第一篇：如何讓中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

如何讓中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

中學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳與多種因素有關(guān)，其中起主導(dǎo)作用的是沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而，問題的嚴重性并沒有引起學(xué)生、家長，甚至教師的高度重視，培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣刻不容緩。

一、中學(xué)生不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的具體表現(xiàn)

1、注意力很難集中

中學(xué)生處在表春期發(fā)育階段，思想浮動較大，加之缺乏正確引導(dǎo)，容易導(dǎo)致思想不集中，以至于教學(xué)效率低下，直接影響了學(xué)習(xí)成績；日積月累，逐漸與專心學(xué)習(xí)的同學(xué)在學(xué)習(xí)成績上拉開了差距。尤其是一些留守少年兒童，缺少家長監(jiān)管，他們常常會邊寫作業(yè)邊看電視，很難靜下心來專心地學(xué)習(xí)功課。

2、學(xué)習(xí)生活很無序

這類學(xué)生的物品擺放亂七八糟，學(xué)習(xí)用具與其他東西混在一丐。經(jīng)常出現(xiàn)寫作業(yè)時找不到作業(yè)本，上語文課抓出一本數(shù)學(xué)書，該交作業(yè)了才想起它還在家里，各各資料東放一張，西放一張，因而找東西的時間比學(xué)習(xí)時間還長。

3、做事拖拉中，有頭無尾，缺乏計劃

正準備讀書，突然想起有事還沒有做，于是放下書本就走；學(xué)校舉行科競賽，突然心血來潮要學(xué)習(xí)，買了好幾本學(xué)習(xí)資料，結(jié)果沒有看幾面就扔在了一邊，以后再也不提。因此，浪費了不時間和精力卻毫無收獲。

還有些同學(xué)在看到同桌的同學(xué)在做數(shù)學(xué)作業(yè)，自己也拿出數(shù)學(xué)書；聽到后面的同學(xué)計論一道物理題，自己也翻開物理書，猛然抬頭看到時黑板上寫著：“明天交作文”，又開始琢磨該寫點什么------于是，三心二意，沒明確目標的推動，也沒有單位時間里較高的學(xué)習(xí)效率。

4、抄襲作業(yè)成為習(xí)慣

有些同學(xué)從偶爾的抄襲作弊慢慢發(fā)展為經(jīng)常的抄襲作弊，這種抄襲作弊習(xí)慣所產(chǎn)生的性作用又會滲透到時他們生活的方方面面，使他們逐步形成虛偽、不誠實、害怕困難等性格。學(xué)習(xí)變成了一種取悅別人的行為，虛假的成績成了自我安慰的精神鴉片。

5、學(xué)習(xí)畏難情緒嚴重，缺乏克服困難的勇氣和毅力。

學(xué)生對學(xué)習(xí)有恐懼心理，怕吃苦，遇到困難則臨陣退縮。隨著困難積累，形式不想學(xué)或無法學(xué)的狀況。

二、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)策略

1、培養(yǎng)自覺性，形成堅強的意志力

作為教師或家長要注重對孩子良好習(xí)慣的培養(yǎng)。而要使孩子能有意識地養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先必須讓他們明白為什么要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，其次必須讓他們明確堅強的意志是養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的條件。古人支：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！北仨氉⒁鈴囊稽c一滴的小事做起，由小積大，逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、嚴格要求，反復(fù)強化

要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須對他們嚴格要求。給他們制定一些嚴格的學(xué)習(xí)規(guī)范與制度，必要時可讓家長監(jiān)督執(zhí)行，做到持之以恒，最終實現(xiàn)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的目標。

3、整體培養(yǎng)，相互促進

對中學(xué)生來說，要養(yǎng)成的良好習(xí)慣頗多，諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、勞動習(xí)慣等，最重要的是生活習(xí)慣，因為一旦養(yǎng)成了良好生活習(xí)慣，不僅為形成良好的勞動習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣打下基礎(chǔ)，也為形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣創(chuàng)造了有利條件。因此，要形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須與培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣結(jié)合起來。

