第一篇：心理班會策劃書

心理班會策劃書模板

篇一：主題班會策劃書模板

11主題班會策劃書模板

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動策劃書

一、活動背景：

學(xué)雷鋒活動開展了近四十年，在取得重大成績的同時，人們認(rèn)識和行為方面出現(xiàn)了很多誤區(qū)。受市場經(jīng)濟(jì)負(fù)面效應(yīng)的影響，有些人思想道德滑坡，人生觀、價值觀發(fā)生扭曲，集體觀念淡薄，追求自我價值、注重實(shí)惠，急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想和堅定信念。因而在新時期弘揚(yáng)雷鋒精神就顯得十分必要。

二、活動主題：

弘揚(yáng)雷鋒精神，樹立正確觀念

三、活動目的：

雷鋒精神經(jīng)過40多年的考驗，它的方向，過去是正確的，現(xiàn)在是正確的，今后永遠(yuǎn)是正確的。從小環(huán)境入手，堅持崗位學(xué)雷鋒，通過自身努力，從一點(diǎn)一滴做起，從小事做起，從我做起，從身邊做起。這樣學(xué)雷鋒才可以堅持長久，而不會出現(xiàn)“三月來，四月走”的情況。我們每個人都應(yīng)在思想、學(xué)習(xí)、工作、作風(fēng)上找差距，反對金錢至上，拜金主義，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堂堂正正地做人。

四、活動時間：

XX年3月

五、參與人員：

數(shù)理學(xué)院物理0911班全體團(tuán)員

六、活動形式：

召開班會學(xué)習(xí)雷鋒精神，在宿舍進(jìn)行大掃除活動

七、活動內(nèi)容：

(一)時間：3月12日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院

具體內(nèi)容：雷鋒是一個普通的戰(zhàn)士，雖然生命是那樣的短暫，可在這短暫的生命中卻有著一個又一個故事感動著每一個人。學(xué)雷鋒，首先要了解雷鋒，為了重溫雷鋒事跡，團(tuán)支部召開“看雷鋒故事，學(xué)雷鋒精神”的主題活動，并號召每一個學(xué)生利用課余時間通過圖書、絡(luò)等渠道，知道雷鋒生平事跡，以次讓大家更深刻的了解雷鋒。

(二)時間：3月18日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓

具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下來到所在宿舍樓，以宿舍為單位，對各個宿舍進(jìn)行大掃除。

策劃人——物理0911 張志恒

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動策劃書

一、活動背景：

學(xué)雷鋒活動開展了近四十年，在取得重大成績的同時，人們認(rèn)識和行為方面出現(xiàn)了很多誤區(qū)。受市場經(jīng)濟(jì)負(fù)面效應(yīng)的影響，有些人思想道德滑坡，人生觀、價值觀發(fā)生扭曲，集體觀念淡薄，追求自我價值、注重實(shí)惠，急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想和堅定信念。因而在新時期弘揚(yáng)雷鋒精神就顯得十分必要。

二、活動主題：

弘揚(yáng)雷鋒精神，樹立正確觀念

三、活動目的：

雷鋒精神經(jīng)過40多年的考驗，它的方向，過去是正確的，現(xiàn)在是正確的，今后永遠(yuǎn)是正確的。從小環(huán)境入手，堅持崗位學(xué)雷鋒，通過自身努力，從一點(diǎn)一滴做起，從小事做起，從我做起，從身邊做起。這樣學(xué)雷鋒才可以堅持長久，而不會出現(xiàn)“三月來，四月走”的情況。我們每個人都應(yīng)在思想、學(xué)習(xí)、工作、作風(fēng)上找差距，反對金錢至上，拜金主義，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堂堂正正地做人。

四、活動時間：

XX年3月

五、參與人員：

數(shù)理學(xué)院物理0911班全體團(tuán)員

六、活動形式：

召開班會學(xué)習(xí)雷鋒精神，在宿舍進(jìn)行大掃除活動

七、活動內(nèi)容：

(一)時間：3月12日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院

具體內(nèi)容：雷鋒是一個普通的戰(zhàn)士，雖然生命是那樣的短暫，可在這短暫的生命中卻有著一個又一個故事感動著每一個人。學(xué)雷鋒，首先要了解雷鋒，為了重溫雷鋒事跡，團(tuán)支部召開“看雷鋒故事，學(xué)雷鋒精神”的主題活動，并號召每一個學(xué)生利用課余時間通過圖書、絡(luò)等渠道，知道雷鋒生平事跡，以次讓大家更深刻的了解雷鋒。

(二)時間：3月18日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓

具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下來到所在宿舍樓，以宿舍為單位，對各個宿舍進(jìn)行大掃除。

策劃人——物理0911 張志恒

青春飛揚(yáng)、我的未來不是夢”主題班會策劃書

一、主題班會名稱：青春飛揚(yáng)、我的未來不是夢。

二、策劃主辦單位：10級物理與電子工程學(xué)院5班班委會

活動對象：10級物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。

三、活動形式：班會。

四、活動目的：1.作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們必須認(rèn)清自己，在這個競爭相當(dāng)激烈的社會，具有一定的語言表達(dá)能力是相當(dāng)重要的。通過此次班會就是想要提高同學(xué)們的語言表達(dá)能力。2.認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會，認(rèn)清自己的處境。弄清順境與逆境對人生的重大意義。3.提高同學(xué)們對學(xué)習(xí)的熱情，使用知識武裝自己的觀念深入人心。4.增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識與了解；讓同學(xué)認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量，一個班集體就必須團(tuán)結(jié)；而配合是建立在團(tuán)結(jié)之上。

五、主要內(nèi)容：

第一環(huán)節(jié)：

活動前奏：全體起立唱班歌，主持人對活動進(jìn)行介紹。

第二環(huán)節(jié)：

(轉(zhuǎn) 載 于:校園 生 活:心理班會策劃書模板)活動高潮：同學(xué)們的才藝展示。

第三環(huán)節(jié)：

活動最后：請班主任做出最后的總結(jié)。

六、具體安排：

第一環(huán)節(jié)：

1、由主持人對主題班會進(jìn)行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場的具體情況。

2、由班主任宣布主題班會正式開始。由文藝委員指揮

現(xiàn)在請全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來不是夢》（響師配樂，全體起立）

3、主持人甲：要燃燒瞬時的煙花不難，難得是要將那燦爛永恒定格在夜空，要鼓起一時的勇氣并不難，難得是將那不滅的斗志維持一生一世；要獲得片刻的歡愉并不難，難的是笑到最后。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也一定會成功。

主持人乙：風(fēng)從水中越過粼粼波紋，陽光從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林中走過，留下圈圈年輪···那么同學(xué)們，我們從時代的大舞臺走，又該留下什么？我們應(yīng)該留下青春的驕傲、尋夢的足跡，我們應(yīng)該留下自我的風(fēng)采與個性的張揚(yáng)。今天我們邁好青春的第一步對年輕一代的影響這一話題開一個全體班會，相信同學(xué)們都比較關(guān)心班內(nèi)建設(shè)的問題，那么我們現(xiàn)在就對班上的建設(shè)各抒己見吧！請班長和團(tuán)支書給我們開個頭吧！

主持人甲：既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見，下面有情曾老師談一下他的想法吧（掌聲）

相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)心我們10物電5班一定會花——“芝麻開花——節(jié)節(jié)高”

第二環(huán)節(jié)：

主持人乙：下面開始活動第二項：文藝表演

①、主持人甲：我曾現(xiàn)在一本書上看過這樣一句話：堅強(qiáng)是藝術(shù)生命之花，我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)該抱怨，都不應(yīng)該哭泣，都不應(yīng)該放棄，而是堅強(qiáng)地面對。這世界不喜歡抱怨，哭泣，唯有堅強(qiáng)才能讓生命更動人。下面請欣賞由XXX帶來的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》

②、主持人乙：古往今來，人們對順境與逆境對于人的成功有著很大的分歧，有人說：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜?，而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件?！倍钟腥苏f：“古人云‘生于憂患，死于安樂’，只有在人才能把壓力變成動力，推動事業(yè)的成功。”下面請欣賞小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。

③、主持人甲、乙：（甲）辯論賽真的是很激烈?。。ㄒ遥┦前。魏问露加欣變擅?，我們不可能永遠(yuǎn)處在順境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我們能堅強(qiáng)面對，我們一定會成功。（合）我們青春飛揚(yáng)，我們堅信我們的未來不是夢，我們邁著青春的步伐大步向前，讓我們的生命怒放開來，下面請欣賞由xxx全體室友帶來的《怒放的生命》

第三環(huán)節(jié)：

班主任做出最后的總結(jié)。

學(xué)風(fēng)建設(shè)主題班會策劃書

一、班會思想：為提高我班學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍，結(jié)合我班的實(shí)際情況，召開本次學(xué)風(fēng)建設(shè)主題班會。

二、班會目的：通過主題班會，總結(jié)前期學(xué)風(fēng)建設(shè)中的實(shí)際不足，計劃提高后期班級學(xué)風(fēng)建設(shè)，使班委及同學(xué)們明確自己的職責(zé)，使每個同學(xué)都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級而奮斗。

三、班會主題：班級學(xué)風(fēng)建設(shè)（核心）

四、班會方案：

（一）班會時間：10年12 月17 日pm6:00

（二）班會地點(diǎn)：1302教室

（三）班會人員：會計2班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員

（四）班會主持：何章勇（班長）

（五）班會記錄：王曉翠（副班長）

五、班會步驟：

1、班長發(fā)言：宣布班會正式開始

2、學(xué)習(xí)委員發(fā)言：敘述學(xué)生遲交作業(yè)等一些學(xué)習(xí)不足的地方，并提出合理解決的辦法以及自身后期努力的方向。

3、團(tuán)支部書記發(fā)言：主要圍繞人際關(guān)系問題的培養(yǎng)，從人際關(guān)系的角度來闡述人際關(guān)系對學(xué)風(fēng)及學(xué)習(xí)的促進(jìn)，對前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。

4、組織委員發(fā)言：（1）對以前工作作出檢討；（2）對前段時間組織活動不成功的原因探討。（3）對在學(xué)風(fēng)建設(shè)的后期規(guī)劃進(jìn)行說明以及明確自身后期努力的方向。

