舞蹈課教案
舞蹈課教案1
教學(xué)目的、任務(wù):
1.通過(guò)一年學(xué)習(xí),應(yīng)掌握較廣泛的舞蹈知識(shí)并兼?zhèn)湟魳?lè)與舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力,舞蹈課教案。
2.通過(guò)嚴(yán)格VI練,使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧。
3.能夠準(zhǔn)確地講解示范并具有答疑糾錯(cuò)的能力和因材施教組織實(shí)施教材的正確方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容
地面訓(xùn)練
一、上肢訓(xùn)練:
1.頭部:前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動(dòng)。
2.肩部:壓肩、環(huán)動(dòng)、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部:彎腰、療腰、涮腰。
二、下肢訓(xùn)練:
1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族
2.腿膝部:吸伸、環(huán)動(dòng)、踢、搬、控腿
3.夠部:橫叉、豎又、壓又
三、訓(xùn)練要求:
主要解決柔韌性、軟開(kāi)度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì),同時(shí)為把科和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
扶把訓(xùn)練:(一年)
一、蹲:
1.一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
2.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
3.小涮腰、橫擰組合
4.各民族舞姿組合:大掖步、臥點(diǎn)、撲步
5.豐富節(jié)奏。加強(qiáng)節(jié)奏變化
二、擦地:
1.一、五位、前旁后擦地
2.帶勾、繃腳、及與半蹲組合
3.前后擺動(dòng)并環(huán)動(dòng)
4.與爭(zhēng)位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合
5.與五位并立轉(zhuǎn)組合
6.豐富、加強(qiáng)節(jié)奏變化
三、小踢腿:
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.帶點(diǎn)地小踢腿
3.前后擺動(dòng)、單腿變身
4.節(jié)奏處理、加強(qiáng)準(zhǔn)度
四、單腿蹲:
1.前、旁、后、帶勾腳
2.單腿帶端掖腿
3.帶邁移、前旁后、擺動(dòng)加半蹲
4.與單腿變身組合
五、腰:
1.前后胸腰、前后、大腰
2.療腰、大技步、臥點(diǎn)
3.雙跪后腰、單腿后腰
4.大涮腰探海輾轉(zhuǎn)
5.風(fēng)火輪
六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動(dòng)
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、后腿
七、大踢腿:
1.前窮、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接擺腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、蓋腿
中間訓(xùn)練
一、腰:
1.單跪下腰、單腿后腰
2.慢、快涮腰
3.臥云
4.風(fēng)火輪
二、大踢腿:
1.原地、踢前、旁、尼腿、進(jìn)行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.強(qiáng)調(diào)身法連接流暢
