第一篇：盤縣第五中學(xué)每天鍛煉一小時實(shí)施方案

盤縣第五中學(xué)“每天校園體育鍛煉一小時”實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

為深入貫徹落實(shí)國家教育部《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》（教體藝[2011]2號），切實(shí)保證、合理安排我校學(xué)生每天一小時校園體育活動，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本實(shí)施方案。

結(jié)合我校實(shí)際情況，場地器材基本能滿足學(xué)生的活動需求，師資緊，器材有限等現(xiàn)狀，我校將“三課兩操兩活動”列入學(xué)校常規(guī)工作，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定，挖掘資源科學(xué)合理安排 “三課兩操兩活動”，確保學(xué)生每天鍛煉一小時，讓他們“每天鍛煉一小時，健康成長每一天”。

二、加強(qiáng)學(xué)校體育管理

1、開足開齊體育課，提高教學(xué)質(zhì)量。

體育課是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，我校按照課程計劃，開足開齊了體育課時。每個年級每周三節(jié)體育課和兩節(jié)體育活動課，加強(qiáng)備課組活動、聽課說課活動、教研組活動等研究，提高體育課的教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)學(xué)生在課內(nèi)都有足夠的時間進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，同時提高體育教師的教學(xué)積極性及有效性。

2、加強(qiáng)大課間操、眼保健操管理、提高質(zhì)量。

大課間操、眼保健操對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重要作用，我校將我校從基本的規(guī)范做起，大課間操從消防演練、有氧跑操、健美操、廣播操（舞動青春）、手語操（感恩的心）退場的規(guī)范、從隊伍的站立等等，嚴(yán)格要求，在體育課上和平時操練中動作即時糾正。對于一些動作上、思想上有問題的學(xué)生，抽時間對他們進(jìn)行另外的輔導(dǎo)及教育。

對于學(xué)生中存在輕視眼保健操的現(xiàn)象，學(xué)校組織教育處、班主任、任課教師等各部門工作進(jìn)行配合，通過打分，抽查等方式，督促和激勵學(xué)生。德育處利用升旗儀式和班會等途徑，向師生宣傳眼保健操的重要性，使學(xué)生在思想上充分認(rèn)識兩操的重要性。

3、面向全體學(xué)生，開展豐富多樣的課內(nèi)、課間體育運(yùn)動。

在保證學(xué)生體育課和體育活動課合理運(yùn)動負(fù)荷的基礎(chǔ)上，增加課程和活動內(nèi)容的選擇性、趣味性，尊重學(xué)生的個性差異，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，讓每個學(xué)生能較為熟練地掌握2項體育鍛煉技能。

4、定期開展豐富多彩的課外體育競賽活動

每年九月：我校舉辦高中部迎新杯籃球賽、初中部拔河比賽、廣播操比賽；十月：全校學(xué)生體質(zhì)健康測試；十一月：秋季田徑運(yùn)動會；十二月12·9長跑比賽；3月班級足球聯(lián)賽；4月歡送杯籃球賽等項目，豐富多彩的體育競賽活動，為我校學(xué)生提供了更好自我展示的平臺，同時也為學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活大有余處。積極參與省、市、縣各種體育賽事。

5、組建豐富多彩的體育社團(tuán)活動

為滿足學(xué)生的需求和發(fā)展學(xué)生的興趣愛好，我校已把學(xué)生體育社團(tuán)納入常規(guī)工作，由體育組牽頭，制定實(shí)施方案，組織實(shí)施，目前已組建的社團(tuán)有：籃球、足球、街舞、跆拳道、達(dá)體舞、羽毛球、乒乓球、排球、鬼步舞等，每個社團(tuán)都有指導(dǎo)教師，所以社團(tuán)都得到有序的開展。

