第一篇：國(guó)旗下的講話(huà)：陽(yáng)光作伴 好成長(zhǎng)

國(guó)旗下的講話(huà)：陽(yáng)光作伴 好成長(zhǎng)

綿陽(yáng)市涪城區(qū)楊家鎮(zhèn)臺(tái)達(dá)陽(yáng)光小學(xué)校長(zhǎng) 陳正

親愛(ài)的小楊楊、大陽(yáng)陽(yáng)：

大家好！在上周一的教職工會(huì)上，我校教職工集中學(xué)習(xí)了安全警示教育案例《16名學(xué)生同一天溺水死亡》，結(jié)合學(xué)校安全教育實(shí)際，提出了全員參與、全程教育、全校平安的安全教育模式，確保全校師生身心安全。

周二，我校根據(jù)區(qū)教體局的要求，給全體家長(zhǎng)印發(fā)了《深刻吸取血的教訓(xùn)，擔(dān)負(fù)監(jiān)管教育責(zé)任》安全教育信，讓家長(zhǎng)從6月9日全國(guó)共計(jì)16名學(xué)生溺水死亡的慘痛事件中吸取教訓(xùn)，切實(shí)擔(dān)負(fù)起對(duì)孩子的監(jiān)管教育責(zé)任。周二下午3點(diǎn)，我?guī)ьI(lǐng)童緣之家輔導(dǎo)員張偉、陸軍，隨區(qū)委常委、宣傳部部長(zhǎng)秦純、一元愛(ài)心協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)陳豎琴，以及玉皇家園的校長(zhǎng)李剛、輔導(dǎo)員金義平，分別前往吳家中學(xué)及石洞小學(xué)，考察童緣暑期夏令營(yíng)的選址。兩所鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校濃郁的文化氣息、幽雅的校園環(huán)境給人留下深刻的印象。吳家中學(xué)學(xué)生公寓里物品整潔、擺放有序，讓人賞心悅目；石洞小學(xué)利用現(xiàn)有空閑土地，建設(shè)農(nóng)場(chǎng)地、苗圃地，令人大開(kāi)眼界。更讓人稱(chēng)贊的是兩所學(xué)校教師表現(xiàn)出愛(ài)校如家的主人翁意識(shí)。有了這種主人翁意識(shí)，學(xué)校便能花腐朽為神奇，從無(wú)到有，從弱到強(qiáng)。

周二下午的第一節(jié)課，學(xué)校召開(kāi)六年級(jí)畢業(yè)生畢業(yè)心理交流會(huì)。我們交流的主題是“讓我們漂漂亮亮的畢業(yè)”。我結(jié)合學(xué)校制定的《楊家鎮(zhèn)臺(tái)達(dá)陽(yáng)光小學(xué)畢業(yè)生星級(jí)評(píng)定卡》，向全體小楊楊提出七個(gè)方面的漂漂亮亮畢業(yè)：一是給老師、同學(xué)留下一個(gè)漂漂亮亮的回憶；二是為小學(xué)畢業(yè)留下一份漂漂亮亮的畢業(yè)答卷；三是開(kāi)心在一起，為小學(xué)時(shí)光留下一張漂漂亮亮的合影照；四是以問(wèn)心無(wú)憾的心態(tài)，參加一次漂漂亮亮的畢業(yè)典禮。

周三下午放學(xué)后，我校召開(kāi)畢業(yè)班質(zhì)量終結(jié)檢測(cè)教師交流會(huì)。教導(dǎo)主任劉永鳳傳達(dá)了區(qū)教師進(jìn)修校、教研室周一會(huì)議精神，并對(duì)我校六年級(jí)畢業(yè)考試做了相關(guān)的安排。

周二至周五，我利用午休時(shí)間，將六一慶祝視頻、五二班朗誦紅色經(jīng)典視頻、童緣之家小楊楊朗誦詩(shī)歌視頻、楊小第九套廣播體操視頻比賽意義做了剪輯與編輯，并將編輯好的視頻作品上傳至鄉(xiāng)村教育虹博客。我用燦爛不朽的光影，記錄楊小每一次的文化脈動(dòng)。讓鄉(xiāng)村教育有更多鮮活的回憶。

