第一篇：小學(xué)生暑假生活指導(dǎo)方案

小學(xué)生暑假生活指導(dǎo)方案

隨著網(wǎng)吧、游戲等社會(huì)不良因素影響的加劇，雙休日節(jié)假日學(xué)習(xí)與生活指導(dǎo)的開展尤為重要。通過活動(dòng)，努力給孩子一些權(quán)利，讓他們自己去選擇；給孩子一些機(jī)會(huì)，讓他自己去體驗(yàn)，給孩子一些困難，讓他自己去解決；給孩子一些問題，讓他自己去找答案；給孩子一些條件，讓他自己去鍛煉；給孩子一些空間，讓他自己向前走??但是并不意味著放任不管，而是應(yīng)加強(qiáng)指導(dǎo)。

一、制定暑期活動(dòng)計(jì)劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。你以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，也可以做暑期活動(dòng)的計(jì)劃表，也可以把生活安排計(jì)劃或假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對(duì)自己的暑假生活安排感受得更真切一些，最后可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由自己來安排。

二、安排好暑期的學(xué)習(xí)活動(dòng)

暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，也有的學(xué)校要求暑假期間完成一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。對(duì)每一周學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)過程予以跟蹤監(jiān)督。計(jì)劃要對(duì)過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)，找準(zhǔn)補(bǔ)缺補(bǔ)差、鞏固提高的核心和重點(diǎn)，使雙休日節(jié)假日的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性；計(jì)劃學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容和預(yù)期目標(biāo)，以每周為時(shí)間單位，具體、詳細(xì)，切實(shí)可行；計(jì)劃要有每周一次的階段性總結(jié)和效果反思，以便加強(qiáng)孩子對(duì)自己的監(jiān)督。

三、做一些自己想做的事情

健康的興趣愛好，能豐富課余生活，開闊視界，從小培養(yǎng)一定的專長(zhǎng)和技能，有利于個(gè)性發(fā)展，增強(qiáng)孩子對(duì)未來社會(huì)生活的適應(yīng)能力和人際關(guān)系處理能力。每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在暑假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。根據(jù)學(xué)生所選的項(xiàng)目，進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)和相關(guān)培訓(xùn)，保證讓學(xué)生能做自己想做的事，做好自己想做的事，真正實(shí)現(xiàn)“全面發(fā)展、學(xué)有所長(zhǎng)、快樂成長(zhǎng)?！?/p>

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

暑假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以指導(dǎo)他們列出作息時(shí)間表，起床、吃飯、學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息等，都要作出具體的要求，注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，也要預(yù)防學(xué)生長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然暑假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，和孩子一起制定體育鍛煉制度，互相督促，建立一個(gè)簡(jiǎn)單的獎(jiǎng)勵(lì)制度，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持體育鍛煉。不要暑假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。

五、旅游外出

旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時(shí)多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。

六、參觀展覽

同學(xué)們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀(jì)念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史，我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考。比如，參觀當(dāng)?shù)馗锩沂考o(jì)念館或歷史名人的遺居之前對(duì)課本中的相關(guān)歷史知識(shí)、相關(guān)人物生平介紹進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，參觀回來后，還可以把參觀時(shí)學(xué)到的新知識(shí)和課本相關(guān)知識(shí)相互補(bǔ)充，拓展課本學(xué)習(xí)的范圍。我們通過觀看實(shí)物，親身體驗(yàn)不僅鞏固了課本的相關(guān)知識(shí)，而且也對(duì)我國(guó)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史有了切身的感受和理解。

七、讀讀課外書

選好要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)知識(shí)，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。因此，指導(dǎo)學(xué)生有計(jì)劃地看一些自己喜愛的課外書籍，教育引導(dǎo)孩子從小“與好書做朋友”是大有益處的。

八、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力?！皩W(xué)會(huì)自理”是孩子健康成長(zhǎng)和發(fā)揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德的需要，也是孩子生存發(fā)展的需要。孩子力所能及的事情就讓孩子自己做。讓孩子養(yǎng)成自己洗襪子，洗內(nèi)衣、勤換衣褲、整理床鋪、整理房間的習(xí)慣，適量的家務(wù)勞動(dòng)可起到調(diào)節(jié)生活的作用，使大腦得到積極休息。

九、保持和同學(xué)、朋友的交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個(gè)源泉是來自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。

最后祝所有的同學(xué)和家長(zhǎng)們，放松身心，充實(shí)而有意義的過個(gè)假期！

第二篇：暑假生活指導(dǎo)

《暑假生活指導(dǎo)·八年級(jí)》（配2013年魯教版參考答案·濰坊市分案）

第1節(jié)：假期規(guī)劃

一、在反思中成長(zhǎng)。①學(xué)習(xí)方面更加努力。②興趣愛好方面大力培養(yǎng)自己的信息技術(shù)水平。③實(shí)踐活動(dòng)方面與同學(xué)一起去河湖調(diào)查水質(zhì)并作調(diào)查報(bào)告。④身心健康方面：堅(jiān)持體育鍛煉，閱讀名著。

二、我的假期我做主。①特長(zhǎng)培養(yǎng)：信息技術(shù)。②健康鍛煉：長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、足球、籃球、握力、跳高。③實(shí)驗(yàn)制作：二氧化碳的性質(zhì)。④預(yù)習(xí)計(jì)劃：根據(jù)各地教材自主選擇即可。⑤親近社會(huì)：參加敬老院的有關(guān)活動(dòng)。⑥社會(huì)調(diào)查：調(diào)查所在地域的生態(tài)情況。⑦參加公益活動(dòng)：植樹、義務(wù)幫扶等。

第2節(jié)：快樂讀書

一、我讀書·我快樂·我成長(zhǎng)。

二、共聞書香。①每天早上都讀書。②做讀書筆記寫讀后感品味書中情懷。

第3節(jié)：我自信我成長(zhǎng)

①我永遠(yuǎn)也不可能有成功的喜悅。②受周邊環(huán)境的影響容易自暴自棄。③只要堅(jiān)持下去一直努力總有一天會(huì)成功的。④自信，是一次次在失敗中站起來的勇氣。

第4節(jié)：安全伴我行 結(jié)論：水的類型會(huì)影響肥皂的去污能力。

三、自主探究二：課題名稱：課題一，洗衣粉與肥皂的制作方法一致嗎？課題二，洗衣粉與肥皂哪一種去污效果更好？探究活動(dòng)記錄：探究的過程略。探究結(jié)論：洗衣粉與肥皂的制作方法一致。洗衣粉的去污效果好于肥皂。

