第一篇：體育教師培訓(xùn)制度范文

體育教師培訓(xùn)制度

1．定期組織體育教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，請領(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗的體育教師主講。

2．定期召開體育教師會議，宣讀體育教師工作汁劃，總結(jié)體育教師工作，寒暑兩假期要適當(dāng)布置學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3．組織體育教師積極參加各種類型的教學(xué)競賽活動，做到在活動中培養(yǎng)，在活動中幫助提高。

4．每學(xué)期在體育教師中要開展積極的課堂教學(xué)競賽活動。

5．組織體育教師定期外出參觀學(xué)習(xí)、聽課和參加業(yè)務(wù)講座。

6．提高體育教師的文化素質(zhì)，關(guān)心體育教師，鼓勵他們積極參加業(yè)余文化進(jìn)修學(xué)習(xí)，學(xué)校在排課上給予支持，時間上給予保證。

7．從嚴(yán)要求體育教師的教學(xué)工作、文化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。

8．堅持對體育教師的聽課，并及時進(jìn)行講評。

9．鼓勵體育教師參加各級實驗專題的研究課寫實驗報告，總結(jié)實驗體會，寫實驗方案

第二篇：體育教師師德培訓(xùn)制度

體育教師師德培訓(xùn)制度

新時期教師應(yīng)該是什么樣的教師？有人作了這樣形象素描：具備崇高的師德、廣博的知識、精湛的教藝、健強(qiáng)健的體魄。我渴望成為這樣的教師。然而，面對競爭激烈的教師隊伍，我感到了身上的壓力。作為年輕教師的己今后的發(fā)展有一個計劃，在這段時間里，我也不能放松自己的學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能有所發(fā)展，有所進(jìn)因此，我要盡快提高專業(yè)化水平，不斷更新知識，追逐教育教學(xué)最前沿的意識，樹立現(xiàn)代化的育人觀和人才握教育的真諦，更新教育觀念，改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段，擴(kuò)大知識面，完善知識結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)新課并努力成為新課改浪潮中優(yōu)秀教師，我打算從以下幾個方面做起：

一、注重教育理論學(xué)習(xí)，提高自己專業(yè)素質(zhì)

要求自己經(jīng)常閱讀相關(guān)的報刊雜志和教育理論書籍，用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法來使自己始終能夠擁有新鮮力通過自己的課堂教學(xué)使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)有所得，真正成為學(xué)生心目中學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。作為教師應(yīng)自學(xué)主動學(xué)學(xué)理論，用科學(xué)理論武裝頭腦，指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐活動?！缎抡n程標(biāo)準(zhǔn)》，《走進(jìn)新課程》、《小學(xué)體育教學(xué)》、《教《給教師的一百條新建議》等教育教學(xué)理論書籍將成為我親密的伙伴，做到課余時間認(rèn)真閱讀，及時做好筆記，得體會。領(lǐng)悟其中的精華，使理論在頭腦中形成影象，并將其實踐于課堂，促進(jìn)新課程的發(fā)展，使其發(fā)揮最大效目標(biāo)：每年至少摘抄4萬字的讀書筆記，撰寫10篇心得體會。

二、加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。

作為一名老師，不僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的引導(dǎo)者，更是學(xué)生人品學(xué)習(xí)的楷模。在教學(xué)過程中，我們不能只是知識水平，同時也要注重學(xué)生道德修養(yǎng)的提高，所以，我自己要先學(xué)會怎樣快樂地學(xué)習(xí)、生活，從我做起，而不另一套，嚴(yán)格要求自己的行為，這樣，學(xué)生才會從我這學(xué)到一些他們所需要的；同時，自己也要時時刻刻關(guān)心國解時事，擁護(hù)黨的各項方針和政策，盡力做好自己的本職工作。

目標(biāo)：與同事和睦相處，爭取被評為文明辦公室，三年內(nèi)至少一次受到表彰。

三、利用信息技術(shù)，優(yōu)化教學(xué)。

現(xiàn)代化的教學(xué)手段，能更直觀、形象地幫助學(xué)生理解、思考問題，要利用好這種教學(xué)手段，就必須有扎實的打算在三年的時間里，充分利用課余時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)信息技術(shù)知識，充分發(fā)揮在網(wǎng)上搜集有關(guān)的教育教學(xué)信息的自己提高教學(xué)能力。學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動手制作較復(fù)雜的課件。

