第一篇：大境初中學(xué)生每天鍛煉一小時活動安排

大境初中學(xué)生“每天鍛煉一小時”活動安排

為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，確保學(xué)生每天鍛煉一小時。同時認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，每周3課時，沒有體育課的當(dāng)天，各班應(yīng)在下午課后安排學(xué)生進(jìn)行一小時集體體育鍛煉；全面推行大課間體育活動制度，每天上午集體做課間操，下午統(tǒng)一安排2０━３5分鐘的大課間體育活動。結(jié)合我校的實際情況安排如下：

一、場地安排

九年級：1號球場八年級：2號球場七年級學(xué)校草坪五、六年級學(xué)校教學(xué)樓前平地

二、活動的形式與內(nèi)容

各班級活動的形式和內(nèi)容可根據(jù)各自班級的特點自行安排可分小組和個人活動，活動的主要內(nèi)容有：

1、廣播操、眼保操

2、晨跑、下午跑

3、跳繩、拔河、籃球、氣排球、乒乓球、羽毛球、單雙杠

4、原地慢跑、踢毽子、俯臥撐、原地高抬腿、深蹲跳、弓箭步跳等等。

三、實施的時間

1、每天早晨6:35——6:50(15分鐘)在學(xué)校運動場進(jìn)行長跑，由值周領(lǐng)導(dǎo)和班主任負(fù)責(zé)；

2、每天上午第二節(jié)課后（10；——10：15）進(jìn)行廣播體操，由值周領(lǐng)導(dǎo)和班主任負(fù)責(zé)；

3、每天上午第三節(jié)課后（11：00——11：10）、下午第一節(jié)課后（3：05——3：15）進(jìn)行眼保健操，由政教處和上節(jié)課的任課教師負(fù)責(zé)；

4、每周每班3節(jié)體育，由體育教師負(fù)責(zé)，當(dāng)天沒有體育課的班級，下午第三節(jié)課后（5：00——5：30）進(jìn)行30分鐘的體育活動，由值日教師、值日領(lǐng)導(dǎo)、體育教師及班主任負(fù)責(zé)

四、活動要求與檢查評比

每個班級必須按照學(xué)校的統(tǒng)一要求，按時按地點進(jìn)行活動，注意安全，班主任到班進(jìn)行組織、指導(dǎo)和管理，體育教師加強(qiáng)巡查輔導(dǎo)。同時，加強(qiáng)評比考核制度，設(shè)“課外活動好”班級，對每周做得比較好的班級進(jìn)行表揚，對做得欠缺的班級進(jìn)行批評并糾正。

教務(wù)處

體育組

2012年3月19日

第二篇：天馬小學(xué)學(xué)生每天鍛煉一小時活動安排

三臺縣樂安鎮(zhèn)天馬小學(xué)校

（2011~2012學(xué)）

切實保障學(xué)生每天一小時陽光體育活動安排

一、30分鐘大課間活動：上午9:55~10:25。組織實施：值周組。

二、10分鐘眼保健操：上午11:15~11:20，下午2:55~3:00。組織實施：值周組。

三、40分鐘體育課：（1、2年級每周4課時，3~6年級每周3課時）星期一、二，各班每天一課時；星期三，2、4、5、6年級各一課時；星期四，1、2年級各一課時；星期五，1、3年級各一課時。組織實施：各班體育教師。

四、課外體育活動（中午1:30~2:00）：

1、活動安排：

星期三：1年級跳繩、30米短跑訓(xùn)練；3年級踢毽球、立定跳遠(yuǎn)；

星期四：3年級跳繩、30米短跑訓(xùn)練；4年級踢毽球、立定跳遠(yuǎn)；5年級乒乓球訓(xùn)練、立定跳遠(yuǎn)；6年級跳繩、50米短跑訓(xùn)練。

星期五：2年級跳繩、30米短跑訓(xùn)練；4年級乒乓球訓(xùn)練、立定跳遠(yuǎn)；5年級跳繩、50米短跑訓(xùn)練；6年級擲沙包、踢毽球。

2、課外體育活動的組織：相關(guān)班級班主任；

3、課外體育活動的實施：當(dāng)天沒有體育課的班級，由班主任、體育教師按學(xué)校安排具體組織開展相應(yīng)活動；

4、課外體育活動的督查、指導(dǎo)：行政值周；

5、課外體育活動的考核：值周教師?；顒娱_展情況納入班級常規(guī)管理考核；

6、活動項目根據(jù)天氣、場地、學(xué)生實際實行間周輪換制。

五、課外體育活動器材：學(xué)生自備與學(xué)校借用相結(jié)合。責(zé)任人：曹茂華。

二0一一年九月

第三篇：實驗初中學(xué)生每天鍛煉一小時活動計劃

實驗初中學(xué)生每天鍛煉一小時活動計劃

為全面貫徹黨的教育方針，落實陽光體育運動計劃，以‘健康第一’為指導(dǎo) 思想，以落實學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生 身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實效，在快樂大課間活動 中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點，促進(jìn)課堂教 學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌?，F(xiàn)就 2011----2012 學(xué)年第一學(xué)期體育活動作如下安排：

一、活動時間保障：

廣播操每天第四節(jié)課后課間，時間20分鐘，其中10分鐘做操，10分鐘活動，眼保健操每天第二節(jié)課后課間，時間20分鐘，其中5分鐘做操，15分鐘活動。下 午放學(xué)后為統(tǒng)一的每天一小時活動時間（20分鐘），凡當(dāng)天有體育課的可以不參 加活動。

二、活動場地保障及落實：

廣播體 廣播體操：?；@球場。班主任組織學(xué)生練廣播操，地點由學(xué)校統(tǒng)一安排。除上體 育課教廣播操外，課外活動也要組織學(xué)生練操，直到熟練掌握為止。眼保健操： 眼保健操：各班均在教室內(nèi)做。由第二節(jié)課的任課教師負(fù)責(zé)監(jiān)督。放學(xué)后的活動： 放學(xué)后的活動：?；@球場。組成興趣小組，由各項目教練具體負(fù)責(zé)。

三、活動內(nèi)容保障： 活動內(nèi)容保障：

為激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,本著因地、因人、因時活動特點。確定十二 大項體育運動為主體開展活動（籃球、乒乓球、羽毛球、田徑、單雙杠、武術(shù)、韻律操、跳繩、踢毽子、仰臥起坐、俯臥撐、趣味游戲）。各班活動內(nèi)容具體安

排由班主任及體育教師統(tǒng)一指導(dǎo)。

四、活動組織的保障： 活動組織的保障：

隆興小學(xué)“每天一小時體育活動”領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：張慶波（校長）負(fù)責(zé)全面工作； ： 副組長：包念江、鄧艷玲負(fù)責(zé)督促檢查活動開展； ： 成 員：屈剛、趙小松、張芳、呂興及各班主任負(fù)責(zé)活動的計劃、方案和組織實 ： 施。為落實“全國體育健康標(biāo)準(zhǔn)”和“每天一小時體育活動”，學(xué)生活動以集 體項目為主，個人愛好為輔。各體育教師、值周教師、班主任需認(rèn)真組織好每一 次活動。教練員安排如下： 籃球教練：張芳 乒乓球教練：陳世昌 羽毛球教練：何欣 田徑教練：呂興 單雙杠教練：嚴(yán)召蘭 武術(shù)教練：江堯 韻律操教練：冉細(xì)勤 跳繩教練：李坤溧 踢毽子教練：劉道敏 仰臥起坐教練：黃書證 俯臥撐教練：廖敏霞 趣味游戲教練：夏貴嬋 陽光體育運動活動內(nèi)容根據(jù)學(xué)生自報項目，分類分別有組織參加。

五、措施保障： 措施保障：

為確保安全，學(xué)生下課后出來做操，必須整隊進(jìn)出，做到秩序井然。作如下 規(guī)定，望老師遵照進(jìn)行。

1、各班主任對學(xué)生進(jìn)行有效的組織，下課后該任課老師應(yīng)組織學(xué)生有秩序地從 教室內(nèi)出來，各值周教師應(yīng)到相應(yīng)的樓道口內(nèi)進(jìn)行人員疏散，以免造成混亂局面。

2、做完操后，各值周教師、班主任要組織學(xué)生有秩序地進(jìn)入教室，不能隨意讓 學(xué)生跑回教室，避免造成安全隱患。

3、各項活動的人數(shù)，各班作好記錄。

4、教導(dǎo)處及財務(wù)處做好各類不足器材和采購工作。

六、體育活動班主任職責(zé) 體育活動班主任職責(zé)

1、加強(qiáng)安全教育，使學(xué)生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2、按《方案》和課表要求

組織本班學(xué)生提前準(zhǔn)備活動器材并做好安全檢查 工作。

3、檢查學(xué)生運動著裝，了解學(xué)生的健康狀況，協(xié)調(diào)體育老師合理安排運動 量。

4、出現(xiàn)意外傷害事故，要配合學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生傷害突發(fā)事件處理方法》 進(jìn)行妥善處理。

七、體育活動學(xué)生安全守則 體育活動學(xué)生安全守則

1、要求參加活動的學(xué)生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。

2、在指定場地區(qū)域進(jìn)行規(guī)定項目（指學(xué)校或班級安排）活動，不能擅自進(jìn) 行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀(jì)律。

3、要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)報告老師并辦理 好請假手續(xù)。

4、活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能出現(xiàn)互相吵鬧、爭執(zhí)、嘲笑甚至打架等現(xiàn)象。

5、對違反活動秩序，不遵守活動紀(jì)律學(xué)生將作出嚴(yán)肅處理。

八、體育活動突發(fā)性傷害事件處理方法 體育活動突發(fā)性傷害事件處理方法

1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學(xué)校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行護(hù)救。

2、學(xué)生傷害嚴(yán)重，必須立即上報學(xué)校并由班主任通知學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人，班主任需全程參與處理。

3、保護(hù)好現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄，采集 有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責(zé)任明確。

4、特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。

隆興小學(xué)藝體衛(wèi)教研組 二○一一年九月二十三日

第四篇：堅持學(xué)生每天鍛煉一小時

堅持學(xué)生每天鍛煉一小時

全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，堅持開展“陽光體育“活動。

積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點,堅持開展“陽光體育”活動。

二、實施原則

1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項活動。

2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性,發(fā)展學(xué)生特長,推動素質(zhì)教育。

3、增強(qiáng)體質(zhì),全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。

4、塑造品牌,凸現(xiàn)學(xué)校“快樂大課間”體育特色。以學(xué)校的體育特色為龍頭,使學(xué)校的體育教育工作更加適合學(xué)生的發(fā)展。

三、活動保障

學(xué)校體育組：制定具體實施方案,指導(dǎo)和組織全校“學(xué)生體育鍛煉一小時”活動。

政教處：負(fù)責(zé)宣傳發(fā)動,營造良好的體育活動的氛圍。負(fù)責(zé)檢查、評比。

制定安全預(yù)案,做好預(yù)防和突發(fā)事件的處理工作。

總務(wù)處:做好后勤保障工作。

學(xué)校工 會：督促、引導(dǎo)教職員工積極參加體育鍛煉。

四、具體內(nèi)容:

1、每周2節(jié)體育課,其中安排一節(jié)心理健康教育課

2、每日1次眼保健操(下午第一節(jié)課后)

3、每天一次大課間活動(上午第二節(jié)課后 廣播操)

4、每天1次課外活動課

五、課外活動課的具體安排:(具體班級)籃球場:九年級 小藍(lán)球場：六年級 田徑場：

七、八年級

活動時間：下午4點10分---5:10分

六、注意事項:

1、各班必須在指定場地練習(xí),禁止亂竄場地,沒有安排的年級不得到各運動場地運動。

2、活動期間,安全第一,禁止在沒有組織的情況下進(jìn)行激烈的對抗練習(xí)。

3、服從班主任和體育老師的管理。

4、鼓勵各班在指定的場地上,在安全的前提下,進(jìn)行自創(chuàng)的活動。

堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)督察、體育教師指導(dǎo)、班主任組織、政教處檢查評比等機(jī)制。強(qiáng)化過程管理,對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵,并將評比結(jié)果作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

第五篇：“每天鍛煉一小時”活動方案

兆豐學(xué)?！懊刻戾憻捯恍r”實施方案

一、指導(dǎo)思想：

以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》精神為指導(dǎo)，以“健康第一”思想為工作方針，以落實學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實效，在快樂大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。

二、目標(biāo)和原則：

（一）目標(biāo)

1.優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

2.大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。

3.通過活動促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。

（二）原則

1.教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動的全過程。

2.科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計劃和內(nèi)容。

3.全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4.實效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲，如排球、跳繩、踢沙包、毽子、跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項目。

三、健全組織機(jī)構(gòu)：

組 長：盧鋒

副組長：張忠連、李紅霞

成 員：體育教師 班主任

聯(lián)絡(luò)員：各班體育委員

項目指導(dǎo)：體育老師

后勤保障：王偉

四、活動時間安排

1.上午大課間活動，時間30分鐘

2.沒有體育課的當(dāng)天下午課外文體活動為體育活動，時間40分鐘。

五、活動要求與管理

1.大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。

2.在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

3.各責(zé)任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。

4.各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動，體育教師以及各項目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。

5.各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項目各班級責(zé)任人要和學(xué)生一起堅守活動陣地。

6.如活動有變化，學(xué)校及時通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動時，各班開展室內(nèi)大課間活動。

7.班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應(yīng)向年級組長請假，報分管校長批準(zhǔn)送活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準(zhǔn)）。

8.對組織不力，監(jiān)管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由責(zé)任教師本人負(fù)責(zé)。

六、活動器材配置

1.各班根據(jù)學(xué)?；顒拥恼n表安排，大型器材可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。

2.各班不能利用此活動收取任何費用，但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運動的實用性運動器材，如:象棋等。

2012.9

兆豐學(xué)校大課間活動活動

班 主 任 職 責(zé)

1.加強(qiáng)安全教育，使學(xué)生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2.按《方案》和課表要求組織本班學(xué)生提前準(zhǔn)備活動器材并做好安全

檢查工作。

3.檢查學(xué)生運動著裝，了解學(xué)生的健康狀況，協(xié)調(diào)體育老師合理安排運動量。

4.出現(xiàn)意外傷害事故，要配合學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生傷害突發(fā)事件處理方法》進(jìn)行妥善處理。

5.做好學(xué)生考勤和活動記錄，向?qū)W校提合理化建議，隨時接受檢查評比。

兆豐學(xué)校大課間活動活動

學(xué) 生 安 全 守 則

1.要求參加活動的學(xué)生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。

2.在指定場地區(qū)域進(jìn)行規(guī)定項目（指學(xué)校或班級安排）活動，不能擅自進(jìn)行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀(jì)律。

3.要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)報告老師并辦理好請假手續(xù)。

4.活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能出現(xiàn)互相吵鬧、爭執(zhí)、嘲笑甚至打架等現(xiàn)象。

5.對違反活動秩序，不遵守活動紀(jì)律學(xué)生將作出嚴(yán)肅處理。

兆豐學(xué)校大課間活動活動

突發(fā)性傷害事件處理方法

1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情

況、判斷傷情并送學(xué)校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行護(hù)救。

2.學(xué)生傷害嚴(yán)重，必須立即上報學(xué)校并由班主任通知學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)

人，班主任需全程參與處理。

3.保護(hù)好現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責(zé)任明確。

4.特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。

2008年9月