáng)者卻能積極影響他人的態(tài)度。我們要學(xué)會包容、關(guān)心他人，用積極的心態(tài)來影響身邊的人，獲得他們的理解與支持。

人生的價(jià)值，很大程度上在于讓別人因?yàn)槟愕拇嬖诙械叫腋！Ｗ屛覀儽е卸骱拓?fù)責(zé)的心去學(xué)會生存、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活吧！

自覺可以練出來讀后感

（二）：相信自己，我也可以

剛拿到《自覺可以練出來》這本書的時(shí)候，對它不太感冒，心想也沒什么大不了的嘛，最多是媽媽希望我可以自覺寫作業(yè)，自覺背課文之類的唄，但是當(dāng)我讀了前幾頁的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來練習(xí)自覺可以讓人產(chǎn)生翻天覆地的變化。

這本書的小作者是吳牧天，從小就接受自我管理和方法學(xué)訓(xùn)練，在高三時(shí)作為優(yōu)秀學(xué)生被選拔到美國中學(xué)交流，期間發(fā)生了被綁架巧妙脫險(xiǎn)、被美國歷史老師任命為助教等故事，現(xiàn)在在美國的重點(diǎn)大學(xué)，被譽(yù)為美國航空航天之母的普渡大學(xué)學(xué)習(xí)。

他每天用了10分鐘到30分鐘的時(shí)間寫自我管理日記，結(jié)果一年時(shí)間就寫下了30多萬字，通過不斷地自我要求、自我感悟和自我突破，他的學(xué)習(xí)效率得到了提高，而且還通過不斷的總結(jié)當(dāng)天的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對每天的計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行回顧，從而使自己的智慧與能力都得到不斷的提升，我真的是太佩服這位小哥哥了。

除了要學(xué)習(xí)他的毅力外，我還學(xué)習(xí)到了如何寫好管理日記：一是要當(dāng)“生活的有心人”，平時(shí)注意觀察和體驗(yàn)，去尋找和總結(jié)，才能發(fā)現(xiàn)每天的生活也是多姿多彩；二是要以《讀者文摘》的選稿三大標(biāo)準(zhǔn)要求自己，有一個讓人記得住的故事、有一個給人啟迪的觀點(diǎn)、適合轉(zhuǎn)述；三是要有真知灼見，更要勇敢創(chuàng)新。如果我們能時(shí)常從自己的日常生活中，總結(jié)出具有創(chuàng)新見解的“真知灼見”，我們的進(jìn)步真是想不快都難呢！

看了小哥哥寫的這么多日記，我終于明白優(yōu)秀的學(xué)生是怎么練成了，雖然我平時(shí)也經(jīng)常寫一些小習(xí)作，但總是斷斷續(xù)續(xù)，時(shí)多時(shí)少。我多么希望自己也能養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣，也能寫出厚厚的幾本書來。就從今天開始吧！我要堅(jiān)持下去。

自覺可以練出來讀后感

（三）：管好自己，做自己的主人

文/祎蕊

《管好自己就能飛》是一次我和蕊在逛書店的時(shí)候看到的，很想讓她好好的讀一讀這本書，因?yàn)樗狈Φ木褪亲晕夜芾淼哪芰?。因?yàn)樗d致不高，我也只好作罷。這次看到《自覺可以練出來》的試讀本，而且知道 《自覺可以練出來》更加強(qiáng)調(diào)青少年自我管理的“實(shí)踐”，書中用一篇篇可感、可悟、可學(xué)的自我管理日記，挖掘出了更多自我管理方法，突出實(shí)用性、可操作性，可謂《管好自己就能飛》的實(shí)戰(zhàn)版。是吳牧天的又一力作，我是毫不猶豫就申請了試用，希望這本書能帶給孩子一定的啟發(fā)，讓孩子做自己真正的小主人。

感謝喆媽公益閱讀給了我和孩子這樣一次的試讀機(jī)會，這樣一本好書，我決定了要和孩子一起好好讀，讓孩子通過這本書能學(xué)會自我管理。當(dāng)然了也是希望這本書能讓孩子看到自己的閃光點(diǎn)，增強(qiáng)一點(diǎn)自信。

看到文中提到寫日記一事，這是我很贊成，也一直鼓勵孩子去做的事情。但是從什么時(shí)候開始，孩子沒有再做這一件事情？當(dāng)我意識到這個問題的時(shí)候，孩子的日記本已經(jīng)在她的書桌抽屜里躺了很久。我試過讓她重新記錄自己的日記，但是都被她以太累了而拒絕。很多次，我翻看寶貝的日記本，哪怕是一副簡單的畫再加幾句簡短的說明，現(xiàn)在看看都是彌足珍貴的。畫也好，話也好，都反應(yīng)出了孩子那時(shí)候的一個心情和想法。今天，我慢慢的細(xì)讀了 吳牧天的《自覺可以練出來》讓我感觸真的很深。我家的寶貝，有時(shí)候，我總是發(fā)現(xiàn)她怎么這么多的不足，但是在老師眼中，在同學(xué)心中，她又總是那么優(yōu)秀，總是同學(xué)的榜樣。問題出在哪里？主要是她自我管理能力不足。我希望孩子的學(xué)習(xí)是自覺自愿的，是靠著自己的自覺而得來的。老師管，家長盯著，這畢竟不是長久之計(jì)。吳牧天說：“磨刀不忘砍柴工”，學(xué)習(xí)就是砍柴，每天寫自我管理的日記就是磨刀。我天天進(jìn)行自我管理的實(shí)踐，怎么能不自覺，學(xué)習(xí)效率怎么能不提高呢？

在 吳牧天的自我管理日記中記錄得最多的就是那種自我要求、自我管理和自我突破的經(jīng)歷。這也是對他的成長和學(xué)習(xí)的提高起到了至關(guān)重要的作用?？吹竭@里，我們誰都希望自己的孩子做到，但是正如 吳牧天所說，關(guān)鍵是：你是否能下決心，花這一點(diǎn)時(shí)間去“磨刀”。

從孩子的成長經(jīng)歷，我也發(fā)現(xiàn)了她能笑著面對成功，卻不能坦然的接受失敗。一次區(qū)級演講比賽，主辦方將初中和小學(xué)混編了在一起，以學(xué)校第一名參賽的她最終得了三等獎，她沒有認(rèn)識自己的不足，而是直呼這樣的比賽不公平。不公平固然是存在的，后來我只能和她好好的分析總結(jié)，并且讓她看到自己的不足，自己認(rèn)識到自己還是有進(jìn)步的空間的。也許是我說法有問題？今年又將接受同樣挑戰(zhàn)的她想去又怕失敗。也許真正的總結(jié)就應(yīng)該是孩子自己的總結(jié)，這樣才能讓她真正的認(rèn)識到問題的存在，而我們只能是引導(dǎo)。

