第一篇：五年級(jí)體育蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

蹲距式跳遠(yuǎn)

賓西中心小學(xué)校

王艷春

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo): 在練習(xí)中發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性。學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲距式跳遠(yuǎn)，往返跑接力

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織游戲<往返跑接力>,講解游戲的方法和規(guī)則。提示：要注意安全.2.請(qǐng)學(xué)生布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié)。指出存在的錯(cuò)誤，繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場(chǎng)地，讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的進(jìn)行游戲.3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴順利完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組

織：四列橫隊(duì).二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作，掌握蹬地和擺臂、收腹的動(dòng)作技巧。難

點(diǎn)：助跑和起跳的連接性。

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀察動(dòng)作的順序性。

2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習(xí)，要求同學(xué)們有正確的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。

3.進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)。并進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)讓學(xué)生找一個(gè)同伴一起練習(xí)。

4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳的練習(xí)。并進(jìn)行兩人一組的互助，互學(xué)，練習(xí)，通過互學(xué)以提高技術(shù)動(dòng)作。

教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作展示。2.根據(jù)已有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。

3.積極進(jìn)入動(dòng)作的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。4.在教師巡示指導(dǎo)下積極的把動(dòng)作，未掌握的地方要向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動(dòng)作。組

織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)。

三、放松部分：

組織學(xué)生進(jìn)行快走，再慢走，并放松四肢。

四、結(jié)束

收器材，下課。場(chǎng)地器材： 沙坑 課后小結(jié)：同學(xué)們的腳部滾動(dòng)動(dòng)作很好,但是起跳后的動(dòng)作的不是很好.主要表現(xiàn)在身體過早團(tuán)緊,手臂沒有協(xié)調(diào)的擺動(dòng).通過一些輔助的練習(xí),使練習(xí)的質(zhì)量有所提高。

第二篇：蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)(五年級(jí))

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本課在小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的自主、創(chuàng)新、探究與合作的能力，讓學(xué)生充分施展自己的才華，使每個(gè)學(xué)生都能獲得成功的體驗(yàn)。課堂中給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營(yíng)造寬松和諧的學(xué)練氛圍；讓學(xué)生在體育教學(xué)中學(xué)得開心、學(xué)得輕松，使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中樂、玩中育，通過各種游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的積極性，更好地提高教學(xué)質(zhì)量。

二、教材分析

蹲踞式跳遠(yuǎn)是學(xué)生較喜歡的一種體育項(xiàng)目，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧都起到很好的作用，所以在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位。蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作由助跑——起跳——騰空——落地四個(gè)部分組成，本節(jié)課把蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)作為主教材的技術(shù)要求高，而大部分的學(xué)生在起跳瞬間存在恐懼心理，容易停頓，騰空后不能控制自己的體位，也就失去了平衡感，所以教師應(yīng)重點(diǎn)啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的動(dòng)作方法，力求在本節(jié)課上能幫助學(xué)生克服恐懼。通過反復(fù)練習(xí)、伙伴間探討等方式掌握騰空動(dòng)作。

在教學(xué)過程中融入創(chuàng)新的游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，樹立自信，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率，尊重學(xué)生的實(shí)際，給學(xué)生更多地展示空間，用多種教學(xué)方法來吸引學(xué)生，使他們愛上體育課，在課堂上體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣

三、學(xué)情分析

小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的特征，大多好奇心強(qiáng)、想象力豐富，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出好奇、好新、好問，同時(shí)獨(dú)特性突出，逆反心理也較強(qiáng)，喜歡在集體中標(biāo)新立異，不喜歡機(jī)械的統(tǒng)一要求與墨守成規(guī)。

本班共有31名學(xué)生，學(xué)生的體能狀況較好，其身體的活動(dòng)能力具有很強(qiáng)的可塑性，同時(shí)具有精力旺盛、好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、喜歡挑戰(zhàn)與超越等心理特點(diǎn)。學(xué)生之前已經(jīng)學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)以及蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑與起跳技術(shù)，并已基本掌握。

四、目標(biāo)要求

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過本課教、學(xué)、游戲，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內(nèi)容學(xué)練，培養(yǎng)和提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的積極性，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：發(fā)展靈敏素質(zhì),提高跳躍能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，初步掌握起跳騰空的方法，具有一定的騰空高度，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳力。

3、身體健康目標(biāo)：學(xué)生通過練習(xí)和游戲發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏性、下肢力量，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

