疾病預(yù)防演講稿

疾病預(yù)防演講稿1

老師們，同學(xué)們：

大家上午好！

今天我演講的主題是《培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防秋季傳染疾病》。

秋冬季節(jié)大風(fēng)干燥，溫度偏低，晝夜溫差變化大，是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此，我們要加強(qiáng)對(duì)傳染病的防治，保持身體健康。學(xué)校里人員比較集中，傳染病一旦出現(xiàn)，傳播將會(huì)很快，會(huì)對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重影響。在此，我代表高一（6）班向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

（1）保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，勤洗手洗臉，及時(shí)換洗衣物。

（2）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，作息有規(guī)律，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。

（3）注意飲食衛(wèi)生，多喝水，飲食均衡，多吃瓜果蔬菜。

（4）同學(xué)們?cè)谛Ｆ陂g若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告。

在此，我更想提醒大家的是飲食的衛(wèi)生和安全。在上學(xué)放學(xué)的路上，我們常常會(huì)看到包裝鮮艷、五顏六色的'小零食或是千里飄香、令人讒言欲滴的串串。大家在買這些食品的時(shí)候可曾為自己的身體健康而考慮過呢？讓我們自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不斷增強(qiáng)健康素養(yǎng)，有效防范傳染疾病的發(fā)生，不吃“三無”食品，不吃校園外私自擺攤設(shè)點(diǎn)缺少衛(wèi)生部門監(jiān)管的食品，防止食物中毒，健康學(xué)習(xí)，健康生活。

健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來，為擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂舒心的工作和學(xué)習(xí)而努力。我衷心祝愿大家身體健康，快樂每一天。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

疾病預(yù)防演講稿2

各位老師、親愛的隊(duì)員們：

大家早上好！我是來自七(7)繁星中隊(duì)的李萌，今天我在國(guó)旗下發(fā)言的題目是《加強(qiáng)，預(yù)防疾病》。

又是一年寒冬，天氣愈發(fā)涼了，面對(duì)呼嘯的寒風(fēng)，出門鍛煉似乎已成為了一種奢望?？烧沁@個(gè)寒氣襲人的季節(jié)，隨著氣溫的驟降，各類傳染疾病也接踵而至，流行性感冒、手足口病、肺炎等病癥層出不窮，而感染這些疾病最普遍的原因是自身免疫力的低下，從而導(dǎo)致病菌趁虛而入。而那增強(qiáng)免疫力的最佳手段，正是鍛煉。

參加體育鍛煉，可以加快血液循環(huán)，增加對(duì)大腦的氧氣供應(yīng)，緩解學(xué)習(xí)的疲勞，促進(jìn)人體對(duì)鈣、磷的吸收，幫助骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，從而提高人體免疫力，使我們有強(qiáng)健的體魄來抵擋疾病的侵襲。當(dāng)然，鍛煉的效果可不是立竿見影的，還需要我們長(zhǎng)期的并付諸努力。

冬至將至，標(biāo)志著天氣即將進(jìn)入最寒冷的階段。面對(duì)這般惡劣的天氣，我們?nèi)孕韬鴪?jiān)韌的決心。俗話說“溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打”，若我們也變得那般嬌弱，又怎能經(jīng)得住各類疾病的摧殘？

同學(xué)們，健康的身體是革命的'本錢，只有擁有了健康的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)，才能克服未來各種的困難和。讓我們走出的房間，走進(jìn)大自然，走到下，奔跑在寒風(fēng)里，去感受鍛煉的，去征服凌冽的寒風(fēng)，讓我們加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)健體魄，戰(zhàn)勝疾病！

疾病預(yù)防演講稿3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，

早上好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》。

現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、還有甲型H1N1流感等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

1、講究衛(wèi)生

普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或者咳嗽時(shí)要掩住口鼻，不隨意吐痰；以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去，以免感染。

2、加強(qiáng)晨檢

每天進(jìn)行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報(bào)告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有學(xué)生得了傳染病，可以對(duì)班級(jí)進(jìn)行紫外線或用醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍(lán)根沖劑等。