5、宣傳委員發(fā)言：對工作失職的檢討和今后將對宣傳活動進(jìn)行重視以及明確自身后期努力的方向。

6、生活委員：對全段工作的總結(jié)，對本班寢室衛(wèi)生情況作出檢討，及對今后班委檢查衛(wèi)生人員進(jìn)行分組，宣布分組情況如下：

星期

一、星期

二、星期

三、星期

四、星期

五、主要檢查早上內(nèi)務(wù)整理（主要是疊被子及拖地）和晚上就寢情況。

明確以后衛(wèi)生工作的有效進(jìn)行以及明確自身后期努力的方向。

7安全委員：闡述對安全強(qiáng)調(diào)的不足以及明確自身后期努力的方向。

8、輔導(dǎo)員發(fā)言：（1）強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)在班級生活中的作用，強(qiáng)調(diào)課堂考勤的重要性，要全面注重課堂到課率，學(xué)風(fēng)建設(shè)從現(xiàn)在做起。（2）對我班某些優(yōu)點(diǎn)提出，并鼓勵大家走出自己的個性。

9、心理委員發(fā)言：（1）對“大一”學(xué)生可能出現(xiàn)心理問題做出說明：主要心理問題來自人際關(guān)系，更進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系對心理健康的重要性以及明確自身后期努力的方向。

10、文藝委員發(fā)言：對“學(xué)風(fēng)建設(shè)”精神進(jìn)行進(jìn)一步的闡述，提出自身前期工作的不足以及明確自身后期努力的方向。

篇二：心理主題班會策劃書參考格式

心理主題班會策劃書

一、活動主題：

釋放壓力，讓大學(xué)生活過得更精彩。

二、活動的目及意義：

在這個快節(jié)奏、高效率、充滿競爭與挑戰(zhàn)的社會中，壓力無處不在。為了讓同學(xué)更加清楚地

認(rèn)識，了解壓力，適應(yīng)壓力，并認(rèn)真對待壓力，找出緩解壓力的方法。

三、活動時間： 待定

四、活動地點(diǎn)： 待定

五、活動主辦方： xx年級專業(yè)xx班

主持人：xxx；助手：xxx

六、活動參與成員： xx班全體同學(xué)

七、活動方案：

八、具體活動流程： 1.同學(xué)進(jìn)場

時間：離活動開始的前15分鐘，點(diǎn)名。2.主持人開場白

目的：帶動氣氛，提高大家的積極性。同學(xué)在相互按摩中感覺到舒服，放松，這是放下壓力的一種體現(xiàn)。

時間：8分鐘

操作要點(diǎn)：開場白要說明活動規(guī)則，進(jìn)行熱身活動（相互按摩），帶動氣氛。

相互按摩：讓同學(xué)起立，為你左邊的人按摩（用你認(rèn)為可以讓對方感覺舒服的方式）結(jié)束后再反過來為另一方按摩。3.進(jìn)行小測試，引出主題 時間：5～10分鐘

操作要點(diǎn)：主持人解說：由于在光看圖形過程中，大家會看到圖形旋轉(zhuǎn)——時快時慢，時停時轉(zhuǎn)，感受到空間的便扭，產(chǎn)生一種視覺上的壓力。從而引出主題——什么是壓力（附：什么是壓力？心理壓力是一種個人主觀的感覺，即個人在面對困難時，一時無法消除困難的一種被壓迫的感覺。對現(xiàn)代大學(xué)生來說，有壓力是一個很普遍現(xiàn)象，幾乎每位大學(xué)生都會覺得有壓力。）

4.觀看ppt，播放視頻 時間40～45分鐘

操作要點(diǎn)：分組討論，找出壓力來源。討論壓力的產(chǎn)生，討論時間5分鐘，每組必須派出一個代表出來回答。代表們回答完主持人總結(jié)并解說，引導(dǎo)同學(xué)對壓力的正確認(rèn)識。接下來播放視頻，主持人讓大家跟著視頻進(jìn)行測試(發(fā)紙張，每個人都寫下測試的答案)，視頻播放完，主持人解說，目地是讓同學(xué)正確認(rèn)識壓力，并對如何緩解壓力有初步了解。

（主持人必需做好準(zhǔn)備工作，對ppt，視頻非常熟悉，非常清楚地知道壓力的來源。）（附：壓力的來源：1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時的個人感受。2．壓力是對未知事件悲觀解釋的結(jié)果。

3．壓力是持續(xù)不斷的精力消耗——心理衰竭。4.壓力是面臨威脅時的本能反應(yīng)。）5.解說壓力解決方法 時間：15～20分鐘

操作要點(diǎn)：分組討論緩解壓力的方法，討論時間5分鐘，討論結(jié)束每組派個代表出來回答。接下來主持人隨著ppt介紹緩解壓力方法，現(xiàn)場進(jìn)行音樂放松法。（播放音樂）（附：緩解犯法：

1、善于宣泄情緒。

3、自我放松。

4、改變認(rèn)識角度。

5、學(xué)會自我安慰。

6、積極交往，尋求支持。）6.主持人結(jié)束語 時間：2分鐘

操作要點(diǎn)：簡單總結(jié)，活動結(jié)束。同學(xué)們寫出活動感言，收回感言，反饋活動效果。

注意事項：主持人必須做好前期的準(zhǔn)備工作，熟悉ppt，視頻，對這次主題班會的流程，意義非常清楚。主持人要事先作好臺詞。

主題班會實(shí)施要求

已經(jīng)通過心理主題班會方案審核的心委，可以自行安排時間和申請課室，邀請全班同學(xué)和輔導(dǎo)員老師參加，并告知心理咨詢室老師(QQ（1003404892）或電話（657619）告知)。在活動開展過程中，需安排專人負(fù)責(zé)拍攝照片?；顒咏Y(jié)束后，心委需寫一份活動總結(jié)并與活動照片的電子版及活動方案及流程一同發(fā)送到郵箱1003404892@。注意：

1、班里同學(xué)的參與率不得少于班級總?cè)藬?shù)的80%。

2、活動總結(jié)應(yīng)對主題班會的選題目的、活動籌備、活動舉辦過程及活動效果進(jìn)行詳細(xì)描述，并附有電子版的總結(jié)及活動照片。總結(jié)要求實(shí)事求是，切忌主觀臆造。

篇三：心理班會策劃模板

“一起走過的青春”精品班會 臨床醫(yī)學(xué)院心理互助會

策

劃

書

主辦：臨床心靈花開

時間：XX年XX月 承辦：

目錄

活動簡介…………………………………………第3頁 前期準(zhǔn)備…………………………………………第4頁 前期準(zhǔn)備…………………………………………第5頁 活動開始前準(zhǔn)備…………………………………第6頁 活動具體流程 …………………………………第7頁 活動具體流程 …………………………………第8頁 活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算 …………………………………第9頁 后期注意事項………………………………第10頁

附件二………………………………………第15-16頁 附件一………………………………………第11-14頁

活動簡介

一、前期準(zhǔn)備

1、由活動部召開活動準(zhǔn)備會議,部署活動任務(wù),確定各事項具體人員.2、活動時間

XX年10月26號-11月2號

3、具體活動人員安排：

4、活動宣傳：海報制作、飛信通知

第二篇：心理班會策劃書

“畢業(yè)以后該何去何從”主題班會策劃

一、班會背景

時間如行云流水般飛逝，轉(zhuǎn)眼間，我們已從當(dāng)初的迷茫新生躍升為了如今的大三學(xué)子?；蛟S此時此刻，我們?nèi)匀幌褚郧耙粯诱也坏轿磥淼暮较?，甚至?xí)蛹m結(jié)于明天的何去何從。或許經(jīng)歷大一大二沉淀的我們有了更明確的目標(biāo)和奮斗的方向，或許我們正在理想與現(xiàn)實(shí)中掙扎，拼命找到屬于自己的路以及路上的風(fēng)景?？墒?，我們應(yīng)該知道，無論現(xiàn)在的我們有著怎樣的變化，我們始終大三了，大三，我們該學(xué)會成熟，我們該承擔(dān)責(zé)任，我們該學(xué)會珍惜，我們該積極地面對生活。在這樣的過渡階段，我們應(yīng)該更加理智，更加自信，朝著自己心中的目標(biāo)一步一步沉穩(wěn)的邁去。于是，今天我們召開了這個心理主體班會，希望我們可以認(rèn)真的認(rèn)識自己、規(guī)劃自己、展現(xiàn)自己！

二、班會主題：

職業(yè)規(guī)劃（規(guī)劃未來、規(guī)劃人生）

三、班會目的：

1、大三伊始，希望通過舉辦這樣一場主題性班會來加深同學(xué)們對于過去的反思和對未來的思考，以此立下自己的志向，明確定位自己的奮斗目標(biāo)，樹立信心，不再迷茫，規(guī)劃好自己的人生，最終去成就自己。

2、通過團(tuán)隊游戲，讓平時交流很少的同學(xué)能夠有更多機(jī)會彼此交流，團(tuán)隊游戲可以培養(yǎng)團(tuán)隊精神，有利于增強(qiáng)班級凝聚力，互相了解各自的未來發(fā)展方向。

四、班會具體情況：

對象：2010級地科一班

時間：2012年11月25日

晚上7：00——9：30

五、活動價值：

從現(xiàn)實(shí)狀態(tài)來講，班集體處于穩(wěn)定狀態(tài)，每位成員各有自己的人生追求。但面對時間的窘迫，只有通過積極正確的組織活動來調(diào)動每一位兄弟姐妹們心中的追求之志，能在大三時間里把握人生方向，能在有效地時間安排自己的學(xué)習(xí)和生活，從而把握現(xiàn)在，成就未來！