4、心里健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)充分展現(xiàn)自我，克服困難超越障礙，增強(qiáng)自信；培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)的品質(zhì)。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系，良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德，學(xué)會(huì)尊重和體諒別人，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)方法

1、教師講解示范，學(xué)生觀察模仿。

2、分小組練習(xí)，相互促進(jìn)。

3、練習(xí)中糾正同學(xué)動(dòng)作，并給予鼓勵(lì)。

4、游戲練習(xí)，在歡樂游戲中體現(xiàn)動(dòng)作要領(lǐng)。

六、主要教學(xué)環(huán)節(jié)

本節(jié)課我采用以小墊子作為輔助器材，在準(zhǔn)備活動(dòng)、跳遠(yuǎn)練習(xí)、游戲等環(huán)節(jié)中都用它進(jìn)行教學(xué)。主教材是《蹲踞式跳遠(yuǎn)——助跑起跳過一定高度》的練習(xí)，要過一定高度，除了要起跳有力外，還要做到起跳騰空后并腿動(dòng)作。我先講解與示范，再讓學(xué)生分組練習(xí)，在練習(xí)中相互討論、交流，然后各小組推出組內(nèi)最優(yōu)秀和動(dòng)作掌握比較差的學(xué)生進(jìn)行交流、相互評(píng)價(jià)，同時(shí)我還讓學(xué)生根據(jù)自己小組同伴掌握的騰空能力來制定騰空高度，這不僅使掌握動(dòng)作好的學(xué)生在一起有競(jìng)爭(zhēng)、有提高，而且也使動(dòng)作掌握較差的同學(xué)在一起相互幫助、相互對(duì)照，相互交流，促進(jìn)進(jìn)步，真正感受到合作的快樂，最后教師根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的情況進(jìn)行及時(shí)評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)。

七、教學(xué)要求及重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合 教學(xué)難點(diǎn)：起跳瞬間腳的蹬地迅速有力

八、問題預(yù)計(jì)

1、有可能學(xué)生對(duì)自己的預(yù)計(jì)不足，一下子定的高度太高，這樣容易引起摔倒等傷害事故，因此教師一定要讓學(xué)生從低到高，采用循序漸進(jìn)的方法。

2、因?yàn)橛脡|子進(jìn)行練習(xí)，還是要注意適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)與幫助。

第三篇：五年級(jí)體育蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思

五年級(jí)體育蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思

五年級(jí)體育蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思

本單元我是以蹲踞式跳遠(yuǎn)為教學(xué)內(nèi)容，一共四個(gè)課時(shí)。五年級(jí)的學(xué)生，身體處于成長(zhǎng)階段，學(xué)生的身體素質(zhì)有的相差較大，不僅是男女生之間的差別，同性之間也有較大的差距，所以我在教學(xué)的過程中根據(jù)不同的學(xué)生提出不同的要求。在教學(xué)過程中，特別是在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的騰空和落地過程中，我把身體素質(zhì)較高的分為一組，較差的分為一組，在進(jìn)行練習(xí)時(shí)，設(shè)定不同的高度要求，有利于學(xué)生減少對(duì)跳遠(yuǎn)的恐懼感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣。

跳遠(yuǎn)需要一定的身體素質(zhì)，所以需要進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)，加強(qiáng)腿部的力

量和身體的協(xié)調(diào)能力。如果就是傳統(tǒng)的練習(xí)，學(xué)生會(huì)覺得枯燥而又累，長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，我采用游戲的方法放入每節(jié)課的教學(xué)中，如跨跳障礙接力跑、“單足跳”迎面接力等一些比賽型的游戲。

通過本單元的教學(xué)，大部分同學(xué)能夠初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)，即助跑、起跳、騰空和落地技術(shù)，其中助跑和起跳的結(jié)合是其重點(diǎn)，特別是最后兩步節(jié)奏要明顯。作為五年級(jí)的學(xué)生，個(gè)人覺得應(yīng)該要多掌握技術(shù)，打好基礎(chǔ)，有好的基礎(chǔ)才能為以后更高水平的教學(xué)提供技術(shù)保障。在助跑和起跳的教學(xué)中，我先從原地的擺臂提腿練習(xí)開始，熟練后學(xué)習(xí)原地起跳的擺臂練習(xí)，慢慢的過渡到走步中和慢跑中的擺臂提腿練習(xí)，逐步的從兩步到四步再到六步和十二步。