周二中午的午休時(shí)間，我與五二班班主任肖志瑞、助理實(shí)習(xí)聶燕平，在知味園學(xué)生膳食中心，為五二班小楊楊錄制他們朗誦的紅色經(jīng)典詩(shī)歌《我的祖國(guó)》。小楊楊飽含真情的朗誦，令人感動(dòng)。身著紅色T恤的小楊楊，已與詩(shī)歌朗誦方陣的國(guó)旗融為一體。小楊楊紅色T恤印著“幸福像花兒一樣”，這是每一個(gè)小楊楊的幸福心聲。

周五，涪城區(qū)第四片區(qū)基干民兵點(diǎn)驗(yàn)大會(huì)在我校舉行。來(lái)自玉皇、楊家等7個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的基干民兵團(tuán)隊(duì)，參加了點(diǎn)驗(yàn)大會(huì)。我校師生在體育看臺(tái)上觀摩了點(diǎn)驗(yàn)大會(huì)，接受了一次生動(dòng)的國(guó)防教育。作為一名教育工作者，我真誠(chéng)希望：國(guó)防教育能在農(nóng)村小學(xué)中實(shí)實(shí)在在的開(kāi)展起來(lái)，讓小楊楊在操場(chǎng)上操練起來(lái)、動(dòng)起來(lái)。

周五大課間活動(dòng)，我校組織了六年級(jí)學(xué)生與任課教師，在楊小彩虹門(mén)處拍攝畢業(yè)集體合影照。小楊楊身著統(tǒng)一顏色與式樣的T恤衫、脖系紅領(lǐng)巾，微笑面對(duì)鏡頭，將最漂亮的一刻，永遠(yuǎn)留在陽(yáng)光小學(xué)的記憶中。將師生幸福畢業(yè)合影照凝固下來(lái)的是楊小最具公益之心的榜樣教師陸軍。陸老師不僅用自家相機(jī)拍，而且現(xiàn)場(chǎng)指揮師生站位，用詼諧幽默的語(yǔ)言、夸張的表情，調(diào)動(dòng)每個(gè)人的情緒，最后還要在電腦上精選照片，同時(shí)負(fù)責(zé)將照片送到綿陽(yáng)城的數(shù)碼沖印店，憑自己的私人關(guān)系，以最優(yōu)的質(zhì)量、最優(yōu)的價(jià)格，把畢業(yè)照沖洗出來(lái)。任勞任怨、樂(lè)于公益的陸老師，讓我敬佩。楊小有如此肯不吝嗇發(fā)揮一己特長(zhǎng)，為師生服務(wù)的教師，是楊小發(fā)展之大幸，是楊小師生幸福之幸。

周六，鄉(xiāng)村少年宮與童緣之家活動(dòng)讓小楊楊欣喜不已。天公作美，涼爽的天氣讓小楊楊參與活動(dòng)的興致格外高。我利用活動(dòng)課的時(shí)間，組織主持與表演班的小楊楊，錄制朗誦日本著名詩(shī)人金子美玲的詩(shī)歌《向著明亮那方》。小楊楊站在攝像機(jī)鏡頭前，自信大方的朗誦。童緣之家迎來(lái)了四川電視臺(tái)與四川新聞廣播臺(tái)記者的聯(lián)合采訪。童緣之家?guī)熒⑶榭畲腿藗兤穱L香噴噴的粽子，提前過(guò)一個(gè)端午節(jié)。兩家省級(jí)媒體單位是在團(tuán)市委的引薦下來(lái)到楊小采訪報(bào)道關(guān)愛(ài)鄉(xiāng)村留守兒童的。

師愛(ài)如陽(yáng)，溫暖燦爛。感激在心，感恩于行。楊小之光，為愛(ài)而生。任勞任怨，一心坦然。

第二篇：國(guó)旗下的講話(huà)：陽(yáng)光作伴 好成長(zhǎng)

綿陽(yáng)市涪城區(qū)楊家鎮(zhèn)臺(tái)達(dá)陽(yáng)光小學(xué)校長(zhǎng) 陳正

親愛(ài)的小楊楊、大陽(yáng)陽(yáng)：

大家好！在上周一的教職工會(huì)上，我校教職工集中學(xué)習(xí)了安全警示教育案例《16名學(xué)生同一天溺水死亡》，結(jié)合學(xué)校安全教育實(shí)際，提出了全員參與、全程教育、全校平安的安全教育模式，確保全校師生身心安全。

