“雙減”之下家長該怎么做？

“雙減”其實(shí)只是減少了課內(nèi)的作業(yè)，以及課外的補(bǔ)課任務(wù)。并沒有說減少家長的責(zé)任，因此，作為家長一定要知道，“雙減”并沒有減少作為家長所需要做到的責(zé)任，從另外的角度來說，家長的責(zé)任應(yīng)該是增加了。

那么，“雙減”的背景下，怎么才能做好一個(gè)有智慧的父母呢？如何將家長的責(zé)任擔(dān)負(fù)起來，不做焦慮的父母，從小養(yǎng)成孩子的好習(xí)慣呢？

“雙減”不是拼一對(duì)一補(bǔ)習(xí)，拼的是父母的成長和用心陪伴，喚醒孩子內(nèi)驅(qū)力。作為家長更應(yīng)該積極配合學(xué)校以及老師“雙減”工作的開展，愿我們都能讓孩子感受到一個(gè)溫暖的家庭，一個(gè)和睦的家庭，一個(gè)理解孩子的家庭。

家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子?學(xué)會(huì)做人，再是?學(xué)會(huì)生活，最后才能?學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要?促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。

解放思想，更新觀念也很重要。

理清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)。

家長究竟該如何走出焦慮的怪圈，實(shí)現(xiàn)孩子全方位的發(fā)展呢？

第一，樹立規(guī)則意識(shí)。生活中有大大小小的規(guī)則，比如紅燈停綠燈行、垃圾分類、聽講座手機(jī)要靜音等，父母是孩子的影子，父母言行直接影響孩子。因此父母自身應(yīng)遵循規(guī)則，為孩子立好榜樣。

第二，和孩子一起配合老師。不管是名師還是普通老師，碰上老師行為有不妥時(shí)，家長應(yīng)對(duì)孩子有正確的引導(dǎo)，人無完人，而不是背后和孩子說老師的不是，打擊老師的權(quán)威；相應(yīng)的，在孩子面前，老師也要為家長說話，讓孩子知道，父母對(duì)孩子的情真意切。老師和家長，就像兩支船槳，只有雙方朝著同一個(gè)方向共同發(fā)力，才能讓孩子朝著我們期望的方向駛?cè)ィ樌竭_(dá)成功的彼岸。

第三，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。學(xué)校一直在大力推動(dòng)課外閱讀工程，在吳老師的教學(xué)生涯中，遇到過不少成績不出眾但愛讀書的孩子，而這樣的孩子，隨著閱讀的深入，知識(shí)面會(huì)變得越來越廣，潛力也更大。他認(rèn)為，最好的培訓(xùn)班是家里的書房。一個(gè)愛讀書的孩子，是潛在的“優(yōu)等生”。

第四，和孩子一起運(yùn)動(dòng)。作業(yè)量減了，意味著有更多自由安排的時(shí)間，再者，身體是革命的本錢。家長可以帶上孩子親近大自然，比如周末爬爬山，公園走一走，感受世界之美的同時(shí)，也增進(jìn)親子溝通。

第五，注重和孩子的心靈溝通?！肮靼舻紫鲁鲂⒆印币殉蔀檫^去式。在和孩子的溝通中，家長更應(yīng)“俯下身來”，走進(jìn)孩子內(nèi)心，對(duì)孩子的進(jìn)步不吝嗇地給予鼓勵(lì)，對(duì)孩子的不足給予指正，而不是簡單粗暴地打罵。

第六，呵護(hù)孩子的興趣。老師就曾遇到過一個(gè)偏科的孩子，他對(duì)數(shù)學(xué)很感興趣，數(shù)學(xué)成績名列前茅，但也存在其他不足，比如上其他課時(shí)把數(shù)學(xué)書籍藏在課本后面，比較急躁，和同學(xué)相處不融洽等。對(duì)此，學(xué)校給這個(gè)孩子創(chuàng)造了很多機(jī)會(huì)，數(shù)學(xué)老師讓他在每天在班里出一道數(shù)學(xué)題，語文老師給他推薦除數(shù)學(xué)外的其他閱讀書目，培養(yǎng)他對(duì)其他科目的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揚(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)，淡化孩子的缺點(diǎn)。等到孩子六年級(jí)時(shí)，語文成績也有了大幅提升，成了班里數(shù)一數(shù)二的。

第七，和睦的家庭氛圍。不幸的童年要用一生去治愈，而幸福的童年可以治愈一生。曾有調(diào)查顯示，對(duì)8-12歲孩子來說，大部分的孩子童年最害怕的就是父母經(jīng)常吵架。在充滿愛的環(huán)境中長大的孩子，對(duì)待事情能夠情緒穩(wěn)定，內(nèi)心充滿安全感和幸福感，會(huì)把人生的每一步都走得很積極。

第八，和孩子一起勞動(dòng)。一個(gè)愛做家務(wù)的孩子，在勞動(dòng)過程中會(huì)不斷地思考和實(shí)施，從中獲得更好的專注力、思維能力和動(dòng)手能力，更學(xué)會(huì)分擔(dān)和責(zé)任。家長應(yīng)懂得適當(dāng)放手，不包辦代替，讓孩子嘗試做力所能及的事情，不要怕孩子做不好。拿整理書包舉例，有的孩子到了五六年級(jí)還會(huì)忘帶這忘帶那，很大的原因是由于剛?cè)雽W(xué)時(shí)孩子沒有學(xué)會(huì)自己整理，被家長包辦了。

第九，和孩子一起進(jìn)步?！疤善降母改负茈y培養(yǎng)出上進(jìn)的孩子?！睘槿烁改敢氏却狗叮Π炎约鹤兊酶茫瑘?zhí)著地栽培自己，讓自己和孩子一起成長。孩子就會(huì)自然不斷向父母靠近，變得越來越優(yōu)秀。優(yōu)秀的父母不在于學(xué)歷的高低、文化的多少，而在于你從事的職業(yè)，你是否能力爭做到更好，在平凡的崗位上做到不平凡。

第十，增加父職陪伴時(shí)間。爸爸在家庭中的責(zé)任意識(shí)，爸爸的理性思維，爸爸在社會(huì)中扮演的角色，這是媽媽無法替代的。陪伴的方式也要注意，不是僅陪他打游戲，陪孩子看各種連續(xù)劇。

家庭教育伴隨人的一生。不同年齡段的孩子，家庭教育的側(cè)重點(diǎn)也有所不同。對(duì)于處于幼小銜接階段的孩子，家長應(yīng)該提前幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，包括適應(yīng)課堂規(guī)則、學(xué)會(huì)整理書包等，同時(shí)做好成為一名小學(xué)生的心理準(zhǔn)備;小學(xué)階段，對(duì)于自控能力不強(qiáng)的孩子，家長要幫助孩子從小養(yǎng)成做事專心、不拖拉的好習(xí)慣等;中學(xué)生正處于青春叛逆期，家長要特別關(guān)注孩子的心理健康，通過溝通和交流了解孩子在生活、學(xué)習(xí)以及人際交往中的困惑，幫助孩子更好地面對(duì)困難。