第一篇：中考作文應(yīng)試技巧

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中考作文應(yīng)試技巧：保證時(shí)間，字?jǐn)?shù)適合語(yǔ)文考試時(shí)間120分鐘，對(duì)應(yīng)的試卷總分也是120分，原則上1分鐘的時(shí)間做1分的題目。閱讀和寫(xiě)作兩部分的時(shí)間必須合理分配，不能顧此失彼。許多考生往往是前松后緊，閱讀部分做題太慢，時(shí)間花得太多，導(dǎo)致作文沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)完成。一般來(lái)說(shuō)，作文至少要保證在50~60分鐘，否則就很難寫(xiě)好作文。如何才能保證作文的時(shí)間呢？

一是，瀏覽試題，統(tǒng)籌全局。拿到試題后，在未答題之前，應(yīng)該花3分鐘左右時(shí)間先大致瀏覽一下，初步摸清題情，估計(jì)時(shí)間。如果不統(tǒng)攬?jiān)嚲恚狈y(tǒng)籌全局的意識(shí)，要么會(huì)拼命趕時(shí)間草率作答，要么只顧細(xì)細(xì)斟酌時(shí)間不夠。

二是，合理分配時(shí)間之后，思維要盡快進(jìn)入最佳狀態(tài)。要先易后難，先熟后生，但要注意，對(duì)熟題要千萬(wàn)小心，不可大意。做題的總原則是一分鐘拿一分，選擇題要稍快點(diǎn)，閱讀根據(jù)需要合理地分為速讀和精讀。

三是，不會(huì)寫(xiě)的暫時(shí)跳過(guò)，不要耽擱太久。

四是，無(wú)論你前面做沒(méi)做完，10：30之后你一定要開(kāi)始寫(xiě)作文，因?yàn)樽魑牡臅r(shí)間要保證，作文需要構(gòu)思，而前面的主觀踢相對(duì)與作文來(lái)講是“芝麻與西瓜”“小巫見(jiàn)大巫”?？紙?chǎng)上寫(xiě)作文，寫(xiě)多少字為好呢？其實(shí)，你大可不必理會(huì)要求的字?jǐn)?shù)，你只需要把試卷給你的作文紙?zhí)顫M就可以了。譬如，初中作文要求的字?jǐn)?shù)是600字左右或不少于600字，那么試卷上給的作文紙空格一般是700字以上，怎么也不會(huì)少于650字。在此種情形下，考生寫(xiě)作文，最好要寫(xiě)滿。寫(xiě)滿，加上段落層次結(jié)構(gòu)清楚，閱卷老師會(huì)感到你下了功夫，無(wú)形中會(huì)照顧到你的勞動(dòng)成果，給你一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。當(dāng)然，最好也不要太滿，超過(guò)了作文紙三兩行，就不好了。最好的字?jǐn)?shù)是，給作文紙留兩行。閱卷老師的視覺(jué)最輕松，也最滿意。如果溢出了作文紙，作文就有些啰嗦之嫌了。

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第二篇：中考物理應(yīng)試技巧

中考物理應(yīng)試技巧

物理中考怎樣才能最大程度的得分，且對(duì)本應(yīng)該得分的題目不失分，要做到這些應(yīng)掌握那些應(yīng)試技巧呢？

1：縝密審題、扣題作答。每做一道題，特別是做簡(jiǎn)答題。首先要全面真確的理解題意，弄清題目要求和解答范圍，抓住重點(diǎn)，然后認(rèn)真作答，這樣才不會(huì)答非所問(wèn)。以往有些考生不注意審題，結(jié)果不是離題太遠(yuǎn)，就是泛泛而答，沒(méi)有抓住重點(diǎn)，造成失誤。

2：先易后難、從容作答。各科試卷每種題型中所列的試題，基本上都是從易到難排列的。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做好答案，一般來(lái)說(shuō)，解題要先易后難，從簡(jiǎn)到繁的順序進(jìn)行。如果避易就難，要住難題不放，只會(huì)費(fèi)時(shí)甚至?xí)绊憣?duì)簡(jiǎn)單題的作答，還可能造成緊張的心理狀態(tài)，打亂思路和步驟。過(guò)去有的考生就是吃了這樣的虧，到收卷時(shí)，難題沒(méi)有拿下，簡(jiǎn)單題也沒(méi)做好。

3：堅(jiān)定信心、立刻難題。所為難題，一般只綜合性較強(qiáng)，變化較多的試題。但是不管它怎么難，都不會(huì)超出中學(xué)所學(xué)范圍，總是滲透著中學(xué)所學(xué)的概念、原理、定理、定律、公式等基本知識(shí)。所以，應(yīng)當(dāng)由攻克難題的信心，決不能在難題面前后退。解答難題可采用兩種方法：一是聯(lián)想法，即通過(guò)課本有關(guān)知識(shí)和過(guò)去有關(guān)練習(xí)的聯(lián)想，進(jìn)行推導(dǎo)，觸類旁通；二是試探法，即運(yùn)用多種思維方法，從不同的角度試解，打開(kāi)思路，找到正確答案。

4：一絲不茍、分分必爭(zhēng)。中考成績(jī)是錄取的重要依據(jù)，相差一分就有可能失去錄取的資格。因此，考生必去一絲不茍，認(rèn)真答題，每分必爭(zhēng)。每題的答案，都要做到內(nèi)容正確，表達(dá)清楚，書(shū)寫(xiě)工整。遇到一時(shí)難以解答的問(wèn)題，要認(rèn)真分析、思考，會(huì)多少答多少，能推導(dǎo)幾步就做幾步。

5：仔細(xì)檢查、不漏糾錯(cuò)。為了盡量避免失誤，昨晚答卷以后，不要急于交卷，只要時(shí)間允許就應(yīng)對(duì)試卷一題一題的檢查，一步一步的驗(yàn)證。要著重檢查有無(wú)漏題，是否切題，有無(wú)筆誤做到有漏必補(bǔ)，有錯(cuò)必糾，力爭(zhēng)答案的內(nèi)容乃至標(biāo)點(diǎn)、符號(hào)、文字、圖表都準(zhǔn)確無(wú)誤。

第三篇：中考語(yǔ)文作文應(yīng)試技巧：選材技巧

中考語(yǔ)文作文應(yīng)試技巧：選材技巧

知識(shí)要點(diǎn)：

1、確定內(nèi)容，就是選擇材料；確定中心，就是確定中心思想，也叫立意。

2、中心思想是文章的靈魂，材料是文章的血肉。

3、中心思想從材料中提煉，還要靠材料來(lái)表現(xiàn)。

4、同一個(gè)材料從不同的角度分析，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)幾種不同的思想含義。

考試說(shuō)明：中考時(shí)，學(xué)生怎樣根據(jù)命題要求來(lái)確定表達(dá)的內(nèi)容呢？這是在確定中心之前首先要解決的問(wèn)題。所謂選擇材料就是針對(duì)這個(gè)意思說(shuō)的。