4、消除惡習(xí)，破舊立新

要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還必須要求學(xué)生自覺地抵制不良習(xí)慣，并用良好的習(xí)慣代替它，這就是“破舊立新”的意思。要做到這一點，首先要認識壞習(xí)慣的危害性，下決心改掉它；其次要落實具體措施；最后還要做到不搞“下不為例”。關(guān)于這一點，美國心理學(xué)家詹姆斯明確指出：“每一回破例，就像你辛辛苦苦繞起來的一團線掉下地一樣，一回滑手所放松的線，比你許多回才能繞上去的還要多?！?/p>

三、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)途徑

第二篇：讓中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

讓中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動順利進行的保證，是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，是學(xué)會學(xué)習(xí)的一個重要指標。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會對學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個體的一種需要，將會在以后的學(xué)習(xí)活動中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。

一、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)容

1.一心向?qū)W

一心向?qū)W的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不管是在學(xué)習(xí)過程中還是在日常生活中，就會有意無意地把萬事萬物與自身學(xué)習(xí)的知識聯(lián)系起來。

一心向?qū)W的人善于利用時間，他們能夠見縫插針，巧妙地利用時間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時，有些人會在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容；有人利用等人、候車的時間嘗試記憶英語單詞等等。

一心向?qū)W的人善于積累知識。他們在日常生活中，都能下意識地把注意力調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的東西上去，直接或間接地達到學(xué)習(xí)的效果。比如看電視，多傾向于看與信息、時事相關(guān)的節(jié)目，如“三星智力快車”、“開心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說法”等欄目；而一般的同學(xué)則喜歡看通俗的節(jié)目，如武打、槍戰(zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。

2.專心致志

專心致志包括：一要明確一段時間的學(xué)習(xí)重點而不分神。此時，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免；二是全神貫注。上課要全神貫注地聽，作業(yè)要聚精會神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無反顧地培養(yǎng)這個學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.執(zhí)行計劃

一個科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃，需要我們定時定量地來完成。定時定量地學(xué)習(xí)是指按時在大致規(guī)定的時間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容?！罢f起來容易做起來難”。在實際的學(xué)習(xí)生活中，許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計劃，執(zhí)行起來卻不定時，不定量，結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績，就必須堅定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成定時定量完成學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4.認真思考

孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”可見，學(xué)與思是獲得知識的基本途徑。認真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強人的創(chuàng)新

能力。（）認真思考可以加深對知識的理解和記憶，找出所學(xué)知識之間的相互聯(lián)系，把散在的知識點連結(jié)成有機的整體面，從總體上把握知識體系；認真思考有利于對書本知識批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”；認真思考能使人不斷解開疑團，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。

5.善于總結(jié)

很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負擔(dān)加重。事實上勵志名言（）名人名言，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識，這樣做才能使所學(xué)知識更容易把握。

6.發(fā)散思維

在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性。

7.追根溯源

學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問為什么。這樣，知識就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問幾個為什么。對學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒有更好的解決辦法。

8.講究衛(wèi)生

青少年時期，不僅是長知識的時期，而且是長身體的時期。因此，在學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)該注意知識與身體并重，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：有勞無逸，埋頭死學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣；不良的看書習(xí)慣；不良的思考習(xí)慣等。

二、怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

1.循序漸進

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣既非一朝一夕養(yǎng)成，也不能在短時間內(nèi)一下子統(tǒng)統(tǒng)形成，要有耐心地付諸行動。在區(qū)分主次、難易之后，從實際出發(fā)，逐步提出具體的切實可行的要求，有計劃地逐步擴展，然后按部就班地貫徹落實自己的計劃，久而久之，便習(xí)慣成自然了。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，關(guān)鍵是說到做到，堅定不移。

2.自我控制

在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的初期，在自制力還不夠的情況下，應(yīng)該控制自己的活動時間和空間，以達到約束自己行為的目的。因為人的行為本身，很大程度上受情景因素的影響。如果發(fā)現(xiàn)自己實在很難抵制某些活動的誘惑，可以請求父母或老師、同學(xué)進行幫忙，讓他們約束自己的活動時活動方式。

3.及時調(diào)整

中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成的過程中，或者在克服壞習(xí)慣的過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象。這就要求自己要嚴格監(jiān)督自己，對自己易犯的錯誤時時警惕，及時發(fā)現(xiàn)偏差，及時做出調(diào)整。

