第一篇：國(guó)旗下講話稿：像呼吸一樣愛(ài)國(guó)

國(guó)旗下講話稿：像呼吸一樣愛(ài)國(guó)

大家好！

我是高二 Z 班的學(xué)生代表，我今天演講的題目是《像呼吸一樣愛(ài)國(guó)》。

此時(shí)正值六十六周年國(guó)慶前夕，剛剛結(jié)束的大閱兵還記憶猶新。所以今天在這里，我和大家談?wù)剱?ài)國(guó)。愛(ài)國(guó)并不只是政治家、軍人的事，也不是嘴上說(shuō)說(shuō)的，愛(ài)國(guó)就像呼吸一樣，也我們息息相關(guān)，或許你細(xì)心觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的人都是愛(ài)國(guó)者。

1998 年，這是一個(gè)重要的年份，那年我出生。當(dāng)然，更重要的是改革開(kāi)放已經(jīng)二十年了，中美中日也已經(jīng)建交二十余年了，香港回歸了祖國(guó)的懷抱，澳門(mén)將不會(huì)有人再叫它做媽港，人們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，信息閉塞物資匱乏的時(shí)代已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去。人們總體上解決了溫飽問(wèn)題，對(duì)中國(guó)的發(fā)展充滿信心。遺憾的是，在那時(shí)，我對(duì)著一切都不知道。不過(guò)，我身邊的長(zhǎng)輩都知道得刻骨銘心。

2008 年，我十歲，那年奧運(yùn)會(huì)在北京舉辦，在全國(guó)鬧得風(fēng)風(fēng)火火的。我問(wèn)媽媽，為什么奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)舉辦，她說(shuō)奧運(yùn)會(huì)就是在中國(guó)舉辦的，沒(méi)有為什么。當(dāng)時(shí)我知道世界上有很多國(guó)家，但卻不知道奧運(yùn)會(huì)是四年一次的，但我卻知道中國(guó)很棒。奧運(yùn)會(huì)第一天，我起床起地很晚，爸爸在客廳里看著奧運(yùn)會(huì)的舉重比賽，運(yùn)動(dòng)員在舉重前要在往手上抹些白粉，這對(duì)一個(gè)十歲的小孩是很新鮮的，直到初中的物理課后。那天早餐我吃的不是豆?jié){油條，而是包子牛奶，伊利的，奧運(yùn)

健兒的那種，那場(chǎng)舉重比賽中國(guó)拿了金牌?；蛟S少一更事，我不知道，外國(guó)媒體所說(shuō)的“對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，主辦奧運(yùn)會(huì)的自豪感伴隨著他們的民族主義復(fù)活?！边@句話是什么意思，但我清楚的記得，街上不少行人手里喜歡拿著小型中國(guó)國(guó)旗，有些汽車也掛著它，許多房屋門(mén)口也飄揚(yáng)著中國(guó)國(guó)旗。

2010 年，我十二歲。亞運(yùn)會(huì)、世博會(huì)相繼開(kāi)幕，我感覺(jué)中國(guó)都要沸騰起來(lái)了，中國(guó)人的民族自豪感空前高漲。中國(guó)人被認(rèn)作日本人的笑話不會(huì)發(fā)生。在國(guó)外，如果你是黃種人，一定會(huì)被問(wèn)上一句：“Are you Chinese?”那時(shí)這對(duì)正好十二歲的好奇心求知欲爆棚的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是有著深遠(yuǎn)影響的。十二歲的我，應(yīng)該是我最愛(ài)國(guó)的時(shí)候了，我會(huì)在看見(jiàn)鄧小平的笑容后眼角濕潤(rùn)，我會(huì)在刷數(shù)學(xué)題前喊一遍為中華崛起而讀書(shū)。真好！真的。我喜歡這樣。

之后的日子里，我長(zhǎng)大了。知道了奧運(yùn)會(huì)是四年舉辦一次，知道了三聚氰胺，明白了地溝油，清楚了中國(guó)式過(guò)馬路，了解了老人跌倒要先關(guān)心地板，就連抗日劇和武俠劇都分不清。那就像往你的愛(ài)國(guó)之火里倒下一大桶冰塊，不僅火滅了，木柴都給壓彎了。聽(tīng)著買菜阿姨罵政策，看著摩的叔叔罵腐敗，還有那愛(ài)國(guó)就是階級(jí)統(tǒng)治者的思想愚民手段的言論，我第一次感到茫然無(wú)措。