六、前期準(zhǔn)備：

1、籌備班會所需各種物資，包括布置會場所用的和玩游戲所需的。

2、申請教室，聯(lián)系老師，做好前期的一切安排。

3、游戲的選取。

4、購買零食和小禮品（禮品視游戲而定）。

5、照相機(jī)、電腦、相關(guān)音樂。

6、主持人寫開場白，要求圍繞主題。

七、活動流程：

主持人：待定

（1）主持人講話（已經(jīng)來大學(xué)兩年半了，目前存在的表象、現(xiàn)狀<

很多同學(xué)對自己的未來發(fā)展方向迷茫，找不到努力方向，考研就業(yè)意向不明確>、原因）

（2）環(huán)節(jié)一：表演節(jié)目小品

通過觀看小品，傾聽其他同學(xué)在觀看后的思索和感想，引發(fā)同學(xué)們自己對人生的規(guī)劃的思考。繼而由主持人提出問題，由小品過渡到班會內(nèi)容，思考自己的未來，對自己未來的人生有一個目標(biāo)，有一個規(guī)劃，并闡述規(guī)劃人生的重要意義和內(nèi)涵。備注：表演前期必須做好充分準(zhǔn)備，尤其在小品內(nèi)容和表演形式上。因為小品的表演過程會對整個班會的氣氛有很大影響，所以我們應(yīng)該做到小品內(nèi)容不摻入搞笑滑稽的元素，并在表演時保持儀態(tài)端莊有理，落落大方。

觀看完后主持人與同學(xué)之間互動：

1）提問同學(xué)：有沒有規(guī)劃過你未來的人生？（不須回答，請學(xué)生進(jìn)行短暫思考）

2）提問同學(xué)：如何才能實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)？

3）讓同學(xué)們進(jìn)行短暫討論，繼而由主持人引導(dǎo)到班會主題：人生規(guī)劃。

4）由主持人加以闡述人生規(guī)劃的意義與重要性，并加以舉例說明。讓同學(xué)們明白制定人生規(guī)劃的不可或缺性和不可取代性。

5）考研or就業(yè)

? 主持人講述考研準(zhǔn)備程序、學(xué)校選擇、報名時間、初試復(fù)試、調(diào)劑等方面的考研信息。

? 主持人介紹各高等院校安全專業(yè)排名，并在班會后由學(xué)委發(fā)至大家的郵箱內(nèi)

（3）環(huán)節(jié)二：玩游戲成語接龍

這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接龍。每組派出一人，共10人，讓這10人先在紙上寫出5個成語，因為游戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最后一個字該容易還是簡單。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結(jié)婚時、我洞房花燭夜時、我結(jié)婚后、我的婚外戀”，這樣連起來就變成“我初戀時（第一個成語）、我結(jié)婚時（第二個成語）、我洞房花燭夜時（第三個成語）、我結(jié)婚后（第四個成語）、我的婚外戀（第五個成語）”。有時效果會意想不到的搞笑。

參與獎：每人一根棒棒糖

前期準(zhǔn)備：白紙

游戲感言：讓每個小組派出2至3個人起來發(fā)言自己接龍時想到的關(guān)于未來的景象，有什么憧憬。

（4）環(huán)節(jié)三：播放一段名人勵志演講視頻（約10分鐘）

觀看過后由班長首先發(fā)表個人感言，隨后學(xué)生代表按順序上臺交流。讓同學(xué)們認(rèn)識到人生定位的重要作用，升華班會主題。

（5）環(huán)節(jié)四：玩游戲聽音樂猜歌名和合作猜職業(yè)

? 聽音樂猜歌名：

主持人依次播放曲目組（一組5首歌），每首歌只播放前30秒，要求能夠在播放時間內(nèi)猜出，如果播放時間未到30秒歌曲被猜出，直接進(jìn)入下一曲，個人累積猜對3首或3首以上可獲得獎品，無懲罰措施。（共8組曲目，40首歌）。

備注：歌曲一般找勵志曲，如：我相信，我的未來不是夢等 ? 合作猜職業(yè)：

將我班分為了六個小組，進(jìn)行了輪流答題，現(xiàn)場的氣氛十分活躍，每個人都投入其中?；顒?“職業(yè)，你表演、我來猜”將現(xiàn)場的氣氛推至高潮。第一個學(xué)生將自己抽到的職業(yè)通過動作表演出來，傳至第二個人，依次下去，直到第四個人猜出第三個人所表演的職業(yè)。憨態(tài)的動作引來了大家的捧腹大笑。整個場面隨之沸騰。? 游戲目的：

讓學(xué)生在歡樂過程中找回自信，聽一些勵志歌曲喚回自己的斗志。猜職業(yè)一游戲更是將學(xué)生提前帶入未來職業(yè)角色中，接觸了解以后可能從事的職業(yè)特征。

（6）環(huán)節(jié)五：主持人有情在場嘉賓和同學(xué)發(fā)表感言以及同學(xué)們對此次主題班會活動的意見及建議。

（7）環(huán)節(jié)六：主持人宣布同學(xué)有序退場并打掃教室

2012年11月11日

第三篇：心理班會策劃書

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生化學(xué)院心情工作站

“提高班級凝聚力，發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢”

心理主題班會

策 劃 書

2011 年11月

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目錄

一、活動背景及目的·····················2

二、參與對象···························3

三、活動口號···························3

四、活動時間及地點(diǎn)·····················3

五、活動前期準(zhǔn)備工作···················3

六、具體活動方案、流程·················4

七、心站各部具體安排···················4

八、附件·······························5

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二、參與對象

生化學(xué)院大一全體班級

三、活動口號

敞開心扉，團(tuán)結(jié)共進(jìn)

四、活動時間及地點(diǎn) 活動時間： 11月25號之前

活動地點(diǎn)：浙江科技學(xué)院內(nèi)，各班自由安排

五、活動前期準(zhǔn)備

1.賽老師對站長進(jìn)行心理主題班會的培訓(xùn)。

2.站長根據(jù)賽老師的培訓(xùn)內(nèi)容給大一各班的心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。

培訓(xùn)時間由各分站自行決定。

3.心理委員和班長提前準(zhǔn)備心理班會，分配任務(wù)，包括PPT的制作，心理班會主題和具體內(nèi)容的確定，班會整體的流程等。

4.生化心情工作宣傳部負(fù)責(zé)心理班會的海報,各班負(fù)責(zé)各自的心理班會照片的拍攝。

六、具體活動方案流程

1.選出一個心理教育重點(diǎn)班級，由生化學(xué)院心情工作站站長親自主持心理班會，并事先與該班級心理委員進(jìn)行溝通。

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心理咨詢熱線：85070525 B.藍(lán)色：你喜歡和睦和安寧，并且高興地感到你是屬于可信賴的一群朋友之中的一員。

C.棕色：你不喜歡與客人來往，同時還享有家庭的樂趣。

D.紅色：你具有特強(qiáng)的競爭性，很有獨(dú)立見解，精力充沛，具有活力。E.綠色：你的意志力和決斷力很強(qiáng)，你無疑是希望更多的成功，你想要別人看到你是一帆風(fēng)順的。

F黑色：你目前生活感到是很不愉快的，但是你的這一選擇也表明你正奮力去擺脫你的這種境遇，所以你不是消極的人。

G紫色：你是富有想像的，溫柔的，并且愿意使別人得到快樂。

H黃色：你覺得你需要一次變更，你期待著未來，迫切地想有一個光明的新前途。I白色：你愛炫耀，不怕被關(guān)注。

三.游戲

1.搶凳子：大家做成一圈，抽出一個凳子，然后大家繞著凳子走，主持人隨即喊：停下！然后一位同學(xué)淘汰，再抽出一個凳子。逐漸玩下去，要最先淘汰的人要表演節(jié)目且滿足最后剩下的人的一個要求。

2.拍七令：繼續(xù)坐成一圈，從一個人開始報數(shù)，接著報數(shù)下去，遇到含有七或者是七的倍數(shù)的同學(xué)不要說出來，拍一下后面的同學(xué)的后腦勺，沉默。被拍到的同學(xué)，隨機(jī)選一個數(shù)字，繼續(xù)報下去。

3.椅子渡河：全班分成三組，地板上劃出一條起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，中間當(dāng)渡河。各組派出兩個隊員，一個人嘴里叼住一杯水，兩個人以挪動椅子的方式，走到河岸，腳不允許沾地，每次挪動椅子的時候，一個人要把裝滿水的水杯用嘴傳到另一個人嘴里，到達(dá)彼岸后，把水倒進(jìn)水盆里，把一個隊員放下，以同樣的方式，接另一個隊員和水過來，然后自己留下，游戲直到所有隊員到達(dá)彼岸為止。到最后水運(yùn)過來最多的一隊獲勝，最少的一隊要喝掉所有被運(yùn)到彼岸的水。

4.全班同學(xué)站成一個大圈，每個人握住旁邊同學(xué)的手腕，慢慢擴(kuò)大圈子，握緊旁邊人的手腕，依靠拉力慢慢坐下，然后向左右小步的移動，播放背景音樂——《朋友》播放音樂時可以組織大家合唱。

四.大家做成一圈，每個人發(fā)一張紙，每個人在紙上寫上今天的感受，和對班級以后的期待。

結(jié)束語：感謝同學(xué)們的參與，我們是XX班（專業(yè)加班號），我們是一家人，希望我們都把彼此當(dāng)成真心的朋友，希望我們將來會更好。

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相信大家都看到了答案，清楚每個選擇背后的意義，不知道這樣的一個測試結(jié)果，是否與你自己的評價相一致呢，不管怎樣，這樣的測試有其一定的趣味性，不過也是我們了解自己的好途徑，大家不妨以后再做一些。

三.游戲

做過心理測試后，請大家一起來玩幾個游戲吧，在游戲中，希望大家都盡情參與，多和身邊的同學(xué)交流溝通，他們可都是你可愛的同學(xué)哦，可是要一起度過四年的好伙伴?。?.“蜈蚣”翻身

(1）.全班同學(xué)站成一排，后面的同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào)。

(2）.接下來開始做“蜈蚣”翻身，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。(3）.最終完成“蜈蚣”翻身。

