第一篇：戶外拓展實(shí)踐活動(dòng)感想

戶外拓展實(shí)踐活動(dòng)感想

短短兩天的拓展活動(dòng)，可謂苦中有甜，日子過(guò)得有趣而不乏工作團(tuán)隊(duì)的啟迪。我覺(jué)得單位安排的這次拓展活動(dòng)非常及時(shí)，因?yàn)樽鳛槲覀?4、35期的準(zhǔn)行員來(lái)說(shuō)，很需要一個(gè)活動(dòng)來(lái)搭建團(tuán)隊(duì)合作的感情橋梁。拓展本身是一項(xiàng)通過(guò)戶外體驗(yàn)項(xiàng)目活動(dòng)進(jìn)而學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越的工作，本次拓展給了我以下三方面的啟迪：

一、思想的形成，首先是意志的形成。

拓展活動(dòng)后，我所接觸的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛，是的，我們?yōu)榱艘粋€(gè)簡(jiǎn)單的閱兵而進(jìn)行了一次又一次的操步訓(xùn)練?！澳馨押?jiǎn)單的事情重復(fù)做，就是不簡(jiǎn)單”，操步的過(guò)程，事實(shí)上就是我們工作的過(guò)程，就像最近兩個(gè)月以來(lái)一直練習(xí)的理論學(xué)習(xí)、點(diǎn)鈔、票據(jù)打印等一樣，需要的是人的意志。遠(yuǎn)離大學(xué)時(shí)候的軍訓(xùn)，已經(jīng)好幾年了，而如今的我已經(jīng)不是學(xué)生時(shí)期的我了，所要面對(duì)的困難也復(fù)雜多了，拓展只是一個(gè)折射，重要的是自己從培訓(xùn)期開(kāi)始就樹(shù)立堅(jiān)定的意志，為日后的工作做好充分的準(zhǔn)備。霎時(shí)間，拓展時(shí)學(xué)習(xí)的那首歌在耳邊響起來(lái)了，“但是這世界并不安寧/和平年代也有激蕩的風(fēng)云/準(zhǔn)備好了嗎/士兵兄弟們/當(dāng)那一天真的來(lái)臨”，帶著意志工作，是本次拓展活動(dòng)給我的第一份重要啟迪。二、一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸。作為高等學(xué)府畢業(yè)的“天之驕子”，由于學(xué)習(xí)的單一性與知識(shí)的優(yōu)越性，較為容易陷入“自我”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)當(dāng)中，即過(guò)度看重自己的成績(jī)，而忽視甚至無(wú)視他人的努力和作用。而本次的拓展活動(dòng)，恰好在我剛剛踏上社會(huì)一年之時(shí)給了我重要的啟迪。在本次拓展里面，我們進(jìn)行的好幾項(xiàng)活動(dòng)，都是跟團(tuán)隊(duì)緊密相關(guān)的。分享、體驗(yàn)、交流、整合、應(yīng)用，每一次的團(tuán)隊(duì)工作分配與合作，既能讓我們學(xué)員全身心的投入，又離不開(kāi)指導(dǎo)老師精辟與到位的點(diǎn)題，個(gè)人素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)的合作精神結(jié)伴而行，互相滲透。結(jié)合我們?nèi)蘸蟮你y行工作，可以說(shuō)一朵鮮花打扮不出美麗的春天，在如今銀行界競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的情況下，一個(gè)人的先進(jìn)只能單槍匹馬，而眾人的先進(jìn)才能移山填海。三、一個(gè)聰明人所創(chuàng)造的機(jī)會(huì)比他所發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)更多

