第一篇：《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程教學(xué)效果調(diào)查

《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程教學(xué)效果調(diào)查

（）

1、你對(duì)本學(xué)期課程的總體評(píng)價(jià)是：A．非常滿(mǎn)意B．比較滿(mǎn)意 C．一般D．不滿(mǎn)意（）

2、你認(rèn)為授課過(guò)程中，需要提高和改進(jìn)的部分是：

A．授課內(nèi)容不熟練B．授課技巧單一

C．課堂規(guī)模過(guò)大D．學(xué)生參與度低，互動(dòng)性差

（）

3、你對(duì)教材的評(píng)價(jià)是：A．好 B．中 C．差

（）

4、你對(duì)“職業(yè)天空”生涯規(guī)劃系統(tǒng)的了解程度是：A．非常了解B．一般C．沒(méi)有使用過(guò)（）

5、多數(shù)學(xué)生對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃課的態(tài)度如何？

A．認(rèn)為很有價(jià)值，但缺少行動(dòng)B．缺乏機(jī)會(huì)真正深入地理解職業(yè)生涯規(guī)劃理念

C．不知道怎么做D．會(huì)認(rèn)真規(guī)劃自己

E．認(rèn)為沒(méi)有什么幫助F．不需要這方面的幫助

（）

6、在授課過(guò)程中，您認(rèn)為學(xué)生在面對(duì)職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)時(shí)最突出的問(wèn)題（限選4個(gè)）是：

A．沒(méi)有人生目標(biāo)，學(xué)習(xí)、生活無(wú)動(dòng)力 B．個(gè)人特質(zhì)、能力和所學(xué)專(zhuān)業(yè)及職業(yè)理想之間存在沖突

C．缺乏對(duì)于職業(yè)世界的了解和探索D．對(duì)自己的特點(diǎn)把握不透徹

E．缺乏行動(dòng)力F．缺乏有效的決策方法和能力

G．個(gè)人心理因素導(dǎo)致存在職業(yè)發(fā)展、就業(yè)困惑問(wèn)題

（）

7、當(dāng)前高校職業(yè)生涯規(guī)劃工作最重要的任務(wù)（限選3個(gè)）是：

A．幫助學(xué)生樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)B．幫助學(xué)生了解自己并提升自我認(rèn)識(shí)的能力

C．促發(fā)學(xué)生實(shí)際行動(dòng)，提高自身素質(zhì)、能力D．幫助學(xué)生全面平衡地安排大學(xué)生活

E．幫助學(xué)生做出有效決策，提升決策能力F．幫助學(xué)生獲得實(shí)習(xí)見(jiàn)習(xí)機(jī)會(huì)，促進(jìn)職業(yè)探索 G．幫助學(xué)生獲得相關(guān)就業(yè)信息和機(jī)會(huì)

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8、你認(rèn)為工作中面臨的重要困難是：

A．需要更多的培訓(xùn)和進(jìn)修機(jī)會(huì)B．精力不夠，無(wú)法廣泛開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作

C．缺乏專(zhuān)業(yè)方面的交流和指導(dǎo)D．缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃工作的整體氛圍

E．缺乏相應(yīng)的工具（輔助工具、計(jì)算機(jī)化的系統(tǒng)等）

F．經(jīng)費(fèi)不足，較多工作無(wú)法開(kāi)展G．缺乏相應(yīng)的資料（課程資料、講座或輔導(dǎo)資料等）H．學(xué)生對(duì)活動(dòng)參與度低，影響情緒I．其它

（）

9、您認(rèn)為開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育最有效的途徑是（限選3項(xiàng)）:

A．講座B．課程C．輔導(dǎo)、咨詢(xún)D．職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

E．職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)F．其它

10、你對(duì)上好職業(yè)生涯規(guī)劃課的意見(jiàn)和建議是：

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查

職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查

職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

在當(dāng)今社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，大學(xué)生作為即將踏入社會(huì)的一個(gè)群體，面臨著多彩卻殘酷的社會(huì)該何去何從，如何選擇真正適合自己，自己能夠勝任的工作，憑借何種能力去獲得這樣的工作，正是每個(gè)大學(xué)生一直困惑著的。職業(yè)生涯規(guī)劃，開(kāi)始成為大家都應(yīng)該去做的一件事。而到底有多少人對(duì)此有了深刻的認(rèn)識(shí)或是實(shí)際的行動(dòng)呢？本人對(duì)此進(jìn)行了粗略的調(diào)查，具體情況如下：