三、控制:
1.前旁后,吸伸抬、半環(huán)動(dòng)
2.大射燕、探海
3.加強(qiáng)流暢感及身韻的連接
四、五跳:
1.一位、二位、變位跳、五位換腳跳
2.小射燕跳
3.變身跳250度腿探海跳
五、中跳:
1.一、二、五位跳
2.變位跳、交叉跳
六、大跳:
1.錯(cuò)步級(jí)跳、錯(cuò)步射燕
2.錯(cuò)步級(jí)跳、錯(cuò)步射燕
3.錯(cuò)步撩躍、錯(cuò)步凌空
4.變身跳
技術(shù)技巧:
一、轉(zhuǎn)、
1.平轉(zhuǎn)2-3個(gè)
2.斜線平轉(zhuǎn):8個(gè)
二、翻身類:
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又點(diǎn)翻身3-5個(gè)
教學(xué)方法與要求:
指導(dǎo)思想和教學(xué)方法:
一、樹(shù)立中國(guó)舞嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范教學(xué)作風(fēng)
二、外部動(dòng)作與內(nèi)在意識(shí)諧調(diào)統(tǒng)一,注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、準(zhǔn)確地動(dòng)作示范,清晰規(guī)范的語(yǔ)言表達(dá)。
四、因材施教、集體授課與個(gè)另輔導(dǎo)相結(jié)合。
五、制定教學(xué)計(jì)劃,并根據(jù)教學(xué)對(duì)象及時(shí)進(jìn)行調(diào)整
1,重點(diǎn)在老師要會(huì)技巧,言傳身教和經(jīng)驗(yàn)積累。
2,技巧的基礎(chǔ)是練好倒立,而且開(kāi)技巧前的起范兒很重要。
比如手是擴(kuò)指手型,手的方向(打側(cè)手翻指尖對(duì)旁,前橋指尖向前),在走技巧的過(guò)程中,每個(gè)技巧的發(fā)力點(diǎn)是哪里,身體的哪個(gè)部位發(fā)力,肌肉一定要收緊??梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩?xí)…單腿前橋和單腿后橋
3,教前橋,首先要解決倒立,下腰的基礎(chǔ)問(wèn)題。
先讓學(xué)生練倒立,要求又輕又穩(wěn),崩腿崩腳尖,落到把桿上沒(méi)有聲音,教案《舞蹈課教案》。倒立熟練之后在進(jìn)行前橋的練習(xí)。手落地手直,腳落地腳直,注意協(xié)調(diào)的圓;放輕松。關(guān)鍵在腰和肩,手要具備基本的支撐能力,在操作的時(shí)候頭看前面,別看地面,讓孩子準(zhǔn)備做倒立,老師在旁邊,當(dāng)孩子做動(dòng)作的時(shí)候老師用手頂一下孩子的腰,讓他知道什么地方用勁。
技巧主要是通過(guò)力度、幅度、速度來(lái)體現(xiàn)。我們要把情感與氣韻融在一起,讓動(dòng)作的力度、幅度、速度都隨感而變,順情而化。加強(qiáng)力度,空中腿一定要180度然后在腳準(zhǔn)備掂地時(shí)拉肩單腳掂地時(shí)要挑腰左腳最好是在腰起來(lái)后在放下!(這做單一的練習(xí))熟練之后可串起來(lái)!
老師一定要保護(hù)好孩子,練習(xí)舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了,有了一定的經(jīng)驗(yàn)就好了。
4,教側(cè)翻時(shí)腳打直,注意最開(kāi)始出去的是往你手的方向落地,空中整個(gè)身體要保持直立,臀部要收,低頭。雙手也要成一條直線。
不是往外甩開(kāi)的,手腳要在一條線上;也就是腳要往內(nèi)收,就是手的方向。
注意學(xué)生腿彎是因?yàn)樾奶摚蛘吡?xí)慣性彎腿等原因。先讓孩子把側(cè)手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力量了,直接就告訴他們--蹬腿,擺腿,提腰,展手。