目標(biāo)：每學(xué)期做1—2個優(yōu)秀課件。個人主頁評為優(yōu)秀。

四、積極參與課改研究，提高課堂教學(xué)能力。

針對自己的教學(xué)特點(diǎn)，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。聽課是幫助我們成所以我準(zhǔn)備繼續(xù)多聽課，每周聽課至少8節(jié)，從有經(jīng)驗的老師那里多學(xué)經(jīng)驗。認(rèn)真做好聽課筆記。認(rèn)真?zhèn)浜?、上好利用現(xiàn)代的教學(xué)手段提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和課堂教學(xué)質(zhì)量。

目標(biāo)：每學(xué)期上一節(jié)優(yōu)秀展示課，三年內(nèi)獲等級獎。

五、積極參與課題研究。

積極參加課題研究，豐富自己的教育理論知識。在本學(xué)期的工作中我要積極的投身于課題研究中去，積極參與爭做研究型教師。

目標(biāo)：優(yōu)秀課題組，每一學(xué)期一篇論文獲獎，每年一篇文章發(fā)表。

六、認(rèn)真履行拔尖人才崗位職責(zé)，進(jìn)一步提升水平。

能認(rèn)真履行校鎮(zhèn)級骨干教師的職責(zé)，做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思.

第三篇：李河小學(xué)體育教師培訓(xùn)制度

李河小學(xué)體育教師培訓(xùn)制度

一、培訓(xùn)目標(biāo)

1、每個教師必須不斷更新教育觀念，更新自己的知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)。

2、進(jìn)一步發(fā)展每個教師的個性特長，培育每個教師的教育、教學(xué)個性，力求每個教師創(chuàng)造出自己的教育教學(xué)風(fēng)格和特色。

3、掌握最前沿的現(xiàn)代教育技術(shù)，提高課堂教學(xué)效益。

4、提高每個教師對教育教學(xué)專題的研究探索能力，提高每個教師的科研水平。

5、在培訓(xùn)中建立健全本校的校本培訓(xùn)制度，使校本培訓(xùn)工作科學(xué)化、規(guī)范化、系列化。

二、培訓(xùn)內(nèi)容

1、最新的、最前沿的涉及到學(xué)校、教師、學(xué)生發(fā)展的教育思想、理念、理論等。

2、有利于促進(jìn)學(xué)校課程改革、教師課堂教學(xué)改革的提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量和教師課堂教學(xué)質(zhì)量的教育教學(xué)經(jīng)驗。

3、學(xué)科專業(yè)知識、基本技能。

4、教育科研知識及能力培訓(xùn)。

5、師德師風(fēng)、未成年人保護(hù)等法紀(jì)知識。

6、現(xiàn)代教師基本功：專業(yè)知識、普通話、信息技術(shù)、三筆字、簡筆畫、組織教學(xué)、教具制作等。

7、關(guān)于健康心理、幸福人生、理想信念與價值觀等。

8、其他

三、培訓(xùn)形式

1、教育論壇。（教研沙龍，網(wǎng)上論壇，專題探討等）

2、專題講座（計劃在間周的星期一下午，每次2小時）。

3、自學(xué)、短期培訓(xùn)、離職培訓(xùn)。

4、實踐反思。（合格課實踐反思、示范課實踐反思、研究課實踐反思、專題課實踐反思等）

5、幫帶網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)：學(xué)科帶頭人帶骨干教師，骨干教師帶成長型教師，老教師帶新教師等。

四、管理與考核

1、學(xué)校建立教師培訓(xùn)發(fā)展績效認(rèn)定小組，負(fù)責(zé)對教師的培訓(xùn)發(fā)展情況（中期培訓(xùn)監(jiān)管和培訓(xùn)發(fā)展結(jié)果認(rèn)定）作評估考核。

2、每個教師學(xué)年初要制訂個人進(jìn)修計劃，每學(xué)期結(jié)束要認(rèn)真寫好學(xué)習(xí)體會或經(jīng)驗總結(jié)，并報學(xué)校教導(dǎo)處備案。

3、每個教師嚴(yán)格按照自己的培訓(xùn)發(fā)展計劃選擇最適合的形式參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷提高自己的師德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，提高自己的知識水平，完善調(diào)整自己的能力結(jié)構(gòu)。（中師以下學(xué)歷的青年教師必須參加學(xué)歷進(jìn)修，對教育主管部門組織的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)班，必須服從學(xué)校安排，認(rèn)真參加學(xué)習(xí)，做好筆記，學(xué)校組織檢查、交流。）

4、每期末，學(xué)校將對集中培訓(xùn)的內(nèi)容進(jìn)行測試，教師人人必須參考。學(xué)校教師培訓(xùn)發(fā)展績效認(rèn)定小組將根據(jù)測試成績對教師的培訓(xùn)發(fā)展結(jié)果作出認(rèn)定，認(rèn)定結(jié)果將作為該教師評優(yōu)、晉級、評職等的重要依據(jù)。