紛繁多變的當(dāng)代社會(huì)生活是寫(xiě)作的源頭活水，中學(xué)生只有緊跟時(shí)代步伐，同現(xiàn)實(shí)生活息息相通，才能不斷激發(fā)出對(duì)生活的新鮮感受，寫(xiě)出時(shí)代感強(qiáng)的鮮活文章。從2001年中考作文來(lái)看，考生在確定表達(dá)的內(nèi)容時(shí)，可從以下六個(gè)方面著手。

1、著眼當(dāng)代熱點(diǎn)

山東省2001年中考作文要求考生根據(jù)“操場(chǎng)上，小鹿同學(xué)突然暈倒了……”這一材料，就這件事可能發(fā)生的種種情況進(jìn)行聯(lián)想和想象。有位考生把構(gòu)思和選材的目光投向揭露***的罪惡這場(chǎng)政治斗爭(zhēng)，以《走出生命的誤區(qū)》為題敘寫(xiě)了小鹿同學(xué)癡迷***，患心肌炎卻迷信“有大師保護(hù)，快要成仙”的歪理邪說(shuō)，拒絕醫(yī)治最終暈倒這令人痛心的過(guò)程，強(qiáng)烈聲討***摧殘下一代的罪惡行徑。這種選材與當(dāng)代的政治斗爭(zhēng)緊密聯(lián)系，具有鮮明的時(shí)代色彩。

2、著眼當(dāng)代新風(fēng)

2001年蘭州市中考作文題是《美在身邊》，大多數(shù)生活面窄的考生都把尋找美的目光投

向?qū)W?；蚣彝?，而有位考生調(diào)動(dòng)自己的課外閱讀積累，這樣寫(xiě)道：“記得5月初的《蘭州晚報(bào)》上刊登了蘭州急救中心O型血告急的消息，第二天，就有2000多名群眾挽起袖子為急救事業(yè)無(wú)償獻(xiàn)血，挽救了眾多病人的生命，這不正是有無(wú)數(shù)顆美好心靈匯聚而譜寫(xiě)的愛(ài)之歌嗎？”這樣的新風(fēng)這樣的“美”，就出現(xiàn)在中考前一個(gè)多月，真實(shí)、鮮活、動(dòng)人，跳動(dòng)著時(shí)代脈搏，是那些“人有我有大家有”的被用濫了的材料所無(wú)法相比的。

3、著眼當(dāng)代改革

當(dāng)代改革大潮涌動(dòng)著創(chuàng)新的靈魂，在中考作文中引入改革題材，能給人全新的感受和思考。2001年廣東省中考作文題是《新的 》。有位考生把課程改革引進(jìn)選材的視野，以《新的課程》為題，描寫(xiě)同學(xué)們對(duì)電腦等新課程的熱切呼喚，事真情深，現(xiàn)實(shí)意義強(qiáng)烈。而河北省有位考生反向落筆，歷數(shù)應(yīng)試教育的種種弊端，結(jié)尾處寫(xiě)道：“中國(guó)的莘莘學(xué)子，何時(shí)才能搬掉書(shū)岳題山，'指通豫南,達(dá)于漢陰'”呢？這位考生擬題《中國(guó)的教育家，你難道還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)嗎》(命題要求是以“發(fā)現(xiàn)”為話題作文), 對(duì)教育改革的期盼之情振聾發(fā)聵。文章以對(duì)教育現(xiàn)狀的全新審視作為題材，體現(xiàn)出作者與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，那直陳時(shí)弊勇于改革的銳氣，新人耳目。

4、著眼當(dāng)代科技

科技高度發(fā)展是當(dāng)今時(shí)代的重要特征。中考作文如能寫(xiě)及高科技帶來(lái)的現(xiàn)代文明，或是就“記憶移植”這類雙刃劍發(fā)表看法，定能顯示出強(qiáng)烈的時(shí)代意識(shí)。武漢一考生寫(xiě)的題為《“我”為我服務(wù)》（命題要求以“服務(wù)”為話題作文）的科幻故事就是范例。題中帶引號(hào)的“我”是“克隆學(xué)生公司”同過(guò)“我”的細(xì)胞復(fù)制出來(lái)的克隆人。克隆人“我”代替原“我”讀書(shū)、作文、考試，原“我”卻“躲在游戲機(jī)室，盡享美好人生?！币荒旰螅寺∪恕拔摇睅驮拔摇笨既胫攸c(diǎn)高中后便離去，此時(shí)原來(lái)的“我”大腦竟像“生了銹的輪子”不會(huì)思維，腿部肌肉也嚴(yán)重萎縮，原“我”在文末呼喊：“可怕的服務(wù)！可怕的克隆人！”作者對(duì)高科技發(fā)展的產(chǎn)物--克隆人明確地表示否定態(tài)度，帶有很強(qiáng)的趣味性與時(shí)代感，別巨匠心。

5、著眼當(dāng)代名人

當(dāng)議論需要例證或者敘寫(xiě)需要旁及某一內(nèi)容時(shí)，選擇的眼光應(yīng)多向當(dāng)代名人掃描，力避陳陳相因，人云亦云。江蘇淮安市2001年中考所考的是全命題作文“在機(jī)遇面前”。有位考生以香港總商會(huì)會(huì)長(zhǎng)霍英東先生和美國(guó)微軟之父比爾o蓋茨為例，論證“把握機(jī)會(huì)必須具有戰(zhàn)略眼光和開(kāi)拓精神”這一論點(diǎn)，材料鮮活典型。閱讀時(shí)濃厚的時(shí)代氣息撲面而來(lái)。四川省2001年所考的是半命題作文《我渴望 》。有位考生別出心裁，擬題《我渴望做一回自我》，選材涉及近年來(lái)被狂炒的兩位“名人”--韓寒和哈佛女孩劉亦婷。文章敘述自己機(jī)械生硬地模仿韓寒、劉亦婷所帶來(lái)的不良后果，抒發(fā)了做一回自我的自信和勇氣。材料的鮮活和“名人”引發(fā)的多種視角能激起讀者全新的思考。

6、著眼當(dāng)代理念

例如，大城市居民怎樣看待來(lái)自農(nóng)村的民工群體？傳統(tǒng)觀念與當(dāng)代理念在這里怎樣發(fā)生碰撞？四川省的一位考生以《我渴望大家理解他們》為題，生動(dòng)地描述了一位青年民工舍身救城市兒童的故事，抨擊了人們的偏見(jiàn)和世故，文章還對(duì)如何看待改革開(kāi)放大背景下的“民工”做出了充滿激情的回答，充滿著人文關(guān)懷色彩。這種著眼于當(dāng)代新理念構(gòu)建的選材視角，是獨(dú)特而富有啟迪意義的。

[4-1] 以“柳”為話題寫(xiě)一篇文章，題目自擬，文體不限，不少于600字。

導(dǎo)思：我們對(duì)柳樹(shù)并不陌生，上小學(xué)時(shí)就背誦過(guò)賀知章的《詠柳》，十分贊賞其中的“不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀”所表現(xiàn)出的想象力；上初中后又學(xué)過(guò)王維的《送元二使安西》，“勸君更盡一杯酒，西出陽(yáng)關(guān)無(wú)故人”所表現(xiàn)的真摯友情令我們贊嘆不已。在考慮以柳為話題的文章的選材時(shí)，怎樣避開(kāi)這些人所共知的素材，表現(xiàn)出一種獨(dú)到的眼光呢？可以從以下幾個(gè)方面來(lái)思考：