第5節(jié)：從平行四邊形的對(duì)稱性說起

拼拼看：（1）

(a+b)

2=a

2+2ab+b

2

(2)從三種卡片中拿掉一個(gè)卡片，會(huì)出現(xiàn)三種情況： ①6ab+10b2．

由①得6ab+10b2 =2b（3a+5b）知用6個(gè)B型卡片，10個(gè)C型卡片，可拼成長(zhǎng)為 3a+5b，寬為2b或長(zhǎng)為2（3a+5b），寬為b的矩形． ②a2+6ab+9b2．

由②得a2+6ab+9b2=（a+3b）2知用1個(gè)A型卡片，6個(gè)B型卡片，9個(gè)C型卡片，可拼成邊長(zhǎng)為a+3b的正方形． ③a2+5ab+10b2．

由③得a2+5ab+10b2在實(shí)數(shù)范圍內(nèi)不能分解因式知用1個(gè)A型卡片，5個(gè)B型卡片，10個(gè)C型卡片不能拼成符合要求的圖形．

第6節(jié)：健康美麗的漢語

第①課：進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)

1、頂—支持，贊同 東東—東西；物件 大蝦—大俠，高手 偶—我 8錯(cuò)—不錯(cuò)9494—就是就是

GG—哥哥 JJ—姐姐

第一個(gè)回貼的不叫第一，叫—沙發(fā)。

2、暈—不明白 靠—不滿 衰—有料 42—是啊 叫表—不要 high—興奮 小強(qiáng)—蟑螂 鉆石王老五—單身男人 小資—單身女人 拍磚—提意見 稀飯—喜歡 菜鳥—差勁的人 豬你快樂—祝你快樂 新蚊連?！辉S多蚊子咬了 養(yǎng)眼—美麗，好看

3、本題不設(shè)統(tǒng)一答案，言之成理即可。資料鏈接：昨天那個(gè)新聞太雷人了。

第②課：走上街頭

1、侯車廳—候車廳 公則—公廁 隱行—隱形 餛燉—餛飩 夜霄—夜宵 拐工—招工 褲存—庫(kù)存

2、安納—按捺 按語—案語 包子—孢子 班駁—斑駁 百頁窗—百葉窗 筆畫—筆劃 本份—本分 輩份—輩分 參預(yù)—參與 車箱—車廂

第③課：接觸媒體

1、刻不容緩、其樂無窮、一鳴驚人、默默無聞、一往情深、情有獨(dú)鐘、隨心所欲、依依不舍、一步到位、隨遇而安。

2、一箭如故—一見如故、牙口無炎—啞口無言、百衣百順—百依百順、食全食美—十全十美、無胃不治—無微不至、飲以為榮—引以為榮、天嘗地酒—天長(zhǎng)地久、閑妻良母—賢妻良母。

第④課：兩代人的討論

社會(huì)的發(fā)展帶動(dòng)了語言的發(fā)展，因此產(chǎn)生了新的語言現(xiàn)象。新的語言現(xiàn)象的精華能夠豐富漢語文化，增加漢語詞匯，應(yīng)當(dāng)對(duì)其加以保護(hù)發(fā)揚(yáng)和傳承。而其中的一些糟粕品會(huì)腐蝕人的心靈，應(yīng)當(dāng)對(duì)其加以摒棄。因此，對(duì)新語言現(xiàn)象所抱有的態(tài) 度應(yīng)是：取其精華，去

其糟

粕。

第1節(jié)：中秋千里共嬋娟

搜集整理有中秋有關(guān)的詩(shī)詞傳說，品味中秋文化內(nèi)涵。平分秋色一輪滿，長(zhǎng)伴云衢千里明。天將今夜月，一遍洗寰瀛。暑退九霄凈，秋澄萬景清。星辰讓光彩，風(fēng)露發(fā)晶英。能變?nèi)碎g世，攸然是玉京?！端{(diào)歌頭》<宋>蘇軾

丙辰中秋，歡飲達(dá)旦。大醉，作此篇，兼懷子由。

明月幾時(shí)有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風(fēng)歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間。

轉(zhuǎn)朱閣，低綺戶，照無眠。不應(yīng)有恨，何事長(zhǎng)向別時(shí)圓？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟。

《嫦娥奔月》相傳遠(yuǎn)古時(shí)候，有一年天上出現(xiàn)了十個(gè)太陽，直烤得大地冒煙，海水干涸，老百姓眼看無法再生活下去。

這件事驚動(dòng)了一個(gè)名叫后羿的英雄，他登上昆侖山頂，運(yùn)足神力，拉開神弓，一氣射下九個(gè)多余的太陽。

后羿立下汗馬功勞，受到百姓的尊敬和愛戴，不少志士慕名前來投師學(xué)藝。奸詐刁鉆、心術(shù)不正的蓬蒙也混了進(jìn)來。

不久，后羿娶了個(gè)美麗善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除傳藝狩獵外，終日和妻子在一起，人們都羨慕這對(duì)郎才女貌的恩愛夫妻。

一天，后羿到昆侖山訪友求道，巧遇由此經(jīng)過的王母娘娘，便向王母求得一包不死藥。據(jù)說，服下此藥，能即刻升天成仙。

然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暫時(shí)把不死藥交給嫦娥珍藏。嫦娥將藥藏進(jìn)梳妝臺(tái)的百寶匣里，不料被蓬蒙看到了。

三天后，后羿率眾徒外出狩獵，心懷鬼胎的蓬蒙假裝生病，留了下來。輕而易舉的騙過了后羿。

待后羿率眾人走后不久，蓬蒙手持寶劍闖入內(nèi)宅后院，威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對(duì)手，危急之時(shí)她當(dāng)機(jī)立斷，轉(zhuǎn)身打開百寶匣，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身子立時(shí)飄離地面、沖出窗口，向天上飛去。由于嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對(duì)手，危急之時(shí)她當(dāng)機(jī)立斷，轉(zhuǎn)身打開百寶匣，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身子立時(shí)飄離地面、沖出窗口，向天上飛去。由于嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。

