第一篇：學會感恩與寬容

學會感恩與寬容，收獲別樣人生

生活當中，我們自己所做的事情不一定都是別人認可的，也許這在當時會成為心中的糾結(jié)。但是，在經(jīng)歷過后，仔細想想，歲月的洗禮才能讓自己逐漸走上成熟。這個時候，要感謝那些曾經(jīng)讓自己成長的人，是他們讓我們走向成熟睿智。學會感恩與寬容，收獲別樣的人生。

這物欲橫流的現(xiàn)代社會，名利錢財誘惑著人們那貪婪的心靈，不知不覺中，人與人之間因缺少了關愛變得淡漠，以至于失去了一些很重要的東西。在日常、生活中、工作所遇之事所遇之人給予的點點滴滴的關心與幫助，都值得我們用心去記恩，銘記那無私的人性之美和不圖回報的惠助之恩?！案卸鳌笔且环N對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。

感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進而獲取前進的動力。就像羅斯福那樣，換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷有一份感恩的心情，則能使自己永遠保持健康的心態(tài)、完美的人格和進取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現(xiàn)實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法。感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的熱愛與希望。

人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、曠達地處理。這時，是一味埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振？還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來？英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！蹦愀卸魃睿顚①n予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！成功時，感恩的理由固然能找到許多；失敗時，不感恩的借口卻只需一個。殊不知，失敗或不幸時更應該感恩生活。

俗話說：寬容就是忘卻。人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新創(chuàng)，舊痕新傷難愈合。忘記昨日的是非，忘記別人先前對自己的指責和謾罵，時間是良好的止痛劑。學會忘卻，生活才有陽光，才有歡樂。

說到“讓心靈充滿陽光”這個話題，我便不禁想到了“寬容”這個人生的態(tài)度。我想：一旦擁有了感恩的心態(tài)，就會多了一分寬容，心房里便就多了一束陽光。我們?yōu)槭|蕓眾生的一員，生活在這個萬象世態(tài)中，常常會遇到風雨，碰到憂愁，倘若沒有寬容之態(tài)，我們就仿佛少了些光明，多了些暗淡：少了些暖意，多了些寒冷；少了些友誼，多了些孤獨：淡化了生命的價值和生存的意義。反過來講，只要能多些包容，我們的心靈才會擁有陽光而體味到一種輕松、一種美麗、一種向上的情趣。還有一位哲人說：“大其心容天下之物”，這大約是說有了包容之態(tài)，我們就會在生活中有意無意的收獲著那成熟于心境的果實。包容是一種美德，一種人生完善的過程，一旦有了包容之態(tài)，我們便會進入一個新的人生境界，使陽光伴隨著生命而延續(xù)?？磥?，包容對生命的質(zhì)量是何等重要哇。

包容更主要的還是一種“方法論”。你比如，對待領導的批評，境界高的人會說是領導的愛護，而境界不 太高的人說，是領導的尖刻：對待下級的直言，前者會說，年輕的人的方法慢慢會提高的，后者則說，不懂事，不尊重老同志。一樣的事情，兩個不同的態(tài)度。然而包容與非包容也對自己的心境有不同的影響。

寬容是快樂之本。寬容朋友，會得到友人的依賴，使友誼常青；寬容同事，能涵養(yǎng)和諧，營造成就事業(yè)的先天；寬容親人，能使幸福之花四季綻放。倘若我們沒有看重寬容，沒有去審視寬容的價值，心胸狹隘，睚眥必報，得理不讓人，得勢不容人，多半會四處碰壁，陷入無窮的煩惱之中。我們與同事一起生活和工作，應有容人之量，善聽不同意見，求得共識，才能破難為易，取得成就。寬容是美麗之源。天空是寬容的，她容忍了雷電風暴的肆虐，才有了他的深邃之美；大海是寬容的，她容忍了驚濤駭浪的猖獗，并不拒涓涓細流，才有了她的博大之美；宇宙是寬容的，她容忍了星座的裂變及更替，才有了她的神秘之美；大地是寬容的，她容忍了萬物的吸取，才有了母之奉獻之美，還有牛也是寬容的，她容忍了艱苦的耕耘，才有了一般生靈所不具備的默作之美。

