第一篇：自我提升

逆水行舟，不進(jìn)則退。如果你希望在職場或自身修養(yǎng)上得到提升，那么需要勇敢地做出一些新的改變，永遠(yuǎn)停留在心靈的舒適區(qū)是難以成長的。下面是提升自我的14個(gè)有效途徑。

在成長生活中，我一直在尋找能夠提升自我的方法途徑。我已經(jīng)找到了14個(gè)最好的技巧可以幫助你更好的提升自我。其中有一些簡單方法步驟你可以立即開始去做，還有一些更大的計(jì)劃你需要更多的努力去完成。1.每天讀書。書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會(huì)變得更加有智慧。都有什么書可以讓你提高自己呢？博華看過的《建立你的時(shí)間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書，可以幫助你認(rèn)識(shí)自己。另外朋友的博客 學(xué)無止境 也在《讓每一天有意義：一生的學(xué)習(xí)方法圖書推薦》一文中有推薦學(xué)習(xí)方法的書。2.學(xué)習(xí)新的語言。

學(xué)習(xí)一門新的語言是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，你可以通過學(xué)習(xí)語言來了解不同的文化背景，豐富自己的知識(shí)。博華曾發(fā)表過《如何用你的ipod學(xué)習(xí)35種語言》,有ipod的朋友可不能錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)。前一陣海地地震時(shí)，博華就學(xué)習(xí)了海地語的一些基本語句，很有意思。你還在苦苦學(xué)習(xí)英語么？為什么不去學(xué)習(xí)新的語言呢，也許有更適合你的語言等著你去發(fā)掘。3.打造你的靈感空間。

你的生活環(huán)境會(huì)影響你的情緒，如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中，你每天都會(huì)富有創(chuàng)造力和激情。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話，是時(shí)候改造它了。從小事做起，先整理你的桌面吧?？梢钥纯础?2個(gè)小技巧使你的書桌整齊有序，學(xué)習(xí)更加高效》。4.戰(zhàn)勝你的恐懼。不得不說的是，每個(gè)人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險(xiǎn)，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧？為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢？這會(huì)幫助你成長的。5.升級你的技能。

如果你玩過角色扮演游戲的話，你應(yīng)該了解升級的概念——通過增加經(jīng)驗(yàn)值，你會(huì)變得更加強(qiáng)壯，更加厲害。我們的生活就好似一場真實(shí)的角色扮演游戲，只不過你不能任意存檔或者讀檔（這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別）。作為一個(gè)博客作家，博華總是在學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷升級我的技能，在過去的一年里，我為自己增添了很多技能。這些新技能也是戰(zhàn)勝強(qiáng)大“Boss”（生活中的困難）的最大資本。你會(huì)為自己升級哪些技能呢？ 6.給未來的自己寫一封信。

5年后的自己會(huì)是什么樣的呢？你可以寫一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話要說：“告訴自己要好好學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間??不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友，親人??” 好吧，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢？要知道，現(xiàn)在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長，思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。

[p=24, null, left] [p=24, null, left]7.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。[p=24, null, left]每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它們，承認(rèn)它們，并且重視它們。你的缺點(diǎn)是什么呢？不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧！[p=24, null, left] [p=24, null, left]8.立即行動(dòng)。[p=24, null, left]我承認(rèn)天枰座的我確實(shí)有時(shí)會(huì)變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。后來，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在60秒內(nèi)果斷下決定，然后立即執(zhí)行。這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即行動(dòng)的習(xí)慣，我的效率變得更高了，我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情，而不是去想，去猶豫。我認(rèn)為，立即行動(dòng)的習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的，這會(huì)給你的生活帶來巨大的改變?？梢钥纯催@篇文章《7步養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣》、《克服拖延——7個(gè)技巧讓你堅(jiān)持前進(jìn)》，你會(huì)收獲更多。[p=24, null, left] [p=24, null, left]9.向你佩服的人學(xué)習(xí)。[p=24, null, left]每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個(gè)陌生人。博華在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過，我為他堅(jiān)定地眼神所折服。盡管他大口喘著粗氣，汗流浹背，但是他還是沒有放慢腳步。我想，這種堅(jiān)毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學(xué)習(xí)。你也有佩服的人吧？你之所以佩服那個(gè)人，是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒有的東西，而這種東西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得新的能力。[p=24, null, left] [p=24, null, left]10.減少在QQ上的時(shí)間。[p=24, null, left]我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣，那就是每次打開電腦第一件事就是掛上QQ，我的很多朋友也有這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)你掛著QQ的時(shí)候，你會(huì)不時(shí)的收到聊天信息，打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候，你的時(shí)間被浪費(fèi)了，而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。[p=24, null, left] [p=24, null, left]11.培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。