1、引用體現(xiàn)當(dāng)代性的材料，展示你關(guān)注現(xiàn)實(shí)的個(gè)性積累，以“悟”出新。例如你可引用黨的好干部、人民公仆孔繁森的《詠紅柳》：“無(wú)垠戈壁綠一層，歷盡滄桑骨殷紅。只因根生大漠下，敢笑翠柏與青松?！蹦憧梢园选翱追鄙褪?歷盡滄桑'、植根大漠、枝殷葉綠的紅柳”這樣的深刻感悟融入文章，亮出新意。

2、如果你有較多的古詩(shī)詞積累，你不妨從王維的“客舍青青柳色新”說(shuō)開(kāi)去，介紹古人折柳送別的習(xí)俗及其原因。例如你可引用王之渙的《送別》：“楊柳東風(fēng)樹(shù)，青青夾玉河。近來(lái)攀折苦，應(yīng)為離別多?！卑拙右椎摹稇浗罚骸霸詶盍习?，一別江南幾度春。遙憶青青江巖上，不知攀折是何人?！边@種選材特點(diǎn)是寫(xiě)同類人所未知，以知出新。

3、如果你寫(xiě)脫物抒情類的文章，那么你要盡量避開(kāi)贊美頑強(qiáng)、生命力旺盛一類的內(nèi)容，選取新的感情引發(fā)點(diǎn)。例如柳長(zhǎng)得越高，枝條卻垂得越低，微風(fēng)吹拂，婆娑起舞。有人說(shuō)這表現(xiàn)著謙虛，但如果你說(shuō)它“那時(shí)因?yàn)榇蟮貢r(shí)時(shí)提供著養(yǎng)料，柳枝不忘養(yǎng)育之恩，向著大地母親微笑，獻(xiàn)上敬意呢”，便能將柳樹(shù)的外在美和內(nèi)在美結(jié)合著寫(xiě)，有了創(chuàng)意，有了你屬于自己的情愫，這就是“以情出新”。

4、引用貶柳詩(shī)，如宋朝陳與義的《柳絮》：“柳送腰肢日幾回，更教飛絮舞樓臺(tái)。癲狂忽作高千丈，風(fēng)力微時(shí)穩(wěn)下來(lái)?！睆囊粤S人拓展開(kāi)去，可以奇出新。

[4-2] 以“良師”為題，寫(xiě)一篇不少于600字的文章，體裁不限。

導(dǎo)思：雖是全命題作文，但既無(wú)提示，又無(wú)其他限制，只要所寫(xiě)突出“良師”即可。這道題開(kāi)放度很大，為學(xué)生提供了展現(xiàn)個(gè)性的廣闊空間。要在選材上閃出創(chuàng)新的亮色，應(yīng)把握以下幾點(diǎn)。

1、多考生寫(xiě)“教學(xué)上認(rèn)真”“生活上關(guān)心”的“良師”這類“第一構(gòu)思”，選擇“醫(yī)治心靈創(chuàng)傷”

等內(nèi)容為題材，在讀者面前凸現(xiàn)一個(gè)“良醫(yī)”式的“良師”形象。

2、跳出一篇寫(xiě)一人的常規(guī)思維，從印象深刻的眾多“良師”形象中選出若干最具美麗的場(chǎng)面，構(gòu)成“良師”群體，從不同角度表現(xiàn)主題。

3、打破“以人為師”的框框，選取生活中通過(guò)暗示間接地教育你的事物為敘寫(xiě)對(duì)象，展現(xiàn)這些不開(kāi)口的“良師”的內(nèi)蘊(yùn)美。你可以寫(xiě)黑板--心甘情愿地把自己漆成一身黑色，為的是能清楚地襯托出粉筆字的白；你可以寫(xiě)掃帚--同污穢贓物勢(shì)不兩立，必欲掃除之而后快，而當(dāng)人們?cè)谫澝纼?yōu)美清潔的環(huán)境時(shí)，在議論該給誰(shuí)一個(gè)榮譽(yù)稱號(hào)時(shí)，它卻躲到了不為人注意的墻角；你可以寫(xiě)橡皮--寧可天天承受磨礪身軀的痛苦，但決不放過(guò)白紙上一絲一毫的錯(cuò)誤；當(dāng)然你還可以寫(xiě)堅(jiān)忍不拔的小草，寫(xiě)任勞任怨的老牛，寫(xiě)團(tuán)結(jié)互助的大雁等等，應(yīng)該注意的是，無(wú)論寫(xiě)何物為“良師”，你都要揭示你對(duì)它獨(dú)特的感悟，亮出有個(gè)性的視角。

4、你如果對(duì)“良師”的判斷標(biāo)準(zhǔn)有切身的體會(huì)，如果你對(duì)校內(nèi)外“良師”的個(gè)案材料比較熟悉，那么你不應(yīng)該“隨”寫(xiě)記敘文之“大流”，寫(xiě)一篇觀點(diǎn)和材料都較有個(gè)性的議論文，說(shuō)說(shuō)你對(duì)何為“良師”的獨(dú)特見(jiàn)解.

第四篇：中考應(yīng)試技巧和策略

張琳琳

同學(xué)們，馬上就要走進(jìn)考場(chǎng)了，三年的學(xué)習(xí)和幾個(gè)月的復(fù)習(xí)，是那么的緊張而艱苦，能否將自己的實(shí)際水平如實(shí)地在考卷上全面正確地反映出來(lái)，實(shí)現(xiàn)自己的宏愿，除了扎實(shí)的基本知識(shí)功底外，你還要掌握應(yīng)考的一些技巧和進(jìn)行一些必要的心理調(diào)適，本文就數(shù)學(xué)學(xué)科如何應(yīng)考作以簡(jiǎn)要說(shuō)明，希望對(duì)你有所幫助。

一、調(diào)整生物鐘，提前進(jìn)角色

科學(xué)研究表明每個(gè)人一天二十四小時(shí)中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時(shí)間的興奮期之后，必然是相對(duì)的抑制期。顯然，如果中考時(shí)間在我們大腦的興奮期，那是再好不過(guò)的；反之，考試時(shí)間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。事實(shí)上，平時(shí)我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮（即處于興奮期），第二天上午頭腦昏昏沉，即大腦處于抑制期，這種情況，顯然不利于中考，因?yàn)橹锌紩r(shí)間是在上午。因此，我們?cè)谥锌记皫滋炀蛻?yīng)調(diào)整好作息時(shí)間，晚上九點(diǎn)半睡，第二天早上六點(diǎn)左右起床，如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與中考時(shí)間同步，這樣，我們就等于提前進(jìn)入了角色，有利于考試時(shí)水平的正常發(fā)揮。

另外，考試那天，一般應(yīng)提前半小時(shí)進(jìn)考點(diǎn)一方面可消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進(jìn)入考場(chǎng)；另一方面可以使自己的大腦提前開(kāi)始簡(jiǎn)單的該考試科目的學(xué)科活動(dòng)。如那個(gè)半天將考數(shù)學(xué)，我們的大腦就可提前開(kāi)始簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)活動(dòng)，進(jìn)入單一的數(shù)學(xué)情境，如把些

