第一篇：體驗(yàn)名師風(fēng)采的感想

新生研討課之體驗(yàn)名師風(fēng)采的感想

第一次上《感受電子信息科技的魅力》的新生研討課，心中充滿了對(duì)研討課的好奇與期待。在課上，教授講解了很多有關(guān)電子信息工程專業(yè)的知識(shí)和應(yīng)用，我聽(tīng)完后心中感受頗多。教授首先從我們?nèi)粘Ｉ畹母鱾€(gè)角落帶我們尋找電子信息的應(yīng)用，讓我們更加直觀地理解了電子信息工程的用途。這個(gè)專業(yè)確實(shí)適用于日常生活的各個(gè)方面，這也讓我對(duì)電子信息工程有了更加濃厚的興趣。

電子信息工程，培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)具備電子技術(shù)和信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識(shí)，能從事各類電子設(shè)備和信息系統(tǒng)的研究、設(shè)計(jì)、制造、應(yīng)用和開(kāi)發(fā)的高等工程技術(shù)人才。

電子信息工程專業(yè)本科生是培養(yǎng)應(yīng)用型創(chuàng)新人才，這是我們要完成的第一步。我們?cè)趯W(xué)好專業(yè)課的同時(shí)也要培養(yǎng)實(shí)踐能力。

如今國(guó)家的內(nèi)情確實(shí)不容樂(lè)觀，有很多的國(guó)有企業(yè)被外企吞并，最主要的原因是我們沒(méi)有掌握很多核心技術(shù)，這就需要我們的創(chuàng)新精神。

創(chuàng)新的歷程包括：興趣、學(xué)習(xí)、思考、質(zhì)疑、探索、實(shí)踐、成果。

創(chuàng)新的基礎(chǔ)包括：精神、興趣、學(xué)習(xí)。

創(chuàng)新的能力包括：思考、質(zhì)疑。

所謂興趣，就是對(duì)電子信息工程這門學(xué)科的好奇度和喜愛(ài)程度，我覺(jué)得，首先要對(duì)這門專業(yè)有濃厚的興趣，愿意深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐這門專業(yè)。這確實(shí)是學(xué)這門專業(yè)和創(chuàng)新的基礎(chǔ)。如果沒(méi)有了興趣，就不會(huì)全身心地投入去學(xué)習(xí)這門專業(yè)。所以，興趣確實(shí)是打開(kāi)學(xué)習(xí)之門的鑰匙。

所謂思考和質(zhì)疑，是學(xué)習(xí)專業(yè)要培養(yǎng)的能力，更是創(chuàng)新的能力。在學(xué)習(xí)專業(yè)的過(guò)程中，我們不可能隨便聽(tīng)一聽(tīng)課，看一看書就能學(xué)到真正的知識(shí)，我們必須在聽(tīng)課和看書過(guò)程中勤于思考，在思考的過(guò)程中去質(zhì)疑一些不懂的地方，這樣就能讓我們更加充分和全面地掌握知識(shí)和能力。在實(shí)踐中也需要我們的思考和質(zhì)疑，這樣我們才能在實(shí)踐中反復(fù)思考和質(zhì)疑來(lái)提高我們的能力和創(chuàng)新意識(shí)。

教授還授予了我們電子信息工程專業(yè)的專業(yè)特點(diǎn)：先進(jìn)性和高發(fā)展性、寬口徑和適應(yīng)面寬、高技術(shù)難度、軟硬結(jié)合和創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)科交叉性強(qiáng)和可拓展空間大。

由于它的先進(jìn)性和高發(fā)展性，就需要我們不斷地去創(chuàng)新，來(lái)追趕發(fā)展潮流。高技術(shù)難度也要求我們更加努力去學(xué)好專業(yè)知識(shí)以運(yùn)用到實(shí)踐中去。

教授的講解讓我對(duì)電子信息工程這個(gè)專業(yè)有了更深的了解，并且對(duì)將來(lái)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐有了很大的幫助，我相信幾年之后，我會(huì)更加深層次地理解這個(gè)專業(yè)的內(nèi)容以及對(duì)人類社會(huì)作出的貢獻(xiàn)，并且培養(yǎng)出自我動(dòng)手實(shí)踐和善于創(chuàng)新的能力，我相信我能做到。

第二篇：名師風(fēng)采

名師風(fēng)采

——聽(tīng)名師講課小記

時(shí)剛

接到通知，說(shuō)明天去中心校聽(tīng)課，而且說(shuō)是名師來(lái)講課。這時(shí)我就想名師會(huì)是什么樣呢？他們講課又會(huì)是什么樣呢？因?yàn)槲沂瞧h(yuǎn)農(nóng)村的一名普通的小學(xué)教師，沒(méi)見(jiàn)過(guò)名師，所以對(duì)于名師的一切都充滿好奇，更讓我所感興趣的是想聽(tīng)聽(tīng)名師是怎樣講課的。