也許是有了寬容，藍天才讓世人敬仰，大海才讓世人愛戀，宇宙才讓世人依存。大地才讓世人珍惜，黃牛才讓世人贊許。我們?yōu)楸娚囊粏T，倘有感恩之心，寬容之態(tài)，我們的友人也許會多起來，我們的心也許就會快樂起來，避棄黑暗與寒冷，被光明與溫馨所環(huán)繞。因為我們的心房里有了陽光的普照。感恩不是一種學問，而是一種行為。感恩的心地等于黃金。

如果沒有寬恕之心，生命會被無休止的仇恨和報復所支配。學會感恩！學會寬容！這將是你一生的財富

第二篇：學會感恩學會寬容

學會感恩學會寬容

“感謝風，感謝雨，感謝陽光，照耀著大地。感謝天，感謝地，感謝命運，讓我們相遇?！泵慨斚肫疬@首歌，我們都會感到無比的溫馨。

人作為有感情的動物，應該學會感恩。感恩是什么？感恩就是對有恩于我們的人或事物表示感謝。誰對我們有恩呢？父母對我們有養(yǎng)育之恩，老師對我們有教育之恩，同學對我們有幫助之恩，朋友對我們有關照之恩，領導對我們有關懷之恩……還有大自然，對我們賜與之恩。所有的這一切，我們都應心存感激。感恩會讓親情變得更加溫暖，感恩會讓友情變得更加深厚，感恩會讓生活變得更加美好，感恩會讓社會變得更加和諧。學會了感恩，我們便能與愛同行。

怎么感恩呢？感恩不是停留在口頭上的，而應該是發(fā)自肺腹的真實情感?！暗嗡鳟斢咳鄨蟆笔侵腥A民族的傳統(tǒng)美德，但是感恩并不都要求報恩，因為有些恩情我們是無法回報的。其實，有的時候，感恩就是一個電話、一個眼神、一份關心、一次幫助、一份照顧、一聲問候、一次握手、一個擁抱、一聲謝謝、一句溫暖的話語。

感恩，雖然做起來不難，但并不是每個人都能感恩，因為感恩有一個前提條件，那就是寬容。試想，一個心胸狹隘、斤斤計較、自私自利的人，只看到別人的缺點，看不到別人的優(yōu)點，甚

至把別人的優(yōu)點當作缺點的人，對一點點小事耿耿于懷的人，怎么會感恩呢？

要學會感恩，首先要學會寬容。寬容是一種品質(zhì)、一種境界、一種胸懷、一種美德。寬容就是“大肚能容，容天下難容之事”。難容之事都能容，何況雞毛蒜皮的小事呢？其實，我們生活中需要寬容的常常是小事，但為什么“相逢一笑泯恩仇”就這么難呢？多一份理解，多一份信任，多一份友愛，也就多一份寬容。學會了寬容，我們便學會了做人，學會了處世。學會寬容，就會善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受生活的美麗。我們需要寬容同學，寬容自己的競爭對手，寬容所有的人。要得到別人的寬容，首先要寬容別人。

刑事偵查系黨總支書記齊家福

第三篇：感恩自然學會寬容

《感恩自然學會寬容》內(nèi)容簡介：感恩就如同陽光一樣，能夠帶給我們溫暖與美麗，只要長存一顆感恩之心，我們就會擁有一切美好的處世品格。陽光就會照耀我們，雨露就會滋潤我們，我們的生活中也就有了一處處美麗動人的風景。

《感恩自然學會寬容》：大自然的懷抱是寬容的，無論我們怎樣對待她，她都給予我們很多很多：太陽給予我們光明和溫暖，明月照亮了夜空，朝霞捧出了黎明，春光融化了冰雪，大地撫育了生靈……因此，我們要懷抱著一顆感恩的心去對待天空、大地、陽光，甚至是一棵矮小的樹，一朵無名的小花，并懷著一顆真誠的心去感謝生命中能有它們的存在。學會感恩自然、珍惜自然，我們就會從中汲取到成長的力量和成功的智慧。

