第一篇:開(kāi)業(yè)活動(dòng)詳細(xì)流程
新華購(gòu)物廣場(chǎng)開(kāi)業(yè)當(dāng)天活動(dòng)流程
12月31日下午車(chē)輛接送安排:
燈光音響,舞臺(tái)背景架,背板噴繪(尺寸為2.5*8m新華購(gòu)物廣場(chǎng)自己負(fù)責(zé)畫(huà)面)(新華購(gòu)物廣場(chǎng)提供一輛大貨車(chē),須在2點(diǎn)半之前到位用于拉以上物品)
12月31日晚上新華購(gòu)物廣場(chǎng)依維客提前到青島,1月1日凌晨3:30集合4:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。隨車(chē)人員(領(lǐng)隊(duì):王勇帶一輛轎車(chē),舞美隊(duì)6人,舞臺(tái)工作2人)下午3:00出發(fā)。2005年1月1日車(chē)輛接送安排:
凌晨:4:00新華購(gòu)物廣場(chǎng)依維客和青島大客車(chē)攜鑼鼓隊(duì),舞獅隊(duì),禮儀小姐,主持人準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。領(lǐng)隊(duì):丁貴君 集合地點(diǎn):(待定)
上午08:00青島依維客攜所有演員出發(fā),12點(diǎn)以前到位用餐。領(lǐng)隊(duì):李蒼德老師 總結(jié):12月31日王勇和安裝美工到位1月1日早08:00之前丁貴君到位,中午12:00之前李老師到位,中午12點(diǎn)所有人員吃飯。
2005年1月1日工作分布:
所有設(shè)備1月1日07:30前全部擺放調(diào)試完畢。
07:45新華購(gòu)物廣場(chǎng)提供對(duì)講機(jī)3臺(tái)。組委會(huì)成員及工作人員就位,新華購(gòu)物廣場(chǎng)員工把象征開(kāi)業(yè)大吉噴繪大門(mén)(新華購(gòu)物廣場(chǎng)提前噴繪制作好)擺放在超市大門(mén)口。
會(huì)場(chǎng)布置到位,舞獅隊(duì),鑼鼓(軍樂(lè))隊(duì)列隊(duì)
1. 音響播放背景音樂(lè),攝影攝相由新華購(gòu)物廣場(chǎng)負(fù)責(zé)。應(yīng)提前到位!
2. 08:30鑼鼓(軍樂(lè))齊鳴,舞獅隊(duì)齊聚亮相(彩獅10頭)舞獅隊(duì)前10分鐘,軍樂(lè)隊(duì)后20分鐘。新華購(gòu)物廣場(chǎng)員工方隊(duì)到位,統(tǒng)一制服。
3.08:30主持人到位, 開(kāi)始進(jìn)行開(kāi)業(yè)儀式之前的宣傳。
08:35保安清理停車(chē)道(市領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓到時(shí)通知組委會(huì))
新華購(gòu)物廣場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo),接待人員及禮儀小姐等候迎接領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓到來(lái)
4.09:00群獅同舞迎賓(主席臺(tái)前)舞獅隊(duì),鑼鼓響起10分鐘,軍樂(lè)隊(duì)后20分鐘一直到領(lǐng)導(dǎo)出場(chǎng) 嘉賓到場(chǎng)。新華購(gòu)物廣場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo),接待人員及禮儀小姐迎接領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓,引至休息室(會(huì)議室)鑼鼓止,彩獅分立主席臺(tái)兩側(cè),(其中4頭靠近嘉賓出口)
5.09:30主持人致歡迎詞嘉賓上場(chǎng)至開(kāi)業(yè)祝詞,領(lǐng)導(dǎo)講話:
4頭彩獅引領(lǐng)嘉賓步入會(huì)場(chǎng),其余彩獅(已立于舞臺(tái)兩側(cè))呈扇面狀擺開(kāi),2頭彩獅口中含條幅尾隨登臺(tái),臺(tái)下彩獅靠攏列于臺(tái)前,分前后兩列
6.09:40主持人邀請(qǐng)市,區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及新華購(gòu)物廣場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言(20分鐘左右)(此時(shí)臺(tái)上彩獅靜臥)09:58主持人詞(宣布剪彩儀式開(kāi)始),2名禮儀小姐在領(lǐng)導(dǎo)結(jié)束講話后引領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)人沿紅地毯走向大門(mén)口。禮儀小姐(10位)提前持剪彩用品到超市門(mén)口噴繪大門(mén)處列隊(duì),等待領(lǐng)導(dǎo)剪彩。市領(lǐng)導(dǎo)與新華購(gòu)物廣場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)共同開(kāi)啟迎賓大門(mén)(上書(shū):嶄新華彩、盛大開(kāi)啟)開(kāi)啟后面對(duì)觀眾示意!