6、加強(qiáng)課外體育訓(xùn)練，提高運(yùn)動水平

積極組織我校運(yùn)動隊的訓(xùn)練，田徑隊、籃球隊是我校長期的運(yùn)動隊，為下周期的比賽做好充分的準(zhǔn)備；認(rèn)真落實(shí)狠抓初中 畢業(yè)班的訓(xùn)練、高中體育特長生的訓(xùn)練。

7、廣泛宣傳動員，發(fā)揮家校教育資源的合力作用

在全校教工和家長中開展廣泛的宣傳活動，積極支持配合學(xué)校體育健康促進(jìn)的各項工作和落實(shí)各種措施，發(fā)揮家校教育資源的合力作用，規(guī)范教學(xué)和活動管理，把學(xué)生意外傷害事故降低到零。不斷提高學(xué)生健康運(yùn)動意識和運(yùn)動水平。

三、加強(qiáng)檢查與監(jiān)督

1、健全組織機(jī)構(gòu)： 組 長：趙金穩(wěn)

副 組 長： 周金華 湯世衛(wèi)

成 員：唐占洪 傅智 孫華 蔣玉磊 李飛俠 袁濤及各班班主任

聯(lián) 絡(luò) 員：各班體育委員 項目指導(dǎo)：體育教師

后勤保障：蔣忠賢

2、活動時間安排

（1）、高中部各個年級各班每周安排2節(jié)體育課、初中部各班每周安排3節(jié)體育課、各社團(tuán)每周2次訓(xùn)練。

（2）、每天安排課間操1次、眼保健操1次。9：50－10：20 眼保健操 15：15－15：20

（3）、為落實(shí)學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期檢查，對工作開展好的社團(tuán)及指導(dǎo)教師，將進(jìn)行表彰獎勵，對工作不認(rèn)真落實(shí)教師進(jìn)行處理。杜絕擠占體育課時、拖堂等現(xiàn)象。

（4）、活動器材配置定期檢查和維護(hù)。

盤縣第五中學(xué)

2016年9月2日

第二篇：盤州市第五中學(xué)每天鍛煉一小時體育活動總結(jié)

2017----2018年盤州市第五中學(xué)每天鍛煉一小時

體育活動總結(jié)

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，積極實(shí)施“每天活動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！”健康理念，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們盤縣第五中學(xué)克服了各種實(shí)際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)開展陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了由校長為組長，副校長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與各年級組、各活動隊聯(lián)動機(jī)制，確保活動開展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。

陽關(guān)跑操

二、營造輿論氛圍，傳播健康理念。

學(xué)期初，我校便將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)通過國旗下講話向全體同學(xué)發(fā)出號召，提出了具體目標(biāo)和參與方法。隨后的一周內(nèi)，我校各班級都召開了主題班隊會，對校園陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解。“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運(yùn)動的高潮。為擴(kuò)大影響，學(xué)校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴(kuò)大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評。

大課間操

三、認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平

為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學(xué)氛圍，教導(dǎo)處、體育教師同各班主任及配班老師認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。

1、時間安排科學(xué)，項目安排合理。每天上午9：50----10：20大課間活動，下午15：15---15：30眼保健操，17:10---18:00為課外體育活動時間，開展各種體育活動小組進(jìn)行體育活動，另外我們的體育課的課時安排是嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定來開設(shè)。

2、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二課堂活動。為了培養(yǎng)體育人才、健全身體機(jī)能、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進(jìn)行了有益探索。學(xué)校組織專職體育教師和有特長的教師成立了足球隊、田徑隊、排球、健美操、武術(shù)、街舞興趣小組，各年級學(xué)生可以自愿報名參加，各小組成員在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下利用晨讀前和下午的放學(xué)后的時間進(jìn)行培訓(xùn)。在各負(fù)責(zé)人的有效的管理、精心的安排下，各活動開展得井然有序取得了良好效果。