2012年11月28日這一天比以往起來(lái)得更早一些，燒好水，把頭發(fā)洗一洗——我是個(gè)很注意形象的人，別讓客人們笑話，雖然人家不可能注意我。吃罷早飯，便起程去往中心校。在路上還帶著幾分激動(dòng)與焦急，激動(dòng)的是今天能一睹名師的風(fēng)采，這也是我多年的夙愿。焦急的是路太難走了，滑得很，再加上天下著大雪，我騎著自行車，什么時(shí)候能到啊，這要是遲到了，多遺憾。想到這，我加大了力量，腳下也舞動(dòng)起來(lái)。說(shuō)來(lái)也怪，這回路也不滑了，車子也輕了，但頓時(shí)就覺(jué)得渾身發(fā)熱，氣體從衣服絲線間升騰起來(lái)。就這樣很快就來(lái)到了我們的首府——黃河中心校。

來(lái)到校門口放眼望去，嗬！轎車還真不少。只見(jiàn)在教學(xué)樓下面停放著很多輛豪華轎車，這場(chǎng)面好似氣派。我從旁邊清雪的老師那聽(tīng)到，今天局長(zhǎng)也來(lái)了，外校的老師也來(lái)了不少。看來(lái)，今天是我從教以來(lái)，聽(tīng)課規(guī)模最大的一次了。我緊走了幾步，來(lái)到會(huì)議大廳。果不其然，下面的座席上已經(jīng)坐滿了老師，后面還放著幾排塑料凳，也坐上了人。從一張張陌生的面孔可以看得出，他們和我一樣都是來(lái)虛心向名師學(xué)習(xí)的。我來(lái)到后排，找了個(gè)屬于我自己的座位坐了下來(lái)，拿出聽(tīng)課筆記，在那靜靜地等待著名師們的精彩表演。

時(shí)間好像知道我的心思，很快，這場(chǎng)別開(kāi)生面的表演拉開(kāi)了帷幕。首先，由主持會(huì)議的領(lǐng)導(dǎo)講解這次“名師送課下鄉(xiāng)”的目的和意義，簡(jiǎn)單講解過(guò)后便是正課。

第一個(gè)上來(lái)講課的是縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)的周巖老師，講的是六年級(jí)數(shù)學(xué)“雞兔同籠”問(wèn)題。小伙子不光長(zhǎng)得帥氣，嗓音也好，吐字清晰，聲音洪亮，抑揚(yáng)頓挫，疏緩得當(dāng)。臺(tái)下的老師無(wú)不被他的語(yǔ)音所折服。在課堂上，他能引導(dǎo)學(xué)生自行提出問(wèn)題，再讓學(xué)生獨(dú)立思考，找到解決問(wèn)題的方法，然后交流、討論、匯報(bào)，留給學(xué)生足夠的時(shí)間和空間，讓每個(gè)學(xué)生都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，還給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的本來(lái)面目。能肯定鼓勵(lì)學(xué)生的獨(dú)特想法，保護(hù)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，為孩子們的進(jìn)一步探究激發(fā)了熱情和欲望。

第二節(jié)課主講是進(jìn)修小學(xué)袁義芳老師，講的是一年級(jí)上學(xué)期語(yǔ)文《雨點(diǎn)兒》。上課伊始，袁老師就利用猜謎語(yǔ)、出示課件等教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，讓學(xué)生帶著興趣讀課文。設(shè)置一些學(xué)生感興趣的簡(jiǎn)單問(wèn)題再讀課文，這回就

是有目的地讀，學(xué)生讀的興趣依然是那樣濃，真佩服老師的方法，每一句話、每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神都牽動(dòng)著學(xué)生們的心，使學(xué)生們甘心情愿地跟著她走。這節(jié)課的重點(diǎn)是識(shí)字詞教學(xué)，袁老師利用生字卡片、課件等形式把這節(jié)課推向了高潮。學(xué)生不緊掌握了字音、字形，同時(shí)用找反義詞、組詞、說(shuō)句子來(lái)掌握字義，使學(xué)生不僅知其然，而且還能知其所以然。課堂氣氛好，學(xué)生學(xué)得也很輕松。袁老師的板書很漂亮，正如她人長(zhǎng)得一樣，清晰、工整、簡(jiǎn)潔，整節(jié)課的內(nèi)容都容納其中。不難看出老師的功底之厚重，經(jīng)驗(yàn)之豐富。

正在玩味著袁老師的精彩之處，第三節(jié)課又開(kāi)始了，是一實(shí)驗(yàn)陳云香老師講的四年級(jí)語(yǔ)文課《給予是快樂(lè)的》。這節(jié)課，老師用提問(wèn)的方式引出課題，再通過(guò)字義理解課題。由于這篇課文是略讀課文，老師又傳授給學(xué)生一套讀書方法——讀、思、圈、注、問(wèn)。學(xué)生就遵循這套讀書方法來(lái)學(xué)習(xí)課文，來(lái)挖掘深藏在課文中令人感動(dòng)之處。課程快要結(jié)束時(shí)，陳老師還趁熱打鐵讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際，完成《給予是快樂(lè)的》綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，使學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、習(xí)作能力都得到了極大地提高。