在拓展活動(dòng)中，勇于邁出第一步的總是能得到獨(dú)特的掌聲與鼓勵(lì)，善于克服自身羞愧和惰性的總能獲得鮮花與目光，敢于喊出創(chuàng)新的聲音并且付諸努力去實(shí)施的總能開(kāi)拓新的天地。由于成長(zhǎng)和性別的因素，我個(gè)性比較謹(jǐn)慎，因此有時(shí)候顯得較為膽小，而過(guò)份的膽小卻讓我在這次拓展活動(dòng)中流失了一次機(jī)會(huì)，成為小小的遺憾。應(yīng)該說(shuō)，工作的過(guò)程，就是不斷認(rèn)清自己、學(xué)習(xí)他人的過(guò)程，這次所留下的遺憾并不要緊，要緊的是要克服自己作風(fēng)中消極的元素，鼓勵(lì)自己勇于邁出第一步！青春無(wú)限，且行且歌，本次建行組織的拓展活動(dòng)，拓的是存在于我們意志中的強(qiáng)大力量，展的是我們一群新臉孔的青春活力。珍惜機(jī)會(huì)，奮發(fā)有為，以日后的踏實(shí)行動(dòng)為本次拓展續(xù)上永不間斷的亮麗風(fēng)采！

第二篇：戶外拓展活動(dòng)感想

這周二黎老師的課，我們開(kāi)展了戶外拓展活動(dòng)。哈哈~不得不說(shuō)的是，其中，游戲“傳染病”將大家的興致推向了高潮。它，不僅規(guī)則簡(jiǎn)單，又是全班同學(xué)同時(shí)進(jìn)行游戲的，急速的奔跑將大家平時(shí)緊繃的心都放開(kāi)了。但其實(shí)，也是存在不足的，我覺(jué)得有點(diǎn)點(diǎn)單一，只是單純的抓人游戲，到最后幾乎全部的人都得了傳染病??恩??確實(shí)是個(gè)小小的瑕疵啊~~~ 其他的游戲，我也都很喜歡，我覺(jué)得又找到了童年的感覺(jué)，o(∩_∩)o哈哈~除了踢毽子，因?yàn)槲覍?shí)在是從小就不會(huì)~~哎呀~~~~ 總的來(lái)說(shuō)，都很好玩啊，我覺(jué)得這是我印象中大學(xué)以來(lái)，我們第一次全班玩成一片，真的是大家都參與進(jìn)來(lái)了，很投入也很盡興。而且是我們大家共同智慧的結(jié)晶，所以都有很用心地做準(zhǔn)備，也很用心的參與。我還想下次有機(jī)會(huì)，再玩玩那天的游戲勒~~~o(∩_∩)o哈哈~五一快來(lái)吧！

那天，6+說(shuō)得好啊，她說(shuō)，謝謝黎老師給了我們這樣一個(gè)舞臺(tái)??確實(shí)，我想我們大家都很感謝黎老師，帶給我們不一樣的機(jī)會(huì)，不一樣的體驗(yàn)，給了我們展現(xiàn)自己的平臺(tái)，這是很難能可貴的。我想也要謝謝這么多學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們，在課堂課余都給予了我們很多幫助、建議。這次的戶外拓展游戲，不僅是一次游戲，更是一次學(xué)習(xí)。從中，其實(shí)我們學(xué)到的有太多了。首先，是準(zhǔn)備游戲的充分性。因?yàn)椋芏嗍虑?，都是?dāng)時(shí)想不到，真的進(jìn)行的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以，以后我們?cè)谧鋈魏问虑榈臅r(shí)候都應(yīng)該要盡量地考慮周到。

其次，就是處理突發(fā)情況的靈動(dòng)性。我們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中，有些游戲，在規(guī)則或是道具等等問(wèn)題上出現(xiàn)了問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候，我們就要及時(shí)的沉著應(yīng)對(duì)，以最快的速度、最好的辦法來(lái)解決。

第三，是不斷地發(fā)現(xiàn)不足并改進(jìn)?？赡芪覀?cè)谠O(shè)計(jì)游戲的時(shí)候，只想到了一些方面，但到了進(jìn)行的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)可能并不是很可行，或者有些環(huán)節(jié)不是那么的好，所以，我們?cè)谟螒蚪Y(jié)束以后應(yīng)該有所反思，想想存在哪些不足，應(yīng)該如何改進(jìn)。