4.不斷鞏固

習(xí)慣成自然。在習(xí)慣初步形成，逐漸進入順其自然的狀態(tài)后，就沒有必要再強制自己了。但要注意還要不斷鞏固，不斷強化，及時消除外部干擾和內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受時情緒不佳而放縱自己。對付干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時，你可以尋找理由暫時跳出這個圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。當(dāng)你產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤怒、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動時，可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。

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第三篇：如何讓中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

如何讓中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

中學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳與多種因素有關(guān)，其中起主導(dǎo)作用的是沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而，問題的嚴重性并沒有引起學(xué)生、家長，甚至教師的高度重視，培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣刻不容緩。

一 中學(xué)生不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的具體表現(xiàn)

1．注意力很難集中

中學(xué)生處在青春期發(fā)育階段，思想浮動較大，加之缺乏正確引導(dǎo)，容易導(dǎo)致思想不集中，以至于教學(xué)效率低下，直接影響了學(xué)習(xí)成績；日積月累，逐漸與專心學(xué)習(xí)的同學(xué)在學(xué)習(xí)成績上拉開了差距。尤其是一些留守少年兒童，缺少家長監(jiān)管，他們常常會邊寫作業(yè)邊看電視，很難靜下心來專心地學(xué)習(xí)功課。

2．學(xué)習(xí)生活很無序

這類學(xué)生的物品擺放亂七八糟，學(xué)習(xí)用具與其他東西混在一起。經(jīng)常出現(xiàn)寫作業(yè)時找不到作業(yè)本，上語文課抓出一本數(shù)學(xué)書，該交作業(yè)了才想起它還在家里，各種資料東放一張，西放一張，因而找東西的時間比學(xué)習(xí)的時間還長。

3．做事拖拉，有頭無尾，缺乏計劃

正準備讀書，突然想起有事還沒有做，于是放下書本就走；學(xué)校舉行學(xué)科競賽，突然心血來潮要學(xué)習(xí)，買了好幾本學(xué)習(xí)資料，結(jié)果沒有看幾頁就扔在了一邊，以后再也不提。因此，浪費了不少時間和精力卻毫無收獲。

還有些同學(xué)在看到同桌的同學(xué)在做數(shù)學(xué)作業(yè)，自己也拿出數(shù)學(xué)書；聽到后面的同學(xué)討論一道物理題，自己也翻開物理書，猛然抬頭看到黑板上寫著：“明天交作文”，又開始琢磨該寫點什么——于是，三心二意，沒明確目標的推動，也沒有單位時間里較高的學(xué)習(xí)效率。

4．抄襲作業(yè)成為習(xí)慣

有些同學(xué)從偶爾的抄襲作弊慢慢發(fā)展為經(jīng)常的抄襲作弊，這種抄襲作弊習(xí)慣所產(chǎn)生的慣性作用又會滲透到他們生活的方方面面，使他們逐步形成虛偽、不誠實、害怕困難等性格。學(xué)習(xí)變成了一種取悅別人的行為，虛假的成績成了自我安慰的精神鴉片。

5．學(xué)習(xí)畏難情緒嚴重，缺乏克服困難的勇氣和毅力。

學(xué)生對學(xué)習(xí)有恐懼心理，怕吃苦，遇到困難則臨陣退縮。隨著困難積累，形成不想學(xué)或無法學(xué)的狀況。

二 良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)策略

1．培養(yǎng)自覺性，形成堅強的意志力

作為教師或家長要注重對孩子良好習(xí)慣的培養(yǎng)。而要使孩子能有意識地養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先必須讓他們明白為什么要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，其次必須讓他們明確堅強的意志是養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的條件。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！北仨氉⒁鈴囊稽c一滴的小事做起，由小積大，逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2．嚴格要求，反復(fù)強化

要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須對他們嚴格要求。給他們制定一些嚴格的學(xué)習(xí)規(guī)范與制度，必要時可讓家長監(jiān)督執(zhí)行，做到持之以恒，最終實現(xiàn)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的目標。