在騰空的教學(xué)中，開始時(shí)用手摸懸掛物的練習(xí)初步體會(huì)空中騰空的感覺再過渡到用助跳板起跳練習(xí)，體會(huì)更高更

長(zhǎng)時(shí)間的空中騰空感覺，讓學(xué)生體會(huì)到自己不能完成但借助起跳板而完成的那種成功感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師同時(shí)用激勵(lì)的評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生勇于練習(xí)?；菊莆談?dòng)作后，我設(shè)置高度線，讓學(xué)生跳過限制線，進(jìn)一步的加強(qiáng)騰空的高度，加長(zhǎng)騰空的時(shí)間。在落地的教學(xué)中，多采用一些輔助的教學(xué)，如立定跳遠(yuǎn)的蹲踞落地緩沖練習(xí)，原地提擺動(dòng)腿起跳后成蹲踞式落下屈膝緩沖，最后我采用雙手拉單杠空中做提腿蹲踞動(dòng)作，教會(huì)學(xué)生在空中如何正確的做收腿蹲踞動(dòng)作。落地時(shí)要像小青蛙一樣屈膝緩沖，保護(hù)好我們的膝蓋。

我在教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，有意識(shí)的利用即時(shí)評(píng)價(jià)和指導(dǎo)的良好反饋?zhàn)饔?，盡可能讓每一個(gè)學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評(píng)價(jià)和指導(dǎo)中獲得幫助，看到進(jìn)步，增強(qiáng)信心，體驗(yàn)到成功的樂趣。

第四篇：蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想：

本課貫徹“以學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞健康三維觀的新理念，力爭(zhēng)在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，結(jié)合集體相互評(píng)價(jià)，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系。同時(shí)，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生在練中悟，教師在學(xué)生的練時(shí)導(dǎo)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷體會(huì)成功的樂趣。

二、教材分析：

蹲踞式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中最基礎(chǔ)的技術(shù)方式，它的技術(shù)要求不高，簡(jiǎn)便易學(xué)且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，是頗受學(xué)生喜愛的田徑項(xiàng)目，它的完整技術(shù)包括：助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)部分本次課的難點(diǎn)是助跑和起跳的銜接，助跑和起跳良好的結(jié)合，有利于學(xué)生更好地掌握完整技術(shù)，進(jìn)而提高跳遠(yuǎn)的成績(jī)，因此，助跑和起跳又是本節(jié)課的重點(diǎn)。

三、學(xué)情分析：

初中二年級(jí)的學(xué)生由于生理及現(xiàn)在獨(dú)生子女的特點(diǎn)，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求較強(qiáng)的教學(xué)興趣并不高；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的體育項(xiàng)目比較喜歡，興趣也較高。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課，使學(xué)生們進(jìn)一步懂得蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整概念與技術(shù)形成；

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高他們的下肢力 量，使70%以上的學(xué)生能夠基本掌握起跳、空中蹲踞和緩沖落地的技術(shù)動(dòng)作；

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，鍛煉他們吃苦耐勞和勇于進(jìn)取的精神，促進(jìn)他們友愛互助的情感養(yǎng)成。

五、教學(xué)重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：快速助跑，有力起跳

難點(diǎn)：助跑與起跳的銜接

六、教法：

（一）導(dǎo)入法：通過慢跑熱身、徒手操引導(dǎo)學(xué)生的身心進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)，同時(shí)又幫助學(xué)生對(duì)身體進(jìn)行了鍛煉；

（二）游戲法：采用快速跑接力，進(jìn)一步活動(dòng)學(xué)生的身體，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，從而有效地鍛煉體能，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神和團(tuán)體意識(shí)；

（三）：指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法：在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過個(gè)別指導(dǎo)與集體糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)和規(guī)范自身動(dòng)作。

七、學(xué)法指導(dǎo)：

（一）對(duì)比練習(xí)法：練習(xí)中相互觀察，提高對(duì)技術(shù)的認(rèn)識(shí)；

（二）目標(biāo)評(píng)價(jià)法：練習(xí)中自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)，從而不斷進(jìn)取、不斷超越。

八、教學(xué)過程：

（一）開始部分：

1、集合整隊(duì)，考勤，師生問好；

2、檢查課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容，并提出課的目標(biāo)與基本要求；

3、安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。

（二）準(zhǔn)備部分：

1、繞操場(chǎng)慢跑兩圈（400米）； 2徒手操：充分活動(dòng)開各關(guān)節(jié)、肌肉，通過原地縱跳、高抬腿、加速跑練習(xí)進(jìn)一步熱 身和增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。教育學(xué)生：認(rèn)真對(duì)待熱身活動(dòng)，認(rèn)識(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)的意義，預(yù)防傷害事故的發(fā)生；

