第一篇：舞蹈訓(xùn)練感想

舞蹈訓(xùn)練感想

不知不覺(jué)參加國(guó)慶集體舞的培訓(xùn)都快一周了，回想起來(lái)其實(shí)付出了很多，但是收獲的更多。

當(dāng)初報(bào)名參加，知道還有面試，也沒(méi)有抱太大希望，因?yàn)槲疫@個(gè)人以前是逢面試必不過(guò)，可是沒(méi)想到居然通過(guò)了，但是對(duì)于跳舞，我只是喜歡，并沒(méi)有真正的學(xué)過(guò)，雖然面試通過(guò)了，還是很擔(dān)心，擔(dān)心自己學(xué)不好。

訓(xùn)練開(kāi)始了，教我們的小老師一開(kāi)始就打消了我們的顧慮，舞蹈動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我們都能學(xué)會(huì)，但是因?yàn)槭羌w舞，40個(gè)人要跳整齊就不容易了。我們訓(xùn)練的舞蹈室很熱，只是坐著不動(dòng)都會(huì)流汗，我們還要不斷得跳來(lái)跳去，幾個(gè)小時(shí)下來(lái)可想而知我們的處境，我也終于知道什么叫“汗如雨下”，每個(gè)人的衣服都能明顯的看出濕透了，每次休息的時(shí)候大家都拼命地喝水，大家都說(shuō)“我們喝的水都流出來(lái)了”，真的，不知道我們喝的水有沒(méi)有流的汗多。

但是大家都沒(méi)有抱怨，休息的時(shí)候都會(huì)討論剛學(xué)的舞蹈是怎樣的，大家都很努力的學(xué)，想要跳好每一個(gè)舞。能在祖國(guó)60周年大慶的時(shí)候代表大學(xué)生參加聯(lián)歡是我們的幸運(yùn)，我們趕上了，這是我們每一個(gè)人的驕傲。

而且，在舞蹈中，我體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，集體舞要整齊度，需要每一個(gè)人的努力，只要其中一個(gè)人有問(wèn)題，就會(huì)影響整體的效果，我喜歡身在一個(gè)團(tuán)隊(duì)的感覺(jué)，喜歡大家一起奮斗的感覺(jué)，即使再苦再累也覺(jué)得很快樂(lè)。

訓(xùn)練的日子很充實(shí)，讓我在假期中漸漸浮躁的心平靜了下來(lái)，每當(dāng)汗水浸透衣背，我總會(huì)想到一句歌詞：“起來(lái)，才看得見(jiàn)，流過(guò)臉上，流在心上，汗水比眼淚更亮”，就讓我們用汗水為祖國(guó)六十華誕獻(xiàn)上一曲青春之歌吧。

楊策 2009.8.14

第二篇：舞蹈訓(xùn)練感想

舞蹈訓(xùn)練感想

舞蹈訓(xùn)練是從11月24日開(kāi)始的，為了油田春晚和渤鉆周年慶這樣同一個(gè)目標(biāo)，來(lái)自不同部門的70多位同事聚到一起，至此訓(xùn)練已有20天，這其中有愉悅，更有艱辛，也讓我學(xué)到很多，成長(zhǎng)很多。

