第一篇:小學二年級體育游戲
小學二年級體育游戲規(guī)則
1、跳過跑繩 游戲方法: 學生分成人數(shù)相等的 4 隊,各成一路縱隊,間隔約 3 米,隊員前后相距約 1 米。各隊第一、二人各握短跳繩一端,在隊前側(cè)向站立。游戲開始,各隊持繩的 2 人低手拉繩從本隊兩側(cè)向排尾迅速跑過,每個隊員依次雙腳跳起讓繩子從腳下通過;持繩隊員到排尾后,第一人留在排尾,第二人持繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾。依次進行,每人都做一次拉繩人,以先跳完的隊為勝。游戲規(guī)則: 1.必須按規(guī)定的動作跳躍過繩(雙腳同時起跳、落地)2.持繩隊員必須平行前進,如途中繩子脫手,必須從脫手地點握好繩后繼續(xù)進 行。3.繩子不得拖地行進。2.跳躍爭先 游戲方法: 場地上畫一條起跳線,在相距 8—10 米處畫一條平行線為終點線(或折返線),終點線上并排插 4 面小旗(相隔 3 米左右)。學生分成人數(shù)相等的 4 隊,各成一路縱隊分別站在起跳線后,面對小旗。游戲開始,各隊排頭雙腳連續(xù)調(diào)向終點,將小旗舉起。按舉旗的先后順序分別給各隊計 4、3、2、1 分,然后將小旗茶回原處,跑回本隊排尾;依次進行,以積分多的對為勝。游戲規(guī)則:1.必須按規(guī)定的動作(雙腳同時起跳和落地,犯規(guī)者要回犯規(guī)處繼續(xù)進行。2.發(fā)令后才可以起跳,犯規(guī)者叫回重新開始。3.立定跳遠接力賽 游戲方法: 將學生分成幾個小組,人數(shù)相等,每組五人。場地上畫一條起點線,第一人立定跳遠向前跳出,在落地點作一標記,第二人在標記出繼續(xù)向前跳出。五人全 部跳完,看哪組跳得遠。遠者為勝。游戲規(guī)則: 1. 不得越線 2. 必須采用立定跳遠姿勢 4.剪刀、錘頭、布 游戲方法: 學生兩人一組,自由組合。在場地上畫兩條平行線,間隔 10 米,學生采 用剪刀、錘頭、布的方式,獲勝者向前跳一步。誰先躍過終點線為勝。游戲規(guī)則:
1、不得越線
2、只準跳一步,落地后不得隨意挪動。
5、打保齡球 游戲方法: 將學生分成人數(shù)相等的 4 對。在場地上畫一條直線,作為投擲線,前邊放三個地標作為保齡球,學生手持實心球來打保齡球,全打中者計 4 分,打中 2 個計 2 分,打中 1 個計 1 分。得分多的隊伍獲勝。游戲規(guī)則:
1、不得越線
2、拋出的實心球必須是地滾,不得騰空。
6、地滾實心球比準 游戲方法和規(guī)則同“打保齡”7. 運球接力游戲方法: 學生分成人數(shù)相等的 4 隊,畫兩條間隔 20 米的平行線。每隊排頭一個籃球,教師發(fā)令后每隊第一個同學運球出發(fā),到轉(zhuǎn)折線運球返回,交個第二個同學,第二個同學用同樣的方式運球,直至每個同學都做一次。用時少者為勝。游戲規(guī)則:1. 出發(fā)前不得越線2. 中途掉球者,必須撿回球在失誤地點繼續(xù)前行。8. 畫人頭接力游戲方法: 將兩塊小黑板掛在與起點線等距的兩棵樹上,將學生分成每隊 7 人的兩個隊,成縱隊站在離黑板 20 米處的起點線后,每隊排頭手拿一支粉筆。教師發(fā)令后,各隊排頭迅速跑至黑板前,拿起粉筆在黑板畫一個大橢圓(代表人頭的外緣輪廓),將粉筆放下,跑回本隊將粉筆交給第二人,第二人又立即跑出在圓內(nèi)畫兩條眉毛,按照此法后面的五人依次再畫出兩個眼睛、鼻子、嘴巴、兩個耳朵以及 3 根頭發(fā),先完成的隊為勝。游戲規(guī)則:
1、跑之前不得越線
2、不準多畫
9、換物接力游戲方法: 將學生分成人數(shù)相等的兩個隊,成縱隊站在起點線后,各隊間隔 3 米,各隊前面 10 處與 20 米處各畫一直徑為 1 米的圓圈,第一個圈內(nèi)放兩個籃球,第二個圈內(nèi)放三個乒乓球。教師發(fā)令后,各隊排頭學生迅速前跑,跑至第一個圓圈處,將圈中的籃球拿起往前跑,放入第二個圈中,然后拿起第二個圈中的乒乓球往回跑放入第一個圈中,在跑回本隊擊第二個人的手掌;第 2 個人接著跑出,將兩個圈中的球換回原處,在跑回本隊擊第 3 人的手掌,依此法將球循環(huán)換位,直至最后一人做完為止,先做完的隊為勝。游戲規(guī)則: 每次換球時,都要將球放穩(wěn)在圈內(nèi)后才能跑回。
10、爭搶籃板球游戲方法: 將學生分成人數(shù)相等的兩個隊,分別站在籃板兩邊的 3 分線圓弧上,兩對學生先報數(shù),并記住自己的號碼。游戲開始,教師拿一籃球,向籃板投籃(有意不中),同時喊一個號碼,如喊“4”號,兩對的 4 號立即跑上前搶籃板,搶到的隊計 1 分,然后兩人站回原處,游戲繼續(xù)進行,先滿 20 分的隊為勝。游戲規(guī)則:
