大學(xué)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書1

一、職業(yè)規(guī)劃的目的。

職業(yè)生涯是指一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一過程，為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經(jīng)歷過程？所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃。人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了一大部分，而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學(xué)習(xí)護理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進行有效的自我評估。因此，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。

二、我的人生格言。

在前進的路上，只要我們敢走。路就在腳下。

在我們前進的路上，有許多的坎坷，但是，只我們敢邁出腳步，路就在我們的腳下。魯迅先生曾經(jīng)說過：世界上本沒有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告訴我們，只要我們敢走，路就在我們腳下。所以我用它來做的人生格言。告訴自己：前面不會沒有路的。只要我們敢走，路就在腳下。

三、我的職業(yè)規(guī)劃。

1、我的夢想，

在我選擇護理專業(yè)的時候。我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業(yè)應(yīng)為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的護理生涯變的更加多姿多彩。

2、我這一生要完成的幾件大事。

第一、在走出學(xué)校之后，我要找一個適合自己的科室，在前輩護士的指導(dǎo)下努力充實自己，不斷提高自己的專業(yè)知識。讓自己能很快適應(yīng)科室的工作。

第二、在工作中不斷探索自己的職業(yè)深度，研究自己的職業(yè)前景和要點重點。努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論文。

第三、不斷提升自己的職稱。從護士慢慢的向護師邁進，在工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力。

最后，努力在自己的職業(yè)生涯結(jié)束的時候捧回屬于自己的南丁格爾獎。

3、理想依據(jù)，

我所學(xué)的專業(yè)符合我理想的前提。

我有信心和能力為我的理想而努力。

現(xiàn)在的護理事業(yè)正逐漸被人們重視。這也是我相信自己理想能夠成功的依據(jù)。

我將在我有生之年，為我的理想不斷努力。

四、職業(yè)生涯的規(guī)劃

1、規(guī)劃

隨著以人為本的醫(yī)院管理模式的廣泛實施，我將用以下4個階段發(fā)展來講述我的職業(yè)規(guī)劃。

①找到一個相對合適的科室，能夠符合自己所學(xué)的專業(yè)，能讓自己在工作中好好應(yīng)用自己所學(xué)的專業(yè)，現(xiàn)在加強護士職業(yè)生涯規(guī)劃已成為醫(yī)院人力資源管理的重要考察項目。

②熟悉所屬醫(yī)療機構(gòu)的運行組成部分，將職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)用到護士職業(yè)發(fā)展中，引導(dǎo)護士認識自我不斷修正自己的職業(yè)態(tài)度盒職業(yè)精神。

③能獨立或協(xié)作完成護理任務(wù)。多與老護士溝通請教，建立起新的社會關(guān)系網(wǎng)；

④認識自我，正視專業(yè)、計劃未來，讓自己能夠看到美好的職業(yè)未來。

2、我的志向

成為南丁格爾式的專業(yè)護理人才。

3、自我評價

將有利于護士的專業(yè)生涯發(fā)展與專業(yè)到護師的職業(yè)要求變成自己的追求。相信通過我的努力我一定能成功。

4、環(huán)境評估

目前就業(yè)環(huán)境比較適合護理事業(yè)的發(fā)展。

5、職業(yè)目標

在自己退出護理事業(yè)的時候能贏得南丁格爾獎。

6、職業(yè)生涯路線

由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。

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一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院”以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標才有動力。

二、自我評價

我是一個當(dāng)代本科護理學(xué)生，家里最大的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學(xué)習(xí)是”三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。

三、內(nèi)外環(huán)境分析

當(dāng)今社會，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護理人員的升遷政策等等

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標與行動計劃

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。

2、20xx-20xx年熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

主要完成內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好

（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上

五、調(diào)整與評估

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化--從最初專看學(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。

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一、引言

職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃，是對職業(yè)前途的瞻望，是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

二、自我分析

1、自我介紹

我是李xx，xx級大專的一名學(xué)生，就讀于青島衛(wèi)校，學(xué)習(xí)護理專業(yè)。

2、性格分析

性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型，具有現(xiàn)實性，適應(yīng)性，安全性，計劃性，縝密性的特征。

A我喜歡計劃自己的活動并指導(dǎo)別人活動，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。

B我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。

3、職業(yè)興趣

職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度，對工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。

A我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂于助人，有責(zé)任心、耐心，重視社會義務(wù)和社會道德，并追求社會地位。

B家人主要從事醫(yī)療工作，對家中長輩的職業(yè)比較熟悉，最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。

C當(dāng)今社會的經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們對醫(yī)療的需求原來越多，政府實行醫(yī)療改革，各大各小的醫(yī)療機構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。

