第一篇：素質(zhì)拓展策劃及總結(jié)2013

石河子大學(xué)政法學(xué)院心晴心理協(xié)會(huì)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書(shū)政法學(xué)院心晴心理協(xié)會(huì)2013 年 3 月 12 日

—、活動(dòng)目的：

讓受訓(xùn)者直接參與整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行反思，獲得感悟。通過(guò)本次訓(xùn)練活動(dòng)，使其充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)、協(xié)作、默契以及團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖在現(xiàn)實(shí)生活和工作中的重要性；使受訓(xùn)者對(duì)團(tuán)隊(duì)精神重新認(rèn)識(shí)、重新定位，增進(jìn)心晴心理協(xié)會(huì)成員間的內(nèi)部團(tuán)結(jié)與合作。

二、活動(dòng)時(shí)間：

2013年3月16日16:00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

會(huì)四120

四、活動(dòng)范圍：

心晴心理健康協(xié)會(huì)和心緣心理健康協(xié)會(huì)全體成員

五、活動(dòng)內(nèi)容及流程：

（一）前期準(zhǔn)備

1、搜集心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案，對(duì)各套方案進(jìn)行集中整合，選擇其中幾個(gè)合適的項(xiàng)目，對(duì)其進(jìn)行優(yōu)化，并加入我們協(xié)會(huì)自己的特色，使之更好的達(dá)到心理素質(zhì)拓展的目的。

2、選出善于調(diào)動(dòng)活動(dòng)氣氛的協(xié)會(huì)成員作為活動(dòng)的主持人，對(duì)比賽規(guī)則和內(nèi)容作進(jìn)一步的優(yōu)化和熟悉。

3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的一系列道具。

（二）活動(dòng)流程

1、由于各班級(jí)心理委員剛并入我協(xié)會(huì)和心緣心理健康協(xié)會(huì)的加入，故先請(qǐng)每位成員作簡(jiǎn)單的自我介紹，游戲前相互認(rèn)識(shí)。

2、第一個(gè)項(xiàng)目：“三人夾球跑”

規(guī)則：三人分為一組，首先由一名隊(duì)員將氣球吹大，然后三人背靠背，將氣球夾在三人之間進(jìn)行折返跑，過(guò)程中三人必須雙手抱在胸前，氣球不許落地、不許擠破、也不許被風(fēng)吹走，先到者為勝。

3、第二個(gè)項(xiàng)目：“我愛(ài)你VS不要臉”

聽(tīng)上去有些“曖昧”，實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說(shuō)“我愛(ài)你”，對(duì)右邊的人說(shuō)“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說(shuō)錯(cuò)，即受罰。亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)“我??不要臉”或“不??我愛(ài)你”之類的經(jīng)典“自白”。

4、第三個(gè)項(xiàng)目：“丑小鴨賽跑”

規(guī)則：用膝蓋夾住氣球，進(jìn)行接力賽跑，快者為勝。球不能落地，不能夾破。

5、第四個(gè)項(xiàng)目：“進(jìn)化論”

規(guī)則：全體人員先蹲下作為雞蛋，而后相互找同伴進(jìn)行猜拳。贏者進(jìn)化為雞仔；而后找雞仔同伴再猜拳，贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為前一個(gè)階段。一直進(jìn)行幾分鐘，直到大部分的人都進(jìn)化為鳳凰為止。

6、第五個(gè)項(xiàng)目：“集體造句”

規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙，游戲開(kāi)始向每小組第一位組員隨意在紙上寫(xiě)一個(gè)字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫(xiě)完一個(gè)字后交給第三位組員??直到組成一個(gè)句子。

要求：如果到排尾句子沒(méi)有結(jié)束則排尾的組員將句子寫(xiě)完整，寫(xiě)完后將所造的句子高舉起來(lái)，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

7、第六個(gè)項(xiàng)目：“刮大風(fēng)”

規(guī)則：刮大風(fēng)適合人多口雜時(shí)玩，每個(gè)人都有一把椅子坐，還有一個(gè)人沒(méi)有位子坐，然后這個(gè)人就開(kāi)始刮風(fēng)，刮什么風(fēng)全由他定。比如他說(shuō)“刮今天穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身?yè)Q個(gè)位子，主持人就可以趁機(jī)坐下，必有一個(gè)沒(méi)位子。這時(shí)候就換他刮風(fēng)了，要想調(diào)動(dòng)所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”，“吃過(guò)早飯的人”；也可以刮“錢包里有女朋友照片的人”之類。有人會(huì)不知所措，突然發(fā)覺(jué)自己是被刮的人之一，然后像無(wú)頭蒼蠅一樣亂撞。

8、第七個(gè)項(xiàng)目：“坐氣球”。

人數(shù):每組五到六人。

道具:每組各五或六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(一張或兩張張);屁股;腳(二張)、汽球N個(gè)