2015 年，我十七歲。9 月 1 日，大閱兵。我在閱兵前十分鐘就被媽媽拉出房間，***坐車閱兵時(shí)，我被叫去拍照，還一定要拍到車前的國(guó)徽。你我可能怎么也想不到，那些平時(shí)沒(méi)事干就罵政府的叔叔嬸嬸們，居然也會(huì)圍著電視看閱兵?；蛟S，罵政府屬于方式不對(duì)，但

這并不影響愛(ài)國(guó)，甚至善意的“罵”只是表達(dá)愛(ài)國(guó)之情的一種方式。有何人生于斯國(guó)，不愛(ài)此國(guó)？一方有難，八方支援。從唐山到汶川，從馬航到東方之星，我從未見(jiàn)過(guò)中國(guó)政府有因人口基數(shù)大，就輕視任何一條生命。和某個(gè)感染不到三百萬(wàn)人就不算疫情的鄰國(guó)比起來(lái)，中國(guó)速度震撼了整個(gè)世界，這樣的民族將會(huì)屹立不倒。

想到日本曾經(jīng)侵略過(guò)中國(guó)，我真的覺(jué)得它很喪心病狂，要知道，它企圖想征服的國(guó)家是一個(gè)誕生過(guò)孔子、司馬遷、孫中山、朱自清、梁?jiǎn)⒊?、康有為、鄭成功、戚繼光、岳飛、齊白石、詹天佑、祖沖之??的國(guó)度，從那小小的黃河流域到近千萬(wàn)平方公里的大公雞，難道是充話費(fèi)送的嗎？這是歷代炎黃子孫，中國(guó)脊梁的心血！

或許有好事者會(huì)說(shuō)，北中人精神里面沒(méi)有愛(ài)國(guó)這一條，愛(ài)國(guó)并不重要。請(qǐng)你們看看中小學(xué)生守則的第一條，就是愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)人民。而這是小學(xué)生就要遵守的。難道你說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)會(huì)說(shuō)自己很善良嗎？當(dāng)然不會(huì)，因?yàn)樯屏际侨说谋举|(zhì)。你會(huì)說(shuō)自己愛(ài)國(guó)很偉大嗎？不會(huì)，因?yàn)槿巳硕紣?ài)國(guó)。愛(ài)國(guó)并沒(méi)有多么高尚，也沒(méi)有多么偉大，它就像呼吸一樣，伴隨在你我他的身邊。最忘不了的句子是：“為什么我的眼里常含有淚水，因?yàn)槲覑?ài)這片大地愛(ài)得深沉?！毖}相連，肺腑之言，想忘也忘不了。我們都應(yīng)該好好地愛(ài)這面紅旗，它的上面有五顆星。

我的演講結(jié)束，謝謝大家。

第二篇：像呼吸一樣自然

摘 要： 中學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)改革在經(jīng)歷了長(zhǎng)期的喧嘩與躁動(dòng)后，逐漸回歸到語(yǔ)文本質(zhì)上。語(yǔ)文課堂教學(xué)應(yīng)該回到思想價(jià)值、言語(yǔ)運(yùn)用、學(xué)生發(fā)展上。教師要用科學(xué)的思想主宰課堂教學(xué)，用精湛的藝術(shù)設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，用積極的生成拓展課堂教學(xué)。努力提升語(yǔ)文學(xué)科品質(zhì)，彰顯語(yǔ)文學(xué)科魅力。

關(guān)鍵詞： 思想 藝術(shù) 生成 中學(xué)語(yǔ)文課堂

近日，學(xué)校一年一度的青年教師優(yōu)課競(jìng)賽如期舉行。我作為語(yǔ)文學(xué)科評(píng)委參與了聽(tīng)課活動(dòng)。各位年輕教師的課堂各具特色，課堂教學(xué)形式新了，教學(xué)方法變了，教學(xué)手段先進(jìn)了，課堂氣氛活躍了，令人耳目一新。然而，許多聽(tīng)課后卻讓人有一種說(shuō)不出的滋味，總感覺(jué)少了點(diǎn)什么，不像真正意義上的語(yǔ)文課。一些年輕教師只顧及追求形式的新穎，而忽略語(yǔ)文教學(xué)的內(nèi)在本質(zhì)，沒(méi)有正確理解新課程的精神，以致語(yǔ)文課上得華而不實(shí)、不倫不類。

一、用思想主宰語(yǔ)文課堂教學(xué)