1、只能是叫到號的學生上前搶籃板球,不能由別人代替。
2、球落地后再搶到不算。
11、雙龍咬尾游戲方法: 將學生分成人數(shù)相等的兩個隊,每隊約 15 人左右,站成一路縱隊組成“龍”,排頭是“龍頭”,后面的學生雙手搭在前面人的肩上或抱住前面人的腰,最后一名學生是“龍尾”。教師發(fā)令后,兩條龍相互攻守,各隊龍頭設法“咬”到(拍擊)對方的龍尾,同時又要保護自己的龍尾不被對方咬到。如龍尾被咬,做龍尾的學生則要退出游戲,倒數(shù)第二的學生又成為新的龍尾,到一定時候,教師吹哨停止游戲,剩人多的隊為勝。游戲規(guī)則:
1、兩隊龍頭再攻守時不能相互動手推拉。
2、在本隊的龍身脫節(jié)時,咬住別隊的龍尾不算。
12、黃河長江游戲方法: 畫兩條相距 30m 的安全線,在兩線中間再畫一條中線,將學生分成人數(shù)相等的兩個隊,各成一列橫隊,面對面站再安全線后,學生左右間隔一步。其中一個隊命名為“黃河”,另一隊命名為“長江”。游戲開始,兩隊面向向前走,當走至兩隊相距約 2m 時,如教師喊“長江!”,長江隊的學生追黃河隊的學生,黃河隊的學生則盡快向后轉(zhuǎn)跑回自己一側(cè)的安全線;如教師喊“黃河!”,則黃河隊的學生追長江隊的學生,如再安全線以前追拍上,就算被抓,要退出游戲。游戲規(guī)則:
1、在開始向前走時,不能有意走小步,使自己離安全線近些。
2、追者與逃者都只能朝安全線方向跑,不能橫向跑。
13、胸頂報紙接力游戲方法: 將學生分成人數(shù)相等的兩隊,成縱隊站在起點線后,各隊間隔 4 米,各隊排頭手拿一張四開的報紙,各隊正前方 20 米處放一個球作為回轉(zhuǎn)點標志。教師發(fā)令后,各隊排頭將報紙放在胸前,放開手迅速前跑,借助迎面氣流的力量壓住報紙不掉,跑至回轉(zhuǎn)點,繞過球再跑回本隊,將報紙交給第二人再做,直至全隊同學做完為止,先完成的隊為勝。游戲規(guī)則: 行進中不許用手接觸報紙,也不得用下巴,上臂夾住報紙。
14、擊球出圈游戲方法: 學生成兩路縱隊站在起擲線后,各隊間隔 3 米。起擲線前 5 米處,在各隊的前方各畫一個直徑 30 厘米的圓圈,圈內(nèi)放一個排球,另外各隊準備小沙包 3---4個。游戲開始,各隊學生站在起擲線后,依次用小沙包向圈內(nèi)排球擲一次,每將球擊出圈一次計 1 分(球被擊出圈后,要立即撿回放入圈內(nèi)),得分多者的隊為勝。
15、丟分比賽游戲方法: 學生成兩路縱隊站在起擲線后,間隔 3 米,在起擲線前 5 米處劃一條邊長為40 厘米的等邊三角形,內(nèi)分 4 格,分格寫上分值 1、2、3 分。投中區(qū)域的分數(shù),比哪隊積分多。游戲規(guī)則: 沙包壓線時,算分數(shù)多的區(qū)域的分。
第二篇:小學二年級體育游戲教案
小學二年級體育游戲教案
班級:二年級一班 人數(shù):
人 執(zhí)教人:
教學指導思想:
(1)堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。(2)激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣。(3)以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育健身學習。(4)關注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學生受益。
學情分析
所任教的二年級學生在小學屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育運動的技術(shù)和技能打下一定的基礎。低年級的學生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點,教師應采用多種教學方法進行教學,使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
教學內(nèi)容:體育游戲喊數(shù)抱團 原地高抬腿
教學目標:
1、認知目標:使90%的學生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目標:使85-90%的學生初步學會原地高抬腿跑的技術(shù)動作,促進力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標:激發(fā)學生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學生克服困難,積極上進的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學重點:做高抬腿練習時擺動腿要抬高 教學難點:做高抬腿練習蹬地時腿要充分伸直