3、課堂游戲：30米接力跑。目的是為了進(jìn)一步活動(dòng)學(xué)生的身體，同時(shí)利用游戲的趣味性提高學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生在歡樂中鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，并在合作中提高團(tuán)體意識(shí)；

（三）基本部分：

1、動(dòng)作誘導(dǎo)練習(xí)，組織成徒手操隊(duì)形，口令：“1、2、3、4—跳”進(jìn)行四步起跳的動(dòng)作練習(xí)，要求每生完成8次練習(xí)，這一目的是：加深學(xué)生對(duì)助跑與起跳良好結(jié)合的印象，使他們?cè)诮酉聛淼木毩?xí)中更具有目的性；

2、復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)：

（1）男女生分組，充分利用班干部的協(xié)助作用；（2）組織每位同學(xué)依次完成6～8次的完整練習(xí)，并通過班干部把每次的練習(xí)成績(jī)登記；（3）教師巡回指導(dǎo)，檢查練習(xí)情況，并及時(shí)排除安全隱患；

（4）請(qǐng)優(yōu)秀的學(xué)生做示范性表演，引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真比較、模仿。

（四）結(jié)束部分：

1、通過肢體抖動(dòng)及拍打肌肉，達(dá)到放松的目的。

2、小結(jié)本課的情況：（1）提問蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)構(gòu)成；（2）本節(jié)課學(xué)生練習(xí)情況與目標(biāo)達(dá)成情況。

3、布置課后練習(xí)，并給出科學(xué)的練習(xí)建議。

4、組織學(xué)生整理收還器材。

5、宣布下課，師生再見。

九、課堂效果預(yù)計(jì)：

1、掌握知識(shí)：85%以上的學(xué)生能知道蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)的構(gòu)成；70%左右的學(xué)生能基 本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑、起跳和緩沖落地。

2、運(yùn)動(dòng)量密度：全課練習(xí)密度40%左右；平均心率100次/分左右。

3、對(duì)學(xué)生思想品德、心理素質(zhì)培養(yǎng)情況：培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，鍛煉吃苦耐勞和勇于 進(jìn)取的精神，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作和友愛互助的意識(shí)，增強(qiáng)他們的集體榮譽(yù)感。

十、場(chǎng)地器材準(zhǔn)備：

田徑場(chǎng)、沙坑2個(gè)、接力棒4把、皮尺2把、沙耙2把。

第五篇：《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

金春煥（南通市海安縣明道小學(xué)，江蘇南通226600）

一、設(shè)計(jì)思想

本課以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)為依據(jù)，以省編教材《科學(xué)的預(yù)設(shè)，藝術(shù)的生成》為藍(lán)本，通過設(shè)計(jì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)，借助于一定的情境,開展技能學(xué)習(xí)和游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)氛圍中得到主動(dòng)、全面、健康、和諧的發(fā)展，充分體現(xiàn)體育課 程的育人價(jià)值。

二、教材分析 依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，本課選擇蹲踞式跳遠(yuǎn)作為主要教學(xué)內(nèi)容。蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)三年級(jí)跳躍教材的內(nèi)容，由助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)緊密聯(lián)系的部分組成。它能發(fā)展學(xué)生的彈跳力，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。本課在讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上，初步體會(huì)快速跑動(dòng)中積極準(zhǔn)確的踏跳。

三、學(xué)情分析

小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生正處于生理、心理的發(fā)展期，情緒及心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定，但有一定的自覺性和獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。由于本課是蹲踞式跳遠(yuǎn)的第一次課，所以在設(shè)計(jì)組織方面，力求簡(jiǎn)單實(shí)用、清晰流暢，講解做到生動(dòng)、明了、易記。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)情況，適當(dāng)降低教學(xué)難度，幫助學(xué)生初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法，提高踏跳的準(zhǔn)確性。

四、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)《體育（1~6）年級(jí)課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)的要求，本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置如下。（1）樂于參加學(xué)習(xí)，敢于在同伴面前展示自己的動(dòng)作。（2）初步學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳能力。（3）在游戲中表現(xiàn)出與他人良好的合作行為。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳有力，有一定高度。難點(diǎn)：動(dòng)作輕松，舒展,連貫，有一定遠(yuǎn)度。

