第一篇：自強(qiáng)進(jìn)取主題班會(huì)

自強(qiáng)進(jìn)取主題班會(huì)

班會(huì)主題：

1、正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。

2、樹(shù)立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。主題闡釋?zhuān)?/p>

現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。

課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》和《蝸?！?。制作課件。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)“如何對(duì)待壓力”先做一定思考。班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入：

有一個(gè)故事說(shuō)，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。

二、提出問(wèn)題：

那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢？學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。）

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢？

看動(dòng)畫(huà)《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》聽(tīng)歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動(dòng)畫(huà)中的一些啟示去歸納出自己的答案。

在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示： 故事一：

德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂(lè)，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂(lè)大師，盡管買(mǎi)不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤(pán)，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。

后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買(mǎi)了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂(lè)的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂(lè)白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂(lè)句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫(xiě)曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂(lè)獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。故事二： 美國(guó)偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖?希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人。她很難過(guò)地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。

她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最?lèi)毫拥沫h(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《快樂(lè)的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。故事三：

一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。

當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。

四、接下來(lái)，讓我們念念勵(lì)志名言

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)/天行健，君子以自強(qiáng)不息／長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海／三分天才七分學(xué)，笨鳥(niǎo)先飛早入林/

鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/ 世上無(wú)難事，只怕有心人 /書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟.五、班主任講話：

同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸?？隙ㄖ荒苁桥郎先ァ牡紫屡赖缴厦婵赡芤粋€(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對(duì)不會(huì)一帆風(fēng)順地爬上去，一定會(huì)掉下來(lái)再爬、掉下來(lái)再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過(guò)的。

人生是一個(gè)背著“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。

六、結(jié)束

播放周杰倫的《蝸?！?，帶引全班同學(xué)合唱。歌詞：該不該擱下重重的殼／尋找到底哪里有藍(lán)天／隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄／歷經(jīng)的傷 都不感覺(jué)疼／我要一步一步往上爬／等待陽(yáng)光靜靜看著它的臉／小小的天有大大的夢(mèng)想／重重的殼裹著輕輕的仰望／我要一步一步往上爬／在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛／任風(fēng)吹干／流過(guò)的淚和汗／總有一天我有屬于我的天。

第二篇：主題班會(huì)提綱：自強(qiáng)進(jìn)取

主題班會(huì)提綱：自強(qiáng)進(jìn)取

主題班會(huì)提綱：自強(qiáng)進(jìn)取

有一句名言：“我們不能選擇貧賤和高貴的出身，但我們完全可以在懶惰和勤奮之間選擇，完全可以在卑劣和高尚之間選擇?！蔽覀円懈哔F的人生，就應(yīng)刻苦勤奮，應(yīng)自強(qiáng)不息，努力進(jìn)取。貝多芬說(shuō)：“我要扼住命運(yùn)的咽喉，它決不能使我完全屈服。”作者在目失明，耳失聰?shù)膼毫迎h(huán)境下，創(chuàng)作了《生命交響曲》，是一首自強(qiáng)不息的生命贊歌，我們要擺脫命運(yùn)對(duì)我們的捉弄，就應(yīng)與命運(yùn)搏斗。

1．惜時(shí)如金。古詩(shī)云：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。世人皆被明日累，明日無(wú)窮老將至。朝看東流水，暮看日西歸。百年明日能幾何，請(qǐng)君聽(tīng)我明日歌?！弊x這首《明日歌》，不得不使我們感到今天的重要，應(yīng)珍惜今天的分分秒秒。要獲得超人的成績(jī)，就應(yīng)付出超人的代價(jià)。宋代大文豪歐陽(yáng)修的作品大多來(lái)自于：“馬上，枕上，廁上，”如果你每天多別人一小時(shí)的學(xué)習(xí)，最保守的計(jì)算，比別人多0.3分，300天就比別人多90分。況且許多學(xué)生在別人節(jié)假日休息時(shí)，仍然能堅(jiān)持幾個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)。他們利用休息時(shí)間預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)，做資料，補(bǔ)跛科。終于取得成績(jī)的飛躍。如賀超，何桃波，尹本浩，趙娣等出身貧困之家，現(xiàn)已通過(guò)上大學(xué)賺大錢(qián)。我認(rèn)為只在課堂上學(xué)習(xí)，只能考300多分，抓住課間可考400多分，抓住節(jié)假日就可考500——600分。如果課堂上不抓住就只能考200分左右。

2積極思考，勇于發(fā)言。老師提問(wèn)，你一定要迅速思考。不能有思維上的懶惰，去等別人和老師來(lái)解答，應(yīng)聽(tīng)清楚老師提的問(wèn)題，沉下心來(lái)，認(rèn)真思考，不要淺嘗輒止，要深入想出問(wèn)題的解答過(guò)程。文科要有語(yǔ)言組合的順序，讓回答有條理，以免回答是丟三落四，結(jié)結(jié)巴巴；較長(zhǎng)的內(nèi)容，可用筆揀重點(diǎn)的記一記。發(fā)言積極，是從主動(dòng)學(xué)習(xí)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的過(guò)程，能使大腦鍛煉的更靈活，是你對(duì)思考的問(wèn)題有親身的體驗(yàn)，積累。感悟的學(xué)習(xí)過(guò)程。應(yīng)記住：過(guò)程比結(jié)果更重要。積極思考發(fā)言能鍛煉語(yǔ)言的表答能力，能鍛煉自己的膽量，能糾正大腦潛藏的錯(cuò)誤，也能受到師生的佩服，尊重，是自尊自愛(ài)的表現(xiàn)。