一、調(diào)查目的了解當(dāng)今大學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的大略規(guī)劃，發(fā)現(xiàn)其中的主要特征和存在的問(wèn)題。

二、調(diào)查對(duì)象

不限學(xué)校，涉及年級(jí)為盡量均等的大學(xué)四個(gè)年級(jí)，男女基本平均。

三、調(diào)查方式

本次調(diào)查采取的是問(wèn)卷形式。發(fā)放問(wèn)卷的方式為向朋友、同學(xué)等發(fā)放電子及紙質(zhì)調(diào)查問(wèn)卷。

四、調(diào)查時(shí)間：

2010年05月15日——2010年05月25日

五、調(diào)查內(nèi)容

主要調(diào)查了當(dāng)前大學(xué)生專(zhuān)業(yè)選擇的依據(jù)、對(duì)當(dāng)下就業(yè)環(huán)境的看法、畢業(yè)后的打算、對(duì)自身情況的認(rèn)識(shí)、個(gè)人實(shí)力提升途徑的選擇等。問(wèn)卷共向被調(diào)查者提出了9個(gè)問(wèn)題。（見(jiàn)附錄）

六、調(diào)查結(jié)果

1.針對(duì)選擇專(zhuān)業(yè)的依據(jù)，53.5%的人是基于適合自己而做的選擇，20.9%的人是基于好就業(yè)，16.3的人是基于聽(tīng)別人說(shuō)好，9.3%的人是基于自己估計(jì)還好。這說(shuō)明了當(dāng)下大部分大學(xué)生對(duì)于個(gè)人專(zhuān)業(yè)的選擇還是做了較全面的思考，但仍有部分僅僅是隨大流而已，并未有自身思考。

2.針對(duì)畢業(yè)后的打算，58.1%的人打算直接工作，23.3%的人打算繼續(xù)深造，14%的人打算自主創(chuàng)業(yè)，4.7%的人打算呆在家里。這說(shuō)明畢業(yè)后直接就業(yè)還是多數(shù)人普遍的選擇。

3.對(duì)于目前就業(yè)形勢(shì)的擔(dān)心問(wèn)題，44.2%的人擔(dān)心就業(yè)壓力過(guò)大使其找不到工作，27.9%的人認(rèn)為缺乏清晰的職業(yè)規(guī)劃，20.9%的人認(rèn)為自身能力不符合企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn)，7%的人很有信心，表示對(duì)未來(lái)工作并不擔(dān)心。這表示大多數(shù)人對(duì)未來(lái)就業(yè)較為擔(dān)憂(yōu)。

4.對(duì)于最重要的素質(zhì)的認(rèn)識(shí)，46.5%的人認(rèn)為職業(yè)能力和綜合素質(zhì)是最重要的，27.9%的人則認(rèn)為專(zhuān)業(yè)技術(shù)最為重要，25.6的人認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)最為重要。這表明了大家對(duì)各種素質(zhì)的認(rèn)同感有一定差別。

5.對(duì)于當(dāng)前已具備的優(yōu)勢(shì)，41.9%的人認(rèn)為是學(xué)習(xí)成績(jī)，27.9%的人認(rèn)為是實(shí)習(xí)經(jīng)歷，另11.6%的人則認(rèn)為是考試證書(shū)或技能認(rèn)證。這從一定角度上反映了大家對(duì)所具備的能力的不同認(rèn)同感，也反映了當(dāng)前學(xué)生仍有一定誤區(qū)，主攻于成績(jī)，而不是專(zhuān)業(yè)知識(shí)或?qū)嶋H能力。

6.就所最希望得到的培訓(xùn)而言，48.8%的人最希望得到企業(yè)人力資源專(zhuān)家的指導(dǎo)，23.3%的人最希望得到成功人士的經(jīng)驗(yàn)培訓(xùn)，16.3%的人最希望學(xué)習(xí)潛能提升課程，11.6%的人更偏向于到企業(yè)實(shí)際鍛煉。對(duì)實(shí)踐、人力資源專(zhuān)家培訓(xùn)的渴望從一方面反映了當(dāng)前大學(xué)生更偏于工作實(shí)際能力針對(duì)性的提升，而對(duì)學(xué)習(xí)潛能提升課程的渴望則反映了部分大學(xué)生對(duì)自身能力的不滿(mǎn)。