教學過程;
一、開始部分(時間3—5分鐘)
1、整隊集合,清點人數(shù)
2、師生問好,安排見習生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準備活動(熱身跑)
2、徒手操練習(活動各關節(jié))
3、老師領操(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)腹背運動
(5)體轉(zhuǎn)運動(6)弓步壓腿(7)膝關節(jié)運動(8)手腕踝關節(jié)運動
3、游戲(喊數(shù)抱團)
游戲目的: 集中學生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應能力。準備工作:平坦的場地一塊。
游戲規(guī)則:
(1)聽數(shù)抱團時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學生反應的時間
游戲的進行: 教師可令學生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進間徒手操,當教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學生自己進行計算,學生應立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人受 “罰”。
教學教法:(1)學生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。(2)此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。(3)抱團后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習及其它形式的活動,以示懲罰。
4、原地高抬練習
(1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直(2)老師示范
(3)教學步驟:
1、先原地高抬腿走練習
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑(4)自己做放松練習(5)自由活動
三、備注
1、組織形式:(加號代表學生,圓圈代表老師)
(1)|
++++++++++
++++++++++ O(2)
+++++++++++++++++ +++++++++++++++ O
+++++++++++++++++ ++++++++++++++++
四、結(jié)束部分
1、整隊集合,清點人數(shù)
2、做課后小結(jié) 3,師生問好,下課 預計生理負荷:
預計練習密度:40%左右 預計平均心率:130~145次/分 預計最高心率:150~170次/分
第三篇:小學二年級體育游戲教案
小學二年級體育游戲教案
班級:二年級77班 人數(shù):40人 執(zhí)教人:周文龍
教學指導思想:
(1)堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。(2)激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣。(3)以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育健身學習。(4)關注學生的個性發(fā)展,保證每一位學生受益。
學情分析
所任教的二年級學生在小學屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育運動的技術(shù)和技能打下一定的基礎。低年級的學生由于年齡較小,有意注意時間較短,根據(jù)這一特點,教師應采用多種教學方法進行教學,使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
教學內(nèi)容:體育游戲 “水果蹲” 蹲跳練習
教學目標:
1、認知目標:使90%的學生初步理解蹲跳的方法。
2、技能目標:使85-90%的學生初步學會蹲跳的技術(shù)動作,促進腿部力量、彈跳力、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標:激發(fā)學生的積極主動性,培養(yǎng)學生克服困難,積極上進的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學重點:做蹲跳練習時雙腿要蹲下去,跳的同時要雙腳脫離地面跳起來。教學難點:做蹲跳練習蹲的動作雙腿要與地面平行,跳的動作雙腳離開地面身體不要晃動!