[p=24, null, left]30天可以培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣，我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí)，我設(shè)定了培養(yǎng)新習(xí)慣的計(jì)劃。將一個(gè)任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù)，每天只需完成這個(gè)任務(wù)，這樣30天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我通過每日習(xí)慣計(jì)劃已經(jīng)養(yǎng)成了每天做50個(gè)俯臥撐；每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語；每天聽寫VOA英語；每天6：30起床??習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很容易做到了。

[p=24, null, left] [p=24, null, left]12.讓過去的過去。[p=24, null, left]你是否曾經(jīng)有過一些不愉快的事情呢？如果有的話，是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著那些事情只會(huì)阻擋你前進(jìn)的步伐。你是否有時(shí)會(huì)焦慮呢？不如看看這篇《如何消除焦慮情緒 》。[p=24, null, left] [p=24, null, left]13.送人玫瑰手有余香。[p=24, null, left]你對別人好，別人也會(huì)對你好。事實(shí)上，我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。我們看到別人的缺點(diǎn)，總是想以一個(gè)長者的身份教育別人，但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活，你不能將你的意志強(qiáng)加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣，更多的幫助他們，你會(huì)發(fā)現(xiàn)與人相處好其實(shí)很簡單。[p=24, null, left] [p=24, null, left]14.好好休息。[p=24, null, left]個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的，它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當(dāng)我們看書累了的時(shí)候，要懂得休息，聽聽輕音樂，舒緩心情。散散步，親近大自然。只有休息好了，我們才能更好的前行。

第二篇：提升自我,展望未來

提升自我，展望未來

到社區(qū)工作9月有余，從開始接觸社工的工作到逐漸深入了解社工工作，我接觸到了很多沒有接觸到的人和事，碰到一些沒想到的問題和困難，自我也有了飛躍般的鍛煉和成長。我堅(jiān)信，工作中出現(xiàn)的任何人和事，都是來鍛煉我和讓我更好的成長和提升的，讓我更堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，對此我懷著一顆無比感恩的心努力工作，迎頭趕上?，F(xiàn)我將半年多來工作學(xué)習(xí)情況向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，請各位領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

一、不斷學(xué)習(xí)，提升自己

去年進(jìn)入社區(qū)，正碰上居委會(huì)和人大的兩次選舉，我抓住機(jī)會(huì)，一戶一戶的走訪，登記，了解網(wǎng)格居民實(shí)際情況。為了讓自己成長為一名優(yōu)秀的社工，積極參加街道組織的各種培訓(xùn)，俗話說，“三人行，必有我?guī)煛?，社區(qū)工作對我來說，是門大學(xué)問。我一直堅(jiān)持向領(lǐng)導(dǎo)前輩請教，向身邊的同事學(xué)習(xí)，向群眾居民學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)，增本領(lǐng)，切實(shí)增強(qiáng)為民辦事的能力。