六、學(xué)練過程設(shè)計(jì) 1.激發(fā)興趣，活躍情緒

課始，教師引導(dǎo)學(xué)生玩多種跳躍游戲，如單腳起跳雙腳落地、踩影子、模仿小動(dòng)物的跳、猜拳跨跳等游戲，提示學(xué)生腿、腳等要充分活動(dòng)開，然后通過生動(dòng)形象的語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。游戲開場(chǎng)的設(shè)計(jì)，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也能達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的效果，為學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)做好鋪墊。2.自主學(xué)練，發(fā)展能力

新課程倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，尊重學(xué)生的主體地位，讓每個(gè)學(xué)生都能成為學(xué)習(xí)的主人，充分體驗(yàn)到成功的快樂。為了較好地突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，以便更好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，此階段安排了四個(gè)環(huán)節(jié)。

環(huán)節(jié)一：創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生嘗試助跑幾步“跨過小河”的方法。嘗試后通過語(yǔ)言描述過程、掛圖講解、示范、讓學(xué)生展示等手段以及做一些輔助練習(xí)（如用手拍打節(jié)奏讓學(xué)生感覺助跑節(jié)奏、雙腳跳起后輕巧落地等）和學(xué)生共同探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。

環(huán)節(jié)二：學(xué)生三到五步助跑在踏跳區(qū)踏跳練習(xí)，改進(jìn)提高動(dòng)作，師巡回指導(dǎo)、糾正動(dòng)作。環(huán)節(jié)三：組織學(xué)生練習(xí)助跑踏跳越過一定高度的障礙。通過練習(xí)進(jìn)一步提高動(dòng)作，學(xué)生踏跳后騰起有一定高度，強(qiáng)化快速跑動(dòng)中積極準(zhǔn)確踏跳的意識(shí)。環(huán)節(jié)四：“爭(zhēng)星”比賽。學(xué)生根據(jù)自身學(xué)習(xí)情況，自主選擇設(shè)有不同距離的場(chǎng)地練習(xí)，根據(jù)跳的遠(yuǎn)度看看自己獲得了幾顆星。通過練習(xí)鞏固了動(dòng)作，進(jìn)一步提高助跑與踏跳相結(jié)合的能力，學(xué)生能跳到一定的遠(yuǎn)度，同時(shí)能體驗(yàn)到成功的快樂。3.合作交往，體驗(yàn)樂趣

“合作”是新課程倡導(dǎo)的理念。此階段安排了游戲“爭(zhēng)分奪秒”。此游戲和蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作有一定聯(lián)系，學(xué)生在游戲中能表現(xiàn)出與同伴良好的合作行為，既鞏固了動(dòng)作技能，又體驗(yàn)到游戲活動(dòng)的樂趣，從而較好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。4.穩(wěn)定情緒身心放松

為了讓學(xué)生在高度興奮的學(xué)練狀態(tài)中，身心得到合理的放松，播放一段輕松優(yōu)美的音樂，用語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生相互按摩拍捶放松。再通過讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng)與師評(píng)學(xué)習(xí)情況，使整堂課在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。

七、教法、學(xué)法

本課采用的主要教法有情境教學(xué)法，引導(dǎo)提示法和激勵(lì)法。小學(xué)三年級(jí)學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)和處理信息以及合作創(chuàng)造的能力不強(qiáng)，在每個(gè)環(huán)節(jié)教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，提示。主要采用的學(xué)法有嘗試學(xué)習(xí)法，合作探究法，評(píng)價(jià)法等。

八、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

本課針對(duì)學(xué)生學(xué)的實(shí)際情況、季節(jié)因素和教學(xué)目標(biāo)，抓住三年級(jí)學(xué)生的心理變化特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了特色鮮明、科學(xué)合理的教學(xué)內(nèi)容，符合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷規(guī)律，預(yù)計(jì)學(xué)生們將會(huì)以最適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷完成本課的學(xué)練內(nèi)容，較好地達(dá)成各領(lǐng)域的目標(biāo)。

九、場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備 場(chǎng)地：小運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

器材準(zhǔn)備：小墊子14塊，紙?zhí)ぬ?塊，小皮筋障礙若干，小紅旗4面，標(biāo)志若干，教學(xué)掛圖一張，錄音機(jī)、磁帶等。（責(zé)任編輯：梁媛）