適合:全部的人

游戲方法:（1）分組,不限幾組,但每組必須要有六人。（2）主持人請(qǐng)每組每人抽簽。（3）首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。規(guī)定時(shí)間內(nèi)坐爆氣球最多的組獲勝。

9、第八個(gè)項(xiàng)目：“解手鏈”

規(guī)則：(1)所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

(2)游戲人數(shù)：8－12 人/組(3)場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊(4)游戲時(shí)間：15分鐘左右

(5)活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

10、感悟心理電影

六、注意事項(xiàng)

1、游戲過(guò)程中由各部長(zhǎng)帶領(lǐng)各部成員有序的參與游戲，避免造成游戲的混亂。

2、各部門成員提前二十分鐘到達(dá)會(huì)場(chǎng)，準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)所需設(shè)施及物品的擺設(shè)。

3、每一環(huán)節(jié)結(jié)束后，小組組長(zhǎng)做技能小結(jié)并對(duì)相關(guān)游戲的安全進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。

4、游戲評(píng)分中秉承公正公開(kāi)原則。

七、活動(dòng)所需物品

1、氣球（80個(gè)）

2、口哨（1個(gè)）

3、椅子（15張）

4、白醋、雪碧、礦泉水、卡紙、膠帶（若干）

5、毽子（40個(gè)）

6、紙箱（2個(gè)）

八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、氣球10元

2、白醋、雪碧、礦泉水等20元

3、小禮品（紀(jì)念冊(cè)、筆、毛巾）20元

共計(jì)：50元

九、活動(dòng)后期安排

1、社員發(fā)表自己參加此次素質(zhì)拓展的收獲，并結(jié)合游戲過(guò)程所經(jīng)歷的波折最后成功的想法。

2、兩社團(tuán)成員合唱并合影留念。

3、相關(guān)人員清理會(huì)場(chǎng)，并對(duì)所用物品進(jìn)行清點(diǎn)及整理。

活動(dòng)總結(jié)

一、活動(dòng)時(shí)間：

2013年3月16日（周六）11:30

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

北區(qū)足球場(chǎng)

三、活動(dòng)范圍：

心晴心理健康協(xié)會(huì)和心緣心理健康協(xié)會(huì)全體成員

四、活動(dòng)概況：

（1）社團(tuán)骨干成員提前到場(chǎng)布置場(chǎng)地，做前期準(zhǔn)備工作；（2）作出勤記錄后主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始；（3）每人做簡(jiǎn)單的自我介紹，互相認(rèn)識(shí)；（4）開(kāi)始游戲環(huán)節(jié)；（5）主持人作結(jié)束陳詞；（6）兩社團(tuán)合影留念；（7）收拾場(chǎng)地，解散。

五、活動(dòng)的意義與影響：

意義：1.提高了協(xié)會(huì)內(nèi)部和骨干人員的組織能力，促進(jìn)協(xié)會(huì)成員的情感交流，增強(qiáng)整個(gè)部門的團(tuán)隊(duì)實(shí)力，有利于推進(jìn)協(xié)會(huì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)。

2.此次活動(dòng)的成功舉辦，給大家?guī)チ藲g聲笑語(yǔ)，將成為大家大學(xué)生活中共同度過(guò)的一段美好回憶，極大的促進(jìn)大家友誼的發(fā)展。

3.一定程度提高了大家的精神境界，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)的不斷發(fā)展。

4.有利于大家取長(zhǎng)補(bǔ)短，鑄造自己的開(kāi)朗性格，對(duì)以后步入社會(huì)的工作和社交層面起到積極作用。影響：素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們?cè)S多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、創(chuàng)新思維、戰(zhàn) 勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：

一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。

二是真切體會(huì)了“人的潛力”是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺(jué)得自已還是很棒的。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會(huì)到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，面對(duì)機(jī)會(huì)要勇敢去把 握，要相信自己。今日的自我一定會(huì)更好。四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人要多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。

總而言之，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì)。希望以后還有更多類的活動(dòng)。

六、活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：

1、由于活動(dòng)場(chǎng)地多次變動(dòng)，最后一次群里通知較晚，導(dǎo)致當(dāng)天出勤率不高；

2、下次吸取教訓(xùn)，由各部長(zhǎng)短信通知其部員，以解決通知不到位的問(wèn)題；

3、由于游戲有小禮品獎(jiǎng)勵(lì)，大家的積極性都很高，下次要借鑒；

七、主辦方：

政法學(xué)院心晴心理健康協(xié)會(huì)

總結(jié)時(shí)間：2013年3月17日

第二篇：素質(zhì)拓展策劃及總結(jié)2014

機(jī)電工程學(xué)院

素

質(zhì)

拓

展

訓(xùn)