7.就畢業(yè)后最初的滿(mǎn)意月薪來(lái)看，32.6%的人認(rèn)為800以下就可以，25.6%的人認(rèn)為800至1500滿(mǎn)意，20.9%的人認(rèn)為1500至2000滿(mǎn)意，20.9%的人認(rèn)為2000以上滿(mǎn)意。從一定角度上來(lái)說(shuō)，大學(xué)生對(duì)工資的要求稍微偏低，主要是面臨現(xiàn)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)所產(chǎn)生的一種有工作就可以的心態(tài)，這也一定地反映了大學(xué)生對(duì)自己能力有所懷疑，對(duì)未來(lái)的認(rèn)識(shí)不是很明確。

總之，從調(diào)查的分析中，我認(rèn)為大學(xué)生目前對(duì)自身的認(rèn)識(shí)尚不是很清楚，對(duì)未來(lái)的發(fā)展也并不十分明確，更明確地說(shuō)就是，大部分學(xué)生對(duì)于自己的職業(yè)生涯并未做出實(shí)質(zhì)的規(guī)劃，更未在實(shí)際生活學(xué)習(xí)中真正將規(guī)劃落實(shí)，針對(duì)性地培養(yǎng)自己的各方面能力。另外，對(duì)于求職障礙他們認(rèn)為缺乏工作經(jīng)驗(yàn)及求職技巧是主要因素。相應(yīng)地他們迫切希望得到的指導(dǎo)集中于求職技巧特別是具體崗位的模擬面試，以及增加對(duì)企業(yè)擇才標(biāo)準(zhǔn)、擇才程序等方面的了解。

七、調(diào)查體會(huì)

生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。大學(xué)生必須要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。再次，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

一言以蔽之，大學(xué)生應(yīng)對(duì)自身的職業(yè)生涯做實(shí)質(zhì)具體的規(guī)劃，從而在實(shí)際生活學(xué)習(xí)中針對(duì)性地培養(yǎng)自身各方面能力以?huà)叱龑?duì)自身的懷疑及對(duì)未來(lái)就業(yè)的擔(dān)憂(yōu)。

附錄：

關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問(wèn)卷

您好！為了解大學(xué)生對(duì)目前職業(yè)生涯規(guī)劃是否滿(mǎn)意，應(yīng)該如何改進(jìn)目前的現(xiàn)狀，請(qǐng)您根據(jù)自己的切身感受來(lái)填答這份問(wèn)卷。問(wèn)卷不記名，答案無(wú)對(duì)錯(cuò)好壞之分，結(jié)果僅供研究之用。所有選題均為單選題，請(qǐng)?jiān)谀x擇的選項(xiàng)上畫(huà)鉤。謝謝您的參與合作！

問(wèn)題1：您的性別：

A．男B．女

問(wèn)題2：您現(xiàn)在的大學(xué)年級(jí)是：

A．大一B．大二

C．大三D．大四

問(wèn)題3：選擇現(xiàn)在專(zhuān)業(yè)的依據(jù)是

A．適合自己B．好就業(yè)

C．聽(tīng)別人說(shuō)好D．估計(jì)還可以

問(wèn)題4：您從學(xué)校畢業(yè)后的打算是：

A．直接工作B．繼續(xù)深造

C．自主創(chuàng)業(yè)D．呆在家里

問(wèn)題5： 在畢業(yè)前，就當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)及前景來(lái)看，您最擔(dān)心哪種問(wèn)題？

A．就業(yè)壓力較大，擔(dān)心找不到工作

B．缺乏清晰的職業(yè)規(guī)劃，導(dǎo)致找不到合適的工作

C．自身的能力、技能水平不符合企業(yè)用人的標(biāo)準(zhǔn)

D．對(duì)自己很有信心，相信自己的能力找得到合適的工作

問(wèn)題6： 在準(zhǔn)備求職之前，您覺(jué)得具備哪種素質(zhì)最重要？

A．職業(yè)能力與綜合素質(zhì)

B．專(zhuān)業(yè)技術(shù)

C．社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

問(wèn)題7：您認(rèn)為您當(dāng)前已具備的優(yōu)勢(shì)在哪里？

A．學(xué)習(xí)成績(jī)

B．專(zhuān)業(yè)知識(shí)

C．實(shí)習(xí)經(jīng)歷

D．考試證書(shū)/技能認(rèn)證

問(wèn)題8：您最希望得到哪種職業(yè)能力方面的培訓(xùn)？

A．企業(yè)人力資源專(zhuān)家提供的職業(yè)規(guī)劃，就業(yè)指導(dǎo)，求職技巧等多方面服務(wù)