萬(wàn)事開(kāi)頭難，訓(xùn)練剛開(kāi)始，大家都有點(diǎn)摸不著頭腦，因?yàn)榻^大多數(shù)人都沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，而且體態(tài)儀表也不夠標(biāo)準(zhǔn)，所以要先從基本功練起，隨著訓(xùn)練過(guò)程不斷推進(jìn)，我們學(xué)習(xí)的動(dòng)作越來(lái)越難，一些同事還要克服距離遠(yuǎn)、交通不便利等種種困難進(jìn)行訓(xùn)練，也有人病倒了仍然堅(jiān)持，大家放棄了假日休息的時(shí)間，但沒(méi)有人訴苦和抱怨，用心、細(xì)心去練好每一個(gè)動(dòng)作，常常一個(gè)動(dòng)作不斷重復(fù)訓(xùn)練，直到汗流浹背，以求達(dá)到完美，徐科長(zhǎng)的嚴(yán)格要求是我們不斷進(jìn)步的動(dòng)力，帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)的老隊(duì)員也很有耐心，對(duì)我們認(rèn)真指導(dǎo)。有時(shí)候市里舞蹈協(xié)會(huì)的老師會(huì)專程蒞臨指導(dǎo)，給舞蹈提出一些改進(jìn)意見(jiàn)，我們積極接受，修正動(dòng)作，加強(qiáng)練習(xí)，有所付出就一定有所收獲，訓(xùn)練的效果顯而易見(jiàn)，我們練習(xí)的舞蹈正日趨完美，這讓大家非常安慰。休息的間隙除了娛樂(lè)，兄弟們也不會(huì)松懈，大家經(jīng)常討論動(dòng)作該怎樣完成的更好，因?yàn)樾闹杏兄粋€(gè)共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)互助，我們之間建立了深厚的友誼。渤海鉆探各部門的領(lǐng)導(dǎo)也非常重視這次活動(dòng)，幾次帶著慰問(wèn)品來(lái)看望我們，勉勵(lì)我們，大家都深為感動(dòng)。

訓(xùn)練的日子很充實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，大家的努力付出，團(tuán)隊(duì)積極的合作，促成了我們飛快的進(jìn)步，雖然還有一些動(dòng)作和表情做的不夠到位，但我相信功夫不負(fù)有心人，我們一定會(huì)克服這些問(wèn)題，將舞蹈練到最完美的狀態(tài)，以此來(lái)向油田人民和渤海鉆探5周年慶典獻(xiàn)禮！

第三篇：舞蹈感想

甘快又話十一月尾了。好快啊！國(guó)慶節(jié)回來(lái)時(shí)候就系我地噶YMCA招新人。忙了一段時(shí)間，又見(jiàn)面會(huì)，然后班度的活動(dòng)籌劃，之后又排舞。《story》呢只舞用左兩日時(shí)間排好正式出品了。。好成功的一次演出就系起10的迎新晚會(huì)上了。。杰仔辛苦曬啦！呢只舞好難忘咯！大家都好辛苦。原來(lái)排舞系甘頭痛的。LA風(fēng)格的舞好考驗(yàn)細(xì)節(jié)表現(xiàn)咯！不過(guò)果晚的演出很漂亮，受到了眾人的喜愛(ài)。。工模來(lái)了。。這日子真系好辛苦啊！好記得果晚形象大使，我同屈臣仕又繼續(xù)上一年的cat walk了。哈哈哈。我地一提起就笑個(gè)不停，今年又搞新花樣。果晚入左復(fù)賽之后，我地跑左兩個(gè)場(chǎng)，交誼舞會(huì)邀請(qǐng)我地去做嘉賓，跳完之后又飛奔到形象大使復(fù)賽繼續(xù)拉！哈哈哈。好爽??！好喜歡待在舞臺(tái)上。。忙完工模之后就系又要忙我地噶新舞啦！《baby》啦！呢只舞同個(gè)英語(yǔ)好厲害的小朋友合作。松山湖明珠璀璨之夜。。呢個(gè)晚會(huì)花左好多時(shí)間去籌備。我地都成日比人叫去彩排。。好郁悶??！最后電視在直播著我地強(qiáng)大的YMCA兩只舞《baby》同《powermix》那晚太high了。享受著那晚種種的現(xiàn)場(chǎng)驚喜。煙花漫天，好浪漫啊！我地一齊開(kāi)心著。。玩得好開(kāi)心?。?/p>