定理在腦子里回顧一下，或最后看一眼易忘記或記錯(cuò)的公式定理。

二、消除焦慮、精中精力

考試時(shí)一旦怯場(chǎng)，則會(huì)面對(duì)試題頭腦空空，平時(shí)熟悉的公式、定理也無(wú)法回憶起來(lái)，注意力也不能集中，等到心情平靜下來(lái)，已浪費(fèi)了許多時(shí)間，看到許多未作的題目，則會(huì)再次緊張，形成惡性循環(huán)，這時(shí)要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

１、自我暗示法。用平時(shí)自己考試中曾有優(yōu)異成績(jī)暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成績(jī)，我有困難的題目，但別人不會(huì)做的題目也很多。

２、決戰(zhàn)決勝法，視考場(chǎng)為考試的大敵，用過(guò)去因怯場(chǎng)而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

三、不忙答題，先摸卷情

拿到試卷后，在規(guī)定的地方寫(xiě)好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)后，先對(duì)試卷進(jìn)行整體感知，看看這份試卷共多少頁(yè)，總題量是多少，分哪幾部分，有哪幾種題型。這樣有兩個(gè)好處，一個(gè)是要防止試卷錯(cuò)誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失；二是可對(duì)全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案。

對(duì)全卷作整體感知后，找出一兩題一望便知結(jié)論或一看就知道肯定容易解答的題目，看著這些題目，自己的情緒便會(huì)盡快地穩(wěn)定下來(lái)，緊張情緒也就消除了，例如數(shù)學(xué)學(xué)科在應(yīng)考時(shí)要做到：、對(duì)題目的審查要認(rèn)真：審題的正確是正確解題的開(kāi)始和基礎(chǔ)，對(duì)題目的閱讀，除了有較好的語(yǔ)文基礎(chǔ)外，必須結(jié)合學(xué)科的特點(diǎn)，最后達(dá)到看懂、看清題目?jī)?nèi)容的目的。審題過(guò)程注意以下幾點(diǎn)。

（1）.最簡(jiǎn)章的題目可以看一遍，一般的題目至少要看兩遍。如果通過(guò)對(duì)文字及插圖的閱讀覺(jué)得此題是熟悉的，肯定了此題會(huì)做，這時(shí)一定要重新讀一遍再去解答，千萬(wàn)不要憑著經(jīng)驗(yàn)和舊的思維定勢(shì)，在沒(méi)有完全看清題目的情況下倉(cāng)促解答。因?yàn)橥瑯拥膬?nèi)容或同樣的插圖，并不意味著有相同的設(shè)問(wèn)，問(wèn)題的性質(zhì)是可以翻新的。

（2）.對(duì)“生題”的審查要耐心地讀幾遍。所謂的生題就是平時(shí)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的題目或擦身而過(guò)沒(méi)有深入研究的題目，它可能是用所學(xué)的知識(shí)來(lái)解決與生活及生產(chǎn)實(shí)際中相關(guān)連的問(wèn)題。遇到這種生疏的題，從心理上先不要覺(jué)得很難，由于生題第一次出現(xiàn)，它包括的內(nèi)容及能力要求可能難度并不大，只要通過(guò)幾遍閱讀看清題意，再聯(lián)系學(xué)過(guò)的知識(shí)，大部分題目是不難解決的。

（3）.審題過(guò)程中要邊閱讀邊分辨出已知量和待求量。已知的條件及待求的內(nèi)容以題目的敘述為準(zhǔn)。尤其不要以某些插圖為準(zhǔn)，有時(shí)圖中給出的符號(hào)不一定是已知量，另外，凡是能畫(huà)草圖的題，應(yīng)該邊審題邊作圖，這樣可以建立起直觀的圖景，幫助記憶和分析問(wèn)題。

（二）對(duì)題目的應(yīng)答要準(zhǔn)確：試題的題型有單選題、填空題、、及綜合題等。每一種題型都有各自的測(cè)試功能，應(yīng)答時(shí)也應(yīng)有各自的注意點(diǎn)。

1.單項(xiàng)選擇題的應(yīng)答：試題的特點(diǎn)是概念性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)，具有一定的迷惑性。主要考查學(xué)生的判斷能力和比較能力。應(yīng)答的主要方式有兩種：（1）直接判斷法：利用概念、規(guī)律和事實(shí)直接看準(zhǔn)某一選項(xiàng)是完全肯定的，其它選項(xiàng)是不正確的，這時(shí)將唯一的正確選項(xiàng)答出；（2）排除法：如果不能完全肯定某一選項(xiàng)正確，也可以肯定哪些選項(xiàng)一定不正確，先把它們排除掉，在余下的選項(xiàng)中做認(rèn)真的分析與比較，最后確實(shí)一個(gè)選項(xiàng)。單項(xiàng)選項(xiàng)題一定不要缺答。

2.填空題的應(yīng)答：由于填空題不要求書(shū)寫(xiě)思考過(guò)程或計(jì)算過(guò)程，需要有較高的判斷能力和準(zhǔn)確的計(jì)算能力。對(duì)概念性的問(wèn)題回答要確切、簡(jiǎn)練；對(duì)計(jì)算性的問(wèn)題回答要準(zhǔn)確，包括數(shù)字的位數(shù)、單位、正負(fù)號(hào)等，對(duì)比例性的計(jì)算千萬(wàn)不要前后顛倒，對(duì)一題有幾個(gè)答案的各種情況要特別考慮全面，每一題只有滿分和零分兩個(gè)評(píng)分檔。

計(jì)算題的應(yīng)答：計(jì)算題綜合性強(qiáng)，一道難度較大的題反映的是一個(gè)較復(fù)雜或較深?yuàn)W的運(yùn)算過(guò)程，必須通過(guò)分析與綜合，推理與運(yùn)算才能完整地解出答案。對(duì)有數(shù)字運(yùn)算的題目一般應(yīng)采取從已知條件開(kāi)始，每用一次公式就代入一次數(shù)字，一步一步地解下去。在解題過(guò)程中，能畫(huà)圖的一定要作圖輔佐解題；數(shù)字與單位要統(tǒng)一。