練

策

劃

書(shū)

策劃人：白劍鋒

2014年 10 月 16 日

—、活動(dòng)目的：

一來(lái)算是一個(gè)學(xué)生事務(wù)管理中心新干事的見(jiàn)面會(huì)，為了大家能更好的熟悉學(xué)生事務(wù)管理中心的各部成員，來(lái)增進(jìn)彼此的感情，提高了部門內(nèi)部和骨干人員的組織能力，促進(jìn)協(xié)會(huì)成員的情感交流，增強(qiáng)整個(gè)部門的團(tuán)隊(duì)實(shí)力，有利于推進(jìn)協(xié)會(huì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)。

2.此次活動(dòng)的成功舉辦，給大家?guī)チ藲g聲笑語(yǔ)，將成為大家大學(xué)生活中共同度過(guò)的一段美好回憶，極大的促進(jìn)大家友誼的發(fā)展。

二、活動(dòng)時(shí)間：

2014年10月18號(hào)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

二龍山愛(ài)心臺(tái)

四、活動(dòng)對(duì)象

學(xué)生事務(wù)管理中心全體成員。

五、活動(dòng)內(nèi)容及流程：

（一）前期準(zhǔn)備

1、搜集素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案，對(duì)各套方案進(jìn)行集中整合，選擇其中幾個(gè)合適的項(xiàng)目，對(duì)其進(jìn)行優(yōu)化，并加入我們協(xié)會(huì)自己的特色，使之更好的達(dá)到素質(zhì)拓展的目的。

2、學(xué)生事務(wù)管理中心部門的所有副部提前去活動(dòng)地點(diǎn)參加活動(dòng)模擬過(guò)程，熟悉活動(dòng)的流程和活動(dòng)過(guò)程中的注意事項(xiàng)

3、準(zhǔn)備活動(dòng)過(guò)程所需的一系列道具。

（二）活動(dòng)流程

1、主席，部長(zhǎng)發(fā)言，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

2、第一個(gè)項(xiàng)目：“三人夾球跑”

規(guī)則：三人分為一組，首先由一名隊(duì)員將氣球吹大，然后三人背靠背，將氣球夾在三人之間進(jìn)行折返跑，過(guò)程中三人必須雙手抱在胸前，氣球不許落地、不許擠破、也不許被風(fēng)吹走，先到者為勝。

3、交頭接耳：組織者準(zhǔn)備一句較長(zhǎng)且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過(guò)“交頭接耳”的方式

從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽(tīng)到的內(nèi)容讀出最后再由主持人公布原話。4.坐地起身

詳細(xì)游戲規(guī)則：

1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來(lái)；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

5、七彩連環(huán)炮

3男3女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。

跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。

6、第四個(gè)項(xiàng)目：“刮大風(fēng)”

規(guī)則：刮大風(fēng)適合人多口雜時(shí)玩，每個(gè)人都有一把椅子坐，還有一個(gè)人沒(méi)有位子坐，然后這個(gè)人就開(kāi)始刮風(fēng)，刮什么風(fēng)全由他定。比如他說(shuō)“刮今天穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身?yè)Q個(gè)位子，主持人就可以趁機(jī)坐下，必有一個(gè)沒(méi)位子。這時(shí)候就換他刮風(fēng)了，要想調(diào)動(dòng)所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”，“吃過(guò)早飯的人”；也可以刮“錢包里有女朋友照片的人”之類。有人會(huì)不知所措，突然發(fā)覺(jué)自己是被刮的人之一，然后像無(wú)頭蒼蠅一樣亂撞。

7、第五個(gè)項(xiàng)目：“坐氣球”。

人數(shù):每組五到六人。

道具:每組各五或六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(一張或兩張張);屁股;腳(二張)、汽球N個(gè)

適合:全部的人

游戲方法:（1）分組,不限幾組,但每組必須要有六人。（2）主持人請(qǐng)每組每人抽簽。（3）首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。規(guī)定時(shí)間內(nèi)坐爆氣球最多的組獲勝。

六、注意事項(xiàng)

1.社團(tuán)骨干成員提前到場(chǎng)布置場(chǎng)地，做前期準(zhǔn)備工，；各部門成員提前三十分鐘到達(dá)會(huì)場(chǎng)，準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)所需設(shè)施及物品的擺設(shè)。

2.作出勤記錄，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

3、開(kāi)始游戲環(huán)節(jié),自我介紹，互相認(rèn)識(shí)；游戲過(guò)程中由各副部長(zhǎng)帶領(lǐng)各部成員有序的參與游戲，避免造成游戲的混亂;每一環(huán)節(jié)結(jié)束后，小組組長(zhǎng)做技能小結(jié)并對(duì)相關(guān)游戲的安全進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。