教學過程;
一、開始部分(時間3—5分鐘)
1、整隊集合,清點人數(shù)
2、師生問好,安排見習生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準備活動(熱身跑)
2、徒手操練習(活動各關節(jié))
3、老師領操
(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)體側(cè)運動(4)體轉(zhuǎn)運動
(5)腹背運動(6)弓步壓腿(7)膝關節(jié)運動(8)手腕踝關節(jié)運動
3、游戲(拍手--跺腳)游戲目的: 集中學生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應能力。準備工作:平坦的場地一塊。
游戲規(guī)則:
(1)聽口令,老師說拍手就不得跺腳,說跺腳就不得拍手。
(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學生反應的時間
教學教法:(1)教師喊拍手學生即拍手喊跺腳即跺腳(2)游戲難度加大,教師喊拍手學生即跺腳,喊跺腳學生即拍手(3)喊口令的同時,給他們2秒鐘的反應時間,沒有反應過來的同學模仿一種動物。
4、水果蹲游戲
(1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直(2)老師示范
(3)教學步驟:
1、先原地高抬腿走練習
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑(4)自己做放松練習(5)自由活動
三、備注
1、組織形式:(加號代表學生,圓圈代表老師)(1)|
++++++++++
++++++++++ O(2)
+++++++++++++++++ +++++++++++++++ O
+++++++++++++++++ ++++++++++++++++
四、結(jié)束部分
1、整隊集合,清點人數(shù)
2、做課后小結(jié) 3,師生問好,下課 預計生理負荷:
預計練習密度:40%左右 預計平均心率:130~145次/分 預計最高心率:150~170次/分
第四篇:小學體育游戲
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距 30米成一路縱隊相對站立,教師發(fā)令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。
3、齊心協(xié)力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊,前面隊員抱住后面的隊員右腿,后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,以排尾跳過終點線為比賽結(jié)束,時間少者為勝。
規(guī)則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,不得提前跳。
4、協(xié)同作戰(zhàn):(2人)器械:排球
參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標志物跑回將球交給后面的隊員,依次進行,以先跑完的隊為勝。
規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
5、運球接力:(10人)器械:籃球
參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊,比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員,乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員,依次進行,以先完成的隊為勝。
規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人)器械:繩帶 參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達終點者為勝。
規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。
8.跳繩接力:器械:跳繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始,第一人下持跳繩向前跳出,繞過標志物跑回,將跳繩交給第二人,依次進行,以先跑完的隊為勝
規(guī)則:(1)只能跳繩跑,不得持繩跑?!?)必須繞過標志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。
規(guī)則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
10、單足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒
學生成一路縱隊站立在起跳線后,距離起跳線20米處放一標志物,教師發(fā)令后,排頭用單腳連續(xù)跳,繞過標志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次進行,以先跳完的隊為勝。
11、快快跳起來:(男、女各10人)器械:短繩
學生成一路縱隊,前后一臂距離。比賽開始,第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去,每個隊員依次迅速跳起來,讓繩從腳下通過。到排尾后,第一人留下,第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行,以先跳完的隊名次列前。
13、跳長繩:(男、女各12人)器械:長繩