5、教師必須按規(guī)定的時間參加集體學(xué)習(xí)和各教研組組織的聽課、評課、集體備課、業(yè)務(wù)講座等活動，必須遵守紀(jì)律，聚精會神，做好學(xué)習(xí)記錄，不遲到、不早退、不無故缺席，因病、因事不能參加學(xué)習(xí)的要提前履行請假手續(xù)。學(xué)習(xí)時不看與學(xué)習(xí)無關(guān)的書報，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，學(xué)習(xí)時間要關(guān)閉手機(jī)和呼機(jī)，不得會客。

6、外出學(xué)習(xí)的教師必須精心做好筆記，認(rèn)真整理材料，回到學(xué)校要作評細(xì)匯報并進(jìn)行匯報開課。

第四篇：體育教師培訓(xùn)材料

體育課教師如何運(yùn)用講解與示范

隆坊鎮(zhèn)中心小學(xué)白海峰

體育教學(xué)是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑。體育課的特點(diǎn)是：主要以身體練習(xí)與思維活動作為教與學(xué)的手段、方法。講解與示范是體育教師傳授基本知識、技術(shù)、技能最重要也是最基本的教學(xué)手段，同時也是使學(xué)生建立正確技術(shù)概念的基本途徑。所以，教師講解示范水平與能力如何，直接影響到體育教學(xué)的效果。我在多年的教學(xué)實踐中，體會到同樣的教材，采用不同的講解與示范，收到的效果有很大差異，下面粗淺談?wù)勛约旱慕虒W(xué)體會。

一、講解的方式

體育教學(xué)中，講解是教師在教學(xué)中運(yùn)用語言向?qū)W生明確教學(xué)任務(wù)、動作名稱、方法、要領(lǐng)和要求等，以指導(dǎo)學(xué)生掌握動作的基本技術(shù)、技能和進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)手段，使學(xué)生能夠準(zhǔn)確、完整地了解所學(xué)技術(shù)動作的全過程。它是體育教學(xué)中最主要、最經(jīng)常的一種方式。因此，對于講解的要求很高。

1、講解要首先抓住教材關(guān)鍵，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)

教師在講解時要根據(jù)不同項目內(nèi)容和要求，在認(rèn)真鉆研教材的基礎(chǔ)上，抓住動作的關(guān)鍵，對技術(shù)動作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)部分，力求講得透徹，使學(xué)生牢固掌握。如：在講解如何提高學(xué)生耐力跑的能力時，要求學(xué)生掌握正確的跑動技術(shù)、呼吸方法；重點(diǎn)講解學(xué)生跑動過程中運(yùn)用全腳掌著地，迅速過度到前腳掌支撐蹬地后扒；懂得處理“極點(diǎn)”現(xiàn)象。對于難點(diǎn)部分，應(yīng)逐步講解，各個突破，必要時要引用圖表、數(shù)據(jù)、事例、形象的比喻等，幫助學(xué)生對難點(diǎn)部分加深理解。例如：做體操支撐跳躍時，學(xué)生往往推手慢，教師可把器械比喻成一塊燙手的鐵板，手觸器械后立即推離，從而建立快速有力的推手動作概念，掌握正確的技術(shù)動作。

2、講解要準(zhǔn)確精煉、生動形象

教師要吃透教材內(nèi)容，掌握語言技巧，運(yùn)用貼切有趣的比喻進(jìn)行教學(xué)。講解的內(nèi)容必須正確，具有科學(xué)性。用最精煉的語言（術(shù)語）、最短的時間，把技術(shù)動作的概念、要領(lǐng)，直觀形象地講明白，把各種

1活動辦法有層次地講解清楚，使學(xué)生一聽就懂，便于理解、記憶。如在彎道跑教學(xué)中，把技術(shù)動作歸納成“身體傾向內(nèi)，緊貼內(nèi)沿跑，擺臂右大左小，腳趾均偏左”。學(xué)生通過練習(xí)后，能體驗到身體由于向心力的作用向內(nèi)傾、擺臂右大于左、兩腳的著地部位左腳用前腳掌的外側(cè)，右腳用前腳掌的內(nèi)側(cè)，是為了維持身體平衡。學(xué)生有了體驗后，再結(jié)合口訣進(jìn)行講解，這樣學(xué)生就很快掌握了彎道跑的技術(shù)。又如：在側(cè)手翻動作，把它復(fù)習(xí)的動作結(jié)構(gòu)及概念生動形象地匯編成為口訣，即為：“空中一個面（空中的動作要成一個垂直的平面），地上一條線（手腳依次落地要成一條線）”。又如把前滾翻比喻成球的滾動，說明團(tuán)身要快要緊，這樣才能使講解生動、形象、具體，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這些要點(diǎn)及口訣順口、易記、易體會，既能使學(xué)生產(chǎn)