3虛心求教?！叭速F有自知之明”，要知道自己有哪些不足，更要勇于請(qǐng)教，要敢于放下架子，向老師同學(xué)虛心求教。有人總是專(zhuān)心學(xué)習(xí)，始終沒(méi)提過(guò)問(wèn)，不懂裝懂，結(jié)果每次考試進(jìn)步不大，還怪自己笨。學(xué)習(xí)中困難不解決，積攢多了，思維會(huì)被堵塞，如水管的泥沙積攢多了，流水會(huì)被堵塞。如何求教？第一，要先問(wèn)自己，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就向別人求教。這樣毫無(wú)成效，別人還真以為你無(wú)知。要問(wèn)有價(jià)值的問(wèn)題。第二，問(wèn)同學(xué)，和同學(xué)朝夕相處，簡(jiǎn)單方便。問(wèn)時(shí)語(yǔ)氣誠(chéng)懇，如：“打擾一下，能告訴我這題用什么方法嗎？”“請(qǐng)教一下，這個(gè)過(guò)程怎么來(lái)的？”請(qǐng)教完畢一定要說(shuō)“謝謝”。第三，問(wèn)老師。上課時(shí)，舉手站起來(lái)，大聲說(shuō)出不懂的地方，求教的方面，下課時(shí)把題目拿到老師的跟前，向老師求教。老師是最喜歡好請(qǐng)教的學(xué)生，因?yàn)樗砻髂闱趭^好學(xué)。

4從強(qiáng)化訓(xùn)練中探求方法。光刻苦學(xué)習(xí)，不會(huì)思考，不會(huì)探索方法，那是死腦筋?？鬃诱f(shuō)：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！蔽以谠瓉?lái)的班級(jí)教室的黑板上方寫(xiě)下一個(gè)公式：“用心學(xué)習(xí)+強(qiáng)化訓(xùn)練+探索方法=提高成績(jī)?！笔菫榱藭r(shí)刻提醒學(xué)生，要邊學(xué)習(xí)，邊尋求方法，不要死學(xué)習(xí)。著名文學(xué)家姚雪垠說(shuō)：“光讀書(shū)不思考，結(jié)果會(huì)變成書(shū)的奴隸；光思考，不讀書(shū)，結(jié)果你也是架空了知識(shí)，得不到真正的知識(shí)?！爆F(xiàn)在考課本知識(shí)少，活題多，出題的人提出：“知識(shí)搭臺(tái)，能力唱戲。”就是說(shuō)中考高考是考查學(xué)生能力。能力從何來(lái)，是從知識(shí)的反復(fù)訓(xùn)練中達(dá)到技能。探求方法，知道什么題用什么方法來(lái)解，那考試就游刃有余了。

總結(jié)：愿大家以“自尊，自律，自信，自強(qiáng)”為座右銘，為班風(fēng)，不斷的塑造自我，塑造班級(jí)，塑造人生的輝煌。

第三篇：誠(chéng)信 感恩 自強(qiáng) 主題班會(huì)

誠(chéng)信·感恩·自強(qiáng)

——經(jīng)管2010級(jí)10班主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：本次班會(huì)活動(dòng)以“誠(chéng)信·感恩·自強(qiáng)”為主題，結(jié)合對(duì)國(guó)家資助政策的宣傳，大力宣揚(yáng)誠(chéng)信、自強(qiáng)、感恩的道德準(zhǔn)則。旨在提高同學(xué)們的誠(chéng)信意識(shí)，教育和引導(dǎo)同學(xué)們樹(shù)立正確的受助感恩觀念，培養(yǎng)同學(xué)們強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和自立自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。常懷感恩之心，以實(shí)際行動(dòng)關(guān)愛(ài)他人，回報(bào)社會(huì)；誠(chéng)信文明，保持強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，誠(chéng)信做人，誠(chéng)信做事；自強(qiáng)不息，奮勇拼搏，書(shū)寫(xiě)不屈無(wú)悔人生。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.班長(zhǎng)###同學(xué)組織召開(kāi)班委會(huì)，傳達(dá)輔導(dǎo)員##老師下達(dá)的此次班會(huì)的任務(wù)。班委會(huì)討論擬定班會(huì)的具體過(guò)程（包括內(nèi)容、主持人、時(shí)間等，最后確定由文藝委員##與班長(zhǎng)###同學(xué)擔(dān)任主持人。）

2.由文藝委員##同學(xué)與班長(zhǎng)###同學(xué)確定班會(huì)活動(dòng)中表演節(jié)目的范圍與內(nèi)容。

3.文藝委員##同學(xué)著手查找相關(guān)資料，并在班級(jí)范圍內(nèi)擬定合適的表演者。

4.班長(zhǎng)###同學(xué)與各表演者進(jìn)行聯(lián)系，安排排練時(shí)間并進(jìn)行督促。5.由班長(zhǎng)###同學(xué)邀請(qǐng)老師參與班會(huì)。