傍晚，后羿回到家，侍女們哭訴了白天發(fā)生的事。后羿既驚又怒，抽劍去殺惡徒，蓬蒙早逃走了。氣得后羿捶胸頓足哇哇大叫。悲痛欲絕的后羿，仰望著夜空呼喚愛妻的名字。這時(shí)他驚奇地發(fā)現(xiàn)，今天的月亮格外皎潔明亮，而且有個(gè)晃動(dòng)的身影酷似嫦娥。每天都到月亮前觀望著愛妻。后羿急忙派人到嫦娥喜愛的后花園里，擺上香案，放上她平時(shí)最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮里眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息后，紛紛在月下擺設(shè)香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此，中秋節(jié)拜月的風(fēng)俗在民間傳開了。

第2節(jié)：中國(guó)古建筑藝術(shù)

實(shí)地參觀、考察本地古建筑，說說其特色。小巧玲玲，質(zhì)樸典雅，布局靈活。

第3節(jié)：科舉取士

查找相關(guān)歷史知識(shí)，并結(jié)合課文《范進(jìn)中舉》和《孔乙己》談?wù)勀銓?duì)科舉取士的看法：科舉制度為國(guó)家選官用人提供了一個(gè)相對(duì)公開、公平、公正的平臺(tái)。他打破了貴族世襲和門閥的現(xiàn)象，改善了用人制度，相對(duì)于世襲、舉薦等選材制度，科考選人無疑是歷史的巨大進(jìn)步，因此科舉制的存在和發(fā)展，既是歷史的進(jìn)步，也是歷史的必然選擇?？婆e制度人才流動(dòng)提供了一條有效的途徑，使成百上千的寒門士人能夠有機(jī)會(huì)有入到參政治國(guó)的行列?？婆e制度在某種程度上平衡了封建社會(huì)各階層人們的心理，有利于天下士人政治地位和經(jīng)濟(jì)利益的調(diào)整，自然也就有利于社會(huì)秩序的穩(wěn)定，這也是科舉制得以延續(xù)千年的根本原因?？婆e制度確實(shí)為歷代的封建王朝選拔了一批又一批的人才?？婆e對(duì)于知識(shí)的普及和民間的讀書風(fēng)氣，起了相當(dāng)?shù)耐苿?dòng)作用。科舉制度對(duì)西方產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。朝鮮越南仿照中國(guó)的科舉制度進(jìn)行科考。由于統(tǒng)治者改變考試內(nèi)容，八股取士使科舉成為束縛知識(shí)分子思想的枷鎖。使科學(xué)技術(shù)的發(fā)展也停滯不前。甚至產(chǎn)生像孔乙己那樣的科舉犧牲者?？婆e制度也產(chǎn)生了家庭悲劇?？婆e制度導(dǎo)致官場(chǎng)腐敗?？婆e制度阻礙科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，導(dǎo)致了明清以后科學(xué)技術(shù)落后。

第4節(jié)：日本東西方兼容的文化

說說你所了解的日本文化：合氣道原來只是一種用于練習(xí)?形式?的運(yùn)動(dòng)，其基本理念是對(duì)于力量不采用力量進(jìn)行對(duì)抗。與柔道和空手道等運(yùn)動(dòng)相比，沒有粗野感的合氣道作為一種精神鍛煉和健身運(yùn)動(dòng)，很受老年人和女性的歡迎。

書道，書法在日本不僅盛行，更是人們修行養(yǎng)性的方式之一。古代日本人稱書法叫「入木道」或「筆道」，直到江戶時(shí)代(十七世紀(jì))，才出現(xiàn)「書道」這個(gè)名詞。在日本，用毛筆寫漢字而盛行書法，應(yīng)當(dāng)是在佛教傳入之后。僧侶和佛教徒模仿佛經(jīng)，用毛筆抄錄經(jīng)書。能劇是日本的傳統(tǒng)戲劇，也是世界上現(xiàn)存的最古老的戲劇之一。能劇源于古代舞蹈戲劇形式和12世紀(jì)或13世紀(jì)在日本的神社和寺院舉行的各種節(jié)慶戲劇。?能?具有才能或技能的意義。演員通過面部表情和形體動(dòng)作暗示故事的本質(zhì)，而不是把它表現(xiàn)出來。這一劇種在日本仍具有頑強(qiáng)的生命力。壽司是以生魚片【刺身（さしみ）】、生蝦、生魚粉等為原料，配以精白米飯、醋、海鮮、辣根等，捏成飯團(tuán)后食用的一種食物。壽司的種類很多，不下數(shù)百種，各地區(qū)的壽司也有不同的特點(diǎn)。大多數(shù)是先用米飯加醋調(diào)制，再包卷魚、肉、蛋類，加以紫菜或豆皮。吃生魚壽司時(shí)，飲日本綠茶或清酒，別有一番風(fēng)味。

第5節(jié)：美國(guó)慈善業(yè)

1、中國(guó)慈善業(yè)：處于初級(jí)階段，未形成一定規(guī)模，慈善帶有隨意性，且慈善所創(chuàng)造的成果遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家。中國(guó)慈善業(yè)與美國(guó)慈善業(yè)的不同：1.中國(guó)大多慈善機(jī)構(gòu)都是政府主辦的，民間慈善過少，而且不能直接向人民募捐；美國(guó)則相反2.美國(guó)慈善事業(yè)是不收稅的，而中國(guó)還沒有規(guī)定3.美國(guó)已經(jīng)步入我們所謂的小康，而中國(guó)大部分人還是在為生存奮斗。

2、應(yīng)該多主動(dòng)參加慈善活動(dòng)，向社會(huì)宣傳慈善的好處。

第6節(jié)：半島玉帶—膠萊河

《膠萊河漕運(yùn)興衰史》

元世祖忽必烈至元十七年（1280年），萊人姚演建議開鑿膠萊運(yùn)河，姚演被任命為總管，調(diào)益都、淄博、寧海（今益都、濰坊、淄博、萊州、青島一帶）兵萬人民夫萬人開鑿運(yùn)河。至元十九年（1282年）七月，自膠州陳村?？谥烈纯h海倉(cāng)口的主體工程初告竣工，南北兩河聯(lián)成一體。至元二十年（1283年），元世祖再令擴(kuò)開，北引平度白沙河，南引平度南村東沽河，西導(dǎo)入運(yùn)河，以壯水勢(shì)。至元二十二年（1285年），河道運(yùn)糧水手軍人達(dá)2萬，船1000艘，歲運(yùn)糧米60萬石。因耗資巨大，至元二十六年（1289年）朝廷停止膠萊海道漕運(yùn)，膠萊河廢。