3．整體培養(yǎng)，相互促進

對中學(xué)生來說，要養(yǎng)成的良好習(xí)慣頗多，諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、勞動習(xí)慣等，最重要的是生活習(xí)慣，因為一旦養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，不僅為形成良好的勞動習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣打下基礎(chǔ)，也為形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣創(chuàng)造了有利條件。因此，要形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須

與培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣結(jié)合起來。

4．消除惡習(xí)，破舊立新

要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還必須要求學(xué)生自覺地抵制不良習(xí)慣，并用良好的習(xí)慣代替它，這就是“破舊立新”的意思。要做到這一點，首先要認識壞習(xí)慣的危害性，下決心改掉它；其次要落實具體措施；最后還要做到不搞“下不為例”。關(guān)于這一點，美國心理學(xué)家詹姆斯明確指出：“每一回破例，就像你辛辛苦苦繞起來的一團線掉下地一樣，一回滑手所放松的線，比你許多回才能繞上去的還要多?！?/p>

三 良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)途徑

1．上課環(huán)節(jié)

課堂是同學(xué)們獲取知識的主渠道。然而，聽課不認真，注意力不集中，在課堂上“走神”的現(xiàn)象十分嚴重，對老師講的什么，重點、難點是什么，全然不知。至于只聽老師講不動腦去分析，學(xué)習(xí)處于被動地位，不假思索、不求甚解的同學(xué)大有人在。

2．讀書環(huán)節(jié)

要提高讀書的效果，應(yīng)當(dāng)把握以下三個環(huán)節(jié)：即“上課前要先讀”，即預(yù)習(xí)，可以“粗讀”，這樣就能做到心中有“底”、有疑、有問進課堂；做作業(yè)之前要再讀，即復(fù)習(xí)，要求“細讀”；在訓(xùn)練中遇到疑難問題，找到對應(yīng)章節(jié)反復(fù)讀，要求“精讀”。另外，讀教科書還要從中把握好知識點、重點、難點，通過自己的歸納、小結(jié)，形成本節(jié)課或本章節(jié)的知識結(jié)構(gòu)，把零碎的、一點一滴的知識形成一個知識體系。通過以上幾個方面的訓(xùn)練，同學(xué)們可親自去體驗、品嘗讀書的味道，真正認識到“書本是最好的教師”，從而養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。掌握了讀書方法，自學(xué)能力也就自然提高了。

3．練習(xí)環(huán)節(jié)

課堂練習(xí)或課后練習(xí)的目的都是為了鞏固所學(xué)知識，檢查所學(xué)知識的掌握情況，使學(xué)生更深刻地理解和完整地掌握課堂所學(xué)知識，訓(xùn)練學(xué)生應(yīng)用知識的技能、技巧，發(fā)展思維能力。對于這些目的，并不是所有的學(xué)生都明白，對此，教師要心中有數(shù)。要告訴學(xué)生，練習(xí)要認認真真地完成，因為它既是知識和能力的訓(xùn)練，又是學(xué)風(fēng)、意志和品德的考驗。不僅要保質(zhì)保量，而且還要獨立和按時完成，更要從中有所收獲。

抓好以上三個環(huán)節(jié)，是提高中學(xué)生學(xué)習(xí)效果、學(xué)習(xí)質(zhì)量的有效手段。當(dāng)然，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多，例如：制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣；自覺預(yù)習(xí)的習(xí)慣；勤于思考、積極發(fā)言的習(xí)慣；認真作好筆記的習(xí)慣；獨立做作業(yè)的習(xí)慣；認真系統(tǒng)復(fù)習(xí)的好習(xí)慣等。

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是一個長期的過程，是磨煉學(xué)生堅強意志與良好品格的過程。因此，我們要增強責(zé)任心，根據(jù)學(xué)生的年齡及個性特征，有的放矢地開展教育教學(xué)工作，長期抓、反復(fù)抓、抓反復(fù)，使中學(xué)生逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四篇：淺談中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

淺談中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成小河初級中學(xué)胡萬建

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動順利進行的保證,是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，也是學(xué)會學(xué)習(xí)的一個重要指標。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會對學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個體的一種需要，將會在以后的學(xué)習(xí)活動中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。