4、對(duì)于閱讀理解題，一般考察現(xiàn)實(shí)生活中的相關(guān)問(wèn)題，給你的但你若靜下心來(lái)仔細(xì)閱讀,找準(zhǔn)題目中的關(guān)鍵詞語(yǔ)以及相關(guān)的已知量與未知量之間的關(guān)系，建立數(shù)學(xué)模型,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)此題其實(shí)一點(diǎn)都不難,只不過(guò)運(yùn)用了你學(xué)過(guò)的某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)而已.5對(duì)于綜合題來(lái)講,一般難度會(huì)比較大一些,無(wú)論怎樣讀題,但還是找不到巳知問(wèn)題與所求問(wèn)題之間關(guān)系,此時(shí)千萬(wàn)不要放棄, 要設(shè)法“化整為零”，各個(gè)擊破?？刹捎糜梢阎獥l件能求出什么就做上什么,這樣做下去就會(huì)一步一步的找到問(wèn)題的答案.即使你最終沒(méi)有做到最后,你前面推出來(lái)的結(jié)果也還是有用的,只不過(guò)你自己不知道而己,總能得上一部份分?jǐn)?shù).再者如果題目有好幾問(wèn),切不可因?yàn)榈谝粏?wèn)不會(huì)而放棄了下面的問(wèn)題,應(yīng)會(huì)做哪一問(wèn)就寫(xiě)上哪一問(wèn),盡量不留空白卷.（三）對(duì)題目的書(shū)寫(xiě)要清晰：考試是在一定的時(shí)間內(nèi)完成一定數(shù)量的題目解答，所以應(yīng)該做到穩(wěn)中有快，準(zhǔn)中有快，且快而不亂。要提高答題速度，除了上述的審題能力、應(yīng)答能力外，還要提高書(shū)寫(xiě)能力，這個(gè)能力不僅是寫(xiě)字快，還要寫(xiě)得規(guī)范，寫(xiě)得符合要求。比如，填空題的內(nèi)容寫(xiě)在給定的橫線上，改正錯(cuò)誤時(shí)，要涂去錯(cuò)誤重新再寫(xiě)，不要亂涂亂改；計(jì)算題要把解寫(xiě)上，證明題要把證明兩字寫(xiě)上，內(nèi)容從上到下、從左到右整齊有序，過(guò)程清楚；尤其幾何題要一個(gè)步驟一行，步驟要詳細(xì)，切不可跳步。作圖題可用鉛筆作答因?yàn)榇痤}主要以快而準(zhǔn)為目的，所以有的考生在答題時(shí)不注意書(shū)寫(xiě)的清晰，字跡潦草到看不清楚的地步，亂涂亂改的結(jié)果使卷面很

（四）對(duì)未見(jiàn)過(guò)的題目要充滿信心

考試中遇到難題，應(yīng)盡量放到最后去攻克。如果其它題都已做完且檢查無(wú)誤，而又有一定的時(shí)間的話，就應(yīng)想辦法攻克難題關(guān)。

在每門(mén)課的中考中，遇到一至幾道未見(jiàn)過(guò)的，不會(huì)做的難題，這是正常現(xiàn)象；反之，如果一門(mén)課的題目，大家都會(huì)做，甚至都覺(jué)得很容易，這份考題就出糟了，它無(wú)法實(shí)現(xiàn)合理的區(qū)分度，就不能正常地進(jìn)行選拔考試了。因此，考題中，若沒(méi)有一些大家末曾見(jiàn)過(guò)的“難題”，反而是不正常了。當(dāng)然，這樣的“難題”，也是在大綱范圍以內(nèi)的題目。所以，往往是乍看很難，冷靜地仔細(xì)想想，也還是可以做出來(lái)的?？傊忌绻辛伺龅诫y題的思想準(zhǔn)備，就會(huì)減少對(duì)難題的恐懼心理，從而增強(qiáng)自己解出難題的勇氣。要難，大家都難；要易，大家都容易。不管題目的難易程度如何，考生的機(jī)會(huì)都是均等的。這樣一想，考題再難，也就不足畏懼了。

四、兩先兩后，合理安排

試卷的難易、生熟占分高低大體心中有數(shù)了，情緒也穩(wěn)定了，此時(shí)大腦里的思維狀態(tài)由啟動(dòng)階段進(jìn)入亢奮階段。只要聽(tīng)到鈴聲一響就可開(kāi)始答題了。解題應(yīng)注意兩先兩后的安排：

1、先易后難

一般來(lái)說(shuō)，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應(yīng)是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個(gè)題目，對(duì)他人來(lái)說(shuō)是難的，對(duì)你來(lái)說(shuō)也許是容易的，所以我們千萬(wàn)

被一個(gè)題目卡住時(shí)就產(chǎn)生這樣的念頭，“這個(gè)題目做不出，下面的題目更別提了?！笔聦?shí)情況往往是：下面一個(gè)題目反而容易！由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據(jù)情況可以先繞開(kāi)那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。先易后難的另一個(gè)科學(xué)依據(jù)是，先解決了幾個(gè)容易題，美美地拿上好幾分甚至好幾十分后，自己馬上有旗開(kāi)得勝的感覺(jué)，產(chǎn)生初嘗勝利的快感，對(duì)穩(wěn)定情緒、刺激大腦興奮使人進(jìn)入最佳競(jìng)技狀態(tài)都有好處。

2、先熟后生

通覽全卷后，應(yīng)試者會(huì)看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對(duì)前者——熟悉的“果子”應(yīng)先摘。

特別要清醒的是：根據(jù)往年中考的情況，題目總的來(lái)說(shuō)是較容易的，這時(shí)切不可忘乎所以。萬(wàn)一哪一科題目偏難，我們也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個(gè)熟悉的小問(wèn)題，或轉(zhuǎn)化為熟悉的題型。總之要記住一句名言：“我易人易，我不大意；我難人難，我不畏難”。五、一慢一快，慢中求快

一慢一快，指的是審題要慢要細(xì)，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性，諸如：選出完全正確的一項(xiàng)還是錯(cuò)誤的一項(xiàng)，選一項(xiàng)還是兩項(xiàng)等，這些我們一定要在讀題時(shí)耐心地把它們讀透，弄清要求，否則是在做無(wú)用功。中考卷大多是容易的，在大家容易

當(dāng)然選擇題之外的題目也應(yīng)如此。

需注意的是文科與理科卷的審題要求有所不同。一般來(lái)說(shuō)，解答理科類題目中出現(xiàn)的條件充分用到、用足，不能有多余條件；而文科，比如語(yǔ)文卷中，有些題中出現(xiàn)的條件、信息、卻不一定全用到，需要我們通過(guò)審題加以取舍，有些信息有用，有些信息是沒(méi)用的。

理科非選擇類題目的審題要做到“三審” 一審——解題前要審（這是做題的前提）

二審——解題過(guò)程中碰到困難時(shí)要審（看看有何條件未用，什么條件背后隱含著個(gè)什么條件等等。）

三審——解題結(jié)束時(shí)要審，防止出現(xiàn)答非所問(wèn)的現(xiàn)象，審題這一步，不怕“慢”。

當(dāng)找到解決問(wèn)題的思路和方法后，答題時(shí)速度應(yīng)快。做到這一點(diǎn)可從兩方面入手，一、書(shū)寫(xiě)速度應(yīng)快，不可慢吞吞的。

二、書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容要簡(jiǎn)明扼要，不拖泥帶水，嚕嗦重復(fù)，盡量寫(xiě)出得分點(diǎn)就行了，用閱卷的行話來(lái)說(shuō)，就是“踩到點(diǎn)”就行了。

六、分段得分，每分必爭(zhēng)

對(duì)于同一道題目，不同的人理解程度不同，有人理解得深，解決得多，有人理解得淺，解決得少。為了區(qū)分這種情況，中考閱卷同高考閱卷一樣，采用“分段給分”的辦法，即卷面上反映出懂多少知識(shí)就給多少分。通俗的理解就是一道題，即使我們未解答出其

只解答到了中途，也可以得到一些分，甚至只要你寫(xiě)出了一條解答此道題所用的公式、化學(xué)反應(yīng)方程式都可以得到一點(diǎn)分。針對(duì)“分段給分”的評(píng)分辦法，我們的策略就是“分段得分”。