3、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律

加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時(shí)間都不要過長(zhǎng)，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，減少心理壓力，以增強(qiáng)機(jī)體的'抵抗力。

4、注意防寒保暖

冬季比較寒冷，人極容易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

5、飲食均衡

飲食均衡，合理營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素C豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。

6、接種疫苗

呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會(huì)被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。

同學(xué)們，希望你們都有一個(gè)健康的身體，能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活。

疾病預(yù)防演講稿4

同學(xué)們：

秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)（雨水）較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫漸漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病有流感、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

如何為自己建立一道平安的屏障呢專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防特別關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢

1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，肯定要接種疫苗，如水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以愛護(hù)易感人群從而避開疾病發(fā)生。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要留意保暖，避開著涼。

3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車最好能戴上口罩。

4、避開和家長(zhǎng)串門或探視病人。

5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己假如患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。

6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，留意飲食的合理搭配和心情的調(diào)整，才能有效地防病于未然。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不行暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。

10、假如發(fā)覺有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)馬上戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并準(zhǔn)時(shí)通知學(xué)校。

11、可適當(dāng)服用一些增加免疫力的藥物。

除了實(shí)行一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習(xí)慣：

1、洗手：在以下這些狀況下必需要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。

2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，假如有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲：指甲蓋里簡(jiǎn)單藏污納垢，因此要常常剪指甲。

4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種養(yǎng)分成分。新奇的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，假如我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就肯定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了感謝大家。

疾病預(yù)防演講稿5

老師們、同學(xué)們：

早上好！

伴著清晨的第一縷陽光，我們迎來了新的一天，新年的第四天，新的一周。今天我講話的主題是：以積極的態(tài)度迎接期末考試。

開學(xué)到現(xiàn)在已近一個(gè)學(xué)期了，四個(gè)月來，老師們克服了很多困難，認(rèn)真地備課、上課、批改作業(yè)、輔導(dǎo)學(xué)生；我們同學(xué)認(rèn)真地聽課、按時(shí)完成作業(yè)、積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，確保了學(xué)校教學(xué)工作的順利展開。一轉(zhuǎn)眼，今天已經(jīng)是第十九周的星期一了，也是我們這個(gè)學(xué)期的最后一周，更是我們老師和同學(xué)們最關(guān)心和最關(guān)鍵的一周，明天將舉行語文、數(shù)學(xué)的期末考試。期末考試是學(xué)校教學(xué)工作中的一件大事，它是衡量教師教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的主要依據(jù)之一。因此全體師生思想上要高度重視期末考試，認(rèn)真復(fù)習(xí)，作好充分準(zhǔn)備，力爭(zhēng)在期末考試中取得優(yōu)異成績(jī)，為此特向全體師生提出如下幾點(diǎn)要求：

第一，要求全體老師要根據(jù)期末考試的特征，根據(jù)本學(xué)科的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際做好考前的'復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備工作，做好明天考試前的相關(guān)安排，確保學(xué)生準(zhǔn)時(shí)參加考試；

第二，要求全體同學(xué)要認(rèn)識(shí)到期末考試的重要性，在考試前要調(diào)整心態(tài)，精心準(zhǔn)備，樹立必勝信念，相信一份耕耘必會(huì)有一份收獲。

第三，要求全體班主任要對(duì)學(xué)生加強(qiáng)考風(fēng)考紀(jì)教育，嚴(yán)肅考試紀(jì)律。考試作弊是一種自欺欺人的行為，是最惡劣的行為，也是最嚴(yán)重的違紀(jì)行為。學(xué)校不希望期末考試有作弊行為發(fā)生，也充分相信同學(xué)們會(huì)嚴(yán)肅考試紀(jì)律，尊重自己的人格，做一個(gè)誠(chéng)信的人。

第四，遵守考試時(shí)間。我們明天的考試時(shí)間：上午8：30開始考語文，下午2：30考數(shù)學(xué)，請(qǐng)我們?nèi)w師生嚴(yán)格按照考試時(shí)間參加監(jiān)考和考試。