由兩名學生搖一根長繩,其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側(cè)面。當發(fā)出“預備”口令時,各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進行,在單位時間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。
14、救護戰(zhàn)友:(3人一組)
學生三人一組站在起跑線后,線前10.米處放一標志物。比賽開始,兩人抬著一個人跑出,繞標志物返回,依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。
15、跳背接力:(男生10人)
學生成一路縱隊,隊員之間間隔2米,體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始,排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”,全隊每人都跳過以后,以先跳完的隊為勝。
I6、仰臥起坐:(女生5人)器械:體操墊
每隊五名隊員,仰臥墊上,屈腿,大小腿夾角90度,雙手抱頭。比賽開始,學生們做仰臥起坐,肘關節(jié)觸膝關節(jié),最后以五人總成績決定名次。
17、定點投籃:(男、女各5人)器械:籃球
每隊五名隊員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后.,比賽開始,每人投10個球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。
20、運球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球 學生成一路縱隊站在籃球場底線,教師發(fā)令“開始”,排頭運球前進然后上籃,如球未中,需把球檢回再投,投中后繼續(xù)向前運球,然后投第二個籃,投中后將球傳給第二人,如此依次進行.以先完成的隊名次列前。
21、排球發(fā)球比賽:(男、女各5人)器械:排球
在排球場地,每名學生發(fā)10個球(小學生與中學女生采用下于,中學男生采用上手)最后以發(fā)球成功率判定名次。
22、踢毽比賽:(男、女各5人)器械:花毽、毽球
學生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始,學生用盤踢的方法踢毽。最后以單位時間內(nèi)踢毽次數(shù)多少判定名次。
23、排球自墊球:(男、女各5人)器械:排球
學生每人手持一個排球站好,比賽開始,學生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次。
25、跳短繩:(男女各5人)器械:短繩
學生手持短繩,成一列橫隊站好,比賽開始,學生原地跳繩。最后以規(guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。
26、雙杠追逐跑:(男生5人)器械:雙掃
學生手握雙杠一端站好,教師發(fā)令“開始”,學生手撐雙杠做前擺挺身下,跑向另一端再做,如此依次進行,最后在規(guī)定時間內(nèi)以各隊所做總數(shù)判定名次。
30、鉆山洞比賽:(男、女各10人)
參賽隊員成二列橫隊相對站立,雙手互搭組成山洞,從排頭開始從前洞口鉆入至后洞口鉆出,再將手搭起成山洞,如此依次進行,每人做完一次后,以先完成的隊獲勝。
31、沙包投準:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I個
在場地上畫一半徑4-6米的圓,學生每人持5個沙包站在圓上,圓心處放置一塑料筐。比賽開始,學生將沙包投向塑料筐,最后以投入沙包數(shù)量判定名次。
33, 拔河:(男女各12人)器械:拔河繩
在場地上畫三條平行的短線,間距1.5米,中間的為中線,兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直于中線,放在場地的中間,并使標志帶對準中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側(cè),對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊“河界”的為勝。
34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿
參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前,聽到口令,各隊第一人順爬竿爬上,到達頂端后,順爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次進行,以先完成的隊為勝。
35、趕豬進圈接力:(男女各5人)器械:排球、體操棒
參賽者手持體操棒站在起跑線后,比賽開始,運動員持棒推趕一個排球,中間通過一個門,以先完成的隊為勝。
規(guī)則:必須在自己的跑道內(nèi)趕著球走。
48,網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學生成一路縱隊站在起跑線后,第一人持網(wǎng)球拍托球準備。比賽開始,托球跑出,繞標志物返回后,交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
49,網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學生成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人持拍顛球跑出,繞標志物返回后將拍和球交給第二人,依次進行,以完成好且用時少的隊為勝。
規(guī)則:l、必須顛球跑
2、球落地后須拾球后在原處重新開始
50、排球墊準:(男女各5人)器械:排球、球筐