明嘉靖二十年（1541年）王獻(xiàn)致力于膠萊運(yùn)河的全面疏浚工程，引張魯河、白河、現(xiàn)河、五龍河諸水，以增加膠萊運(yùn)河的水勢(shì)。同時(shí)建海倉(cāng)口、新河、楊家圈、玉皇廟、周家、亭口、窩鋪、吳家口、陳村九閘，以調(diào)節(jié)河道水位，并?臵浮梁，建官署以守?。后來由于?倭寇為患?，明朝著力于京杭大運(yùn)河的漕運(yùn)，膠萊運(yùn)河漕運(yùn)遂陷入蕭條，再次湮廢。清朝和民國(guó)時(shí)期雖不斷有人上書請(qǐng)求再開膠萊運(yùn)河，但均未果。

近年有專家稱要重新開發(fā)膠萊河，使之成為?中國(guó)蘇伊士?運(yùn)河，可謂設(shè)想宏大。膠萊河漕運(yùn)歷經(jīng)元明清三代，由此產(chǎn)生的?膠萊漕運(yùn)文化?在歷史上影響巨大。由于渤海是半封閉海灣，水體交換太差，自上世紀(jì)末以來，渤海的環(huán)境污染已到了臨界點(diǎn)。而位于黃海的膠州灣也由于半封閉的灣體形狀以及陸源排污嚴(yán)重，同樣存在生態(tài)退化、生物減少等問題?，F(xiàn)代中國(guó)具有強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，為改變沿渤海灣現(xiàn)有污染環(huán)境，加強(qiáng)兩海交通，開發(fā)?中國(guó)蘇伊士?運(yùn)河應(yīng)成為現(xiàn)實(shí)。

第7節(jié)：《寂靜的春天》，為人類環(huán)境意識(shí)啟蒙

《人類環(huán)境宣言》的主要內(nèi)容：(1）人是環(huán)境的產(chǎn)物，同時(shí)又有改變環(huán)境的巨大能力；(2）保護(hù)和改善環(huán)境對(duì)人類至關(guān)重要，是世界各國(guó)人民的迫切愿望，是各國(guó)政府應(yīng)盡的職責(zé)；（3)人類改變環(huán)境的能力，如妥善地加以運(yùn)用，可為人民帶來福利；如運(yùn)用不當(dāng)，則可對(duì)人類和環(huán)境造成無法估量的損害；(4）發(fā)展中國(guó)家的環(huán)境問題主要是發(fā)展不足造成的，發(fā)達(dá)國(guó)家的環(huán)境問題主要是由于工業(yè)化和技術(shù)發(fā)展而產(chǎn)生的；(5）應(yīng)當(dāng)根據(jù)情況采取適當(dāng)?shù)姆结樅痛胧┙鉀Q由于人口的自然增長(zhǎng)給環(huán)境帶來的問題；(6）為當(dāng)代人和子孫后代保護(hù)和改善人類環(huán)境，已成為人類一個(gè)緊迫的目標(biāo)；這個(gè)目標(biāo)將同爭(zhēng)取和平、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的目標(biāo)共同和協(xié)調(diào)地實(shí)現(xiàn)。(7）為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，需要公民和團(tuán)體以及企業(yè)和各級(jí)機(jī)關(guān)承擔(dān)責(zé)任，共同努力。各國(guó)政府要對(duì)大規(guī)模的環(huán)境政策和行動(dòng)負(fù)責(zé)。對(duì)區(qū)域性全球性的環(huán)境問題，國(guó)與國(guó)之間要廣泛合作，采取行動(dòng)，以謀求共同的利益。

第8節(jié)：各門學(xué)科的數(shù)學(xué)化

數(shù)學(xué)還能應(yīng)用在：工程學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、醫(yī)學(xué)、科學(xué)、哲學(xué)、文學(xué)等方面。

第9節(jié)：物理學(xué)與中國(guó)文化

先要能夠理解所學(xué)知識(shí)，然后通過適當(dāng)?shù)木毩?xí)將其掌握拓展，最后復(fù)習(xí)鞏固。

第10節(jié)：體育中的美

1、體育中的美有：精神美、情感美、結(jié)合美、韻律美、和諧美、欣賞美、節(jié)奏美。

2、花樣游泳運(yùn)動(dòng)員伴隨著音樂在水中表演各種優(yōu)美的動(dòng)作，時(shí)而騰空，時(shí)而象形，時(shí)而躍起，給人以典雅、放松的美的享受。

第11節(jié)：人人可編輯的自由百科全書—維基百科

本節(jié)題目皆屬操作型題目，無答案。

第12節(jié)：命運(yùn)坎坷的《富春山居圖》

1、《富春山居圖》被稱為?中國(guó)十大傳世名畫?之一。較長(zhǎng)的后段稱《無用師卷》，現(xiàn)藏臺(tái)北故宮博物院；前段稱《剩山圖》，現(xiàn)收藏于浙江省博物館。在中國(guó)國(guó)務(wù)院前總理溫家寶先生的決定下，《富春山居圖》2011年6月在臺(tái)灣臺(tái)北故宮博物院展出。雖黃公望晚年定居今富陽市境內(nèi)，但畫卷內(nèi)容對(duì)比寬敞平坦的“富陽江”和山峰峻奇峽谷雄偉的“桐廬江”，就可得知,富春山居圖所畫內(nèi)容約80%在桐廬境內(nèi)富春江的景色,20%為富陽的景色。

2、本題屬操作型題目，無答案。

第三篇：三年級(jí)數(shù)學(xué)暑假生活指導(dǎo)方案

三年級(jí)數(shù)學(xué)暑假生活指導(dǎo)方案

一、指導(dǎo)思想：

為了讓學(xué)生能度過充實(shí)、豐富的暑假生活，根據(jù)上級(jí)要領(lǐng)導(dǎo)要求，為體現(xiàn)作業(yè)安排的生活、實(shí)踐意義，本著科學(xué)價(jià)值、內(nèi)容適當(dāng)?shù)脑瓌t，特將三年級(jí)學(xué)生的數(shù)學(xué)暑假作業(yè)設(shè)計(jì)如下。

二、目標(biāo)要求：

1、既要?dú)g樂充實(shí)地渡過愉快的假期，又要不忘知識(shí)的獲取。

2、為四年級(jí)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，為學(xué)生能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展積累經(jīng)驗(yàn)。