4、活動(dòng)結(jié)束后評(píng)判出參加活動(dòng)的優(yōu)秀干事，分發(fā)優(yōu)秀干事獎(jiǎng)狀，游戲評(píng)分中秉承公正公開(kāi)原則。

七、活動(dòng)所需物品

1、氣球（100個(gè)）

2、口哨（1個(gè)）

3、馬扎（一個(gè)部門四個(gè)）

八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、氣球10元

2.獎(jiǎng)狀5元

合計(jì)：15元

九、活動(dòng)后期安排與活動(dòng)總結(jié)

后期安排：

（1）合影留念。

（2）收拾場(chǎng)地，解散。

（3）頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

（4）部門聚餐。

活動(dòng)總結(jié)：

1、社員發(fā)表自己參加此次素質(zhì)拓展的收獲，并結(jié)合游戲過(guò)程所經(jīng)歷的波折最后成功的想法,寫(xiě)心得。

2、自我總結(jié):素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們?cè)S多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、創(chuàng)新思維、戰(zhàn) 勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：

一：是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一

個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。

二：是真切體會(huì)了“人的潛力”是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺(jué)得自已還是很棒的。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。

三：是決不輕言放棄。你體會(huì)到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，面對(duì)機(jī)會(huì)要勇敢去把 握，要相信自己。今日的自我一定會(huì)更好。四：是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人要多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。

總而言之，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì)。希望以后還有更多類的活動(dòng)。

第三篇：素質(zhì)拓展策劃

河海大學(xué)商學(xué)院（常州）分團(tuán)委社會(huì)實(shí)踐部

“攜手青春，你我同行”

素質(zhì)拓展

活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，素質(zhì)拓展應(yīng)運(yùn)而生。在大一新生剛剛步入大學(xué)校園不久，分團(tuán)委開(kāi)展的素質(zhì)拓展活動(dòng)一定會(huì)讓大家體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作，收獲團(tuán)結(jié)友誼。并在此基礎(chǔ)上，樹(shù)立分團(tuán)委的親切形象，加強(qiáng)與班干部之間的交流，便于日后分團(tuán)委各項(xiàng)工作的開(kāi)展。

二、活動(dòng)主題

攜手青春，你我同行

三、活動(dòng)目的

通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，以達(dá)到： 1）陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)；

2）培養(yǎng)干事具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；

3）加強(qiáng)學(xué)院分團(tuán)委與各班級(jí)團(tuán)支部的聯(lián)系，促進(jìn)學(xué)生工作順利進(jìn)行。

四、活動(dòng)主要對(duì)象

分團(tuán)委全體成員及11級(jí)各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)

五、活動(dòng)時(shí)間 2011年9月24日（周六）14:30開(kāi)始

六、活動(dòng)場(chǎng)地

操場(chǎng)

七、活動(dòng)詳細(xì)安排及流程

【前期準(zhǔn)備】

（一）前期宣傳

1.召開(kāi)班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)大會(huì)，詳細(xì)說(shuō)明素質(zhì)拓展情況。2.聯(lián)系大一新生政治輔導(dǎo)員，取得同意后，群發(fā)飛信向大一新生進(jìn)行宣傳。

3.請(qǐng)分團(tuán)委辦公室再次發(fā)飛信提醒各班團(tuán)支書(shū)參與活動(dòng)。

（二）場(chǎng)地布置安排

1.讓部門干事提前準(zhǔn)備將所需要的活動(dòng)材料搬運(yùn)到操場(chǎng)。2.選定主教練（沈函廷），并讓主教練詳細(xì)了解活動(dòng)流程。3.操場(chǎng)評(píng)委看臺(tái)懸掛制作橫幅。4.準(zhǔn)備擴(kuò)音器。

5.專門安排人員采集現(xiàn)場(chǎng)照片?！净顒?dòng)中期】（1）召開(kāi)見(jiàn)面會(huì)

1、表示對(duì)各位同學(xué)的歡迎，并為各位同學(xué)支持分團(tuán)委的活動(dòng)表示感謝。

2、致見(jiàn)面會(huì)辭，并宣讀活動(dòng)流程和注意事項(xiàng)（注意安全）。

3、宣布分組（8或12人/組）和隊(duì)長(zhǎng)（分團(tuán)委部長(zhǎng)擔(dān)任）分發(fā)空白隊(duì)旗。

4、給定時(shí)間要求各組成員相互熟悉，并討論交流出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)以及出場(chǎng)表演方式并用筆繪制自己小隊(duì)的隊(duì)旗。

5、各小組各自帶開(kāi)，進(jìn)行相互熟悉，并完成任務(wù)。（2）各小組自我介紹

由隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員以自己獨(dú)特的方式展示出自己的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采，介紹自己的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)旗等等，每一小隊(duì)時(shí)間為2分鐘。