一人站在限制線后拋球,其余隊員成一路縱隊準備。比賽開始,參賽隊員將拋來的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠處的球筐,最后累計全隊進筐球數(shù)的多少判定名次。
52、火車賽跑:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙于放在前面隊員的肩上。比賽開始,全隊同步雙腳跳向前,以排尾通過終點線為比賽結(jié)束,用時少的隊為勝。
55、夾球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點放入筐內(nèi),將筷子交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進行比賽。
56,矮人跳繩接力:(男女各5人)器械:短繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回,將短繩交給第二人,依次進行,以先跑完的隊為勝。
58、傳球接力:(男女各10人)器械:籃球
參賽隊員成一路縱隊,第一人手持排球準備。比賽開始,由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞,傳至排尾,排尾抱球跑回,做完一輪先完成的隊為勝。
59、行路難:(男女各6人)器械:體操棒
各隊分成兩組相距15米準備,排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始,用后腳跟著地向前行進,到對面將體操棒交給第一人,依次進行,每人跑一次,先跑完的隊為勝。
規(guī)則:體操棒若中途掉下,須在原地拾起放好后再前進。
60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒、小鐵環(huán)
參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始,第一人在筐內(nèi)拿出一個小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人,兩人用體操棒交接,依次向后傳至第八人,每組傳三個小鐵環(huán),用時少的隊為勝。
規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下,須在原地拾起再傳遞。
61、雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩
每隊兩人一組并肩站立,共同手持一條繩準備。比賽開始,兩人協(xié)同搖繩跑出,繞前方20米遠處標志物返回,第二組出發(fā),依次進行,以先完成的隊為勝。
62、運沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍
各隊成一路縱隊站在起跑線后,排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始,采用雙腳跳躍的動作出發(fā),跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳,將沙包投入紙簍跑回,依次進行,先完成的隊為勝。
規(guī)則:
1、只能用雙腳投籃。2,每投進一球,總時間減掉二秒。
63,多人競足賽:(男女各6人)器械:繩帶
參賽隊員并排站在起跑線后,用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始,全隊協(xié)同向前跑出,以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。
69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:標志物
兩人一組側(cè)對前進方向,背對背全蹲,兩人手臂相挽準備。發(fā)令后,兩人協(xié)同向前跳出,以迎面接力的方式進行,用時最少的隊為勝。
規(guī)則:跳進中手臂不得分開
7o、沙包奪分賽:(男女各5人)器械:沙包
將一個長1.5米的正方形,分成9個小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計該隊總分,以得分多少排定名次。
注:沙包以最后靜止落點為準判定得分。
第五篇:小學體育游戲
一、拉網(wǎng)捕魚
1、場地:籃球場大小的平坦場地。
2、器材:無
3、游戲方法
把(男生或女生)分成人數(shù)相等的兩隊,雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結(jié)網(wǎng)捕魚,不準抓魚,魚在規(guī)定的場地內(nèi)自由跑動,魚筐設在場內(nèi)一角,捕到的魚在魚筐內(nèi)不能跑走。游戲規(guī)則:
①魚游到場地外算被漁民捕到,由漁民捉到魚筐內(nèi)。②單個或兩個漁民抓魚時,魚可以拒捕,告訴裁判不計數(shù)。③比賽采取3局2勝制。
游戲罰則:失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。
二、搶渡大渡河(跳)
1、場地
在場地上劃兩條相距約15米的平行線,一為起跳線,一為對岸,中間為河道。在河道中劃四路并排的小圓圈作為跳石,每路跳石的大小數(shù)目和距離要相等。
2、器材:無
3、游戲方法
把游戲者分成人數(shù)相等的四個縱隊,站在起跳線后。游戲開始,各隊第一人從跳石上快速跨跳過河,到達對岸后立即轉(zhuǎn)身抬右臂招手示意。第二人見手示后,馬上接著跨跳,如此依次進行。如跨跳時未踏中跳石,即算失足落水,必須從頭跨跳。最先到達對岸的隊為勝。
游戲規(guī)則:后一人一定要看到前面的人到達對岸招手后方可開始前進。
如圖:
三、老鷹捉小雞
1、場地:籃球場大小的平坦場地。
2、器材:無
3、游戲方法