4、價值觀

價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。

A我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。

B我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。

C重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。

D重視所從事的職業(yè)對家庭的影響。

E能滿足基本的需求，安全感，職業(yè)變動可能性小。

5、行為習(xí)慣

習(xí)慣是一種定型的行為，是長期累積，反復(fù)強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的。

A我喜歡學(xué)習(xí)，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。

B樂于手腦并用，邊學(xué)習(xí)邊實踐。

C習(xí)慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。

6、能力

能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實踐能力。

A可以理解客觀事物并運用知識，經(jīng)驗等解決問題。

B我可以清楚而準確地表達自己的觀念。

C能對事物做出很好的反應(yīng)。

三、環(huán)境分析

1、學(xué)校因素：作為一個中職學(xué)校，有充足的設(shè)備，有優(yōu)秀的教師資源，并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系，提供出國機會。

2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫(yī)療工作，在這種環(huán)境的熏陶下，使我熱愛這門行業(yè)。

3、環(huán)境因素：政府現(xiàn)在實行醫(yī)療改革，每個醫(yī)院都需要護理人員。

四、確定發(fā)展目標

人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發(fā)展目標是建立在符合實際的基礎(chǔ)之上的，只有實事求是，才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進。

1、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學(xué)重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業(yè)拿下護士上崗證，考上本科院校繼續(xù)深造。

2、遠期目標：進入醫(yī)院工作，在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì)，積累經(jīng)驗，爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護士。

五、規(guī)劃

1、在校期間

A、在老師同學(xué)的監(jiān)督下，爭取考出育嬰師的證明。

B、堅持學(xué)習(xí)英語，現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多，英語變得很重要，掌握英語，才會立足于社會。

2、踏入社會

A、在醫(yī)院中實習(xí)，多向長輩請教，積累經(jīng)驗，多練習(xí)，多和病人溝通。

B、處理好人際關(guān)系，形成良好的發(fā)展環(huán)境。

六、制定實施步驟與措施

第一步：在校努力學(xué)習(xí)，成為一名優(yōu)秀的`中職畢業(yè)生。

第二步：畢業(yè)后進入一家大醫(yī)院實習(xí)，熟悉操作技術(shù)，考本深造。

第三步：努力鉆研，認真為病人服務(wù)，爭取成為一名優(yōu)秀的護理人員。

七、調(diào)整與評價

（一）調(diào)整

由于發(fā)展的需要，可能會導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標難以實現(xiàn)，必須及時調(diào)整近期目標和發(fā)展措施，甚至調(diào)整長遠目標。

1、根據(jù)實習(xí)中和求職過程中的體驗，依據(jù)就業(yè)市場供需實際，對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整。

2、從事工作一定時間，根據(jù)從業(yè)過程中對自身的體驗，根據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化，在職業(yè)轉(zhuǎn)化過程中調(diào)整。

（二）評價

個人：在工作中，自己可以充分發(fā)展，并通過努力可以在工作中發(fā)展，社會進步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理好人際關(guān)系。

家庭：父母理解我的工作需求，并支持我給予我鼓勵。

同學(xué)：同學(xué)對我的規(guī)劃很認同，符合實際發(fā)展。

八、結(jié)束語

成功只垂青于有準備的人，從現(xiàn)在做起，腳踏實地，只要努力，就會擁有成功的職業(yè)生涯。

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一、確定志向

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養(yǎng)高素質(zhì)的護理人才投身于護理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼20xx年新職工與護理學(xué)碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重擔(dān)。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰！

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。

二、專業(yè)環(huán)境分析

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至20xx年底，全國護士共xx萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的x%，根據(jù)20xx年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護士中具備大專以上學(xué)歷的護士比例占x%，我國護理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的?？苹潭炔粩嗵岣撸S多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o士，同時，社區(qū)護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護理，20xx年“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質(zhì)，引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場，二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

三、自我盤點

我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學(xué)歷層次較高；有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng)新意識；有較強的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。

四、職業(yè)規(guī)劃圖

正確適當(dāng)?shù)哪繕耸锹殬I(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標和長期目標展示如下：

（一）20xx年（第一年）

1、20xx年8月-20xx年12月（第一個月至第四個月）

學(xué)習(xí)目標：熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。

能力目標：和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護士長安排的工作任務(wù)。

行動計劃：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。

2、20xx年1月-20xx年8月（第五個月至第一年）

學(xué)習(xí)目標：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項基礎(chǔ)護理操作；能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

（二）20xx年--20xx年（第二年至第五年）

學(xué)習(xí)目標：熟練掌握護理“三基”內(nèi)容；了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進護理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。