三節(jié)課很快地結(jié)束了，稍息片刻，接下來(lái)是與名師互動(dòng)。臺(tái)下老師們提出工作中遇到的問(wèn)題，臺(tái)上的名師們都能一一做出滿意的應(yīng)答，老師們不時(shí)響起陣陣熱烈的掌聲，個(gè)個(gè)豎起贊許的大拇指，大家發(fā)出共同的心聲：名師不虧為名師。

今天真是不虛此行，從名師身上不僅學(xué)習(xí)到了教學(xué)方法與經(jīng)驗(yàn)，更是目睹了名師在課堂上的風(fēng)范。在回家的路上，眼前閃現(xiàn)著名師們的一幕幕，這時(shí)從腦海中突然迸發(fā)出一個(gè)驚人的想法，我要向名師學(xué)習(xí)，我也要當(dāng)一名名師，我認(rèn)為不想當(dāng)名師的老師不是個(gè)好老師。想到這兒，我往名師們存在的方向看了看。哦，今天路上的雪真白，在陽(yáng)光的照射下，放射出閃亮的銀光。騎著我心愛(ài)的自行車，踏著閃著銀光的道路，使出我全身的力氣，朝著自己努力的方向駛?cè)ァ?/p>

第三篇：領(lǐng)略名師風(fēng)采

領(lǐng)略名師風(fēng)采 品味經(jīng)典課堂

在這秋高氣爽的10月，我與同事來(lái)到了六朝古都南京，心情自是無(wú)比的激動(dòng)與渴盼。因?yàn)榈?1屆“現(xiàn)代與經(jīng)典”全國(guó)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)觀摩研討會(huì)就在這里舉行。

會(huì)場(chǎng)里座無(wú)虛席，臺(tái)上，大師們展示著自己深厚的語(yǔ)文基本功和各具風(fēng)格的教學(xué)技巧，臺(tái)下，我豎起耳朵、目光逡巡，手不停筆，生怕錯(cuò)過(guò)了一句話，一個(gè)課堂細(xì)節(jié)。

兩天的學(xué)習(xí)讓我如沐春風(fēng)，精神舒暢，目徹心明。感慨之余，趕快記下我的聽(tīng)課心得，以便吸取寶貴經(jīng)驗(yàn)，有助自我提升。

這些年，教改如日中天，先進(jìn)的教學(xué)理念翻轉(zhuǎn)課堂。專家們的課也在不斷創(chuàng)新。例如褚向陽(yáng)老師執(zhí)教的《微課程.梅花三弄》，以我國(guó)古典詩(shī)詞為載體，以毛澤東的《卜算子詠梅》做引，引領(lǐng)學(xué)生通過(guò)反復(fù)誦讀體會(huì)作者的思想感情。然后從本詞的小序“讀陸游詠梅詞，反其意而用之”入手，自然而然地引出陸游的《卜算子.詠梅》。在學(xué)生的反復(fù)情感誦讀中分別抓住一“笑”、一“愁”，結(jié)合當(dāng)時(shí)各自寫作背景，來(lái)體會(huì)這兩首詞不同的思想感情，讓學(xué)生在讀中感悟“借物言志”的表達(dá)手法。然后，諸老師為我們展示了微課程《梅花三弄》，分別為：梅花一弄——自然之梅、梅花二弄——友情之梅、梅花三弄——人格之梅三個(gè)模塊，帶領(lǐng)學(xué)生一起深情地、忘我地吟誦這些流傳千古美詞佳句，讓學(xué)生在輕松，愉悅的環(huán)境中了解我國(guó)古典詩(shī)詞文化；讓看似會(huì)晦澀難懂的古詩(shī)詞變得靈動(dòng)親切。在潛移默化中將古典詩(shī)詞文化嵌入了孩子們的心中。儲(chǔ)老師的課如行云流水，教學(xué)的魅力妙不可言。儲(chǔ)老師還為我們做了講座，鼓勵(lì)我們要有課程意識(shí)，要敢于嘗試從課文走向課程。

還有張祖慶老師帶來(lái)的習(xí)作教學(xué)《微電影.微辯論.創(chuàng)意寫作》更是讓我耳目一新。習(xí)作教學(xué)，占據(jù)著語(yǔ)文教學(xué)的半壁江山，但是卻是很少有人愿意去上一節(jié)觀摩課的。張老師卻另辟蹊徑，沒(méi)有選材于課本，沒(méi)有選材于小說(shuō)，沒(méi)有選材于游戲，而是選材于“電影”，課伊始，他讓學(xué)生們觀看一部電影里一段畫面，是關(guān)于兩個(gè)父親怎樣對(duì)待爭(zhēng)執(zhí)，看后讓學(xué)生就兩個(gè)父親的表現(xiàn)進(jìn)行正反方辯論，然后寫出觀點(diǎn)及原因。他打破了傳統(tǒng)教學(xué)的方法，極大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