生學(xué)習(xí)興趣，又能提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性，提高了教學(xué)效果。

3、講解形式要多樣化

在體育教學(xué)過程中，教師要根據(jù)不同的教材內(nèi)容進(jìn)行講解，可采用不同的形式講解，如對動作的講解，就要根據(jù)動作訓(xùn)練的三個不同階段，而有所側(cè)重和區(qū)別地進(jìn)行如下講解：①粗略掌握動作階段的講解，主要使學(xué)生明確動作的意義、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法，對動作的細(xì)節(jié)暫不多作要求。②改進(jìn)、提高動作階段的講解，主要是進(jìn)行動作技術(shù)分析和正誤對比，找出產(chǎn)生錯誤動作的原因與改進(jìn)方法。③鞏固動作階段的講解，主要是提出動作的難點(diǎn)與關(guān)鍵，以便改進(jìn)動作的細(xì)節(jié)。對于比較簡單動作的，可用直述法講解；對于復(fù)雜的技術(shù)動作應(yīng)用分段法講解。講解時不但要講解正確的要領(lǐng)，也要講解易犯的錯誤動作，同時分析造成錯誤動作的原因，這樣可以加深學(xué)生理解正確技術(shù)的概念。例如：在籃球傳接球的教學(xué)中，首先要講解傳球和接球的技術(shù)動作，其次，要講解傳球易犯的錯誤動作——肘關(guān)節(jié)外展，這種正確和錯誤動作的對比講解，能加深學(xué)生對正確技術(shù)動作的理解和印象。另一種形式，在學(xué)生基本掌握正確動作的同時，應(yīng)多采用提問、對比法進(jìn)行教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行積極思考、分析、判斷動作的正確與錯誤，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行分析問題及解決問題的能力。例如：在跨越式跳高教學(xué)中，有不少學(xué)生的“起跳過桿”技術(shù)是“沖過去”，出現(xiàn)這種現(xiàn)象應(yīng)多采用找?guī)讉€掌握動作較好與較差的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)示范，讓學(xué)生來觀

察、分析、比較，后讓學(xué)生討論技術(shù)動作。經(jīng)過分析、對比，學(xué)生對“過桿”的正確動作能得到更深一層的認(rèn)識。實踐證明，形式多樣化的講解既能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣及積極性，同時，又能培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、判斷及評價能力。

二、示范的運(yùn)用

在體育教學(xué)過程中，示范是教師把整個技術(shù)動作完整地向?qū)W生進(jìn)行展示，讓學(xué)生了解動作的結(jié)構(gòu)、順序、形象以及要領(lǐng)和方法，從而更好地進(jìn)行模仿，形成正確的動作表象。教師的示范動作要能準(zhǔn)確地顯示出動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)和過程，做到動作規(guī)范、姿態(tài)優(yōu)美、幅度大、節(jié)奏強(qiáng)。其次，教師示范動作要準(zhǔn)確地選擇示范的位置和方向，使每個學(xué)生都能準(zhǔn)確地看清教師的示范動作。根據(jù)教材的不同要求，應(yīng)分別采取正面、側(cè)面、背面和鏡面示范的方法。

1、示范目的要明確。

示范的目的是使學(xué)生了解某種動作的形象，讓學(xué)生看到動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)是什么樣子，所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實際情況進(jìn)行示范。如初學(xué)教材，為了使學(xué)生建立完整的動作概念，應(yīng)先做完整技術(shù)動作示范，再根據(jù)教學(xué)要求講解示范，對關(guān)鍵技術(shù)動作要重復(fù)示范，示范前教師必須向?qū)W生講清觀察示范的方向、部位和時間，達(dá)到抓住重點(diǎn)，突出難點(diǎn)的目的。例如：在“雙手前拋實心球”這個動作的教學(xué)時，教師應(yīng)重點(diǎn)突出示范面對投擲方向，兩腳前后開立，身體重心落在右腳（后面那只腳）上，兩膝微屈，雙手舉球至頭的后上方，然后利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由頭后向前上（斜上方45度角）方擲出。這有利于學(xué)生直觀效仿，便于加深對動作的理解。教師的示范動作要務(wù)求規(guī)范、連貫、完整、優(yōu)美。實踐證明，教師準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美的示范可消除學(xué)生的心理障礙，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這對促進(jìn)學(xué)生建立正確動作要領(lǐng)十分重要。