2.猜變化

(1）.從班級里選出兩個觀察者。

(2）.10~15位同學(xué)排好坐在椅子上，而被選出的兩個觀察者，花一分鐘來記下排列順序。

(3）.觀察者走出室外，其中留在室內(nèi)的隊員趁機(jī)交換位置。(4）.觀察者進(jìn)來后要說出誰和誰換過位置，猜中多的觀察者獲勝。

3.“抓間諜“游戲

(1）.通過紙條抽簽的方式，選出一個間諜，將全體成員分成兩組，間諜可能出現(xiàn)在任意一組。

(2）.開展游戲，兩組比賽，說出給定范圍內(nèi)的人或事（如：蔬菜，與花有關(guān)的歌，運(yùn)動項目，創(chuàng)業(yè)英雄等），游戲中成員不能出錯或與前面重復(fù)，否則該組扣分。同時，安插的間諜要搗亂，故意出錯，以致小組扣分，但間諜的行動要自我掩飾，盡量不被人懷疑。同組的成員即使不是間諜，也可能出錯，這就為揪出真正的“間諜”增加了難度。

(3）.比賽結(jié)束后，其他成員通過觀察、討論，揪出“間諜”，也可以宣布“間諜”不在自己組內(nèi)。

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心理咨詢熱線：85070525 通過這三個游戲，相信大家彼此間都有了更進(jìn)一步的了解，有沒有覺得身邊的同學(xué)變得更可愛了呢？呵呵，我們一起玩游戲，一起學(xué)習(xí)，這將是一份深厚的情誼，這也將會在我們以后的學(xué)習(xí)生活中有更深的體會。大家一起期待吧！

四.以全班合唱的形式，結(jié)束此次心理班會。（歌曲自選，如《朋友》）

結(jié)束語：

感謝同學(xué)們的積極參與，通過本次心理班會，希望大家都有所收獲，有所領(lǐng)悟，期待大家以后的相處更加融洽，我們的班級更加團(tuán)結(jié)，更加和諧。也祝大家在今后的學(xué)習(xí)生活中，順利！愉悅！今天的心理班會就到此結(jié)束。

心理班會(方案三)一.心理委員提前準(zhǔn)備好心理班會的PPT。(PPT內(nèi)容包括班級集體介紹，班級聚餐.秋游.班會等活動照片，心理游戲內(nèi)容以及必要的音樂，視頻等。)開場白：同學(xué)們，大家好!我們的大學(xué)生活已經(jīng)過了兩個多月的時間，我們的班級也由陌生逐漸形成一個溫馨的小家庭。我們分享彼此，我們經(jīng)歷了高中到大學(xué)的蛻變，很多人有了自己的新目標(biāo)，也承受了各方面的壓力。現(xiàn)在就讓我們通過心理班會，來緩解我們的壓力，加深對彼此的了解。

二.游戲 1.重識你我

每位同學(xué)在便簽紙寫下自己的姓名，短號，QQ號以及兩個月以來對大學(xué)、對朋友、對自己的感受——最關(guān)鍵的是與高中的區(qū)別。然后由主持人統(tǒng)一收回，再每個人抽取一張，作為對同學(xué)的重新認(rèn)識。

2.守護(hù)彼此

全班同學(xué)圍成一個大圈坐下（男女錯開），在便簽紙上寫下自己的一個不大不小的秘密，傳遞給旁邊的一個人。這樣每個人都能得到一個秘密，同時自己的秘密也被別人知道，以增加彼此之間的信任感。

3.游戲：無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或-

第四篇：心理班會策劃書

“5.25”大學(xué)生心理健康日活動策劃書

一、活動背景

大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗，對社會造成了極大地負(fù)面影響。

二、活動目的

為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，正確認(rèn)識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會更好地去關(guān)愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個世界。

三、活動宗旨

讓廣大的同學(xué)們積極地參與到5.25的心理日活動中來,并重視大學(xué)生的心理健康問題。

四、活動主題 我愛我--團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同進(jìn)步

五、活動形式 主題班會

六、活動時間 2014年5月25日

七、活動地點(diǎn) JD127

八、活動過程 1.介紹“5.25——大學(xué)生心理健康日”

為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，2000年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（2004年），教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2.介紹西安外國語大學(xué)英語教育學(xué)院的AISEE心理協(xié)會并呼吁大家積極關(guān)注并加入其中。

3.小游戲(我們來接歌吧)要求第一個人唱一句以心字開頭的歌曲,下來的每人所唱的每句的最后一個字 和 下一句的第一個字的諧音一樣就行了。如果到某個同學(xué)那里卡殼,該同學(xué)為大家講解一個有關(guān)心理方面的小百科。

4.心理測試小游戲（撕紙）

請所有的同學(xué)拿出一張紙，按照主持人的指令去做，任何同學(xué)都不能發(fā)聲（可以要求同學(xué)閉上眼睛）。主持人引導(dǎo)同學(xué)們將紙對折一下，然后再對折一下，在右上角撕去一個角，然后轉(zhuǎn)動180度，再將手中所拿紙的左上角撕去，然后把紙打開。主持人會發(fā)現(xiàn)各種不同的答案，有很多同學(xué)的圖形和主持人所折的圖形是不相同的。讓同學(xué)們假設(shè)若:“再發(fā)給所有同學(xué)們一張紙，重復(fù)做上面的動作，只不過這次允許同學(xué)在做的過程中可以發(fā)問，并提出自己的一些疑問及不清楚的地方。譬如問清楚對折是橫折還是豎折，折過后的開口朝哪個方向等?！睍a(chǎn)生什么結(jié)果。（在此基礎(chǔ)上做完所有的全過程，然后要求隊員將紙打開。將主持人手中的紙所打開的圖形與隊員手中的圖形作比照，會發(fā)現(xiàn)圖形不一致的現(xiàn)象還是有存在，只不過較上次少了許多。）引導(dǎo)同學(xué)們探詢結(jié)果不一致的原因.有關(guān)討論：

(1)完成第一步之后可以問大家，為什么會有這么多不同的結(jié)果？

第一次是因為同學(xué)們不許問問題，所有的信息都是主持人傳送給我們，因而是單向溝通。在單向溝通的過程中最容易發(fā)生溝通的不足，產(chǎn)生誤差。主持人雖然說得很清楚，但同學(xué)們未必都聽到了；或者即使是聽到了，但也未必是聽懂了，所以呈現(xiàn)的結(jié)果會很不一致。

(2)第二步為什么還會有誤差？

第二次時允許同學(xué)們在游戲的過程中提問，這較以前是進(jìn)步了，即是雙向的溝通。但有部分同學(xué)們?nèi)匀粫霈F(xiàn)與主持人不一致的地方，是因為同學(xué)們沒有抓住關(guān)鍵點(diǎn)的信息，譬如說對折后開口朝哪個方向等。也就是說在溝通的過程中，無論是信息的發(fā)布者還是信息的接受者都要把握好關(guān)鍵的信息。任何溝通的形式及方法都不是絕對的，這也印證了“溝通無極限”的道理。它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程。

5.心理小測驗(背景音樂-清晨+雪之夢)場景：你在森林的深處，你向前走，看見前面有一座很舊的小屋。

(1)這個小屋的門現(xiàn)在是什么狀態(tài)？（開著/關(guān)著）

(2)你走進(jìn)屋子里看見一張桌子,這個桌子是什么形狀的？（圓形/橢圓形/正方形/長方形/三角形）

(3)在桌子上有個花瓶，瓶子里有水，有多少水在花瓶里？（滿的/一半/空的）

(4)這個瓶子是由什么材料制造的？（玻璃/陶瓷/泥土）（金屬/塑料/(5)過了一會，你走過瀑布，你站在堅硬的地面上，你看見地上有金光閃爍，你彎腰拾起來，是一個帶著鑰匙的鑰匙鏈。有多少把鑰匙拴在上面，你可以任意選一個數(shù)字（從1到10）

(6)你繼續(xù)向前走，試著找出一條路來，突然你發(fā)現(xiàn)眼前有一座城堡。這個城堡是什么樣的？（舊的/新的）

(7)你走進(jìn)城堡，看見一個游泳池，黑暗的水面上飄浮著很多閃閃發(fā)光的寶石，你會撿起這些寶石嗎？（是/否）

(8)在這個黑暗的游泳池旁邊還有一座游泳池。清澈的水面上飄浮著很多枚錢幣。你會撿起這些錢幣嗎？（是/否）

(9）你走到城堡的盡頭有一個出口，你繼續(xù)向前走走出了城堡。在城堡外面，你看見一座大花園，你看見地面上有一個箱子。這個箱子是多大尺寸的？（小/中/大）

(10)這個箱子是什么材料做的？（硬紙板/紙/木頭/金屬）

(11)花園里還有一座橋就在離著箱子的不遠(yuǎn)處。橋是什么材料建造的？（金屬/木頭/藤條）

(12)走過這座橋，有一匹馬。馬是什么顏色的？（白色/灰色/褐色/黑色）

(13)馬正在做什么？（安靜地站著/吃草/在附近奔跑）

(14)哦，不！離馬很近的地方突然刮起了一陣龍卷風(fēng)。你三種選擇。

（1）跑過去藏在箱子里？

（2）跑過去藏在橋底下？

（3）跑過去騎馬離開？

心理測試題答案解析：(1)門：

門如果是開著的：說明你是一個任何事都愿與別人分享的人

門如果是關(guān)著的：說明你是一個任何事都愿一個人去做的人

(2)桌子

圓形/橢圓形—總有一些朋友陪伴著你，你完全地信任并接受他們。

正方形/長方形—你在交朋友的時候有點(diǎn)挑剔，你只是和那些你認(rèn)為比較熟悉的朋友有一些來往。

三角形—在對待朋友的問題上，你是一個真正的非常吹毛求疵的人，所以你的生活里沒有許多朋友。

(3)瓶子里的水

空的——你目前的生活很不滿意。

一半——你的生活只有一半達(dá)到你的理想。

滿的——你對目前的生活非常滿意。

(4)瓶子的質(zhì)地：

玻璃/泥土/陶瓷——在生活里你是一個脆弱而需要得到照顧的人。

金屬/塑料/木頭——你在生活里是一個強(qiáng)者。

(５)鑰匙：

0—1生活中你只有一個好朋友。

2— 5生活中你有一些好朋友。

6—10生活中你有許多好朋友。(６)城堡：

舊的—顯示你在過去的交往中有一段不好的和不值得紀(jì)念的關(guān)系。

新的—顯示你在過去的交往中有一段很好的交往現(xiàn)在仍然鮮活的駐留在你心里。

(７)從臟水的游泳池里撿寶石：

是—當(dāng)你的伴侶在你身邊時，你依然和周圍的人調(diào)情。

否—當(dāng)你的伴侶在你身邊里，你絕大多數(shù)時間只會圍著他/她轉(zhuǎn)。

(８)從清澈的游泳池里撿錢幣：

是——當(dāng)你的伴侶不在你身邊，你會和周圍的人調(diào)情。

否——當(dāng)你的伴侶不在你身邊，你也會忠實(shí)于他/她，不和周圍的人調(diào)情。

(９)箱子的大小

小—不自負(fù)