臺(tái)灣小學(xué)語(yǔ)文教育學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)賴玉蓮的研究課《陪伴—溫暖與需要》，給我?guī)?lái)了一個(gè)新的教學(xué)策略——群文閱讀。二年級(jí)學(xué)生在一課時(shí)中學(xué)習(xí)了八篇短小精悍的童話，賴?yán)蠋煵](méi)有拘泥于字詞的學(xué)習(xí)，故事情節(jié)的理解，人物動(dòng)作、語(yǔ)言的描寫，她只是俯下身子，和孩子們一起感受故事中濃濃的親情，溫暖，樸實(shí)無(wú)華卻扣人心弦。從她的報(bào)告里，我明白了群文閱讀教學(xué)是最近兩年在我國(guó)悄然興起的一種具有突破性的閱讀教學(xué)實(shí)踐。簡(jiǎn)單地講，群文閱讀，就是把一組文章，以一定的方式組合在一起，指導(dǎo)學(xué)生閱讀，并在閱讀中發(fā)展出自己的觀點(diǎn)，進(jìn)而提升閱讀力和思考力。在群文閱讀中，我們要摒棄按部就班的學(xué)習(xí)、面面俱到的學(xué)習(xí)、思想感情至上的學(xué)習(xí)，我們要真語(yǔ)文，真閱讀。一組文章，就抓住那一個(gè)切入點(diǎn)學(xué)習(xí)。

國(guó)學(xué)經(jīng)典吟誦也是如今閱讀教學(xué)的熱點(diǎn)。吟誦專家鄧錦蕓給我們帶來(lái)一堂全新的國(guó)學(xué)經(jīng)典吟誦課，她把文言文，古詩(shī)當(dāng)做歌來(lái)誦讀，吟唱，一節(jié)課不僅把所教的文言文《馬說(shuō)》傳授給了學(xué)生，讓學(xué)生會(huì)讀、會(huì)意，甚至?xí)常疫€帶著學(xué)生了解了韓愈的生平和文章，感謝這位“草根”又富有博學(xué)的鄧?yán)蠋煛?/p>

孫雙金、趙志祥、管建剛等老師的課毋庸置疑是經(jīng)典課堂了，他們?cè)谧约旱慕虒W(xué)風(fēng)格上又有突破，對(duì)于我來(lái)說(shuō)同樣是受益匪淺，望塵莫及的。孫雙金老師執(zhí)教的《春聯(lián)》，不僅讓學(xué)生了解了春聯(lián)的特點(diǎn)，還通過(guò)講故事對(duì)對(duì)聯(lián)，讓孩子暢所欲言，在輕松愉悅的氣氛中鍛煉了學(xué)生的思維能力，并愛(ài)上了春聯(lián)這一種語(yǔ)言形式。孫老師輕松幽默的課堂，真實(shí)展現(xiàn)了孩子的智慧力無(wú)窮，當(dāng)然正是因?yàn)閷O老師的文化底蘊(yùn)豐厚，才能游刃有余地駕馭課堂。

管老師的《黃山奇松》是節(jié)指向?qū)懽鞯拈喿x教學(xué)，他使學(xué)生在學(xué)課文的同時(shí)感知作者的寫作方法及語(yǔ)言文字運(yùn)用的精準(zhǔn)與巧妙，從而給以寫作典范。我覺(jué)得在今后的閱讀教學(xué)中，我們可以有意識(shí)引領(lǐng)學(xué)生從課文中習(xí)得寫作方法。

趙志祥執(zhí)教的是《趙州橋》一課，初觀摩，覺(jué)得跟我們平時(shí)教學(xué)無(wú)異，一般的流程。但是我們?cè)铰?tīng)越上癮，他的課是由淺入深，平淡中見(jiàn)高潮。他的第一大高招是聽(tīng)寫。小小的聽(tīng)寫居然讓學(xué)生喜愛(ài)上聽(tīng)寫，當(dāng)然他的聽(tīng)寫可不是一般的聽(tīng)寫，而是老師講述這個(gè)詞語(yǔ)的意思，學(xué)生要根據(jù)意思寫出這個(gè)詞語(yǔ)。老師描述詞語(yǔ)的意思并不簡(jiǎn)單地解釋這個(gè)詞語(yǔ)的本義，而是結(jié)合課文的內(nèi)容來(lái)解釋。這樣做的好處是，老師在解釋這些詞語(yǔ)的時(shí)候就相當(dāng)于把課文的內(nèi)容講解了一遍。這個(gè)講解學(xué)生還真得認(rèn)真聽(tīng)，因?yàn)樗麄円?tīng)清楚了然后寫出這個(gè)詞語(yǔ)。“設(shè)置懸念”是趙老師教授課文的第二大高招。比如讓學(xué)生猜猜老師最喜歡課文中的哪句話，于是，趙老師就水到渠成地跟學(xué)生講了“中心句”和“過(guò)渡句”的知識(shí)。通過(guò)欣賞各種美麗而雄偉的現(xiàn)代大橋，對(duì)比古老樸素的趙州橋，及時(shí)出示一些名家對(duì)趙州橋的贊美之言辭。趙老師帶著學(xué)生盡情地誦讀這些詩(shī)文，甚至背誦。趙老師順勢(shì)把話題一轉(zhuǎn)：“為什么，你們都不喜歡的趙州橋，作家贊它，詩(shī)人誦它，為什么呢？”學(xué)生很快地找到了答案：因?yàn)橼w州橋歷史悠久，因?yàn)橼w州橋堅(jiān)固美觀，因?yàn)橼w州橋凝聚了勞動(dòng)人民的智慧與才干?? 最后，趙老師帶給我們課后分享，他說(shuō)：“我就這樣，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單教語(yǔ)文。對(duì)課文的處理我更主張要有課程觀而不是課文觀，語(yǔ)文教學(xué)是用教材教語(yǔ)文。語(yǔ)文就該姓‘小’，比如要堅(jiān)持積累字詞，??”