2、示范的位置、方向要正確

在小學(xué)教學(xué)過程中，教者先選擇示范位置時應(yīng)根據(jù)學(xué)生的隊列、隊形、教學(xué)內(nèi)容、動作的結(jié)構(gòu)和方向以及學(xué)生觀察教者的部位來決定。一般站在第一排中點(diǎn)、與排頭、排尾連成等腰三角形的位置上，這樣

左、右、前、后都看得清楚教者示范動作。但是班級人數(shù)較多時，后排或排尾的學(xué)生就不一定能看清教者示范。此時教者可站在學(xué)生隊伍中間，或讓學(xué)生全體后轉(zhuǎn)，排尾變成排頭，教者到后面進(jìn)行做示范動作。還有一種是教者站在高處，學(xué)生對教者示范動作看得一目了然。學(xué)生接受的快；教者示范位置選擇得是否合適，是直接影響學(xué)生技術(shù)動作的掌握。教師應(yīng)盡量把示范動作的方向、路線與學(xué)生做的方向、路線相一致，可采用正面示范、背面示范、側(cè)面示范和鏡面示范等形式。如：短跑的“起跑”教學(xué)，就應(yīng)讓學(xué)生站在起跑線的兩側(cè)觀察教師示范，這能使學(xué)生的視線始終隨教師的示范動作移動。如果教師示范的位置和方向選擇不當(dāng)，會影響部分學(xué)生因看不清完整、正確的動作連貫性而產(chǎn)生錯覺，形成錯誤的技術(shù)概念，就失去示范的作用，直接影響教學(xué)效果。

3、示范的形式要多樣化。

示范要根據(jù)學(xué)生的實際情況，作重點(diǎn)完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范。如對新教材，教師就應(yīng)先用正常速度示范一次完整的技術(shù)動作，使學(xué)生初步了解教材的完整技術(shù)結(jié)構(gòu)，后再根據(jù)該次課內(nèi)容用慢速度分解示范，使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、要求等，建立一個完整的動作表象。例如：在初學(xué)武術(shù)少年拳第一套的教學(xué)中，應(yīng)先用正常速度把整套動作示范一次給學(xué)生看，使學(xué)生初步了解少年拳第一套的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)，再根據(jù)該次課的任務(wù)，進(jìn)行分解示范教學(xué)。也可用直觀教具進(jìn)行示范，如錄像、圖解等，以彌補(bǔ)示范不足和增加講解的實效性。還有在練習(xí)的過程中，教師應(yīng)針對學(xué)生存在問題的具體情況，讓掌握技術(shù)動作較好的同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，然后教師加以分析，必要時教師可模仿學(xué)生的錯誤動作加以對比，這樣，正確的技術(shù)動作會在學(xué)生的腦海中產(chǎn)生更深刻的印象,從而提高了教學(xué)效果。

教師的示范讓學(xué)生感知動作外部形象的基礎(chǔ)，而講解則是讓學(xué)生了解動作內(nèi)在規(guī)律的重要手段，兩者結(jié)合運(yùn)用能夠縮短學(xué)生對技術(shù)動作的認(rèn)識過程。例如：在學(xué)習(xí)側(cè)手翻時，教師的示范，使學(xué)生感知了動作的外部結(jié)構(gòu)－－“側(cè)手翻的動作就像一個大圓形平面板直線向前轉(zhuǎn)動”。然后，通過講解，提出手腳依次落地要成一條線，翻轉(zhuǎn)時空中的動作要成一個平面，這樣學(xué)生就能模仿教師的動作，并領(lǐng)會“地

上一條線，空中一個面”。由于把示范與講解結(jié)合起來運(yùn)用，學(xué)生就容易領(lǐng)會整個動作規(guī)格的要求。實踐證明，在教學(xué)過程中，只有把講解與示范結(jié)合起來運(yùn)用，才能讓學(xué)生對技術(shù)動作建立完整、正確的概念，形成正確的表象提高練習(xí)效果。

總之，在體育課堂上，講解和示范必須密切配合，互相依存，互相補(bǔ)充。因此，老師在教學(xué)中，要始終貫徹“精講多練”原則，使學(xué)生直觀感覺與思維活動有機(jī)結(jié)合起來，教學(xué)過程中，應(yīng)在深入研究教材的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)地、科學(xué)地考慮示范的方法、方向、位置、時間、次數(shù)、速度。使學(xué)生對動作技術(shù)的認(rèn)識更清晰，理解更深刻，能在較短的時間內(nèi)掌握技術(shù)動作。產(chǎn)生良好效果，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