同學(xué)們，學(xué)習(xí)是苦中寓樂的事情，說其苦，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)要付出艱苦的勞動(dòng)，需要一種鍥而不舍的精神；說其樂，通過一年年學(xué)習(xí)，知識(shí)積累和技能掌握不斷提升，通過一次次考試證明自己有進(jìn)步、能成功。你們是充滿學(xué)習(xí)信心來到我們學(xué)校的，學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)是你們的任務(wù)，掌握技能本領(lǐng)是你們的愿望，希望你們都能考出好成績(jī)，以告慰辛勞撫育我們成長(zhǎng)的父母，報(bào)答辛勤培養(yǎng)我們的老師，勉勵(lì)辛苦攻讀的自己。我們教師要嚴(yán)守崗位，做好考前的一切準(zhǔn)備工作，認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)考試，嚴(yán)格考試流程，確保學(xué)生素質(zhì)的提高與考試成績(jī)的雙贏。在做好復(fù)習(xí)迎考準(zhǔn)備的同時(shí)，希望各位同學(xué)能一如既往遵守學(xué)校各項(xiàng)，鞏固已養(yǎng)成的良好習(xí)慣，做文明學(xué)生。

同學(xué)們、老師們，所有的付出，都會(huì)有結(jié)果；所有的汗水，都不會(huì)白流；所有的努力，都會(huì)有收獲；相信自己我能行！最后祝大家：期末考試取得優(yōu)異成績(jī)，祝大家新年愉快，寒假生活快樂！

我的講話完了，謝謝大家！

疾病預(yù)防演講稿6

同學(xué)們：

今天，我在國(guó)旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，各種致病菌生長(zhǎng)、繁殖加快，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群，學(xué)校是人群聚集場(chǎng)所，因此，應(yīng)該時(shí)刻敲響警鐘。

傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

(一)講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課。

(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

(四)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。

(五)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的.舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

(六)教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。教室的門窗要常開。

特別提醒同學(xué)們，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適，及時(shí)報(bào)告老師、家長(zhǎng)，到醫(yī)院診治，不要延誤病情。

同學(xué)們：讓我們積極行動(dòng)起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!

疾病預(yù)防演講稿7

大家好!陽春三月，萬物復(fù)蘇，到處是一片生機(jī)盎然的景象。一年中最美好的季節(jié)，也是由冬寒向夏熱過度的時(shí)期。每到春天，各種疾病就紛至踏來，醫(yī)學(xué)家因此把春季戲稱為“多病之春”。

春季傳染性疾病很多，常見的有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來，為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習(xí)和工作，我們要了解這些傳染病，掌握針對(duì)它們的預(yù)防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。

流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的.物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。

水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，瘙癢。接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。

同學(xué)們，因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，不再為大家一一作介紹，感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時(shí)的癥狀、治療方法等等，我想，關(guān)鍵的一點(diǎn)，同學(xué)們要掌握針對(duì)這些傳染病的預(yù)防措施有哪些，如果我們同學(xué)能做到下面幾點(diǎn)，各種疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。

1.教室內(nèi)要定時(shí)開窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

2.積極參加預(yù)防接種，有計(jì)劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。

3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用餐巾紙掩蓋，不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。

4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力。

5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，適時(shí)增減衣服;合理膳食，吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，平時(shí)多飲水。

7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適，應(yīng)該及時(shí)告訴老師或家長(zhǎng)，及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)治療。如確診傳染病的，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。

同學(xué)們，剛才你認(rèn)真聽了嗎?如果你是認(rèn)真聽了，相信你一定能安然度過這個(gè)美麗而“多病之春”。

疾病預(yù)防演講稿8

同學(xué)們：

春天到了，萬物復(fù)蘇，風(fēng)和日麗、春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié)，人們戶外活動(dòng)增多了，但是，隨之而來也增加了傳染病的傳播機(jī)率、學(xué)校又是人群聚集的場(chǎng)所，講究個(gè)人衛(wèi)生，愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢(shì)嚴(yán)峻，刻不容緩、借此升旗儀式機(jī)會(huì)，給同學(xué)進(jìn)行一次預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)教育、