從感恩中感悟人生，從感恩中結(jié)出智慧之果！

影響一生，感恩一生，珍藏一生。

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。

感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。

感恩的心，永遠年輕！感恩的人，永遠快樂！

一顆感恩之心，是人類心田中最真、最善、最美的種子。它發(fā)芽之后，開出愛心之花，結(jié)出智慧之果，而你的人生也將由此進入與眾不同的新世界?！案卸鏖喿x“將”感恩之心”這顆神奇的種子深植于你的心田。它披沙揀金，博采百家，精選古今中外百余則感恩美文，青春真摯、氣象萬千。它將教會你感恩生命的賜予.感恩生活的磨礪，感恩師友的教誨，感恩青春的熱情……

改變學生心態(tài)的和諧人生讀本！一本感恩的書。

當今社會，人和人之間的身體距離很近，但心的距離則遙不可及?！陡卸髯匀粚W會寬容》使我們凡事以一顆感恩的心去面對，讓我們在感恩中重新尋找到成功人生的幸福！

構(gòu)建和諧社會，首先要解決的是人們的心態(tài)問題。當你懷著一顆感恩的心讀完《感恩自然學會寬容》時，你會發(fā)現(xiàn)常懷感恩心，一生無憾事……

大自然給了我們?nèi)祟惿础Ｄ羌儍舾侍鸬乃?，哺育了一代又一代的生命；那和煦溫暖的陽光普照了廣闊無垠的大地；那高大蔥翠的綠樹帶給我們純凈新鮮的空氣；還有那江上的清風、山間的明月、富饒的物產(chǎn)；這一切的一切使我們?nèi)祟惿幌ⅰＳ谑俏覀冊诖笞匀坏酿佡浵?，健康、茁壯的成長。我們要感恩大自然給予我們的一切。

感恩大自然給予的花朵：不管是高貴的，平凡的，默默無聞的，它們的淡香，清香，濃香環(huán)繞著我們美麗的家園。

感恩大自然給予的小草：聽它努力拔節(jié)的聲音合著音樂的節(jié)拍，振撼著我們的心靈，看它把一點點的綠，放大成我們無限的生命。

感恩大自然給予的風：不管是弱的，強的，或著更強大的，它們溫柔的撫摸，或橫空一擊，都真實的像我們的親密愛人。

感恩大自然的閃電及雷霆：光的精神，雷的現(xiàn)實，穿越天空的偉岸，劈開困惑我們已久的恐懼，讓靈魂與肉體接受上帝的洗禮。

感謝大自然的小鳥：它飛越萬水千山，棲在我們的窗前，它美妙的歌聲清脆婉轉(zhuǎn)，直入云霄，像我們海誓山盟的絕唱。

感恩大自然給了人類生命之源，感恩大自然給了人類快樂，感恩大自然教給了人類生命的道理！感恩大自然給予我們的一切。大自然的懷抱是寬容的。無論我們怎樣對待她，她都是給予我們很多卻不圖回報。因此，我們要懷抱著一顆感恩的心去對待天空、大地、陽光及一切有生命的動植物，并懷著一顆真誠的心去感謝生命中能有它們存在。學會感恩自然、珍惜自然，我們就會從中汲取到成長的力量和成功的智慧。

第四篇：懂得感恩 學會寬容

【國旗下講話稿】

懂得感恩 學會寬容

今天我想在這個集體晨會中，和大家共同感受“愛”的力量。我曾經(jīng)在《讀者》上看到過這樣的一個故事：

《讀者》上曾發(fā)表過一篇文章，講到：一個女孩走過一片草地，看見一只蝴蝶被荊棘弄傷了，媽媽小小心翼翼地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。后來蝴蝶為了報恩化作一位仙女對小女孩說，因為你很仁慈，請你許個愿，我將讓你實現(xiàn)。小女孩想了一下說，我希望快樂。于是仙女彎下腰在她耳邊悄悄細語一番，然后消失了，小女孩果真很快樂地度過了一生，當她年老時，鄰居要求她講出仙女到底說了什么，她笑著說，仙女告訴我，我周圍的每一個人都需要我的關懷。我想，這個故事對我們大家還是很有啟發(fā)的，那就是關懷別人，幸福自己。