介紹完成后，所有小隊(duì)的組長(zhǎng)開(kāi)會(huì)（5分鐘），采取投票表決的方式選出介紹優(yōu)秀隊(duì)伍，投票最少的3個(gè)隊(duì)伍要接受懲罰?！緫土P項(xiàng)目】

整個(gè)小隊(duì)成員繞操場(chǎng)跑步一圈（3）游戲環(huán)節(jié)

各小隊(duì)介紹完成后，開(kāi)始游戲項(xiàng)目，以小組為單位進(jìn)行比拼。參考游戲項(xiàng)目如下：

一．人椅大考驗(yàn)（30分鐘）

【游戲目的】

從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想?！居螒蛞?guī)則和程序】

1、將所有的學(xué)員分為兩個(gè)大組，只要求每組都應(yīng)該坐成一圈，其他游戲技巧不予提示，要求自己探索。

2、活動(dòng)過(guò)程中先讓兩個(gè)大組進(jìn)行10分鐘試驗(yàn)，然后進(jìn)行正式比拼。

3、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上。（這個(gè)過(guò)程需要他們自己探索）

4、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前。

5、兩組比拼以小組比賽的形式進(jìn)行，看哪個(gè)組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間。

6、此活動(dòng)沒(méi)有懲罰項(xiàng)目

二、群龍取水（30分鐘）

【游戲目的】

通過(guò)活動(dòng)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，考驗(yàn)同學(xué)們解決問(wèn)題的技巧和戰(zhàn)略性思維?！居螒蛞?guī)則和程序】

一名隊(duì)員在同伴的幫助下,依次從距離端線約2米的地方取到飲用水。

1、所有的輔助隊(duì)員的身體任何部位不可以超過(guò)指定的線，幫助一名同伴取得兩米以外的礦泉水。

2、這名隊(duì)員的腳不可以超過(guò)指定的線，但身體的其他部位可以在不落地的情況下超過(guò)規(guī)定的線來(lái)取得礦泉水。

3、如果身體落地，必須換人重新進(jìn)行取水。每一個(gè)隊(duì)伍在活動(dòng)過(guò)程中都有其他隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)監(jiān)督，一旦犯規(guī)，必須換人重新取水，消耗時(shí)間仍然計(jì)入成績(jī)，其他隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)保證公正公平。

此項(xiàng)目采取計(jì)時(shí)制，用時(shí)最長(zhǎng)的三個(gè)小隊(duì)要接受懲罰?！緫土P項(xiàng)目】 卡通跳

分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

三．同舟共濟(jì)（25分鐘）

【游戲目的】

鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，思維靈活型，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力，游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量。

【游戲規(guī)則和程序】

每一小隊(duì)抽選8名隊(duì)員參與游戲，在游戲過(guò)程中，每一個(gè)小隊(duì)將分發(fā)一張報(bào)紙，在每一輪的游戲中，所有小隊(duì)的抽選的8名同學(xué)的所有腳只可以踩在規(guī)定大小的報(bào)紙上，不可以直接接觸地面（懸空也可以）。比賽賽制：

第一輪：一整張報(bào)紙，淘汰一半的隊(duì)伍。第二輪：1/2張報(bào)紙，再淘汰一半隊(duì)伍。第三輪：1/4張, 看堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短。

最后獲勝的1或2個(gè)小隊(duì)可以要求其他任何2個(gè)小隊(duì)（不包括獲勝隊(duì)）的隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐20個(gè)?！緫土P項(xiàng)目】

隊(duì)長(zhǎng)俯臥撐，每人每次20個(gè)。

四、坐地起身（25分鐘）

【游戲目的】

這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性?！居螒蛞?guī)則和程序】

1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。

2、在不用手撐地站起來(lái)。

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至全部隊(duì)員。在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

4、本項(xiàng)目沒(méi)有懲罰措施

五．生命之旅（時(shí)間：35分鐘）

【游戲目的】

建立小組成員間的相互信任。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力?！居螒蛞?guī)則和程序】

1、所有非分團(tuán)委部長(zhǎng)的同學(xué)手牽手成一列。除站在隊(duì)首的同學(xué)不用蒙眼。其他都用黑布蒙眼。每隊(duì)在第一個(gè)人的帶領(lǐng)下環(huán)游校園，穿越障礙。其間不能交流，過(guò)程中要反復(fù)強(qiáng)調(diào)不能松手，并讓他們相信各位工作人員。

2、項(xiàng)目路線：一：健身器材草地處。二：排球場(chǎng)+桌椅繩子障礙。

3、所有分團(tuán)委部長(zhǎng)隨隊(duì)并間隔負(fù)責(zé)各路段或易碰到的障礙處，及時(shí)幫助摔倒或遇到困難的同學(xué)。

4、最后再指引大家回到操場(chǎng)上坐下，不要摘掉眼罩，叫大家?guī)е壅终f(shuō)自己的感受音響效果好的情況下進(jìn)行總結(jié)。問(wèn)題示例：