三、生活主題：

通過生活實(shí)踐——幫家長(zhǎng)購(gòu)物、買菜，積累小數(shù)加減乘除法的知識(shí)。

四、作業(yè)安排：

1、基本功作業(yè)：每日完成五十道計(jì)算題。

設(shè)計(jì)意圖：計(jì)算是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的基本功，為了讓學(xué)生能加強(qiáng)基本功，打好四年級(jí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以特布置此項(xiàng)作業(yè)，讓學(xué)生把功夫下在平日，利用假期時(shí)間提高計(jì)算能力。

2、預(yù)習(xí)性作業(yè)：準(zhǔn)備八冊(cè)數(shù)學(xué)書，預(yù)習(xí)前五個(gè)單元內(nèi)容。試著完成每個(gè)自主練習(xí)的前五題。

設(shè)計(jì)意圖：為了能盡早熟悉八冊(cè)知識(shí)，提前安排預(yù)習(xí)，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)作好心中有數(shù)。

3、實(shí)驗(yàn)性作業(yè)：

（1）進(jìn)一次超市，記錄一次購(gòu)物的數(shù)據(jù)，并進(jìn)行計(jì)算，得出所花費(fèi)用。

（2）陪家長(zhǎng)去一次菜市場(chǎng)：記錄下買菜的數(shù)據(jù)，并進(jìn)行計(jì)算，得出所花費(fèi)用。

設(shè)計(jì)意圖：數(shù)學(xué)知識(shí)源于生活，要服務(wù)于生活，讓學(xué)生盡早體會(huì)數(shù)學(xué)知識(shí)的重要性，提高學(xué)生下學(xué)期的學(xué)習(xí)興趣。

五、保障措施：

分村劃分學(xué)習(xí)小組，設(shè)立學(xué)習(xí)組長(zhǎng)，每周聚會(huì)一次，督促學(xué)生能按時(shí)完成作業(yè)內(nèi)容。

第四篇：五年級(jí)學(xué)生暑假生活指導(dǎo)方案

五年級(jí)學(xué)生暑假生活指導(dǎo)方案

親愛的同學(xué)們：

快樂的暑假來臨了，在你享受休閑時(shí)光的同時(shí)，相信這份老師精心設(shè)計(jì)生活指導(dǎo)會(huì)給你的假期生活增添亮麗的色彩！感謝家長(zhǎng)的大力支持，有了你們的積極配合孩子將會(huì)擁有一個(gè)快樂而有意義的暑假！親愛的孩子們，這與其說是一份作業(yè)，不如說是一份“假期菜單”，盡情享受這別具一格的“假期大餐”吧！等開學(xué)了，我們班會(huì)根據(jù)你們的完成情況進(jìn)行評(píng)優(yōu)——我們會(huì)評(píng)選出“假期生活小明星”，還會(huì)評(píng)選優(yōu)秀的假期作業(yè)。相信在你的妥善安排下，你的假期一定充實(shí)而精彩！活動(dòng)內(nèi)容：

一、安全指導(dǎo)

1、電話號(hào)碼要牢記：火警119，匪警110，急救中心120。

2、暑假正值汛期，嚴(yán)禁到池塘、水庫(kù)、河、灣等處私自玩耍洗澡。

3、不用濕手摸電器，發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。

4、注意飲食衛(wèi)生，不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水;不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西，禁止暴飲暴食。

5、增強(qiáng)自我防范意識(shí)：不玩火、不玩電、不去公路上、建筑工地等一切危險(xiǎn)的地方玩耍，不與陌生人打交道，在沒有大人監(jiān)護(hù)的情況下，不私自外出;外出時(shí)注意交通安全。

6、禁止上網(wǎng)吧，禁止到游戲室、臺(tái)球室、錄像室、歌舞廳;禁止參加非法集會(huì)等不文明活動(dòng)。

假期中，同學(xué)們要調(diào)查、了解、走訪寫出十條身邊最常見的安全隱患，并提出合理的防范措施，發(fā)到學(xué)校班級(jí)網(wǎng)上，供同學(xué)們借鑒。

二、生活指導(dǎo) 1.科學(xué)睡眠。

養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，遵循青少年身體成長(zhǎng)特點(diǎn)，保持健康的生活規(guī)律，保障充足睡眠，每天睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)。2.勞逸結(jié)合。

合理安排學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息時(shí)間，做到動(dòng)靜結(jié)合，張弛結(jié)合，藝體結(jié)合，使身心得到交替放松。3．多看好節(jié)目。

堅(jiān)持每天收看新聞、人文、科普類的電視節(jié)目，增長(zhǎng)知識(shí)，開闊眼界。

4．感恩知恩孝先行。

堅(jiān)持每天做一項(xiàng)孝德行為，在生活中學(xué)會(huì)感恩，懂得如何尊敬長(zhǎng)輩、體諒父母、關(guān)心他人。每位學(xué)生在家必須至少做以下2件事情：（1）了解父母一天的工作，體驗(yàn)父母的艱辛；（2）學(xué)做一些家務(wù)，替父母分憂解難。

三．學(xué)習(xí)指導(dǎo)

1、制定自己的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

針對(duì)自身實(shí)際需要，合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確假期自學(xué)重點(diǎn)。做到復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)相結(jié)合；課本知識(shí)與課外知識(shí)相結(jié)合；學(xué)習(xí)書本知識(shí)與參與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。

2、敏而好學(xué)，溫故知新。

每日定時(shí)定量完成假期作業(yè)，有計(jì)劃地復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)。真正做到學(xué)有所思、學(xué)有所悟、學(xué)有所得。

3、誦經(jīng)典 品詩(shī)香——我與經(jīng)典同行

中華古詩(shī)文歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，名篇佳作美不勝收，讓我們一同來吟誦經(jīng)典，品味詩(shī)香吧！

高年級(jí)——品經(jīng)典 了解詩(shī)文的背景資料，進(jìn)行詩(shī)文賞析，用手抄報(bào)的形式展現(xiàn)自己的誦讀成果和誦讀感悟。推薦篇目 國(guó)學(xué)經(jīng)典：《弟子規(guī)》《千字文》

古詩(shī)文： 《芙蓉樓送辛漸》《送元二使安西》《別董大》《春夜喜雨》 《贈(zèng)汪倫》《望天門山》《水調(diào)歌頭 中秋》《滿江紅》

現(xiàn)代詩(shī)： 《匆匆》（朱自清）《春》（朱自清）《海上日出》（巴金）《西湖的“綠”》（宗璞）《提醒幸?！罚ó吺缑簦?/p>

誦經(jīng)典，品詩(shī)香，長(zhǎng)智慧，讓經(jīng)典滋潤(rùn)我們的心田，讓經(jīng)典煥發(fā)獨(dú)特的魅力！

4、吃出健康，玩出學(xué)問——2014科學(xué)暑假實(shí)踐活動(dòng)