中等—比較自負(fù)

大—非常自負(fù)

(10)箱子的材料（從表面看）

硬紙/紙/木頭（不閃光）——謙虛的性格

金屬——驕傲而頑固的性格

(11)橋的材料

金屬——和朋友有非常緊密的聯(lián)系

木頭——和朋友有比較緊密的聯(lián)系 藤條——周圍沒有很好的朋友

(12)馬的顏色

白色——你的伴侶在你心目中非常純潔而美好。

灰色/褐色——你的伴侶在你心目中的位置一般。

黑色——你的伴侶在你心目中好像根本不怎么樣，甚至還很壞。

(13)馬的動作：

安靜/吃草——你的伴侶是一個顧家的，謙虛的人。

在附近奔跑——你的伴侶是一個非?？褚暗娜?。

(14)這是最后一個問題但也是最重要的問題。對了，故事的結(jié)尾是一陣龍卷風(fēng)，你怎么去做呢？這里提供了三種選擇：

(i)跑過去藏在箱子里面？

(ii)跑過去藏在橋下面？

(iii)跑過去騎上馬走？

那么什么是你的選擇呢？

現(xiàn)在，我們看看上面的這些事物代表的是什么：

龍卷風(fēng)——你生活中的麻煩

箱子——你自己

橋——你的朋友

馬——你的伴侶（i）如果你選擇箱子，你無論何時遇到麻煩你都會自己解決。

（ii）或者你選擇橋，無論何時你遇到麻煩你都有將去找你的朋友一起解決。

（iii）又或者你選擇的最后一個馬，你尋找的伴侶是你無論何時遇到麻煩都要和他/她一起去面對.6.有請準(zhǔn)備節(jié)目的同學(xué),來為大家表演節(jié)目

九、活動意義：

希望通過本次心理班會的召開,充分調(diào)動大家對學(xué)習(xí)心理健康知識的積極性，加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識、問題的關(guān)注度，并以高度的熱情迎接來“5.25” 大學(xué)生心理健康日。希望同學(xué)們以此來提高自己的心理素質(zhì),并在班級中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好的與和諧的氛圍。

第五篇：心理班會策劃書

心理班會策劃書(15篇)

心理班會策劃書1

活動主題：5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會

活動背景：在建黨90周年之際，迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應(yīng)學(xué)校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。

活動時間：晚自習(xí)（根據(jù)各班級情況具體而定）

活動地點(diǎn)：教室

活動對象：學(xué)生

活動目的及意義：通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識，使我校學(xué)生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

活動流程：

1.班會開始之前，先發(fā)給班級每位同學(xué)一個號碼，留作活動用；

2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；

3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來；

4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

5.請一個人或多個人唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；

6.請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；

7.由主持人隨機(jī)抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應(yīng)號碼的同學(xué)上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法；

8．開展心理小測試和趣味問答。

具體程序：

（1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個人，人數(shù)不足時，也可以通過抽簽的方式選出五個人；

（2）主持人準(zhǔn)備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數(shù)；

（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；

（4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會；

（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

9．根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組，開展話題討論。

話題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？

話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時，你會怎么辦？

話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

......

10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果；

11.做一個心理小游戲：

游戲名稱：我說你畫

具體流程：

①主持人準(zhǔn)備好樣圖，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙；

②第一輪請一名志愿者上臺擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人都

作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對全體

“傾聽者” ，下達(dá)畫圖指令；

③“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖

形，“傾聽者”不許提問；

④根據(jù)“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>

自己的感受；

⑤第二輪再請一位志愿者上臺，看著樣圖二兩分鐘，面

對“傾聽者“，傳達(dá)畫圖指令，其中允許”傾聽者“提

問，觀察結(jié)果；

⑥請“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?，比較兩

輪結(jié)果之間的差異。

12．主持人對班會做總結(jié)。

資源人員分配：

①.主持人：1人

②.會議記錄：1人

③.黑板報：2人 ④.衛(wèi)生：2人

注意問題：①.班委應(yīng)維持好班會秩序，保證班會順利進(jìn)行；

②.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；

③.黑板報提前出好，要確保切題；

④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結(jié)果的影響。

⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后，主持人要強(qiáng)調(diào)一下。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：①筆記本3個 5元/個

②棒棒糖5個 0.5元/個

共計17.5元

預(yù)期效果：通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強(qiáng)，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系，同時也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題

一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實(shí)基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

二、活動主題320心理健康周

三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)

四、活動形式以班級為單位召開主題班會進(jìn)行探討

五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

六、活動地點(diǎn)明德樓S201

八、活動時間XX年3月26日

九、活動負(fù)責(zé)1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人

十、活動宣傳：1.以海報進(jìn)行宣傳

2.在班級QQ群進(jìn)行資料宣傳

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算海報：20元

宣傳單：5元

總計：25元

心理班會策劃書2

一、活動背景

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”諧音“我愛我”，5月是大學(xué)生心理健康教育活動月。xx年，我校第九屆5·25活動主題是“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的激情——大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”，目的在于幫助學(xué)生進(jìn)一步明確學(xué)業(yè)規(guī)劃的意義，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)、掌握學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

學(xué)院以學(xué)校的活動主題為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)院工作現(xiàn)狀和學(xué)生特點(diǎn)，學(xué)院將第九屆5.25活動主題定為“快樂學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)快樂”。心理班會作為本屆525心理健康教育月系列活動的重要組成部分，圍繞“快樂學(xué)習(xí)”主題，以“腦力激蕩”為主要形式，在各個班級展開?！澳X力激蕩”是利用創(chuàng)造性想法為手段，集體思考，使大家發(fā)揮最大的想象力。根據(jù)一個靈感激發(fā)另一個靈感的方式，產(chǎn)生創(chuàng)造性思想，并從中選擇最佳解決問題的途徑。

二、活動目的

1.促進(jìn)同學(xué)們心理健康發(fā)展，進(jìn)一步普及心理健康知識，特別是在學(xué)習(xí)方面引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理發(fā)展，提高同學(xué)們的心理健康知識水平及個人綜合素質(zhì)；

2.活躍校園文化氣氛，豐富同學(xué)們的課余生活，展現(xiàn)學(xué)生的個人風(fēng)采，提高同學(xué)們的溝通、表達(dá)能力，給同學(xué)們提供展示自我的舞臺。

三、活動時間：

5月8日——6月10日

四、活動對象：

交通學(xué)院09、10、11級學(xué)生

五、活動地點(diǎn)：

根據(jù)情況自行選定場地，室內(nèi)室外均可。

六、活動主題：

“快樂學(xué)習(xí)，腦力激蕩”

七、具體操作（示例）

1、前期策劃準(zhǔn)備

（1）確定“腦力激蕩”班會主題，并對該主題加以研究，尋求問題解決可能思考的方向；注意選題不要太大也不宜過多，一個班級集中在某一個問題上即可。（主題參考：1、如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣？2、如何讓學(xué)習(xí)變得快樂？3、寢室環(huán)境對大學(xué)學(xué)習(xí)有什么影響？學(xué)風(fēng)、衛(wèi)生、生活作風(fēng)、互幫互助等角度；4、我（個人）可以為班級學(xué)習(xí)氛圍做些什么？5、如何形成班級的學(xué)風(fēng)特色？6、大學(xué)學(xué)習(xí)的價值觀：學(xué)習(xí)的價值是什么？7、學(xué)習(xí)信念：是什么樣的信念支撐著我一直學(xué)習(xí)？…………）

（2）將全班同學(xué)隨機(jī)分組為5組，每組人數(shù)相近，確定每組的小組長，選定班會開展的適當(dāng)時間和地點(diǎn)（可預(yù)約學(xué)院心理成長輔導(dǎo)室，預(yù)約電話：85258140）；

（3）準(zhǔn)備若干卡片，在班會時發(fā)給每位同學(xué)，使同學(xué)們在活動現(xiàn)場能及時記錄自己的構(gòu)想，方便后期對解決問題方案的歸納；

（4）為創(chuàng)造和諧融洽氣氛（腦力激蕩的基本要求就是氣氛融洽），可適當(dāng)購買零食、獎品等。

2、班會現(xiàn)場

（1）按之前分組就坐，每組小組長組織小組成員參與班會并記錄、總結(jié)成員的發(fā)言；

（2）主持人開場：介紹班會目的、擬解決的問題、“腦力激蕩”的活動規(guī)則（如相互之間不評論等等）。

（3）給同學(xué)們發(fā)放卡片，使同學(xué)們放松心情，參加的同學(xué)對所確定的主題進(jìn)行構(gòu)想，并把構(gòu)想寫在卡片上，要求每人提出5個以上構(gòu)想（此過程5——10分鐘）；

（4）每組用一分鐘時間輪流針對主題發(fā)表看法，發(fā)言人由小組組長安排或指定，主持人注意計時。如a組發(fā)言完畢馬上由b 組進(jìn)行，然后c組，a、b、c、d、e、a、b、c、d、e……如此反復(fù)，直到連續(xù)有3組以上出現(xiàn)發(fā)言困難或重復(fù)的情況。整個過程由主持人控制，要求發(fā)言觀點(diǎn)新穎，能夠引起大家對這個主題的討論興趣，各組發(fā)言觀點(diǎn)盡可能不雷同；對于出現(xiàn)發(fā)言中斷或觀點(diǎn)重復(fù)的小組或個人，主持人及時記錄后跳過，并在所有同學(xué)發(fā)言完畢時進(jìn)行適當(dāng)?shù)摹蔼剟睿ㄈ绫硌莨?jié)目等）”。發(fā)言過程中，主持人適時引導(dǎo)，保證主題明確，不鉆死胡同，遇到較好觀點(diǎn)時注意總結(jié)升華。