由于春天風(fēng)大，溫度變化無常，因此春季是一個(gè)多發(fā)傳染疾病的季節(jié)，主要病癥：

一是上呼吸道感染、俗稱〝傷風(fēng)〞，〝感冒〞，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞、春季感冒多半是由病毒引起的，它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時(shí)到校醫(yī)室去就診，對(duì)癥下藥、

二是過敏性皮炎、大家都知道，春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的`因子，很容易使皮膚過敏、如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢，出現(xiàn)紅斑，不要緊張，及時(shí)到校醫(yī)務(wù)室去就診，不要自作主張亂用藥，因?yàn)樘幚聿划?dāng)極可能產(chǎn)生局部皮膚感染、

三是〝流腦〞、〝流腦〞是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱，不但兒童易得此病，就是青少年得病人數(shù)也逐年上升、〝流腦〞也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病，它可使患者出現(xiàn)高熱、頭疼、隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn)，有針尖大小的，也有綠豆、黃豆大小的，這些斑點(diǎn)融合成片狀，形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑、隨著皮疹的出現(xiàn)，患者的精神頭越來越差、甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù)人還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險(xiǎn)情況、一旦發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)燒的同時(shí)又出現(xiàn)皮疹，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，做到及早發(fā)現(xiàn)、對(duì)癥治療，不要自行處理，隨意吃藥、

為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行，請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，自覺做到一下幾點(diǎn)：

1、春天氣候冷暖不定，要注意增減衣服，當(dāng)心著涼，引起上呼吸道感染，從而降低抵抗力；

2、盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場(chǎng)所去；

3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；

4、常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物，勤曬被褥，充足睡眠；

5、還要堅(jiān)持鍛煉身體，合理飲食，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪，多糖份的食物，忌飲酒、

疾病預(yù)防演講稿9

秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所，師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預(yù)防與控制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生身體健康，請(qǐng)廣大師生關(guān)注

秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)的相關(guān)信息，了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法，增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)。

比較常見的秋冬季傳染病包括：流感、流行性腦脊膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。

主要預(yù)防措施及自我保健方法：

1．積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識(shí)，樹立傳染病的防病意識(shí)。

2．注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

3．凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時(shí)一定要把門窗打開，讓陽光充分照射，亦可用食醋熏蒸房間。

4．養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食平衡，營(yíng)養(yǎng)搭配，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的'攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜。

5．進(jìn)行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、散步等，平時(shí)增加戶外活動(dòng)，可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。

6．加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以防傳染他人。

7．疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所。

8．疾病流行時(shí), 適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。

9．早發(fā)現(xiàn)、早治療，如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查，出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,切忌不當(dāng)回事,更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報(bào)告、早隔離、防止校園內(nèi)傳播。

總之，有效的措施，完善的防預(yù)機(jī)制，科學(xué)的自我保健方法能預(yù)防傳染病的發(fā)生。最重要的是提高自身的免疫力，修好自身的萬里長(zhǎng)城。

疾病預(yù)防演講稿10

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好！

今日我講話的主題是《冬季傳染病的防備》。

入冬季以來，天氣變動(dòng)無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，許多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的`共同特點(diǎn)是：大多通過呼吸道飛沫傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和緊密接觸傳播，在同學(xué)中造成病情的擴(kuò)散。

防備傳染病最關(guān)鍵的措施便是注重綜合性防備，在這里我想提示同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1、注意氣溫變動(dòng)，隨時(shí)增減衣裳，避開受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)削減，局部抵御力下降，病毒簡(jiǎn)單侵入。

2、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清爽，教室要常常開窗通風(fēng)，換氣。冬天氣溫低，窗戶可以開小一點(diǎn)，不要太大。