能力目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。

職稱目標：主管護師職務(wù)目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能；加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護理實習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研意識。

（三）20xx年--20xx年（第六年至第十年）

學(xué)習(xí)目標：國內(nèi)外臨床護理新進展；新的教學(xué)模式；護理管理模式和理念。

能力目標：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。

職稱目標：主管護師或副主任護師職務(wù)目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內(nèi)外護理動態(tài)；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學(xué)習(xí)和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實習(xí)生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經(jīng)驗；參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。

（四）20xx年――20xx年（第十一年至第二十年）

學(xué)習(xí)目標：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進的管理模式。

能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標：副主任護師職務(wù)目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關(guān)書籍的編寫工作。

五、結(jié)束語

總之，職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。

大學(xué)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書5

一、專業(yè)培養(yǎng)目標

培養(yǎng)掌握醫(yī)學(xué)檢驗的基本理論和生物醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，熟悉相關(guān)臨床知識，具有較強的醫(yī)學(xué)檢驗專業(yè)技能，熟悉外語、計算機、實驗室組織與管理等知識技能，從事醫(yī)學(xué)檢驗技術(shù)工作的高級技術(shù)應(yīng)用性專門人才。

二、專業(yè)核心能力及核心技術(shù)

掌握微生物檢驗、免疫檢驗、寄生蟲檢驗、生物化學(xué)檢驗、臨床檢驗、血液檢驗的基本理論知識，具有規(guī)范的基本操作能力。掌握必須的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、具有將各種檢驗項目與臨床各科疾病聯(lián)系的能力。 核心技術(shù)包括：臨床檢驗基礎(chǔ)技術(shù)、臨床微生物檢驗技術(shù)、血液學(xué)檢驗技術(shù)、臨床生物化學(xué)檢驗技術(shù)、免疫學(xué)檢驗技術(shù)等

三、專業(yè)核心課程與主要實踐環(huán)節(jié)

專業(yè)核心課程：醫(yī)學(xué)統(tǒng)計、寄生蟲檢驗、臨床檢驗基礎(chǔ)、免疫檢驗、臨床微生物學(xué)、血液學(xué)檢驗、臨床生物化學(xué)、分子生物學(xué)基礎(chǔ)技術(shù)。

實踐教學(xué)：實驗、實訓(xùn)、頂崗實習(xí)、專業(yè)技能訓(xùn)練、綜合技能訓(xùn)練。按照基礎(chǔ)、提高、綜合三個層次和基本實訓(xùn)、單項技能訓(xùn)練、綜合技能訓(xùn)練、綜合頂崗實習(xí)、社會實踐等模塊構(gòu)建實踐能力培養(yǎng)體系。

四、就業(yè)面向

各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)，醫(yī)藥、食品企業(yè)，生物制品、醫(yī)療設(shè)備企業(yè)從事臨床檢驗、輸血檢驗、微生物檢驗、病理檢驗、實驗室管理、質(zhì)檢、營銷及其他工作。

大學(xué)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書6

一、個人評估

1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學(xué)校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認為我會學(xué)到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應(yīng)市場競爭。

2、評估結(jié)果：

自我評價

優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。

缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。

家人評價

優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強。

缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。

老師評價

優(yōu)點：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人。

缺點：做事不夠細心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。

同學(xué)評價

優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。

缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。

小結(jié)：通過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足；語言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應(yīng)多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。

3、自身發(fā)展條件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。

學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。

二、職業(yè)分析

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務(wù)。

3、行業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。

三、確定目標和制定發(fā)展措施

1、近期目標：

確定目標：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實習(xí)期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習(xí)期工作；以達到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護士證。

制定發(fā)展措施：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。

2、中期目標：

確定目標：攻讀并取得大專文憑；通過考核后有一份穩(wěn)定的工作；考取編制護士證；取得護師資格證。

制定發(fā)展措施：

3、中長目標：

確定目標：通過英語考試，拿到英語三級證書。

制定發(fā)展措施：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

4、長期目標：

長期目標：考到護師資格證，成為護士長

確定目標：職業(yè)目標分解與組合

職業(yè)目標：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。

1、成果目標；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護理教育的理論

學(xué)歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

職務(wù)目標：護士長

能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表2篇以上論文。

經(jīng)濟目標：20xx-5000元/月

2、學(xué)歷目標：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

職務(wù)目標：護士長，優(yōu)秀教師

能力目標：熟練處理醫(yī)務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。

經(jīng)濟目標：4000-7000元/月

3、學(xué)歷目標：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標：大學(xué)高級講師

制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力；帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標：6000-10000元/月