二、踏實(shí)進(jìn)取，竭盡全力

來社區(qū)后，我接手了統(tǒng)計(jì)、工會(huì)、社會(huì)組織、道德講堂、未成年人家長學(xué)校等這些社工工作，從統(tǒng)計(jì)工作的分類到工會(huì)工作的票據(jù)和賬務(wù)處理，都需要耐心細(xì)致的完成。同時(shí)社區(qū)的5個(gè)社會(huì)組織，服務(wù)類別涉及體育、文藝、未成年人、助老等等每一個(gè)項(xiàng)目，開展活動(dòng)需要計(jì)劃、記錄、臺(tái)賬、財(cái)務(wù)票據(jù)、報(bào)道等每一個(gè)細(xì)小環(huán)節(jié)，大量的工作紛繁復(fù)雜，訪民情解民意有時(shí)是心有余而力不足。不知道領(lǐng)導(dǎo)們能不能考慮購買專業(yè)的社會(huì)公共服務(wù)，由專業(yè)的社會(huì)組織為每個(gè)項(xiàng)目量體裁衣，以更好更精準(zhǔn)的服務(wù)讓社區(qū)的居民得到更大的便利。

回顧這幾個(gè)月的社區(qū)工作，我在思想、學(xué)習(xí)、工作上嚴(yán)格要求自己，從身邊的小事做起，積極真誠的不斷努力，克服困難，彌補(bǔ)不足，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)完成各項(xiàng)工作，力爭在社工這個(gè)崗位上創(chuàng)造新的、更大的成績！

青龍街道青竹苑社區(qū)社工：潘陽春

2017年7月18日

第三篇：自我提升計(jì)劃

自我提升計(jì)劃劉國帥

隨著時(shí)光的流逝，新的一年又迎來了新的工作挑戰(zhàn)，伴隨著時(shí)代發(fā)展的步伐，我們信誠也日益壯大了起來。

2005年是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的一年，隨著公司的發(fā)展，工作的目標(biāo)，服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)以及肩上的任務(wù)也相之具增；為了滿足公司發(fā)展的各項(xiàng)需求，根據(jù)05年安管部重點(diǎn)工作實(shí)施計(jì)劃要求，本人結(jié)合日常管理實(shí)際工作，作出以下幾點(diǎn)自我提升計(jì)劃：

1、極積主動(dòng)參加公司組織的各項(xiàng)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，善于總結(jié)，吸取領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)及優(yōu)點(diǎn)，替補(bǔ)自已的不足之處，學(xué)以致用，發(fā)揮最佳的個(gè)人水平，力求完善。

2、加強(qiáng)對專業(yè)知識(shí)的深造，從基本的治安、消防理論、實(shí)操，各項(xiàng)應(yīng)急處理程序到案例分析、處理，提高自已的專業(yè)技能，更加便利的投入到日常工作中。

3、學(xué)習(xí)管理與溝通技巧，多與下屬員工談心，從了解、掌握員

工的心態(tài)，到幫助員工解決實(shí)際困難，引導(dǎo)員工樹立良好的工作心態(tài)，從而提高服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及工作效率。

4、擺正自身的工作態(tài)度，不斷加強(qiáng)自已的工作責(zé)任心及敬業(yè)、愛業(yè)精神，從小事做起，以身作則引導(dǎo)下屬員工共同努力工作，尊紀(jì)守法，從而提高管理標(biāo)準(zhǔn)。

5、極積配合上級領(lǐng)導(dǎo)開展日常工作，加強(qiáng)各項(xiàng)制度的落實(shí)，認(rèn)

真完成各項(xiàng)工作任務(wù)，提高工作效率。

誠然，工作效率、服務(wù)態(tài)度、管理標(biāo)準(zhǔn)并不是光說說就可以提高的，本人將會(huì)言出必行，請各級領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督、指導(dǎo)。

第四篇：提升自我學(xué)習(xí)體會(huì)

學(xué)習(xí)體會(huì)

當(dāng)我聽完周書記的講話及學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)學(xué)習(xí)，細(xì)細(xì)想來，感觸良多，在這里談幾點(diǎn)體會(huì)。