教材中的文本大都是凝結(jié)了民族精神源泉，滲透到了每個(gè)人心靈深處的經(jīng)典作品。每一篇文章都是中華民族五千年文明史的展示，處處都彰顯時(shí)代進(jìn)步的精華，是時(shí)代杰出人才的心聲和社會(huì)發(fā)展的烙印，是用優(yōu)美的詞句和深邃的思想反映人與社會(huì)和自然的和諧統(tǒng)一。學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文是要汲取精神養(yǎng)料，積淀人文底蘊(yùn)。我們?cè)诮虒W(xué)內(nèi)容的確定上不能只把文本當(dāng)做例子教，重視作品的原生價(jià)值，讓學(xué)生作為一種精神思想進(jìn)行積累。同時(shí)，我們決不能對(duì)教學(xué)內(nèi)容做肆意多元的解讀，注意教學(xué)內(nèi)容的價(jià)值取向。確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要緊扣“語(yǔ)文”二字，評(píng)“語(yǔ)”嚼“文”，彰顯學(xué)科魅力。教學(xué)中不能一味地說(shuō)文解字將其肢解，那樣教學(xué)學(xué)生不但不能提高文學(xué)素養(yǎng)，反而有味同嚼蠟的感覺(jué)。在語(yǔ)文課程的實(shí)施目標(biāo)中，除了“知識(shí)和能力”、“過(guò)程和方法”外，還把學(xué)生的“情感、態(tài)度、價(jià)值觀”作為重要的教學(xué)觀點(diǎn)。可是在一些語(yǔ)文課堂教學(xué)中，對(duì)學(xué)生思想的關(guān)照卻非常少。教師忽視學(xué)生的認(rèn)知水平和辨別能力，一味帶領(lǐng)學(xué)生自由地進(jìn)行“個(gè)性化”解讀，得出一些膚淺的結(jié)論。雅斯貝爾斯在《教育是什么》一書(shū)中指出：“教育是人們靈魂的教育，而非理智知識(shí)和認(rèn)知的堆積?！闭Z(yǔ)文教學(xué)到底給學(xué)生的靈魂里注入了什么呢？“試想，時(shí)下學(xué)生有多少時(shí)間與莎士比亞、普希金、雨果展開(kāi)心與心的對(duì)話；有多少時(shí)間與貝多芬、柴可夫斯基展開(kāi)情與情的交流；有多少時(shí)間與黑格爾、馬克思展開(kāi)思想與思想的晤對(duì)；有多少時(shí)間沉醉于凡?高、達(dá)?芬奇的色彩與線條之中，從而受到心靈震撼。他們的生活中沒(méi)有了詩(shī)歌、音樂(lè)、繪畫(huà)和哲學(xué)，沒(méi)有了精神的放牧”。

語(yǔ)文教學(xué)重要的是理解的質(zhì)而不是信息的量。為此，我們要用科學(xué)的思想主宰課堂教學(xué)內(nèi)容，引領(lǐng)學(xué)生與作家對(duì)話、與作品中的人物交流，獲得情感的共鳴、思維的共振、內(nèi)心的澄明與視界的敞亮。

二、用藝術(shù)優(yōu)化語(yǔ)文課堂教學(xué)

教學(xué)是科學(xué)，科學(xué)的精神在于求真；教學(xué)是藝術(shù)，藝術(shù)的生命在于創(chuàng)新。教師在課堂教學(xué)中不僅是演員，而且應(yīng)該是一名稱職的導(dǎo)演。著名作家余光中先生認(rèn)為一篇好的散文應(yīng)該具有很強(qiáng)的質(zhì)感和彈性。筆者認(rèn)為語(yǔ)文課堂教學(xué)應(yīng)具有這樣的特質(zhì)。語(yǔ)文教師要具有高超的課堂教學(xué)藝術(shù)，導(dǎo)演好課堂教學(xué)。

1.具有學(xué)科駕馭的藝術(shù)，提升課堂教學(xué)品質(zhì)。語(yǔ)文教學(xué)的核心應(yīng)是培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)。北京教育學(xué)院張彬福教授認(rèn)為：學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)就是通過(guò)識(shí)字與寫(xiě)字、閱讀、寫(xiě)作、口語(yǔ)交際、綜合性學(xué)習(xí)，內(nèi)化優(yōu)秀的漢語(yǔ)文化成果，最終在自己身上實(shí)現(xiàn)一種新的價(jià)值或達(dá)到新的水平。語(yǔ)文素養(yǎng)的有效提高具體在課堂教學(xué)方面，就是不僅要理解文本“說(shuō)了些什么”，更要明白文本是“怎樣說(shuō)的”，為什么要“這樣說(shuō)”，而不是“那樣說(shuō)”。