臺(tái)下彩獅前列正立,后列前足搭于前列獅背,組成2疊狀,超市兩側(cè)站立2只獅子準(zhǔn)備(口含金獅賀喜)剪彩(剪彩嘉賓預(yù)計(jì)10人)此時(shí),軍樂(lè),鼓樂(lè),舞獅隊(duì)同時(shí)演奏。
新華購(gòu)物廣場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及市領(lǐng)導(dǎo)共同拉開(kāi)噴繪大門(mén)的同時(shí),禮炮齊鳴,(禮炮放置大門(mén)后,由新華購(gòu)物廣場(chǎng)工作人員自行負(fù)責(zé)準(zhǔn)備,提前安置好噴繪大門(mén)后及兩側(cè)。)
禮儀小姐手捧托盤(pán)(彩帶花球)走下,立于新華購(gòu)物廣場(chǎng)正門(mén)兩側(cè)(華彩綻放)鑼鼓響起,市領(lǐng)導(dǎo)、新華購(gòu)物廣場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)步向迎賓大門(mén)。彩獅跟隨舞動(dòng),穿行于會(huì)場(chǎng)大門(mén)外。
正式開(kāi)門(mén)納客(禮儀小姐分列正門(mén)兩側(cè))領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓與新華購(gòu)物廣場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)穿過(guò)打開(kāi)的背景板走入店內(nèi) 顧客進(jìn)入店內(nèi)(主持人退場(chǎng))店內(nèi)銷(xiāo)售正式開(kāi)始
促銷(xiāo)活動(dòng)隨后開(kāi)始準(zhǔn)備,至此剪彩儀式結(jié)束。
10:30之前店外鑼鼓群獅舞動(dòng),10:30之后軍樂(lè)演奏30分鐘
11:00鑼鼓隊(duì)30分鐘
在此過(guò)程中主持人間斷宣傳下午演出事宜(如有重要具體宣傳內(nèi)容請(qǐng)?zhí)崆八陀谥鞒秩耍?/p>
11:30軍樂(lè)隊(duì)30分鐘
12:00上午開(kāi)業(yè)儀式活動(dòng)暫停,全體演員用餐。(鑼鼓和舞獅隊(duì)及禮儀小姐和剛到的全體演出人員共計(jì)70人左右)
12:00餐后,鑼鼓和舞獅隊(duì)返青。(自備客車(chē))
7.01:30龍口新華購(gòu)物廣場(chǎng)《創(chuàng)新生活。榮華共享》暨開(kāi)業(yè)典禮大型專場(chǎng)文藝演出正式開(kāi)始。禮儀小姐在店門(mén)口及道路旁發(fā)放宣傳資料
8.15:30——16:00軍樂(lè)隊(duì)演奏,百事可樂(lè)演出活動(dòng)準(zhǔn)備開(kāi)始。(主持人介紹新華購(gòu)物廣場(chǎng)、歌手演唱、小節(jié)目、舞蹈、游戲等)店內(nèi)外活動(dòng)繼續(xù)。17:30百事可樂(lè)演出活動(dòng)結(jié)束。
16:00期間青島演員及禮儀小姐用餐,然后發(fā)車(chē)回青。(自
備依維客和新華購(gòu)物廣場(chǎng)依維客)
9.17:30——18:00軍樂(lè)隊(duì)演奏
10.18:00可口可樂(lè)宣傳推廣活動(dòng)開(kāi)始進(jìn)行
19:15可口可樂(lè)宣傳推廣活動(dòng)結(jié)束。
11.19:20焰火晚會(huì)正式開(kāi)始。期間包括一首結(jié)尾曲。
19:30慶典儀式活動(dòng)全部結(jié)束。(以焰火燃放完畢為準(zhǔn))
20:00舞臺(tái)展架,燈光音響及美工和策劃人員回青。(新華購(gòu)物廣場(chǎng)大貨車(chē)和自背大貨車(chē)及自備轎車(chē))
注:演員及禮儀小姐需有固定密封的更衣休息室。
第二篇:開(kāi)業(yè)活動(dòng)流程
開(kāi)業(yè)流程
