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      治安警察大隊治庸問責及紀律作風整改措施

      時間:2019-05-12 02:02:10下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《治安警察大隊治庸問責及紀律作風整改措施》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《治安警察大隊治庸問責及紀律作風整改措施》。

      第一篇:治安警察大隊治庸問責及紀律作風整改措施

      治安警察大隊治庸問責及紀律作風

      教育整頓活動整改措施

      根據(jù)局機關(guān)開展“治庸問責及紀律作風教育整頓活動”要求,治安警察大隊根據(jù)本階段活動安排,并結(jié)合工作實際,對照剖析出的問題,認真進行了整改,現(xiàn)將本次活動整改措施上報如下:

      一、在剖析過程中,存在的問題主要表現(xiàn)在以下方面:

      1、是學習不夠,所掌握的理論知識和具備的業(yè)務水平,不能滿足森林公安工作的發(fā)展和要求。

      2、是工作上存在著畏難情緒,缺乏創(chuàng)新,面對當前的新形勢和新要求,感到信心不足,缺乏迎難而上的勇氣。

      3、是工作方法跟不上形勢要求,滿足于上傳下達的陳舊工作方法和思路,對如何抓好新時期森林公安工作思路不夠清晰。

      4、是機關(guān)工作制度、五條禁令貫徹落實不夠堅決、不夠徹底,心存僥幸心理。

      5、自我要求不嚴。不遵守工作紀律,遲到、早退,有事不請假,上班時間玩小游戲、上網(wǎng)購物、聊天。

      二、提出的整改措施

      1、強化理論學習,提高綜合素質(zhì)。突出抓好三個方面學習,即政治理論、法律法規(guī)和林業(yè)相關(guān)知識的學習。采取三種形式,即抓集中學習每月一次,抓教育培訓每季度一次,抓個人的自學每月安排一個學習專題。提高三個水平,即理論水平、管理水平和執(zhí)法水平。

      2、強化激勵機制,提高工作標準??朔安磺笥泄?,但求無過”的庸俗思想,樹立與時俱進、開拓創(chuàng)新、奮發(fā)有為和積極向上的新風尚;克服得過且過、不思進取思想,樹立不進則退、謀求更大發(fā)展的觀念;克服“成績不大年年有、速度不快總在走”的盲目樂觀情緒,樹立只爭朝夕、發(fā)展慢了也是落后的新觀念;克服墨守成規(guī)、怕?lián)L險的保守求穩(wěn)思想,樹立勇于創(chuàng)新、大膽開拓的新思想;克服過得去、差不多的消極情緒,樹立知難而進、頑強拼搏的大無畏精神;克服“事事不出頭、只當中游”的中庸思想,樹立敢為人先,只爭上游的積極精神。

      3、強化創(chuàng)新意識,全面推進工作。進一步解放思想,轉(zhuǎn)變觀念,牢固樹立創(chuàng)新意識,突破傳統(tǒng)思維模式,創(chuàng)新思想、創(chuàng)新觀念、創(chuàng)新內(nèi)容、創(chuàng)新方法,做好突擊型向長效型、粗放型向精細型、管理型向服務型三個方面轉(zhuǎn)變的文章;

      4、強化作風轉(zhuǎn)變,提高服務能力。大力弘揚求真務實、真抓實干的作風,狠抓機關(guān)作風建設(shè)、效能建設(shè),嚴肅工作紀律。堅決消除履職盡職拖拉、質(zhì)量不高,接待群眾辦事態(tài)度生硬冷漠、效率低下等不良現(xiàn)象。要增強服務意識,強化中心窗口建設(shè),堅持方便群眾、高效運作、規(guī)范服務、廉潔辦事的宗旨,強化公平、公正、公開,處理好嚴格執(zhí)法與執(zhí)法為民、剛性執(zhí)法與親情執(zhí)法關(guān)系,以人民群眾滿意不滿意為衡量我們工作第一標準,轉(zhuǎn)變工作作風,改進工作方法,切實解決好群眾的實際問題,在管理中服務民生,在服務中樹好形象。

      5、強化依法履責,加強隊伍建設(shè)。按照責任落實到位、風險防控到位、制度建設(shè)到位“三個到位”的要求,圍繞服務科學發(fā)展、共建和諧警民關(guān)系,進一步推進依法行政、優(yōu)化服務、科學管理。強化工作方法,使作風盡快轉(zhuǎn)變,森林公安形象在牢固樹立在人民心中。以治理“庸懶散亂”問題為突破口,自覺落實整改要求做到真心改、主動改、扎扎實實改,切實取得整改工作成效。