2.具有教學(xué)設(shè)計(jì)的藝術(shù)，增強(qiáng)課堂教學(xué)的張力。教學(xué)設(shè)計(jì)能力體現(xiàn)一位教師的教學(xué)智慧。建構(gòu)主義認(rèn)為學(xué)習(xí)是獲取知識(shí)的過(guò)程，但知識(shí)不是通過(guò)教師傳授得到的，而是學(xué)習(xí)者在一定情景即社會(huì)文化的背景下，借助其他人得到的。

三、用“生成”拓展語(yǔ)文課堂教學(xué)

葉瀾教授認(rèn)為：要從生命高度，用動(dòng)態(tài)生成的觀點(diǎn)看課堂教學(xué)，課堂教學(xué)既是教師生命有意義的構(gòu)成部分，又要把個(gè)體精神生命發(fā)展的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生。

語(yǔ)文教學(xué)的傳統(tǒng)流程是認(rèn)讀生字生詞，邊讀邊串講課文，摘抄教參中的“要點(diǎn)”，動(dòng)筆完成書(shū)后練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容千篇一律，教學(xué)過(guò)程毫無(wú)情趣。在新課改情境下，語(yǔ)文教師要通過(guò)方法的引導(dǎo)和問(wèn)題的生成，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、拓寬視野。語(yǔ)文教師應(yīng)該具備良好的學(xué)科氣質(zhì)?！耙粋€(gè)語(yǔ)文老師，如果從來(lái)沒(méi)有過(guò)激情，沒(méi)有過(guò)詩(shī)意，沒(méi)有過(guò)精神高地，就不可能‘占據(jù)’學(xué)生的心靈，他的‘語(yǔ)文’絕不會(huì)有感染力”。要通過(guò)自身的業(yè)務(wù)修養(yǎng)和學(xué)術(shù)魅力感染學(xué)生、引領(lǐng)學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生，教會(huì)學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)語(yǔ)文、探究語(yǔ)文。

新課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出了“注意跨領(lǐng)域?qū)W習(xí)，拓展語(yǔ)文學(xué)習(xí)的范圍，通過(guò)廣泛的實(shí)踐，提高語(yǔ)文綜合運(yùn)用能力”的要求。我們經(jīng)常可以看到現(xiàn)今中學(xué)語(yǔ)文課堂上，教師每堂課都會(huì)安排一些對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行拓展的環(huán)節(jié)。但是由于對(duì)新課程改革的精神實(shí)質(zhì)缺乏深入的了解，教學(xué)中往往會(huì)出現(xiàn)避重就輕、舍本逐末的問(wèn)題，導(dǎo)致中學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)減效與無(wú)效。如有位年輕教師在教學(xué)《江南的冬景》一文時(shí)，用了大半堂課帶領(lǐng)學(xué)生回顧老舍先生的《濟(jì)南的冬天》，得不償失。這樣的環(huán)節(jié)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)讓學(xué)生課外探究。

當(dāng)語(yǔ)文教學(xué)褪去華美的外衣，喧囂逐漸歸于寧?kù)o，我們應(yīng)當(dāng)重新審視語(yǔ)文的本質(zhì)所在。在進(jìn)行語(yǔ)文教學(xué)時(shí)，努力回到語(yǔ)文本身，彰顯學(xué)科魅力，讓語(yǔ)文真實(shí)的性靈之光輝映課堂，讓文學(xué)的智慧之燈照亮學(xué)生的未來(lái)。

第三篇：小學(xué)國(guó)旗下講話稿：生命像花兒一樣綻放

小學(xué)國(guó)旗下講話稿《生命像花兒一樣綻放》

老師們，同學(xué)們大家早上好

湛藍(lán)的大海里，魚(yú)兒在自由地遨游；蔚藍(lán)的天空中，鳥(niǎo)兒在歡快地鳴唱；燦爛的陽(yáng)光下，花兒散發(fā)出陣陣幽香……這些都是生命，生機(jī)盎然的生命！

