第一篇：拓展訓(xùn)練學(xué)員須知

拓展訓(xùn)練學(xué)員須知

? 安全保障及學(xué)員須知 關(guān)于安全：

拓展培訓(xùn)始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位，所有活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)，公司使用一流的專(zhuān)業(yè)器材。任何的高空項(xiàng)目均有安全帶和保護(hù)繩加以保護(hù)，并由富有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過(guò)程。

關(guān)于健康狀況：

請(qǐng)學(xué)員向世博公司如實(shí)告知是否患有心臟疾病、高血壓、哮喘、急性傳染病，如患有上述疾病且處于病發(fā)期的學(xué)員不可參加訓(xùn)練；如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，可在教練的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)練。

心理準(zhǔn)備：

1、積極主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，盡自己最大的努力接受各種挑戰(zhàn)，視成功為目標(biāo)。

2、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，誠(chéng)懇助人，主動(dòng)溝通和交流訓(xùn)練感受。

參訓(xùn)所需衣物及物品

1、參訓(xùn)人員應(yīng)穿休閑運(yùn)動(dòng)服裝，運(yùn)動(dòng)鞋；禁穿皮鞋、高跟鞋；

2、自備換洗衣服、洗漱用品及個(gè)人護(hù)膚品；

3、自帶個(gè)人專(zhuān)用藥品；

參訓(xùn)紀(jì)律

1、參訓(xùn)人員要保持良好的心理狀態(tài)，積極主動(dòng)的參與各項(xiàng)活動(dòng)；

2、每個(gè)體驗(yàn)項(xiàng)目都要求學(xué)員認(rèn)真對(duì)待，不得兒戲，嚴(yán)禁學(xué)員在沒(méi)有教練檢查安全裝備下攀登高空架等項(xiàng)目設(shè)施；

3、所有參訓(xùn)人員必須服從教練或領(lǐng)隊(duì)的安排指揮，不經(jīng)教練及領(lǐng)隊(duì)允許，任何人不得擅自離隊(duì)進(jìn)行與培訓(xùn)無(wú)關(guān)的活動(dòng)；

4、參訓(xùn)期間嚴(yán)格執(zhí)行作息制度、用餐制度。

關(guān)于天氣：

恭喜您，拓展訓(xùn)練風(fēng)雨無(wú)阻！如遇下雨，公司為每個(gè)學(xué)員準(zhǔn)備了雨衣；如遇雷電天氣，公司將啟動(dòng)后備課程方案。

河南世博企業(yè)管理咨詢有限公司拓展訓(xùn)練中心

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第二篇：進(jìn)修班學(xué)員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

挑戰(zhàn)自我、熔鑄團(tuán)隊(duì)是這次培訓(xùn)的基本主題，引進(jìn)心理學(xué)、組織行為學(xué)等，通過(guò)情景模擬、戶外訓(xùn)練等方式，側(cè)重于先體驗(yàn)，然后分享總結(jié)，最后整合應(yīng)用到實(shí)際的工作和生活中。

到達(dá)訓(xùn)練基地后，教練把我們分成了2隊(duì)，每隊(duì)在45分鐘內(nèi)建立起了自己的團(tuán)隊(duì)文化，按“三個(gè)轉(zhuǎn)變”基本要求，在拓展訓(xùn)練中，隊(duì)員們都用新起的綽號(hào)彼此相稱(chēng)，并給自己的團(tuán)隊(duì)選了隊(duì)長(zhǎng)、起了隊(duì)名、確立隊(duì)訓(xùn)、編制隊(duì)歌、繪制隊(duì)旗。每組的隊(duì)員緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個(gè)人的智慧、特長(zhǎng)與勤勞。“黑虎隊(duì)”與“雄鷹隊(duì)”的競(jìng)爭(zhēng)也在此刻悄然開(kāi)始。

本次拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目主要有：“穿越電網(wǎng)”、“高空抓杠”、“荒島歷險(xiǎn)”、“七巧板”等訓(xùn)練項(xiàng)目。每個(gè)項(xiàng)目都使我印象深刻。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是通過(guò)自己去體會(huì)，去感悟：

一、破除個(gè)人自我中心概念，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)?！按┰诫娋W(wǎng)”是個(gè)集體項(xiàng)目，在固定的規(guī)則下，完成此項(xiàng)目憑一個(gè)人的力量是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，必須形成一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，讓我們體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們更應(yīng)該主動(dòng)地去幫助別人，這樣，我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。

二、認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力?！案呖兆ジ堋笔且环N自我挑戰(zhàn)，當(dāng)獨(dú)自一人站在8米高空上的小小平臺(tái)，除了接受隊(duì)友的“充電”鼓勵(lì)，其它的一切都需要自己來(lái)解決。現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，而且有時(shí)甚至得不到外界的任何鼓勵(lì)。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關(guān)鍵，其實(shí)離自己1.35米的距離在平地抓到它沒(méi)有任何問(wèn)題，就看你那準(zhǔn)確有效的用力一跳。當(dāng)你戰(zhàn)勝了它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一直潛伏在每個(gè)人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣。