．你的同伴能做到指令感強(qiáng)烈嗎? ．游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？

．如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)? 活動(dòng)結(jié)束詞后，解散，活動(dòng)結(jié)束?！净顒?dòng)后期】

1.回收橫幅、各項(xiàng)設(shè)備。2.操場(chǎng)打掃，收拾雜物。

3.組織部門干事對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，照片采集，并寫(xiě)出總結(jié)報(bào)告。

4.爭(zhēng)取聯(lián)系傳媒梯隊(duì)，報(bào)道本次活動(dòng)。

八、活動(dòng)預(yù)期和活動(dòng)注意事項(xiàng)

【活動(dòng)預(yù)期】

1.素質(zhì)拓展活動(dòng)內(nèi)容豐富，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中相互幫助、締結(jié)友誼，是各位同學(xué)廣交朋友的最好時(shí)機(jī)。2.讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中得到自信，在競(jìng)爭(zhēng)中體驗(yàn)合作。3.最終目標(biāo)為讓分團(tuán)委親切的組織形象深入人心，建立與各班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)的交流，方便日后分團(tuán)委的工作開(kāi)展?！咀⒁馐马?xiàng)】

1.各種物品要提前購(gòu)置（包括禮品）。道具準(zhǔn)備：眼罩95個(gè) 報(bào)紙40張 瓶裝水100瓶 團(tuán)旗1面 膠帶 簽字筆8支，竹竿8支，彩旗8面，數(shù)碼相機(jī)2臺(tái)，單反相機(jī)1部。

2.要留下各班班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)的有效聯(lián)系方式，在有人缺席的情況下保證能夠聯(lián)系到當(dāng)事人。

3.注意現(xiàn)場(chǎng)秩序，避免混亂和現(xiàn)場(chǎng)人員隨意離場(chǎng)，維持所有交接環(huán)節(jié)和活動(dòng)環(huán)節(jié)有序，注意最后“生命之旅”的活動(dòng)安全。

4.提前1小時(shí)布置操場(chǎng)，調(diào)試各項(xiàng)設(shè)備，防止各項(xiàng)意外。

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

物品名稱 礦泉水 彩旗 簽字筆 眼罩 膠帶 總計(jì)

數(shù)量 100 8 8 95 1

價(jià)格（元）80 24 24 50 2 180

河海大學(xué)商學(xué)院（常州）分團(tuán)委社會(huì)實(shí)踐部

附錄：

生命之旅 導(dǎo)詞

這是一段驚心動(dòng)魄蕩氣回腸的短暫旅程，是一場(chǎng)生命的邂逅，更是一場(chǎng)人生的體驗(yàn)……

當(dāng)命運(yùn)之神安排你來(lái)到他身邊，輕輕地挽起他的手就已注定你就是他心中光明的使者，續(xù)集著他生命中那一路的光明。當(dāng)然，相信這是一次心靈的碰撞，從此責(zé)任在你心中駐足，感恩在你心中停留。生命是一個(gè)充滿奇遇和邂逅的旅程。一路上，在彼此的生命里只有感動(dòng)和力量。你給他關(guān)懷和保護(hù)，他給你她的信任和依靠足以讓你征服所有困難。只有你可以裝扮她充滿陰暗的世界，只有你可以讓他的世界里充滿陽(yáng)光雨露。生命可以在頃刻間擔(dān)起責(zé)任，變得堅(jiān)強(qiáng)，也可以在回味中學(xué)會(huì)感恩、變得勇敢。不管結(jié)果如何，你都在體驗(yàn)了一路的艱辛之中收獲了一路的幸福。我更相信這一程已經(jīng)給你們很多很多……

時(shí)間總是在不經(jīng)意間從我們的指間滑過(guò)，轉(zhuǎn)眼你們已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)?；厥滓郧暗纳睿c(diǎn)點(diǎn)滴滴，酸甜苦辣，記憶猶新。無(wú)論何時(shí)，總有一些人陪伴我們左右，牽住我們的手，指引前進(jìn)的方向。我們遇到了很多人，經(jīng)歷了很多事，也體會(huì)了很多情，有來(lái)自父母的，有來(lái)自老師的，有來(lái)自同學(xué)和朋友的……這一切都讓我們深深地感動(dòng)。生活著，我們感恩，只因生活中的那些人、那些事和那些情如雨露般滋潤(rùn)了我們，使我們不斷成長(zhǎng)！