南京之行給我留下的收獲不是筆墨就能表達(dá)得完的，“他山之石可以攻玉”，在我的腦海中還在回蕩著會(huì)場(chǎng)上播放的歌曲“我要飛得更高??”我希冀自己盡可能克服一切惰性，堅(jiān)忍在我的崗位，勤于學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，開(kāi)出自己的一片“小語(yǔ)”樂(lè)園。

第四篇：體驗(yàn)感想

體驗(yàn)感想

大家好！作為一位有幸接觸了解到誒因誒理療器的受益者，我很榮幸可以在這里分享一下我的理療體驗(yàn)。

我平日上班都要干些重活粗活，隨著年齡漸長(zhǎng)，身體慢慢的出現(xiàn)了各種問(wèn)題。一天的工作下來(lái)，腰酸背痛，晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去也睡不香，可是平日里工作忙，也沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間去關(guān)注它，以為這都是小問(wèn)題，多注意休息就會(huì)好了?？墒菨u漸地，肩周炎、頸椎病各種問(wèn)題就找上門來(lái)了，因?yàn)楣穷^酸痛晚上都睡不好，消化不好，毒素都積聚在身體里。去了很多中西醫(yī)館，吃了各種藥，可是都只能保持一段時(shí)間，藥一停，毛病就又犯了。在本地中醫(yī)院做針灸時(shí)也一并做過(guò)電療，不過(guò)后來(lái)怕疼也覺(jué)得麻煩就沒(méi)再去醫(yī)院。漸漸的毒素排不出，臉上都長(zhǎng)斑了，朋友都說(shuō)我憔悴了許多。

后來(lái)向朋友訴說(shuō)這種情況后后，朋友李少棉極力推薦我去誒因誒理療，剛開(kāi)始我是不相信的，連醫(yī)生都沒(méi)辦法治療的毛病，一臺(tái)機(jī)器能幫到我什么呢?？墒窃谂笥训脑偃齽駥?dǎo)下，抱著試試的心態(tài)，第一次接觸到了誒因誒。進(jìn)到店面后，陽(yáng)光的服務(wù)員服務(wù)很熱情，很詳細(xì)的咨詢了我的身體情況，并根據(jù)我的情況，并推薦我試用了一次理療儀。圓形貼、手棒、腳踏板、和腰帶可以針對(duì)全身各個(gè)有損傷的部位進(jìn)行按摩理療。機(jī)器運(yùn)行后，儀器帶動(dòng)身體都在震動(dòng)，麻麻的，幾分鐘就能感受到身體里面熱熱的像有一股暖流流通全身。做完理療后。膝蓋和腰和肩部那種僵硬酸痛的束縛感減輕不少，感覺(jué)比較活絡(luò)了吧。服務(wù)員解說(shuō)這套理療儀有良好的排毒活化細(xì)胞的作用，可以改善病變部組織的氣血循環(huán)從而使失衡的肌體得以恢復(fù)。太專業(yè)的我也不明白，大概是這么個(gè)意思吧，想了解作用機(jī)理的朋友，服務(wù)員會(huì)詳細(xì)解答。我自己感覺(jué)就是膝蓋酸漲感好了很多，深蹲起立速度感快一點(diǎn)了，腰松了許多，骨頭也不會(huì)啪啪啪的響了，整體還是比較舒服的。付出了就會(huì)有回報(bào)的。因?yàn)檎O因誒可以免費(fèi)體驗(yàn)，往后我和朋友又堅(jiān)持去了一個(gè)多月，真的大家反響都不錯(cuò)，很方便，而且按摩的方式很多樣，時(shí)間也很合理，重要的是確實(shí)讓疼痛有緩解，經(jīng)絡(luò)通暢了，毒素可以排出了，睡覺(jué)也安穩(wěn)了，臉色的斑也少了。以上，我真的很感謝誒因誒，很感謝第一次帶我走進(jìn)誒因誒的朋友，把我邁進(jìn)病痛中年的步伐又拉了回來(lái)，找回活力青春的動(dòng)力和自信。為了減緩身體病痛，保持身體健康，我仍需繼續(xù)努力，堅(jiān)持理療。我知道生活中還有很多像我一樣，受苦于關(guān)節(jié)疼痛，氣血不好睡眠不好的朋友們，你可能會(huì)對(duì)陌生的機(jī)器抱有疑惑，但實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我分享了我自身的體驗(yàn)，只是希望可以幫助到曾經(jīng)和我一樣飽受腰酸背痛，失眠的折磨的廣大朋友們，沒(méi)有嘗試過(guò)，怎么知道會(huì)不成功呢？加油吧！身體是自己的，好與壞都是決定于自己。理療給我的是堅(jiān)持，是信任與感恩。對(duì)于它，我一直在堅(jiān)持。一直很渴望那份成功后的喜悅！現(xiàn)在，我已經(jīng)深深地體會(huì)到了！