周二，我校根據(jù)區(qū)教體局的要求，給全體家長(zhǎng)印發(fā)了《深刻吸取血的教訓(xùn)，擔(dān)負(fù)監(jiān)管教育責(zé)任》安全教育信，讓家長(zhǎng)從6月9日全國(guó)共計(jì)16名學(xué)生溺水死亡的慘痛事件中吸取教訓(xùn)，切實(shí)擔(dān)負(fù)起對(duì)孩子的監(jiān)管教育責(zé)任。周二下午3點(diǎn)，我?guī)ьI(lǐng)童緣之家輔導(dǎo)員張偉、陸軍，隨區(qū)委常委、宣傳部部長(zhǎng)秦純、一元愛(ài)心協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)陳豎琴，以及玉皇家園的校長(zhǎng)李剛、輔導(dǎo)員金義平，分別前往吳家中學(xué)及石洞小學(xué)，考察童緣暑期夏令營(yíng)的選址。兩所鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校濃郁的文化氣息、幽雅的校園環(huán)境給人留下深刻的印象。吳家中學(xué)學(xué)生公寓里物品整潔、擺放有序，讓人賞心悅目；石洞小學(xué)利用現(xiàn)有空閑土地，建設(shè)農(nóng)場(chǎng)地、苗圃地，令人大開(kāi)眼界。更讓人稱(chēng)贊的是兩所學(xué)校教師表現(xiàn)出愛(ài)校如家的主人翁意識(shí)。有了這種主人翁意識(shí)，學(xué)校便能花腐朽為神奇，從無(wú)到有，從弱到強(qiáng)。

周二下午的第一節(jié)課，學(xué)校召開(kāi)六年級(jí)畢業(yè)生畢業(yè)心理交流會(huì)。我們交流的主題是“讓我們漂漂亮亮的畢業(yè)”。我結(jié)合學(xué)校制定的《楊家鎮(zhèn)臺(tái)達(dá)陽(yáng)光小學(xué)畢業(yè)生星級(jí)評(píng)定卡》，向全體小楊楊提出七個(gè)方面的漂漂亮亮畢業(yè)：一是給老師、同學(xué)留下一個(gè)漂漂亮亮的回憶；二是為小學(xué)畢業(yè)留下一份漂漂亮亮的畢業(yè)答卷；三是開(kāi)心在一起，為小學(xué)時(shí)光留下一張漂漂亮亮的合影照；四是以問(wèn)心無(wú)憾的心態(tài)，參加一次漂漂亮亮的畢業(yè)典禮。

周三下午放學(xué)后，我校召開(kāi)畢業(yè)班質(zhì)量終結(jié)檢測(cè)教師交流會(huì)。教導(dǎo)主任劉永鳳傳達(dá)了區(qū)教師進(jìn)修校、教研室周一會(huì)議精神，并對(duì)我校六年級(jí)畢業(yè)考試做了相關(guān)的安排。

周二至周五，我利用午休時(shí)間，將六一慶祝視頻、五二班朗誦紅色經(jīng)典視頻、童緣之家小楊楊朗誦詩(shī)歌視頻、楊小第九套廣播體操視頻比賽意義做了剪輯與編輯，并將編輯好的視頻作品上傳至鄉(xiāng)村教育虹博客。我用燦爛不朽的光影，記錄楊小每一次的文化脈動(dòng)。讓鄉(xiāng)村教育有更多鮮活的回憶。

周二中午的午休時(shí)間，我與五二班班主任肖志瑞、助理實(shí)習(xí)聶燕平，在知味園學(xué)生膳食中心，為五二班小楊楊錄制他們朗誦的紅色經(jīng)典詩(shī)歌《我的祖國(guó)》。小楊楊飽含真情的朗誦，令人感動(dòng)。身著紅色t恤的小楊楊，已與詩(shī)歌朗誦方陣的國(guó)旗融為一體。小楊楊紅色t恤印著“幸福像花兒一樣”，這是每一個(gè)小楊楊的幸福心聲。

周五，涪城區(qū)第四片區(qū)基干民兵點(diǎn)驗(yàn)大會(huì)在我校舉行。來(lái)自玉皇、楊家等7個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的基干民兵團(tuán)隊(duì)，參加了點(diǎn)驗(yàn)大會(huì)。我校師生在體育看臺(tái)上觀摩了點(diǎn)驗(yàn)大會(huì)，接受了一次生動(dòng)的國(guó)防教育。作為一名教育工作者，我真誠(chéng)希望：國(guó)防教育能在農(nóng)村小學(xué)中實(shí)實(shí)在在的開(kāi)展起來(lái)，讓小楊楊在操場(chǎng)上操練起來(lái)、動(dòng)起來(lái)。