三、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要，計(jì)劃的目的性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力。在所有的任務(wù)中，要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在任務(wù)下達(dá)后，用最短的時(shí)間制定計(jì)劃，確準(zhǔn)目標(biāo)，要發(fā)揮所有個(gè)的力量。溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志，那么那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問(wèn)題。改變對(duì)于他人和社會(huì)的冷漠心態(tài)、認(rèn)知模式，實(shí)現(xiàn)與他人的良好溝通，認(rèn)識(shí)群體的作用，認(rèn)識(shí)有效溝通的重要性，提高對(duì)資源有效利用的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。當(dāng)“七巧板”任務(wù)在失敗中結(jié)束后，做為唯一可以移動(dòng)的第七組隊(duì)員，在緊張中協(xié)助其它六組完成任務(wù)，體力與智力都經(jīng)受?chē)?yán)峻的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)任務(wù)過(guò)失時(shí)，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài)，使人深醒。

四、提高學(xué)員的思想素質(zhì)、錘煉學(xué)員的意志品德、打破思維定式，學(xué)會(huì)在什么樣的情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出極大的能量。在拓展訓(xùn)練中，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，打破傳統(tǒng)思維定式。我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。

五、增進(jìn)了友誼，學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注、關(guān)心，學(xué)會(huì)懂得珍惜、感恩。拓展訓(xùn)練只有短短的兩天時(shí)間，雖然大家一起學(xué)習(xí)生活了近一個(gè)月，但這兩天我們的交流方式與平時(shí)是不同的，增進(jìn)了彼此的的友誼，他將成為我們每個(gè)人生命中最珍貴得回憶。

拓展訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題，但我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從中得到了啟示，是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我,完善自我。愿我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)。

第三篇：學(xué)員的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

學(xué)員的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。

3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。

6、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。

拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

第四篇：黨校學(xué)員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

拓展訓(xùn)練心得感悟

拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，對(duì)我來(lái)說(shuō)，不僅是一次身心大洗禮，更是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。

在訓(xùn)練之前，我對(duì)“拓展訓(xùn)練”了解的并不是很清楚，通過(guò)教練介紹，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)，但又不完全屬于體育運(yùn)動(dòng)的范疇。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不是很多，正是這幾項(xiàng)活動(dòng)，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，可以說(shuō)從各個(gè)方面都收獲頗多，讓我明白了，拓展訓(xùn)練它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作身份，忘記了生活環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中去。特別是我所在的小隊(duì)?wèi)阎环數(shù)木裨谖覀冴?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，在教練的指導(dǎo)下拉開(kāi)了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，每個(gè)項(xiàng)目都有不一樣的體驗(yàn)，每每遇到困難和挑戰(zhàn)，大家始終不離不棄，最終我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了層層考驗(yàn)，圓滿完成了訓(xùn)練。

在這些項(xiàng)目中，孤島救生可以說(shuō)是一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人也是考

驗(yàn)集體的項(xiàng)目。游戲中，我被分配到啞人島上，活動(dòng)開(kāi)始后，我們的任務(wù)只有一項(xiàng)，就是把所有的人集中到一個(gè)安全島上，但前提是等到盲人島上的隊(duì)員完成他們的任務(wù)后，我們才可以動(dòng)用島上的兩塊木板作為輸送人員之用。于是我們啞人島上的隊(duì)員向右看，滿指望盲人島上的隊(duì)友快些完成他們的任務(wù)，可是被蒙了雙眼的“盲人”們呆呆的站在那兒，沒(méi)任何動(dòng)向；再向左看看珍珠島上的隊(duì)友，他們有說(shuō)有笑，真是忙的不亦樂(lè)乎。啞人島上的我們急壞了.....最后通過(guò)努力，克服種種困難，我們還是在30分鐘內(nèi)圓滿完成任務(wù)。而正是通過(guò)這次活動(dòng)讓我深深的明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的配合和努力，很多任務(wù)是完不成的。

聯(lián)系實(shí)際，在工作生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，而同時(shí)他們?cè)谧约罕豢隙ǖ耐瑫r(shí)，一定會(huì)努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而做為領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開(kāi)了群眾，你就沒(méi)有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場(chǎng)地。你的成功，離不開(kāi)整個(gè)集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機(jī)會(huì)。

通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，我感觸頗多，拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它使我更加深刻的認(rèn)識(shí)了自己，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，從而達(dá)到了超越自我的目的。在以后的工作中，我會(huì)把拓展精神運(yùn)用到工作中去，努力發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，使工作更上新的臺(tái)階。

第五篇：學(xué)員須知

學(xué)員須知

尊敬的學(xué)員：

您好！感謝您在百忙之中閱讀我們的《學(xué)員須知》，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀并用于今后的駕駛技能學(xué)習(xí)全過(guò)程。

一、報(bào)名注意事項(xiàng)