“不是因?yàn)樯罹识鴮懭沼?，而是因?yàn)閷懭沼浬罡省保f得很有道理，就如現(xiàn)在，有時(shí)候我說希望寶貝能堅(jiān)持寫日記，她會問我：“媽媽，我今天都感覺沒什么有趣的事情發(fā)生，寫些什么呢？”我不止一次的說，哪怕是一件小事，也許你認(rèn)為沒什么大不了，但是你今天記錄下來，等某一天你翻開來看也會覺得很有意思呢！現(xiàn)在看來，那是因?yàn)楹⒆涌偸潜е桓睉?yīng)付的心態(tài)去完成一項(xiàng)任務(wù)，試想，怎么可能寫出精彩的日記呢？《自覺可以練出來》這本書看到這里，我更加體會到了，這本書，我一定要和孩子一起好好的讀，讓她能自己有所感悟。就如我一直陪伴著孩子讓她堅(jiān)持練小提琴，這件事我們堅(jiān)持了四年，我首先就是想讓她為一件事堅(jiān)持，其次才是對小提琴方面的提高。同樣的道理，我希望能讓她延伸到她的自我管理，關(guān)鍵是堅(jiān)持，而且是自覺的堅(jiān)持。

不試哪知行不行？這也是我一直灌輸給孩子的理念。小學(xué)第一次，老師在班上問誰愿意參加講故事比賽，女兒第一個舉手，回家就告訴了我她第一個報(bào)名，而且要我?guī)退郎?zhǔn)備故事，我能做的就是鼓勵她相信自己一定行。沒想到，她第一次登臺就得了二等獎。雖然這一次她做到了，但是事實(shí)上平時(shí)遇到很多機(jī)會，她依然是有點(diǎn)不敢，依然是我一次次的鼓勵，她才會站出來。所以，我也希望她能心中牢牢的記住“不試哪知行不行”，再次遇到問題能主動出擊。

鍛煉情商：先了解情況再表態(tài)。不論是我，還是我們周圍的朋友，對女兒都有一個評價(jià)，智商不低，情商有待提高。很多時(shí)候說話都感覺沒有更多的考慮就說出來了，往往說出來的話會讓人哭笑不得。偶爾一次可以當(dāng)做笑話，次數(shù)多了，就證明了她的言論欠考慮。一次次的引導(dǎo)，一次次的失敗，希望寶貝能從這本書找到自己的問題。

學(xué)會生存：當(dāng)自己人生的負(fù)責(zé)人；學(xué)會學(xué)習(xí)：搞笑的秘訣是什么；學(xué)會做事：做解決問題的高手；學(xué)會共同生活：良好的人際關(guān)系從哪兒來。我們都希望孩子學(xué)會這一些，而在孩子的成長路上，我們永遠(yuǎn)是最好的引路人?？戳恕蹲杂X可以練出來》這本書，讓我感觸頗深，這對于孩子不僅是一本好書，也讓從中懂得了如何去引導(dǎo)孩子，去鼓勵孩子，去陪伴孩子成長。成長中的孩子需要這樣一本好書的陪伴。

第二篇：自覺可以練出來讀后感

《管好自己就能飛2：自覺可以練出來》是2014年6月1日接力出版社出版的圖書，作者是吳牧天、吳甘霖。下面由小編給大家整理自覺可以練出來讀后感，歡迎大家閱讀參考！自覺可以練出來讀后感1

讀了《自覺可以練出來》，我的收獲可真不少：怎樣健康成長、怎樣解決一些生活上的問題，還學(xué)會了交往，學(xué)會了很多學(xué)習(xí)方法。它是通過作者的一篇篇日記來告訴你很多道理的。

我印象最深刻的是：《說話之前要考慮別人的感受》這篇日記。故事講有一天，作者和其他同學(xué)在聆聽一個同學(xué)寫的文章，這篇文章不算很精彩，不過下課后，作者還是過去指出這篇文章的優(yōu)點(diǎn)，作者覺得這件事他是考慮到別人的感受。而且這種夸獎是真心的，有根據(jù)的，不是瞎蒙他的。還有一件事，作者想趁著午睡時(shí)間好好睡一覺，就趴在桌子上睡了。睡得正香的時(shí)候，有一個同學(xué)把他拍醒，問了他一道物理題，可是作者看都不看就說：“不知道！”事后，他覺得自己的態(tài)度不對，沒有在別人需要的時(shí)候幫助他。唉，為什么我以前說話做事時(shí)也常常沒有換位思考呢？要想人際關(guān)系變得***，非常重要的一點(diǎn)就是“換位思考，換心感受”。

我喜歡這本書，因?yàn)樗嬖V了我如何解決成長過程中遇到的多種問題，并且真實(shí)展現(xiàn)了一個青少年的成長過程。

假前五位老師向我們推薦了五本書，這五本書各具特色，其中《自覺可以練出來》這本書的書名先吸引了我，聽完簡介，作為家長和老師的我果斷的選擇了它。

假期讀完這本書，我就迫不及待的把這本書推薦給女兒看，開學(xué)我還打算把他推薦給學(xué)生。下面我就來談一談我的收獲。

本書先介紹了如何寫自我管理日記，然后用一篇篇可感、可悟、可學(xué)的自我管理日記，挖掘出了更多自我管理方法，很實(shí)用、可操作性強(qiáng)。日記分為四部分：學(xué)會生存：當(dāng)自己人生的負(fù)責(zé)人；學(xué)會學(xué)習(xí)：高效的秘訣是什么；學(xué)會做事：做解決問題的高手；學(xué)會共同生活：良好的人際關(guān)系從哪兒來。這些都是我們希望孩子學(xué)會并做好的，作為家長和老師的我們要做好孩子的領(lǐng)路人。平時(shí)做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就能期待到轟轟烈烈。

首先，從學(xué)會生存上說，我最喜歡“主動不主動，相差一百倍”、“不怕丟臉，才會長臉”和“改變不了環(huán)境，但可改變心境”?，F(xiàn)在的孩子做事情主動性不強(qiáng)而且自尊心強(qiáng)，往往把面子看得過重，喪失展示自己，開拓自己的機(jī)會。“改變不了環(huán)境，但可改變心境”，這主要說的是心態(tài)問題。生活中我們時(shí)常會遇到一時(shí)無法改變不好的環(huán)境的情況，那我們就不要做無謂的抱怨，而是將心態(tài)調(diào)整到光明的頻道，就能化悲痛為快樂。

其次，從學(xué)會學(xué)習(xí)上說，里面介紹了小作者自己的學(xué)習(xí)方法以及在美國求學(xué)中遇到的先進(jìn)教學(xué)方法，這些方法可以推薦給孩子們，一些教學(xué)方法也可以借鑒到我的課堂。例如研究式學(xué)習(xí)中的“體驗(yàn)式教學(xué)”，我覺得在本學(xué)期即將學(xué)到的利率，就可以讓孩子深入銀行調(diào)查，體驗(yàn)數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系。

再次，從學(xué)會做事上說，“統(tǒng)一意見有妙招”讓我這個成年人學(xué)到了很多，首先，不表態(tài)，認(rèn)真聽取他人意見，其次，交流時(shí)肯定所有人觀點(diǎn)，再次，確定結(jié)果時(shí)要選取貼切的詞語，本文中用到的是“合適”，而不是“最好”。這是提高解決問題能力的方法，也可以培養(yǎng)孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力。現(xiàn)在的孩子生活在蜜罐中，要什么就得有什么，不知父母賺錢的艱辛，更不知感恩父母。書中的“賺錢真辛苦，花錢當(dāng)思賺錢時(shí)”，小作者通過親身打工經(jīng)歷體驗(yàn)到了父母賺錢的不易，認(rèn)識到了以前的錯誤。大道理的教授不如孩子的親身經(jīng)歷。我準(zhǔn)備在假期給孩子創(chuàng)造親身體驗(yàn)的機(jī)會。