校田徑運(yùn)動會

校園足球賽

校園籃球聯(lián)賽

體能測試

3、開展競技體育項目比賽，豐富校園文化生活。

根據(jù)我校的實(shí)際出發(fā)對競技體育比賽活動做了規(guī)劃，并嚴(yán)格的按計劃進(jìn)行，現(xiàn)已成為常規(guī)比賽。上學(xué)期：開學(xué)進(jìn)行“迎新杯”籃球、拔河比賽，全校的廣播操比賽，11月進(jìn)行全校的田徑比賽，12月九號進(jìn)行全校長跑活動。下學(xué)期： “希望杯”排球、足球比賽。現(xiàn)在正在開發(fā)在五月份開展非畢業(yè)班娛樂體育活動。通過計劃所有的比賽先是班級的比賽，然后上升到學(xué)校的比賽，提高了學(xué)校層面比賽的質(zhì)量，同時已經(jīng)做成了我校的常規(guī)和傳統(tǒng)。

隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，全校學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。現(xiàn)在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學(xué)生體育運(yùn)動，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會主義和諧社會，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

盤州市第五中學(xué)

2017-12-20

第三篇：每天鍛煉一小時實(shí)施方案

XX小學(xué)每天鍛煉一小時實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

近年來，我國中小學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是肺活量、爆發(fā)力、力量及耐力素質(zhì)等指標(biāo)持續(xù)下降；超重與肥胖學(xué)生比例增加，學(xué)生視力不良檢出率繼續(xù)上升。出現(xiàn)這些問題的原因主要是學(xué)生體育鍛煉不足、體育活動時間不能得到保證是最主要的原因。我們學(xué)校為了青少年學(xué)生的健康，樹立了健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。下面就是我校如何貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于落實(shí)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》工作計劃。

二、活動目標(biāo)：

1.樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2.開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3.與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校教育計劃。

4.通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人知曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

5.建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、領(lǐng)導(dǎo)小組：

成立開展“每天鍛煉一小時”活動的領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)管理。

組 長：XXX 副組長：XXX 成 員：各班班主任

四、活動時間的安排： 活動時間：

8：00-8：25，廣播操和晨跑

9：55-10：05 眼保健操 14：30-14：40眼保健操

五、活動內(nèi)容安排和要求：

1.上午9:30—10:00（課間操）主要以小學(xué)生廣播體操為主，體育教師帶操，各班班主任跟隊。2.下午16:00—16:30（體育活動）

一年級：游戲、跳短繩、跑步

二年級：游戲、跑步、呼啦圈

三年級：跳長繩、跑步、游戲

四年級：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲

五年級：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲

六年級：籃球、跳繩、做游戲、拔河

要求：

1.集隊下樓，遵守次序，聽從調(diào)遣。

2.保證學(xué)生上足體育課。每周上3節(jié)體育課，嚴(yán)格按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。

3.上好眼操和課間操。在體育教師的幫助下指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個動作，提高兩操質(zhì)量。

4.配合學(xué)?！按笳n間”文體活動，按班級活動區(qū)域活動，進(jìn)行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。主動到學(xué)校器材室借用體育運(yùn)動的器材，鼓勵學(xué)生自備體育運(yùn)動用品。

5.在班級內(nèi)組建體育特長活動小組：呼啦圈小組，跳繩小組，乒乓球隊，籃球隊等。

六、活動措施：

1.確保活動時間。確保學(xué)?！皟刹賰烧n”時間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。確保一、二年級每班每周有4節(jié)體育課、三至六年級每班每周有3節(jié)體育課、每天做廣播操1遍、每天做2次眼保健操。確保我?！耙恍r活動”健康開展。

2.確?；顒淤|(zhì)量。一課一活動是落實(shí)每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織、有內(nèi)容、有指導(dǎo)，將責(zé)任落實(shí)到具體人員。學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量；學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)和大課間體育活動的管理，提高教學(xué)和活動質(zhì)量。充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉身體的積極性；教會學(xué)生基本的體育知識和技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，為終身鍛煉打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