如果說這個故事多少充滿一點神話色彩，那么發(fā)生在1991年11月1日美國愛荷華大學的一件真實的事情震驚了全世界。

一名剛剛獲得美國愛荷華大學博士的中國留學生盧剛，開槍殺死了三位教授、一位副校長和一位同樣是來自北京的學生，慘劇發(fā)生后，許多當?shù)厝藢θA人留學產(chǎn)生了排斥情緒。而就在這時候，副校長安?柯萊瑞女士的兄弟發(fā)表了一封給盧剛家人的信件，信中說道：

我們剛剛經(jīng)歷了突發(fā)的巨痛，我們在姐姐一生中最光輝的時候失去了她。我們深以姐姐為榮……

當我們在悲傷和回憶中相聚一起的時候，也想到你們一家人，并為你們祈禱，因為這個周末你們肯定是十分悲痛和震驚的。

安?柯萊瑞生前相信愛和寬恕。我們在你們悲痛時寫這封信，并要分擔你們的哀傷，也盼你們和我們一起祈禱彼此相愛。在這痛苦時刻，安?柯萊瑞也會希望大家的心都充滿同情、寬容和愛?！?/p>

有人建議把這封信收入到中學的課本中，以教育學生：哪怕發(fā)生了慘劇也不能動搖愛的信仰?？梢姁鄣牧α渴呛蔚鹊膫ゴ?。

希望同學們在踏入五月之際，懂得感恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的栽培之恩，感謝同學的友愛之情，學會寬容，與人為善，遇事忍讓為先，與他人和眭相處，那么你的生活一定會充滿陽光，擁有關愛！

最后，我想用一首小詩結(jié)束我今天的談話：

土地寬容了種子，擁有了收獲；

大海寬容了江河，擁有了浩瀚；

天空寬容了云霞，擁有了神采；

人生寬容了遺憾，擁有了未來。

謝謝大家！

第五篇：要學會寬容 要懂得感恩

要學會寬容 要懂得感恩

——孔慶紀在第十九周的國旗下的講話

老師們，同學們，大家好！

上個周，我們重點進行了“感恩”教育，通過反饋，有的班級主題班會開的很成功，大家通過交流，找到了自己在感恩方面存在的問題，自己的思想覺悟也有了很大的提高；有的班級還沒有開展這項工作，希望沒有開展的班級在以后繼續(xù)開展。

我看到過這樣一篇報導：一位母親陪同兒子參加高考，兒子在教室里考試，母親在外面守侯。因為天氣太熱，氣溫過高，不久這位母親便中暑倒在了地上，被路人送到了醫(yī)院。在醫(yī)院，母親一直沒有蘇醒過來，令眾多醫(yī)生束手無策，最后還一個護士想到一個好點子，在母親的耳邊輕輕地說 “高考結(jié)束了”。話還沒說完，母親便坐立起來，大聲地說“我得趕緊問問我兒子考得怎么樣？！”在這個生死關頭，母親心里牽掛的仍是正在考試的兒子。這是一種多么偉大的母愛啊，她永遠把兒子放在了第一位，因為關心兒子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同學的家長在遇到這種情況的時候，也同樣會為你們付出的，因為你是她的孩子。他們愛你，她們關心你勝過自己的生命。