游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來。一場游戲結(jié)束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的游戲。
四、觸球追人
1、場地: 在場地上畫一個邊長為10米的四邊形,然后在四邊形的中心點上放一個籃球,在四邊形的四個角上分別放一個路標物。
2、器材:籃球一個,路標物四個
3、游戲方法:
教師可將學生分成人數(shù)相等的甲、乙、丙、丁4個隊,各成縱隊站在角頂路標物后兩米處。游戲開始時,各隊排頭站在頂角處,做好起跑準備。教師發(fā)令后,各隊排頭按規(guī)定路線進行跑動和觸摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲,在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時,即為本隊得1分,隨后站到本隊隊尾;第2名學生按同樣方法進行,直至全隊做完,以得分多的隊為勝。游戲規(guī)則:
①追拍時,必須按規(guī)定繞過路標物和觸摸球的路線進行跑動。
②觸摸球時,不得使球滾動,若球被移動必須放回原處后才準繼續(xù)跑。
如圖:
五、聽信號
1、場地:籃球場大小的平坦場地。
2、器材:哨子一個
3、游戲方法:
將學生分成人數(shù)相等的甲乙兩個隊。比賽開始,教師發(fā)出一聲哨音后即計時,甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發(fā)出兩聲哨音時,乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發(fā)出第三聲哨音時,則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時,以隊員拍到的對方次數(shù)多的為勝。計算集體得分時,則將每隊個人的得分相加,以積分多的隊為勝。
規(guī)則:必須在聽到教師哨音后,才可做規(guī)定動作。逃跑者必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)奔跑,越出者以被拍及論處。
六、小青蛙過河
1、場地:在場地上劃兩條相距約8米的平行線,一為起跳線,一為對岸,中間為河道。
2、器材:無
3、游戲方法
把游戲者分成人數(shù)相等的四個縱隊,站在起跳線后。游戲開始,各隊第一人模仿小青蛙的動作向前跳出并模仿小青蛙的叫聲,到達對岸后立即轉(zhuǎn)身快速跑回本隊和下一個同學擊掌,自己退于隊尾。第二個同學繼續(xù)進行游戲,如此依次進行。最先完成的隊為勝。
游戲規(guī)則:學生必須以青蛙跳的方式跳躍到對岸。
如圖:
七、滾圈接力
1、場地:籃球場大小的平坦場地。
2、器材:呼啦圈四個、路標物四個
3、游戲方法
將全班同學分成人數(shù)相等的四個縱隊,教師發(fā)令后,各隊排頭推滾一只呼啦圈前進,至標志物繞過再返回,將呼啦圈傳遞給下一個同學,自己退于隊尾。第二個同學繼續(xù)進行游戲,如此依次進行。最先完成的隊為優(yōu)勝。
八、螃蟹賽跑
1、場地:籃球場大小的平坦場地。
2、器材:四個籃球、路標物四個
3、游戲方法
將全班同學分成人數(shù)相等的四個縱隊,游戲開始時,各隊排頭的兩個同學,背對背夾住一個籃球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法步調(diào)一致向前走,至標志物時一個同學一手抱著球,另一手和同伴手拉手跑回本隊,將球傳遞給下兩個同學,同時退到隊尾,依次類推。先完成的隊為優(yōu)勝隊。
規(guī)則:行進中不得用手扶球。如果中途球掉了,在球掉的位置把球撿起來夾好重新開始。
如圖:
九、看誰投得準
1、場地:在場地上畫一條線,在與線相距6米的位置放四個呼啦圈作為投擲圈。
2、器材:四個小沙包、呼啦圈四個
3、游戲方法
將全班同學分成人數(shù)相等的四個縱隊,各隊排頭的同學手持小沙包,教師發(fā)令后,排頭的同學將小沙包投擲到圈內(nèi),同時退于隊尾,將小沙包投擲呼啦圈內(nèi)的得1分,投擲到呼啦圈外的為0分。第二個同學接著進行游戲,如此類推。游戲完成時總分最多的隊為冠軍。
游戲規(guī)則:每隊派兩名學生負責拾回投擲物
如圖:
十、鉆山洞
十一、穿山引水
1、場地:籃球場大小的平坦場地。
2、器材:無
3、游戲方法
把參加游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊。各隊再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊,相對而站,雙手互握,高舉過頭。老師發(fā)令后,排尾的一對學生手握手向前跑步,穿過自己隊所搭的山洞。然后站在原來排頭的前面,重新再架成一個山洞。隨后排尾第二對學生仿排尾進行,依次類推,直到最后一對鉆完為止。以先做完的一隊為優(yōu)勝。規(guī)則:
1.前一對同學還未鉆完山洞時,下一對不得匆忙開鉆。2.架洞的手不能松開。
十二、移動打保齡球
十三、兩分鐘穿梭傳球比賽
場地:籃球場 器械:籃球 游戲方法:
將全班同學分成人數(shù)相等的甲、乙、丙、丁四個縱隊,期中甲,乙兩隊為A組、丙丁兩隊為B組。A組的甲隊排頭同學聽見裁判員的口令,就馬上把球拋給站在對面的乙隊的排頭同學,并且從右手跑到這乙隊的隊尾站好。乙隊排頭同學接球后,把球再拋回甲隊第二名選手,然后自己從右手跑到甲隊的隊尾站好。如此反復,球拋來拋去。B組同時依次方法進行。游戲規(guī)則;
①每傳一次則計數(shù)一次。
②在拋接過程中,球若跑到別的地方,則接球之人要將球撿回并站到自己原來的位置后才可繼續(xù)比賽。
③隊員須在線后傳球,且球出手后,才可跑向?qū)γ?。④若成績相同,則相關隊舉行附加賽,直至決出名次。
計時與名次:兩分鐘內(nèi)傳球次數(shù)多者勝出。