3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手，用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手。特殊在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立刻洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避開飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)，要佩戴口罩，以免傳染他人。疾病流行季節(jié)，盡量削減到人多的公共場(chǎng)所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們?cè)谛?nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場(chǎng)等地方，班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離，避開聚集，削減接觸，做好自我防護(hù)。

4、均衡飲食，磨練身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病本領(lǐng)。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩缡秤敏~類、肉類、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場(chǎng)、超市的，并煮熟煮透。

5、倘若有發(fā)熱、咳嗽、皮膚顯現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)適時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào)。做到疾病的早發(fā)覺，早報(bào)告，早掌控、早隔離，早治療。

健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的緊要保障。同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見明天，但可以把握今日。防備疾病，加強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來，珍惜本身，愛惜身邊的每一個(gè)人，讓我們漂亮的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的家園。

感謝大家！

疾病預(yù)防演講稿11

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《預(yù)防疾病健康過冬》。

今天是冬至的第四天，數(shù)九寒冬已經(jīng)拉開序幕。呼嘯的西北風(fēng)，飛揚(yáng)的塵土，彌漫的煙屑，再加上久未下雪，空氣異常干燥、混濁。本來，冬天就是空氣污染的高峰期，也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的高發(fā)期，因此積極預(yù)防尤為重要。

據(jù)我班同學(xué)調(diào)查，許多同學(xué)由于御寒措施不當(dāng)或抵抗力不強(qiáng)而引起發(fā)了感冒、咳嗽的癥狀，而且數(shù)量在不斷增加。

在現(xiàn)代高科技下，感冒咳嗽雖然不是什么大病，但會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來諸多煩擾。為此向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議：

1、保持教室和宿舍內(nèi)空氣新鮮。

天氣寒冷，許多同學(xué)不愿開窗通風(fēng)，造成室內(nèi)空氣污濁，空氣中的病原微生物含量增多，極易侵入人體呼吸道造成感染。尤其是教室里人員密度大，開窗通風(fēng)對(duì)于降低呼吸道感染是極為重要的。

2、衣著要適量。

冬季，同學(xué)們往往穿得很多很厚，固然便于保暖，但是，我們?cè)谥刂匕?，既活?dòng)受到了限制，又不利于散熱，還會(huì)導(dǎo)致上火等不舒服現(xiàn)象發(fā)生。因此我們衣著不宜過厚，要注意室內(nèi)外溫差，根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣服。

3、堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)。

戶外運(yùn)動(dòng)和冷空氣的`刺激能增強(qiáng)我們呼吸道的抗病能力，所以同學(xué)們要積極參加早操，課間操。體育課的定量鍛煉，既舒張筋骨，又增強(qiáng)體質(zhì)，更鍛煉意志。

4、合理飲食。

飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)不均衡，身體的抵抗力自然會(huì)大幅下降。俗話說：早吃好，午吃飽，晚吃少。又說：糧是鐵，飯是鋼。足見吃飯之重要。我們不緊要依食按頓吃，還要不挑食，不厭食，不只青睞自己順口的食物，雜食廣吃，以求營(yíng)養(yǎng)均衡，而不是醉心于速食，便食之中，貪一時(shí)口愉與方便，損害了身體的均衡發(fā)展。

5、適當(dāng)休息。

醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明，當(dāng)睡眠減少，勞累過度時(shí)，寒冷刺激極易降低人體的抵抗能力，細(xì)菌病毒就會(huì)趁虛而入，導(dǎo)致疾病發(fā)生。尤其是感冒后再不注意休息，病原體就會(huì)侵入身體其他部位，引發(fā)一系列的病癥?？炭鄬W(xué)習(xí)固然重要，但適當(dāng)休息也不可或缺。堅(jiān)持午休和正常晚休，才能勞逸結(jié)合，健康發(fā)展，全方位提高。

最后，請(qǐng)同學(xué)們積極預(yù)防，愉快過冬，以良好的體魄投入到學(xué)習(xí)、生活中，收獲自己精彩而充實(shí)的人生。

疾病預(yù)防演講稿12

尊敬的老師們，可愛的同學(xué)們：

大家好!今天，我給大家簡(jiǎn)單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道，春天是萬物生長(zhǎng)的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié)，對(duì)我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，

只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬) 8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對(duì)特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的`，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。

另外，對(duì)于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對(duì)花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。

我想，大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。

最后祝老師們，同學(xué)們身體健康!