這“分段得分”分兩種情況

對(duì)于會(huì)做的題目。對(duì)會(huì)做的題目要解決對(duì)而不全的老大難問(wèn)題，扣分。對(duì)而不全就是解題的思路是正確的，最終的結(jié)論也是正確的，但答題過(guò)程中遺漏了重要步驟，即通常說(shuō)的“跳步”。由于評(píng)分采用分段給分的辦法，那么你跳過(guò)的那一段就不得分了，因此，我們的答題過(guò)程應(yīng)規(guī)范，重要步驟不可遺漏，這就是分段得分。

對(duì)于不會(huì)做的題目，這里又分兩種情況，一種是一大題分幾小題的，一種是一大題只有一問(wèn)的。對(duì)于前者，我們的策略是“跳步解答”，第一小題答不出來(lái)，就把第一小題作為已知條件，用來(lái)解答第二小題，只要答得對(duì)，第二小題照樣得分。對(duì)于后者，我們的策略是“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強(qiáng)求結(jié)論。例如化學(xué)計(jì)算題，不會(huì)列方程，我光寫(xiě)出解這道題所需的化學(xué)反應(yīng)方程式，也可得一兩分，幾何證明題，光作對(duì)一條輔助線，也會(huì)得點(diǎn)兒分，這叫“一個(gè)果子吃不到，咬它一口也是好”。另外，還有一種“革命的投機(jī)”法?？偟膩?lái)說(shuō)，我們反對(duì)投機(jī)取巧，更反對(duì)干違紀(jì)投機(jī)的蠢事，但“合理的投機(jī)”、“革命的投機(jī)”還是可以的。例如，欲求證y=ax2+bx+c，前兩步會(huì)證，但第三步不會(huì)證，就“投機(jī)”一下，直接寫(xiě)結(jié)論“所以y=ax2+bx+c”，這樣不僅第一、第二步得分，而且結(jié)論步也得分，甚至閱卷者粗枝大葉的話會(huì)得全分。

答題過(guò)程中，盡量立足于一次成功，不出差錯(cuò)。但百密不免一疏。根據(jù)以往幾屆的考試情況，各門(mén)考試時(shí)間還是充裕的，我們切不可匆忙交卷，而應(yīng)作耐心的復(fù)查。

解題時(shí)間比較緊張，因此要立足于一次做對(duì)，將模棱兩可的及未做的題目最后要進(jìn)行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。

八．合理安排飲食，注意身體健康

保證大腦能源的充足供給大腦的能量主要靠血液里的葡萄糖氧化來(lái)供給，100毫升血液內(nèi)葡萄糖的含量為80毫克—120毫克，低于80毫克大腦就會(huì)反應(yīng)遲鈍，分析理解能力下降。血糖的主要來(lái)源是食物中的碳水化合物，除應(yīng)多吃主食外，還可多吃些水果，特別是含葡萄糖較多的漿果，如葡萄、草莓等.保證足夠的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)中的谷氨酸對(duì)大腦的興奮抑制平衡起著重要作用，它是活躍腦細(xì)胞不可，缺少的氨基酸之一，蛋白質(zhì)中的賴氨酸有增強(qiáng)記憶的作用。蛋白質(zhì)以動(dòng)物性食品，如奶、蛋、魚(yú)、肉中的蛋白質(zhì)為佳。大豆蛋白也是優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃些豆制品很有必要。

適當(dāng)攝取脂肪可增強(qiáng)記憶力，脂肪中含有磷脂和膽固醇。磷脂有卵磷脂和腦磷脂，均是大腦記憶功能必需的物質(zhì)。膽固醇也是大腦活動(dòng)的所需物質(zhì)，適當(dāng)吃些脂肪性食物對(duì)青少年來(lái)說(shuō)是沒(méi)有壞處的。如奶類、蛋類、動(dòng)物肝臟、瘦肉和豆制品等。復(fù)習(xí)考

量的多樣的主食，也要配以豐富的副食。此外，還要防止胃腸道傳染病的發(fā)生。

總之，中考是智力因素與非智力因素的綜合考查，祝同學(xué)們中考取得好成績(jī)。

第五篇：中考應(yīng)試技巧與策略(最新)

一、樹(shù)立自信心,戰(zhàn)勝自我

有信心,才能成功,沒(méi)有信心就沒(méi)有希望,信心不足就會(huì)在考場(chǎng)上心慌意亂,影響自己應(yīng)有水平的發(fā)揮,所以拿到試卷后的第一件事就是先粗略看一遍試卷,做到心中有數(shù),但對(duì)試題的難易程度不必介意。

二、合理地把握時(shí)間,盡量延長(zhǎng)有效時(shí)間

近幾年的中考題不像以前的那樣,不一定把難的題目放在后面,而是把難易題目以波浪形式分布,這也是對(duì)考生能力品質(zhì)的考察,只有處變不驚,遇難不亂,科學(xué)靈活地運(yùn)籌時(shí)間,才能在有限的時(shí)間內(nèi)多做題多得分。應(yīng)做到以下兩點(diǎn): 1.先放過(guò)較難的題目,待會(huì)做的題目完了以后再回頭去思考。有時(shí)對(duì)平時(shí)很熟的知識(shí)點(diǎn)突然卡殼,此時(shí)不要急于求成,要暫時(shí)放過(guò),也許在后面的做題過(guò)程中突然記起來(lái)。否則,越想越急,越急越記不起來(lái),最后因小失大。2.對(duì)于“選擇”“填空”兩個(gè)題型里設(shè)計(jì)的計(jì)算問(wèn)題,其中多有巧解妙解,注意廣開(kāi)思路,少做無(wú)用功,以增加有效時(shí)間。

三、掌握思維方法,題目由難變易

近幾年的考題注重考察基礎(chǔ),并側(cè)重考查能力,核心能力為思維能力。常用的思維能力有以下幾種: 1.發(fā)散思維：即以某個(gè)問(wèn)題為中心,從不同的方向和不同的層次去尋找答案。2.逆向思維：即從要求的問(wèn)題出發(fā),一直推理到已知的條件上,從而得以解題,此方法適用于物質(zhì)制備題和計(jì)算題。

3.整體思維：即對(duì)于一個(gè)化學(xué)問(wèn)題,不糾纏細(xì)枝末節(jié),從全局出發(fā),分析前與后兩種狀態(tài),挖掘和發(fā)現(xiàn)整體結(jié)構(gòu)中的不變量等關(guān)鍵條件,運(yùn)用守恒法來(lái)解題,從而簡(jiǎn)化了解題的步驟。常用于質(zhì)量守恒問(wèn)題的解決。

4.極限思維：即把研究的問(wèn)題通過(guò)假設(shè)的方法推理到理想的極限的方法,從而使問(wèn)題得到速解。極限思維尤適用于選擇題和一些比值或無(wú)數(shù)據(jù)的計(jì)算。

5.類比思維：根據(jù)對(duì)象的相似或不同,不難推測(cè)在其他方面可能相似或相同。該思維方法多適用于酸或堿及鹽的性質(zhì)運(yùn)用題上。

四、盡量減少失誤,力爭(zhēng)多得分?jǐn)?shù)