5,教古典舞中點(diǎn)翻身時(shí)頭保持一個(gè)點(diǎn)不動(dòng),側(cè)腰和后腰要挑住。
這個(gè)不能放松。其實(shí)點(diǎn)翻就是從左邊側(cè)腰畫(huà)個(gè)圈在回到左邊側(cè)腰的一個(gè)動(dòng)作。只要你找到了腰的感覺(jué)。就會(huì)感覺(jué)很順。如果越翻上身下的就越低,以致于感覺(jué)主力腿的壓力重,轉(zhuǎn)的很難受,找不到別人轉(zhuǎn)的很順的感覺(jué)是因?yàn)橛疫叺膫?cè)腰和后胸腰沒(méi)有用力。
6,教壓腿時(shí)三種正確姿勢(shì)
(1).正壓腿
面對(duì)一定高度的物體,比如高臺(tái)、桌椅,雙腿并攏站立,抬起左腿將腳跟放在肋木上,腳尖勾起,踝關(guān)節(jié)屈緊,兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直,挺腰,同時(shí)一定要收髖,這是許多人沒(méi)有注意到的地方,上體前屈,向前向下做振壓腿的動(dòng)作,逐漸加大力量,然后換腿做。根據(jù)柔韌性程度,可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。
(2).側(cè)壓腿
身體側(cè)對(duì)肋木等支撐物,右腿支撐,腳尖稍向外撇,左腿舉起,腳跟放在肋木上,腳尖勾起,踝關(guān)節(jié)屈緊,右臂上舉,左掌放在右胸前。兩腿伸直,立腰,開(kāi)髖,上體向左側(cè)振壓。髖部和腰部在這個(gè)練習(xí)中將得到鍛煉。
做這個(gè)動(dòng)作易出現(xiàn)兩腿不直、身體向前彎曲。所以在練習(xí)中應(yīng)注意,支撐腿的腳尖外展,被壓腿盡量向身體正前頂髖,左臂向里掖肩,右臂向上舉,向頭后伸展。同時(shí),將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大,直到腳尖能接觸到后腦勺。
(3).后壓腿
背對(duì)肋木,并腿站立,兩手叉腰或扶一定高度的物體。右腿支撐,左腿提起,腳背擱在肋木上,腳面繃直。上體后屈,并做振壓動(dòng)作。左右腿交替進(jìn)行。髖部、腰部和頸部可以得到練習(xí)。
該動(dòng)作要求雙腿直膝,支撐腳要全腳著地,腳趾抓地,挺胸,展髖,腰后展。做這個(gè)練習(xí)時(shí)兩腿容易彎曲,因此可請(qǐng)同伴幫忙頂起自己被壓腿的膝蓋,用一只手下壓腰、髖,幫助把腰挺直。
7,壓腿的五大注意事項(xiàng)
壓腿時(shí)為了避免拉傷或者跌倒,一定要注意以下5要:
(1).要穩(wěn)--單腿站立時(shí)必須站穩(wěn),最好能有個(gè)扶手,避免搖晃失重跌倒;
(2).要輕--壓腿用力不能過(guò)猛,以免對(duì)腰腿肌肉骨骼造成損傷;
(3).要緩--壓腿的動(dòng)作宜緩慢;
(4).要短--每次3~5分鐘即可;
(5).要松---壓腿之后不要馬上就結(jié)束鍛煉,還要做一些踢腿練習(xí)來(lái)放松調(diào)整。
8,舞蹈基訓(xùn)中有數(shù)學(xué)--沒(méi)有音樂(lè)伴奏時(shí),我們就用數(shù)數(shù)字來(lái)代替節(jié)奏;表明各種舞姿中抬腿的高度,我們運(yùn)用了45°,90°等等數(shù)學(xué)用語(yǔ)…。
舞蹈基訓(xùn)中有物理--旋轉(zhuǎn)時(shí),勢(shì)能轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)能;跳躍時(shí),人體在盡力克服地心吸力;抬腿時(shí),身體各部分要保持平衡…。數(shù)學(xué)和物理都有定律,因而舞蹈基訓(xùn)也應(yīng)有定律,現(xiàn)試舉幾例,不知可否成立。
△單腿舞姿,當(dāng)主力腿向下運(yùn)動(dòng)時(shí)(或從半腳尖成全腳,或從直腿變半蹲),動(dòng)力腿應(yīng)往相反方向用力上抬,以保持舞姿的完整性。同理,單腿落地的`中跳或大跳,當(dāng)著地腿有韌性地下蹲時(shí),做舞姿的腿應(yīng)漸