3.確?；顒影踩?，加強(qiáng)安全教育。所有體育教師和活動課指導(dǎo)老師要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，同時對體育器材要定期進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題要及時匯報，確保學(xué)生在活動中的人身安全。值得、制定應(yīng)急措施和防范措施。在體育組和衛(wèi)生室的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。

落實(shí)中小學(xué)生每天一小時體育活動的問題，關(guān)系著全國青少年學(xué)生的身心健康，而青少年學(xué)生的身心健康是關(guān)系到民族命運(yùn)和國家未來的大事，我們決不能掉以輕心。促進(jìn)廣大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展是教育事業(yè)發(fā)展的必然要求，也是全社會對我們的殷切期望。讓我們堅定不移地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動，為培養(yǎng)體魄強(qiáng)健的社會主義建設(shè)者和接班人做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

第四篇：每天鍛煉一小時實(shí)施方案

邢家中心學(xué)校每天鍛煉一小時活動實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為認(rèn)真貫徹教育部“全國億萬陽光體育運(yùn)動”計劃，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號，為學(xué)生參加體育鍛煉創(chuàng)造有利條件，豐富學(xué)生課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。中心校特制定如下實(shí)施方案：

二、組織機(jī)構(gòu)

1.領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：鄭智

副組長：崔玲霞李修村黃樹平荊延剛

2.工作小組

組長：張連民宗 寧高 娜

成員：全體級部主任、班主任、體育教師

三、活動原則

1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在60分鐘左右。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則：各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

四、工作責(zé)任

1、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。

2、制定學(xué)校體育工作計劃、學(xué)生體育競賽計劃、體育教師的培養(yǎng)培訓(xùn)計劃，指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

3、體育教師對學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，配合學(xué)校開展體育工作，加強(qiáng)對學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。

4、校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實(shí)。

5、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、體育教研組、體育教師、班主任要各司其責(zé)，履職到位；各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。

五、活動措施

1、開足開齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

完善體育課時保障機(jī)制，落實(shí)好國家對體育課程的設(shè)置的規(guī)定，小學(xué)1—3年級每周4節(jié)體育課；小學(xué)4-5和初中每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學(xué)方面，學(xué)校制定體育教學(xué)目標(biāo)，細(xì)化各年級體育教學(xué)目標(biāo)。要求有詳細(xì)的單元教學(xué)計劃和教學(xué)進(jìn)度表，并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過程中，體育教師要課前準(zhǔn)備好所需體育器材和劃好場地，不準(zhǔn)私自離開課堂做與體育教學(xué)無關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學(xué)評比工作。

2、保質(zhì)保量上好課間操

課間操是保證中小學(xué)生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認(rèn)真組織實(shí)施。

（1）、時間安排

每天上午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好記錄。

（2）、活動內(nèi)容及形式

課間操內(nèi)容以國家廣播體操和武術(shù)健身操為主。在做國家廣播體操和武術(shù)健身操的基礎(chǔ)上，要加入學(xué)校特色體育活動，內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

（3）、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展?？刹捎脟覐V播體操和武術(shù)健身操交替進(jìn)行的方式。

（4）、活動組織

①、課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進(jìn)去，為學(xué)生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。

②、課間操要保證質(zhì)量。各學(xué)校要對課間操實(shí)行考評制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當(dāng)中，定期進(jìn)行檢查評比。

3、廣泛組織開展大課間活動

在沒有體育課的當(dāng)天，班級必須安排補(bǔ)足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學(xué)管理當(dāng)中，保證大課間活動時間。

（1）、時間安排

每天下午由學(xué)校對當(dāng)天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

（2）、活動內(nèi)容及形式

①、活動內(nèi)容以學(xué)生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點(diǎn)、適應(yīng)

季節(jié)變化為基本要求。活動設(shè)計要與音樂、美術(shù)、游戲結(jié)合起來，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學(xué)校的體育設(shè)施及場地的情況。