一 外場(chǎng)(剪彩和宣誓)
10:00-10:05福建知名打擊樂(lè)《龍騰虎躍》拉開(kāi)了本次活動(dòng)的序幕
10:05-10:10領(lǐng)導(dǎo)人致辭,介紹川捷理念
10:10-10:15特別來(lái)賓講話
10:15-10:20主持人串詞,并邀請(qǐng)VIP上臺(tái)為川捷剪彩,8發(fā)皇家禮炮齊鳴 10:20-10:25主持人宣布員工宣誓,接著引導(dǎo)來(lái)賓移步球場(chǎng)
二 中場(chǎng)
10:30-10:35一群舞蹈演員,為大家?guī)?lái)高爾夫球啦啦舞蹈
10:35-10:45主持人引導(dǎo)N位領(lǐng)導(dǎo)按順序接力開(kāi)球,觀眾掌聲雷動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)氛圍好。10:45-10:55集體合影
三 午餐演出
11:00-11:05主持人開(kāi)場(chǎng)白(燈光秀暖場(chǎng))
古典書(shū)法琴韻舞《水墨丹青》開(kāi)場(chǎng)—備選開(kāi)場(chǎng)節(jié)目
11:05-11:15抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)(三等獎(jiǎng))
民間樂(lè)隊(duì),二胡演奏(茉莉花)
創(chuàng)意雙層沙畫(huà)開(kāi)場(chǎng)——《巔峰起航》
11:15-11:20主持人講解川捷特色
11:20-11:25舞蹈古箏
11:25-11:30抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)(二等獎(jiǎng))
11:30-18:40 主持人邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)、貴賓等一同上臺(tái)參加祝酒儀式;
11:40-18:50 抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)(一等獎(jiǎng))
1賽場(chǎng)旁搭建一個(gè)小型別致板房,里面依序放置各類(lèi)高爾
夫球桿樣品及半成品,同時(shí)配備老工匠1名,便于未參賽的嘉賓參觀了解高爾夫球桿制作過(guò)程,增加活動(dòng)趣味性。
2在悠揚(yáng)的薩克斯中,來(lái)賓們步入會(huì)所內(nèi)。里面早已有備好的精致
茶點(diǎn)和飲料,供來(lái)賓品嘗,舒緩比賽壓力。
3禮品準(zhǔn)備(建議):
一等獎(jiǎng)(一名):高爾夫裝備一套
二等獎(jiǎng)(三名):Burberry高爾夫手套/球帽組合三等獎(jiǎng)(五名):高爾夫多功能工具刀
4全場(chǎng)攝影師拍攝
第三篇:心理健康活動(dòng)詳細(xì)流程
活動(dòng)詳細(xì)流程:
(活動(dòng)之前,工作人員需組織布置體育場(chǎng)前場(chǎng)地,安裝好活動(dòng)相關(guān)設(shè)備,設(shè)置好獎(jiǎng)品領(lǐng)取處,安置好宣傳板與背景板等)
1.活動(dòng)暖場(chǎng)音樂(lè)播放,音頻材料需提前準(zhǔn)備(活動(dòng)開(kāi)始前15分鐘或以上開(kāi)始播放)。
2.活動(dòng)正式開(kāi)始,音樂(lè)切換為背景音樂(lè)),主持人開(kāi)場(chǎng)詞(5分鐘以內(nèi)),報(bào)幕輪滑暖場(chǎng)表
演。
3.(工作人員催場(chǎng),音樂(lè)臺(tái)控制切換音樂(lè)(輪滑表演時(shí)所需要的音樂(lè)))輪滑暖場(chǎng)表演開(kāi)