同學(xué)們，令人愉快的暑假來了，在這熱情如火的兩個(gè)月中，你們一定會(huì)盡情領(lǐng)略大自然的美景，享受各種美食吧！在這個(gè)假期中，科學(xué)老師想和小伙伴

們一起吃、看、玩，在生活中發(fā)現(xiàn)科學(xué)，在科學(xué)中感悟生活，好嗎？（1）吃貨篇： A.《探究酸奶的制作》

目的：了解酸奶的發(fā)酵原理、發(fā)酵條件。形式：實(shí)驗(yàn)、觀察、查閱資料、對(duì)比分析。

要求：切身實(shí)踐，通過實(shí)驗(yàn)方法來探究制作酸奶的條件及原理。B.《制作蛋糕、餅干、果凍》

目的：了解蛋糕、餅干、果凍的制作方法，培養(yǎng)生活情趣。形式：上網(wǎng)查找資料、觀摩網(wǎng)絡(luò)視頻或找專業(yè)人士學(xué)習(xí)制作方法。要求：切身實(shí)踐，要有詳細(xì)的過程記錄，原材料自選，你可以為你制作的成果起一個(gè)好聽的名字，設(shè)計(jì)一個(gè)具有吸引力有創(chuàng)意的宣傳商標(biāo)。

C.《自制汽水、果汁類飲料或冰淇淋》

目的：了解汽水、果汁類飲料及冰淇淋的制作方法，培養(yǎng)生活情趣。形式：上網(wǎng)查找資料、觀摩網(wǎng)絡(luò)視頻或找專業(yè)人士學(xué)習(xí)制作方法。要求：切身實(shí)踐，要有詳細(xì)的過程記錄，原材料自選，你可以為你制作的成果起一個(gè)好聽的名字，設(shè)計(jì)一個(gè)具有吸引力有創(chuàng)意的宣傳商標(biāo)。

（2）旅游篇：

A.《畫你居住小區(qū)的平面圖》

目的：應(yīng)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)，用適當(dāng)?shù)谋壤?，畫一個(gè)實(shí)際生活區(qū)的平面圖。形式：結(jié)合居住小區(qū)實(shí)際測(cè)量，觀察大致輪廓或借助小區(qū)示意圖。

要求：完整的平面圖；包括住宅樓、車棚、商店、幼兒園、社區(qū)服務(wù)、物業(yè)辦公樓、綠地、公共設(shè)施等；圖例、比例尺、方向等。B.《我做導(dǎo)游員》

目的：通過“我做導(dǎo)游員”使同學(xué)了解我國(guó)旅游的主要景點(diǎn)、路線、地形、地貌，豐富學(xué)生的科學(xué)知識(shí)，將科學(xué)知識(shí)應(yīng)用到社會(huì)實(shí)踐中。形式：通過咨詢、采訪與查閱資料，選擇你最喜歡的旅游路線，重點(diǎn)了解幾個(gè)旅游點(diǎn)，并搜集解說詞。

要求：以解說詞的形式說出各景點(diǎn)的特點(diǎn)、地點(diǎn)、山脈、泉水、河流名稱及其名字的來源，重點(diǎn)介紹奇特的地形、地貌。（3）觀察篇：

A.《寵物行為習(xí)性探究》

目的：探究寵物的行為有生活習(xí)性。形式：觀察、查閱資料、訪問、實(shí)驗(yàn)等

要求：跟蹤觀察寵物行為習(xí)性，詳細(xì)記錄其行為過程及生活習(xí)性，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題要進(jìn)行分析寫出自己的想法。B.《動(dòng)（植）物園的動(dòng)植物調(diào)查》

目的：認(rèn)識(shí)并了解動(dòng)（植）物園特征及習(xí)性 形式：實(shí)地觀察、調(diào)查、對(duì)比研究

要求：選擇某一動(dòng)（植）物園，實(shí)地調(diào)查記錄，要求有照片為證，并詳細(xì)記錄每種動(dòng)（植）物園的名稱及特征習(xí)性?？勺鲆粋€(gè)動(dòng)（植）物園內(nèi)動(dòng)、植物資源檔案或彩色圖譜。

（以上所有內(nèi)容根據(jù)你的喜好任選一種進(jìn)行活動(dòng)，記得用日記、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等方式，并留下活動(dòng)照片，讓大家知道：我們不僅會(huì)吃、會(huì)玩、會(huì)看，還會(huì)從中學(xué)到知識(shí)呢?。?/p>

5、個(gè)性化數(shù)學(xué)作業(yè)

五年級(jí)：（1）自找生活素材，完成數(shù)學(xué)日記3篇。

（2）自主出題完成分?jǐn)?shù)加減混合運(yùn)算4題，（含簡(jiǎn)便運(yùn)算），兩 題解決問題、一題組合圖形?？稍跁净蛘n外練習(xí)材料中找。（自己或家長(zhǎng)批改并訂正）。以上均一天隔一天完成，共計(jì)30 天的作業(yè)量。

（3）預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)的內(nèi)容。

四．體育藝術(shù)指導(dǎo)

1、體育鍛煉(1)選擇自己喜歡的兩個(gè)體育項(xiàng)目，定出假期中訓(xùn)練要達(dá)到的具體目標(biāo)。如一分鐘跳繩達(dá)到100-160個(gè)，一分鐘搖呼啦圈80-150個(gè)等。

(2)每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中磨煉自己的意志。(3)每周把自己的鍛煉情況記錄下來。

(4)提倡與小伙伴一起鍛煉，與家長(zhǎng)共同參加體育運(yùn)動(dòng)。

2、藝術(shù)特長(zhǎng)訓(xùn)練 根據(jù)自己的愛好，學(xué)習(xí)音樂、舞蹈、健美操或參加其他藝術(shù)活動(dòng)訓(xùn)練。

第五篇：小學(xué)生暑假生活

小學(xué)生暑假生活如何安排？

| 瀏覽：566 | 更新：2013-08-11 17:39

在假期中，同學(xué)們盡可以自由自在地玩耍，放松一下緊張的心情，請(qǐng)家長(zhǎng)不要過多地干涉小學(xué)生的生活，但是無節(jié)制的玩耍對(duì)小學(xué)生的健康不利，在暑假，如何培養(yǎng)身體健康的小學(xué)生呢?