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6.班會(huì)正式開(kāi)始前，集合所有參與演出者進(jìn)行一次正式彩排。7.班會(huì)結(jié)束后，由班長(zhǎng)###同學(xué)組織班委會(huì)討論此次班會(huì)取得的成效。

8.由宣傳委員###同學(xué)撰寫(xiě)此次班會(huì)的總結(jié)報(bào)告，并按時(shí)上交。

三、活動(dòng)過(guò)程

（一）活動(dòng)基本情況

1.活動(dòng)時(shí)間：2012年6月20日 2.活動(dòng)地點(diǎn)：二號(hào)教學(xué)樓501 3.與會(huì)人員：經(jīng)管10級(jí)10班全體同學(xué) 4.主持人： ###（女班長(zhǎng)）、##（文藝委員）5.會(huì)議記錄：###（宣傳委員）

（二）活動(dòng)程序

1.由主持人點(diǎn)明今天活動(dòng)的主題，致開(kāi)場(chǎng)白。

大家好，今天我要和大家一起重新學(xué)習(xí)討論三詞：誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)。沒(méi)錯(cuò)，這三個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說(shuō)太普通不過(guò)了，但是其中值得思考和學(xué)習(xí)的深意就沒(méi)那么普通了。

作為當(dāng)代大學(xué)生，誠(chéng)信立人，學(xué)會(huì)感恩，自立自強(qiáng)不僅是社會(huì)對(duì)我們的要求，也是我們自己在學(xué)習(xí)生活乃至將來(lái)的工作中都必須學(xué)習(xí)踐行的。話不多說(shuō)，此中深意如何，讓我們一起慢慢尋來(lái)。2.（1）全班同學(xué)一起觀看《感恩的心》PPT（2）主持人講話：“感恩”這個(gè)詞對(duì)于我們太熟悉不過(guò)了，我們常說(shuō)滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，“誰(shuí)言寸草心報(bào)得三春暉”，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之意。我們需要感恩的很多很多。感謝祖國(guó)，時(shí)刻關(guān)愛(ài)我們;

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感謝父母，辛苦養(yǎng)育我們；感謝老師，不倦地教育我們;感謝朋友，默默陪伴我們;感謝路人，給我一個(gè)淡淡的微笑......感恩你擁有的，感謝生活給你的贈(zèng)與，這樣你才會(huì)擁有一個(gè)健康的心態(tài)和積極的人生觀。

（3）請(qǐng)貧困生代表上臺(tái)，代表貧困生致辭。表達(dá)對(duì)國(guó)家的感謝，從實(shí)際的切身感受出發(fā)談?wù)剣?guó)家資助政策給他帶來(lái)的希望，以及更明確自身的義務(wù)和今后的責(zé)任。

（4）“感動(dòng)你我他”。請(qǐng)同學(xué)們踴躍說(shuō)出自己認(rèn)為的感動(dòng)的事（請(qǐng)三位同學(xué)講述）。

2.（1）主持人講話：中國(guó)有句古話：人無(wú)信不立！英語(yǔ)中也有句諺語(yǔ)叫做：honesty is the best policy.它們都告訴我們：誠(chéng)信是保證我們生活穩(wěn)定的重要準(zhǔn)則。沒(méi)有誠(chéng)信帶來(lái)的結(jié)果可能就如我們大家熟知的“狼來(lái)了”里的放羊娃丟失性命。一個(gè)人一旦失去“誠(chéng)信”，那他將會(huì)成為“孤雁”之行，他人生事業(yè)將會(huì)變成“斷水之源”、“無(wú)本之木”。而無(wú)數(shù)成功人士用自己過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，誠(chéng)信對(duì)于一個(gè)人的成功是多么的重要。世界正因?yàn)橛辛苏\(chéng)信才更加精彩。

（2）游戲《悄悄告訴你》。（游戲規(guī)則是主持人告訴4組首位同學(xué)一長(zhǎng)串?dāng)?shù)字，讓其一一往后傳，但每告訴一個(gè)同學(xué)時(shí)必須修改其中一個(gè)數(shù)字，所以越往后變化就越大，最后與原數(shù)字最相近一組即為勝利）該游戲意味深長(zhǎng)，告訴同學(xué)們?nèi)绻恳粋€(gè)人都喪失一點(diǎn)誠(chéng)信，整個(gè)社會(huì)將一片混亂面目全非，充分闡述了誠(chéng)信的重要性及必要性，進(jìn)行了一次成功的寓教于樂(lè)。

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（3）大家自己講出見(jiàn)過(guò)的、自己遭遇不誠(chéng)信的事件，也可以在事先發(fā)放的紙條上寫(xiě)出來(lái)。大家一起有則改之，無(wú)則加勉。并討論誠(chéng)信的重要性。

4.（1）主持人講話：清華大學(xué)校訓(xùn)大家應(yīng)該知道吧？“自強(qiáng)不息，厚德載物”。這是梁?jiǎn)⒊壬谇迦A演講時(shí)對(duì)清華學(xué)子寄予的期望。自強(qiáng)，它是人生路程的實(shí)踐，是通向成功的必須條件，自強(qiáng)不息，才能厚德載物。才能擁有沒(méi)有遺憾的人生。