第四，是團(tuán)隊(duì)合作精神。我們很多游戲都是要靠幾個(gè)人或是更多的人來(lái)配合完成的，團(tuán)隊(duì)合作就顯得相當(dāng)重要。而團(tuán)隊(duì)合作，其中的組成部分就有很多了，比如：相互信任、合理的角色分配。。都是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的重要因素。而團(tuán)隊(duì)精神，我想不管是現(xiàn)在還是將來(lái)，都是相當(dāng)重要的，我們每個(gè)人，都不可能永遠(yuǎn)只是個(gè)體，在工作中，其他很多情況中，都是需要團(tuán)隊(duì)精神的。就像一首歌曲的名字一樣“團(tuán)結(jié)就是力量”說(shuō)得好??！還有，就是對(duì)于我們將來(lái)做一名教師的啟發(fā)。雖然，“素質(zhì)教育”從我們中學(xué)那會(huì)兒就已提出了，但是高考的存在，素質(zhì)教育基本上像是一塊牌子而已。通過(guò)我們這次的戶外拓展活動(dòng)，我想在我們以后的教學(xué)生涯中，也可以將此運(yùn)用進(jìn)去，偶爾給死氣沉沉的學(xué)習(xí)氛圍增添些活力與激情。

暫時(shí)就先說(shuō)這么多吧！其實(shí)，雖然我們學(xué)到了很多，但是真的要將這些學(xué)到的東西，慢慢融合成為自己的東西，是需要一個(gè)過(guò)程的，雖然道理我都明白，但真的在遇到事情的時(shí)候，往往又會(huì)當(dāng)局者迷，想不到這么多道理，所以，還有待實(shí)踐，并且進(jìn)步吧！

第三篇：戶外拓展感想—

戶外拓展感想

“朋友，不曾孤單過(guò)，一聲朋友，你會(huì)懂。”隨著一首《朋友》歌曲的結(jié)束，我們今天的戶外拓展活動(dòng)也將落下帷幕。

在國(guó)防軍事訓(xùn)練基地中，看到這樣的一條橫幅勵(lì)言，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)?！笔堑?，在面對(duì)困難，挫折的時(shí)候，我們要迎難而上，堅(jiān)持到底，永不放棄。溫總理曾在08年汶川大地震中說(shuō)過(guò)“多難興邦”，多災(zāi)難的國(guó)家，才能不斷地激發(fā)國(guó)人戰(zhàn)勝困難的勇氣，才能使國(guó)人努力爭(zhēng)取征服困難，從而獲得了戰(zhàn)勝自然的信心和智慧，而這些信心與知慧的積累，又推動(dòng)一個(gè)國(guó)家不斷地進(jìn)步。中華民族面對(duì)困難時(shí)，永不放棄，實(shí)現(xiàn)民族的偉大復(fù)興。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹呢？同樣的，在我們的日常工作中，不經(jīng)歷困難挫折，又怎能取得成功呢？

雖然是短短的一天，我們卻收獲了很多，我們戰(zhàn)勝了自我，鍛煉了意志。中國(guó)有句諺語(yǔ)，“人心齊，泰山移?！痹谖覀冏詈笠粋€(gè)項(xiàng)目中，正是我們團(tuán)隊(duì)之間的齊心合作，迎難而上的精神。在以后的日子里，把這種勇于挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)合作精神運(yùn)用到我們的工作，生活中。在海天這個(gè)大舞臺(tái)，展開(kāi)夢(mèng)想的翅膀，揮灑淚水和汗水，成就美滿的人生。

第四篇：戶外拓展感想

拓展感言

“努力超越·戰(zhàn)勝自我”，從5月9日到5月10日。我班開(kāi)展了為期一天半的拓展訓(xùn)練，短短的訓(xùn)練營(yíng)生活讓我收獲頗豐。