疾病預(yù)防演講稿13

尊敬的校長(zhǎng)，老師們，親愛的同學(xué)們：

大家，早上好。

今天我演講題目是 ——《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病》。

都說一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。這一段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不小心，就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時(shí)時(shí)刻刻牽腸掛肚。

立秋之后，由于早晚溫差大，氣候又比較干燥，呼吸道的抵抗力差，很容易引發(fā)各類流行病，比如流感、腹瀉、手足口病及哮喘等等。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)加強(qiáng)自我保護(hù)，養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防秋冬季流行病的入侵。那么我們應(yīng)該從哪些方面做起，保護(hù)好自己呢？

首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。要做到以下幾方面：

1、生活起居習(xí)慣：按時(shí)睡，按時(shí)起，每天應(yīng)睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時(shí)保持坐、立、行走的正確姿勢(shì)。

2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀?，飯前便后要洗手，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。

3、飲食習(xí)慣：定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專心、愉快，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。

4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過強(qiáng)過亮燈光下切莫長(zhǎng)時(shí)間看書。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。

5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動(dòng)，每天保證活動(dòng)一小時(shí)，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。

6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅(jiān)持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū)，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開窗換氣。

7、秋冬季流行性感冒等常見病頻頻發(fā)生，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉，多吃蔬菜，多添衣。最后同學(xué)們?cè)趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。只要我們加強(qiáng)自我防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機(jī)會(huì)，祝大家都能擁有一個(gè)健康的身體。

疾病預(yù)防演講稿14

同志們：

首先，我代表省衛(wèi)生廳向獲獎(jiǎng)的各代表隊(duì)表示熱烈的祝賀！向?yàn)楸敬未蟊任浠顒?dòng)付出艱辛勞動(dòng)的各位評(píng)委和工作人員表示真誠(chéng)的謝意！

這次大比武活動(dòng)，組織嚴(yán)密，工作細(xì)致，考慮周全，疾控處和疾控中心的同志們做了充分的、大量的、仔細(xì)的準(zhǔn)備工作。比賽中，各位專家評(píng)委認(rèn)真負(fù)責(zé)，公平公正，一絲不茍。各參賽選手精神飽滿，積極參賽，發(fā)揮出色，展現(xiàn)了疾控系統(tǒng)的良好精神風(fēng)貌。應(yīng)當(dāng)說，此次大比武活動(dòng)比出了水平，比出了風(fēng)格，比出了友誼，取得了圓滿成功。

同志們，大比武是深化醫(yī)改的重要載體，是提升內(nèi)涵的重要抓手，是一種非常好的形式，目的是提高疾控人員的職業(yè)道德素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能水平，促進(jìn)全省疾控工作可持續(xù)發(fā)展。希望各市、各單位以此次大比武活動(dòng)為契機(jī)，鞏固成績(jī)，提升形象，建立長(zhǎng)效機(jī)制，把這次大練兵、大比武活動(dòng)提出的“提素質(zhì)、比技能、講奉獻(xiàn)、樹形象”主題，融入到“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)中，融入到日常工作中，進(jìn)一步抓好崗位練兵活動(dòng)，提高疾控系統(tǒng)整體素質(zhì)和服務(wù)能力。今年，全省衛(wèi)生系統(tǒng)還將進(jìn)行“百名技術(shù)標(biāo)兵”評(píng)選活動(dòng)，在此，希望通過我們的努力，疾控系統(tǒng)能有更多的.人能被入選“省級(jí)技術(shù)標(biāo)兵”。