（2）洪戰(zhàn)輝事跡表演。以洪戰(zhàn)輝獨(dú)自一人邊上學(xué)邊賺錢(qián)，還要照顧妹妹的故事為樣本。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)精彩的表演，讓同學(xué)更多了解洪戰(zhàn)輝自立自強(qiáng)的感人事跡，培養(yǎng)同學(xué)們自強(qiáng)不息的品質(zhì)和精神。

（3）民主評(píng)選班中“自強(qiáng)之星”。以自薦或他薦的方式，評(píng)選班上的自強(qiáng)之星兩名。

（4）全班一起高唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》

5.（1）全班同學(xué)一起宣誓?！拔遥?，莊嚴(yán)地向自己承諾： 從此刻開(kāi)始，時(shí)刻謹(jǐn)記誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)！誠(chéng)信做人，誠(chéng)信做事，牢記責(zé)任！感恩生命，感恩他人，感恩社會(huì)！自強(qiáng)不息，努力奮斗，實(shí)現(xiàn)理想！

回報(bào)社會(huì)，回報(bào)祖國(guó)，回報(bào)一切愛(ài)我的人和我愛(ài)的人......此刻，我會(huì)牢記我此刻莊嚴(yán)的承諾！”

（2）同學(xué)們?cè)谑孪葴?zhǔn)備好的“誠(chéng)信感恩自強(qiáng)”板上簽名

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6.主持人總結(jié)今天的主題班會(huì)，提出自己對(duì)誠(chéng)信感恩自強(qiáng)的看法，結(jié)束今天的班會(huì)。

總結(jié)：今天的班會(huì)活動(dòng)舉辦得很精彩很成功！我們的話題一共有三個(gè):誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)。比起以前的主題，這次比較多，但絲毫沒(méi)有影響我們活動(dòng)的效果。同學(xué)們都積極地參與，無(wú)論是討論發(fā)言、小游戲，還是現(xiàn)場(chǎng)配合都特別給力。首先得感謝班委的精心組織和表演人員的精彩才藝展示，當(dāng)然還得感謝我們可愛(ài)的同學(xué)們，謝謝大家對(duì)班級(jí)活動(dòng)一如既往的大力支持。

接下來(lái)我來(lái)做一下班會(huì)總結(jié)吧，我相信今天的班會(huì)活動(dòng)對(duì)我們大家產(chǎn)生了比較深的影響。轉(zhuǎn)眼大學(xué)里的兩年就要過(guò)去了，很快我們都即將走出象牙塔，走向社會(huì)。沒(méi)錯(cuò)，社會(huì)需要人才，尤其是如今的社會(huì)更是重人才。但是，我們還要謹(jǐn)記一句話：德乃才之帥！沒(méi)有好的品質(zhì)，那也只會(huì)讓人遠(yuǎn)之。一個(gè)不誠(chéng)信的人，不可能被人們一而再，再而三地信任，他勢(shì)必陷入孤立境地。同樣，一個(gè)不懂得感恩的人也不可能一再獲得他人的幫助。一個(gè)不自立自強(qiáng)的人，即使外部條件多好，那也只能是孔老夫子說(shuō)的“爛泥扶不上墻”。誠(chéng)信感恩，有如一束鮮花，引人駐足，賞其美麗，聞其芳香，賞心悅目。于其本身，受到大家的歡迎，懂得感恩擁有的并享受其中的快樂(lè)和幸福，豈不是幸事？自強(qiáng)不息，有如人生路上披荊斬棘，勇往直前的利劍，有如摔倒后重新站起的支撐點(diǎn)。誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)，今天我們要牢牢記住，今我們更應(yīng)該牢牢記住！

最后，我想說(shuō):讓我們謹(jǐn)記我們今天莊嚴(yán)的誓言，我們對(duì)自己的第頁(yè)

承諾！謝謝大家，今天班會(huì)活動(dòng)圓滿結(jié)束。

四、活動(dòng)意義思考

1.通過(guò)這次活動(dòng)，班上受助的同學(xué)們感受到了社會(huì)，學(xué)校和同學(xué)們 對(duì)他們的關(guān)心，相信以后定會(huì)回報(bào)社會(huì)。通過(guò)同學(xué)們的討論，也進(jìn)一步明確了自己對(duì)于社會(huì)的責(zé)任，相信在未來(lái)的日子里定會(huì)誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)不息，回報(bào)社會(huì)。

2.此次班會(huì)活動(dòng)對(duì)班上其他同學(xué)也產(chǎn)生了深刻的影響。對(duì)于我們思想品質(zhì)和人格的塑造都是一次大的提升，讓我們更明確誠(chéng)信、感恩、自強(qiáng)的意義和重要性，更懂得該如何正確地立人處世。對(duì)構(gòu)建和諧宿舍、和諧家庭、和諧校園乃至和諧社會(huì)都將有積極有效的作用。

第頁(yè)

第四篇：自信、自強(qiáng)、自立主題班會(huì)

《自信、自強(qiáng)、自立》主題班會(huì)課案例

一、教學(xué)目的1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非曲直，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，堅(jiān)決抵制不良影響，向著正確的方向努力。