（5）在傾聽他人構(gòu)想時，如果自己有新構(gòu)想，應(yīng)立即寫在備用卡片上。

（6）所有同學(xué)發(fā)言完畢后，小組組長總結(jié)本組所持觀點(diǎn)或方案，將所有卡片交予主持人。

（7）主持人將內(nèi)容相似的卡片集中起來，加上標(biāo)題，將卡片的分類標(biāo)題排成一行，主持人根據(jù)分類的重要程度，向同學(xué)們闡述此次活動擬解決問題的整合觀點(diǎn)及方案。

（8）最后，根據(jù)各組的回答情況，團(tuán)隊配合度從以下稱號中選擇或根據(jù)各組特點(diǎn)自行確定榮譽(yù)稱號，向同學(xué)們公布獲獎情況，從而進(jìn)行相應(yīng)獎懲：

最佳創(chuàng)意組：觀點(diǎn)新穎、重要程度高

最佳默契組：總結(jié)的觀點(diǎn)清晰有條理

最佳表現(xiàn)組：表達(dá)清晰、語速得當(dāng)

最擅模仿組：觀點(diǎn)常與他組雷同

靦腆害羞組：發(fā)言不積極、表達(dá)含糊、推遲磨蹭

3、活動反饋

經(jīng)過一次激烈而又富有新穎觀點(diǎn)的討論后，大家針對自己的主題都有許多自己的想法，班級心理委員可向部分同學(xué)征集個人關(guān)于此次活動的想法、感受，并與活動所總結(jié)的觀點(diǎn)及方案形成活動總結(jié)，發(fā)送到XXXXXXX163.com，作為此次活動的反饋；各班可上傳活動資料到心理學(xué)研會博客上發(fā)表

八、注意事項

1、主持人

（1）需事先了解“腦力激蕩”的釋義、要求、講究等，并確定激蕩主題。

（2）主持人除應(yīng)具備一般會議主持的能力外，對于所要解決的問題，要加深研究，這并不是在探討問題的解決方案，而在于明白尋求問題解決可能思考的方向。

（3）除了適時提供思考方式外，并應(yīng)能運(yùn)用各種創(chuàng)造性思考的技巧，以啟與會人員的思考源流。

（4）自己不發(fā)表傾向性觀點(diǎn)。

2、班會現(xiàn)場

（1）需營造輕松的氣氛，以便大家的發(fā)揮和思考。

（2）現(xiàn)場不能批評他人的意見，因為批評會使每個人不敢提出自己的意見。

3、“腦力激蕩”的技術(shù)問題

（1）盡可能讓班上每個同學(xué)都能發(fā)表自己的看法，保證每個同學(xué)都有發(fā)言的機(jī)會，不管這個方案聽起來是否不切實(shí)際。

（2）鼓勵由他人的方案引出新的方案。

（3）條件允許的情況下，把每一種方案寫在白板上，使每個人都能看見，以利于激發(fā)出新的方案。

（4）自由發(fā)言，主意愈新奇，廣泛愈好。當(dāng)新奇的意見愈多，更能得到解決問題的好方法。

（5）先求量多，方能質(zhì)精。也就是當(dāng)大量的意見不斷出現(xiàn)，成員就能自由的運(yùn)用想像力，而大膽的提出。

（6）鼓勵“搭便車－綜合”，修改他人的意見。如此可得到更新、更好的主意。

九、活動要求

（1）本次班會活動由班主任老師組織召開，請班級心理委員、班長及時與班主任聯(lián)系，確定班會召開的時間和班會擬“腦力激蕩”的問題。

（2）請班級認(rèn)真總結(jié)本次活動，并將同學(xué)們“腦力激蕩”的成果進(jìn)行匯總，結(jié)合學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)的主題教育，形成提升班級建設(shè)和良好學(xué)風(fēng)的方案。

（3）本次活動的截止時間為6月10日，請各班按時完成班會活動。

交通運(yùn)輸工程學(xué)院學(xué)工辦

xx年5月7日

心理班會策劃書3

一、活動主題：

合作●共贏

二、活動宗旨：

增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識，提高班級凝聚力

三、活動目的：

通過這次班會活動，能夠幫助同學(xué)認(rèn)識團(tuán)隊合作的重要和必要性。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量，關(guān)愛的力量。同時聯(lián)絡(luò)同學(xué)的關(guān)系，讓同學(xué)在游戲娛樂中，增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神和班級的凝聚力。

四、活動時間：

20xx年x月x日

五、活動地點(diǎn)：

材料學(xué)院學(xué)生會辦公室

六、活動對象：

材化122班全體同學(xué)

七、組織者：

材化122班班委

八、活動形式

1、做心理健康日的介紹

2、對合作成功的典例的分享學(xué)習(xí)

3、做游戲

（幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒，并親身體驗合作、信任的重要性）

九、活動流程：

活動全程播放PPT，增強(qiáng)視覺效果，增添趣味性

1、介紹心理健康日的資料

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2、介紹成功合作的典例

（1）馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻(xiàn)，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。

（2）海葵蝦和紅?？献鞯睦喻{魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

總結(jié)：合作和我們的生活息息相關(guān)?？茖W(xué)家們通過合作完成了一個又一個讓世人矚目的成就，動物們通過合作達(dá)到了雙贏。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分，因此無論在生活中，學(xué)習(xí)中，也都需要互幫互助，從而達(dá)到合作共贏。生活中許多時候都需要合作，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧。有些時候，唯有合作，我們才能生存、發(fā)展。叔本華說過：一個人是孤立無助的，正像漂流的魯賓遜一樣，而合作，我們才能成功。

3、趣味游戲

游戲一、情緒碰碰車

材料準(zhǔn)備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進(jìn)行）

活動步驟：

（1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名；

（2）請同學(xué)把紙條放進(jìn)紙箱中；

（3）組長從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽；

（4）請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；

（5）所有小組都進(jìn)行解答完畢后，請每組派一名代表談感想，總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

總結(jié)：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？

方法：運(yùn)動，娛樂，暫時不要去想，選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾；做深呼吸。以樂觀的心態(tài)去面對煩惱。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍(lán)天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會好起來的。

游戲二、信任背摔

活動過程：全班每個人輪流上到背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。

首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴(yán)格按照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn)；不要向后竄躍、倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通常可以安排為女士；第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個人，當(dāng)然，如果背摔者的個子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護(hù)人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當(dāng)聽到背摔隊員的詢問：準(zhǔn)備好了嗎時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，當(dāng)隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護(hù)的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。

游戲意義：同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任，只有信任同學(xué)才敢于從高臺摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得當(dāng)，才能保障同學(xué)們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。

游戲三、同舟共濟(jì)

（1）首先把同學(xué)均分為三組，編號1，2，3，每組十個人左右，男女組合。每位同學(xué)代表一艘船；

（2）在在地面畫出一個2x1.5米的長方形區(qū)域

（3）讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應(yīng)該保證每位同學(xué)應(yīng)該有充足的空間站立。

游戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大風(fēng)浪。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請大家努力保持在自己船里，如果有同學(xué)站不上，請同學(xué)之間互相幫助，因為你們是一個團(tuán)體?！蠹易龅暮芎?。突然一陣大浪襲來，（我們的船減少至一半）這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學(xué)已經(jīng)沒法站在這里面了。你們愿不愿意丟下自己的隊友？好吧（視具體情況而定），堅持10秒。

主持人總結(jié)：大風(fēng)大浪已經(jīng)過去了，海面又恢復(fù)了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟(jì)的隊友。因為我們是一個集體，我們選擇了在一起，無論困難有多么猛烈，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神，我們班級的凝聚力。

十、活動相關(guān)注意事項：

（1）此次活動每位同學(xué)不得無故缺席，在活動中應(yīng)該服從組織者的管理按照要求進(jìn)行。

（2）活動期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀(jì)律良好，保持大學(xué)生的精神文明風(fēng)貌。

（3）在做游戲時必須認(rèn)真對待，注意游戲中的安全。

十一、活動預(yù)期效果：

這次活動在一片歡笑聲中結(jié)束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平臺。通過這次班會活動能夠幫助同學(xué)們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學(xué)都是這個班的一分子，需要大家擰成一股繩，勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，在合作中共同進(jìn)步，在這個大家庭里快樂的度過美好的大學(xué)生活。

心理班會策劃書4

一．班會目的：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實(shí)基礎(chǔ)。

二．班會時間：20xx年3月11日

三．班會地點(diǎn)：教學(xué)樓7-402

四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

六．班會流程：

1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）

6.班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。

心理班會策劃書5

一、活動目的

為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

二、活動主題

三、活動對象

商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)

四、活動時間

20xx年 9月23 日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

承辦單位：商學(xué)院

六、活動地點(diǎn)

群賢閣

七、活動流程

1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個班進(jìn)入復(fù)賽

3、復(fù)賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長為45分鐘

3、班會內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

九、活動評分標(biāo)準(zhǔn)

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）

3、具有實(shí)效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂見，學(xué)生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術(shù)性，班會準(zhǔn)備充分，會場布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創(chuàng)新性，班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）

心理班會策劃書6

心理健康很重要，很多人心理因為太弱了，不容易走出傷痛，久而久之就會變的抑郁起來，影響自身的成長，這是要不得的，所以要疏散內(nèi)心的郁結(jié)，擁有健康的心理。

一、活動主題

愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長

二、活動目標(biāo)

通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識，讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高同學(xué)們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時光。

三、活動背景

應(yīng)當(dāng)組織要求，為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。

四、活動時間

20xx年5月x日

五、活動地點(diǎn)

教學(xué)樓xxx

六、參加人員

xxxx班全體同學(xué)

七、活動目的（效果）

宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。

八、活動內(nèi)容（程序）

1、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動的由來：5.25心理健康日：為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2、組織大家觀看有關(guān)心理健康方面的電影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后讓每個人都談?wù)勛约簩τ陔娪爸鹘堑男睦碚J(rèn)識；