最后，從學(xué)會共同生活上說，在現(xiàn)實(shí)社會中，人際關(guān)系往往十分微妙，要想讓人際關(guān)系變得和諧，非常重要的一點(diǎn)就是“換位思考，換心感受?！保瑫r(shí)時(shí)都在想：如果換成我是他，我會希望別人怎么做？在處理學(xué)生矛盾時(shí)，我也會時(shí)常引導(dǎo)學(xué)生換位思考，用別人希望或者能夠接受的方式去解決問題?！芭u的藝術(shù)”一文，讓我受益很多，不禁回想起我在課上的一些“過激反應(yīng)”，值得反思，值得借鑒。這可能是全世界孩子最愿意接受的批評方式吧！除此之外我還學(xué)到了表揚(yáng)人可以在公開場合，批評人盡量在私下，非要在公開場合也要給人留面子。除此之外就人際關(guān)系方面，他還介紹了謙虛的重要性；感恩不重在物，而重在心意；及時(shí)溝通就能創(chuàng)造和諧人際關(guān)系；要學(xué)會用自己的態(tài)度改變別人的臉色；學(xué)會分享和分擔(dān)等。

我喜歡這本書，因?yàn)樗鼘τ诤⒆硬粌H是一本好書，也讓我從中懂得了如何去引導(dǎo)孩子，去鼓勵孩子，去陪伴孩子成長。成長中的孩子需要這樣一本好書的陪伴，我會把它推薦給我身邊的人。

剛拿到《自覺可以練出來》這本書的時(shí)候，對它不太感冒，心想也沒什么大不了的嘛，最多是媽媽希望我可以自覺寫作業(yè)，自覺背課文之類的唄，但是當(dāng)我讀了前幾頁的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來練習(xí)自覺可以讓人產(chǎn)生翻天覆地的變化。

這本書的小作者是吳牧天，從小就接受自我管理和方法學(xué)訓(xùn)練，在高三時(shí)作為優(yōu)秀學(xué)生被選拔到美國中學(xué)交流，期間發(fā)生了被綁架巧妙脫險(xiǎn)、被美國歷史老師任命為助教等故事，現(xiàn)在在美國的重點(diǎn)大學(xué)，被譽(yù)為美國航空航天之母的普渡大學(xué)學(xué)習(xí)。

他每天用了10分鐘到30分鐘的時(shí)間寫自我管理日記，結(jié)果一年時(shí)間就寫下了30多萬字，通過不斷地自我要求、自我感悟和自我突破，他的學(xué)習(xí)效率得到了提高，而且還通過不斷的總結(jié)當(dāng)天的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對每天的計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行回顧，從而使自己的智慧與能力都得到不斷的提升，我真的是太佩服這位小哥哥了。

除了要學(xué)習(xí)他的毅力外，我還學(xué)習(xí)到了如何寫好管理日記：一是要當(dāng)“生活的有心人”，平時(shí)注意觀察和體驗(yàn)，去尋找和總結(jié)，才能發(fā)現(xiàn)每天的生活也是多姿多彩；二是要以《讀者的文摘》的選稿三大標(biāo)準(zhǔn)要求自己，有一個讓人記得住的故事、有一個給人啟迪的觀點(diǎn)、適合轉(zhuǎn)述；三是要有真知灼見，更要勇敢創(chuàng)新。如果我們能時(shí)常從自己的日常生活中，總結(jié)出具有創(chuàng)新見解的“真知灼見”，我們的進(jìn)步真是想不快都難呢！

看了小哥哥寫的這么多日記，我終于明白優(yōu)秀的學(xué)生是怎么練成了，雖然我平時(shí)也經(jīng)常寫一些小習(xí)作，但總是斷斷續(xù)續(xù)，時(shí)多時(shí)少。我多么希望自己也能養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣，也能寫出厚厚的幾本書來。就從今天開始吧！我要堅(jiān)持下去。

假期里，讀了吳牧天的《自覺可以練出來》一書。這本書是他繼《管好自己就能飛》之后，推出的分享天天見效的自我管理方法的實(shí)踐力作。

本書以聯(lián)合國教科文組織提出的“未來教育的四大支柱”——“學(xué)會生存、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活”為主題，精選了作者80篇自我管理日記編寫而成。全書18萬5千余字，是作者原汁原味的自我管理實(shí)踐日記，記下了他真實(shí)親歷的成長故事與感悟。每篇日記后面均附有他的父親——著名管理學(xué)家吳甘霖的精彩點(diǎn)評，將青少年成長過程中遇到的多種問題以及如何解決的智慧與方法融為一體，讀后使我深受啟發(fā)。

在導(dǎo)讀部分，作者提出自我管理日記的寫法，包括五部分：關(guān)鍵詞——每天的主要內(nèi)容，以最精煉的語言概括出來；計(jì)劃執(zhí)行情況——回顧一天，以免計(jì)劃落空；今日最大收獲——總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；今日反思——總結(jié)教訓(xùn)（自己或他人）；明日計(jì)劃。

這里，他提到總結(jié)經(jīng)驗(yàn)容易將好的方面“固化”，總結(jié)教訓(xùn)就是將自己不斷“優(yōu)化”。這點(diǎn)我認(rèn)為很正確，我們每學(xué)期都認(rèn)真撰寫工作計(jì)劃和總結(jié)，這對我們的工作的確起到舉足輕重的作用。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，關(guān)于做計(jì)劃，這里他又引用了世界頂尖企業(yè)銷售培訓(xùn)家崔西的一段名言：這世界有兩種人，3%是做計(jì)劃的人，97%是不做計(jì)劃的人。到頭來你會發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：3%的人擁有了自己的事業(yè)，而97%不做計(jì)劃的人在為3%做計(jì)劃的人打工。

既然寫自我管理日記是養(yǎng)成好習(xí)慣的重要方法，那么怎樣才能養(yǎng)成寫自我管理日記這個好習(xí)慣呢？堅(jiān)持——天天堅(jiān)持。這里作者提出了“21天習(xí)慣養(yǎng)成定律”，強(qiáng)調(diào)90天習(xí)慣才能基本固化。其實(shí)，許多時(shí)候，我們不是沒有找到好辦法，而是因?yàn)閳?jiān)持不夠，所以才沒有成為優(yōu)秀的人?？吹竭@，我不禁想起平日里對學(xué)生教育出現(xiàn)的問題，關(guān)鍵是否也是堅(jiān)持不夠？“好走的都是下坡路”，請大家堅(jiān)信這么一個道理：放棄只要一分鐘，堅(jiān)持卻要一輩子。

第三篇：自信是練出來的

總裁講話：好的習(xí)慣是練出來的5月11日，總裁出席山木培訓(xùn)（中國·深圳）第十五屆員工大會并講話。

總裁講：觀看《中層危機(jī)》除了要學(xué)習(xí)余世維博士的管理方法，還要認(rèn)識到這是集團(tuán)培養(yǎng)員工的一種方式。不僅山木培訓(xùn)（中國）各大區(qū)中層領(lǐng)導(dǎo)在學(xué)習(xí)《中層危機(jī)》，總裁還親自選出能夠讓普通員工受用的部分，讓山木培訓(xùn)（中國·深圳）的一線員工也有機(jī)會接觸到優(yōu)秀的管理方法，大家要意識到集團(tuán)對大家培養(yǎng)的用心。