3、通過(guò)活動(dòng), 讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的可貴，更加熱愛(ài)生活。養(yǎng)成積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，樹(shù)立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向，培養(yǎng)自強(qiáng)自立的精神。

二、教具：多媒體

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、進(jìn)行自信心問(wèn)卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

2、準(zhǔn)備好小卡片，用于激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。

3、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫(huà)的歌曲。

4、編排手語(yǔ)歌《步步高》。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)

（一）導(dǎo)入

請(qǐng)一位演講較好的同學(xué)給同學(xué)們講關(guān)于自信的故事，故事如下：

被人們稱(chēng)為“全球第一CEO”的美國(guó)通用電氣公司前首席執(zhí)行官杰克·韋爾奇曾有句名言：“所有的管理都是圍繞‘自信’展開(kāi)的?！睉{著這種自信，在擔(dān)任通用電氣公司首席執(zhí)行官的20年中，韋爾奇顯示了非凡的領(lǐng)導(dǎo)才能。韋爾奇的自信，與他所受家庭教育是分不開(kāi)的。韋爾奇的母親對(duì)兒子的關(guān)心主要體現(xiàn)在培養(yǎng)他的自信心。因?yàn)樗?，有自信，然后才能有一切?/p>

韋爾奇從小就患有口吃癥。說(shuō)話口齒不清，因此經(jīng)常鬧笑話。韋爾奇的母親想方設(shè)法將兒子這個(gè)缺陷轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N激勵(lì)。她常對(duì)韋爾奇說(shuō)：“這是因?yàn)槟愦舐斆鳎瑳](méi)有任何一個(gè)人的舌頭可以跟得上你這樣聰明的腦袋。”于是從小到大，韋爾奇從未對(duì)自己的口吃有過(guò)絲毫的憂慮。因?yàn)樗麖男牡紫嘈拍赣H的話：他的大腦比別人的舌頭轉(zhuǎn)得快。在母親的鼓勵(lì)下，口吃的毛病并沒(méi)有阻礙韋爾奇學(xué)業(yè)與事業(yè)的發(fā)展。而且注意到他這個(gè)弱點(diǎn)的人大都對(duì)他產(chǎn)生了某種敬意，因?yàn)樗鼓芸朔@個(gè)缺陷，在商界出類(lèi)拔萃。美國(guó)全國(guó)廣播公司新聞部總裁邁克爾就對(duì)韋爾奇十敬佩，他甚至開(kāi)玩笑說(shuō)：“杰克真有力量，真有效率，我恨不得自己也口吃?！?韋爾奇的個(gè)子不高，卻從小酷愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。讀小學(xué)的時(shí)候，他想報(bào)名參加校籃球隊(duì)，當(dāng)他把這想法告訴母親時(shí)，母親便鼓勵(lì)他說(shuō)：“你想做什么就盡管去做好了，你一定會(huì)成功的！”于是，韋爾奇參加了籃球隊(duì)。當(dāng)時(shí)，他的個(gè)頭幾乎只有其他隊(duì)員的四分之三。然而，由于充滿自信，韋爾奇對(duì)此始終都沒(méi)有絲毫的覺(jué)察，以至幾十年后，當(dāng)他翻看自己青少年時(shí)代在運(yùn)動(dòng)隊(duì)與其他隊(duì)友的合影時(shí)，才驚奇地發(fā)現(xiàn)自己幾乎一直是整個(gè)球隊(duì)中最為弱/的一個(gè)。

青少年時(shí)代在學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷對(duì)韋爾奇的成長(zhǎng)很重要。他認(rèn)為自己的才能是在球場(chǎng)上培訓(xùn)出來(lái)的。他說(shuō)：“我們所經(jīng)歷的一切都會(huì)成為我們信心建立的基石。”在整個(gè)學(xué)生時(shí)代，韋爾奇的母親都始終是他最熱情的啦啦隊(duì)長(zhǎng)。所有親戚、朋友和鄰居幾乎都聽(tīng)過(guò)一個(gè)韋爾奇母親告訴他們的關(guān)于她兒子的故事，而且在每一個(gè)故事的結(jié)尾，她都會(huì)說(shuō)，她為自己的兒子感到驕傲。

在培養(yǎng)兒子自信心的同時(shí)，她還告訴韋爾奇，人生是一次沒(méi)有終點(diǎn)的奮斗歷程，你要充滿自信，但無(wú)須對(duì)成敗過(guò)于在意。

（請(qǐng)同學(xué)談?wù)剬?duì)故事的感想，導(dǎo)入今天的班會(huì)主題。）

（二）讓自信與我們同行：激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)。

讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)小卡片，列出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，并配上激勵(lì)小語(yǔ)，增強(qiáng)對(duì)方的自信心。（要求:評(píng)價(jià)中肯、真誠(chéng)、全面，態(tài)度認(rèn)真。）