周五大課間活動(dòng)，我校組織了六年級(jí)學(xué)生與任課教師，在楊小彩虹門(mén)處拍攝畢業(yè)集體合影照。小楊楊身著統(tǒng)一顏色與式樣的t恤衫、脖系紅領(lǐng)巾，微笑面對(duì)鏡頭，將最漂亮的一刻，永遠(yuǎn)留在陽(yáng)光小學(xué)的記憶中。將師生幸福畢業(yè)合影照凝固下來(lái)的是楊小最具公益之心的榜樣教師陸軍。陸老師不僅用自家相機(jī)拍，而且現(xiàn)場(chǎng)指揮師生站位，用詼諧幽默的語(yǔ)言、夸張的表情，調(diào)動(dòng)每個(gè)人的情緒，最后還要在電腦上精選照片，同時(shí)負(fù)責(zé)將照片送到綿陽(yáng)城的數(shù)碼沖印店，憑自己的私人關(guān)系，以最優(yōu)的質(zhì)量、最優(yōu)的價(jià)格，把畢業(yè)照沖洗出來(lái)。任勞任怨、樂(lè)于公益的陸老師，讓我敬佩。楊小有如此肯不吝嗇發(fā)揮一己特長(zhǎng)，為師生服務(wù)的教師，是楊小發(fā)展之大幸，是楊小師生幸福之幸。

第三篇：國(guó)旗下講話(huà)_陽(yáng)光體育_快樂(lè)成長(zhǎng)

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家早上好！今天我演講的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)！” 讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。

2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂(yōu)。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（即中央7號(hào)文件），確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。

我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

第一：加強(qiáng)近視眼的防治

我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間 中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)

每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。好，謝謝大家！

第四篇：國(guó)旗下講話(huà) 陽(yáng)光體育,快樂(lè)成長(zhǎng)

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)！”

讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。

2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂(yōu)。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（即中央7號(hào)文件），確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。

我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，并取得了一定的效果，在剛剛結(jié)束的區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，取得了區(qū)團(tuán)體甲組第七的好成績(jī)，這是一個(gè)好的開(kāi)始。這是我們積極響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)得到的最好的禮物。

成績(jī)僅代表過(guò)去，今后我們要再接再厲，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

第一：加強(qiáng)近視眼的防治

我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間

中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)

每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。好，謝謝大家！

第五篇：國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光體育

陽(yáng)光體育

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是“陽(yáng)光體育”。同學(xué)們都知道第31屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，一個(gè)月前在巴西里約落下帷幕。中國(guó)代表隊(duì)獲得了70枚獎(jiǎng)牌，26枚金牌。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都展現(xiàn)了高昂的斗志，頑強(qiáng)的作風(fēng)，精湛的技能。從北京、倫敦，里約，這一路走來(lái)，國(guó)人對(duì)奧運(yùn)競(jìng)賽的態(tài)度也悄然發(fā)生了變化，今天，每一個(gè)中國(guó)人，更加重視的不是奧運(yùn)會(huì)金牌，不是別人的眼光，而是體育本身的意義——我們每個(gè)個(gè)體的健康和活力。

習(xí)近平主席說(shuō)：“健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求”。有了強(qiáng)健的體魄，我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。梁?jiǎn)⒊壬舱f(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。鍛煉身體，從小處說(shuō)是為自己，從大處說(shuō)是為國(guó)家。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力，讓我們響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)的號(hào)召，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)體魄強(qiáng)健，朝氣蓬勃的陽(yáng)光小學(xué)生。

最后我向同學(xué)們提出以下倡議：

（一）、堅(jiān)持參加大課間體育活動(dòng)和各類(lèi)體育選修課程，積極參加課余體育訓(xùn)練和體育競(jìng)賽。

（二）、從現(xiàn)在開(kāi)始每天堅(jiān)持跳繩，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

（三）、節(jié)假日，與爸爸媽媽一起，積極參加各種有益于身體健康的戶(hù)外體育活動(dòng)。

（四）、科學(xué)合理的安排作息時(shí)間，要保證每天睡眠10個(gè)小時(shí)。

讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光，體態(tài)健美的小學(xué)生?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康生活一輩子。”本周開(kāi)始，校運(yùn)會(huì)開(kāi)始報(bào)名了，希望同學(xué)們踴躍報(bào)名，積極備賽。

我的講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家！

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