四、成功標準：

我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

五、結(jié)束語：

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設(shè)計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應(yīng)甚至挑勝它。

大學(xué)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書7

一、做成功護士的理由

做一位成功的護士，首先要對我們所從事的職業(yè)熟悉、熱愛并充滿激情，這就是事業(yè)容易成功的一個理由和原因。我們護士在職業(yè)過程中需要有專業(yè)知識，有良好的職業(yè)素質(zhì)，還要有非常好的溝通能力、文筆書寫能力及外語能力，這樣才容易創(chuàng)造自己的職業(yè)業(yè)績。人的一生當(dāng)中大家都會忙碌的生活和工作，如果只是為了生活而忙碌，那我們可能生活在一個低等的生活狀態(tài)。如果是為了享受生活而奔波，我們就會生活在一個中等的生活狀態(tài)。如果為了發(fā)展自己體現(xiàn)自己的職業(yè)價值而嘔心瀝血的工作，那我們就會享受高級的人生生活。人生真正的快樂是發(fā)展自己的潛力，追求卓越，取得成績。讓自己的生命充實而有意義，這才是讓護士的職業(yè)更有價值的唯一的源泉。

二、護士職業(yè)發(fā)展之路

世界排名前四位的職業(yè)為：律師、醫(yī)生、教師、護士，護士在世界許多國家和許多行業(yè)中是一個非常受尊重和受歡迎的也是比較穩(wěn)定的一個職業(yè)。我們在自己的護士職業(yè)發(fā)展的過程中應(yīng)如何的發(fā)展自己呢？總體來說有5條：

1、臨床職稱系列護士職稱由低到高分別是：護士、護師、主管護師、副主任護師、主任護師和知名?？茖＜摇?/p>

2、護理管理系列護理的管理崗位逐漸提升的過程如下：負責(zé)人（如專業(yè)組或者護理組的組長）護士長、科護士長、高級護理干事、護理部主任、護理管理院長。

3、國際護士系列成為中國注冊護士后，經(jīng)過3～5年的努力和實踐，可以申請境外注冊護士資格到美國、英國或其他國家去做注冊護士，通過境外護士的資格考試，取得相應(yīng)國家的注冊護士的資格。

4、?？谱o士方向責(zé)任護士不斷積累經(jīng)驗使自己不斷完善，可擔(dān)任護理小組的組長，負責(zé)對下屬護士的指導(dǎo)，然后再發(fā)展再提高可以成為一位專科護士，還有的人可以承擔(dān)一些專項的護理專家，比如說造口護士、糖尿病護士或者是導(dǎo)管護士等，在這些基礎(chǔ)上經(jīng)過深造或者專業(yè)的學(xué)習(xí)也可以成為?？频淖o理專家。在臨床工作中，要衡量自己適合成為哪個目標，提高自己的核心競爭力，做個有準備的人，做個讓職業(yè)的每一天不虛度的人。

5、邊緣職業(yè)醫(yī)院內(nèi)的邊緣崗位有康復(fù)、理療、麻醉、導(dǎo)管等，這些崗位除了需要護士的本職工作外，還需要學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的?？?、專業(yè)的理論知識和技能。醫(yī)院外的邊緣崗位有保險公司、醫(yī)藥公司、醫(yī)療器械公司、婦兒保健、健康管理、營養(yǎng)和心理咨詢等，這些都是護士可以通過專業(yè)學(xué)習(xí)從事的職業(yè)，也是非常適合成年或有一定年資的護士去嘗試的。選擇了護士職業(yè)，就選擇了奉獻；選擇了護士職業(yè)，就選擇了博愛；選擇了護士職業(yè)，就選擇了終生學(xué)習(xí)；選擇了護士職業(yè)，就選擇了愛心與責(zé)任。那么，護士職業(yè)需要什么樣的人來從事？在南丁格爾護士學(xué)校，選擇護士的條件是要具有專業(yè)知識、性格溫和、對患者具有同情心。在21世紀我們同樣需要有知識、技能、同情心的護士。

三、21世紀職業(yè)護士生涯設(shè)計

1、當(dāng)你選擇護士學(xué)校讀書時當(dāng)你選擇護士學(xué)校讀書時，就應(yīng)該深刻認識護士職業(yè)，學(xué)好專業(yè)，確定專業(yè)目標，訓(xùn)練綜合素質(zhì)。在選擇護士學(xué)校讀書的時候，我們的職業(yè)目標是：具有較系統(tǒng)的、完整的基礎(chǔ)知識；掌握比較全面的、牢固的專業(yè)理論知識；掌握一到兩種國際通用的語言；培養(yǎng)自己的特長。在做護士學(xué)生的時候就應(yīng)該強化護士角色的意識，盡快縮短護士學(xué)生到職業(yè)護士之間的距離。以護士的角度學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，以護士的標準規(guī)范規(guī)范自己的言行，以護士的眼睛觀察身邊的人和事，以護士的心態(tài)面對身邊發(fā)生的一切。