1.答： 在平時(shí)向朋友訴說(shuō)了我身體的情況后，朋友李少棉極力推薦我去誒因誒理療。就這樣朋友的再三推薦下，抱著試試的心態(tài)，第一次接觸到了誒因誒。

2.答：去中心之前，我平日上班都要干些重活粗活，隨著年齡漸長(zhǎng)，身體慢慢的出現(xiàn)了各種問(wèn)題。一天的工作下來(lái)，腰酸背痛，爬樓梯時(shí)膝蓋也很僵，還會(huì)啪啪啪的響，很不舒服?？墒瞧饺绽锕ぷ髅?，也沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間去關(guān)注它。漸漸就患上了肩周炎，骨質(zhì)增生等一些疾病。

3.答：因?yàn)樯眢w各項(xiàng)機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題，讓我平日里常常覺(jué)得身體很不舒服，肩部，腰部，膝蓋都經(jīng)常酸痛，也導(dǎo)致整個(gè)人都沒(méi)什么精神，運(yùn)動(dòng)下就很累，不想動(dòng)。

4.答：去了很多中西醫(yī)館，吃了各種藥，可是都只能保持一段時(shí)間，藥一停，毛病就又犯了。在本地中醫(yī)院做針灸時(shí)也一并做過(guò)電療，不過(guò)后來(lái)怕疼也覺(jué)得麻煩就沒(méi)再去醫(yī)院。

5.答：去了中心，進(jìn)行了到現(xiàn)在一個(gè)多月的理療后，現(xiàn)在肩周炎沒(méi)那么嚴(yán)重了，腰部也得到放松，膝蓋那種僵硬酸痛的束縛感減輕不少，感覺(jué)比較活絡(luò)了。6.答：

7.答：我真的很感謝誒因誒，很感謝第一次帶我走進(jìn)誒因誒的朋友，把我邁進(jìn)病痛中年的步伐又拉了回來(lái)，找回活力青春的動(dòng)力和自信。為了減緩身體病痛，保持身體健康，我仍需繼續(xù)努力，堅(jiān)持理療。身體是自己的，好與壞都是決定于自己。中心的服務(wù)給我的是堅(jiān)持，是信任與感恩，是渴望那份健康的喜悅！

體驗(yàn)感想

各位AinA的美女們，大家好！作為一位有幸接觸了解到誒因誒理療器的受益者，我很榮幸可以在這里分享一下我的理療體驗(yàn)。

1、向朋友訴說(shuō)我有肩周炎和腰膝常常酸痛后，朋友李少棉極力推薦我去誒因誒理療，剛開(kāi)始我是不相信的，連醫(yī)生都沒(méi)辦法治療的毛病，一臺(tái)機(jī)器能幫到我什么呢?？墒窃谂笥训脑偃齽駥?dǎo)下，抱著試試的心態(tài)，第一次接觸到了誒因誒。

2、我平日上班都要干些重活粗活，隨著年齡漸長(zhǎng)，身體慢慢的出現(xiàn)了各種問(wèn)題。一天的工作下來(lái)，腰酸背痛，膝蓋很僵硬，肌肉酸痛，晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去也睡不香，可是平日里工作忙，也沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間去關(guān)注它，以為這都是小問(wèn)題，多注意休息就會(huì)好了。

3、可是漸漸地，肩周炎、頸椎病各種問(wèn)題就找上門來(lái)了，因?yàn)楣穷^肌肉酸痛晚上都睡不好，消化不好，毒素都積聚在身體里這讓我平日里常常覺(jué)得身體很不舒服，肩部，腰部，膝蓋都經(jīng)常酸痛，也導(dǎo)致整個(gè)人都沒(méi)什么精神，干活一下就會(huì)很累，不想動(dòng)。

4、我也曾經(jīng)去了很多中西醫(yī)館，看了很多醫(yī)生，吃了各種藥，可是都只能保持一段時(shí)間，藥一停，毛病就又犯了。在本地中醫(yī)院做針灸時(shí)也一并做過(guò)電療，不過(guò)后來(lái)怕疼也覺(jué)得麻煩就沒(méi)再去醫(yī)院。