始,為輪滑社獨(dú)立團(tuán)隊(duì)(穿戴活動(dòng)相關(guān)裝飾)進(jìn)行即興表演,表演結(jié)尾拉開(kāi)活動(dòng)主題橫幅,同時(shí)主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始。(注意:表演時(shí)間未知,并且需要根據(jù)下課情況調(diào)整表演次數(shù))(輪滑表演約為5分鐘)(表演結(jié)束后在我們的背景版上按下手印,并且簽名)
4.主持人串詞,報(bào)幕合唱表演歌曲《愛(ài)因?yàn)樵谛闹小罚üぷ魅藛T催場(chǎng),參演學(xué)生整理隊(duì)形,拿好他提前準(zhǔn)備好的氣球,進(jìn)入場(chǎng)地,音樂(lè)臺(tái)工作人員切換音樂(lè)),進(jìn)行合唱表演,(表演時(shí)間5分鐘左右)(表演結(jié)束后在我們的背景版上按下手印,并且簽名)
5.(音樂(lè)重新切換到背景音樂(lè),進(jìn)入游戲環(huán)節(jié)裝備時(shí)期大約需要10到20分鐘),主持人
串詞,引出游戲開(kāi)始,進(jìn)入游戲環(huán)節(jié),主持人講述游戲規(guī)則獎(jiǎng)勵(lì)制度等(游戲比較簡(jiǎn)單),進(jìn)行游戲,游戲現(xiàn)將八個(gè)寢室(或自由組織小組)自由分為兩組,由工作人員分別帶領(lǐng)開(kāi)始分組游戲,選出兩個(gè)優(yōu)勝進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)(游戲細(xì)節(jié):8個(gè)寢室分2組,一組4個(gè)寢室,2組分別進(jìn)行“西瓜蹲”游戲,每個(gè)寢室(自由小組)如果累計(jì)兩個(gè)個(gè)人出錯(cuò),則這個(gè)寢室淘汰出局,最后每一大組獲勝的寢室再次進(jìn)行比賽,規(guī)則不變,最后留下的寢室為一等獎(jiǎng),另外一個(gè)寢室為二等獎(jiǎng),其他參加活動(dòng)的同學(xué)都看情況給予一定的參與獎(jiǎng)),分發(fā)獎(jiǎng)品。(游戲結(jié)束后參加游戲同學(xué)在我們的背景版上按下手印,并且簽名)
注:整個(gè)開(kāi)場(chǎng)部分大約持續(xù)35分鐘。
6.游戲結(jié)束活動(dòng)正式開(kāi)始,各場(chǎng)地區(qū)域各司其職。
7.11點(diǎn)45左右,輪滑社的同學(xué)可以再次進(jìn)行表演,帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
8.整場(chǎng)活動(dòng)將要結(jié)束時(shí)(即現(xiàn)場(chǎng)不混亂,同時(shí)背景板較為豐富時(shí)),進(jìn)行愛(ài)的漂流瓶采訪
錄制活動(dòng),由新聞部工作人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)拍攝采訪(被采訪者提前預(yù)制,問(wèn)題最好由新聞部根據(jù)主題(寢室室友,老師,朋友,親人的感恩)提前寫(xiě)好,被采訪者提前串詞)
9.總:個(gè)別環(huán)節(jié)貫穿開(kāi)場(chǎng)活動(dòng)始末:
1.路人進(jìn)行書(shū)簽抽?。ǔ槿∠渥訛樾麄鞑刻崆白龊玫模?,現(xiàn)場(chǎng)書(shū)寫(xiě)書(shū)簽,掛在提前
準(zhǔn)備的裝飾樹(shù)上,給予一定小禮品(現(xiàn)有精品書(shū)簽,巧克力)。同時(shí),參加這部
分活動(dòng)的同學(xué)在背景版上簽名或按下自己的手印。
2.優(yōu)秀寢室團(tuán)體的評(píng)選點(diǎn)贊活動(dòng),投票開(kāi)放式,選出的優(yōu)秀寢室進(jìn)行獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì),入選的寢室需提前通知以便發(fā)放獎(jiǎng)品。