      通過此次活動治安警察大隊雖然取得了一定成效,但距離上級要求還有一定距離,在今后工作中治安警察大隊要將此活動一以貫之,常抓不懈,實現(xiàn)治庸問責工作常態(tài)化、制度化。

      阿旗森林公安局治安警察大隊 二O一二年八月二十八日

      第二篇:治安警察大隊治庸問責及紀律作風活動總結(jié)

      治安警察大隊治庸問責及紀律作風

      教育整頓活動總結(jié)

      自開展治庸問責及紀律作風教育整頓活動以來,治安隊按照XX森林公安局統(tǒng)一部署,緊緊圍繞“治庸問責”的總體目標,深入貫徹落實有關(guān)文件及會議精神,狠抓隊伍中存在的“庸、懶、散、亂”等突出問題整改,著力加強隊伍作風建設(shè),嚴格隊伍教育管理,教育引導全體民警始終保持創(chuàng)先爭優(yōu)、干事創(chuàng)業(yè)、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),大力營造敢抓敢管敢負責的良好風尚,不斷增強森林公安隊伍的創(chuàng)造力、凝聚力、戰(zhàn)斗力。現(xiàn)治安警察大隊已圓滿地完成了三個階段的任務,成效顯著,達到了預期效果?,F(xiàn)將有關(guān)總結(jié)情況匯報如下:

      一、成立組織。

      會上,傳達了《XX森林公安機關(guān)開展治庸問責及紀律作風整頓活動實施方案》的通知,認真學習有關(guān)文件及會議精神。成立了以為隊長XX為組長,指導員XXX副組長,民警XX、XXXX等為成員的活動領(lǐng)導小組。強調(diào)了治庸問責工作的重要性和必要性,要求全隊要統(tǒng)一思想,提高認識;明確分工,合力推進;統(tǒng)籌兼顧,狠抓落實;營造氛圍,彰顯力度。

      二、制定方案。

      1、治安警察大隊根據(jù)ZZ森林公安局治庸問責及紀律作風整頓工作會議的精神,制定了《治安警察大隊開展治庸問責及紀律作風整頓活動實施方案》,并指定專人負責此次活動方案的具體實施。

      2、在第一階段學習動員階段(7月3日一7月11日)結(jié)合本隊實際,采取個人自學、集體研討等形式組織學習。重點學習《人民警察法》、《人民警察職業(yè)道德規(guī)范》、《人民警察內(nèi)務條令》、《人民警察紀律條令》、黨的十七屆四中全會中共中央《關(guān)于加強和改進新形勢下黨的建設(shè)若干重大問題的決定》、溫家寶同志在會見中央林業(yè)工作會議代表時的講話和回良玉同志在中央林業(yè)工作會議上的講話、公安部“五條禁令”、公安部《警車管理規(guī)定》(公安部令[第89號])等法律法規(guī)、文件及領(lǐng)導講話,通過學習,解決好“我是誰,為了誰,依靠誰”和“做什么、怎么做等問題,進一步激發(fā)出全隊民警工作激情。在學習中每人做讀書筆記2萬字左右,寫心得體會1篇,全隊共寫學習心得10篇。通過學習,提高了對治庸問責活動的認識,增強了紀律意識,責任意識。工作責任感明顯增強,精神面貌煥然一新,各項工作任務按

      時完成,工作紀律明顯增強。

      三、查擺剖析

      2012年7月12日至2012年7月20日,治安警察大隊認真開展 “治庸問責活動”查擺剖析工作,每位民警結(jié)合自身工作實際認真反思,查找工作中自身存在的 “庸、懶、散、亂”等問題,并認真撰寫查擺剖析材料。在民警治庸問責及紀律作風教育整頓活動剖析專題會上,每位民警逐個剖析,讓大家深刻認識到開展“治庸問責”活動的重大意義,通過自我剖析,針對查找的問題,深入剖析產(chǎn)生的原因,提出具體實用的整改措施。

      四、查找問題

      在剖析過程中,存在的問題主要表現(xiàn)在以下方面:

      1、是學習不夠,所掌握的理論知識和具備的業(yè)務水平,不能滿足森林公安工作的發(fā)展和要求。

      2、是工作上存在著畏難情緒,缺乏創(chuàng)新,面對當前的新形勢和新要求,感到信心不足,缺乏迎難而上的勇氣。

      3、是工作方法跟不上形勢要求,滿足于上傳下達的陳舊工作方法和思路,對如何抓好新時期森林公安工作思路不夠清晰。

      4、是機關(guān)工作制度、五條禁令貫徹落實不夠堅決、不夠徹底,心存僥幸心理。

      5、自我要求不嚴。不遵守工作紀律,遲到、早退,有事不請假,上班時間玩小游戲、上網(wǎng)購物、聊天。

      五、提出的整改措施

      1、強化理論學習,提高綜合素質(zhì)。突出抓好三個方面學習,即政治理論、法律法規(guī)和林業(yè)相關(guān)知識的學習。采取三種形式,即抓集中學習每月一次,抓教育培訓每季度一次,抓個人的自學每月安排一個學習專題。提高三個水平,即理論水平、管理水平和執(zhí)法水平。

      2、強化激勵機制,提高工作標準??朔安磺笥泄Γ鬅o過”的庸俗思想,樹立與時俱進、開拓創(chuàng)新、奮發(fā)有為和積極向上的新風尚;克服得過且過、不思進取思想,樹立不進則退、謀求更大發(fā)展的觀念;克服“成績不大年年有、速度不快總在走”的盲目樂觀情緒,樹立只爭朝夕、發(fā)展慢了也是落后的新觀念;克服墨守成規(guī)、怕?lián)L險的保守求穩(wěn)思想,樹立勇于創(chuàng)新、大膽開拓的新思想;克服過得去、差不多的消極情緒,樹立知難而進、頑強拼搏的大無畏精神;

      克服“事事不出頭、只當中游”的中庸思想,樹立敢為人先,只爭上游的積極精神。

      3、強化創(chuàng)新意識,全面推進工作。進一步解放思想,轉(zhuǎn)變觀念,牢固樹立創(chuàng)新意識,突破傳統(tǒng)思維模式,創(chuàng)新思想、創(chuàng)新觀念、創(chuàng)新內(nèi)容、創(chuàng)新方法,做好突擊型向長效型、粗放型向精細型、管理型向服務型三個方面轉(zhuǎn)變的文章;

      4、強化作風轉(zhuǎn)變,提高服務能力。大力弘揚求真務實、真抓實干的作風,狠抓機關(guān)作風建設(shè)、效能建設(shè),嚴肅工作紀律。堅決消除履職盡職拖拉、質(zhì)量不高,接待群眾辦事態(tài)度生硬冷漠、效率低下等不良現(xiàn)象。要增強服務意識,強化中心窗口建設(shè),堅持方便群眾、高效運作、規(guī)范服務、廉潔辦事的宗旨,強化公平、公正、公開,處理好嚴格執(zhí)法與執(zhí)法為民、剛性執(zhí)法與親情執(zhí)法關(guān)系,以人民群眾滿意不滿意為衡量我們工作第一標準,轉(zhuǎn)變工作作風,改進工作方法,切實解決好群眾的實際問題,在管理中服務民生,在服務中樹好形象。

      5、強化依法履責,加強隊伍建設(shè)。按照責任落實到位、風險防控到位、制度建設(shè)到位“三個到位”的要求,圍繞服

      務科學發(fā)展、共建和諧警民關(guān)系,進一步推進依法行政、優(yōu)化服務、科學管理。強化工作方法,使作風盡快轉(zhuǎn)變,森林公安形象在牢固樹立在人民心中。以治理“庸懶散亂”問題為突破口,自覺落實整改要求做到真心改、主動改、扎扎實實改,切實取得整改工作成效。

      通過此活動,治安警察大隊結(jié)合實際,全隊著力治庸、治懶、治散、治亂,達到治庸提能力,治懶增效率,治散聚合力,治亂正風氣的良好效果,積極為森林公安事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。在以后工作中,治安警察大隊將在前期工作的基礎(chǔ)上,繼續(xù)廣泛查找問題,深入開展治理整頓,建立健全長效機制,確保治庸問責活動更深入有力有序有效的長遠推進。

      XXX森林公安局治安隊 二O一二年八月三十日

      第三篇:治安警察大隊治庸問責一階段總結(jié)