2、當(dāng)你臨床生產(chǎn)實習(xí)時臨床生產(chǎn)實習(xí)是做一個合格護士的良好的開端，應(yīng)該認識到作為一個護士應(yīng)該適應(yīng)醫(yī)院的工作環(huán)境，在醫(yī)院要訓(xùn)練自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉自己的情商，將理論知識實踐為能力，學(xué)習(xí)前沿的理論和技術(shù)。在實習(xí)階段還應(yīng)該獲得一封推薦信，這封推薦信將有利于你的擇業(yè)和以后的發(fā)展。在做臨床實習(xí)護士時，我們應(yīng)該確立這樣的職業(yè)目標：具備護士素質(zhì)，掌握護理技能，適應(yīng)職業(yè)需要。

3、當(dāng)你選擇工作應(yīng)聘時當(dāng)你選擇工作應(yīng)聘時，應(yīng)該做個有準備的人。這時很多信息需要我們自己把握，我們要了解信息、把握機遇，選擇自己應(yīng)該或者適合去的醫(yī)院。在擇業(yè)時，我們要記住應(yīng)該理智選擇，沉著應(yīng)對，一展芳華！所以，在擇業(yè)應(yīng)聘時，我們的職業(yè)目標應(yīng)該是：找到適合自己發(fā)展的崗位。

4、當(dāng)你成為見習(xí)護士時當(dāng)你成為一名見習(xí)護士時，應(yīng)該有良好的職業(yè)形象，最重要的是要做到職業(yè)安全，另外，要以優(yōu)秀的注冊成績注冊成為中華人民共和國注冊護士。理論和經(jīng)驗都很重要，所以剛工作的時候，要非常的謙虛，主動學(xué)習(xí)、主動多參與一些工作，這樣使自己得到大家的認可，自己也得到了一種鍛煉。所以，當(dāng)你成為見習(xí)護士時，職業(yè)目標就是成功注冊。

5、當(dāng)你成為注冊護士執(zhí)業(yè)時成為注冊護士后，很很容易呈現(xiàn)出一種成長依賴期的狀態(tài)，所以，這個時期應(yīng)該認識到自己是一個剛參加工作一年的新員工，很多東西仍需要學(xué)習(xí)，每一項操作都要非常認真和嚴謹。注冊護士需要有很好的觀察能力和文書書寫能力，還應(yīng)該根據(jù)自己的情況，適當(dāng)?shù)难a充學(xué)歷，努力適應(yīng)自己的崗位工作，不斷提高自己的外語能力和技術(shù)操作能力，使自己成為一個可塑造的護士。在這個階段我們的職業(yè)目標是：成為在任何崗位都受歡迎的護士！

6、職業(yè)五年之內(nèi)的你這個時期我們應(yīng)該有帶教能力、掌握技術(shù)能力、監(jiān)護危重病人能力、在短時間內(nèi)動員知識儲備的能力和應(yīng)變應(yīng)急能力。職業(yè)目標是：出色一些，博學(xué)一些，成為可塑造的護士，成為骨干護士。

7、職業(yè)五年以后的你職業(yè)五年后60%的人會停留在這個階段，不再往前發(fā)展了。在這個時候我們應(yīng)該努力的去發(fā)展自己、提高自己，成為專業(yè)骨干，要相對穩(wěn)定的從事一個或兩個科系專業(yè)，不要多次的轉(zhuǎn)換科系。能夠獨立承擔(dān)特護工作，準確判斷解決工作中的問題。能夠參與新業(yè)務(wù)、科研、教學(xué)、質(zhì)控、賽事等。此階段是豐富閱歷，積累經(jīng)驗，增長才干的最佳時期。職業(yè)目標是：成為可培養(yǎng)人才，有修養(yǎng)，有能力，有業(yè)績?nèi)瞬拧?/p>

8、成為主管護師的你成為主管護師后，應(yīng)該進入了指導(dǎo)授能期。因為這個時期的護士往往成為穩(wěn)重成熟的職業(yè)護士，可承擔(dān)各種各崗位工作，搶救病人時，有段時間內(nèi)調(diào)動知識儲備的能力，用知識和經(jīng)驗解決的能力。可參與教學(xué)、學(xué)術(shù)、科研、質(zhì)控、查房、討論。所以，這個時期的職業(yè)目標是：成為經(jīng)驗豐富、有修養(yǎng)和能力、有業(yè)績的護理人才。

