為什么孩子一去幼兒園就感冒?
“孩子自從今年上了幼兒園,病就沒(méi)停過(guò),基本一月一回,真是折騰夠了?!焙芏嗉议L(zhǎng)有這樣的感悟。
開(kāi)學(xué)沒(méi)多久,幼兒園的寶貝們開(kāi)始陸續(xù)出現(xiàn)感冒狀況。有的發(fā)燒好幾天,有的斷斷續(xù)續(xù)咳嗽,有的反反復(fù)復(fù),好不利索,總沒(méi)精神不吃飯,吃著一大堆藥。寶貝難受,家長(zhǎng)也焦急。很多家長(zhǎng)們就納悶了:什么情況,抵抗力變差了?以前都是不生病的呀!
為啥以前不生???
以前孩子不生病,是因?yàn)楸槐Wo(hù)的太好,免疫系統(tǒng)基本沒(méi)發(fā)揮作用。原來(lái)在家中,環(huán)境單一,家長(zhǎng)細(xì)心呵護(hù),天冷了不讓出門,風(fēng)太大不讓出門……自然很少生病。
上學(xué)后,跟外界接觸多了,跟病毒細(xì)菌正面交鋒,免疫系統(tǒng)才開(kāi)始真正接受鍛煉,自然會(huì)有適應(yīng)的過(guò)程。
打個(gè)比方,免疫系統(tǒng)是抵抗力部隊(duì),之前都在呼呼大睡,敵人來(lái)了哪有那么快知道,等反應(yīng)過(guò)來(lái),戰(zhàn)斗力過(guò)于懸殊,迅速潰敗,所以出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等等。而病毒細(xì)菌數(shù)量太多,清理起來(lái)肯定沒(méi)那么快,還得協(xié)同消化、血液甚至排泄系統(tǒng),一起來(lái)戰(zhàn)斗。
這就是為孩子得個(gè)感冒,也會(huì)鬧騰的那么厲害的原因。病來(lái)如山倒,病去如抽絲,就是這個(gè)理兒。
抵抗力,孩子自身的免疫系統(tǒng),只有在不斷的“戰(zhàn)斗”中,才能大幅增強(qiáng)。保護(hù)得太好,只會(huì)產(chǎn)生抵抗力強(qiáng)的假象。一旦遭遇真正的考驗(yàn),就會(huì)暴露弱雞本質(zhì)。
為啥在幼兒園(尤其是頭一年)特別愛(ài)生???
1.交叉感染:幼兒園小朋友多,吃飯、睡覺(jué)、玩都在一起,打噴嚏、咳嗽也不注意,很容易交叉感染。
2.分離焦慮:心理因素也會(huì)影響免疫力,小娃剛上幼兒園,有很大的不安全感,情緒波動(dòng)大,緊張、焦慮、哭鬧……這樣也比較容易生病。
3.水沒(méi)喝夠:剛上幼兒園,孩子不熟悉環(huán)境,也不太敢提要求。有的娃水沒(méi)喝夠也不吭聲,有的是根本不好好喝。
4.吃得太多:有的祖輩家長(zhǎng)怕孩子在幼兒園吃不好,回家還要“大補(bǔ)”,吃得太多,很容易消化不良,引發(fā)便秘,容易上火,自然會(huì)生病。
5.過(guò)敏體質(zhì):現(xiàn)在過(guò)敏體質(zhì)的孩子非常多,出生以后不久患濕疹,喝牛奶過(guò)敏,經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,這些孩子都屬于過(guò)敏體質(zhì),氣道屏障功能比其他孩子更弱,更容易患反復(fù)感冒。
有的家長(zhǎng)一見(jiàn)孩子生病,就懷疑幼兒園衛(wèi)生狀況不佳,這可不一定。幼兒園的老師們還是很負(fù)責(zé)的,該打掃打掃,該消毒消毒,追著娃洗手,床具寢具也都分開(kāi)。
所以,真不是說(shuō)你弄多干凈,娃就不生病。太干凈了也是一種過(guò)度保護(hù),對(duì)孩子免疫力的提升沒(méi)有好處。
平常心對(duì)待孩子生病
沒(méi)哪個(gè)父母不愛(ài)孩子,不希望他健康成長(zhǎng)。真正的愛(ài),要從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度出發(fā),坦然接受他會(huì)遇到的各種“磨難”,這其中就包括生病。建議在安全范圍可控的前提下,多多鍛煉孩子的免疫系統(tǒng)。如果實(shí)在抵抗不過(guò),病情加重,當(dāng)然要吃藥或采用其它更有效的治療方式。
如果總怕他生病,怕他遇到危險(xiǎn),怕他會(huì)受傷…總之,怕各這怕那,就不讓孩子經(jīng)受風(fēng)雨,接受考驗(yàn),真的不是一件好事。暫時(shí)性的感冒增多,是孩子生長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程,誰(shuí)也逃不掉。越高度緊張,保護(hù)過(guò)度,反而影響他的健康。家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子生病恢復(fù)也很重要。
中國(guó)有句老話,若想小兒安,三分饑與寒,一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。適度穿脫衣,清淡飲食,勤洗手,睡飽覺(jué),作息規(guī)律,其實(shí)是增強(qiáng)免疫力最簡(jiǎn)單有效辦法。
對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的孩子,比如過(guò)敏性鼻炎和哮喘的孩子來(lái)說(shuō),一定需要在醫(yī)生指導(dǎo)堅(jiān)持治療,才能更好地控制病情,減少生病的機(jī)會(huì)。過(guò)敏性鼻炎的孩子,每天堅(jiān)持用生理性鹽水洗鼻,將鼻部的分泌物和過(guò)敏原及時(shí)洗出,對(duì)于呼吸道的保護(hù)自然就會(huì)強(qiáng)很多。哮喘的孩子,不需要過(guò)分忌醫(yī)或過(guò)分擔(dān)心藥物的副作用,堅(jiān)持規(guī)范治療,氣道的慢性炎癥就會(huì)控制,生病就會(huì)明顯減少。
總之,各位親愛(ài)的家長(zhǎng),很多小朋友都會(huì)歷經(jīng)這個(gè)“痛苦而難熬”的階段,感冒頻繁,但只要沒(méi)有嚴(yán)重的并發(fā)癥,比如中耳炎,肺炎等,這些問(wèn)題隨著年齡增長(zhǎng)都會(huì)自然而愈的。只要方法科學(xué),鍛煉到位,娃的抵抗力一定會(huì)越來(lái)越好,生病越來(lái)越少,孩子們都會(huì)健康長(zhǎng)大的。