漸向上,保持動(dòng)作的延續(xù)性和輕快感。
△旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,立勁是基礎(chǔ),轉(zhuǎn)勁是動(dòng)力。練習(xí)旋轉(zhuǎn),先要打好基礎(chǔ)--立得住、立得直、立得穩(wěn),這樣才能轉(zhuǎn)得好、轉(zhuǎn)得多、轉(zhuǎn)得漂亮。
△旋轉(zhuǎn)和跳躍,都要找身體--主要臀部以上的上身--向上的感覺(jué),做到臀部上收,腰背上立,頭部上鉆。一個(gè)人大部分重量在上身,這一部分上去了,整個(gè)人就容易上去了。
△小跳靠腳背,小跳練腳背。小跳小巧玲瓏,快速多變,主要靠雙腳或單腳推地繃腳的力量來(lái)跳.速度愈快愈如此。通過(guò)小跳的練習(xí),則可培養(yǎng)出離地即繃腳、繃腳落地的好習(xí)慣。
△中跳和大跳,要高中求遠(yuǎn)。有了高度,才能在空中形成舞姿,才能在空中完成動(dòng)作的變化,才能給觀眾留下飛翔感。因此在中跳和大跳中,應(yīng)首先想辦法盡可能長(zhǎng)時(shí)間地?cái)[脫地球的吸力,至于遠(yuǎn)度,由于慣性的作用,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易達(dá)到。在體育的田徑運(yùn)動(dòng)中,跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄是跳高紀(jì)錄的三倍,就是最好的證明。
舞蹈基訓(xùn)和一切事物一樣,有一定的規(guī)律,如果我們把那些帶有普遍性的規(guī)律都找出來(lái),并應(yīng)用于實(shí)踐中,那末它對(duì)于我們的教學(xué)工作,一定會(huì)有很大的幫助。
舞蹈課教案2
一、說(shuō)設(shè)計(jì)意圖
藝術(shù)活動(dòng)是一種以個(gè)體的感受和富有個(gè)性的表達(dá)為主要方式的活動(dòng)?!毒V要》指出幼兒的藝術(shù)活動(dòng)是幼兒“表達(dá)自己的認(rèn)識(shí)和情感的重要方式”,幼兒藝術(shù)活動(dòng)的能力是在大膽表現(xiàn)的過(guò)程中逐漸發(fā)展起來(lái)的。韻律活動(dòng)是幼兒藝術(shù)活動(dòng)的重要組成部分,也是幼兒喜歡的藝術(shù)活動(dòng)形式,能使幼兒在輕松、活潑、愉快的環(huán)境中通過(guò)身體動(dòng)作去感受音樂(lè)形象,通過(guò)表情、動(dòng)作表達(dá)自己的'思想感情。因此,我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
二、說(shuō)活動(dòng)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):感受歌曲歡快、活潑的性質(zhì)。
能力目標(biāo):學(xué)習(xí)踢跳步、點(diǎn)肩、轉(zhuǎn)手腕等基本動(dòng)作。情感目標(biāo):體驗(yàn)與同伴一起舞蹈的快樂(lè)。
三、說(shuō)活動(dòng)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):感受歌曲歡快、活潑的性質(zhì)。
難點(diǎn):學(xué)習(xí)踢跳步、點(diǎn)肩、轉(zhuǎn)手腕等基本動(dòng)作。
四、說(shuō)活動(dòng)準(zhǔn)備
音樂(lè)《拾豆豆》
五、說(shuō)教法學(xué)法
教法:
1、示范法:教師完整或部分難點(diǎn)動(dòng)作示范,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察;