B．成功職業(yè)經(jīng)理人講座、成功心理學(xué)訓(xùn)練課程

C．潛能提升課程

D．到企業(yè)實(shí)習(xí)鍛煉，和更多名企業(yè)新人互動(dòng)，溝通

問(wèn)題9：您認(rèn)為畢業(yè)后的最初工資應(yīng)在多少元/月才能滿(mǎn)意？

A．800以下

B．800~1500

C．1500~2000

D．2000以上

再次感謝您的合作！

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課程感受

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課感受

職業(yè)生涯規(guī)劃通過(guò)許多實(shí)例問(wèn)題，和各種職業(yè)傾向測(cè)試如霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試、MBTI職業(yè)性格測(cè)試，讓我們?cè)谌绾尾拍苷_合理地評(píng)價(jià)自己，了解自己的能力和性格等方面有所收獲。同時(shí)老師也放映一些極具針對(duì)性的電影視頻，讓我們很受啟發(fā)。

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)復(fù)雜的、系統(tǒng)的、對(duì)未來(lái)工作和生活的一種設(shè)想。要想讓自己將來(lái)的職業(yè)生涯有一個(gè)盡可能完美的規(guī)劃，許多因素都是不可或缺的。

就像老師說(shuō)的那樣，職業(yè)生涯規(guī)劃，不是一蹴而就的，而是一生的事業(yè)，永遠(yuǎn)都是正在進(jìn)行時(shí)。這學(xué)期的職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我終于正視了自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路，終于第一次如此細(xì)致的考慮我將來(lái)的職業(yè)生涯。生命是短暫的，我們沒(méi)有無(wú)限的時(shí)間與精力。我們所能做的，是腳踏實(shí)地一步一步沿著目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)理想，而不是在等待中徒耗生命。隨著每個(gè)階段的目標(biāo)的完成，我們將會(huì)找到下一個(gè)值得奮斗目標(biāo)，如此的循環(huán)往復(fù)，我們的一生都在為自己的職業(yè)生涯不懈的努力奮斗著，我們的人生寬度將會(huì)不斷地拓寬，縱然長(zhǎng)度不能改變，卻比他人活得更有意義與價(jià)值。人生三分天注定，七分靠自己，未來(lái)就掌握在我們自己手中。加油吧！

希望老師以后多介紹一些經(jīng)典職業(yè)規(guī)劃的案例，供大家參考學(xué)習(xí)。另外希望老師更多的開(kāi)展一些趣味性互動(dòng)活動(dòng)，調(diào)動(dòng)同學(xué)的積極性，或者多放一些多媒體類(lèi)教學(xué)內(nèi)容，這樣子會(huì)更生動(dòng)。最后感謝給我們開(kāi)課的各位老師和與我同組的小伙伴們，謝謝你們?cè)谶@門(mén)課程中與我分享知識(shí)與快樂(lè)。

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課程感悟

職業(yè)生涯規(guī)劃感悟

生命是不可等待的。在于生命有著太多的不可承受、有著太多的使命、有著太多的追求。在這浩瀚宇宙的盡頭，我們的生命也只是一粒微塵；就這樣的一粒微塵，卻承擔(dān)了我們太多的夢(mèng)，太多的追求。生命豈可逗留？我們豈可等待？等待，也許意味著失去，更意味著我們剩下的生命將要承受更多。

我們已經(jīng)不是剛進(jìn)大學(xué)那個(gè)懵懵懂懂的高中生了，如今在職業(yè)生涯規(guī)劃課結(jié)束的時(shí)候，我們也面臨著畢業(yè)、工作、考研等一系列的問(wèn)題，但是，我們不會(huì)再像以前一樣迷茫、不知所措?，F(xiàn)在的我們可以規(guī)劃自己的將來(lái)，謀求一條最好的職業(yè)發(fā)展道路。正是職業(yè)生涯規(guī)劃課程教會(huì)我們?yōu)樽约憾▊€(gè)目標(biāo)，為了自己曾經(jīng)遠(yuǎn)離的夢(mèng)想重新做一番整理，找出一條適合自己走的道路來(lái)完成你的夢(mèng)想，找到職業(yè)生涯中的制高點(diǎn)。學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃就是為了我們自己的人生。讓我們的大學(xué)在結(jié)束的時(shí)候不會(huì)感到孤獨(dú)，更不會(huì)覺(jué)得無(wú)所適從。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)作為一項(xiàng)能夠提高學(xué)生就業(yè)能力和就業(yè)質(zhì)量的基礎(chǔ)性工作，受到各界的關(guān)注和重視，尤其是在各高校相繼開(kāi)展了職業(yè)生涯規(guī)劃課程。幫助學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我和就業(yè)環(huán)境的基礎(chǔ)上確定合理的就業(yè)目標(biāo)，并在大學(xué)階段持續(xù)培養(yǎng)和提高自己的就業(yè)能力。這樣我們可以提前更好地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)我們以后所從事的行業(yè)。俗話(huà)說(shuō)知己知彼百戰(zhàn)百勝，我們不僅要了解自己，還要了解我們專(zhuān)業(yè)所涉及到的行業(yè)領(lǐng)域，了解就業(yè)形勢(shì)，了解每一個(gè)跟我們有關(guān)系的公司，然后才能游刃有余，在職場(chǎng)上不至于落敗。由此，我們可以看出在大學(xué)期間開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的必要性，我們每個(gè)人都是這門(mén)課程的受益者，讓我們提前為今后的職業(yè)發(fā)展有了明確的思路。