可是同學們，你們又有多少人是把父母放在第一位的呢？不少同學總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責，甚至于直接與父母頂撞！有些同學不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道。前幾天，我在處理一個違紀同學，我問他的父親是干什么工作的，他說，不知道，他干什么關我什么事。聽聽，他說的是什么話。我和咱們很多同學家長見過面，不用問他們是干什么工作的，只要握一握他們的手，你就明白了。那是一雙怎樣的手？粗糙，粗糙的都扎別人的手。他們熱天一身汗，雨天一身泥，辛辛苦苦，完全為的都是你！大家都想想看，父母為你們付出那么多精力和心血，捫心自問，你關心過他們嗎？你為你們的父母做過什么呢？如果什么也沒做過的話，那又有什么理由去指責 你們的父母呢？對待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你們會善待你們的老師和朋友呢？國家有難，又怎么敢指望你為這個國家拋頭臚灑熱血呢？如果人人都是這么自私自利的話，社會哪里還會有溫情呢？如果我們生活在這個失去溫情的世界，那么我們活著又有什么意義呢？

還有一篇報導，一位不識字的母親勞作了大半輩子，買了一副銀手鐲，很是珍愛，成天戴在手上舍不得摘下。有一次她去城里看望他正在讀高三的兒子，兒子驚奇地發(fā)現(xiàn)母親手上的手鐲不見了，便問他母親手鐲去哪了，母親笑盈盈地掏出一個藍布包，說：“我用這副手鐲給你換回來兩本“天書”，這回你考大學可是有希望啦！”看著母親充滿笑意的臉，兒子感到很驚奇，這個世界上哪有保證能考上大學的“天書”?。可鐣系尿_子這么多，該不會是上當受騙了吧？接過布包，層層打開，果然，那兩本所謂的“天書”，不過是兩本小學課本罷了。兒子一急，準備說出真相，希望找到騙子挽回損失?？墒钱斔吹侥赣H滿臉的皺紋和充滿希望的雙眼的時候，兒子放棄了。他實在不忍心告訴他母親這個殘酷的事實，柔弱的母親將受不了這樣的打擊！于是便笑著告訴母親：“媽，你回去吧，我記下啦！一定考好”！望著母親漸漸離去的瘦小背影，兒子哭了，哭得很傷心，回去后，兒子便把這個充滿愛意的“天書”擺放在最顯眼的位置，讓它激勵自己。半年后的高考，兒子獲得了前所未有的成功，北京的一所重點大學錄取了他，他從此踏上了人生的正軌。這也是感恩的結(jié)果。

有人說，缺乏愛的世界，是人間墳墓；我要說，沒有感恩的世界是人間地獄。

上個周，高一有一個班級的同學，為了一件小事發(fā)生矛盾，同學之間動了手。你們這種傷害是永遠難以愈合的。

剛才游莉莉同學的演講稿是寬容，其實，寬容和感恩是一致的，要學會感恩，必須要有一顆寬容之心。

同學們，我們要學會寬容，懂得感恩，我們還應該有幸福感。每天早晨睜開雙眼，我們 要慶幸，慶幸我們還活著，活著是多么地美好，世界上每天發(fā)生那么多的災難和不幸，沒有一件落在我的頭上，我們活得很快樂。什么是幸福？想起非洲那么多的難民，其實我們吃得飽能安心學習就是一種幸福。中國有八千七百萬殘疾或是智障，我們的父母給了我們健全的身體和聰明的大腦，這也是一種幸福。那些天生殘疾的人尚且沒有埋怨老天的殘忍和不公，仍然為了能夠更好地生存而在不斷地奮斗著，那么擁有健康的身體、聰明大腦的我們，又有什么理由去怨天尤人呢？

下面我再總結(jié)一下近來跑操情況。上個周我們對跑操情況進行了檢查，最好的班級是05級5班，每天早晨都早早來到操場上，站隊站的的快、靜，跑的又齊，口號又響亮。希望其它班級都要向05級5班學習。另外發(fā)現(xiàn)有的班級跑操的人數(shù)不夠，有的班級竟然有十多人不上操，學校已經(jīng)對這些班級進行扣分處理，希望各班主任嚴格要求，狠抓落實。同時，還發(fā)現(xiàn)有的同學仍然亂踏草坪的現(xiàn)象，學校要組織檢查人員加大檢查力度。

同學們，校興我榮，校衰我恥。讓我們學會寬容，懂得感恩。讓我們嚴格要求自己，為了美好的明天，努力吧！

謝謝大家。

2007年12月24日