9、當(dāng)你已是高年資護士時一個高年資護士應(yīng)該成為科室的骨干、專業(yè)學(xué)科帶頭人，還應(yīng)該在護理會診、護理病例討論、護理指導(dǎo)和一些特殊情況的處理上都是一個護理專家，都能夠在醫(yī)院、科室起到護士引導(dǎo)的作用，而且善于培養(yǎng)年輕護士。主要業(yè)績應(yīng)該是主持科研工作、著書授課。這個時期的職業(yè)目標是：具有廣博深厚的專業(yè)知識、精湛的技能和較高專業(yè)水平的護士。

10、當(dāng)你成為護士長的時候一個護士長應(yīng)該有較高的情商，同時在管理能力、決策能力、文字書寫能力、語言表達能力、批判性思維能力等方面也應(yīng)該比較出色，只有這樣才能承擔(dān)起護士長的工作。護士長在具有管理能力的同時，具備較高的專業(yè)能力也是非常重要的。對于?？频募夹g(shù)操作、機器設(shè)備的應(yīng)用，護士長都應(yīng)該熟練，而且能夠指導(dǎo)下屬護士。護士長還應(yīng)該具有專業(yè)的科研能力，對經(jīng)常護理的病種進行科學(xué)的研究。另外，質(zhì)量控制能力也是護士長應(yīng)具備的基本能力之一。護士長的職業(yè)目標是：成為道德高尚、有凝聚力、高效率、受歡迎的護士長。

11、當(dāng)你成為高級管理者或護理專家時，成為高級管理者或護理專家時，應(yīng)該學(xué)習(xí)運用知識及信息的能力。由于我們承擔(dān)著非常重要的護理管理的職能，所以要具備較高的管理能力，同時應(yīng)該增加自己的周邊知識，有穩(wěn)定的專業(yè)發(fā)展方向及較高的業(yè)績，在本?？萍皪徫挥猩詈竦挠绊懥?。另外，有開拓創(chuàng)新能力、培養(yǎng)人才能力、組織策劃能力、著書授課能力。所以這個時期的職業(yè)目標是：成為優(yōu)秀團隊的創(chuàng)建人和領(lǐng)頭人，具有專業(yè)的管理成就。

12、當(dāng)你考慮退休的時候當(dāng)你考慮退休的時候，要思考自己的職業(yè)能力積累；要思考自己的職業(yè)定位；要適時的讓位自己的崗位；要為有能力到任何一所醫(yī)院工作而準備；要培養(yǎng)年輕人，對事業(yè)負責(zé)；要以自己良好的職業(yè)素質(zhì)影響更多的護理人；考慮到更需要的崗位發(fā)揮更大的作用！職業(yè)生涯發(fā)展TOP模型：T：talent才能、能力、經(jīng)驗、天賦；O：organizations組織、需求、機會；P：passion熱情。

四、人生職業(yè)生涯的三個階段

1、20～30歲20～30這個時候我們都是純真的，不怕有些規(guī)定；我們是熱情的，敢于表達，敢于批評；這個時候我們要適度的自傲，但是要懂禮貌，知禮節(jié)，要學(xué)習(xí)認真，值得信賴，這樣才能時時有進步。這個時候我們每個月至少要讀兩本書，人的一生讀書中會有三個階段，如畢業(yè)后、結(jié)婚前后和就業(yè)以后，我們要抓緊時間使自己在人生的每一個階段都不停留。

2、30～40歲30～40這個階段是我們展示領(lǐng)導(dǎo)才能和負責(zé)的階段。我們要積極努力的向管理層晉升，這個時候要不斷學(xué)習(xí)、不斷充電，不要因為家庭而影響事業(yè)，也不要因為我們個人情緒影響到發(fā)展。這個時期的職業(yè)形象應(yīng)該是：受年輕人部下信賴、做事有魅力、做事誠實、謙虛。

3、40～50歲40～50這個階段我們要努力，我們要成熟，形象和長相就是我們的履歷表，我們要愛護自己，愛護自己的職業(yè)，在這個時候年齡差可能會差到12歲左右，能力會差5倍。