幾年前，在一場(chǎng)國(guó)際網(wǎng)球比賽中，被擊打得飛速騰空的網(wǎng)球，正好撞到一只突然飛進(jìn)賽場(chǎng)的小鳥(niǎo)身上，小鳥(niǎo)當(dāng)場(chǎng)落地身亡。那位擊中小鳥(niǎo)的運(yùn)動(dòng)員，立即中止了比斯按，當(dāng)著看臺(tái)上所有觀眾的面，虔誠(chéng)而毫不猶豫地跪倒在那只小鳥(niǎo)的面前。全場(chǎng)無(wú)不為之震動(dòng)。

雅典殘奧會(huì)期間，7名高中生在前往觀看比賽的途中因車禍遇難。作為全人類共同盛會(huì)的殘奧會(huì)毅然決定取消閉幕式的文藝演出，以表達(dá)對(duì)遇難者的悼念?！芭c生命相比，所有的表演都須退讓！”殘奧會(huì)用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)了對(duì)生命的敬畏和尊重。

每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我們的臉龐，當(dāng)樹(shù)上的小鳥(niǎo)叫醒了我們的夢(mèng)想，我們知道新的一天又開(kāi)始了。我們應(yīng)該感謝父輩，是他們賦予了我們寶貴的生命，讓我們感受這美麗的地球、鮮亮的世界、可愛(ài)的生活；我們應(yīng)該感謝老師，是他們?yōu)槲覀兊某砷L(zhǎng)保駕護(hù)航……我們應(yīng)該感謝每一個(gè)關(guān)心我們的人，他們的慈愛(ài)像陽(yáng)光一樣照亮了我們?nèi)缁ㄒ粯拥纳睢?/p>

人的生命只有一次，當(dāng)你開(kāi)始珍愛(ài)生命，感謝生活，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)生活如此美好。本周就是九月初九“重陽(yáng)節(jié)”了，讓我們?yōu)闊釔?ài)生活的老人們送去真誠(chéng)的節(jié)日祝福吧，祝愿他們的生命如花兒一樣永

遠(yuǎn)綻放。同時(shí)，也真誠(chéng)地祝福我們的每一位老師、每一位同學(xué)熱愛(ài)生活、天天快樂(lè)，生命如花兒一樣綻放！

第四篇：國(guó)旗下講話稿：《像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命》[最終版]

國(guó)旗下講話稿：《像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命》

各位老師、同學(xué)：

你們好！

我今天國(guó)旗下講話的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。

今年6月6日是第十二屆全國(guó)“愛(ài)眼日”。今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”。

90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。

眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。

為此，浙江省杭州市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開(kāi)展杭州市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》指出，各級(jí)各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少

于２遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級(jí)各類學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，測(cè)試報(bào)告書(shū)要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書(shū)或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規(guī)范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。

記得曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，講的是在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫(xiě)著“我什么也看不見(jiàn)”。世上還有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界里，與盲人相比，我們是何等的幸運(yùn)！眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護(hù)好自己的眼睛，又有什么辦法呢？

1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)

2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開(kāi)朗、樂(lè)觀

3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，姿勢(shì)要端正，持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度，看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。

4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配帶合適的眼鏡矯正視力。

5、積極宣傳教育青少年眼衛(wèi)生，提倡做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間。

6、改善青少年?duì)I養(yǎng)飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣。

尤其值得引起注意的是，有些同學(xué)近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌

醫(yī)。專家普遍認(rèn)為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當(dāng)然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當(dāng)?shù)模彩遣豢耙粨舻?。譬如說(shuō)，有的學(xué)生和家長(zhǎng)擔(dān)心戴眼鏡會(huì)使度數(shù)越來(lái)越深，還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來(lái)，其實(shí)這種顧慮是沒(méi)根據(jù)的，也完全沒(méi)有必要，“目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法”。專家提出，絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時(shí)戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。佩戴眼鏡不僅方便日常學(xué)習(xí)生活，還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W(xué)提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。希望同學(xué)們可以好好保護(hù)眼睛，像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛！

我的講話完了，謝謝大家！

第五篇：讓讀寫(xiě)像呼吸一樣自然

七年級(jí)語(yǔ)文期末復(fù)習(xí)《讓讀寫(xiě)像呼吸一樣自然》

1.與高手對(duì)招，常一步失策，滿盤(pán)皆輸；但是高手下棋，眼見(jiàn)的殘局，卻可能峰回 路轉(zhuǎn)，起死回生。

2.天空高遠(yuǎn)而寧?kù)o。凝神聆聽(tīng)，你會(huì)突然間感到自己已是自然中的一個(gè)和諧的音符，以新的品質(zhì)融入宇宙之寥廓，自然之偉力，人生之蒼茫。