56、其實(shí)當(dāng)我第一次在體驗(yàn)店體驗(yàn)之后，自己覺(jué)得腰部更酸痛了，脖子也更僵了，原本就酸痛的部位感覺(jué)更加累了。這讓我產(chǎn)生了對(duì)誒因誒的懷疑，但是店員講解說(shuō)：這些都是正?，F(xiàn)象，是平時(shí)勞損過(guò)度而現(xiàn)在才剛開(kāi)始去治療才會(huì)有這些癥狀。

而在朋友的勸說(shuō)和店員的講解后，我在中心又堅(jiān)持體驗(yàn)過(guò)一段時(shí)間后。確實(shí)我自己整體感覺(jué)都變舒服了，就是膝蓋的酸漲感好了很多，肩部那種僵硬酸痛的束縛感減輕不少，感覺(jué)比較活絡(luò)了，深蹲起立速度感快一點(diǎn)了，腰松了許多，骨頭也不會(huì)啪啪啪的響了，現(xiàn)在睡覺(jué)，一覺(jué)可以睡到大天亮。休息好了，整個(gè)人都精神了，感覺(jué)充滿活力,消化好連腰圍都小了。

7、我真的很感謝誒因誒中心，很感謝第一次帶我走進(jìn)誒因誒的朋友，把我邁進(jìn)病痛中年的步伐又拉了回來(lái)，找回活力青春的動(dòng)力和自信。為了減緩身體病痛，保持身體健康，我一定會(huì)繼續(xù)努力，堅(jiān)持誒因誒。身體是自己的，好與壞都是決定于自己。中心的服務(wù)帶給我的是堅(jiān)持，是信任與感恩，是渴望和恢復(fù)健康后的那份喜悅！

誒因誒真的使用很方便，而且按摩的方式很多樣，時(shí)間也很合理，最重要的是確實(shí)讓疼痛有緩解，經(jīng)絡(luò)通暢了。以上是我對(duì)誒因誒的一些親身體驗(yàn)，謝謝大家，謝謝誒因誒！希望誒因誒可以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，繼續(xù)幫助到更多有需要的人！

第五篇：感受名師風(fēng)采

名師小學(xué)數(shù)學(xué)好課堂教學(xué)觀摩心得體會(huì)

2014年4月19日—20日，我有幸參加了在保山舉行的中國(guó)教育夢(mèng)—全國(guó)著名特級(jí)教師小學(xué)數(shù)學(xué)好課堂教學(xué)觀摩活動(dòng)。短短的兩天里，觀摩了4節(jié)示范課，聆聽(tīng)了4個(gè)專題講座。此行讓我深刻地感受到了名師課堂教學(xué)的生活化,藝術(shù)化，讓我充分地領(lǐng)略到了大師的風(fēng)采和魅力，名師精湛的教學(xué)藝術(shù)、巧妙的教學(xué)設(shè)計(jì)、樸實(shí)的教學(xué)風(fēng)格，讓我感觸頗深，下面我就和大家共同分享我的感受：

一、注重情感交流，拉近了師生距離

好的開(kāi)端是成功的一半。幾位老師的師生課前交談，看似簡(jiǎn)單、平淡、多余，實(shí)則利用課前短暫的兩三分鐘組織教學(xué)，激趣引領(lǐng)，從而一定程度上縮短師生心理距離，營(yíng)造了寬松和諧、自由活躍的課堂氛圍，制造了必需的學(xué)生心理磁場(chǎng)；千方百計(jì)力求讓課堂成為學(xué)生數(shù)學(xué)思維的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)！

二、關(guān)注教師的教轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注學(xué)生的學(xué)

每位教師都渴望自己的課堂精彩，那么，看一節(jié)課精彩不精彩，究竟是看老師呢，還是看學(xué)生？我想，既然“學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體”，那么，衡量有效教學(xué)的關(guān)鍵指標(biāo)就要從教師的教學(xué)轉(zhuǎn)移到學(xué)生的學(xué)習(xí)?！耙詫W(xué)定教”就是根據(jù)學(xué)生身心特征、內(nèi)在需要和基礎(chǔ)水平進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)踐教學(xué)。因此我們要從學(xué)生的視角思考問(wèn)題，老師講什么不重要，學(xué)生想什么更重要。在李洪娟老師教學(xué)《數(shù)學(xué)思考》中，李老師將課堂交給學(xué)生，讓學(xué)生成為課堂的主人，讓學(xué)生去思考數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)地思考數(shù)學(xué)。正如管尤躍老師說(shuō)的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)如水，教學(xué)要像