歌曲欣賞：《相信自己》

（三）具備了自信心，我們才能夠做到“自強(qiáng)”、“自立”。

主持人：中華文明源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，歷經(jīng)五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強(qiáng)自立的精神。從盤(pán)古開(kāi)天辟地,到今天的社會(huì)主義盛世,期間多少滄桑,多少風(fēng)雨,我們都勇敢的走過(guò)了,也將勇敢的走向明天的輝煌。當(dāng)代青少年應(yīng)秉承祖先的優(yōu)良傳統(tǒng),并將其發(fā)揚(yáng)光大, 試看明日之世界,我中華必將傲然屹立。一個(gè)人的成功，離不開(kāi)自立自強(qiáng)的品性和奮斗精神?？墒乾F(xiàn)今的大多數(shù)獨(dú)生子女，在父母過(guò)分的呵護(hù)和嬌慣之下，非常缺乏自立自強(qiáng)的意識(shí)。甚至有些孩子，除了上學(xué)讀書(shū)之外，生活中的事他們一概不知，甚至連自己的鞋帶都系不好。這樣的孩子將來(lái)走上社會(huì)，怎么會(huì)成功呢?因此我們一定要對(duì)此有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，盡早鼓勵(lì)自己自立自強(qiáng)，培養(yǎng)我們不軟弱、不撒嬌、自己的事情自己做的良好品性。

討論：想一想，自己是不是具備“自強(qiáng)、自立”的精神？生活中，我們?nèi)绾巫龅阶詮?qiáng)、自立？（問(wèn)題提示：檢討自己的行為，是不是存在懶惰怯懦的現(xiàn)象，是不是足夠堅(jiān)強(qiáng)，父母老師面前存在哪些做的不好的行為；如何做到自強(qiáng)自立可從小處回答，比如可從多讀書(shū)、多鍛煉、多幫父母做家務(wù)、少用零用錢(qián)等方面來(lái)回答。）

（四）小活動(dòng)：一齊學(xué)習(xí)手語(yǔ)歌《步步高》，激發(fā)同學(xué)們自信、自尊、自強(qiáng)的意識(shí)。安排兩名同學(xué)課前學(xué)習(xí)，課上展示，帶動(dòng)氣氛；全班一起學(xué)習(xí)該手語(yǔ)歌。

五、教師總結(jié)

缺乏自信的人，不可能有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和對(duì)未來(lái)的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)忍不拔；缺乏自信的人，不可能使自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放；缺乏自信的人，不可能享受到由成功帶來(lái)的體驗(yàn)；缺乏自信的人，不可能在生命流動(dòng)的旋律中譜寫(xiě)出輝煌的樂(lè)章；通過(guò)今天的主題班會(huì)，我們知道了原來(lái)自己也有那么多的優(yōu)點(diǎn)，我們也知道了自立就是靠自己的勞動(dòng)生活,不依賴(lài)別人;自強(qiáng)就是不安于現(xiàn)狀,勤奮,進(jìn)取,依靠自己的努力不斷向上。自立自強(qiáng)是一種良好的品質(zhì),一種可貴的精神。生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環(huán)境多么惡劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要頑強(qiáng)地堅(jiān)持,根深深地扎下,執(zhí)著追尋著陽(yáng)光,像樹(shù)一樣成長(zhǎng),實(shí)現(xiàn)自己最高的理想。

第五篇：自信自強(qiáng)健康成長(zhǎng) 主題班會(huì)

自信自強(qiáng)，健康成長(zhǎng)

——自信教育

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與技能：讓學(xué)生更深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)，加深對(duì)自己以及同學(xué)間的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信，健康成長(zhǎng)。

2、過(guò)程與方法：通過(guò)多種教學(xué)方式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，如做小游戲、演情景劇、列講故事、朗誦、讀名言、聽(tīng)歌曲等。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過(guò)自信小游戲的開(kāi)展，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)自己是自信還是不自信；挖掘自己身上的閃光點(diǎn)，更深刻地接近自信；以講故事、朗誦、讀名言的形式，讓學(xué)生感受自信；聽(tīng)歌曲，讓學(xué)生在快樂(lè)的旋律中，培養(yǎng)自信。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：、讓學(xué)生更加了解自己，相信自己。、讓學(xué)生更加了解同學(xué)，相信同學(xué)。

3、激發(fā)學(xué)生積極向上的求知欲，從而樹(shù)立自信，有遠(yuǎn)大的理想。、讓學(xué)生勇于展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和魅力，發(fā)揮一己之長(zhǎng)，為自己，為班級(jí)創(chuàng)造榮譽(yù)。

教學(xué)準(zhǔn)備；

1、準(zhǔn)備好歌曲和歌詞 《有用的人》。

2、收集好關(guān)于自信方面的名言警句和故事。

3、自制文字掛圖。

教學(xué)過(guò)程

一、游戲?qū)胄抡n：

1、老師這里有一個(gè)筆筒，里面有很多紙卷，每一張紙上都有一道題，有數(shù)學(xué)題，語(yǔ)文題和英語(yǔ)題。現(xiàn)在，參加這個(gè)游戲的同學(xué)上來(lái)做一個(gè)自我介紹，然后抽出一道題來(lái)做，記住，做對(duì)的同學(xué)有獎(jiǎng)，做錯(cuò)的要受到懲罰。獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的內(nèi)容都不告訴學(xué)生。做這個(gè)游戲我們本著自愿的原則，誰(shuí)想上來(lái)就來(lái)，如果你不愿上來(lái)的話也沒(méi)關(guān)系。愿意上來(lái)的同學(xué)舉手。