根據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì),因失誤而失去的分?jǐn)?shù)平均在5~10分左右,有的甚至更多,若能克服失誤,在有效的時(shí)間內(nèi)把會(huì)做的題目都做對(duì),這就有很大的進(jìn)步,通常易失誤的方面有以下幾點(diǎn): 1.要認(rèn)真審題

在題目的問(wèn)題中,通常出現(xiàn)以下詞:正確與錯(cuò)誤、大與小、強(qiáng)與弱、能與否,由強(qiáng)到弱或由弱到強(qiáng),名稱與符號(hào),化學(xué)式與化學(xué)名稱等,即使題目會(huì)做,由于不注意上述詞語(yǔ),就有可能造成失分。2.注意各量的單位

原子的質(zhì)量(g)、相對(duì)原子質(zhì)量(1)、溶解度(g)、質(zhì)量分?jǐn)?shù)、濃度互換時(shí)的體積易錯(cuò)等。

3.題目中隱含性的限制條件

如:(1)質(zhì)量守恒定律中的“質(zhì)量守恒”“參加反應(yīng)”“各物質(zhì)質(zhì)量總和”;(2)溶液為均勻透明,但不一定為無(wú)色;(3)pH=0的溶液;(4)酸性和堿性溶液中的H+和OH-;(5)一些有顏色的離子,如Fe3+、Fe2+、Cu2+等。4.注意常見(jiàn)符號(hào)的使用 如:“=”“→”“↑”“↓”,離子的電荷與元素的化合價(jià),特殊的反應(yīng)條件如:“△”等等。

5.實(shí)驗(yàn)填空題或簡(jiǎn)答題,注意文字要準(zhǔn)確

(1)不要用錯(cuò)別字:如:坩與鉗、蘸與粘、藍(lán)與蘭、褪與退、溶與熔、催與崔、長(zhǎng)徑，勁(頸)漏斗、銨(氨)水、氨(銨)鹽、致（制）冷劑等。(2)不用俗語(yǔ)

如:a.打開(kāi)開(kāi)關(guān)(活塞),b.將氣體通進(jìn)(入)試管,c.酸遇石蕊變紅色(酸使石蕊呈紅色),配制一定質(zhì)量分?jǐn)?shù)的食鹽(氯化鈉)溶液等。6.有序演算,以便復(fù)檢

開(kāi)考前,學(xué)生大致可以把草稿紙分區(qū),按題號(hào)較整潔地列式計(jì)算,保留好原始反應(yīng)式和分析過(guò)程,乘除算式等。這樣在逐題核對(duì)時(shí)才有原始依據(jù),又快又準(zhǔn)。

考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),要考出好的成績(jī),除具備扎實(shí)的雙基（基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能）和良好的心理素質(zhì)外,科學(xué)的臨場(chǎng)應(yīng)試策略也是必備的,我認(rèn)為如果具備了上述四個(gè)方面,肯定能考出理想的成績(jī)。

中考應(yīng)試技巧和策略

臨場(chǎng)篇

中考要取得好成績(jī)，固然靠平時(shí)知識(shí)的積累，技能的培養(yǎng)，但臨場(chǎng)發(fā)揮也很重要。三年來(lái)，辛勤的勞動(dòng)主要通過(guò)中考體現(xiàn)其價(jià)值。那么怎樣才能使自己在考試時(shí)發(fā)揮出最佳水平呢？

一、調(diào)整生物鐘，提前進(jìn)角色

科學(xué)研究表明每個(gè)人一天二十四小時(shí)中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時(shí)間的興奮期之后，必然是相對(duì)的抑制期。(顯然，如果中考時(shí)間在我們大腦的興奮期，那是再好不過(guò)的；反之，考試時(shí)間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。事實(shí)上，平時(shí)我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮（即處于興奮期），第二天上午頭腦昏昏沉，即大腦處于抑制期，這種情況，顯然不利于中考)。因?yàn)橹锌紩r(shí)間是在上午９點(diǎn)到1１點(diǎn)左右。因此，我們?cè)谥锌记皫滋炀蛻?yīng)調(diào)整好作息時(shí)間，晚上九點(diǎn)半睡，第二天早上六點(diǎn)左右起床，中午十二點(diǎn)到一點(diǎn)左右睡上一覺(jué)，如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與中考時(shí)間同步，這樣，我們就等于提前進(jìn)入了角色，有利于考試時(shí)水平的正常發(fā)揮。

另外，考試那天，一般應(yīng)提前半小時(shí)進(jìn)考點(diǎn)一方面可消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進(jìn)入考場(chǎng)；另一方面可以使自己的大腦提前開(kāi)始簡(jiǎn)單的該考試科目的學(xué)科活動(dòng)。如那個(gè)半天將考物理，我們的大腦就可提前開(kāi)始簡(jiǎn)單的物理活動(dòng)，進(jìn)入單一的物理情境，如把些基本公式、定理在腦子里回顧一下，或最后看一眼易忘記或記錯(cuò)的公式定理。

二、消除焦慮、精中精力

考試時(shí)一旦怯場(chǎng)，則會(huì)面對(duì)試題頭腦空空，平時(shí)熟悉的公式、定理也無(wú)法回憶起來(lái)，注意力也不能集中，等到心情平靜下來(lái)，已浪費(fèi)了許多時(shí)間，看到許多未作的題目，則會(huì)再次緊張，形成惡性循環(huán)，這時(shí)要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

１、自我暗示法。用平時(shí)自己考試中曾有優(yōu)異成績(jī)暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成績(jī)，我有困難的題目，但別人不會(huì)做的題目也很多。

２、決戰(zhàn)決勝法。視考場(chǎng)為考試的大敵，用過(guò)去因怯場(chǎng)而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

三、不忙答題，先摸卷情

拿到試卷后，在規(guī)定的地方寫(xiě)好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)后，先對(duì)試卷進(jìn)行整體感知，看看這份試卷共多少頁(yè)（如是不是8頁(yè)），總題量是多少（如是不是23題），分哪幾部分，有哪幾種題型。這樣有兩個(gè)好處，一個(gè)是要防止試卷錯(cuò)誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失；二是可對(duì)全卷作整體把握，以便盡早定下答題方案。

對(duì)全卷作整體感知后，找出一兩題一望便知結(jié)論或一看就知道肯定容易解答的題目，看著這些題目，自己的情緒便會(huì)盡快地穩(wěn)定下來(lái)，緊張情緒也就消除了。

四、兩先兩后，合理安排

試卷的難易、生熟占分高低大體心中有數(shù)了，情緒也穩(wěn)定了，此時(shí)大腦里的思維狀態(tài)由啟動(dòng)階段進(jìn)入亢奮階段。只要聽(tīng)到鈴聲一響就可開(kāi)始答題了。解題應(yīng)注意兩先兩后的安排：

1、先易后難

一般來(lái)說(shuō)，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應(yīng)是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個(gè)題目，對(duì)他人來(lái)說(shuō)是難的，對(duì)你來(lái)說(shuō)也許是容易的，所以我們千萬(wàn)別教條，被一個(gè)題目卡住時(shí)就產(chǎn)生這樣的念頭，“這個(gè)題目做不出，下面的題目更別提了。”事實(shí)情況往往是：下面一個(gè)題目反而容易！由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據(jù)情況可以先繞開(kāi)那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。