第五篇：體育教師培訓(xùn)材料

體育課教師如何運(yùn)用講解與示范

教師進(jìn)修學(xué)校于喜彬

體育教學(xué)是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑。體育課的特點(diǎn)是：主要以身體練習(xí)與思維活動作為教與學(xué)的手段、方法。講解與示范是體育教師傳授基本知識、技術(shù)、技能最重要也是最基本的教學(xué)手段，同時也是使學(xué)生建立正確技術(shù)概念的基本途徑。所以，教師講解示范水平與能力如何，直接影響到體育教學(xué)的效果。本人在多年的教學(xué)實踐中，體會到同樣的教材，采用不同的講解與示范，收到的效果有很大差異，下面粗淺談?wù)勛约旱慕虒W(xué)體會。

一、講解的方式

體育教學(xué)中，講解是教師在教學(xué)中運(yùn)用語言向?qū)W生明確教學(xué)任務(wù)、動作名稱、方法、要領(lǐng)和要求等，以指導(dǎo)學(xué)生掌握動作的基本技術(shù)、技能和進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)手段，使學(xué)生能夠準(zhǔn)確、完整地了解所學(xué)技術(shù)動作的全過程。它是體育教學(xué)中最主要、最經(jīng)常的一種方式。因此，對于講解的要求很高。

1、講解要首先抓住教材關(guān)鍵，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)

教師在講解時要根據(jù)不同項目內(nèi)容和要求，在認(rèn)真鉆研教材的基礎(chǔ)上，抓住動作的關(guān)鍵，對技術(shù)動作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)部分，力求講得透徹，使學(xué)生牢固掌握。如：在講解如何提高學(xué)生耐力跑的能力時，要求學(xué)生掌握正確的跑動技術(shù)、呼吸方法；重點(diǎn)講解學(xué)生跑動過程中運(yùn)用全腳掌著地，迅速過度到前腳掌支撐蹬地后扒；懂得處理“極點(diǎn)”現(xiàn)象。對于難點(diǎn)部分，應(yīng)逐步講解，各個突破，必要時要引用圖表、數(shù)據(jù)、事例、形象的比喻等，幫助學(xué)生對難點(diǎn)部分加深理解。例如：做體操支撐跳躍時，學(xué)生往往推手慢，教師可把器械比喻成一塊燙手的鐵板，手觸器械后立即推離，從而建立快速有力的推手動作概念，掌握正確的技術(shù)動作。

2、講解要準(zhǔn)確精煉、生動形象

教師要吃透教材內(nèi)容，掌握語言技巧，運(yùn)用貼切有趣的比喻進(jìn)行教學(xué)。講解的內(nèi)容必須正確，具有科學(xué)性。用最精煉的語言（術(shù)語）、最短的時間，把技術(shù)動作的概念、要領(lǐng)，直觀形象

地講明白，把各種活動辦法有層次地講解清楚，使學(xué)生一聽就懂，便于理解、記憶。如在彎道跑教學(xué)中，把技術(shù)動作歸納成“身體傾向內(nèi)，緊貼內(nèi)沿跑，擺臂右大左，腳趾均偏左”。學(xué)生通過練習(xí)后，能體驗到身體由于向心力的作用向內(nèi)傾、擺臂右大于左、兩腳的著地部位左腳用前腳掌的外側(cè)，右腳用前腳掌的內(nèi)側(cè)，是為了維持身體平衡。學(xué)生有了體驗后，再結(jié)合口訣進(jìn)行講解，這樣學(xué)生就很快掌握了彎道跑的技術(shù)。又如：在側(cè)手翻動作，把它復(fù)習(xí)的動作結(jié)構(gòu)及概念生動形象地匯編成為口訣，即為：“空中一個面（空中的動作要成一個垂直的平面），地上一條線（手腳依次落地要成一條線）”。又如把前滾翻比喻成球的滾動，說明團(tuán)身要快要緊，這樣才能使講解生動、形象、具體，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這些要點(diǎn)及口訣順口、易記、易體會，既能使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，又能提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性，提高了教學(xué)效果。