從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長(zhǎng)大成人，父母的關(guān)心和愛(ài)護(hù)是最博大最無(wú)私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠(yuǎn)也訴說(shuō)不完的：吮著母親的乳汁離開(kāi)襁褓；揪著父母的心邁出了人生的第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無(wú)微不至的關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)。父母為我們不知花費(fèi)了多少心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜，才使我們?cè)谶@個(gè)五彩繽紛的世界里，體會(huì)著人生的冷暖，享受著生活的快樂(lè)。父母的愛(ài)柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對(duì)這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會(huì)到多少呢？我們又報(bào)答了多少呢？

當(dāng)我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時(shí)，當(dāng)我們用很輕松的口吻說(shuō)自己蹉跎時(shí)光時(shí)，當(dāng)我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時(shí)，當(dāng)我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時(shí)，當(dāng)我們用很瀟灑的姿態(tài)應(yīng)付生活時(shí)，而我們的父母呢？總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對(duì)我們說(shuō)上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對(duì)我們說(shuō)擁有我們這樣的孩子，他高興。

父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無(wú)法在別人面前談起；父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見(jiàn)的鵝卵石。可就是這樣的雙親，在你跌倒的時(shí)候，扶你起來(lái)，教你站立，指引你一步步走向成功。

人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽(yáng)光，但是長(zhǎng)不大。人們可以踩過(guò)你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生痛苦；人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?，而?lái)憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎](méi)有看到你。所以我們每一個(gè)人，都應(yīng)該像樹(shù)一樣的成長(zhǎng)，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹(shù)的種阻即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹(shù)以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就腦拼到你；走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了依然是棟梁之才活著死了都有用。這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時(shí)候會(huì)是泥沙。你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

生命中有許多平凡的日子是需要被遺忘的，但今天，請(qǐng)牢牢地記得。請(qǐng)記得今天，請(qǐng)記得那個(gè)扶持你的或你扶持的人，記得這一趟永不完結(jié)的“生命之旅”。珍惜生活，享受生命！人生是一段用苦和樂(lè)充盈的旅程。這一路上的牽手相依相伴足以讓我們心中樹(shù)起一支責(zé)任與感恩的桅桿。心懷責(zé)任，心系感恩，相信這一路上的你都是幸福的…….

第四篇：素質(zhì)拓展策劃

素質(zhì)拓展策劃書(shū)

活動(dòng)名稱：素質(zhì)拓展活動(dòng)

目的和意義：通過(guò)這次素拓活動(dòng)，促進(jìn)會(huì)員之間的交流、溝通，加深彼此的感情，增加團(tuán)體意識(shí)，使初來(lái)乍到的新生迅速融入演講口才協(xié)會(huì)和大學(xué)生活，為新生的成長(zhǎng)與將來(lái)的發(fā)展做一點(diǎn)基礎(chǔ)。

活動(dòng)時(shí)間：11月8日（本周六）下午1：00——5：00

活動(dòng)地點(diǎn)：蠡湖公園

活動(dòng)教練：蔣真

活動(dòng)參與者：演講與口才協(xié)會(huì)全體成員

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：葉子、小何

工作小組：

辦公室：部長(zhǎng)通知干事活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)，并統(tǒng)計(jì)好參加的男女生人數(shù)在周五晚上上報(bào)給訓(xùn)練部小何***，購(gòu)置物資，通知各部長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加。所需物資：一個(gè)擴(kuò)音器（借）、100個(gè)氣球、5~6張大白紙、兩個(gè)數(shù)碼相機(jī)、會(huì)旗、有秒表功能的電子表一個(gè)、80條左右的紅領(lǐng)巾（弄不到就找環(huán)保協(xié)會(huì)借綠領(lǐng)巾）環(huán)保會(huì)長(zhǎng)鐘浩源，電話***。

訓(xùn)練部：部長(zhǎng)通知干事，干事再通知會(huì)員活動(dòng)具體的時(shí)間和地點(diǎn)。聯(lián)系辦公室，詢問(wèn)置辦情況，周六上午核對(duì)物資。統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)的男女生人數(shù)。

宣傳部：部長(zhǎng)通知干事活動(dòng)的具體時(shí)間和地點(diǎn)，并統(tǒng)計(jì)好參加的男女生人數(shù)，在周五晚上上報(bào)給訓(xùn)練部小何***，再安排兩個(gè)人拍照，拍照要求：顯現(xiàn)會(huì)旗，人物清晰可見(jiàn)。

外聯(lián)部和策劃部：部長(zhǎng)通知干事活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)，并統(tǒng)計(jì)好參加的男女生人數(shù)在周五晚上上報(bào)給訓(xùn)練部小何***。整理活動(dòng)內(nèi)容，上傳照片于聽(tīng)雨論壇演講與口才的板塊上。