1、查看“機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛培訓(xùn)經(jīng)營(yíng)許可證”。經(jīng)營(yíng)許可證由慶陽(yáng)市交通運(yùn)輸管理局核發(fā)，其下設(shè)分校應(yīng)持有 “招生店面許可證書(shū)”。

2、查看掌握駕校是否具有一定規(guī)模的訓(xùn)練場(chǎng)地（占地15畝以上，場(chǎng)地硬化、綠化規(guī)整）；

3、查看掌握是否具有具備理論教學(xué)能力的理論教室（多媒體教室和若干計(jì)算機(jī)，至少20人以上規(guī)整教室）

4、查看教練車(chē)車(chē)況情況。（通過(guò)公示欄或現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)）

5、查看教練員教學(xué)情況。（通過(guò)駕校公示欄體驗(yàn)）

6、查看各項(xiàng)管理制度訂制情況。（通過(guò)駕校公示欄體驗(yàn)）

7、報(bào)名交款時(shí)應(yīng)簽訂學(xué)員學(xué)車(chē)合同或服務(wù)協(xié)議。

8、按照駕校安排應(yīng)完成體檢、錄入學(xué)員信息，錄入指紋領(lǐng)取學(xué)員IC卡流程。

二、培訓(xùn)流程及注意事項(xiàng)

第一階段:科目一理論培訓(xùn)，共12小時(shí)，理論培訓(xùn)每天4小時(shí)以內(nèi)計(jì)時(shí)，超出部分不計(jì)時(shí)。

該階段的學(xué)習(xí)將為您植入至關(guān)重要的“安全文明行車(chē)”理論體系，您一定要認(rèn)真完成該部分的培訓(xùn)內(nèi)容?？颇恳豢荚嚭细窈蠓娇蛇M(jìn)行科目二場(chǎng)內(nèi)駕駛訓(xùn)練。

第二階段：科目二駕駛、理論培訓(xùn)，共26個(gè)小時(shí)，其中2個(gè)小時(shí)的車(chē)內(nèi)理論部分，每天的培訓(xùn)計(jì)時(shí)時(shí)間不能超過(guò)4小時(shí)，道路訓(xùn)練車(chē)輛行駛公里數(shù)至少達(dá)到10公里以上方可確認(rèn)該階段的總學(xué)時(shí)。

第三階段：科目三駕駛、理論培訓(xùn)，共40個(gè)小時(shí)，其中16個(gè)小時(shí)的理論部分，每天的培訓(xùn)計(jì)時(shí)時(shí)間不能超過(guò)4小時(shí)，道路訓(xùn)練車(chē)輛行駛公里數(shù)至少達(dá)50公里以上方可確認(rèn)此階段的總學(xué)時(shí)。

三、注意事項(xiàng)

1、駕校應(yīng)在其經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所懸掛機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛員培訓(xùn)經(jīng)營(yíng)許可證件，公示其經(jīng)營(yíng)類(lèi)別、培訓(xùn)范圍、收費(fèi)項(xiàng)目、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)、教練員、教練車(chē)、教學(xué)場(chǎng)地等情況；

2、教練員應(yīng)按照全國(guó)統(tǒng)一的教學(xué)大綱進(jìn)行培訓(xùn)，填寫(xiě)《教學(xué)日志》、《培訓(xùn)記錄》，不得出現(xiàn)收取、收受學(xué)員財(cái)物，或者謀取其他利益等不良行為。

3、學(xué)員總學(xué)時(shí)滿后要通過(guò)駕校考核員考核，由駕校核發(fā)結(jié)業(yè)證書(shū)后方可向公安車(chē)管部門(mén)預(yù)約考試。

4、駕校收取您與駕校簽訂的協(xié)議外費(fèi)用都屬于二次收費(fèi)或違規(guī)收費(fèi)。

四、溫馨提示

1、希望每位學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中本著刻苦、認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)駕駛技能和相關(guān)知識(shí)。2016年3月起，我市警支隊(duì)車(chē)輛管理所考試科目

二、科目三全部實(shí)行電子考試，不存在任何人為干預(yù)和人情包過(guò)行為。您在學(xué)習(xí)和考試過(guò)程中一定要嚴(yán)防不法分子包括駕校個(gè)別業(yè)務(wù)員、教練員和社會(huì)上的黃?！?，凡涉及“包過(guò)費(fèi)”，“插隊(duì)費(fèi)”和“人情費(fèi)”都純屬于欺詐學(xué)員、騙取財(cái)物，請(qǐng)學(xué)員明辨，堅(jiān)決不要上當(dāng)受騙。

2、在培訓(xùn)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)或出現(xiàn)駕校、教練員收取任何協(xié)議外收費(fèi)請(qǐng)立即維權(quán)，與工商、物價(jià)部門(mén)聯(lián)系。

3、拿取駕照需要耗費(fèi)一定的精力和時(shí)間，希望您積極配合駕校給您在學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和考試方面的各項(xiàng)安排，按照約定按時(shí)接受培訓(xùn)和考試。