2、分解組合法:把動(dòng)作中重點(diǎn)、難點(diǎn)以及基本動(dòng)作先分解再組合;
3、觀察模仿法:教師示范,幼兒跟學(xué);
4、個(gè)別教學(xué)法:對(duì)幼兒進(jìn)行個(gè)別教練,因材施教;
5、講解、提示、口令法:用語(yǔ)言幫助幼兒理解、感受、掌握和表達(dá)舞蹈的內(nèi)容。
學(xué)法:
1、觀察法:吸引幼兒注意力,啟發(fā)幼兒主動(dòng)性地學(xué)習(xí)。
2.操作法:培養(yǎng)幼兒的實(shí)踐能力和模仿能力。
六、說(shuō)活動(dòng)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
師幼問(wèn)好,一起做熱身運(yùn)動(dòng)操。
(二)基本部分
今天呢,我們來(lái)學(xué)一個(gè)新的舞蹈,它有一個(gè)非常好聽(tīng)的名字叫《拾豆豆》,是一個(gè)東北秧歌舞,小朋友們想不想學(xué)呀(想)好,那我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這首兒歌的音樂(lè)旋律。
1、播放舞蹈音樂(lè),讓幼兒熟悉音樂(lè)旋律。
2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>
a、跳踢步:雙腳交替繃腳后踢跳躍跑動(dòng)。
b、點(diǎn)肩拾豆豆:一手手心向下點(diǎn)于肩上,另一手旁按手。
c、里繞花:從攤手經(jīng)過(guò)團(tuán)手里繞腕,停至壓腕,用手腕帶動(dòng)手巾花。
d、壓腳跟:身體前傾,膝蓋蓄力,腳跟微抬起,一拍壓下,要求有勁兒。
e、蝴蝶花:
(1)雙手8點(diǎn)前斜下位交叉里繞花,同時(shí)體對(duì)1點(diǎn),擰身至8點(diǎn)。
(2)雙手旁斜下位里繞花,同時(shí)體對(duì)1點(diǎn)。
(3)雙手2,同點(diǎn)前斜下位里繞花時(shí)體對(duì)1點(diǎn),擰身至2點(diǎn)。準(zhǔn)備位置:3點(diǎn)方位準(zhǔn)備,體對(duì)7點(diǎn),雙手肩前壓腕持巾準(zhǔn)備音樂(lè):幼兒擺好舞蹈動(dòng)作。
(三)結(jié)束部分
1、師幼共同表演舞蹈。
2、小朋友們,這首兒歌好聽(tīng)嗎?喜歡這個(gè)舞蹈嗎?那今天回家以后,把新學(xué)的舞蹈表演給你的爸爸媽媽和你的小伙伴看。
七、說(shuō)活動(dòng)延伸
今天回家后小朋友們給這個(gè)舞蹈重新編幾個(gè)動(dòng)作,下次活動(dòng)的時(shí)候表演給老師和小伙伴們看。
舞蹈課教案3
活動(dòng)目標(biāo):
1、感受彩帶的運(yùn)動(dòng)軌跡,嘗試?yán)L制彩帶舞圖譜;
2、在感受音樂(lè)和認(rèn)識(shí)豎排隊(duì)形圖示的基礎(chǔ)上,進(jìn)行團(tuán)體表演。
3、體驗(yàn)同伴間合作舞蹈的愉悅。
活動(dòng)過(guò)程:
一、教師跳彩帶舞:我讓彩帶跟我跳了一個(gè)怎樣的舞
1、剛才我做了哪些動(dòng)作
2、根據(jù)幼兒回答逐個(gè)示范動(dòng)作。
3、出示相應(yīng)圖片,請(qǐng)幼兒嘗試。
4、請(qǐng)幼兒跟著教師做動(dòng)作。
二、請(qǐng)幼兒創(chuàng)編綢帶舞。
1、幼兒分組制作舞譜,自我分配任務(wù)。
2、幼兒制作圖譜,教師巡回指導(dǎo)。
3、張貼幼兒完成的舞譜,教師帶領(lǐng)幼兒跳彩帶舞。
三、變化隊(duì)形跳綢帶舞。
1、除了動(dòng)作在變化,還有什么在變化
2、播放教師跳的綢帶舞視屏。(有隊(duì)形變化)
3、出示隊(duì)形圖(臉的朝向圖),解決豎排、橫排。
四、出示新圖示,嘗試看圖譜跳綢帶舞。
1、教師帶領(lǐng)幼兒看圖示跳。
2、教師帶領(lǐng)幼兒跳。
3、面朝客人教師跳。
4、教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓,面向中間,在教師帶領(lǐng)下跳綢帶舞。