職業(yè)生涯規(guī)劃書

班級： 姓名： 學(xué)號：

目錄

引言

第一章 認識自我 第二章 職業(yè)認知

第一節(jié) 臨床醫(yī)學(xué)素質(zhì)要求 第二節(jié) 內(nèi)外環(huán)境

第三節(jié) 職業(yè)機會評估（SWOT分析）第三章 目標確定 第四章 計劃實施 第五章 反饋與修正 結(jié)束語

引言

生命究竟有沒有意義，并非我的責(zé)任，但是怎樣安排此生，卻是我的責(zé)任。

——赫曼·赫塞 俗話說：“志不立，天下無可成之事”。目標對我來說是一個愿景，一個讓我不斷前進的動力。時間如白駒過隙，稍不留神就從指縫間溜去。如果對未來沒有一個很好的規(guī)劃，任日子就這樣沒有方向的過著，讓日新月異的知識就這樣變化著，而自己不付出任何行動，一生也就這樣無聊的過完了。

在大學(xué)這么一個重要的時期給自己的大學(xué)生活及職業(yè)生涯做規(guī)劃，能更進一步的認識自己，關(guān)注自己的特長，明確未來可能從事的職業(yè)及其素質(zhì)要求，確定努力的方向，有意識的加強職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，并通過參加相應(yīng)的社會實踐等方式提高自己的綜合素質(zhì)，讓自己對大學(xué)的學(xué)習(xí)更有針對性。

我希望自己在大學(xué)畢業(yè)時，再回首這段重要的歲月，能對自己說我不后悔。下面我將結(jié)合自身因素與其他因素來講述屬于我的職業(yè)生涯規(guī)劃。

第一章 認識自我

一、優(yōu)缺點

個性樂觀，追求上進，樂與交往，獨立堅強，誠實守信，富有同情心，喜歡接觸新事物，善于團隊合作，具有較強的動手能力。

性格比較急躁，容易發(fā)脾氣，遇事不夠冷靜，缺乏持久性，做事比較粗心。

二、興趣愛好

喜歡讀書，尤其是富有想象力的文學(xué)作品。愛好繪畫，也喜歡看漫畫。喜歡音樂，尤其是含有中國元素的音樂。

第二章 職業(yè)認識

第一節(jié) 臨床醫(yī)學(xué)素質(zhì)要求

一、臨床醫(yī)生的主要工作

負責(zé)門診診斷、參加急診搶救工作、開具處方、作出飲食建議、詢問檢查病人、書寫病歷、記錄病案等等。

二、工作能力要求

熟練掌握本專業(yè)理論知識，熟悉內(nèi)、外等科常見病、多發(fā)病的診斷及鑒別診斷、治療原則，同時必須具備多領(lǐng)域多學(xué)科的知識;能夠分析心電圖、胸片，同時熟悉呼吸機、心電圖機等常見儀器的使用；應(yīng)該具有執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證。具有高度的責(zé)任心、良好的職業(yè)道德和嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。除此之外，良好的溝通能力、耐心細致的工作作風(fēng)也是必不可少的。

第二節(jié)內(nèi)外環(huán)境

一、內(nèi)環(huán)境

家庭并不富裕，但能滿足基本的生活需要。家人對我要求比較高，但不會過多干涉我的決定，給我獨立發(fā)展的空間，當(dāng)然也會提供他們的建議。選擇學(xué)醫(yī)都得到了家人的鼓勵、支持，這更讓我有充足的信心面對未來的求醫(yī)之路。

二、外環(huán)境

所在院校的師資力量和教學(xué)科研實力雄厚，醫(yī)療特色優(yōu)勢明顯，臨床教學(xué)基地完善。相對豐富和優(yōu)厚的教學(xué)資源為我們的技能培養(yǎng)提供了便利條件，尤其是有名的附屬醫(yī)院為我們提供了良好的實踐和就業(yè)機會。

第三節(jié) 職業(yè)機會評估（SWOT分析）

一、外部環(huán)境因素 機會因素（O）：隨著國家“科教興國”政策的實施，醫(yī)學(xué)研究人員的社會地位和經(jīng)濟地位逐漸提高；衛(wèi)生事業(yè)的改革，拓寬了醫(yī)學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的渠道；生命科學(xué)的崛起，增加了醫(yī)學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的機會；醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，使得醫(yī)學(xué)人文學(xué)科需要醫(yī)學(xué)人才參與學(xué)科建設(shè)；加入WTO,提供了醫(yī)學(xué)畢業(yè)生就業(yè)競爭的平臺。