之后又比個(gè)老師要我地去幫個(gè)主持人伴舞！《nobody》開(kāi)始接到呢個(gè)任務(wù)好無(wú)奈咯！不過(guò)都系認(rèn)真的完成了！哈哈。同啊sam 啊suki 啊靜琳，距地一齊著住閃爆的裙。剛?cè)雸?chǎng)，全場(chǎng)起哄，心理面偷笑了。哈哈哈。。

大部分時(shí)間都花起Y家同班上。一忙起來(lái)真的連自己都顧不上。。幸好有你們陪伴著我。。我們?nèi)℃ず芸鞓?lè)。。在這個(gè)忙碌的日子里，你們的關(guān)心與照顧，我實(shí)在太感動(dòng)了。

直到今日發(fā)覺(jué)原來(lái)我們四個(gè)只有我是單身的。哈哈哈。。我覺(jué)得都唔錯(cuò)?。∽杂啥嗔?！最近學(xué)校出現(xiàn)了一個(gè)風(fēng)云人物。距就系XXX啦！雖然我同距都幾好的，不過(guò)呢！你地五好成日羅我地開(kāi)玩笑啦！發(fā)覺(jué)一樣事就系，我地都系大忙人。。偶然會(huì)潛水去自習(xí)。。今日你們五理起邊度都提距，起飯?zhí)玫碾娨暥纫?jiàn)到距又起度吹捧我。。低調(diào)D咧！哈哈。。不過(guò)我就系中意距唱歌。實(shí)在太好聽(tīng)了！哈哈。

準(zhǔn)備考證了。系時(shí)候要靜靜靜啦！努力加油！

第四篇：舞蹈感想

舞蹈課感想 高二（1）謝凌

最開(kāi)始選這課時(shí)我是為了混音樂(lè)學(xué)分的。因?yàn)槟X殘的cms系統(tǒng)，等我登錄上去的時(shí)候只剩這門課了，我只能選它了。我并不是很喜歡舞蹈，但為了學(xué)分，我也只能上這課了。

整套課上完，最討厭的是記節(jié)奏和數(shù)節(jié)拍。不能理解節(jié)拍數(shù)成8拍和16拍有什么區(qū)別，你把16拍的每拍當(dāng)做8拍的半拍不就行了，非要糾結(jié)，完全沒(méi)必要。而記節(jié)奏更難受，我能分辨出每一拍是幾分音符但是無(wú)法記住順序什么的。感覺(jué)就是不敏感。

印象最深的一節(jié)課是學(xué)現(xiàn)代舞的那兩節(jié)。先是學(xué)習(xí)蹲和跪，之后還有各種組合動(dòng)作以及在地上做的各種動(dòng)作。第二節(jié)課將這些動(dòng)作組合起來(lái)形成一個(gè)獨(dú)具美感的舞蹈。

對(duì)舞蹈感觸最深的就是舞蹈動(dòng)作都是順勢(shì)而為的。這是一種非常愉悅的感覺(jué)，能讓人非常放松，就像第二次的彎腰，從脖子到尾椎順次向下彎曲，感受身體每一塊肌肉都在舒張。還有另外一個(gè)跪坐的動(dòng)作，左腳前邁，順勢(shì)右腳跟上，再跪下坐在右腿上。整個(gè)動(dòng)作行云流水一般。

我是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的理科生，以前我并不非常喜歡舞蹈，無(wú)論是看還是跳。覺(jué)得這是一種非常無(wú)聊的事情，音樂(lè)聽(tīng)了還能聽(tīng)個(gè)劇情。就算沒(méi)有歌詞也能聽(tīng)出是歡樂(lè)還是悲傷，讓心情好點(diǎn)。而舞蹈什么也表現(xiàn)不了，只是一個(gè)人或一群人在瞎擺動(dòng)作，沒(méi)有劇情，沒(méi)有感情表達(dá)。但上完這套課之后，或許舞蹈對(duì)我并不是那么遙不可及。舞蹈并不只是一群文科生的無(wú)病呻吟而是生活中任何符合人體規(guī)律的動(dòng)作。只要將這些符合人體自然慣性的動(dòng)作提煉，按一定節(jié)奏排列就是舞蹈。舞蹈可以沒(méi)有劇情，沒(méi)有感情，但舞蹈有美感。而美感就是人們對(duì)符合自然的動(dòng)作的下意識(shí)的喜愛(ài)。