第一次接觸拓展訓(xùn)練，好奇而又害怕，但是，有了教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)，得以讓我信心十足，頑強(qiáng)奮進(jìn)。意義非凡的室內(nèi)游戲，讓我在歡聲笑語(yǔ)中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)現(xiàn)個(gè)人的潛質(zhì)，展現(xiàn)一個(gè)嶄新的自我。同時(shí)，也讓我領(lǐng)悟到了拓展訓(xùn)練所要達(dá)到的真真目的。

伴隨著隊(duì)友的助威與一陣陣的掌聲，無(wú)所畏懼，一同攜手并進(jìn)，一個(gè)人的不可能卻由兩個(gè)人演繹得完美無(wú)瑕；那小小的網(wǎng)眼，在一群人看來(lái)也并非難以逾越，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。做完“攜手并進(jìn)”和“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，讓我體會(huì)到：一個(gè)人的力量是有限的，但一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只要齊心協(xié)力，眾志成城，必能戰(zhàn)勝許多困難；作為團(tuán)隊(duì)的一員，要懂得無(wú)私付出，要學(xué)會(huì)尊重他人，服從領(lǐng)導(dǎo)，要以團(tuán)隊(duì)為重。所以，作為班集體的一員，我懂得了要無(wú)私奉獻(xiàn)，團(tuán)結(jié)互助，以實(shí)現(xiàn)班級(jí)榮譽(yù)而奮斗。

人生路上，總會(huì)有那么幾個(gè)拐角，總會(huì)有難以抉擇，悲歡曲折，演繹著人生的豐富多彩，勇氣與意志，才是成功的入腳點(diǎn)?！案呖諉胃堋?，在站立起來(lái)的那一瞬間，緊張與害怕，讓我一度試想放棄，猶豫之間，將會(huì)遺失很多機(jī)會(huì)與成功，那就行動(dòng)吧！成功后的喜悅與“解脫”，那是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，那是實(shí)現(xiàn)自我的超越，即使是第一次，但讓我更加信心十足。面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)生活，面對(duì)今后的工作，要冷靜對(duì)待，縝密思考，頑強(qiáng)不渝，風(fēng)雨過(guò)后，總能見(jiàn)彩虹。

拓展訓(xùn)練，作為新時(shí)代下培養(yǎng)個(gè)人綜合素養(yǎng)、鍛煉團(tuán)隊(duì)合作的新方法，以挑戰(zhàn)人的心理、發(fā)掘人的潛力為出發(fā)點(diǎn)，突破極限，戰(zhàn)勝自我，從而達(dá)到提升個(gè)人能力，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)魅力的作用。短短的一次拓展訓(xùn)練，讓我收獲的自信，自信是我前行路上的燈塔；收獲了堅(jiān)毅，奮發(fā)向上，頑強(qiáng)不渝，堅(jiān)強(qiáng)的毅志是我前進(jìn)的動(dòng)力；收獲了互助，對(duì)別人的體貼也是對(duì)自己的關(guān)愛(ài)；收獲了挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，實(shí)現(xiàn)超越。相信在今后的學(xué)習(xí)與工作中，這將是我一筆寶貴的財(cái)富，人生無(wú)畏，勇往直前！

2012年5月12日

第五篇：戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)感想

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)感想 2012年5月5日，系部組織了一次戶外活動(dòng)，雖然時(shí)間短暫，烈日當(dāng)頭，卻收獲很大，感受頗深。基地的教練，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用拓展項(xiàng)目中的問(wèn)題點(diǎn)引導(dǎo)和體現(xiàn)日常工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，每完成一個(gè)項(xiàng)目后一般都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，在我們順利完成了本次拓展的同時(shí)也讓我們收獲很多，給了我們很多的啟示。