雖然最好的汲取知識方式是自己主動去吸收，但在沒有達(dá)到特定境界前，仍然要灌輸知識給大家。正如讀小學(xué)時(shí)不了解讀書的重要性，老師就要進(jìn)行填鴨式的教學(xué)。觀看《中層危機(jī)》便是在給大家“填”知識，當(dāng)然在“填”的過程中也會有排斥者，會有不接受者。

大家都看到了近期山木網(wǎng)站上網(wǎng)友論山木《計(jì)劃流程表》的本位修煉觀的文章，《計(jì)劃流程表》是一個培養(yǎng)大家計(jì)劃力、前瞻力的絕佳方案，通過不斷的訓(xùn)練，大家會不斷提高自己的先見之明與工作效率?！队?jì)劃流程表》是教育大家走向成功的必備知識、有效途徑。接觸《計(jì)劃流程表》越早，將來的成就便越高，假如讀小學(xué)時(shí)起就開始實(shí)施《計(jì)劃流程表》，那么現(xiàn)在大家必定是世界著名大學(xué)的畢業(yè)生，尚或成為了高層領(lǐng)導(dǎo)。

集團(tuán)每名員工都在填寫《計(jì)劃流程表》，但是相信80%的人只是將其當(dāng)成一種形式來應(yīng)付。能夠計(jì)劃未來的生命便是在延長生命，世界上80%的人只能積累經(jīng)驗(yàn)，卻不去思考與計(jì)劃未來，總裁希望通過《計(jì)劃流程表》將大家培養(yǎng)成成功人士中的一員，養(yǎng)成習(xí)慣，得益自己，改變命運(yùn)，影響一生。

總部各省各課員工同樣從一線做起，為什么她們比一線員工坐姿優(yōu)美，更顯氣質(zhì)高雅呢？其中工作方面，她們每天執(zhí)行《計(jì)劃流程表》鍛煉自己。就餐方面，她們遵循標(biāo)準(zhǔn)的中餐禮儀，堅(jiān)持最標(biāo)準(zhǔn)的禮儀動作。另外，每天就餐時(shí)，總會有專門的稽核人員監(jiān)督，稍有錯誤就會受到“處罰”。剛開始執(zhí)行時(shí)她們也很難接受，有的都不愿意去吃飯了，但是她們堅(jiān)持下來了，現(xiàn)在，中餐禮儀已經(jīng)成為了她們的就餐習(xí)慣，在其他公司以吃飽為主的時(shí)候，山木的員工吃出了高雅。難道這些最終得益者是總裁嗎？不是，員工離開集團(tuán)，會把好的習(xí)慣帶走，讓周圍人肅然起敬，鍛煉后真正得益的最終還是大家。

一個人不能成功并非出生的那一刻注定的，而是由后天因素決定。如果只說“堅(jiān)決按照禮儀做”是沒有作用的，很多事情沒有人想主動學(xué)習(xí)，所以要強(qiáng)迫去做，一個行為堅(jiān)持三個月就是習(xí)慣，堅(jiān)持三年更會有質(zhì)的飛躍。填寫《計(jì)劃流程表》也是一種好習(xí)慣，如果偷懶了，當(dāng)成形式了，每天填寫的內(nèi)容除了吃飯便是發(fā)簡章，這就是對自己生命的不尊重。依據(jù)《計(jì)劃流程表》計(jì)劃未來，總結(jié)檢討每天的工作，那么你一天的收獲就相當(dāng)于他人兩天的所得，你將來成功的幾率更會是他人的多倍。

總裁總是在“強(qiáng)迫”大家吸收知識，嚴(yán)格要求每件小事，因?yàn)樗衅焚|(zhì)的獲得都是由點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累起來的，只有約束自己，形成好的習(xí)慣才能成功。山木培訓(xùn)（中國·深圳）的總部宿舍有著軍隊(duì)般的制度，有一名員工違反宿舍規(guī)定，將漱口杯與洗發(fā)水放在了洗刷間，舍長便開了2元的“學(xué)費(fèi)單”，“所有的規(guī)定后面都要跟上檢查，否則便是一紙空文”，這是這位舍長從山木學(xué)到的，那么分校長以及正在培養(yǎng)中的分校長從中學(xué)

到了哪些呢，處罰并非罰金，做錯了，罰1元錢可以，罰值日也可以，處罰可以不嚴(yán)重但是環(huán)節(jié)必不可少。

總裁講：山木的員工都能成功才是總裁真正的成功，無論何時(shí)何地總裁都在想方設(shè)法讓大家成功，給大家機(jī)會以及施展才能的舞臺；總裁最想看到的是集團(tuán)又有員工上升到新高度，又有人可以委派到新的城市獨(dú)當(dāng)一面，而學(xué)習(xí)超越經(jīng)驗(yàn)，好的習(xí)慣是練出來的，只要將好的方法掌握，融入靈魂，那么就離成功不遠(yuǎn)了。

自信是練出來的人們往往以為，公眾人物的自信是與生俱來的，她們天生大膽，所以敢說話，敢“表現(xiàn)”。事情真的是這樣嗎？據(jù)我所知，并非如此。很多公眾人物都膽小羞怯，假如不是工作需要，她們寧可躲在人群之后，偷偷享受自己喜歡的事情帶來的歡樂。

在這里，我們就這個問題做了一份簡單的問卷，請五位來自不同行業(yè)、已經(jīng)非常著名或現(xiàn)在還不是那么那么著名的公眾人物來回答。答案各不相同，但有兩點(diǎn)卻幾乎一樣：其一，信心是練出來的，你練習(xí)的越多，你的信心就越強(qiáng)。你獲得的認(rèn)可越多，你的信心就越強(qiáng)。其二，信心和你對某件事情的熟悉程度相關(guān)，你越了解，你就越有信心。如果有一天，你想做一份需要經(jīng)常面對公眾的工作，你一定要記?。盒判氖蔷毘鰜淼模皇翘焐摹?/p>

———————————————————————————————————— 問卷（6個問題）：

★ 你覺得自己的自信是與生俱來的嗎？

★ 在開始你第一份面向公眾的工作時(shí)，你有沒有什么需要克服的心理障礙？

★ 對你來說，恢復(fù)自信最有效的方法是什么呢？你有過專業(yè)的心理培訓(xùn)嗎？

★ 在公開聚會場合，如果你沒有做準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)也沒有得到通知要講話，你是怎么在5分鐘之內(nèi)調(diào)動情緒的呢？

★ 如果提前三天告訴你，那這三天你會做什么樣的準(zhǔn)備？

★如果是剛?cè)胍环菪枰?jīng)常面對公眾講話的職業(yè)，或者改行這樣一份工作，你建議應(yīng)該有哪些準(zhǔn)備？

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湯莉，太平人壽北京分公司湯莉營業(yè)區(qū)經(jīng)理，全球龍獎獲得者，曾任中國人壽保險(xiǎn)總公司經(jīng)營協(xié)會會長，形象大使。

湯莉：“我第一次上臺拿稿子講，講著講著還哭了呢！下邊坐著兩千個業(yè)務(wù)員。我的題目是《天道酬勤》??現(xiàn)在多少人我也不害怕。世界上再沒有比作保險(xiǎn)更容易的事情了，坐那兒聊就賺錢?！?/p>

電話采訪了湯莉后的第二天，我見到一位保險(xiǎn)界的資深人士：“認(rèn)識湯莉嗎？”我隨口問了一句。“認(rèn)識?！彼纱嗟鼗卮??！八?？”“牛。那真是太牛了?！彼f。我想像著很牛的湯莉的樣子：“從頭戴光環(huán)到默默無聞，從單槍匹馬到一個不大不小的團(tuán)隊(duì)，她就是一笑帶過。”那是怎樣的一種大將風(fēng)度？