《現(xiàn)代教育行為心理學(xué)》認為:習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征。學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自主傾向性,是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展,成為一種個體需要的自覺的、主動的、持久的、自動化學(xué)習(xí)行為方式,是一種學(xué)習(xí)動力、沖擊力、人生內(nèi)涵的定型。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性;有利于形成學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)效率;有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力;有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力,使學(xué)生終身受益。著名教育家葉圣陶先生說:“什么是教育,簡單一句話,就是要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！币虼耍己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣能夠讓學(xué)生和教師都從中獲益。

小學(xué)生進入初中，要特別注意培養(yǎng)認真學(xué)習(xí)、善于思考、勤于動腦動手動口的習(xí)慣,培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)、主動探索、積極進取的習(xí)慣。如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？我認為可以從以下幾個階段鍛煉：

第一，預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)最好在上課的前一天就進行，復(fù)習(xí)完當(dāng)天課程之后，再把第二天要上的課程全部預(yù)習(xí)一遍，將知識連貫起來。堅持每天用十幾二十分鐘的時間去預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，把書本內(nèi)容詳細看一遍，在預(yù)習(xí)的過程中先找出自己認為是重點、難點的地方，提高分析能力。有遇到疑難問題時，先獨立思考、試著解決，并做記號，提醒自己在上課時中更仔細聽老師對那些問題的講解。這樣，聽課時，思路也會更明確，更有重點。

第二，聽課。首先，聽課時要精神飽滿。預(yù)習(xí)時存在的問題課堂上要著重聽，一定要作筆記，但不能把全部的時間用來記筆記，最重要的還是聽。聽課時緊跟老師的思路，尤其是老師講到自己不懂的地方，更要集中注意力聽講，聽時還要注意思考，看老師如何分析問題的。認真聽課會幫助自己將知識構(gòu)成一個有機的體系，更為重要的是，它可以彌補知識上的漏洞。尖子生和普通同學(xué)的一個區(qū)別就在于，是否能彌補知識上的漏洞。上課時，還要積極回答問題，這不僅可以鍛煉表達能力，提高積極性，而且可以獲得老師的反饋和關(guān)注，更有利于提高。

第三，做筆記。課堂筆記時，首先要記錄老師講課的要點（并不是每一句話）。筆記中特別注重標明重點、難點和老師要求回答的問題，留課后自己消化。筆記不僅是記錄老師的板書，還有老師教的一些分析問題的方法，自己對問題的解決方案和對疑問的解答，及所講的重點和難點。特別是老師在黑板上板書的一些比較典型的例題，可以舉一反三的例題，一定要著重記錄。課后，通過筆記對所學(xué)的內(nèi)容進行復(fù)習(xí)和歸納。把錯題記在筆記本上，并寫出詳細解題步驟和解題思路及答案。平時有空時就看看這些錯題，另外考試前再認真看一遍，可以避免在考試中再犯同樣的錯誤。

第四，復(fù)習(xí)。當(dāng)天學(xué)的東西當(dāng)天就進行復(fù)習(xí)，若果時間不夠，就先對上課時不太懂的知識點重點進行復(fù)習(xí)，等有時間時再做全面復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)不是一次性的，須循環(huán)進行，千萬不要學(xué)著后面忘著前面?？梢詫σ郧暗膬?nèi)容不斷進行有規(guī)律的復(fù)習(xí)，鞏固知識點，使自己在后面的學(xué)習(xí)中需要前面知識時可以靈活運用，考試時也不會出現(xiàn)只會做剛學(xué)過的類型的題的情況。

第五，做作業(yè)。做作業(yè)前要有一個思考的過程，即先復(fù)習(xí)。鞏固了當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容后再