3、給大家推薦xx衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對大家的心理健康成長有所幫助；

4、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因：

1、人際交往問題

2、對大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

3、個人情緒問題

4、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題

5、戀愛問題

原因：專家認(rèn)為，大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨(dú)立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢想上的落差，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢，學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。

第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢給在校大學(xué)生帶來新的壓力。

近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，而據(jù)專家預(yù)測，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。

5、提供一些大學(xué)生心理問題的例子，進(jìn)行案例分析。

案例一：獨(dú)生子女的xx是90后，來自xx的她對xx第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開學(xué)一周，她已和宿舍x個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學(xué)翻過臉，入校一年中，她輾轉(zhuǎn)換了x個宿舍。走進(jìn)xx第x個宿舍，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂?！庇浾呖吹剑瑥拇蹭伒絰x的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。xx的輔導(dǎo)員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學(xué)會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以xx為中心的家庭生活，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn)，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛x歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導(dǎo)火索。舍友對xx的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受?！倍鴛x卻認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我，我很孤獨(dú)寂寞，沒有一個朋友，大學(xué)生活不像想象中的那么美好?！?/p>

案例二：xx以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽兛既離x某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí)，也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。

6、同學(xué)們對案例進(jìn)行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解。

7、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對策：

（1）學(xué)校方面對策

首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識，增強(qiáng)他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。

其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。

最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種輔導(dǎo)形式，對大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時有效的幫助，其順利度過難關(guān)。

（2）學(xué)生自身方面對策

首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認(rèn)識自身的缺點(diǎn)。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷，那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。

其次，要正確地認(rèn)識別人對自己的態(tài)度和評價?？偸沁^分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實(shí)上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評價。

最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。

8、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。

（2）在場所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。

九、活動前準(zhǔn)備會場布置

1、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）

2、做好“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻

3、背景音樂設(shè)置（相親相愛）

4、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）

5、便利貼筆、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等

十、活動結(jié)束

做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。

心理班會策劃書7

本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

活動名稱：“你說，我說，大家說”心理主題班會活動策劃書

活動主題：你說，我說，大家說

活動時間：暫定

活動地點(diǎn)：多媒體教室

活動方式：

1、開展一次心理班會

2、事先準(zhǔn)備五個心理案例視頻（有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛等的案例），并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲（游戲可以設(shè)計多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

設(shè)計思路和亮點(diǎn)：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

實(shí)施條件：

1、申請一個多媒體教室

2、事先準(zhǔn)備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

活動過程：

1、準(zhǔn)備階段：

1）查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

2）申請一個多媒體教室，并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場布置

3）短信通知全班同學(xué)

4）安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人

2、展開活動：

1）全班同學(xué)到達(dá)教室，主持人宣布活動流程

2）2先進(jìn)行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組

3）第一環(huán)節(jié)的游戲為“記歌詞”，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

4）第二環(huán)節(jié)游戲為“你說我猜”，每組派兩個代表，一個同學(xué)先將本組的某個同學(xué)的名字寫在紙條上，然后對另一個同學(xué)進(jìn)行描述，讓另一個同學(xué)猜，有三次機(jī)會，猜不出就為輸，就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

5）第三環(huán)節(jié)為“你說我畫”，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據(jù)號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學(xué)對該物品進(jìn)行描述，另一個同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫，進(jìn)行初步繪畫后，可以對描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問，目的在于感受交流的作用。在限定時間內(nèi)未完成的為輸，要進(jìn)行案例分析或短劇表演

6）每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言

7）主持人總結(jié)

3、活動評價及總結(jié)：

1）這個活動游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

2）游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認(rèn)識。

3）活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā)，并進(jìn)行了全班性的心理交流

在大學(xué)里，生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

一、活動背景

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進(jìn)班級。

二、活動目的

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨“不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個教室，我們就是一家人?！?/p>

四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式主題班會；全班互動、交流

六、活動時間20xx年5月（具體待定）

七、活動地點(diǎn)具體待定

八、活動策劃負(fù)責(zé)人：xxx班全體班委

贊助單位：應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)

九、活動過程

1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。

2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的`內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對一些典型案例的思考

北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生，平時與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1、8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。

據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。

5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。

6、班會滿意度調(diào)查

7、請班主任總結(jié)致詞

十、活動意義：

通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

心理班會策劃書8

一、主題班會名稱：

青春飛揚(yáng)、我的未來不是夢。

二、策劃主辦單位：

10級物理與電子工程學(xué)院5班班委會

活動對象：10級物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。

三、活動形式：

班會。

四、活動目的：

1.作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們必須認(rèn)清自己，在這個競爭相當(dāng)激烈的社會，具有肯定的語言表達(dá)能力是相當(dāng)重要的。通過此次班會就是想要提高同學(xué)們的語言表達(dá)能力。2.認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會，認(rèn)清自己的處境。弄清順境與逆境對人生的重大意義。3.提高同學(xué)們對學(xué)習(xí)的熱情，運(yùn)用知識武裝自己的觀念深化人心。4.增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識與了解；讓同學(xué)認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量，一個班集體就必須團(tuán)結(jié)；而配合是建立在團(tuán)結(jié)之上。

五、主要內(nèi)容：

第一環(huán)節(jié)：

活動前奏：全體起立唱班歌，主持人對活動進(jìn)行介紹。

第二環(huán)節(jié)：

活動高潮：同學(xué)們的才藝展示。

第三環(huán)節(jié)：

活動最后：請班主任做出最后的總結(jié)。

六、詳細(xì)安排：

第一環(huán)節(jié)：

1、由主持人對主題班會進(jìn)行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場的詳細(xì)情況。

2、由班主任公布主題班會正式開始。

由文藝委員指揮

現(xiàn)在請全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來不是夢》（響師配樂，全體起立）

3、主持人甲：要燃燒瞬時的煙花不難，難得是要將那燦爛永恒定格在夜空，要鼓起一時的勇氣并不難，難得是將那不滅的斗志維持一生一世；要獲得片刻的歡愉并不難，難的是笑到最后。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也肯定會成功。

主持人乙：風(fēng)從水中越過粼粼波紋，陽光從云中穿過，留下絲絲暖和；歲月從樹林中走過，留下圈圈年輪···那么同學(xué)們，我們從時期的大舞臺走，又該留下什么？我們應(yīng)當(dāng)留下青春的驕傲、尋夢的腳印，我們應(yīng)當(dāng)留下自我的風(fēng)采與個性的張揚(yáng)。今天我們邁好青春的第一步對年輕一代的影響這一話題開一個全體班會，相信同學(xué)們都比較關(guān)懷班內(nèi)建設(shè)的問題，那么我們現(xiàn)在就對班上的建設(shè)各抒己見吧！請班長和團(tuán)支書給我們開個頭吧！

主持人甲：既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見，下面有情曾老師談一下他的想法吧（掌聲）

相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)懷我們10物電5班肯定會花——“芝麻開花——節(jié)節(jié)高”

第二環(huán)節(jié)：

主持人乙：下面開始活動第二項：文藝表演

①、主持人甲：我曾現(xiàn)在一本書上看過這樣一句話：堅強(qiáng)是藝術(shù)生命之花，我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)當(dāng)抱怨，都不應(yīng)當(dāng)哭泣，都不應(yīng)當(dāng)放棄，而是堅強(qiáng)地面對。這世界不喜歡抱怨，哭泣，唯有堅強(qiáng)才能讓生命更動人。下面請欣賞由XXX帶來的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》

②、主持人乙：古往今來，人們對順境與逆境對于人的成功有著很大的分歧，有人說：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜?，而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件?！倍钟腥苏f：“古人云‘生于憂患，死于安樂’，只有在人才能把壓力變成動力，推動事業(yè)的成功。”下面請欣賞小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。

心理班會策劃書9

一、活動主題

“適應(yīng)大學(xué)新生活”

二、活動背景

同學(xué)們剛剛進(jìn)入大學(xué)，還并不太適應(yīng)大學(xué)的生活，在這種心理十分脆弱的時候需要我們更多的關(guān)懷和開導(dǎo)，在這里舉行這個班會，讓同學(xué)們感覺到一種親切，感覺到家的親切，感到不那么孤單，使我們更加團(tuán)結(jié)友愛?。。?/p>

三、組織單位

材科0906團(tuán)支部

四、活動時間

20xx年10月25日下午3：00

五、活動地點(diǎn)

南湖寢室樓門前草坪

六、活動內(nèi)容

1、首先由心理委員做主持，點(diǎn)明今天的主題，發(fā)表自己對于對于大學(xué)生活的看法和向往以及期待。講說自己如何適應(yīng)大學(xué)生活，自己這一個多月來的心得；

2、進(jìn)行一個游戲：解開千千結(jié)，讓同學(xué)們自由分組，男女生間沒有限制，讓同學(xué)們多多了解；3、請班上的某位感覺無法適應(yīng)的同學(xué)講講自己的困擾，或者是自己不解的問題，同學(xué)們幫忙解決和開導(dǎo)，找人站出來出謀劃策，給人一種大家庭的溫暖，使其盡快融入大學(xué)生活，融入同學(xué)之間（如果沒有心理無法適應(yīng)的同學(xué)，此步跳過）；

4、開展熱烈的討論，同學(xué)們各自講述自己入學(xué)以來的經(jīng)歷和感想，多多交流；

5、最后由心理委員總結(jié)今天的班會，并且將一些關(guān)于心理方面的問題和建議（在心理培訓(xùn)時學(xué)到的東西）再總結(jié)今天的收獲，結(jié)束班會

6、備注：由副班長負(fù)責(zé)記錄整個班會，班長拍攝整個活動的照片；

七、注意事項

注意同學(xué)們是否有不融洽，其他無。

八、活動記錄

開場主持人發(fā)表講話，引出了今天班會的主題，適應(yīng)大學(xué)新生活，發(fā)表了自己對于大學(xué)生活的看法與期待。

進(jìn)入第二個階段，我們進(jìn)行了一個游戲，解開千千結(jié)，分成三組，同學(xué)們手拉手，因為還不是很熟的緣故，一開始沒有很融洽。但在游戲中聽到同學(xué)們的歡聲笑語，打開了先前些許緊張的氣氛，得到舒緩。