大概早上九點(diǎn)左右我們就抵達(dá)了目的地----生態(tài)園，于是，緊張的一天便開(kāi)始了。我們?cè)诮坦俚陌才畔乱恢寥龍?bào)數(shù)進(jìn)行了分組，分成了三組，本次的活動(dòng)是由我們材料系與建工系共同進(jìn)行的，所以，我們組隊(duì)里面，有材料系的也有建工系的，總共14人。首先，我們需要進(jìn)行相互的認(rèn)識(shí)，所以，隊(duì)員需要自己記住自己的成員的系部、名字、以及來(lái)自哪里。最后由教官在每組叫人來(lái)介紹自己的成員，我很不幸被抽到了，還好所有人的信息基本上都說(shuō)出來(lái)了。

緊接著，我們就要設(shè)計(jì)自己小組的旗幟，口號(hào)，隊(duì)形，隊(duì)歌，選出隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)，10分鐘內(nèi)完成，我們組進(jìn)行的很順利。

然后，就是兩個(gè)小游戲的時(shí)間，第一個(gè)是走方格，我們雖然研究了很久才研究出來(lái)方案，不過(guò)，最后還是圓滿完成了，完成后大家都很欣慰，臉上流露的都是欣喜的表情。第二個(gè)，是看圖排數(shù)字，經(jīng)過(guò)大家一次又一次地討論和研究，對(duì)于游戲的每一個(gè)環(huán)節(jié)，都安排了每個(gè)人負(fù)責(zé)的事情，終于有驚無(wú)險(xiǎn)的全部找出來(lái)了，而且用時(shí)也不多。

腦力運(yùn)作了一上午，午飯過(guò)后，在烈日下休息了一會(huì)兒，就有投入到了下午的安排中。我們先做了一個(gè)報(bào)數(shù)游戲，凡事報(bào)到數(shù)字含有3、6、9的人，都要拍手，其余都報(bào)數(shù)，這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，但是一下子就進(jìn)行了40分鐘，最后在我們的提一下，每個(gè)人安排好自己要報(bào)的數(shù)，于是一次就成功了。

在這個(gè)游戲中，我們看到了習(xí)慣未必正確，慣性很容易讓我們掉進(jìn)誤區(qū)而不自知，其實(shí)習(xí)慣是可以改變的，這個(gè)游戲只要有一環(huán)出錯(cuò)，滿盤皆輸，故而，每個(gè)人，首先要做好自己的本職工作，每個(gè)人都要謹(jǐn)防掉入慣性誤區(qū)。

游戲結(jié)束后，進(jìn)行了持續(xù)一個(gè)下午的CS對(duì)戰(zhàn)，大家都激情高漲，特別是男同胞們，拿上自己的槍，穿上道具服，激戰(zhàn)就開(kāi)始了。組與組之間都進(jìn)行了幾番車輪戰(zhàn)，大家都計(jì)劃了戰(zhàn)斗策略，有的直接沖鋒，有得打掩護(hù)，各司其職，團(tuán)結(jié)合作，創(chuàng)造了不錯(cuò)的成績(jī)。在這一天的活動(dòng)中，我主要感受到了以下幾點(diǎn)：

第一是，要事先統(tǒng)籌計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有規(guī)劃。周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。

第二，團(tuán)結(jié)協(xié)作，擰成一股繩。團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都要關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。

第三，相互信任。因?yàn)樾湃?，團(tuán)隊(duì)里每個(gè)人都感受到了被保護(hù)的溫暖。信任朋友和同學(xué)其實(shí)也是給自己機(jī)會(huì)。

第四，資源合理分配，每一個(gè)人都有一個(gè)最能發(fā)展能力的職位，但是能把個(gè)人價(jià)值發(fā)揮到極致還是離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的溝通和協(xié)作。

要總結(jié)的還有很多很多，化成一句話，團(tuán)隊(duì)的力量需要個(gè)人去奉獻(xiàn)，每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)著想，團(tuán)隊(duì)將堅(jiān)不可摧。