活動(dòng)流程：1.周六下午1：00北大門集合，1：15~1：20出發(fā)，前往目的地。

2.途中“安全在大家心中”。李赫做簡(jiǎn)單的安全動(dòng)員，途中李赫在前

面帶路，小何在后面押尾，其他部長(zhǎng)干事沿邊看護(hù)?？傊踩鋈?，安全回來(lái)。在途中大家可以集體唱歌。

3.到達(dá)目的地縣組織大家合影數(shù)張

4.活動(dòng)過(guò)程中一切聽(tīng)教練安排。具體活動(dòng)項(xiàng)目”破冰之旅”（組隊(duì)）、”人山人海”、”出口成章”、”若即若離”、”盲人導(dǎo)航”、”齊心協(xié)力”。

5.活動(dòng)結(jié)束再次合影，組織大家把垃圾清理掉，返回李赫再次做安全動(dòng)員，途中還是和去時(shí)一樣。在途中大家可以集體唱歌。

6.平安返校。

活動(dòng)后期:策劃部做好活動(dòng)記錄，整理照片，寫(xiě)好記錄，下周二交給辦公室。做成電子表。外聯(lián)部協(xié)助策劃部完成。各部例會(huì)時(shí)收集大家對(duì)這次活動(dòng)的反饋意見(jiàn)，寫(xiě)成書(shū)面報(bào)告，11月14日前交給辦公室

第五篇：素質(zhì)拓展策劃[范文]

一、活動(dòng)背景：

機(jī)電和信息工程院學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭已成立一段時(shí)間，大家都帶著一顆好奇心和滿腔的激情相聚一起。為了進(jìn)一步增進(jìn)我院學(xué)生會(huì)各部門之間的感情，我院將舉辦一次我院全體學(xué)生會(huì)的聯(lián)誼活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

1.豐富全體學(xué)生會(huì)成員課余生活

2.增強(qiáng)各部門成員聯(lián)系與交流，更好認(rèn)識(shí)不同部門成員，為以后工作培養(yǎng)感情，更好提升

我院學(xué)生會(huì)的戰(zhàn)斗力

3.為我們每個(gè)人留下一份美好回憶

4.三、主辦單位：機(jī)電和信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間：12月8日下午1點(diǎn)(暫定)

五、活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生會(huì)全體成員

六、活動(dòng)地點(diǎn)：食堂三樓

七、活動(dòng)細(xì)節(jié)：由楊老師為主持人，以六人為一組友誼比賽，比賽方式如下：

1.“智慧問(wèn)答”由楊老師出題,每隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行搶答，答對(duì)加10分，打錯(cuò)不給分。

2.“成語(yǔ)達(dá)人”楊老師說(shuō)出一段成語(yǔ)的典故或語(yǔ)言，那對(duì)隊(duì)員能最快的說(shuō)出該成語(yǔ)則加10分，說(shuō)錯(cuò)則不給分并受懲罰（養(yǎng)活起坐5個(gè)）

3.“我是音樂(lè)達(dá)人”在每隊(duì)上方放置5個(gè)氣球，音響中播放音樂(lè)中途停止，隊(duì)員要在10秒內(nèi)準(zhǔn)確的唱出下一句，未唱出或唱錯(cuò)則楊老師用針刺爆一個(gè)氣球，每隊(duì)皆播放5首歌，最后保留下來(lái)的氣球以10分一個(gè)給每隊(duì)加分。

4.“正話反說(shuō)”每隊(duì)選出一位牙白口清的選手參加游戲，楊老師要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ)，要參加游戲的人反著說(shuō)一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說(shuō)出“好年新”，從三個(gè)字開(kāi)始說(shuō)起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以資類推，每說(shuō)對(duì)一個(gè)加10分，說(shuō)錯(cuò)不給分并被裁減換下一隊(duì)隊(duì)員。

5.“你來(lái)比劃我來(lái)猜”游戲，游戲規(guī)則：顧名思義，這個(gè)游戲每隊(duì)選出兩個(gè)人合作，一個(gè)看著詞語(yǔ)比劃、提示，另一個(gè)同學(xué)來(lái)猜該詞語(yǔ)。

a、提示時(shí)不能透漏詞語(yǔ)中的任何一個(gè)字。

b、可以用動(dòng)作、表情提示。如果提示出現(xiàn)詞語(yǔ)中的任何字，該詞語(yǔ)作廢。

c、每組游戲的時(shí)間為三分鐘。每猜出一個(gè)詞語(yǔ)加10分

6.全部比賽結(jié)束之后，獲得分?jǐn)?shù)最高的一隊(duì)獲勝并可以向分?jǐn)?shù)最低的一隊(duì)提出一個(gè)表演請(qǐng)求

7.游戲過(guò)后由大家一起總結(jié)在學(xué)生會(huì)的優(yōu)缺點(diǎn)，為以后學(xué)生會(huì)工作更好更完美的完成八、活動(dòng)預(yù)算

物品價(jià)格（元）備注

氣球10氣球100個(gè)，約10元左右