湯莉真是健談，她口不停歇地和我說了一個半小時(shí)。如果把所有的談話資料整理出來，三萬字都有了，我估摸著她一個人就說了兩萬五。和她說話，你不用動什么腦筋啟發(fā)誘導(dǎo)，你只要拋出問題，她就會滔滔不絕地講下去，講多了，跑題了，不用你提醒，她會自己問：啊。跑題了吧？我就說沒關(guān)系，咱們再接著正題說。她講起話來，輕松，舒服，沒有一個字用了力氣。而在這種不知不覺的輕松言談中，她讓你了解了她和她所在的保險(xiǎn)業(yè)，讓頑固地抗拒保險(xiǎn)業(yè)的你對保險(xiǎn)產(chǎn)生好奇，當(dāng)然，更好奇的是她這個人。她說：“保險(xiǎn)在國外有三百年的歷史。外國人有的一切，我們中國人也都會有?！倍嗝醋孕诺目跉?！

和湯莉結(jié)束談話后，我知道自己慘了，我要從幾萬字的內(nèi)容里找出這六個問題的答案，并且把它濃縮成三千字的東西。這可不是一件簡單的工作。

★ 自信是與生俱來的嗎？也不是。至少現(xiàn)在的狀態(tài)不是一開始就有的。我是1992年工作的，1997年開始做保險(xiǎn)。做保險(xiǎn)之前在一家外資公司做銷售，那個時(shí)候也覺得自己還行，但是沒想現(xiàn)在這么有信心，主要是通過作保險(xiǎn)，7年的歷練鍛煉出來的。我覺得這個行業(yè)挺鍛煉人的，出來后什么事都敢干。每次我做事情都能達(dá)成目標(biāo)，就覺得沒有我辦不成的事。潛意識地告訴自己，只要我想做什么事，就一定能做成。養(yǎng)成了習(xí)慣。

別人問我怎么能做出那樣的成績，我說：因?yàn)槟銈儧]做，我做了。不就我膽子大嘛。咱們倆沒有區(qū)別。唯一的區(qū)別就是我膽子比較大，因?yàn)樵趹已律衔姨氯チ?，一看底下是鮮花?，F(xiàn)在簽單不是個問題，把業(yè)務(wù)員訓(xùn)練出來對我來說是個挑戰(zhàn)。我愛人說我不行。我說：怎么啦？怎么就不行。我還是很自信的。這個自信可能也跟我的性格有關(guān)系。我的父母是大學(xué)老師，我受的教育很自由，沒有人壓抑我，干涉我做什么事情。

★我真正出名是在中國人壽總公司，我每年的業(yè)績都是第一名，還是經(jīng)營協(xié)會的會長。我的第一個客戶像是偶然，又像是必然，其實(shí)就是我們樓下買煙的。我那時(shí)天天早上去給我老公買一盒煙。時(shí)間長了就臉熟了。每次我過去，就說買包煙。后來有一天我跟賣煙的那人說，你該買一份保險(xiǎn)。那時(shí)我們收現(xiàn)金。他說行。我買多少錢呢。我說你今天賺了多少，他說八千塊。我也沒說服他，可能就是趕上了，他也就信我，就買了八千塊。這是我上崗六天后，做成了這份保險(xiǎn)，一下子賺了三千塊錢。你想我剛學(xué)習(xí)完，也怎么懂，第一個客戶就成了。以后，一順百順。所以我感謝她。這個人第二年就回老家了。我找不到他，因?yàn)樗绻辉诒本梢越o他退費(fèi)。他讓我那么輕易地找到感覺了。后來我的膽子就越來越大，相信沒有

做不了的事。有什么呀。現(xiàn)在我跟他們說，誰比誰聰明在哪兒，就是膽子比別人大點(diǎn)，主動一點(diǎn)。現(xiàn)在我膽子很大了。

我第一次公開上臺講話的時(shí)候，是1999年，做了保險(xiǎn)一年以后，我第一次拿稿子講，講著講著還哭了呢！下邊坐著兩千個業(yè)務(wù)員。我的題目是《天道酬勤》。講的嗚嗚哭，別人也跟著嗚嗚哭。念，反復(fù)念?，F(xiàn)在，多少人我也不害怕。大家覺得這份工作真難，我說的她們都有同感。不過我沒嚇跑他們，他們覺得人家湯莉都過來了，我們自己沒準(zhǔn)也能過來，那第一年，我就掙夠了買車的錢。2000年，我去競選經(jīng)營協(xié)會會長，也是拿稿子念?？墒牵F(xiàn)在就不同了。站在那兒，我一說就是一個小時(shí)。哪兒那么多保險(xiǎn)來說啊。說得不就是心態(tài)嘛，正面宣導(dǎo)和激勵。

★ 她們都說我挺陽光的吧。我一般不像不成的事。很多時(shí)候，你認(rèn)為它好，它就好。你認(rèn)為它成了，它就成了，你認(rèn)為它不好，它就不好。我做保險(xiǎn)的時(shí)候不是老想別人的反應(yīng)。我不考慮客戶買不買我的保險(xiǎn)。我的專業(yè)就是每天做有流程的事情，我的任務(wù)就是見客戶，我不管客戶買不買，我就是把我的責(zé)任做到。你買不買是你的事，我做不做是我的事。但是我要告訴你這件事有多好。保險(xiǎn)在外國存在了三百多年的歷史。外國人有，中國人也一定會有。所有外國人有的東西中國人都會有。我們不是在推銷一種東西，而是在尋找需要這個東西的人。這就好多了。我從來沒有懷疑過不成。你見到他的面，如果他買保險(xiǎn)，你是不是就按照他買你保險(xiǎn)的流程去做；如果他不買保險(xiǎn)，你是不是就按照他不買的流程去做？其實(shí)，產(chǎn)品在哪里？它就是一張紙嘛！你見到什么人，你就相信那個保險(xiǎn)是什么樣的。我跟客戶說：所有的選擇在你。我的心態(tài)很好。不買就不買。很多人過了很多時(shí)候就想起來我了，就想起我來了。

其實(shí)也沒人培訓(xùn)我?，F(xiàn)在的業(yè)務(wù)員天天培訓(xùn)。底氣和自信很起作用的。就算我有點(diǎn)虛的時(shí)候，我都要裝出很自信的樣子。你不成功也裝出成功的樣子，結(jié)果還真成功了。我剛開始做保險(xiǎn)的時(shí)候，一副成功人士的樣子。兩三個月我就真賺到錢了。

我挺執(zhí)著的，不到最后關(guān)頭不會放棄。我老公說我是“別人不到南墻不死心，你是到了南墻就往回走了。”我平時(shí)也在做業(yè)務(wù)員的工作，在客戶那里等5個小時(shí)。為了拿20萬支票，就等。我還特別能忍。很多人能忍是不能往前沖的。我有一個口頭禪：反正就這么干唄。手不停，腳不停。即使白干，這事做了也值得。有個客戶，元旦晚上讓我過去談業(yè)務(wù)，去了之后問我要回扣，我說我不能給你。我老公說你看你多傻，誰這個時(shí)候還去見客戶，那能有什么好事。我說你就不明白了，我必須去，我知道我去了之后是什么結(jié)果。我要是不去，我怎么知道事情會是這樣。我去了，我踏實(shí)，我做了我該做的工作。