做題，就不會出現(xiàn)“遇到一道題不會就去翻課本”的情況。做作業(yè)時，要仔細讀題，搞清題意。這是做對題的很關(guān)鍵的一步。做題時，要學(xué)會獨立思考，碰到不會的題，仔細思考，如對數(shù)學(xué)題，要仔細分析給出的已知、未知條件，弄清它們之間的關(guān)系，建立起一個等式，從而解出答案?；蚧叵肜蠋熃忸}的思路，試著把學(xué)過的知識點套用進去。如果不行，再與同學(xué)討論或請教別人。千萬不要一個人一條道走到黑。做完老師布置的作業(yè)后，要根據(jù)自己的具體情況，有目的、計劃地做課外作業(yè)。平時可以多一些數(shù)學(xué)習(xí)題，選習(xí)題不要過難的，難題控制要適當(dāng)。英語和語文如果覺得自己掌握得很好，可以適當(dāng)少做些題。要重視作業(yè)中的錯誤。從做錯的題中可反映出掌握得不夠好的知識點重新學(xué)習(xí)這些知識點，查缺補漏，才能建立完整的知識體系。并且要及時的把做錯的題目認真的更正過來，養(yǎng)成一個良好的作業(yè)習(xí)慣也是非常重要的。

第六，自習(xí)。進入初中要學(xué)會自習(xí)。因為年齡的關(guān)系，很多初中生不會自主性學(xué)習(xí)，也就是說，除了完成老師的作業(yè)，就不知道自己還可以做些什么。然而要想成為一個優(yōu)秀的學(xué)生一定得有一套自習(xí)的方法。學(xué)習(xí)得靠自己，老師在課堂上的時間是有限的，以啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生為主，很多東西都需要自己課外來進行鉆研。所以要想取得更好成績，在掌握了課堂基本知識之外還應(yīng)該在更大的范圍內(nèi)自習(xí)。自習(xí)時一定要講究效率。要留心自己最興奮、狀態(tài)最好的學(xué)習(xí)時段。在這個時段高效率地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在自習(xí)的過程中，如果遇到難度過大的題目，而且自己又非常感興趣的話，在與同學(xué)討論仍然無果的情況下，千萬不要再自己一個人去專研，一般教師都有比較豐富的解題經(jīng)驗，他們比較適合解決比較難的問題，通過問老師解決難題可以節(jié)省很多時間?；丶抑蟮淖粤?xí)可靈活支配。要復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)。如有時間還可以讀一些課內(nèi)外讀物，增長知識、拓展視野、開闊思路。

無論是什么好的方法，都貴在堅持，并且要循序漸進。一個人如果掌握了按計劃學(xué)習(xí)的好習(xí)慣對于將來升學(xué)或就業(yè)以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有益的,尤其是在重視終身教育的現(xiàn)代社會里,為提高文化水平每天擠出一定時間來學(xué)習(xí)十分重要。這不僅是現(xiàn)代人應(yīng)該具備的條件,而且也是培養(yǎng)現(xiàn)代人格所必要的。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能通過生物鐘自動提醒學(xué)生自覺地去做應(yīng)該做的事,發(fā)揮潛意識的作用,還能避免注意力分散,使學(xué)生專注于學(xué)習(xí),從而提高學(xué)習(xí)的效果。而在學(xué)生培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的同時，教師也應(yīng)該起到督促作用，要適時的進行指導(dǎo)和嚴格要求，讓學(xué)生能夠自覺的按照好的學(xué)習(xí)習(xí)慣來提升自己！

第五篇：中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

王冬生

世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。一個班級, 一個企業(yè)，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生，更是如此。生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。好習(xí)慣是一個人終身的財富。習(xí)慣是一個人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。管得住自己，你是習(xí)慣的主人，管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸，做主人還是做奴隸；全在于自己的選擇。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運?？梢?，中學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要！

一、什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣

所謂習(xí)慣，就是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是在不間斷的學(xué)習(xí)實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。

學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學(xué)中的慣性力量?！傲己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為，因而能提高學(xué)習(xí)效率”

二、中學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

1.尊重與欣賞老師的習(xí)慣

親其師，信其道。一個學(xué)生同時面對的各學(xué)科教師，長短不齊,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，除了我們老師努力提高能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，學(xué)生更要尊重老師，適應(yīng)老師，并學(xué)會欣賞自己的老師。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進步。從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。

活動策劃一：說說各位老師的可愛之處，欣賞老師的優(yōu)點。

活動策劃二：在平時的生活中多親近老師（大家說說如何親近，介紹自己的經(jīng)歷）2.自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣

自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要*自己去解決。

閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。

提前預(yù)習(xí)，是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神和自學(xué)能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預(yù)習(xí)教材，自主查找資料，研究新知識的要點重點，發(fā)現(xiàn)疑難，從而可以在課堂內(nèi)重點解決，掌握聽課的主動權(quán)，使聽課具有針對性。

培養(yǎng)方法一：老師告知學(xué)生下節(jié)課要學(xué)的內(nèi)容，布置一些問題讓學(xué)生解決，上課檢查。激發(fā)學(xué)生探究的欲望（拋出問題讓學(xué)生課外去解決，比如“拾級而上”“引吭高歌”“力能扛鼎”，也可以講一些故事“王藍性急”，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，《世說新語》）3.專心上課、積極思考的習(xí)慣

教與學(xué)應(yīng)該同步，應(yīng)該和諧，因此學(xué)生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學(xué)發(fā)言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。哪怕是你已經(jīng)超前學(xué)過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學(xué)的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。

方法一： 拍攝一些上課的視頻，自己觀察自己認不認真。叫相關(guān)的同學(xué)評論，討論如何

改進。

4.善于提問的習(xí)慣

我們要積極鼓勵學(xué)生質(zhì)疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學(xué)，問家長。學(xué)問、學(xué)問，學(xué)習(xí)就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。

材料展示：學(xué)生問老師的照片，善問讓你提高成績。5.切磋琢磨的習(xí)慣

《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識精華。

6.獨立作業(yè)的習(xí)慣

作業(yè)是教學(xué)活動的重要組成部分和自然延續(xù)，是學(xué)生最基本，最經(jīng)常的獨立學(xué)習(xí)實踐活動，也是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式。做作業(yè)的同時也時一種學(xué)習(xí)和積累的過程。中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或?qū)嵺`操作的。

做作業(yè)的目的是鞏固所學(xué)的知識，是培養(yǎng)獨立思考能力，不是為了交教師的差，或是應(yīng)付家長。有的學(xué)生做作業(yè)的目的不明確，態(tài)度不端正，采取“拖、抄、代.??等等”，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆；有的學(xué)生好高騖遠，簡單的是會而不對，復(fù)雜的對而不全，這些不良習(xí)慣嚴重的影響了學(xué)習(xí)效果。所以我們要重視做作業(yè)，在做習(xí)題時要認真思考，總結(jié)概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結(jié)論。

7.仔細審題的習(xí)慣

審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學(xué)生仔細閱讀材料內(nèi)容，學(xué)會抓字眼，抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容，更要認真推敲，反復(fù)琢磨，準確把握每個知識點上的內(nèi)涵與外延。

同時還要培養(yǎng)自己能從作業(yè)，考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，及時糾正的能力。

8.練后反思的習(xí)慣

讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進行強度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。

一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：

第一，怎樣做出來的？想解題采用的方法；第二，為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；第三，為什么想到這種方法？想解題的思路；第四，有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；第五，能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

9.復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣

復(fù)習(xí)就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯(lián)，從而學(xué)生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。

復(fù)習(xí)是有規(guī)律的，復(fù)習(xí)必須及時，否則超過了人的記憶極限點再去復(fù)習(xí)，將要多花幾倍的時間，而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地復(fù)習(xí)。

每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對記憶性知識的復(fù)習(xí)，每一遍的用時不需多，但是反復(fù)的遍數(shù)要多，以加深印象。每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)歸納。

對所學(xué)知識進行概括，抓住應(yīng)掌握的重點和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。

10.整理錯題集的習(xí)慣

平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯?，看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

方法一：展示同學(xué)們的《錯題集》（為了便于觀察，拍成視頻）得出錯題集的好處。11.客觀評價的習(xí)慣

學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分數(shù)的好習(xí)慣。若學(xué)生能客觀地評價自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動中的表現(xiàn), 是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我，不斷反思，追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認識觀。

策劃一：以一次考試為例，進行客觀的自我評價，以求總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待;但是學(xué)生不能等,他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在發(fā)育，對學(xué)生我們不能說明天——他的名字是今天！”

讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯！