第一篇：中班體育教案

中班體育教案《快樂的小袋鼠》

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

幼兒園的教育教學(xué)是圍繞著“讓幼兒健康快樂成長(zhǎng)”這一總體目標(biāo)來實(shí)施的。戶外活動(dòng)是幼兒身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要途徑，幼兒園對(duì)幼兒戶外活動(dòng)的指導(dǎo)必須把著眼點(diǎn)放在促進(jìn)幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。活動(dòng)形式應(yīng)多種多樣，我們經(jīng)常運(yùn)用游戲的方法，把枯燥的動(dòng)作變成有趣的模仿活動(dòng)或有情節(jié)的游戲活動(dòng)，使幼兒輕松、愉快地參與活動(dòng)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)全面發(fā)展的目的。因此，我精心設(shè)計(jì)新穎多變的游戲活動(dòng)，有目的、有計(jì)劃的積極引導(dǎo)幼兒探索游戲的玩法，促進(jìn)幼兒的發(fā)展?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要（試行）》明確指出用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。所以針對(duì)幼兒跳要比走和跑相對(duì)較弱的特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了這個(gè)健康領(lǐng)域活動(dòng)：“快樂的小袋鼠”，讓幼兒著重練習(xí)“跳”。

活動(dòng)目標(biāo)

１、練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。２、培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。３、激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

讓幼兒在有情節(jié)的游戲過程中，輕松愉快的參與活動(dòng)，提高幼兒“跳”的能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備

１、軟質(zhì)場(chǎng)地，球若干個(gè)。２、袋鼠頭飾及廢舊米袋（大小為幼兒能站到袋中適宜）。３、幼兒對(duì)小袋鼠的基本了解。

活動(dòng)過程

１、活動(dòng)前準(zhǔn)備：熱身運(yùn)動(dòng)。（愛運(yùn)動(dòng)的小袋鼠）

師帶上小袋鼠頭飾跳著進(jìn)場(chǎng)地與幼兒打招呼，并請(qǐng)幼兒和袋鼠媽媽一起做游戲。

玩法：幼兒將雙腳放入米袋內(nèi)，分散在教師周圍，一起做模仿操?！拔沂强鞓返男〈蟆保ㄗプ∶状蛏咸案鴭寢尵毐绢I(lǐng)”（放下米袋并跳出）?！耙欢纳焐毂?，伸伸臂”（丙臂側(cè)平舉），“二二三四彎彎腰是，彎彎腰”（兩手叉腰，左右彎腰），“三

二三四扭扭腳、扭扭腳”（動(dòng)動(dòng)左右踝關(guān)節(jié)），“四二三四跳一跳、跳一跳”（輕輕向上跳），“天天鍛煉身體好”（踏步走）。（看似簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)其實(shí)有難點(diǎn)，幼兒如何順利的把腳放進(jìn)米袋再拉上來，老師不必刻意提醒，給他們自由探索的機(jī)會(huì)）。

２、游戲“勤勞的小袋鼠”（嘗試雙腳連續(xù)跳）

師：小袋鼠不光熱愛運(yùn)動(dòng)，還非常勤勞呢。讓我們看看這只勤勞的小袋鼠是怎樣做的。請(qǐng)幼兒示范游戲，然后分組進(jìn)行比賽。

玩法：幼兒把腳伸進(jìn)米袋拉住袋口邊緣到腰部，向前連續(xù)前進(jìn)跳，跳過山坡，跳過草地，到達(dá)終點(diǎn)，把袋子脫下來，裝上數(shù)一個(gè)球，把米袋抱著跳回家。（活動(dòng)前提醒幼兒一定要把米袋抓緊，否則容易跌倒；在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)有些幼兒急于爭(zhēng)先，出現(xiàn)跌倒現(xiàn)象，特意提了要求口號(hào)“袋鼠寶寶本領(lǐng)大，看誰(shuí)不跌也不倒?！?/p>

３、整理運(yùn)動(dòng)：放松游戲，“會(huì)變魔術(shù)的小袋鼠”

師：現(xiàn)在呀，袋鼠媽媽教你們用米袋變一個(gè)小魔術(shù)，請(qǐng)你們和媽媽一起做。先把它從胖變瘦（將米袋豎向?qū)φ郏缓笞儼ㄔ賹⒚状鼨M向?qū)φ郏?，然后變得再矮一點(diǎn)，成一個(gè)小矮人了，再將米袋橫向?qū)φ邸?/p>

第二篇：中班體育教案

游戲目標(biāo)：

中班體育教案：紅燈、綠燈

1.鍛煉幼兒跑步的速度，培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)能力。訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力和走跑跳的能力。

2.強(qiáng)化幼兒的交通規(guī)則意識(shí)，紅燈停路燈行。

游戲材料：

紅綠燈牌各一個(gè)，平地上畫兩條相距適宜的平行線，分別為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。

游戲規(guī)則：

綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點(diǎn)走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立。

游戲玩法：

1.一幼兒站在場(chǎng)地的終點(diǎn)線后面朝眾幼兒做開燈者，開燈者兩手分別拿著紅綠燈牌兒，眾幼兒站在起點(diǎn)線端。

2.游戲開始，開燈者說紅燈綠燈馬上開燈“時(shí)任意舉一燈牌，若舉的是綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點(diǎn)走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動(dòng)了，將被請(qǐng)出。

3.開燈者反復(fù)說紅燈綠燈馬上開燈并換舉燈牌，最先到達(dá)終點(diǎn)的幼兒為勝者，并由勝者當(dāng)開燈者，游戲又重新開始。

游戲注意事項(xiàng)：

1.如果舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動(dòng)了，將被請(qǐng)出。

2.幼兒做好由易到難先走，后跑跳。舉燈牌的幼兒有規(guī)則的變化到不規(guī)則的變化。

第三篇：中班體育教案

中班體育教案：學(xué)小和尚練功 活動(dòng)目標(biāo)：

1、嘗試走過有障礙、高低不一的平衡木，發(fā)展幼兒的平衡能力。

2、敢于挑戰(zhàn)、堅(jiān)持，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

平衡木4個(gè)、水桶一人兩個(gè)、積木、水盆兩個(gè)、音樂。

活動(dòng)過程：

1、熱身運(yùn)動(dòng)

2、練習(xí)兩臂側(cè)平舉走過平衡木。

*第一項(xiàng)任務(wù)：走過平衡木

要求：走上平衡木時(shí)，兩臂側(cè)平舉，站穩(wěn)再走，返回時(shí)加快速度。

*第二項(xiàng)任務(wù)：走過放置障礙的平衡木

要求：過障礙物時(shí)，一定要抬高腿，返回時(shí)障礙物加高。

*第三項(xiàng)任務(wù)：過高低不一的平衡木

要求：上坡時(shí)，身體需要前傾（重心向前移），下坡時(shí)，身體要向后傾，慢行

3、游戲：學(xué)小和尚練功

第一次練習(xí)要求：每人一手提一個(gè)水桶，兩臂側(cè)平舉，行進(jìn)的過程中不能將水桶掉下來。

第二次比賽要求：分兩隊(duì)進(jìn)行，到達(dá)終點(diǎn)后把水倒入水盆，拿空桶返回，看哪一隊(duì)的小和尚最先把水裝滿，為勝。

4、放松運(yùn)動(dòng)。

第四篇：中班體育教案

中班體育教案

1、發(fā)展幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)孩子們之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

在活動(dòng)場(chǎng)地一端間隔插上4面小紅旗，距小紅旗8—10米畫一條起點(diǎn)線。

活動(dòng)指導(dǎo)一：全體幼兒站成四路縱隊(duì)，扮成4條蜈蚣，在起點(diǎn)處分別下蹲。后面幼兒兩手抱緊前面幼兒的腰部，做好出發(fā)的活動(dòng)準(zhǔn)備。教師發(fā)出口令后，各組幼兒齊喊“一二、一二??”。全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走，注意左右腳的協(xié)調(diào)性。當(dāng)最后一名幼兒到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊(duì)為勝利。

(評(píng)析：《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性?！眲?chuàng)設(shè)“蜈蚣競(jìng)走”游戲讓幼兒在塑膠場(chǎng)地上練習(xí)，既能增加幼兒的興趣，又能訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)向前運(yùn)動(dòng)的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。)

活動(dòng)指導(dǎo)二：根據(jù)人數(shù)按5-8人一組，分成4組，各組一路縱隊(duì)，用繩子將左腳、右腳分別系在一起，后面的人雙手扶前面人的肩，聽信號(hào)各組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā)，最后一名幼兒先到達(dá)終站的組為優(yōu)勝。

(評(píng)析：幼兒最不喜歡的是單調(diào)乏味的動(dòng)作訓(xùn)練，如何增加動(dòng)作的趣味性?創(chuàng)設(shè)游戲化的活動(dòng)情境是解決問題的最好途徑。寬松、快樂的氛圍，團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)培養(yǎng)，有助于幼兒主動(dòng)嘗試并積極完成動(dòng)作要求。)

1、在蹲走時(shí)不要踩前面小朋友的腳，不要跪在地上。

2、教師巡回觀察，重點(diǎn)關(guān)注幼兒合作情況，指導(dǎo)個(gè)別組幼兒游戲。

3、注意活動(dòng)中的安全。

第五篇：中班體育教案

中班體育活動(dòng)教案：打怪獸

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、練習(xí)單手肩上投擲，鞏固跑、走平衡木等基本技能。

2、積極參與活動(dòng)，在競(jìng)爭(zhēng)中體驗(yàn)成功的樂趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

怪獸圖片4張；平衡木4塊；呼啦圈4個(gè)；哨子；沙包人手一個(gè)，場(chǎng)地布置。

【活動(dòng)過程】

一、導(dǎo)入。

1、進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

教師帶領(lǐng)幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng)，為接下來的活動(dòng)做準(zhǔn)備。

二、練習(xí)：沙包的投擲。

1、出示沙包：這是什么？可以怎么玩？我們一起來比比看，誰(shuí)扔的遠(yuǎn)好不好？

2、為什么有人扔的遠(yuǎn)？我們請(qǐng)他來示范看看他是怎么扔的？我們來學(xué)學(xué)他的姿勢(shì)看是不是能扔的遠(yuǎn)一點(diǎn)？幼兒再次自由扔沙包。

3、這次我們是不是扔的比第一次遠(yuǎn)了啊？說明他的方法是有用的。

4、教師示范正確的扔沙包的方法，請(qǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)。

師：看到你們?nèi)由嘲拥眠@么開心，老師也想來扔沙包了，你們看看，老師的姿勢(shì)是怎么樣的？看看是你們?nèi)拥倪h(yuǎn)還是我扔的遠(yuǎn)？（教師邊示范邊念口訣：沙包肩上扛，雙腳前后站，身體側(cè)過來，向后靠一靠，用力往前扔）

小結(jié)正確扔沙包的方法：右手手指分開抓著沙包，右手舉起伸于耳朵下方，兩腳分開，一腳在前一腳在后，身體側(cè)身站，往后靠，用力往前扔出去。

5、幼兒跟隨教師一起空手練習(xí)扔沙包的正確姿勢(shì)。

6、幼兒分成四組進(jìn)行比賽，鞏固扔沙包的正確姿勢(shì)。

7、針對(duì)幼兒出現(xiàn)的問題教師適時(shí)糾正幼兒的錯(cuò)誤，強(qiáng)化幼兒理解。8、4個(gè)4個(gè)幼兒比賽，比比誰(shuí)扔的沙包遠(yuǎn)？

三、游戲“打怪獸”

1、在前面的草叢里發(fā)現(xiàn)一批怪獸，需要我們?nèi)ゴ驍　?/p>

2、教師講解游戲規(guī)則：幼兒通過跑、走平衡木到達(dá)目的地，然后站在呼啦圈內(nèi)，將沙

包扔在怪獸身上。

3、幼兒游戲兩次。

四、放松運(yùn)動(dòng)

【活動(dòng)反思】

孩子們對(duì)怪獸有著莫名的激動(dòng)與興奮，因此本次活動(dòng)從幼兒感興趣的事物著手，激發(fā)孩子的潛能，引起了孩子們的極大興趣，整個(gè)活動(dòng)幼兒的參與性積極性都非常高，也基本達(dá)到了本次活動(dòng)的預(yù)設(shè)目標(biāo)，因此總體效果較好，但是在幼兒個(gè)別練習(xí)的時(shí)候，由于只有四個(gè)四個(gè)幼兒，雖然教師能夠很好的顧及到每個(gè)幼兒，但是這就直接導(dǎo)致了后面幼兒等待的時(shí)間較長(zhǎng)，因此這個(gè)環(huán)節(jié)浪費(fèi)的時(shí)間較多，下次可以適時(shí)增加人數(shù)，避免幼兒等太久。（幼兒教育）

青蛙過小河

1．青蛙越長(zhǎng)越大，本領(lǐng)也越來越大。對(duì)面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去? 2．教師將繩子在地上對(duì)折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動(dòng)能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動(dòng)作方法，并利用所學(xué)動(dòng)作完成一定的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。第一次活動(dòng)：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。

第二次活動(dòng)：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試。第三次活動(dòng)：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再?gòu)镊{魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。