3、講解形式要多樣化

在體育教學(xué)過程中，教師要根據(jù)不同的教材內(nèi)容進(jìn)行講解，可采用不同的形式講解，如對動作的講解，就要根據(jù)動作訓(xùn)練的三個不同階段，而有所側(cè)重和區(qū)別地進(jìn)行如下講解：①粗略掌握動作階段的講解，主要使學(xué)生明確動作的意義、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法，對動作的細(xì)節(jié)暫不多作要求。②改進(jìn)、提高動作階段的講解，主要是進(jìn)行動作技術(shù)分析和正誤對比，找出產(chǎn)生錯誤動作的原因與改進(jìn)方法。③鞏固動作階段的講解，主要是提出動作的難點(diǎn)與關(guān)鍵，以便改進(jìn)動作的細(xì)節(jié)。對于比較簡單動作的，可用直述法講解；對于復(fù)雜的技術(shù)動作應(yīng)用分段法講解。講解時不但要講解正確的要領(lǐng)，也要講解易犯的錯誤動作，同時分析造成錯誤動作的原因，這樣可以加深學(xué)生理解正確技術(shù)的概念。例如：在籃球傳接球的教學(xué)中，首先要講解傳球和接球的技術(shù)動作，其次，要講解傳球易犯的錯誤動作－－肘關(guān)節(jié)外展，這種正確和錯誤動作的對比講解，能加深學(xué)生對正確技術(shù)動作的理解和印象。另一種形式，在學(xué)生基本掌握正確動作的同時，應(yīng)多采用提問、對比法進(jìn)行教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行積極思考、分析、判斷動作的正確與錯誤，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行分析問題及解決問題的能力。例如：在跨越式跳高教學(xué)中，有不少學(xué)生的“起跳過桿”技術(shù)是“沖過去”，出現(xiàn)這種現(xiàn)象應(yīng)多采用找?guī)讉€掌握動作較好與較差的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)示范，讓學(xué)生來觀察、分析、比較，后讓學(xué)生討論技術(shù)動作。經(jīng)過分析、對比，學(xué)生對“過桿”的正確動作能得到更深一層的認(rèn)識。實踐證明，形式多樣化的講

解既能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣及積極性，同時，又能培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、判斷及評價能力。

二、示范的運(yùn)用

在體育教學(xué)過程中，示范是教師把整個技術(shù)動作完整地向?qū)W生進(jìn)行展示，讓學(xué)生了解動作的結(jié)構(gòu)、順序、形象以及要領(lǐng)和方法，從而更好地進(jìn)行模仿，形成正確的動作表象。教師的示范動作要能準(zhǔn)確地顯示出動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)和過程，做到動作規(guī)范、姿態(tài)優(yōu)美、幅度大、節(jié)奏強(qiáng)。其次，教師示范動作要準(zhǔn)確地選擇示范的位置和方向，使每個學(xué)生都能準(zhǔn)確地看清教師的示范動作。根據(jù)教材的不同要求，應(yīng)分別采取正面、側(cè)面、背面和鏡面示范的方法。

1、示范目的要明確。

示范的目的是使學(xué)生了解某種動作的形象，讓學(xué)生看到動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)是什么樣子，所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實際情況進(jìn)行示范。如初學(xué)教材，為了使學(xué)生建立完整的動作概念，應(yīng)先做完整技術(shù)動作示范，再根據(jù)教學(xué)要求講解示范，對關(guān)鍵技術(shù)動作要重復(fù)示范，示范前教師必須向?qū)W生講清觀察示范的方向、部位和時間，達(dá)到抓住重點(diǎn)，突出難點(diǎn)的目的。例如：在“單桿后擺下”這個動作的教學(xué)時，教師應(yīng)重點(diǎn)突出示范后擺、制動、推杠等動作要領(lǐng)，并要求學(xué)生注意觀察教師示范時后擺制動、推離器械的動作，這有利于學(xué)生直觀效仿，便于加深對動作的理解。教師的示范動作要務(wù)求規(guī)范、連貫、完整、優(yōu)美。實踐證明，教師準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美的示范可消除學(xué)生的心理障礙，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這對促進(jìn)學(xué)生建立正確動作要領(lǐng)十分重要。

2、示范的位置、方向要正確

1、教者示范的位置；

在小學(xué)教學(xué)過程中，教者先選擇示范位置時應(yīng)根據(jù)學(xué)生的隊列、隊形、教學(xué)內(nèi)容、動作的結(jié)構(gòu)和方向以及學(xué)生觀察教者的部位來決定。一般站在第一排中點(diǎn)、與排頭、排尾連成等腰三角形的位置上，這樣左、右、前、后都看得清楚教者示范動作。但是班級人數(shù)較多時，后排或排尾的學(xué)生就不一定能看清教者示范。此時教者可站在學(xué)生隊伍中間，或讓學(xué)生全體后轉(zhuǎn)，排尾變成排頭，教者到后面進(jìn)行做示范動作。還有一種是教者站在高處，學(xué)生對教者示范動作看得一目了然。學(xué)生接受的快；教者示范位置選擇得是否合適，是直接影響學(xué)生技術(shù)動作的掌握。教師應(yīng)盡量把示范動作的方向、路線與學(xué)生做的方向、路線相一致，可采用正面示范、背面示范、側(cè)面示范和鏡面示范等形式。如在武術(shù)教學(xué)中，教授基本動作時，采