威脅因素（T）：畢業(yè)生數(shù)量劇增，社會的需求增速有限；醫(yī)生趨于飽和，大學(xué)生就業(yè)形勢嚴峻；受市場競爭的影響，一些醫(yī)療機構(gòu)在競爭中遭到淘汰，從而影響了吸納畢業(yè)生的能力；醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)改革使各大醫(yī)院:醫(yī)療單位用人自主權(quán)增加，對人才質(zhì)量的要求明顯提高；社會上高層次人才的緊缺和醫(yī)療衛(wèi)生單位出于發(fā)展規(guī)模的需要，對醫(yī)學(xué)高層次人才的需求日益迫切，出現(xiàn)對人才結(jié)構(gòu)的需求層次上移現(xiàn)象。

二、內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素（S）：有正確的理想目標和為理想奮斗的行動；扎實的專業(yè)知識；專心謹慎，認真負責(zé)，待人以誠，謙恭和藹；在各種社會實踐中鍛煉了能力，并積累了經(jīng)驗。

劣勢因素（W）：擇業(yè)觀念陳舊，就業(yè)期中值過高；缺乏競爭意識，沒有緊迫感；言語表達不是很好；臨床經(jīng)驗不足。

由以上SWOT分析可知，選擇這個行業(yè)是正確的。但要進一步加強語言表達能力、表現(xiàn)性、競爭性等方面的培養(yǎng)和提高.以全面提升自己的綜合素質(zhì)。

第三章目標確定

從小我就想做一個很有能力、經(jīng)?？梢詭椭说娜恕，F(xiàn)在學(xué)習(xí)專業(yè)知識已經(jīng)有兩年了，經(jīng)過詳細的調(diào)查和認真的思考，我決定把我的目標設(shè)定為：做一名出色的內(nèi)科主治醫(yī)生。

第四章 計劃實施

在校期間。完成在校的理論學(xué)習(xí)，有較強的理論基礎(chǔ)。明確專業(yè)學(xué)習(xí)興趣，確定專業(yè)學(xué)習(xí)方向，不斷探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。進一步明確社會對本專業(yè)的能力要求，有針對性的強化專業(yè)學(xué)習(xí)和實踐訓(xùn)練。取得計算機二級，英語六級證書，積極參加社會實踐活動，培養(yǎng)職業(yè)適應(yīng)能力，提高實踐能力。在實踐中強化個人責(zé)任意識，提高抗挫，抗壓能力。

實習(xí)階段。在各醫(yī)院科室中輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，鞏固課本了理論知識，腳踏實地，善問敢動手，了解各個科室的工作情況，并及時根據(jù)自己的情況調(diào)整計劃。

研究生階段。由于目前對這一階段了解不多，計劃暫定。醫(yī)師階段。計劃暫定。

在進行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，由于優(yōu)先考慮目標的達成，或者盲目和周圍的人比較目前待遇，因此有些時候會忽視腳下的道路。目標要看得遠一些，但是“飯要一口一口地吃，路要一步三步地走“,腳跟站穩(wěn)了，步子才能邁得大一些?？匆妱e人走得快，而自己卻不顧實際情況也要跟著跑，其結(jié)果要么是力不從心累倒了，要么是一不留神摔倒了。所以，按計劃反而會有更好的效果。

第五章 反饋與修正

計劃與現(xiàn)實，總會有些許差距。計劃好的事情有時候會因為現(xiàn)實中的某些突發(fā)事情打亂，這就是”天有不測風(fēng)云"吧。所以，我們有必要在對計劃進行修正后繼續(xù)實施。當(dāng)今社會可謂瞬息萬變，醫(yī)生這個行業(yè)對我來說是一種承諾，是對病人生命健康的承諾。但世間疾病有千千萬萬種，治好所有的病是一種挑戰(zhàn)。怎么把這些計劃實現(xiàn)，需要保持清醒的頭腦，解決好隨時遇到的困難，用理性面對一切！怎么面對？決不退縮、勇往直前便是我人生的主題，我會運用我的專業(yè)知識為我的病人努力！為了使個人的職業(yè)生涯規(guī)劃能有效實施，需要結(jié)合當(dāng)時的實際情況。事物在不斷變化，而絕大部分變化是難以預(yù)見的，如天災(zāi)、社會變化、政策等。這時需要根據(jù)實際情況，通過網(wǎng)絡(luò)、朋友、同事的各種途徑收集信息，并且根據(jù)反饋的情況及時修正規(guī)劃.并隨機應(yīng)變調(diào)整行動方案。收集信息后，要慎重考慮是否需要修改計劃，如果決定修改，盡量在原定計劃基礎(chǔ)上進行修改，修改時應(yīng)該注意計劃的可行性，避免胡亂修改。

結(jié)束語

計劃訂好固然好，但更重要的在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。訂出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分的心理準備，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷地拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取作出最好矯正。這樣即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可即。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪、充分付出的人。未來，掌握在自己手中！