玩樂過后，我們進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)，寫下自己開學(xué)以來的困惑和未來可能會產(chǎn)生的困擾，請同學(xué)幫忙解答或抒發(fā)自己的感慨。以抽簽的方式，一開始問有沒有同學(xué)自愿回答的時候，沒有人響應(yīng)。所以由我來指定同學(xué)來回答，每個人都參與了這個環(huán)節(jié)，說出自己困惑的地方。就這樣，這個環(huán)節(jié)進(jìn)行的還算順利。最后還有同學(xué)因為自己的問題沒被回答而站起來，指定同學(xué)回答。

最后在談笑聲中，在同學(xué)們的談話中結(jié)束了今天的班會。

九、活動總結(jié)

通過這樣的班會，這樣有意義的活動，不僅增進(jìn)了我們之間的友誼，也釋放了同學(xué)們心中紅的壓力，揭開了一直困擾他們的心結(jié)，還可以感受到大家庭的溫暖，讓我們以后的日子里不再孤單，讓我們更加團(tuán)結(jié)，不再是一個分散的“集體”，感謝同學(xué)們誠摯的配合，才讓此次班會如此成功，才讓我的計劃這么的圓滿。也感謝心協(xié)安排這樣有意義的活動。

材科0906團(tuán)支部

20xx年10月26日

心理班會策劃書10

一. 活動主題:

社交的痛苦與歡快

二. 活動背景:

社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們在泛交際，工作之余的公眾場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

三、活動目的及其意義:

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。

四、活動時間:20xx年4月30號16:30

五、活動地點(diǎn):B306

六、參加人員:全班人員

七、活動主辦方：模具14-1

八、活動流程:

(一)繞口令

1.形式:口訴

2.表演人員:模具14-1

(二)唱歌

1.形式:男女混唱

2.表演人員:模具14-1

(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?

1.形式:選擇題

2.范圍:各各地方方言

3.參加人員:在場的每位同學(xué)都有權(quán)利

4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.

5.主持人發(fā)獎品:回答正確者

(四)播放視頻<<社交禮儀>>

1.形式:多媒體播放

2.播放者:主持人

(五)游戲:你說我猜

1.游戲規(guī)則：

自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內(nèi)答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?/p>

2.參加人員:在場所有同學(xué)都有權(quán)

3.主持人發(fā)獎品:獲勝者

(六)播放<<5.25大學(xué)心里健康日>>ppt

九、人員安排:

1．我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

2.大會開展期時，主持人宣布全體人員保持會場紀(jì)律，保證大會順利進(jìn)行，參加人員也需積極配合。

3．大會結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料，關(guān)好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開.

十、負(fù)責(zé)人員:

策劃書: 李 ppt制作:劉

主持人:劉.朱 維持紀(jì)律:謝.陳

十一、活動細(xì)節(jié)及要求:

1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.

2．然后，我部人員積極主動引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.

3.全體人員要維護(hù)好會場紀(jì)律.

4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī)，吃零食.

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

1.裝飾材料50元 2.打印策劃書和總結(jié)書5元

3.買獎品30元 4.買水20元

獲勝者將有獎品!

十三、活動人員聯(lián)系方式

機(jī)電工程系模具14-1

二零xx年四月二十六日

心理班會策劃書11

一、活動背景

在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標(biāo)。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進(jìn)班級。

二、活動目的

1、讓同學(xué)交流自己的夢想，并說明自己的規(guī)劃路線，有目標(biāo)才有激情，才會奮發(fā)向上

2、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情，感受生活的美好，

增進(jìn)同學(xué)交流與了解

三、活動宗旨

“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂地為目標(biāo)奮斗，開心的與人相處”

四、活動主題

“健康成長，快樂生活”

五、活動形式

主題班會

六、活動時間

20xx年x月22號

七、活動地點(diǎn)

五號樓205

八、活動過程

1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來。

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

此后（20xx年），教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長車宏生教授說：“大學(xué)生心理健康活動周的舉行，說明心理學(xué)受到老百姓的重視。社會的發(fā)展需要心理學(xué)，希望這個活動能推廣到全國各地。”如今，“5.25大學(xué)生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學(xué)生活動的一個著名的品牌，其影響力將會越來越大。

2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話題

由同學(xué)輪流講述自己的夢想及奮斗路線，并講述一件自己認(rèn)為美好的事情或感動人心的人物或美景等。并說明自己認(rèn)為美的原因是什么。

4、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5、心理委員總結(jié)發(fā)言

九、活動意義：

通過本次班會讓同學(xué)對5.25有個初步的認(rèn)識，讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo)，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)生活中的美，從而以更加積極向上的心態(tài)面對生活。心理的健康很重要，一個人生理健

康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應(yīng)該對事業(yè)熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義度過一生。把握自己，健康生活

心理班會策劃書12

一、活動主題：大學(xué)生心理健康教育

二、活動背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動時間：5月25日

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

六、具體內(nèi)容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動

七、活動地點(diǎn):9#508教室

八、活動對象：輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討

2、班會活動：

(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。

(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵

(3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論

心理班會策劃書13

“溝通理解關(guān)愛心理和諧健康”，在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中，“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點(diǎn)。

溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通，不僅可以滿足人認(rèn)識社會與他人的基本需要，建立社交網(wǎng)絡(luò)，改善人際關(guān)系，而且有利于深化自我認(rèn)識，挖掘自我潛能。

理解是和諧心理的潤滑劑。設(shè)身處地為對方著想，多角度思考和看待問題，有助于建立理性客觀的評價體系，營造和諧友善的生活、工作、學(xué)習(xí)氛圍。

關(guān)愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關(guān)心和愛護(hù)，可以拉近彼此的距離，增加情感的凝聚力，讓人們在團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中安居樂業(yè)。

心理和諧健康從個體的心靈感受出發(fā)，是社會和諧的心理基礎(chǔ)。小我構(gòu)筑大我，只有社會成員個體的內(nèi)心和諧健康才能構(gòu)建起整體社會的和諧。擁有和諧心理，個體可以懷著積極的心態(tài)去面對未來，笑對挫折，享受生活。擁有和諧心理，團(tuán)體能夠傳遞信息，分享智慧，眾志成城。擁有和諧心理，社會能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展，在健康有序的軌道上繼續(xù)前進(jìn)。

本次活動目的：讓我們學(xué)會如何去溝通，如何去相互理解。

溝通理解是人際交流活動中必不可少的，只有學(xué)會了溝通理解關(guān)愛，我們才能建設(shè)和諧的心理健康，我們才能與人更好地相處，能夠更好地處理人際關(guān)系。

希望通過本次心理主題班會，我們能夠?qū)W會互相關(guān)愛互相理解，爭做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。

內(nèi)容：

一、活動具體事項

1、活動時間：20xx年10月份

2、活動地點(diǎn)：化學(xué)化工學(xué)院北院區(qū)

3、活動主題：溝通理解關(guān)愛心理和諧健康

4、活動目的：學(xué)會溝通理解，互相關(guān)愛，構(gòu)建心理健康

5、承辦：心理聯(lián)絡(luò)部

6、策劃人：肖邦毛亞男羅曉花

二、活動期間事項

1、由于大一晚上很多班級有課，所以時間、地點(diǎn)由各班定。

2、活動開始后，我們心理聯(lián)絡(luò)部會聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看，并作一定記錄和評分。

3、本次活動將于十月份之內(nèi)結(jié)束。

化學(xué)化工學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)部

20xx-10-20

心理班會策劃書14

一、活動前言及活動目的：

心理主題班會是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴(kuò)大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動班級心理輔導(dǎo)活動的有效開展，增強(qiáng)班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識，全面提升自我品質(zhì)，促進(jìn)個人成長，特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。

二、活動主題：

“與心相約·快樂成長”

三、活動對象：

全體在校學(xué)生

四、活動時間：

4月10日——5月10日

五、活動內(nèi)容和要求：

1、各系部以班級為單位進(jìn)行心理主題班會設(shè)計，先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽，通過內(nèi)部評選后，選送三個方案進(jìn)行校級評比；

2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān)，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實(shí)際，符合學(xué)生身心特征，融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體，在內(nèi)容和形式上突出心理元素，具體內(nèi)容可自定；

3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分；

4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

六、活動安排策劃：

1、4月10日——5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽，并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進(jìn)行校級評比；

2、5月11日——5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會評審組，根據(jù)評審標(biāo)準(zhǔn)對參賽方案進(jìn)行復(fù)審，評選出一、二、三等獎；

3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果；

4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。

七、獎項設(shè)置：

一等獎1名；二等獎2名，三等獎3名。

心理班會策劃書15

本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

活動名稱：

你說，我說，大家說心理主題班會活動策劃書

活動主題：

你說，我說，大家說

活動時間：

暫定

活動地點(diǎn)：

多媒體教室

活動方式：

1.開展一次心理班會

2.事先準(zhǔn)備五個心理案例視頻(有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛等的案例)，并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計多種形式)，哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

設(shè)計思路和亮點(diǎn)：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

實(shí)施條件：

1.申請一個多媒體教室

2.事先準(zhǔn)備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

活動過程：

1.準(zhǔn)備階段：

1)查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

2)申請一個多媒體教室，并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場布置

3)短信通知全班同學(xué)

4)安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人

2.展開活動：

1)全班同學(xué)到達(dá)教室，主持人宣布活動流程

2)2先進(jìn)行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組

3)第一環(huán)節(jié)的游戲為記歌詞，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

4)第二環(huán)節(jié)游戲為你說我猜，每組派兩個代表，一個同學(xué)先將本組的某個同學(xué)的名字寫在紙條上，然后對另一個同學(xué)進(jìn)行描述，讓另一個同學(xué)猜，有三次機(jī)會，猜不出就為輸，就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

5)第三環(huán)節(jié)為你說我畫，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據(jù)號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學(xué)對該物品進(jìn)行描述，另一個同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫，進(jìn)行初步繪畫后，可以對描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問，目的在于感受交流的作用。在限定時間內(nèi)未完成的為輸，要進(jìn)行案例分析或短劇表演

6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言

7)主持人總結(jié)

3.活動評價及總結(jié)：

1)這個活動游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認(rèn)識。

3)活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā)，并進(jìn)行了全班性的心理交流