3.外聯(lián)刷二維碼送可樂(lè),有工作人員組織介紹。
4.以上3個(gè)環(huán)節(jié)同時(shí),且需要互相介紹宣傳。
5.每個(gè)環(huán)節(jié)和場(chǎng)地區(qū)塊新聞部分派進(jìn)行拍攝錄制等。
6.背景音樂(lè)在必要時(shí)間
10.以上基本結(jié)束后(即現(xiàn)場(chǎng)參與者已經(jīng)稀少……)組織活動(dòng)人員進(jìn)行合影,最后進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)
整理。后期進(jìn)行視頻照片的整理制作,于各平臺(tái)發(fā)布。
第四篇:服裝店開(kāi)業(yè)活動(dòng)流程
服裝店開(kāi)業(yè)活動(dòng)方案
一、試營(yíng)業(yè)期
按公司規(guī)定裝修好店面并依照要求上貨擺放產(chǎn)品之后,開(kāi)展試營(yíng)業(yè)以熟悉市場(chǎng)行情與顧客需求,顧客心理等,并起到一定宣傳作用。
二、服裝店開(kāi)業(yè)慶典簡(jiǎn)介
1、服裝店開(kāi)業(yè)慶典 暨“*********” 沙龍活動(dòng),在開(kāi)業(yè)日當(dāng)日舉行。
2、活動(dòng)標(biāo)語(yǔ)“你身邊的著裝顧問(wèn)”
3、活動(dòng)宗旨:以開(kāi)業(yè)促進(jìn)宣傳,讓服飾公司的形象、服務(wù)宗旨帶給顧客深刻印象并迅速塑造歐唐在當(dāng)?shù)氐钠放朴绊憽?/p>
4、活動(dòng)要求:貫穿公司的服飾搭配理念,滿足顧客求變、求新的訴求,前期工作要準(zhǔn)備齊全,落實(shí)到位,后期要有跟進(jìn)措施。
三、開(kāi)業(yè)應(yīng)典前期準(zhǔn)備
1、信息宣傳:海報(bào)張貼,宣傳頁(yè)發(fā)放,當(dāng)?shù)孛襟w投放(有條件的可以選擇);
2、宣傳物品:易拉寶配備,條幅,POP懸掛,張貼物的張貼,會(huì)員卡和積分卡的配備;
3、禮品配備:飾品,代金券等自行配備一些小禮品;
4、物品配備:展板,展架,彩球拱門(mén),音響設(shè)備,禮炮,鞭炮,(邀請(qǐng)函);
四、開(kāi)業(yè)慶典活動(dòng)安排
1、開(kāi)業(yè)日準(zhǔn)備:懸掛好條幅,擺放好彩球拱門(mén),播放音樂(lè),張貼或準(zhǔn)備好一切宣傳用品;
2、宣布開(kāi)業(yè):禮炮,鞭炮,音樂(lè)等
3、開(kāi)業(yè)促銷(xiāo)活動(dòng)包括:
開(kāi)業(yè)促銷(xiāo)活動(dòng)內(nèi)容:
A、B、C、D、五、準(zhǔn)備開(kāi)業(yè)
1、所需物品—開(kāi)業(yè)條幅(視情況定),拱形門(mén),易拉寶,鞭炮,海報(bào),宣傳單,贈(zèng)品,會(huì)員卡,優(yōu)惠卡,音響等,安排到位。
2、準(zhǔn)備銷(xiāo)售工具—銷(xiāo)售單、手提袋、計(jì)算器、零錢(qián)、顧客檔案記錄冊(cè)等
3、店面形象—衛(wèi)生清潔、POP懸掛有條理、招牌醒目、陳列泡滿
4、人員—營(yíng)業(yè)人員到位,形象干練,裝飾清潔清爽
六、后期跟進(jìn)措施
根據(jù)開(kāi)業(yè)當(dāng)天,通過(guò)各種方式預(yù)留的顧客聯(lián)系方式,進(jìn)行電話預(yù)約,前來(lái)試聽(tīng)美容、著裝相關(guān)的培訓(xùn)等活動(dòng)。
第五篇:健身房開(kāi)業(yè)活動(dòng)流程稿
中衛(wèi)動(dòng)嵐健身開(kāi)業(yè)晚會(huì)
一、活動(dòng)時(shí)間
2014年10月28日 晚19:30分
二、目標(biāo)人群