你的朋友遇到的困難，我也遇到過。你的朋友遇到的問題，我也遇到過?？墒?，我知道這只是我壽險(xiǎn)生涯的一個很短的階段。這些東西都不影響我。所以我就不在乎啦！困難，是做保險(xiǎn)這個行業(yè)的特點(diǎn)。我告訴自己：我所有要做的事情都是未來事情的準(zhǔn)備。我那時(shí)候，半年就壞了一個包，半年就壞了一個包。包真的很沉啊！那個時(shí)候跟現(xiàn)在不一樣，說我們是騙子，收了錢就跑。很多風(fēng)涼話。現(xiàn)在大家能理解了，沒人指責(zé)了。

★ 要說上臺講話，我不用拿稿子。我天天干這事。上去就說，別說5分鐘，不用，我馬上就能調(diào)動情緒。我們這些保險(xiǎn)公司的經(jīng)理人，每天都在面對業(yè)務(wù)員，講工作流程，講各種各

樣的遭遇，講心態(tài)；就算是跟保險(xiǎn)不搭邊的聚會，我上臺也肯定不打怵，也不會啰里啰唆的，讓人家覺得這人怎么說得那么差。就是平時(shí)說多了，練出來了。

★ 如果提前幾天告訴我要上臺講話，我也不會做太多的準(zhǔn)備。如果跟保險(xiǎn)沒有關(guān)系的。如果想讓大家高興，我就自我介紹，看看來的人是什么樣的人，誰舉辦的，上網(wǎng)查一下資料，了解一下自己處于什么位置。我會問主辦人有什么目的，希望我講完后達(dá)到什么目的。我就順著這塊來。要是保險(xiǎn)業(yè)的會議，我估計(jì)我都會寫個稿子什么的，但我不會拿稿子念。我們這個行業(yè)的人不會拿稿子去念的。要是大型表彰會，我在底下做準(zhǔn)備。數(shù)字啊，什么的，這個東西是不可能出錯的。我很少出那種錯。

★如果讓我給那些想建立自信的朋友提建議，我覺得就是心里要放松。不要把這件事看得多重要。保險(xiǎn)的要求有一條，就是你有沒有跟陌生人打交道的能力。許多人很在乎這個。你很自如地溝通，就發(fā)現(xiàn)很簡單的。你平時(shí)是個什么樣子的人，就是什么樣的。不要太在意自己的表現(xiàn)是好還是壞。其實(shí)，你說我不在意嗎？我在意，我比誰都在意。你說我簽一個40萬的單子，我不在意？我在意。但是你不能掛在臉上。不同的是，很多人只在意結(jié)果，而不在意過程。我很在意過程。我認(rèn)為所有的結(jié)果都是好的。什么是塞翁失馬，焉知禍福？你可能在臺上露了個怯，你以為完了，沒準(zhǔn)就好呢？每次干什么事，我就想一不留神，就成好事了。所以結(jié)果不重要。只要你做到位，那個結(jié)果就有了。你把事情做了，就會特踏實(shí)。其實(shí)每個人都在意。越高層的人越在意。比如說李嘉誠，他說一句話，說錯了，股市還跌了呢?？墒悄憧此?，特坦然。他有底氣。我有時(shí)候在想那些國家領(lǐng)導(dǎo)人講話，要是講錯了可怎么辦？可是他們不會錯的。

游泳是練出來的，跨欄是練出來的，學(xué)習(xí)也是練出來的！

“大多數(shù)家長都有一個誤區(qū)：孩子學(xué)習(xí)不理想，就盲目請家教、報(bào)補(bǔ)習(xí)班，總想請一個老師1對1地把課給孩子講透了，把知識給孩子‘嚼碎’了，然后再喂給孩子。我們來分析一下：孩子在學(xué)校里都已經(jīng)聽過老師講課了，大量知識已經(jīng)基本掌握，回到家里是不是需要把課再聽一遍？肯定不是！就好比游泳，如果張琳光聽教練講而不下水游，有可能獲得羅馬世錦賽冠軍嗎？又好比跨欄，如果劉翔光聽教練講而不上跑道練，有可能獲得奧運(yùn)會冠軍嗎？學(xué)習(xí)也是一樣，首先需要發(fā)現(xiàn)自己的問題，然后再進(jìn)行針對性練習(xí)，這樣才可能提高成績！而發(fā)現(xiàn)問題，孩子自己做不到，老師又沒有精力，那怎么辦？家校新干線的自適應(yīng)測評技術(shù)能很好地解決這個問題?！?/p>

“為什么‘家校新干線’能在全國數(shù)百所學(xué)校推廣應(yīng)用？為什么大量學(xué)生成績在短時(shí)間內(nèi)成績得到了顯著提高？作為全國教育技術(shù)‘十一五’規(guī)劃重點(diǎn)課題專家組成員，我想說原因不外乎三點(diǎn)：首先，它有一個經(jīng)典權(quán)威的題庫系統(tǒng)，每題都有名師詳解，將一些中考狀元常用的解題技巧融于其中。這樣，學(xué)生做到的試題都是精題，都具有典型性、針對性。其次，它能通過少量經(jīng)典試題的測評，準(zhǔn)確掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)弱點(diǎn)以及學(xué)習(xí)程度，然后針對薄弱知識點(diǎn)進(jìn)行多練，讓學(xué)生利用有限的時(shí)間查漏補(bǔ)缺，提高練習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)成績！最后，老師也能通過系統(tǒng)快速知道學(xué)生：學(xué)了什么？學(xué)得怎樣？

習(xí)慣、方法存在什么問題？從而幫助老師輕松實(shí)現(xiàn)個性化跟蹤輔導(dǎo)。”

第四篇：網(wǎng)絡(luò)營銷是什么？網(wǎng)絡(luò)營銷學(xué)出來可以做什么？

寫了幾篇關(guān)于為什么要學(xué)網(wǎng)絡(luò)營銷，網(wǎng)絡(luò)營銷推廣方式，朗沃教育網(wǎng)絡(luò)營銷培訓(xùn)中心的文章之后，發(fā)現(xiàn)忘記了一個很重要的問題，就是什么是網(wǎng)絡(luò)營銷。最近在網(wǎng)上看到很多畢業(yè)生在去招聘現(xiàn)場，看到很多跟網(wǎng)絡(luò)掛勾的職位，都不知道具體是做什么內(nèi)容的，也不知道成都的網(wǎng)絡(luò)營銷培訓(xùn)學(xué)校是否能提供企業(yè)需要的這些內(nèi)容。對自已將來迷茫，再加上對職業(yè)的具體內(nèi)容和崗位的具體要求迷惑，這真是一件悲慘的事情。所以還是覺得有必要把網(wǎng)絡(luò)營銷的定義再講一下。這里引用百度百科，網(wǎng)絡(luò)營銷（On-line Marketing或E-Marketing）就是以國際互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)，利用數(shù)字化的信息和網(wǎng)絡(luò)媒體的交互性來輔助營銷目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種新型的市場營銷方式。簡單的說，網(wǎng)絡(luò)營銷就是以互聯(lián)網(wǎng)為主要手段進(jìn)行的，為達(dá)到一定營銷目的的營銷活動。阿里巴巴上的廣告推廣是網(wǎng)絡(luò)營銷，鳳姐小月月的竄紅也是網(wǎng)絡(luò)營銷。