3.聆聽(tīng)世界的獨(dú)語(yǔ)，如品味一樽醞釀多時(shí)的質(zhì)純佳釀。這一份清雅的純正，這一份久遠(yuǎn)的情懷，時(shí)常會(huì)跳出日月的隙縫，在塵土飛揚(yáng)的喧囂中，給我們一份珍貴的安謐。

4.每個(gè)人都固守一方天空，擁有一方沃土，有立于斯、長(zhǎng)于斯如磐石一樣堅(jiān)硬的生存理由。我相信，有春播秋種的人生意象，定會(huì)出現(xiàn)春華秋實(shí)的絢麗景象。為此，選準(zhǔn)自己的園地，是至關(guān)重要的。在選擇園地的當(dāng)口，應(yīng)凸現(xiàn)個(gè)性，滲透理性，融通美感。擁有自己的園地，在物欲橫流的漩渦之中，便不會(huì)失去自己。在自己的園地深耕細(xì)琢，幸福愉悅的花朵定將燦然怒放。

5.太陽(yáng)不語(yǔ)，自是一種輝煌；高山不語(yǔ)，自是一種巍峨；藍(lán)天不語(yǔ)，自是一種高遠(yuǎn)；大地不語(yǔ)，自是一種廣博。

6.沉默是待人處事的一種藝術(shù)，是一個(gè)人走向成熟時(shí)呈現(xiàn)出來(lái)的人格魅力，是一種內(nèi)在的力量，是一種通達(dá)的機(jī)智。在失敗中沉默，可以在鎮(zhèn)靜與反思之后，變得更加理智和堅(jiān)強(qiáng)；在成功時(shí)沉默，可以保持清醒的頭腦，從而確立嶄新的起點(diǎn)和更高的目標(biāo)。

7.也許你會(huì)錯(cuò)過(guò)一段季節(jié)，也許你會(huì)迷失一段方向，錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)，你還會(huì)再迷失月亮嗎？也許還有荒漠沼澤，也許還有雨雪風(fēng)霜，對(duì)于堅(jiān)強(qiáng)的信念，艱辛也是一道絢麗的風(fēng)光。也許費(fèi)去了太多的時(shí)光，也許用盡了所有的力量，成功的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)已被先行者站上，可是，一種品質(zhì)有時(shí)會(huì)比一種成就更加輝煌。

8.秋天的美，美在一分明澈。

9.當(dāng)葉子逐漸蕭疏，秋林顯出了它們的秀逸。那是一分不需任何的點(diǎn)綴的灑脫與不在意俗世繁華的孤傲。

10.用微笑面對(duì)生活中的不如意，是一種至高無(wú)上的生活境界。這也是一種生活的積

極態(tài)度。微笑是一種力量，要學(xué)會(huì)對(duì)自己微笑。微笑，是一種人生魅力。

11.笑對(duì)種種不如意，是一種平和心態(tài)。笑對(duì)種種不如意，是一種生活境界。人生需要微笑，保持“微笑”的心態(tài)，人生會(huì)更加美好。

12.尊重他人是一種美德，懂得尊重別人的人自然會(huì)被別人尊重。

13.尊重他人會(huì)使你生活變得快樂(lè)，人格變得豐滿，精神變得富有。

14.學(xué)會(huì)尊重別人，是對(duì)自己最好的褒獎(jiǎng)。

15.寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會(huì)讓你把愛(ài)放在首位，萬(wàn)不得已才動(dòng)用恨的 武器；寬容會(huì)使你隨和，讓你把一些人看得很重的事情看得很輕；寬容還會(huì)使你不至失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會(huì)在寬容的心里過(guò)夜，于是每個(gè)清晨，你都會(huì)在希望中醒來(lái)。

16.他懂得當(dāng)他落難或失敗的時(shí)候，世界并不是末日，新的一天和新的機(jī)會(huì)總在前面。

17.他懂得聽(tīng)往往比說(shuō)更重要，讓別人訴出心中的煩悶總能結(jié)交更多的朋友。他懂得 每個(gè)人都會(huì)有煩惱，他不會(huì)因別人的怨懟而消沉。

18.他懂得一個(gè)地方的人并不比另一個(gè)地方的人難相處，相處得和睦與否百分之九十 八取決于他自己的所做所為。

19.幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。

20.常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)常看看太陽(yáng)，心就不知不覺(jué)暖洋 洋亮光光。