      治安警察大隊開展“治庸問責及紀律 作風教育整頓活動”第一階段工作總結(jié)

      根據(jù)xx森林公安局的統(tǒng)一部署和要求,2012年7月8日,治安警察大隊組織全體民警召開了治庸問責及紀律作風教育整頓活動工作動員大會,對全隊治庸問責工作進行了全面部署。治安警察大隊高度重視,及時傳達學習會議精神,積極研究制定實施方案,對治庸問責及紀律作風教育整頓活動工作作出迅速部署,現(xiàn)將治庸問責工作第一階段工作總結(jié)如下:

      一、成立組織。

      會上,傳達了《xx森林公安機關(guān)開展治庸問責及紀律作風整頓活動實施方案》的通知,認真學習有關(guān)文件及會議精神。成立了以為隊長xx為組長,指導員xxx副組長,民警xx、xx等為成員的活動領(lǐng)導小組。強調(diào)了治庸問責工作的重要性和必要性,要求全隊要統(tǒng)一思想,提高認識;明確分工,合力推進;統(tǒng)籌兼顧,狠抓落實;營造氛圍,彰顯力度。

      二、制定方案。

      1、治安警察大隊根據(jù)xx森林公安局治庸問責及紀律作風整頓工作會議的精神,制定了《治安警察大隊開展治庸問責及紀律作風整頓活動實施方案》,并指定專人負責此次活動方案的具體實施。

      2、在第一階段學習動員階段(7月3日一7月11日)結(jié)合本隊實際,采取個人自學、集體研討等形式組織學習。重點學習

      《人民警察法》、《人民警察職業(yè)道德規(guī)范》、《人民警察內(nèi)務條令》、《人民警察紀律條令》、黨的十七屆四中全會中共中央《關(guān)于加強和改進新形勢下黨的建設(shè)若干重大問題的決定》、溫家寶同志在會見中央林業(yè)工作會議代表時的講話和回良玉同志在中央林業(yè)工作會議上的講話、公安部“五條禁令”、公安部《警車管理規(guī)定》(公安部令[第89號])等法律法規(guī)、文件及領(lǐng)導講話,通過學習,解決好“我是誰,為了誰,依靠誰”和“做什么、怎么做等問題,進一步激發(fā)出全隊民警工作激情。在學習中每人做讀書筆記2萬字左右,寫心得體會1篇,全隊共寫學習心得10篇。通過學習,提高了對治庸問責活動的認識,增強了紀律意識,責任意識。工作責任感明顯增強,精神面貌煥然一新,各項工作任務按時完成,工作紀律明顯增強。

      治安警察大隊治庸問責活動基本完成第一階段規(guī)定的各項任務,取得了初步成效,達到了學以致用的目的。但由于時間緊,還存在學習不夠深刻,討論不夠深入,存在的問題揭露不夠深刻等問題,第二階段還需進一步加強,鞏固成果,改正不足,深入將活動開展下去,以取得實質(zhì)性的成果。

      治安警察大隊 二○一二年七月十一日

      第四篇:治庸問責整改措施

      一內(nèi)科“治庸問責”整改方案

      為切實加強衛(wèi)生系統(tǒng)干部隊伍作風建設(shè),強化責任意識,建立責任體系,加強責任監(jiān)督,嚴格責任追究,不斷提升服務水平,提高服務效能,深化“治庸問責”活動的開展,推進衛(wèi)生事業(yè)改革順利發(fā)展,爭創(chuàng)人民滿意衛(wèi)生,經(jīng)院委會認真研究,我科室特制定如下整改方案。

      (一)加強政治學習,提高思想認識。

      整改措施:

      1:健全完善黨員干部理論學習制度,科室定期召黨員會和民主生活會,加強政治思想學習,提高覺悟水平,強化黨性原則,深化黨性修養(yǎng),提升理論政策水平,提高創(chuàng)新意識和應對困難和復雜局面的工作,將學習理論與思想建設(shè)、作風建設(shè)相結(jié)合,以學習推進思想作風建設(shè)。

      2:結(jié)合我科實際,將醫(yī)療衛(wèi)生改革、基本藥物制度、藥品零差價實施、績效管理、醫(yī)德醫(yī)風建設(shè)、醫(yī)療質(zhì)量管理等進行深入學習思考,并將思考成果落實到實際工作中。