活動(dòng)評(píng)析:
首先,我覺(jué)得在公開(kāi)課中開(kāi)展舞蹈活動(dòng),精神可嘉,一般教師都不太敢嘗試舞蹈活動(dòng),一怕亂,二怕自身舞蹈素養(yǎng)不夠,可是周教師給我們的第一感覺(jué)就是舞蹈素養(yǎng)好,上課精氣神十足,教態(tài)親切。
其次,教師選用的教學(xué)策略也比較好,經(jīng)過(guò)讓幼兒繪制圖譜來(lái)創(chuàng)編動(dòng)作,完善彩帶舞;運(yùn)用視屏及圖譜讓幼兒明白如何變換隊(duì)形,這些,都十分值得我們學(xué)習(xí)。
可是活動(dòng)也存在一些問(wèn)題,最大的問(wèn)題就是整個(gè)活動(dòng)的關(guān)鍵詞是舞,應(yīng)當(dāng)讓幼兒舞起來(lái),從表到達(dá)表現(xiàn),要讓幼兒感受音樂(lè)與彩帶的'關(guān)系;舞姿與彩帶的關(guān)系;幼兒的動(dòng)作與彩帶飄逸的關(guān)系;幼兒所有動(dòng)作與彩帶的關(guān)系。除了舞動(dòng)彩帶,身體也應(yīng)當(dāng)隨著彩帶舞動(dòng)起來(lái),最終的整套動(dòng)作應(yīng)當(dāng)與音樂(lè)進(jìn)行匹配,幼兒應(yīng)當(dāng)能夠看著圖譜,隨著音樂(lè),完整地演示彩帶舞,音樂(lè)與動(dòng)作應(yīng)當(dāng)配套。
提議摒棄教的痕跡,能夠先讓幼兒聽(tīng)著音樂(lè)自由舞動(dòng),然后動(dòng)作與圖片匹配,然后與音樂(lè)配合,完整表演。同時(shí)能夠研究上下左右的空間關(guān)系,讓彩帶在上下左右都飄動(dòng)起來(lái)。
綜合組舞蹈科展示課
“我是小小舞蹈家”
執(zhí)教班級(jí):四(2)班
執(zhí)教人:
教材:
《中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)考級(jí)教材》
教學(xué)內(nèi)容:
1、讓我做你的好朋友
(綜合活動(dòng)組合)
2、尋胡隱君
(手位練習(xí))
3、波比換牙
(肩的練習(xí))
4、小騎手
(腳位練習(xí))
5、摩登女孩
(女生表演組合)
6、練字謠
(男生表演組合)
教學(xué)目的:
通過(guò)日常課堂訓(xùn)練組合,系統(tǒng)地展示我校四年級(jí)學(xué)生在素質(zhì)教育舞蹈課堂中的風(fēng)采。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入。
“舞蹈是陪伴了我們4年的好朋友,她就在我們的身邊,幫助我們糾正體態(tài),展現(xiàn)風(fēng)采?!痹跉g快熱烈的音樂(lè)聲中,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)組合《讓我做你的好朋友》。
二、師生課堂組合展示
1、尋胡隱君(手位練習(xí))
訓(xùn)練目的:訓(xùn)練中國(guó)古典舞的各個(gè)手位
主要?jiǎng)幼鳎赫菩汀⒒ㄐ褪?、斜下斜上手位、托按掌、順風(fēng)旗手位
2、波比換牙(肩的練習(xí))
訓(xùn)練目的:對(duì)肩部柔韌性的練習(xí)
主要?jiǎng)幼鳎郝柤纭⑺杉?、展?/p>
3、小騎手
(腳位練習(xí))
訓(xùn)練目的:展現(xiàn)挺拔身姿 各種腳位的準(zhǔn)確位置
主要?jiǎng)幼鳎憾∽植?、小八字步、正步、踏步、原地蹉?/p>
三、學(xué)生綜合表演組合展示
1、摩登女孩(三拍舞步練習(xí))
訓(xùn)練目的:三拍子節(jié)奏訓(xùn)練和半腳尖步伐的練習(xí)
主要?jiǎng)幼鳎耗Φ遣健alance、半腳尖行進(jìn)、行禮
2、練字謠
(男生表演組合)
訓(xùn)練目的:綜合性表演組合
主要?jiǎng)幼鳎盒卸Y位、弓步出拳、蹭步推掌、弓步推肘、后踢步
四、教師小結(jié)