21.“孝”是稍縱即逝的眷戀，“孝”是無(wú)法重現(xiàn)的幸福?！靶ⅰ笔且皇ё愠汕Ч藕?的往事，“孝”是生命與生命交接處的鏈條，一旦斷裂，永無(wú)連接。

22.我喜歡冬天的陽(yáng)光，在迷茫的晨霧中展開(kāi)。我喜歡那分寧?kù)o淡遠(yuǎn)，我喜歡那沒(méi)有 喧嘩的光和熱。

23.我也喜歡夢(mèng)，喜歡夢(mèng)里奇異的享受。我總是夢(mèng)見(jiàn)自己能飛，能躍過(guò)山丘和小河。我夢(mèng)見(jiàn)棕色的駿馬，發(fā)亮的鬈毛在風(fēng)中飛揚(yáng)。我夢(mèng)見(jiàn)荷花海，完全沒(méi)有邊際，遠(yuǎn)遠(yuǎn)在炫耀著模糊的香紅。最難忘記那次夢(mèng)見(jiàn)在一座紫色的山巒前看日出——它原來(lái)必定不是紫色的，只是翠嵐映著初升的紅日，遂在夢(mèng)中幻出那樣奇特的山景。

24.生命中有很多事，你錯(cuò)過(guò)一小時(shí)，很可能就錯(cuò)過(guò)一生了。

25.真正的生活品質(zhì)，是回到自我，清楚衡量自己的能力與條件，在這有限的條件下追求最好的事物與生活。

26.人生的路上，并不是你在哪里放一個(gè)門(mén)框，哪里便是唯一的出口。你可以向左向右拐個(gè)彎去尋找生命的出口。

27.青春有時(shí)候極為短暫，有時(shí)候卻極為冗長(zhǎng)。

28.快樂(lè)不能仰仗別人，而只能依賴自己。

29.西哲說(shuō)：“世界上最強(qiáng)的人，也就是最孤獨(dú)的人”，又說(shuō)：“只有最偉大的人，才能在孤獨(dú)寂寞中完成他的使命。”如要成為強(qiáng)者，即不可避免寂寞，而唯有那夠堅(jiān)強(qiáng)，能面對(duì)寂寞的人，才有力量使他的天賦才華不致被寂寞孤獨(dú)所吞噬，反而因磨練而生熱發(fā)光。能在孤獨(dú)寂寞中完成使命的人，即是偉人。

30.心是一棵樹(shù)，睿智地破譯出白晝與黑夜的奧秘，凝神諦聽(tīng)天籟與塵音。常常欣呈出因陽(yáng)光而生的綠蔭，為郁躁者消除沉沉倦氣。也曾因嚴(yán)寒凋敝成枯木僵枝，在困頓中孕育著蓬勃的生機(jī)。

31.我決不會(huì)收回叩門(mén)的手。歲月更迭，悲歡交織，命運(yùn)的跌打，令我早已深深懂得 什么是生命中最最值得珍惜的寶貝。只要幸福住在里面，簡(jiǎn)陋的柴門(mén)又如何，樸素的茅屋又如何！幸福的笑容從沒(méi)因身份的尊卑貴賤失去它明媚的光芒。我跨越山川大漠，摸爬滾打?qū)で蟮氖切腋１旧?，而不是幸福座前的金樽、手中的寶杖。幸福比金子還珍貴，這是生活教會(huì)我的真理。

32.幽幽的想念不為人知，帶著往昔的感情色彩，或愛(ài)或恨或濃或淡或長(zhǎng)或短。當(dāng)你 想念一個(gè)人時(shí)，便覺(jué)得在極深極深的心底，有一些莫名的顫動(dòng)，若隱若現(xiàn)，欲升還沉，你想緊緊地抓住他們，但他們稍縱即逝。

33.你的努力越超常，你手里掌握的那一半就越龐大，你獲得的就越豐碩。在你徹底絕望的時(shí)候，別忘了自己擁有一半的命運(yùn)；在你得意忘形的時(shí)候，別忘了上帝手里還有一半的命運(yùn)。你一生的努力就是：用你自己的一半去獲取上帝手中的一半。這就是命運(yùn)的一生；這就是一生的命運(yùn)。