所有本俱樂(lè)部會(huì)員及其家人、朋友、同事均可參加此次動(dòng)嵐健身俱樂(lè)部盛大開(kāi)業(yè)聯(lián)歡晚會(huì)活動(dòng)。
三、活動(dòng)前言 主持:首先請(qǐng)?jiān)试S我代表動(dòng)嵐健身的全體工作人員對(duì)今天到來(lái)的各位來(lái)賓朋友們表示熱烈的歡迎并致以由衷的謝意。主持:從動(dòng)嵐健身健身俱樂(lè)部籌備、營(yíng)業(yè)到至今,經(jīng)過(guò)了整整3個(gè)月的漫長(zhǎng)時(shí)間,其中感謝所有本俱樂(lè)部廣大會(huì)員朋友的信任、支持與厚愛(ài)。同時(shí)也希望得到所有會(huì)員和非會(huì)員朋友們?cè)谕蟮娜兆永锔蟮闹С帧V鞒郑簽榇鹬x廣大的忠實(shí)會(huì)員朋友,此次開(kāi)業(yè)聯(lián)歡晚會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展將會(huì)為大家?guī)?lái)更精彩、更豐富的節(jié)目及禮品。
主持:愿您在這里度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、難忘、充滿活力的夜晚。
四、活動(dòng)禮品
本次活動(dòng)獎(jiǎng)品由:
(贊助商推廣在發(fā)放獎(jiǎng)品過(guò)程當(dāng)中穿插自身的公司、產(chǎn)品介紹)本次抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng):
一等獎(jiǎng):1名
由中衛(wèi)動(dòng)嵐健身俱樂(lè)部提供的 商務(wù)卡一張,價(jià)值2299元;
二等獎(jiǎng):2名
由中衛(wèi)動(dòng)嵐健身俱樂(lè)部提供的 年卡1張,價(jià)值1188元;
三等獎(jiǎng):3名
由中衛(wèi)動(dòng)嵐健身俱樂(lè)部提供的 月卡1張,價(jià)值420元;
幸運(yùn)獎(jiǎng):9名
動(dòng)嵐健身提供的200元周卡1張
(當(dāng)晚辦理任一卡種,均可參加現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng),100%中獎(jiǎng),所抽所得:運(yùn)動(dòng)背包、健身單次券、電飯煲、電水壺、周卡、單次卡等)
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、動(dòng)感單車(chē)-瘋狂騎士
表演者:劉明、李通、于佳、看 點(diǎn):英文名稱為Spinning。是一種結(jié)合了音樂(lè)、視覺(jué)效果、真實(shí)臨場(chǎng)等獨(dú)特的、充滿活力的室內(nèi)自行車(chē)訓(xùn)練課程。
作 用:動(dòng)感單車(chē)克服了室外騎行的一切缺點(diǎn)后,在原有技術(shù)上進(jìn)行了改進(jìn),使得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成為一項(xiàng)能夠使全身得到鍛煉的有氧運(yùn)動(dòng),不但能夠增強(qiáng)你的心肺功能,同時(shí)還達(dá)到減脂塑形的作用。
2、舞韻瑜伽 表演者:吳柄熏 看 點(diǎn):舞韻瑜伽是在金珠現(xiàn)代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎(chǔ)上,將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和。同時(shí)配合專業(yè)音樂(lè)療法,功能與技能相結(jié)合后創(chuàng)編而成。
作
用:在舞韻瑜伽練習(xí)的過(guò)程中,可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動(dòng),更能在保證健康平衡的基礎(chǔ)上,提升氣質(zhì)、塑造形體、陶冶情操。