一、要做一個(gè)懂得感恩的員工

羔羊跪乳，烏鴉反哺，動(dòng)物尚且感恩，何況我們？在學(xué)校工作，我們就必須做到“感學(xué)校之恩”，因?yàn)槭菍W(xué)校為我們提供了工作，給我們薪水，使我們得到溫飽，有能力養(yǎng)家糊口、孝敬父母，使我們習(xí)得一技之長，能在社會(huì)上堂堂正正地做人，就應(yīng)該滿懷感激之情。我要感謝我的工作，它不僅給了我生存的物質(zhì)，還為我提供了展現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)，讓我的人生閱歷得以豐富，讓我的人格得以錘煉。對領(lǐng)導(dǎo)，我要心懷感恩，沒有領(lǐng)導(dǎo)的信任支持，我的努力最終都可能空空如也，領(lǐng)導(dǎo)為我提供了機(jī)會(huì)和空間；對同事，我要心懷感恩，個(gè)人的力量是渺小的，在激烈的競爭中勝出還得依靠團(tuán)隊(duì)的力量，凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生興旺。雖然工作中總有不如意的地方，但感恩之心會(huì)讓我們變得更加善良、誠實(shí)、正直、合作和敬業(yè)。

二、讓自己成為一名精干的員工

一個(gè)企業(yè)需要精干的員工，一個(gè)員工需要成為精干的人。精干主要表現(xiàn)為：

1、思想要精干。在工作中，要具備把復(fù)雜問題簡單化，簡單問題清晰化的思維方式，要學(xué)會(huì)抓重點(diǎn)，分清主次，不能“眉毛胡子一把抓”，要做到有的放矢。

2、言談要精干。精干的思想表現(xiàn)為精干的言談。要具備把精干的思想用精干的語言表達(dá)出來的能力。尤其要注意，在工作時(shí)間，少談?wù)撆c工作無關(guān)的話題。

三、樹立科學(xué)的財(cái)富觀

不可否認(rèn)錢對于當(dāng)今社會(huì)的重要性，錢已成為了社會(huì)發(fā)展，世界進(jìn)步不可或缺的條件，當(dāng)然我們應(yīng)該明確金錢不是萬能的。人們常說：“有錢能使鬼推磨。”但現(xiàn)實(shí)生活卻不是這樣的。著名作家蔣子龍說的好：“金錢可以買床鋪，不可以買睡眠；可以買書本，不可以買知識(shí)；可以買食物，不可以買胃口；可以買服飾，不可以買美麗；可以買婚姻，不可以買愛情?！蔽蚁?，只要我們認(rèn)識(shí)到金錢不是萬能的，那么就不會(huì)不顧一切地追求金錢了

三、堅(jiān)持五項(xiàng)修煉

（一）學(xué)習(xí)者。

常言說：“活到老學(xué)到老，到了80還學(xué)巧?！边@真是一句至理名言。人的一生是在學(xué)習(xí)中度過的。當(dāng)一個(gè)人呱呱落地之時(shí)，就開始了他的學(xué)習(xí)生涯。學(xué)說話，學(xué)走路，學(xué)文化，學(xué)技術(shù)，學(xué)禮儀，學(xué)社交。可謂是生命不息，學(xué)習(xí)不止。教師是社會(huì)上一個(gè)特殊的職業(yè)，他要求從事這一職業(yè)的人，更應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。當(dāng)作為學(xué)生的我們從學(xué)校走出來，當(dāng)老師的時(shí)候，我們會(huì)感慨：自己上學(xué)時(shí)學(xué)到的知識(shí)太少了；當(dāng)我們與別人產(chǎn)生隔閡而無從解決的時(shí)候，我們會(huì)感悟：自己需要學(xué)習(xí)的還有很多。當(dāng)我們面對日新月異的教育理念的時(shí)候，當(dāng)我們面對技術(shù)含量逐步提高的教學(xué)設(shè)施的時(shí)候，我們更是從內(nèi)心深處說：“我們要做一個(gè)善于學(xué)習(xí)的人。”好學(xué)習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，向自己走過的道路學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)。要不斷思考新情況，研究新問題，做到與時(shí)俱進(jìn)，不保守固執(zhí)，不自以為是。