34.很慶幸在熱鬧之余還有孤寂，要不紛亂的思緒豈不是難以梳理？于是忍耐孤寂。

很慶幸在理解之余還有誤解，要不一切都被知道得那么清楚，自己豈不是成了無(wú)味的空虛？于是善待誤解。

35.更多的時(shí)候不是季節(jié)拒絕了我們的熱情，而是我們誤解了季節(jié)的沉默。命運(yùn)不會(huì)隨便首肯你的選擇，歲月也不肯輕易鑒定你的歷程，然而，你卻不能拒絕歲月的滄桑和命運(yùn)的磨難。只要你不拒絕雪山的冷漠，圣潔的山中雪蓮就不拒絕你美好的心愿。只要你不拒絕遠(yuǎn)方不可測(cè)的風(fēng)雨，地平線就不會(huì)拒絕你的癡迷追求。只要你不拒絕小草的卑微，希望的田野就不會(huì)拒絕你質(zhì)樸的戀情。只要你不拒絕一步一個(gè)腳窩的平凡，誘人的輝煌就不拒絕你放飛的渴望。

36.我愿意以輕對(duì)重，以輕對(duì)累。對(duì)我自己，無(wú)論處于佳境還是不幸，我都能尋找到自我輕松，既不受名利之累，也不為劣境所苦。對(duì)周圍群體，當(dāng)我出現(xiàn)在他們面前，能帶給他們所需要的輕松，從而增添或緩解他們生活中的喜悅和痛楚。

37.洗手的時(shí)候，日子從水盆里過(guò)去；吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過(guò)去；默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過(guò)去。我察覺(jué)他去的匆匆了，伸出手遮挽時(shí)，他又從遮挽著的手邊過(guò)去，天黑時(shí)，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過(guò)，從我腳邊飛去了。等我睜開(kāi)眼和太陽(yáng)再見(jiàn)，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但是新來(lái)的日子的影兒又開(kāi)始在嘆息里閃過(guò)了。

38.生命之所以美麗，正在于它有血有肉的過(guò)程中，始終高揚(yáng)著一個(gè)美麗的主題；美麗之所以永恒，正在于生命的底蘊(yùn)中，始終流動(dòng)著人類對(duì)世界最純粹的良知與渴望。

39.層層的葉子中間，零星的點(diǎn)綴著些白花，有裊娜的開(kāi)著的，有羞澀的打著朵兒的；正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如剛出浴的美人。微風(fēng)過(guò)處，送來(lái)縷縷清香，仿佛遠(yuǎn)處高樓上渺茫的歌聲似的。

40.有位哲人說(shuō)：“真正的財(cái)富，是健康的身體、簡(jiǎn)單的生活和心情上的海闊天空?！?/p>

41.苛責(zé)生活，晴空滿是陰霾，四顧盡是危道。寬帶生活，惡瀾可成清流，狂飆自成和風(fēng)。簡(jiǎn)單地生活，瀟灑就在自身，紅塵便是福地！

42.豁達(dá)是一種樂(lè)觀、豪爽，能驅(qū)散生活中的痛苦和眼淚，不論生活怎樣折磨你欺騙你，你永遠(yuǎn)是那樣微笑。

43.豁達(dá)是一種自信，“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊浪三千里”。生活就好像競(jìng)爭(zhēng)和拼搏，而豁達(dá)者面前永遠(yuǎn)沒(méi)有失敗。

44.只要你不讓自己消沉灰頹，環(huán)境是不能把你怎樣的。

45.環(huán)境和遭遇常有不如人意的時(shí)候，問(wèn)題在個(gè)人怎樣去面對(duì)拂逆和不順。

46.痛苦像一塊巨石緊緊壓住歌唱的心胸，我相信，痛苦是歡樂(lè)的源泉，他將化為穿越巖石的力量。

47.磨難使你千瘡百洞，我相信，這些記憶恰如荊棘叢中的花枝，縈繞成歲月美麗的花冠。

48.陰云在天空擁擠聚集，你會(huì)看見(jiàn)一只鷹就像閃電，挑破那罪惡的序幕，我相信，將有雨滴燦爛的合唱。

49.我想起了一盤(pán)磁帶扉頁(yè)上的一句話：從前以為擁有是幸福的，現(xiàn)在卻明白舍得才 是美滿。

50.當(dāng)我們以一種平淡的心情打開(kāi)記憶時(shí)，看那些留在歲月里的心結(jié)便宛如天上飄動(dòng)的云，卷卷舒舒，而許多美好的或者不美好的感覺(jué)就會(huì)撲面而來(lái)，因?yàn)榈?，所以便可以從容面?duì)。