中班體育：投擲練習(xí)設(shè)計(jì)思路：

投擲是一個(gè)基本動(dòng)作。在活動(dòng)中，如何克服單純的動(dòng)作技能練習(xí)、克服上肢運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)密度得不到保證的缺陷，提高幼兒投擲的興趣，把單一的動(dòng)作練習(xí)變得有趣味。

為了讓活動(dòng)變成幼兒喜歡的形式，我設(shè)計(jì)了喜羊羊和灰太狼這兩個(gè)角色，讓幼兒扮喜羊羊打灰太狼，在設(shè)計(jì)第一次玩時(shí)，灰太狼是是靜止不動(dòng)的，這是由于幼兒是在有角色、有情節(jié)的游戲中進(jìn)行投擲活動(dòng)的，他們不會(huì)感到活動(dòng)是枯糙的。第二次玩時(shí)，將灰太狼設(shè)計(jì)為移動(dòng)的，增加了跑的內(nèi)容，便立定投擲為跑動(dòng)中的投擲，大大增加了活動(dòng)的難度。這樣做，既調(diào)動(dòng)了幼兒投擲興趣，又是投擲活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等得到了保證，提高了鍛煉的實(shí)效性。

活動(dòng)目標(biāo)：

1．在情境中練習(xí)用紙球?qū)?zhǔn)目標(biāo)進(jìn)行投擲，體驗(yàn)成功的快樂。

2．養(yǎng)成勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

灰太狼面具4個(gè)，紙球人手一個(gè)。

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)

（幼兒扮演羊村里的小羊們）

1．小羊們，今天天氣真不錯(cuò)，讓我們一起去草地上玩玩吧！

2．跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

二、練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)

（一）自由練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)

1．今天我給你們準(zhǔn)備了紙團(tuán)去打灰太狼。（分給每個(gè)幼兒一個(gè)紙團(tuán)）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導(dǎo)：看得清，瞄得準(zhǔn)。

2．你們有沒有打到灰太狼？怎么打的？

3．老師小結(jié)：要看得清，瞄得準(zhǔn)，打得重。

4．再次分散練習(xí)。

5．小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？

（二）練習(xí)間隔一定距離投準(zhǔn)目標(biāo)

1．灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們?cè)趺崔k？

2．引導(dǎo)幼兒間隔一定距離去打。

3．小羊站在安全線后打灰太狼。

4．剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結(jié)：要保護(hù)好自己，不能打到自己人。還要打得準(zhǔn)。

5．小羊們?cè)俅尉毩?xí)。

（三）練習(xí)投準(zhǔn)活動(dòng)的目標(biāo)

1．哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來回跑動(dòng)，幼兒站在安全線后打）

2．小羊們真厲害，把灰太狼給打跑了！剛才媽媽看到因?yàn)槔鞘桥軄砼苋サ?，所以有幾只小羊?qū)殞毴硬坏?，哪怎樣才能投到大灰狼呢?/p>

3．灰太狼和它的伙伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。

三、放松運(yùn)動(dòng)

我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運(yùn)動(dòng)。

中班體育活動(dòng)：練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳 活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)用雙腳向前行進(jìn)跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣。

3、初步接觸夾物跳。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、兔媽媽頭飾、小兔頭飾、墊子、積木、筐兩個(gè)、小猴子布偶。

2、音樂《洗澡歌》?；顒?dòng)過程：

一、師以“兔媽媽”的身份談話引入課題，激發(fā)幼兒的興趣。

二、熱身運(yùn)動(dòng)（模仿各種小動(dòng)物）

三、教授新動(dòng)作，雙腳向前行進(jìn)跳。

1、請(qǐng)小白兔們蹲下，教師示范，請(qǐng)個(gè)別小朋友示范，規(guī)范其動(dòng)作。（雙腳向前行進(jìn)跳：兩腳并攏，膝蓋彎曲，兩腳一起跳起來，這時(shí)候腳要伸直：落地時(shí)，前腳掌輕輕著地。）

2、集體原地練習(xí)，教師糾正個(gè)別幼兒動(dòng)作。

四、遞進(jìn)練習(xí)——游戲“運(yùn)磚鋪路”

1、教師示范講解游戲規(guī)則。（從起點(diǎn)雙腳行進(jìn)跳到對(duì)面，背好磚塊后雙腳行進(jìn)跳回來，把運(yùn)回來的磚塊鋪好，到兔媽媽身邊集中）

2、個(gè)別幼兒示范搬墊子，鋪路，教師糾正。

3、集體開始玩游戲。

五、放松結(jié)束。

請(qǐng)兔寶寶跟著兔媽媽一起洗澡澡。