      (二)加強組織領(lǐng)導,強化責任意識。

      整改措施:

      1:科室成立實施“責任風暴”、“治庸計劃”工作領(lǐng)導小組,下設(shè)辦公室,辦公地點設(shè)在主任辦公室,由科主任張志華具體負責全科“責任風暴”、“治庸計劃”的組織實施、指導和監(jiān)督檢查。把“責任風暴”、“治庸計劃”工作列入重要議事日程,保證領(lǐng)導到位、措施到位、責任到位。

      2:科室副主任高勝東負責落實黨風廉政建設(shè)責任制,發(fā)現(xiàn)和查處反面典型;完善崗位設(shè)置工作,明確職能職責,落實人員崗位責任;負責抓好作風建設(shè),協(xié)調(diào)推進“責任風暴”、治庸計劃”工作;負責加強各項收支落實情況的跟蹤督查。認真做好舉報受理、查處、通報、問責等工作,形成強大合力。

      (三)加強業(yè)務學習,提高醫(yī)療質(zhì)量。

      整改措施:

      1:每周組織一次學習,每月舉辦一次講座,由臨床技術(shù)骨干或 聘請專家授課,學習專業(yè)技術(shù)和新的質(zhì)量管理辦法,不斷提高醫(yī)務人員的技術(shù)水平和職業(yè)素養(yǎng)。

      2:重視人才培養(yǎng),選派技術(shù)骨干進修學習、參加培訓,學習了解新技術(shù)、新經(jīng)驗、新辦法,為科室的健康發(fā)展打下雄厚的技術(shù)基礎(chǔ)。

      3:引進上級醫(yī)院專家開展臨床業(yè)務,以傳、幫、帶的形式,提升醫(yī)療技術(shù),減低醫(yī)療風險、降低患者醫(yī)療成本,努力解決人民群眾看病難、看病貴的問題。

      4:掀起“大比武、大練兵”活動,不定期組織醫(yī)務人員進行專業(yè)技術(shù)考核和技能比賽,并將成績與績效管理、目標管理、年終考評等掛鉤,調(diào)動醫(yī)護人員的積極性和主動性,營造良好的“比、學、趕、超”學習氛圍。

      5:嚴格醫(yī)療質(zhì)量管理,把醫(yī)療質(zhì)量管理放在醫(yī)院工作的首位,長抓不懈,毫不放松;規(guī)范診療行為,嚴格操作規(guī)程,完善醫(yī)療文書制度,不斷提升醫(yī)療服務質(zhì)量。

      (四)強化醫(yī)德醫(yī)風教育,提升服務態(tài)度。

      整改措施;

      1:健全完善醫(yī)德醫(yī)風制度,認真開展廉政文化教育活動和防控預警工種,規(guī)范醫(yī)療服務中的不正之風,嚴肅行業(yè)紀律,依法行醫(yī),廉潔自律,嚴格規(guī)范診療服務行為,認真抓好醫(yī)德醫(yī)風考評制度的落實,堅決查處違規(guī)違紀行為,建立對醫(yī)務人員有效的激勵和長期的約束機制。

      2:認真落實便民利民惠民措施,加強24小時值班制;開展特殊困難戶及“留守家庭”優(yōu)惠卡制度;優(yōu)化服務流程,改善服務設(shè)施;

      實行公開透明服務,保障群眾看病就醫(yī)知情權(quán);加強醫(yī)患溝通,構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系。

      3:強化組織紀律,嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度。重點整治醫(yī)護人員在工作中存在的紀律松散、辦事拖拉、態(tài)度生硬、、故意刁難、亂收費、吃回扣、開單提成、開人情方、開“大處方”、自由散漫、遲到早退、脫崗串崗、上班干私活、上網(wǎng)聊天、玩游戲等,發(fā)現(xiàn)一起,查處一起。

      4:要繼續(xù)堅持“以病人為中心”的服務理念,把溫馨優(yōu)質(zhì)的服務貫穿醫(yī)療服務全過程,創(chuàng)建“群眾滿意窗口”,倡導文明用語,開展人性化服務,努力提高服務技巧和效用,徹底杜絕生、冷、硬、頂、推現(xiàn)象,使患者放心,讓群眾滿意。

      5:設(shè)立群眾意見箱、發(fā)放行風民主評議表、定期召開病人及家屬座談會、電話回訪等方式加強與社會溝通,采納群眾意見,積極 落實整改,切實促進醫(yī)療質(zhì)量和服務水平的提高。