同志們，“預(yù)防為主”是我黨在衛(wèi)生事業(yè)上歷來的方針，讓我們積極地行動(dòng)起來，進(jìn)一步落實(shí)“預(yù)防為主”的方針，為全省人民提供更好的公共衛(wèi)生服務(wù)，使我省的疾控體系乃至整個(gè)衛(wèi)生事業(yè)再上一個(gè)新的臺(tái)階，為保護(hù)廣大人民群眾身體健康，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)和諧發(fā)展做出我們新的，更大的貢獻(xiàn)！謝謝大家！

疾病預(yù)防演講稿15

親愛的老師，同學(xué)們：

大家早上好!今日我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今日在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們?cè)趯W(xué)校生活相對(duì)集中，因此，應(yīng)該時(shí)時(shí)敲響警鐘。

不過同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我提出如下倡議：

(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一班級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)主動(dòng)參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注重根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每日我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，主動(dòng)上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。

(三)注重飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

(四)果斷不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個(gè)非常期間，同學(xué)們要果斷和這些食品說再見，以防病從口入。

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里非凡提醒同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。

(六)注重環(huán)境衛(wèi)生，制造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的`努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注重，教室內(nèi)要每日通風(fēng)換氣，避開細(xì)菌滋生。

(七)在學(xué)校假如出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避開病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。假如確診得了傳染病，要注重請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。還記得我們的“五勤好習(xí)慣”嗎?請(qǐng)同學(xué)們跟我一起說：

勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好習(xí)慣，牢記心頭仔細(xì)做!

最后祝大家身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓!

預(yù)防疾病演講稿

老師們、同學(xué)們：大家好！今天，我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，各種致病菌生長(zhǎng)、繁殖加快，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群，學(xué)校是人群聚集場(chǎng)所，因此，應(yīng)該時(shí)刻敲響警鐘。

傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

(一)講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課。(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

(四)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。(五)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

(六)教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。教室的門窗要常開。

讓我們積極行動(dòng)起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!

預(yù)防疾病發(fā)言稿

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：

1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。

2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷，但在每天上課前、課間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。

4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，提高抵抗力。

5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。

6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。

7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。

最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天!

預(yù)防食物中毒演講稿

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們: 大家早上好!今天我演講的主題是《注意食品衛(wèi)生，預(yù)防病從口入》。保爾.柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人來說，只有一次。”而我們少年兒童的生命更像一朵含苞欲放的花兒，嬌嫩纖弱，應(yīng)該珍愛。然而，在我們身邊，隨時(shí)都可能因?yàn)槟承┡e動(dòng)而發(fā)生危及我們生命的事，所以，我們從小就應(yīng)該提高安全意識(shí)。

食物是我們?nèi)祟惿钪斜夭豢缮俚?，但食物的質(zhì)量問題和人在飲食時(shí)的不注意也會(huì)導(dǎo)致一些疾病甚至食物中毒，而我們小學(xué)生由于幼稚無知可能是最大的受害者。

在學(xué)校，有些同學(xué)經(jīng)常會(huì)從路邊的小攤隨意買一些零食。一放學(xué)，校門口的小吃攤前人來人往，那些燒烤攤更是被同學(xué)們圍得水泄不通。同學(xué)們啊，當(dāng)你們大快朵頤時(shí),卻不知這些食品有些是“三無”產(chǎn)品：過期食品、含有色素和防腐劑的食品，甚至是地下工廠生產(chǎn)的食品。一些同學(xué)因買了這一類食品，吃過后輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。另外，有的同學(xué)剛玩過，手弄得臟兮兮的，便吃東西；有的同學(xué)吃東西的時(shí)候不注意節(jié)制，暴飲暴食。這樣都可能會(huì)危害我們的健康。

目前,我國(guó)許多地方都發(fā)生了手足口病,給兒童的學(xué)習(xí)、生活造成了極大的影響，有的甚至危及生命。

預(yù)防食物中毒，防范手足口病的發(fā)生，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗頭、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣褲。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。還有,盡量少去或不去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染手足口病的機(jī)會(huì).同學(xué)們，我們要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中要引起注意，如果忽略了這項(xiàng)，其后果不堪設(shè)想。