1.每天保證小學(xué)生平衡、合理的膳食營(yíng)養(yǎng)

小學(xué)生正處在身體迅速發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)豐富、平衡合理的膳食能夠促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，暑假天熱，小學(xué)生的活動(dòng)量大，出汗較多，因此，家長(zhǎng)必須豐富家庭 日常飲食，提高小學(xué)生的食欲。另外，還要培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，如：定時(shí)、定量、不挑食，專心吃飯，每天保證小學(xué)生平衡、合理的營(yíng)養(yǎng)。

2.保證小學(xué)生有充足的睡眠時(shí)間

能夠幫助小學(xué)生盡快恢復(fù)體力，促進(jìn)機(jī)體的健康成長(zhǎng)。暑期，由于沒有像學(xué)校中有嚴(yán)格的作息時(shí)間，因此，有的小學(xué)生改變了以前早睡早起的好習(xí)慣，經(jīng)常因?yàn)?看電視或者做其他的事睡得較晚。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該制定一份合理、可行的生活作息制度，培養(yǎng)小學(xué)生按時(shí)入睡、按時(shí)起床的好習(xí)慣，在睡前不要讓小學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)量 較大的游戲活動(dòng)。

3.體育鍛煉與溫習(xí)功課相結(jié)合，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤

適量的體育活動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生的身體發(fā)育，小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中情緒愉快，增加食欲。同時(shí)，家長(zhǎng)也要讓小學(xué)生每天抽空靜下來，溫習(xí)功課。以往，我們總看到許多的小學(xué)生在最后幾天倉(cāng)促做暑期作業(yè)，這樣臨時(shí)抱佛腳的效果肯定不佳，這需要家長(zhǎng)的監(jiān)督提醒，做到動(dòng)靜交替，學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤，以更充沛的精 力迎接新學(xué)期的到來。

總之，暑期家長(zhǎng)們要關(guān)心孩子的身心健康，有條件的家長(zhǎng)可以帶小學(xué)生去游覽祖國(guó)的名勝古跡，從而陶冶情操。愿所有的小學(xué)生過一個(gè)愉快、有意義的暑假!以下提供一份為四年級(jí)學(xué)生安排的暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃，供家長(zhǎng)參考。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子所處的學(xué)年階段和個(gè)性特點(diǎn)，和孩子一起制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃，以至于很好的實(shí)施。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參加各類培訓(xùn)班，為小學(xué)最后階段學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ);完成《暑假作業(yè)本》。

2、積極閱讀各類書籍報(bào)刊雜志，做到每日看一份報(bào)，每周讀一本書(計(jì)至少6本)，并認(rèn)真做好讀書摘記(讀書卡)，寫好一篇讀后感。

3、積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，每人至少參加兩次——我當(dāng)一天家、社區(qū)公益活動(dòng);也可隨父母旅游，觀賞祖國(guó)大好河山，增長(zhǎng)見識(shí);或積極培養(yǎng)、展示自己的個(gè)性特長(zhǎng)，參加各類社會(huì)比賽和培訓(xùn)，鍛煉本領(lǐng)。

4、積極寫作文，提高習(xí)作能力。要求至少完成6篇習(xí)作。比如內(nèi)容有：讀后感一篇、“感念師恩”征文一篇(字?jǐn)?shù)500字以上)、“我當(dāng)一天 家”作文一篇，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一篇(旅游、公益活動(dòng)、比賽等)、自由習(xí)作兩篇。(可發(fā)在班級(jí)博客或論壇上。)

5、堅(jiān)持每天練字，練字即練心，要求每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備好一本練字本或字帖，每天堅(jiān)持練寫一頁。

隨著暑期的到來，不同年齡段的學(xué)生在暑假中該如何安排自己的時(shí)間和生活？

小學(xué)生

保持孩子好奇心

與低年級(jí)的小學(xué)生不同，今年就讀五年級(jí)的學(xué)生開學(xué)后就要進(jìn)入畢業(yè)班，面臨小升初。

清華附小特級(jí)教師王玲湘介紹，孩子面臨小升初，本身學(xué)校老師布置的作業(yè)就較多，大部分家長(zhǎng)為了孩子有好成績(jī)，在暑期會(huì)給孩子報(bào)各類輔導(dǎo)班，繼續(xù)給孩子加壓。王玲湘表示，這個(gè)暑假，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子適當(dāng)松松綁。

王玲湘說，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持一項(xiàng)興趣愛好，在暑假堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，孩子會(huì)收獲克服困難、堅(jiān)持到底的習(xí)慣。由于很多家長(zhǎng)會(huì)選擇輔導(dǎo)班給孩子做最后的沖刺，王老師表示，家長(zhǎng)有時(shí)過于浮躁，她建議為孩子適度選擇輔導(dǎo)班，家長(zhǎng)應(yīng)該看得更長(zhǎng)遠(yuǎn)，“孩子的成長(zhǎng)如同在長(zhǎng)跑，要保持孩子持續(xù)的好奇心和好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。

對(duì)于今年已經(jīng)完成小升初考試的學(xué)生來說，能動(dòng)英語市場(chǎng)總監(jiān)賈暉認(rèn)為，暑期成為孩子們難得的放松時(shí)光。暑假中，孩子能擁有一整塊時(shí)間，應(yīng)該做一些平時(shí)沒有機(jī)會(huì)做的事情。她認(rèn)為孩子可以選擇一些快樂的英語輔導(dǎo)班。今年能動(dòng)英語舉辦了很多精致的英語活動(dòng)，學(xué)生可以在游戲中學(xué)習(xí)英語。

>>學(xué)生計(jì)劃

全力以赴備戰(zhàn)小升初

天天是東城區(qū)一所知名小學(xué)的學(xué)生，暑假過后，他就要升入六年級(jí)，開始為小升初做準(zhǔn)備。天天的媽媽介紹，為了升入更好的中學(xué)，提前趕趕功課，原來每年暑假的常規(guī)項(xiàng)目暑期旅行全部取消，同時(shí)停掉了兒子報(bào)的鋼琴班，改報(bào)各類英語輔導(dǎo)班，“全力以赴備戰(zhàn)小升初”。