2、訪問(wèn)那些不舉手的同學(xué)。為什么不愿意上來(lái)？

（總結(jié)：不上來(lái)是因?yàn)榕鲁鲥e(cuò)，不相信自己會(huì)做）

3、老師理解你們，可是你們不試試怎么會(huì)知道結(jié)果呢？

4、只叫一名同學(xué)到黑板上作自我介紹，抽題（題目極其簡(jiǎn)單）領(lǐng)獎(jiǎng)。

5、通過(guò)這個(gè)游戲，你明白了什么？

6、自由發(fā)言

二、初識(shí)自信：

每個(gè)人都得相信自己能行！都要有自信（板書(shū)自信）。那么自信到底是什么呢？課下老師悄悄請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)排練了一個(gè)小情景劇，請(qǐng)大家欣賞，同時(shí)判斷出劇

中的誰(shuí)表現(xiàn)出的是自信。

1、表演情景劇：

文文：我們學(xué)校周五要舉行歌舞比賽，每個(gè)班都要選人去參加，我得去找人代表我們班去參加。

文文：(看到青青)青青你好！學(xué)校要舉行歌舞比賽，你能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？

青青：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。再說(shuō)，我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。

文文：真不去啊？

青青：不去不去

文文：那我也不勉強(qiáng)了。（看到翠翠）翠翠，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們表演嗎？

翠翠：謝謝你的稱(chēng)贊。讓我有機(jī)會(huì)登臺(tái)表演，我當(dāng)然愿意啦，而且這也是為我們班集體做貢獻(xiàn)，我有信心做好，我一定會(huì)盡力而為的！

文文：謝謝你的支持。（看到藍(lán)藍(lán)），你也一起參加表演好嗎？

藍(lán)藍(lán)：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，這次表演當(dāng)然非我莫屬 啦?。ㄖ钢浯洌┎贿^(guò)翠翠和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧，他能行嗎？

2、（課件： 判斷出誰(shuí)自信 其他2個(gè)一個(gè)是自卑、一個(gè)是自大）

3、自信是一個(gè)人的積極的態(tài)度和健康的心態(tài)，是對(duì)自己的肯定和信任，就是自己相信自己。它的表現(xiàn)是活潑樂(lè)觀、積極向上、真誠(chéng)勇敢、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、做事有恒心?？墒?，在平時(shí)的生活中，又少部分同學(xué)表現(xiàn)的像藍(lán)藍(lán)一樣，過(guò)高的估計(jì)自己，這是不對(duì)的，但大部分同學(xué)就如青青一樣，缺乏自信，不敢表現(xiàn)自己。這節(jié)課，老師希望和同學(xué)們一起去正確地認(rèn)識(shí)自己，尋找你的自信。（板書(shū)尋找）

三、認(rèn)識(shí)自己

1、課件出示：你有沒(méi)有過(guò)這樣的情況：

（1）、考試成績(jī)不好，認(rèn)為自己很笨。

（2）、在課堂上回答老師的問(wèn)題，明明知道答案卻不太肯定，就不敢舉手了

（3）、音樂(lè)課上想唱一首歌，卻不敢。

（4）、看到同班同學(xué)在玩跳繩或其它游戲，想加入，卻擔(dān)心她們會(huì)嫌你玩的不好，就不敢過(guò)去要求加入了。

（5）??

2、你遇到過(guò)哪種情況？請(qǐng)大家暢所欲言。

3、聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)了這么多，我只想說(shuō)一句話：請(qǐng)記住，自己都不相信自己，沒(méi)人相信你；自己都看不起自己，沒(méi)人會(huì)看得起你！

詩(shī)人李白說(shuō)得好！天生我材必有用。每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上都是獨(dú)一無(wú)二的，每個(gè)人都是一朵花，一朵綻放著屬于自己的美麗的花，你有你的芬芳，她有她的色彩，所以，我想請(qǐng)問(wèn)我們?cè)谧挠H愛(ài)的不夠自信的同學(xué)們，你就沒(méi)有什么值得驕傲，讓你自信的地方嗎？你有！你肯定有！

3、拿出課前老師發(fā)給你的那張紙，現(xiàn)在老師要告訴你，要用它做什么了。填寫(xiě)卡片：寫(xiě)出自己的優(yōu)點(diǎn)(至少三處)課件（舉例子）有個(gè)同學(xué)填寫(xiě)的卡片 姓名：張婷婷

優(yōu)點(diǎn)：

1、我唱歌好聽(tīng)

2、英語(yǔ)考試總是得95分以上

3、我跳繩厲害

4、我讀課文的聲音大

5、老師提出問(wèn)題我總是舉手回答

4、指明讀（組長(zhǎng)代表讀）

5、讀到誰(shuí)的就請(qǐng)大家一起幫她找除了他自己找的以外的優(yōu)點(diǎn)

6、偉大的藝術(shù)家羅丹說(shuō)過(guò)一句話：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！爆F(xiàn)在老師要對(duì)你們說(shuō)：“我們不是沒(méi)有自信，而是缺少發(fā)現(xiàn)自信的眼睛?！蹦阋呀?jīng)知道了自己有很多優(yōu)點(diǎn)，自己是很優(yōu)秀的，所以，請(qǐng)自信地說(shuō)：我自信，我自強(qiáng)！我優(yōu)秀，我最棒！