這個是定義。對于很多求職者或者想要學(xué)習(xí)一門技術(shù)的同學(xué)來說，可能更關(guān)注的是網(wǎng)絡(luò)營銷可以從事哪些方面的崗位。在招聘求職的時(shí)候看到有些職位，也不知道具體要求些什么內(nèi)容才能達(dá)到企業(yè)的要求。這跟我們上大學(xué)的時(shí)候連專業(yè)是什么，出來是做什么的都不知道的狀態(tài)差不多。不過二次充電肯定不能再做一樣的傻事了。所以了解清楚出來以后做什么，這個肯定是必須的。

其中最主要崗位包括：網(wǎng)站策劃、網(wǎng)絡(luò)編輯、媒介公關(guān)、廣告管理、網(wǎng)絡(luò)咨詢、商業(yè)情報(bào)、網(wǎng)站設(shè)計(jì)、SEO等等。大量傳統(tǒng)企業(yè)開展初級電子商務(wù)，需要大量具有專業(yè)能力的網(wǎng)絡(luò)營銷人才，從起初的職業(yè)慢慢發(fā)展，一般職業(yè)前景就是網(wǎng)絡(luò)營銷顧問、網(wǎng)絡(luò)銷售經(jīng)理、客戶維護(hù)經(jīng)理、渠道銷售經(jīng)理、企業(yè)廣告經(jīng)理、商務(wù)研究研發(fā)工程師、服務(wù)營銷代表等職位。

像網(wǎng)站策劃主要就是網(wǎng)站布局，網(wǎng)絡(luò)編輯主要負(fù)責(zé)網(wǎng)站內(nèi)容，網(wǎng)站設(shè)計(jì)主要為網(wǎng)站的版面設(shè)置，SEO主要做網(wǎng)站優(yōu)化。這些跟網(wǎng)站后臺有關(guān)。這些職位需要一定的網(wǎng)站建設(shè)方面的技術(shù)能力。而媒介公關(guān)，廣告管理，網(wǎng)絡(luò)咨詢，商業(yè)情報(bào)等信息主要是網(wǎng)站前端的事務(wù)，對技術(shù)方面的涉及得比較少一些。這些職位根據(jù)公司大小和網(wǎng)站的不同，可以每人各司一職，也可以一人身兼數(shù)職，當(dāng)然，這個就看公司的要求和各人的本事了。

不過不管技術(shù)內(nèi)容涉及得多不多，網(wǎng)絡(luò)營銷肯定是網(wǎng)絡(luò)和營銷二者的結(jié)合，有一定的技術(shù)能力和一定的營銷思想才是真正的網(wǎng)絡(luò)營銷。這里可以建議科班出身的可以考慮涉及技術(shù)比較多的策劃，設(shè)計(jì)，SEO方面的；文科方面較強(qiáng)的，可以考慮咨詢，廣告，媒介等方面的。喜歡文字方面可以從網(wǎng)絡(luò)編輯開始做，喜歡策劃方面的可以從網(wǎng)站設(shè)計(jì)，廣告方面做。根據(jù)自身的特點(diǎn)再往網(wǎng)絡(luò)營銷顧問、網(wǎng)絡(luò)銷售經(jīng)理、客戶維護(hù)經(jīng)理、渠道銷售經(jīng)理、企業(yè)廣告經(jīng)理、商務(wù)研究研發(fā)工程師、服務(wù)營銷代表等方向發(fā)展。

除了在公司里任務(wù)，網(wǎng)絡(luò)營銷另外一個最大的優(yōu)點(diǎn)當(dāng)然就是自主創(chuàng)業(yè)了。每個人心中都有個創(chuàng)業(yè)夢。網(wǎng)絡(luò)無疑是這個時(shí)代提供給我們最好的平臺了。全球的百萬富翁90%以上都是互聯(lián)網(wǎng)起家。一般以淘寶，阿里巴巴，還有其他一些B2B，B2C，C2C的平臺為主。你可以擁有自己 的公司，也可以做自由的SOHO一族。

當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)商機(jī)無限，只要你有足夠的創(chuàng)意，一切不可能皆有可能。

第五篇：職業(yè)化經(jīng)理人是如何“練”出來的

職業(yè)化經(jīng)理人是如何“練”出來的在職場規(guī)劃中有“職業(yè)經(jīng)理人”這個分類，但真正做到這個位置上的經(jīng)理人也不一定就是職業(yè)化的經(jīng)理人；而當(dāng)你還不是經(jīng)理人的時(shí)候，卻仍然可以用“職業(yè)化”的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，最后成功走上經(jīng)理人的崗位。成為一個職業(yè)化經(jīng)理人的職業(yè)生涯其實(shí)就是一個自我修煉的過程。要把自己打造成職業(yè)化的經(jīng)理人，需要不斷地學(xué)習(xí)提高，需要有一個好上司，需要有一個好團(tuán)隊(duì)，需要有一個好的合作伙伴(當(dāng)然，這一個如果是多個那就更好了)……總結(jié)說來就是你要有好的機(jī)會！

機(jī)會面前人人平等，但每個人面對的并不一定是同樣的機(jī)會，所以懂得選擇很重要，選擇機(jī)會的能力更加重要。本期沙龍嘉賓李軍老師點(diǎn)出了學(xué)會選擇的奧秘：人必須不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自我，這個學(xué)習(xí)不是簡單的閱讀與聽課，而一定是人生價(jià)值觀與世界觀不斷完善的過程，換言之就是自我修煉的過程。

職業(yè)化是行動力、執(zhí)行力的源泉，特別是隨著產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型，企業(yè)面臨利潤增長方式的改變，企業(yè)家們越來越感受到“不怕沒好事就怕沒好人”這句話的含義。企業(yè)需要有職業(yè)化素養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)。繼今年7月份做客管理沙龍后，廣州知普睿企業(yè)管理咨詢公司首席咨詢師李軍再次來到沙龍現(xiàn)場，繼續(xù)就如何成為一個職業(yè)化經(jīng)理人與聽眾展開探討。

列夫·托爾斯泰在《安娜·卡列琳娜》開篇中寫道：幸福的家庭總是相似的，不幸的家庭卻有各自的不幸。同樣，優(yōu)秀的企業(yè)都是相似的，失敗的企業(yè)卻各有各的特點(diǎn)。優(yōu)秀企業(yè)的共性就是都有準(zhǔn)確的戰(zhàn)略定位、清晰的商業(yè)模式、講道理的企業(yè)文化、由明白人、好人、能人組成的職業(yè)團(tuán)隊(duì)以及賞罰分明的激勵機(jī)制。李軍解釋說，所謂明白人，不僅能明白事也能明白人，既要對企業(yè)戰(zhàn)略定位、商業(yè)模式、行業(yè)的發(fā)展方向有著清晰的了解，同時(shí)還必須有識人的能力，知道什么特質(zhì)的人適合從事什么工作。好人的特征即品行高尚心地善良、有原則有仁愛體恤之念、能發(fā)現(xiàn)下級的長處，并能推薦有才之人。能人就是會做事的人，會通過解決不同的問題顯示自己的能力和價(jià)值。