天天的媽媽說，今年暑假，她一口氣給兒子報(bào)了3個(gè)英語輔導(dǎo)班，分別是三一口語、pep輔導(dǎo)班、新概念英語第二冊(cè)輔導(dǎo)班?！耙粋€(gè)班就得2800到3000塊錢，還不能轉(zhuǎn)班不能退費(fèi)”。從7月13日開始，天天將連續(xù)上培訓(xùn)班，10天一個(gè)周期，整個(gè)暑假幾乎沒有休息的時(shí)間。由于擔(dān)心孩子的身體，媽媽又給天天報(bào)了羽毛球班，每周打一兩次羽毛球，以便增強(qiáng)體質(zhì)。“三一英語準(zhǔn)備冬天考證，小升初，能多拿個(gè)證就多拿個(gè)證”。一旁的天天苦著臉，連連說“我投降了”。

在上輔導(dǎo)班前，天天的主要任務(wù)是在家寫暑假作業(yè)，完成媽媽留的作業(yè)。他說，在媽媽的指導(dǎo)下去年已經(jīng)看完了十幾本名著，這幾天又剛看完《隋唐演義》?？疵鴮?duì)他寫語文作文很有幫助。

練字運(yùn)動(dòng)過暑假

清華附小特級(jí)教師王玲湘介紹，今年，學(xué)校除了給學(xué)生正常的暑假作業(yè)外，還要求學(xué)生在家做到“四個(gè)一”。即讀一本好書，利用暑期整塊的時(shí)間來豐富自己的精神世界。堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不論是什么運(yùn)動(dòng)，每天都應(yīng)該堅(jiān)持，以此磨練自己的意志。第三是練一手好字。王老師說，現(xiàn)代社會(huì)計(jì)算機(jī)用得較多，實(shí)際上練字可以陶冶情操，因此，學(xué)校主張學(xué)生在暑假中堅(jiān)持每天練字20分鐘。此外，學(xué)校還建議孩子們實(shí)現(xiàn)一次旅行。

■專家建議

低年級(jí)學(xué)生首選快樂課程

7月13日，全市中小學(xué)生將迎來一個(gè)多月的暑假。一方面孩子有了大量可以游戲玩耍的時(shí)間，另一方面，家長(zhǎng)又擔(dān)心孩子“玩野了”，開始著急給孩子報(bào)輔導(dǎo)班，希望孩子不要輸

在起跑線上。什么樣的輔導(dǎo)班適合低年級(jí)學(xué)生？

能動(dòng)英語市場(chǎng)總監(jiān)賈暉認(rèn)為，家長(zhǎng)在暑假里不宜盲目讓孩子補(bǔ)習(xí)，要根據(jù)實(shí)際情況。如工作忙的家長(zhǎng)可以讓孩子上托教班，想讓孩子學(xué)特長(zhǎng)的家長(zhǎng)可以讓孩子上特長(zhǎng)班。無論上什么培訓(xùn)班，家長(zhǎng)一定要尊重孩子的意見，與孩子進(jìn)行交流溝通，以孩子的興趣愛好為導(dǎo)向，從孩子的意愿出發(fā)，讓孩子自主選擇補(bǔ)習(xí)課程。

賈暉建議，低年級(jí)的學(xué)生可多參加充滿快樂、激發(fā)學(xué)生潛能的培訓(xùn)課程。她認(rèn)為，學(xué)生在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)除了獲得知識(shí)的提升之外，還應(yīng)該培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣。她介紹，為了使每個(gè)學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的潛能，能動(dòng)英語采用分組式、競(jìng)賽式教學(xué)，鼓勵(lì)孩子們挑戰(zhàn)最好的自己，激勵(lì)周圍的同學(xué)，在緊張有序的學(xué)習(xí)氛圍中達(dá)到最高訓(xùn)練目標(biāo)。此外，假期是一個(gè)難得的整塊時(shí)間，學(xué)生可以根據(jù)具體情況，針對(duì)某一項(xiàng)科目進(jìn)行突擊性的輔導(dǎo)和培訓(xùn)，以便獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

賈暉說，對(duì)于課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來說，每個(gè)學(xué)生都有提高的空間，只是學(xué)校是否能夠提供給學(xué)員合適的課程。在一般的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)里，大班模式主打“名師指導(dǎo)”牌，老師在教學(xué)上更多的是趨于考試方向和考試技巧方面的點(diǎn)撥，對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)的鋪墊則涉獵較少，因此，它比較適合那些基礎(chǔ)扎實(shí)，期待進(jìn)一步提高的成績(jī)中上游的學(xué)生。

對(duì)于基礎(chǔ)比較差的學(xué)生來說，可以參加“一對(duì)一”輔導(dǎo)課程。通過這種個(gè)性化的一對(duì)一課外輔導(dǎo)，可使那些自主學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生得到有針對(duì)性的點(diǎn)撥。老師能夠針對(duì)學(xué)生的情況“因材施教”，在輔導(dǎo)時(shí)可以有的放矢。

小學(xué)生普遍存在愛玩的特性，在假期中，學(xué)習(xí)和游戲的時(shí)間應(yīng)該如何分配？賈輝認(rèn)為，假期作業(yè)、輔導(dǎo)班應(yīng)占1/3時(shí)間，旅游、娛樂、運(yùn)動(dòng)占1/3時(shí)間，發(fā)展課外愛好、開展課外閱讀占1/3時(shí)間。

暑假時(shí)間一到，孩子們就有了大量游戲玩耍的時(shí)間。但是，家長(zhǎng)非常擔(dān)心孩子假期“玩野”了，開學(xué)后跟不上教學(xué)進(jìn)度。有關(guān)專家表示，放暑假不是“放羊”，不同學(xué)段學(xué)生，無論是畢業(yè)年級(jí)還是非畢業(yè)年級(jí)，都要做好假期規(guī)劃，各有側(cè)重，合理科學(xué)地安排暑假生活 暑期生活就要開始了，同學(xué)們一定對(duì)自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在暑期剛開始時(shí)想法頗多，但是隨著暑期的推進(jìn)，暑期剛開始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，暑假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子，到了臨近開學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做，想做的事情已經(jīng)沒有時(shí)間做了，自己都感覺這個(gè)暑假過得一無所獲、無聊乏味。那么如何才能讓自己的暑假生活過得輕松愉快又有意義呢？

一、制定暑期活動(dòng)計(jì)劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng)；安排兩個(gè)星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1。5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做暑期活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對(duì)自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的學(xué)習(xí)活動(dòng)

暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)科老師是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)科老師是要求預(yù)習(xí)新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成老師要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在暑假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、讀讀課外書

在暑假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)知識(shí)，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

五、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

六、保持和同學(xué)、朋友的交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個(gè)源泉是來自我們和他人的交流和共同活動(dòng)