先易后難的另一個(gè)科學(xué)依據(jù)是，先解決了幾個(gè)容易題，美美地拿上好幾分甚至好幾十分后，自己馬上有旗開(kāi)得勝的感覺(jué)，產(chǎn)生初嘗勝利的快感，對(duì)穩(wěn)定情緒、刺激大腦興奮使人進(jìn)入最佳競(jìng)技狀態(tài)都有好處。

2、先熟后生

通覽全卷后，應(yīng)試者會(huì)看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對(duì)前者——熟悉的“果子”應(yīng)先摘（先解答）。

特別要清醒的是：根據(jù)往年中考的情況，題目總的來(lái)說(shuō)是較容易的，這時(shí)切不可忘乎所以。萬(wàn)一哪一科題目偏難，我們也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個(gè)熟悉的小問(wèn)題，或轉(zhuǎn)化為熟悉的題型。總之要記住一句名言：

“我易人也易，我不比人大意（認(rèn)真仔細(xì)）；我難人也難，我不比人畏難（沉著應(yīng)戰(zhàn)）”。

五、兩快兩慢，慢中求快

1、審題要慢，答題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是

每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性的要求，諸如：選出完全正確的一項(xiàng)還是錯(cuò)誤的一項(xiàng)，選一項(xiàng)還是兩項(xiàng)等，這些我們一定要在讀題時(shí)耐心地把它們讀透，弄清要求，否則是在做無(wú)用功。中考卷大多是容易的，在大家容易的情況下就看誰(shuí)更細(xì)心，而細(xì)心最主要的就是審題時(shí)要慢要細(xì)心。（要咬文嚼字，抓住“題眼”，觀察分析抓“特征”，深刻挖掘其隱含的內(nèi)在聯(lián)系）（所謂“成在審題，敗在審題”）當(dāng)然選擇題之外的題目也應(yīng)如此。

容易題比細(xì)心，細(xì)心決定成敗，粗心更決定成敗。

需注意的是文科與理科卷的審題要求有所不同。一般來(lái)說(shuō)，解答理科類題目中出現(xiàn)的條件充分用到、用足，不能有多余條件；而文科，比如語(yǔ)文卷中，有些題中出現(xiàn)的條件、信息、卻不一定全用到，需要我們通過(guò)審題加以取舍，有些信息有用，有些信息是沒(méi)用的。

理科非選擇類題目的審題要做到“三審”

一審——解題前要審（這是做題的前提，注意挖掘試題的隱含條件,充分利用已知解決未知）

二審——解題過(guò)程中碰到困難時(shí)要審（看看條件有沒(méi)有都用上，什么條件背后隱含著個(gè)什么條件等等。）

三審——解題結(jié)束時(shí)要審，防止出現(xiàn)答非所問(wèn)的現(xiàn)象，有幾問(wèn)就有幾答，看看答案是否都滿足題意，是否要去掉一些答案。審題這一步，不怕“慢”。

當(dāng)找到解決問(wèn)題的思路和方法后，答題時(shí)速度應(yīng)快。做到這一點(diǎn)可從兩方面入手，一、書(shū)寫(xiě)速度應(yīng)快，不可慢吞吞的。

二、書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容要簡(jiǎn)明扼要，不拖泥帶水，羅嗦重復(fù)，盡量寫(xiě)出得分點(diǎn)（關(guān)鍵步驟）就行了，用閱卷的行話來(lái)說(shuō)，就是“踩到點(diǎn)”就行了。

2、計(jì)算要慢，書(shū)寫(xiě)要快。平時(shí)練習(xí)就要養(yǎng)成這種習(xí)慣，否則計(jì)算失誤，后面解答就無(wú)意義了。

六、分步得分，每分必爭(zhēng)

對(duì)于同一道題目，不同的人理解程度不同，有人理解得深，解決得多，有人理解得淺，解決得少。為了區(qū)分這種情況，中考閱卷同高考閱卷一樣，采用“分步給分”的辦法，即卷面上反映出懂多少知識(shí)就給多少分。通俗的理解就是一道題，即使我們未解答出其結(jié)果，只解答到了中途，也可以得到一些分，甚至只要你寫(xiě)出了一條解答此道題所用的公式、化學(xué)反應(yīng)方程式都可以得到一點(diǎn)分。針對(duì)“分步給分”的評(píng)分辦法，我們的策略就是“分步得分”。

這“分步得分”分兩種情況

1、對(duì)于會(huì)做的題目。對(duì)會(huì)做的題目要解決對(duì)而不全的老大難問(wèn)題。對(duì)而不

全就是解題的思路是正確的，最終的結(jié)論也是正確的，但答題過(guò)程中遺漏了重要步驟，即通常說(shuō)的“跳步”。由于評(píng)分采用分步給分的辦法，那么你跳過(guò)的那一段就不得分了，因此，我們的答題過(guò)程應(yīng)規(guī)范，重要步驟不可遺漏，這就是分步得分。

2、對(duì)于不會(huì)做的題目，這里又分兩種情況，一種是一大題分幾小題的，一種是一大題只有一問(wèn)的。對(duì)于前者，我們的策略是“跳步解答”，第一小題答不出來(lái)，就把第一小題作為已知條件，用來(lái)解答第二小題，只要答得對(duì)，第二小題照樣得分。對(duì)于后者，我們的策略是“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強(qiáng)求結(jié)論。例如化學(xué)計(jì)算題，不會(huì)列方程，我光寫(xiě)出解這道題所需的化學(xué)反應(yīng)方程式，也可得一兩分，幾何證明題，光作對(duì)一條輔助線，也會(huì)得點(diǎn)兒分，這叫“一個(gè)果子吃不到，咬它一口也是好”。另外，還有一種“革命的投機(jī)”法?？偟膩?lái)說(shuō)，我們反對(duì)投機(jī)取巧，更反對(duì)干違紀(jì)投機(jī)的蠢事，但“合理的投機(jī)”“革命的投機(jī)”還是可以的。例如，欲求證y=2ax+bx+c，前兩步會(huì)證，但第三步不會(huì)證，就“投機(jī)”一下，直接寫(xiě)結(jié)論“所以y=2ax+bx+c”，這樣不僅第一、第二步得分，而且結(jié)論步也得分，甚至閱卷者粗枝大葉的話會(huì)得全分。

七、立足一次成功，重視復(fù)查環(huán)節(jié)

答題過(guò)程中，盡量立足于一次成功，不出差錯(cuò)。因此，做第一遍時(shí)不求快，只求對(duì)，在細(xì)心的基礎(chǔ)上求快。但百密不免一疏，根據(jù)以往學(xué)生的考試情況，各門(mén)考試時(shí)間還是充裕的，我們切不可匆忙交卷，而應(yīng)作耐心的復(fù)查。

解題時(shí)間比較緊張，因此要立足于一次做對(duì)，將模棱兩可的及未做的題目最后要進(jìn)行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。即使大題目也要盡可能做。

總之，中考是智力因素與非智力因素的綜合考查，祝同學(xué)們中考取得好成績(jī)！