呼吸一樣自然，讓孩子在懂之前去思考，讓孩子有更多的思考。

三、注重心理教育，教學(xué)中潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲

聽(tīng)徐斌老師講課，給我最大的感覺(jué)就是輕松有趣，他那精湛的課堂教學(xué)藝術(shù)，生動(dòng)逼真的課堂教學(xué)情境給人一種耳目一新的感覺(jué)，徐斌的《平均數(shù)》一課從學(xué)生熟悉的“套圈問(wèn)題”入手，通過(guò)問(wèn)題情境中的要素變化，在女生的一次一次的不服氣中，不知不覺(jué)中經(jīng)歷著數(shù)學(xué)知識(shí)的產(chǎn)生過(guò)程，在師生之間、生生之間的互動(dòng)交流中實(shí)現(xiàn)了“無(wú)痕化”教學(xué)。通過(guò)這次與徐斌老師的近距離接觸，逐漸理解了他所追尋的“無(wú)痕教育”正是教育藝術(shù)的極致體現(xiàn)——潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。

四、注重探究與交流，改變了數(shù)學(xué)概念的教學(xué)方式

真正有價(jià)值的數(shù)學(xué)，一定是進(jìn)入學(xué)生內(nèi)心的數(shù)學(xué)，而不是浮于一些文字之上。數(shù)學(xué)概念是“生活的具像”，又是具體形象事物的抽象 與“升華”，對(duì)數(shù)學(xué)概念的把握，理解它的定義是必要的，但體驗(yàn)它的實(shí)際意義與建構(gòu)心理表象更是不可忽視。這個(gè)認(rèn)識(shí)源自許衛(wèi)兵老師《認(rèn)識(shí)小數(shù)》教學(xué)。針對(duì)小學(xué)生以形象思維為主的特點(diǎn)，許老師沒(méi)有直接奉獻(xiàn)真理——把小數(shù)的概念告訴學(xué)生，而是當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生了強(qiáng)烈的探索欲望后，教師就及時(shí)設(shè)計(jì)了一系列的操作活動(dòng)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的多種感官來(lái)參與概念學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生看一看，想一想，動(dòng)手畫一畫，通過(guò)數(shù)形結(jié)合，將小數(shù)和分?jǐn)?shù)聯(lián)系在一起?！白寣W(xué)生在做中學(xué)”，親身體驗(yàn)，合作交流，向?qū)W生提供了充分從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，幫助他們?cè)谧灾魈剿骱秃献鹘涣鞯倪^(guò)程中真正理解和掌握了小數(shù)，整個(gè)新課的學(xué)習(xí)，教師看似淡化了定義概念的教學(xué)，實(shí)際上引在核心處，撥在關(guān)

鍵處，強(qiáng)化了定義概念，教師成了真正意義上的學(xué)習(xí)組織者、引導(dǎo)者與合作者，借助于課堂這個(gè)思維“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，不著痕跡地引導(dǎo)學(xué)生理解了小數(shù)，找到了小數(shù)和分?jǐn)?shù)的聯(lián)系。這節(jié)輕松、活潑、實(shí)在的數(shù)學(xué)課，無(wú)疑為我們打開(kāi)了一扇“概念教學(xué)”的新“天窗”！

五、注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和表達(dá)能力。

課堂上四位老師都注重培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。生遇到疑難問(wèn)題時(shí)，師留給學(xué)生充足的時(shí)間，讓學(xué)生獨(dú)立思考，這樣有利于激活學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，讓學(xué)生積極地投入思考之中。難度極大的，師引導(dǎo)生通過(guò)小組合作，共同解決疑難，這樣更有意識(shí)地培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。例如: 席爭(zhēng)光老師在教學(xué)《可能性的大小》時(shí)，不斷地讓學(xué)生思考中獎(jiǎng)的可能性，贏的可能性，遇到難題時(shí)，留足時(shí)間讓學(xué)生思考中七星彩的可能性。不論是獨(dú)立思考，還是小組合作，都注重從學(xué)生的認(rèn)知角度出發(fā)，讓學(xué)生由淺入深，循序漸進(jìn)地掌握新知，進(jìn)而深入理解。再加上學(xué)生頭頭是道的講解，就更強(qiáng)化了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，從而提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

通過(guò)這次課堂觀摩與講座學(xué)習(xí)活動(dòng)，我對(duì)《課程標(biāo)準(zhǔn)》有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。仔細(xì)回味名師們精彩的引領(lǐng)：教學(xué)的整個(gè)過(guò)程，都要充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，順應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)天性，尊重學(xué)生的人格、生命和獨(dú)特的內(nèi)部自然規(guī)律。教學(xué)方法上要盡可能地讓學(xué)生通過(guò)充分地自主學(xué)習(xí)來(lái)達(dá)到學(xué)習(xí)的內(nèi)化。作為數(shù)學(xué)老師盡可能使我們的數(shù)學(xué)課堂顯得真實(shí)、自然、厚重而又充滿著人情味，教學(xué)過(guò)程中注重滲透數(shù)學(xué)思想和方法，讓學(xué)生分享數(shù)學(xué)思考的樂(lè)趣同時(shí)，也要關(guān)注那些伴隨著師

生共同進(jìn)行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗(yàn)。