②、活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進(jìn)行。要切實(shí)保證活動過程的安全，搞好學(xué)校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動起來，玩起來，從而達(dá)到身心健康的目的。

（3）、活動組織

①、要切實(shí)保證活動安全進(jìn)行，安全是健康的前提，多活動準(zhǔn)備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責(zé)任落實(shí)到人。

②、搞好學(xué)校各級部及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。

③、在活動設(shè)計上要力求適用、新穎、獨(dú)特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力。

④、大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學(xué)生真正玩起來、動起來，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)身心健康的目的。

4、當(dāng)天沒有在操場上或是因?yàn)樘鞖庠虿荒茉诓賵錾匣顒拥膶W(xué)生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。

六、活動保障

1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級的活動計劃，上報政教處。

2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學(xué)生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動，參加情況記入考核中。

4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動成果展示，進(jìn)行評比。

5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時校園體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評為先進(jìn)個人；凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任；凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學(xué)生，不得評為優(yōu)秀學(xué)生。

邢家中心學(xué)校

2011年9月28日

第五篇：每天鍛煉一小時活動實(shí)施方案

XXXX學(xué)校

每天鍛煉一小時活動方案

一、指導(dǎo)思想

為了貫徹《中共中少央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時鍛煉時間，我校在全校范圍內(nèi)開展“快樂大課間”活動。堅持“人人健康、健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。

二、人員組織

為使大課間活動真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，學(xué)校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。校長親自抓，由班主任和體育教師具體負(fù)責(zé)，學(xué)科老師協(xié)助組織管理好本班學(xué)生，做到齊抓共管，層層負(fù)責(zé)，切實(shí)抓好大課間活動。

三、活動時間及內(nèi)容

1、活動時間：

（1）早操20分鐘（8：20——8:40）

（2）課間操30分鐘（10:15—10:45）。我校大課間活動安排在每天上午第二節(jié)課后進(jìn)行。以音樂為背景串聯(lián)活動

全過程，旨在全員參與，體現(xiàn)“我運(yùn)動、我健康、我快樂”為主題的新理念。

（3）下午第三節(jié)課外活動15分鐘（16:45—16:55）。

2、場地安排：

學(xué)校球場，如果溫度太高，下午第三節(jié)活動課在教學(xué)樓下樹林旁進(jìn)行。

3、活動流程

（1）早操（地點(diǎn)：球場）。

整個活動20分鐘，進(jìn)場跑步由音樂指揮。（2）大課間（地點(diǎn)：球場）。

整個活動30分鐘，進(jìn)場跑步由音樂指揮，分為準(zhǔn)備，放松帶回（2分鐘）等環(huán)節(jié)。

活動流程

第一環(huán)節(jié)準(zhǔn)備、進(jìn)場：首先是在富有號召力的《運(yùn)動員進(jìn)行曲》的樂曲中，吸引學(xué)生一起參與到大課間活動中來，其間學(xué)生有序上廁所并在教學(xué)樓下集合，然后在體育教師的指揮下有序進(jìn)入球場。

第二環(huán)節(jié)跑步：在音樂的指揮下學(xué)生有續(xù)跳繩。第三環(huán)節(jié)分年級練習(xí)。

第四環(huán)節(jié)有序回歸教室：全體學(xué)生回歸隊列，整理隊形，有序地離開操場，并整理帶回器材，以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。

上課鈴聲響后迅速集合站隊，有組織的進(jìn)入田徑場，以班級為單位進(jìn)行鍛煉，體育教師巡回指導(dǎo)。

總之，大課間體育活動是人人參與、群策群力、組織合理、全校上下通力合作的系統(tǒng)工程，對提高師生的身體素質(zhì)和健康水平頗有益處，既激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定了基礎(chǔ)。

XXXX學(xué)校

2018年9月3日