企業(yè)最大的風(fēng)險(xiǎn)就是定錯方向用錯人，無論在能力、品行還是性格，人與人之間都存在巨大的差異，所以企業(yè)家在用人的時(shí)候要建立起這種差異性的概念，培養(yǎng)識別笨蛋，駕馭混蛋的能力，在用人時(shí)要做到非常之人做非常之事，各盡其才。特殊人才有著稀缺性和不可代替性。一個特殊的人物有時(shí)可以改變一個行業(yè)、一個領(lǐng)域、一個民族、一個地區(qū)甚至整個世界。同樣在企業(yè)中，有沒有人才，有沒有一個精英團(tuán)隊(duì)的存在影響著企業(yè)的走向。

企業(yè)應(yīng)該非常關(guān)注四種人：企業(yè)家、管理者、技術(shù)創(chuàng)新者、明星員工。李軍解釋道，企業(yè)家和管理者都是企業(yè)文化的締造者。企業(yè)家和管理者的區(qū)別在于，管理者就是能夠把一個個的任務(wù)組合成一件事，企業(yè)家就是能夠把一件件事組合成一個事業(yè)。技術(shù)創(chuàng)新者是企業(yè)核心競爭力的塑造者，能讓產(chǎn)品和服務(wù)蘊(yùn)含更多價(jià)值。明星員工就是一個工作崗位標(biāo)準(zhǔn)的創(chuàng)建者，就是能夠把工作做到極致的人。

李軍表示，企業(yè)家和管理者有著不同的價(jià)值定位。管理者以任事為能，有著業(yè)務(wù)的專長取向；企業(yè)家以任人為能，知道誰是優(yōu)秀的市場總監(jiān)，誰是優(yōu)秀的人力資源總監(jiān)。古往今來，凡成大事者都是善用人才之人。管理者要以善言為能，包括擁有自己的思路方法、主見和良好的溝通表達(dá)能力，不能搶著說，有話不說或者閉著眼睛瞎說。企業(yè)家以善聽為能，要能從別人的表述中聽到他內(nèi)心的真實(shí)感受，識別意見的真實(shí)價(jià)值。管理者以執(zhí)行為能，即要通過行動力、執(zhí)行力證明自己的價(jià)值；企業(yè)家以賞罰為能，就是能夠識別、尊重和關(guān)注人才。

好上級的三種品格

春秋時(shí)期鄭國宰相子產(chǎn)答治國方略時(shí)說要做到“法厲民安”。李軍告訴我們，首先，一個職業(yè)經(jīng)理人要有原則和方法，能夠守住制度的底線。李軍舉了一個例子。仲弓給季氏家族當(dāng)管家，他前去拜訪孔子詢問管理之道?？鬃踊卮鹫f要“先有司，赦小過，舉賢才”。這說明，一個優(yōu)秀的企業(yè)管理者要以身作則，率先垂范，要求別人做到的自己要先做到；同時(shí)要能寬容別人的小問題、小缺陷，不要對下級太多的苛責(zé)，要允許下級有些小毛病小過錯；另外同時(shí)要能識別人才，知道手下有什么專長并加以培養(yǎng)。其次，職業(yè)經(jīng)理人要有威嚴(yán)，要有威信，有一呼百應(yīng)的魅力，一言九鼎的威嚴(yán)，不言而自威。一個上級如果不能把下級“逼到絕路”上就很難獲得下級的尊重。這種“逼到絕路”，不是通過打壓、威逼或者脅迫下級，而是真正有效地去指導(dǎo)下級用創(chuàng)新性的方式去工作，是清楚地知道下級勁是不是使足了，辦法是不是用盡了，方案是不是想到最佳了，點(diǎn)子是不是都想全了，招是不是用盡了。只有這樣，上級在下級的眼里才是真正有威嚴(yán)值得信賴的人。

同時(shí)，一個優(yōu)秀的管理者也應(yīng)該是一個良好的溝通者，懂得如何用溝通去幫助下級更好完成任務(wù)，推動團(tuán)隊(duì)有效的成長。管理者必須懂得去聆聽對方的意見，從相互理解的角度上去完成溝通過程。

總而言之，一個優(yōu)秀的管理者要有樹榜樣、識別人才、嚴(yán)明三種能力。通過言行一致，以身作則來影響下級，做到“其身正不令而自行”；了解熟悉下級的特點(diǎn)、潛質(zhì)，從性格、知識、能力等方面熟悉和掌握下級，發(fā)揚(yáng)長處，規(guī)避短處，承擔(dān)起發(fā)現(xiàn)下級潛質(zhì)和能力并加以培養(yǎng)的重任；同時(shí)嚴(yán)明也是企業(yè)家管理者重要的準(zhǔn)則，要在是非面前有著十分明確的判斷和態(tài)度，堅(jiān)持正確的方向和主張。

好下級的三重蛻變

沒有誰生來就做官，每個人都是從一個下級開始職業(yè)生涯。懂得做好一個下級是邁向成功的關(guān)鍵。李軍笑言，在中國的職場，你可以不研究上帝，但你一定要去研究你的上級。領(lǐng)導(dǎo)是職場中最重要的資源，在一定程度上決定著你的職業(yè)命運(yùn)。一個成功的下級通常要經(jīng)歷這樣三個歷程：守格、破格、立格。所謂的“格”，就是一種標(biāo)準(zhǔn)，一種榜樣、標(biāo)桿。

守格，即首先要有一種包容理解的心態(tài)。一個好的下級首先要學(xué)會表現(xiàn)自己、保護(hù)自己。在這個歷程中真正做到付出、尊重、學(xué)習(xí)和超越。低頭是一種勇氣，抬起頭是一種實(shí)力。服從是一種態(tài)度，尊重是一種修養(yǎng)，要做到守住本分，謙虛內(nèi)斂，不驕縱，不張狂，表現(xiàn)出一種真正的虔誠、認(rèn)可和尊重。

破格就是戰(zhàn)勝自我，突破自我界限，在守格的基礎(chǔ)上有創(chuàng)新和突破，在積累中生成新的認(rèn)知和建樹。如果只是永遠(yuǎn)守下去而沒有突破，事業(yè)的道路會非常窄，破格就是要對崗位部門業(yè)務(wù)非常嫻熟了解并完成突破。而學(xué)習(xí)就是突破的唯一方法。

在完成了前面兩個積累突破的過程后就進(jìn)入立格。在這個時(shí)候，你已經(jīng)成功建立了自己的價(jià)值和一套完整的體系。立格就是要保持純潔干凈的內(nèi)心，不可傲慢和懈怠，通過提升自己、努力達(dá)到目標(biāo)并不斷超越。一個優(yōu)秀的員工就是能站在上級的肩膀上實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的人。

精彩問答

問：如何識別好員工和壞員工？

答：沒有好員工與壞員工之分，只是大家特質(zhì)不同。了解一個員工可以通過對一個人在無意識情況下的觀察他下意識自然流露出來的行為、習(xí)慣，即目測，包括裝飾、行為、目光。還有一個就是面試。在選擇人時(shí)你要清楚崗位部門今后幾年的工作重點(diǎn)是什么，再根據(jù)需要選擇合適的人。所以在識人過程不要一開始就給人戴上“這個人不是好人”的帽子。

問：下屬占用私人時(shí)間和你談事情，這種情況如何處理？

答：企業(yè)家是沒有私人時(shí)間的。一個下屬通過各種方式任何時(shí)間和你溝通，這是他的權(quán)利，也可能隱含對你極度的信任。企業(yè)家應(yīng)該在任何時(shí)間接受員工與他的任何交流。