(注:第一次抽獎(jiǎng)。抽取幸運(yùn)獎(jiǎng)并發(fā)放。)
3、搶凳子(會(huì)員互動(dòng)環(huán)節(jié))
規(guī)則:用5張椅子擺成一圈,然后放音樂(lè),6個(gè)參加者隨著音樂(lè)圍著椅子轉(zhuǎn),音樂(lè)停,參加者坐下。沒(méi)搶到椅子的出局。放音樂(lè),剩下的參加者繼續(xù)搶,直到誰(shuí)能搶到最后一張椅子為勝。
(進(jìn)行兩輪)
獎(jiǎng)品:
1、最后搶到椅子者獲得:價(jià)值200元周卡一張(共2張)
2、參與者獲得:動(dòng)嵐健身俱樂(lè)部?jī)r(jià)值50元單次卡一張(共16張)
4、戰(zhàn)斗有氧
表演者:劉明、孟一樺
看 點(diǎn):搏擊操最早是由歐洲的搏擊選手與職業(yè)健身操運(yùn)動(dòng)員推出的,其具體形式都是將武術(shù)、拳擊、空手道、跆拳道,甚至一些舞蹈動(dòng)作混合在一起,并配合強(qiáng)勁的音樂(lè),成為風(fēng)格獨(dú)特的有氧健身操。作 用:可以消耗大量的熱量的同時(shí),起到減脂塑形的效果,還具備防身的作用。
(注:第二次抽獎(jiǎng)。抽取三等獎(jiǎng)并發(fā)放。)
5、肚皮舞
表演者:楊娜、李靜、鄧娟
看 點(diǎn):是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式,起源于中東地區(qū),至今已遍布世界各地,成為一種較為知名的國(guó)際性舞蹈。
作 用:能夠有效減少腰腹部多余脂肪的同時(shí),舞姿優(yōu)雅大方。
7、尊巴
表演者:馮嬌、孟一樺、于佳
看 點(diǎn):它融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門(mén)戈和探戈等多種南美舞蹈形式。以其熱辣性感、激情洋溢的風(fēng)格風(fēng)靡全球。
作 用:適合塑形、減脂,增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、韻律感,健身過(guò)程充滿樂(lè)趣。
8、正說(shuō)反做 要求:參加人數(shù)由主持人定
主持人挑參與者(一定要有男有女)游戲規(guī)則:
主持人說(shuō)一些動(dòng)作,參加者必須做的相反的動(dòng)作
獎(jiǎng)品:第一名獲得周卡一張、參與者或者單次卡一張。
(注:第四次抽獎(jiǎng)。抽取一等獎(jiǎng)并發(fā)放。)
9、踏板有氧
表演者:馮嬌、孟一樺、于佳
看 點(diǎn):在踏板上隨著動(dòng)感音樂(lè)(每分鐘120拍左右)有節(jié)奏地上下舞動(dòng),進(jìn)行健美操的動(dòng)作和步伐。由于大部分動(dòng)作是在踏板上完成,所以能更有效地增強(qiáng)心肺功能及協(xié)調(diào)性。
作
用:主要針對(duì)的部位是下肢和臀部,提臀美腿,改善女性肌肉線條的功效。
(注:第三次抽獎(jiǎng)。抽取二等獎(jiǎng)并發(fā)放。)
10、紗巾舞
表演者:孫玉潔
看 點(diǎn):紗巾舞也是肚皮舞的一種,利用紗巾為道具,動(dòng)作非常柔軟,充分展現(xiàn)舞者曼妙的舞姿的同時(shí),盡顯埃及的舞蹈風(fēng)格。
作 用:能夠有效訓(xùn)練人的協(xié)調(diào)能力,身體的柔軟性,減少腰腹部多余的贅肉,提升氣質(zhì)。
11、謝幕詞
主持:真誠(chéng)的感謝今晚所有到場(chǎng)的貴賓朋友們和一直支持動(dòng)嵐健身的會(huì)員們。主持:謝謝你們的熱心和支持,為我們的晚會(huì)圓滿舉辦增添了色彩。主持:今天的晚會(huì)到此結(jié)束,祝各位身體健康,合家幸福,工作順利。女主持:晚安,朋友們。
動(dòng)嵐健身健身俱樂(lè)部