四、了解自信的重要

1、同學(xué)們，現(xiàn)在老師帶你們走進(jìn)名人的故事，去了解一下自信對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)有多么重要。有請(qǐng)一號(hào)同學(xué)講名人自信的簡(jiǎn)短故事。

同學(xué)1：當(dāng)劉翔第一次獲得奧運(yùn)冠軍時(shí)，就曾經(jīng)自信地向世界宣布“我劉翔，下一個(gè)目標(biāo)是要破世界紀(jì)錄，”經(jīng)過(guò)不斷地努力，果然在 2006年7月12日，劉翔以12秒88的成績(jī)，打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀(jì)錄。同學(xué)2：著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，語(yǔ)言表達(dá)能力差，教書(shū)吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來(lái)終于成為著名的數(shù)學(xué)家。

同學(xué)3：一代偉人毛澤東很自信，他高唱“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物還看今朝”，萬(wàn)水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國(guó)的輝煌。

同學(xué)4：詩(shī)人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”、“仰天大笑出門(mén)去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，壯麗輝煌的詩(shī)章千古流傳。

2、同學(xué)們這里老師還搜集到了關(guān)于自信的名言

（男生讀）

1、自信是成功的第一秘訣?！獝?ài)默生

（女生讀）

2、有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！挷{（齊讀）

3、我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心。------居里夫人

3、請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦：——《擁有自信》。

甲：自信，是一種精神，指引我們走向成功。

乙：自信，是一種力量，讓平凡的我們有所成就。

男同學(xué)：有了自信，我們就沒(méi)有跨不過(guò)的難關(guān)。

女同學(xué)：有了自信，我們就沒(méi)有越不過(guò)的溝梁。

丙：人生路上，有平坦，也有坎坷。

丁：成長(zhǎng)途中，有歡樂(lè)，也有憂愁。

合：擁有自信，我將贏得勝利。擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我將超越自我。

4、朗誦的真好！自信，是一種精神，是一種力量，自信會(huì)讓我們走向成功，你們要不要自信？

那就大聲說(shuō)出來(lái)：我優(yōu)秀，我最棒，我自信 我自強(qiáng)！

五、學(xué)會(huì)自信

1、其實(shí)，自信并不是喊一喊就擁有的，我們要在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，生活中通過(guò)自己的行動(dòng)真正的去獲得自信。俗話說(shuō)“藝高人膽大”“有底氣才會(huì)有勇氣”所以

我們不僅要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，還要知道自己的不足，并且改正自己缺點(diǎn)，通過(guò)努力不斷地進(jìn)步，讓自己變得越來(lái)越完美，也就會(huì)越來(lái)越自信了。

2、那么現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合之前找到的自己不自信的地方，說(shuō)一說(shuō)今后，我們應(yīng)該怎樣做？怎樣自信起來(lái)？

3、暢所欲言

4、同學(xué)們說(shuō)的很好，另外，老師再給你們開(kāi)幾個(gè)自信小秘方！

A擁有樂(lè)觀的心態(tài)。不管你遇到多大的困難，或者什么不愉快的事，都不要悲觀、氣餒，積極地想辦法解決。

B擁有熱情的態(tài)度。不管是對(duì)待生活還是學(xué)習(xí)，不管是對(duì)待你的老師同學(xué)還是親人朋友，哪怕是跟你一起搭公交車(chē)，一起去書(shū)店，一起去商店的陌生人，我們都要熱情地對(duì)待。

C要有追求，有理想。但不要把自己的目標(biāo)定得太遠(yuǎn)。自己喜歡的事，堅(jiān)持去做，不要輕易放棄。

D在課堂上，我們要專(zhuān)心聽(tīng)課，認(rèn)真思考。大聲回答老師提出的問(wèn)題。交流時(shí)，大聲發(fā)表自己的意見(jiàn)。

E平時(shí)，跟別人交談時(shí)，要正視別人的眼睛，走路時(shí)，挺胸抬頭，速度提高一點(diǎn)。愉快時(shí)，就咧開(kāi)嘴大笑。

4、相信自己吧！你會(huì)越來(lái)越棒！因?yàn)槲覀兌际怯杏玫娜耍?qǐng)聽(tīng)歌曲《有用的人》 誰(shuí)不希望自己是聰明的人

誰(shuí)不希望什么都能一百分

誰(shuí)會(huì)希望自己又呆又傻又愚蠢

誰(shuí)會(huì)愿意聽(tīng)到你真的好笨

有些事情就是這樣的殘忍

有些道路沒(méi)有直通那扇門(mén)

有些游戲結(jié)果不一定要獲勝

有些收獲不在終點(diǎn)只在過(guò)程

我們不會(huì)心灰意冷

我們會(huì)給自己掌聲

我不是你想象的笨

我也有我自己的門(mén)

其實(shí)你不是不能

只是你肯不肯

給自己多一個(gè)機(jī)會(huì)

因?yàn)槲覀兌际怯杏玫娜?/p>

5、唱得多好！給自己多一個(gè)機(jī)會(huì)，因?yàn)槲覀兌际怯杏玫萌?！所以讓我們自信地說(shuō)：我優(yōu)秀，我最棒，我自信 我自強(qiáng)！