第五篇：舞蹈訓(xùn)練后感

校舞蹈團(tuán)訓(xùn)練后有感

痛并快樂(lè)著——這是一個(gè)多月以來(lái)最大的感想。

我很小的時(shí)候（初中以前）也學(xué)舞蹈，那時(shí)候幾乎每天放學(xué)都訓(xùn)練一個(gè)多小時(shí)才回家，所以基本功比較好，也常常出去各種比賽。也曾天真的想過(guò)要是我能讀上技校多好，那樣就能天天跳舞，做我自己喜歡做的事情了。不過(guò)那時(shí)學(xué)習(xí)灰常好，總是第一，技校也成了空想。初中以后逐漸放棄了繼續(xù)學(xué)下去的機(jī)會(huì)，傷感了很久——大學(xué)的今天，終是等來(lái)了這個(gè)機(jī)會(huì)。熟悉：重新進(jìn)入了一個(gè)新舞蹈集體的感覺(jué)是很熟悉的，但是不得不承認(rèn)我已經(jīng)腰老腿老了。豎叉橫叉劈不下去，腰還好。每周只練一個(gè)晚上的感覺(jué)還是少了，周一晚上練得再辛苦回去都被自己廢掉，然后下周一晚上再?gòu)摹傲恪遍_(kāi)始。。好吧是我偷懶，不過(guò)還是希望我們的訓(xùn)練時(shí)間能多些，把它不僅僅當(dāng)做一門課來(lái)上。驚喜：一開(kāi)始訓(xùn)練有個(gè)最大的驚喜就是每節(jié)課訓(xùn)練都會(huì)有很大的進(jìn)步。比如橫叉豎叉又大距離地接近地面了...到后面就會(huì)遇到瓶頸，等遇到瓶頸了再說(shuō)吧。辛苦：訓(xùn)練過(guò)程真的很辛苦，每一次都大汗淋漓。不過(guò)也因?yàn)檫@樣而特別賣力，因?yàn)槲乙獪p肥。大腿到現(xiàn)在還是很酸。休息兩天來(lái)壓腿是種大大的折磨。平時(shí)自己缺少鍛煉，希望能通過(guò)每一次訓(xùn)練加強(qiáng)我的身體素質(zhì)。論自信：無(wú)論跳什么舞感覺(jué)都是很重要的，這次老師要求的舞蹈看上去動(dòng)作很幼稚，其實(shí)不然。因?yàn)榇蠹易鳛榇髮W(xué)生、成年人，距離童年太久，是很難模仿一群天真的孩子的感覺(jué)的。舞蹈當(dāng)中有幾個(gè)要求大家自由發(fā)揮的片段，但還是明顯看得出大家都很拘謹(jǐn)，在舞臺(tái)后方擠作一團(tuán)?？傊€是，要自信點(diǎn)，大膽地表現(xiàn)自己。珍惜：我知道能被選中進(jìn)入舞蹈團(tuán)來(lái)之不易。當(dāng)時(shí)剛開(kāi)學(xué)的招新成員我進(jìn)入了第一輪面試，同樣與大家訓(xùn)練不到一個(gè)月，在第二輪面試中因?yàn)榕R時(shí)準(zhǔn)備二被刷下來(lái)。為此有一個(gè)多月時(shí)間我的情緒都比較低沉。這次我又回來(lái)了，見(jiàn)到了熟悉的師姐們，我會(huì)珍惜的。

無(wú)論做什么事情，都希望自己有所收獲。我在舞蹈團(tuán)的短短一個(gè)多月時(shí)間，更加會(huì)吃苦。我在成長(zhǎng)，痛并快樂(lè)著。