做任何事都要有跡可循，要事先做規(guī)劃，那么當(dāng)你做起來(lái)的時(shí)候就不會(huì)慌張，沒(méi)有目標(biāo)。我們必須要找到適合自己的，不可盲目跟隨。首先是進(jìn)行自我評(píng)析，目的是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。只有認(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的大學(xué)生活做出正確的規(guī)劃，才能選定適合自己發(fā)展的大學(xué)生活路線(xiàn)，才能對(duì)自己的人生目標(biāo)做出最佳選擇。包括自己的角色、性格、興趣、特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、學(xué)識(shí)、技能等；然后是發(fā)現(xiàn)適合自己的職業(yè)領(lǐng)域，結(jié)合自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在這個(gè)領(lǐng)域里邊找到自己的位置和職業(yè)起點(diǎn)，為止不斷地努力，等我們做好了準(zhǔn)備，那時(shí)候我們就可以大步跨入職業(yè)殿堂。完了之后我們還要做自我分析和行業(yè)分析，再加上技能分析，在這基礎(chǔ)上我們就能夠得到自己的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，以后在本行業(yè)中如何做，如何找到更有利的發(fā)展道路等一系列問(wèn)題就會(huì)迎刃而解，我們的職業(yè)發(fā)展也將會(huì)進(jìn)入一個(gè)新的階段。最后我們便完成了職業(yè)規(guī)劃最重要有兩個(gè)主要目的：第一個(gè)目的是找到適合自己的工作，找工作最重要的就是要人崗匹配，適合自己。第二個(gè)目的是為了通過(guò)規(guī)劃求得職業(yè)發(fā)展，而使自己得以升華。

在課上歐陽(yáng)老師給我們講了許多案例，大多反映了學(xué)生針對(duì)職業(yè)生涯有許多的困惑和問(wèn)題，以及職業(yè)生涯中的一些心理問(wèn)題，對(duì)自己人身發(fā)展非常迷茫。這些都成了我們直接鮮明的收獲，容易理解，其中有蘊(yùn)藏著道理。職業(yè)生涯規(guī)劃清晰認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)；評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，確立人生的方向，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向；重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值；發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇；增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力；盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力，讓我們的職業(yè)生涯可以一帆風(fēng)順。

最后感謝歐陽(yáng)老師在我的職業(yè)生涯規(guī)劃的道路上給予我的幫助和指導(dǎo)，我相信，在老師的指導(dǎo)和我自己的科學(xué)規(guī)劃下，我一定會(huì)擁有一個(gè)豐富多彩的職業(yè)生涯。

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課程感受

研究型的課堂，實(shí)質(zhì)性的收獲 ——職業(yè)生涯規(guī)劃課程感受

記得第一次上課的時(shí)候，老師問(wèn)我們?yōu)槭裁匆x這門(mén)課程，有些同學(xué)說(shuō)為了充學(xué)分，有些則說(shuō)這門(mén)課程對(duì)自己的未來(lái)很有幫助，我就是屬于后者。我現(xiàn)在大三了，從可以選課開(kāi)始，每一次我都會(huì)選大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門(mén)課程，可不是選不上就是與其他課程沖突而失之交臂。因而可以說(shuō)選上這門(mén)課真的是很幸運(yùn)。