      (五)加大宣傳發(fā)動力度,營造良好氛圍。

      1.認真開展自查互查、自糾互糾活動;同時,要采取專題輔導、個人自學、集體研討等形式,做好實施“責任風暴”、“治庸計劃”的思想發(fā)動工作。

      2.建立主任熱線***,開通投訴電話0712—4768461。設(shè)立舉報信箱,及時回復群眾咨詢,隨時接受群眾的意見及投訴,并將整改和落實的情況及時反饋和公開公示。

      以上是我科在“治庸問責”活動自查整改階段查找梳理出存在的一些主要問題,并針對這些問題而制訂的整改方案和具體措施。誠然,查找方向依然存在死角,制訂的整改方案及措施不定完善詳細,我科全體黨員干部和醫(yī)護人員將秉承邊學習、邊貫徹、邊查找、邊整改、邊落實的原則,將其貫穿到整個活動中去,形成各級領(lǐng)導部門督查指導、內(nèi)部全體員工自查自糾、廣大人民群眾評議監(jiān)督的強大合力,齊抓共管,將“治庸問責”活動全面深入、廣泛扎實地開展下去。

      孝昌縣人民一內(nèi)科

      2011年9月

      第五篇:治庸問責整改措施

      治庸問責整改措施

      趙相龍

      1、正確認識職業(yè)倦怠。

      教師應以樂觀的態(tài)度去看待職業(yè)倦怠,正確認識倦怠的各種癥狀,以便及早解決問題。

      2、堅持正確的信念和職業(yè)理想。

      堅定正確的教育觀念和積極的教師信念,培養(yǎng)對學生無私理智的愛與寬容精神,對防止教師職業(yè)倦怠是至關(guān)重要的。

      3、自我反省,建立合理的專業(yè)期望。

      作為教師應了解到自己事業(yè)的可能與其限制性,而不能只是一味強調(diào)專業(yè)的自主性與為社會培養(yǎng)人才的重大責任,應承認自己也是一個平凡的人,會有七情六欲、喜怒哀樂,不要因為自己的現(xiàn)狀與預期目標相差太大而產(chǎn)生理想的幻滅。只有了解自己的優(yōu)缺點所在,才能使教師消除那些事業(yè)上的迷思,做一個真實的人,而不是古書上的圣賢。教師對學生的期望不要過高,許多教師對學生的要求過高,若學生達不到自己的要求,便會失望。其實學生是成長中的受教育者,自然有缺點。教師要熱愛學生,多看其優(yōu)點,用發(fā)展的眼光看學生,這樣不但有助于師生關(guān)系的改善,也有益于師生的心理健康。

      4、豐富生活,學會放松自己。

      放松是指身體或精神由緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)向松弛狀態(tài)的過程,當感到壓力不斷時,持續(xù)數(shù)分鐘的放松,往往比一小時的睡眠要好。

      5、投入社會,廣交朋友,尋求社會支持。

      當教師受到壓力威脅時,不妨與家人親友或知心朋友一起討論目前壓力的情境,在他們的幫助下確立更現(xiàn)實的目標,以便對壓力的情境進行重新的審視,一些消極情感如憤怒、恐懼、挫折等便可以得到某種程度的發(fā)泄,這對舒緩壓力和緊張的情緒是非常必要的,情況嚴重的可以進行心理咨詢和治療來爭取必要的心理援助。

      6、堅持進行適宜的體育鍛煉。

      體育鍛煉可以幫助教師明顯地減輕壓力和倦怠,一方面因為體育鍛煉使身體健壯,精力充沛,應付能力增強;另一方面,用于鍛煉的時間減少了籠罩于壓力情境的時間,某些鍛煉如散步,慢跑等也能提供難得的“空閑”機會,可以對問題加以反思,尋找解決問題的策略。體育鍛煉要有規(guī)律和持之以恒,以適量和娛樂性為原則。過量或競爭性強的運動不但不會減輕壓力,其本身也是壓力的潛在來源。

      7、提高處理問題和自我調(diào)節(jié)能力

      學生的紀律問題是造成教師倦怠的重要因素。因此,教師應加強處理學生問題的能力,讓教學得以在安靜,有紀律的情境下進行,從而提高學生成績,減少教師的挫折感,增強教師的自我效能感。

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