用橫隊隊形，教師就應(yīng)站在橫隊的等邊三角頂點(diǎn)方位示范。如果是復(fù)習(xí)套路,采用橫隊集體練習(xí)，教師就應(yīng)站在隊伍的的左前方帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。又如短跑的“ 起跑”教學(xué)，就應(yīng)讓學(xué)生站在起跑線的兩側(cè)觀察教師示范，這能使學(xué)生的視線始終隨教師的示范動作移動。如果教師示范的位置和方向選擇不當(dāng)，會影響部分學(xué)生因看不清完整、正確的動作連貫性而產(chǎn)生錯覺，形成錯誤的技術(shù)概念，就失去示范的作用，直接影響教學(xué)效果。

3、示范的形式要多樣化。

示范要根據(jù)學(xué)生的實際情況，作重點(diǎn)完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范。如對新教材，教師就應(yīng)先用正常速度示范一次完整的技術(shù)動作，使學(xué)生初步了解教材的完整技術(shù)結(jié)構(gòu)，后再根據(jù)該次課內(nèi)容用慢速度分解示范，使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、要求等，建立一個完整的動作表象。例如：在初學(xué)武術(shù)少年拳第一套的教學(xué)中，應(yīng)先用正常速度把整套動作示范一次給學(xué)生看，使學(xué)生初步了解少年拳第一套的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)，再根據(jù)該次課的任務(wù)，進(jìn)行分解示范教學(xué)。也可用直觀教具進(jìn)行示范，如錄像、圖解等，以彌補(bǔ)示范不足和增加講解的實效性。還有在練習(xí)的過程中，教師應(yīng)針對學(xué)生存在問題的具體情況，讓掌握技術(shù)動作較好的同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，然后教師加以分析，必要時教師可模仿學(xué)生的錯誤動作加以對比，這樣，正確的技術(shù)動作會在學(xué)生的腦海中產(chǎn)生更深刻的印象,從而提高了教學(xué)效果。教師的示范讓學(xué)生感知動作外部形象的基礎(chǔ)，而講解則是讓學(xué)生了解動作內(nèi)在規(guī)律的重要手段，兩者結(jié)合運(yùn)用能夠縮短學(xué)生對技術(shù)動作的認(rèn)識過程。例如：在學(xué)習(xí)側(cè)手翻時，教師的示范，使學(xué)生感知了動作的外部結(jié)構(gòu)－－“側(cè)手翻的動作就相一個大圓形平面板直線向前轉(zhuǎn)動”。然后，通過講解，提出手腳依次落地要成一條線，翻轉(zhuǎn)時空中的動作要成一個平面，這樣學(xué)生就能模仿教師的動作，并領(lǐng)會“地上一條線，空中一個面”。由于把示范與講解結(jié)合起來運(yùn)用，學(xué)生就容易領(lǐng)會整個動作規(guī)格的要求。實踐證明，在教學(xué)過程中，只有把講解與示范結(jié)合起來運(yùn)用，才能讓學(xué)生對技術(shù)動作建立完整、正確的概念，形成正確的表象提高練習(xí)效果?？傊隗w育課堂上，講解和示范必須密切配合，互相依存，互相補(bǔ)充。因此，老師在教學(xué)中，要始終貫徹“精講多練”原則，使學(xué)生直觀感覺與思維活動有機(jī)結(jié)合起來，教學(xué)過程中，應(yīng)在深入研究教材的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)地、科學(xué)地考慮示范的方法、方向、位置、時間、次數(shù)、速度。使學(xué)生對動作技術(shù)的認(rèn)識更清晰，理解更深刻，能在較短的時間內(nèi)掌握技術(shù)動作。產(chǎn)生良好效果，提高體育教學(xué)質(zhì)量

研討問題：

1、講解與示范怎么樣有機(jī)結(jié)合？

2、跑、跳、投的基本教學(xué)怎樣進(jìn)行講解與示范？

3、示范時身位變換與教材之間的關(guān)系怎么樣處理？