這門(mén)課果然沒(méi)讓我失望，比起其他的課程，它有足夠吸引人的地方。首先強(qiáng)化了人與人之間的交流，增強(qiáng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。老師把我們分成了十個(gè)小組，課堂上小組之間相互討論，各抒己見(jiàn)，并且去同其他小組進(jìn)行激烈而友善的交鋒，為本小組贏得更多的榮譽(yù)，這樣每個(gè)人都能夠參與其中，每個(gè)人都會(huì)有所收獲，正所謂獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)。其次進(jìn)一步了解自己，認(rèn)識(shí)自我。興趣探索、性格探索、價(jià)值觀探索乃至工作世界探索，讓我更全面的認(rèn)清了自己，知道了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，懂得了如何去做才能使自己的人生價(jià)值最大化。同時(shí)這也讓我擺脫了一些一直困靠我的心結(jié)，我沒(méi)有必要去模仿那些與我性格不同的人的生活方式，也沒(méi)有必要去做那些超出自己能力的事。我也許將來(lái)的職業(yè)偏離我的專(zhuān)業(yè)，但我絕不會(huì)去做那些與我的生活完全格格不入的工作。最后這門(mén)課程對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯起了一定的指導(dǎo)作用，讓我真正地去考慮我即將面對(duì)的社會(huì)。我現(xiàn)在大三了，而且保研的問(wèn)題不大，卻還在為是讀研還是工作而猶豫不決，我征求過(guò)家人、老師以及朋友們的意見(jiàn)，卻也無(wú)法真正地下定決心。從這門(mén)課程當(dāng)中，我了解了一些目前大學(xué)生的就業(yè)情況，也從群里面了解了一些已經(jīng)工作的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的經(jīng)歷及狀況，讓我的心向工作方面傾斜。畢竟還有一些時(shí)間，我不想草率的作出決定，但無(wú)論我最終的選擇是什么，在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃生涯這門(mén)課程中的經(jīng)歷都將是影響我的選擇的重要因素。

也許有人會(huì)說(shuō)大三了才去搞職業(yè)生涯規(guī)劃是不是有點(diǎn)晚了，其實(shí)不然。老師說(shuō)過(guò)大三才是對(duì)自己職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃的黃金時(shí)段，換句話(huà)說(shuō)，即使我們大四了，甚至工作了，職業(yè)生涯規(guī)劃也是必需的，畢竟我們有可能不斷地?fù)Q自己的工作，或者走“工作-創(chuàng)業(yè)”的路線(xiàn)。沒(méi)有一個(gè)合理的規(guī)劃，做成一件事是相當(dāng)困難的。

三位可愛(ài)又可親的老師給我留下了深刻的印象，蘇老師的講課激情、葛老師的博學(xué)多才、周老師的率真灑脫深深地震撼了我，他們用不一樣的教學(xué)方式，將我們循循善誘，讓我們?cè)诳鞓?lè)的氛圍中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中獲取快樂(lè)。我們十個(gè)小組全體成員的積極態(tài)度和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也同樣打動(dòng)了我，我真心感激我的三位老師以及所有和我一同上過(guò)這門(mén)課的同學(xué)。

在此我想談?wù)勎覍?duì)這門(mén)課的一點(diǎn)建議：首先這是一門(mén)與眾不同的課程，它能鍛煉我們的綜合素質(zhì)，因而我希望能夠增開(kāi)這門(mén)課，或者增加這門(mén)課的學(xué)時(shí)，給我們充足的時(shí)間進(jìn)行小組討論，強(qiáng)化交流；其次老師可以跟我們講一些比如不同性格、不同價(jià)值觀的成功人士的案例，老師們的自身經(jīng)歷，以及請(qǐng)一些工作或者讀研的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們到我們的課堂來(lái)，給我們講講他們的經(jīng)歷和感受，這樣對(duì)于我們而言將是一種榮幸，對(duì)我們的職業(yè)生涯會(huì)有更多的幫助；最后希望老師們能在職業(yè)生涯規(guī)劃群里面給我們這些即將步入社會(huì)的學(xué)子們提些建議，相信有你們的幫助，我們的未來(lái)道路會(huì)更加順暢。

職業(yè)生涯是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，我們所做的規(guī)劃也不是一層不變的，甚至我們的職業(yè)生涯有可能完全脫離我們的規(guī)劃，但我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有預(yù)先的職業(yè)規(guī)劃就如同沒(méi)有理想，失去了人生的目標(biāo)與方向。我們根據(jù)自己的自我探索、工作探索，找出一條適合自己的職業(yè)道路，即使我們沒(méi)有獲得成功，我們的人生也不會(huì)有所遺憾了，至少我們有了目標(biāo)，并且為它而奮斗過(guò)。