（二）奉獻(xiàn)者。

有一句話說的很好：“沽名釣譽(yù)、莫入校門，升官發(fā)財(cái)、莫當(dāng)教師。”既然選擇了太陽底下最光輝的職業(yè)——教師，理應(yīng)敬業(yè)、奉獻(xiàn)。正是教師的無私奉獻(xiàn)，才體現(xiàn)了教師崇高的人格魅力；正是教師的無私奉獻(xiàn)，才體現(xiàn)了教師的人生價(jià)值。教師的無私奉獻(xiàn)的人格魅力，在教育教學(xué)活動(dòng)中無聲無息的影響著學(xué)生的行為，培養(yǎng)了學(xué)生良好的行為習(xí)慣，塑造了學(xué)生的高尚品質(zhì)。從事教育的人都知道，學(xué)高為師、身正為范，與其用你的知識(shí)影響人，還不如用你的思想、行為、人格魅力來培養(yǎng)人，一個(gè)沒有奉獻(xiàn)精神的教師又怎能教會(huì)學(xué)生奉獻(xiàn)，一個(gè)沒有高尚道德情操的教師又怎能培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操呢?

（三）帶頭者。

只有身先士卒，讓別人干的、做的，自己先做到，才有資格指揮別人干。

（四）管理者。

優(yōu)秀管理者要有理智，不能動(dòng)輒激情萬丈，要么垂頭喪氣。要能堅(jiān)持自己的主見，但不能固執(zhí)，不能重復(fù)的犯同一個(gè)錯(cuò)誤。作為管理者要能以身作則，給別人樹立一個(gè)榜樣，因此，有些事不能做，有些話不能說。

1、遇到問題不能躲避，要積極主動(dòng)面對去解決，決不能拖；避免跟學(xué)生說“這事不歸我管”“你去找誰去辦吧”“小事別管它”

2、學(xué)生遇到不懂的問題請教你，是對你的佩服和尊敬，不能顯出不耐煩來，不能說“這問題你還不懂”“真笨”“一會(huì)再說” 結(jié)果卻忘了，“我都重復(fù)多少遍了你還不會(huì)，你還能干什么”

3、領(lǐng)導(dǎo)交給你一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，想征求一下你的意見，不能說“愛干成啥樣就是啥樣吧”“我也不知道效果如何”“他們愛怎么想怎么想，干不了拉倒”“我管不了那么多”

4、當(dāng)和學(xué)生發(fā)生矛盾時(shí)，更要理智，別忘了，你是他的老師。

（五）協(xié)調(diào)者

要以大局為重，協(xié)調(diào)好學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系，學(xué)生與學(xué)院的關(guān)系。

第五篇：賞識(shí)自我,提升自我

賞識(shí)自我，提升自我——主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的和意義：

“自我”是個(gè)體成長道路上萌生疑問的對象之一，“我是什么？我能做什么？我將往哪里去？??”這一系列的問號滲透在初中生剛開始進(jìn)入高中階段的學(xué)習(xí)與生活中，影響著他們對學(xué)習(xí)、生活的認(rèn)識(shí)和感悟，決定著他們在面對困難與挫折時(shí)所作出的選擇。對高一學(xué)生來說，他們在經(jīng)過初中階段的叛逆期后，對高中生活有了自我更為強(qiáng)烈的判斷力和征服心，因此也在這個(gè)階段逐漸形成自我的人格。但在剛踏入高中校園后的這一段學(xué)習(xí)、生活的過渡期，仍會(huì)有些學(xué)生出現(xiàn)各方面不適應(yīng)的情況，可能在學(xué)業(yè)考試、與人交往、參與活動(dòng)的過程中或多或少地碰到一些問題、產(chǎn)生一些疑惑。有些學(xué)生可能因知道自己有哪些優(yōu)點(diǎn)，而得意忘形，高傲自大；有些學(xué)生則可能因無限地放大了自我的缺點(diǎn)，而妄自菲薄，自怨自艾。因此，此班會(huì)課旨在幫助高一學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我的存在、發(fā)掘自我的潛能、樹立自我的信心、賞識(shí)自我的習(xí)慣，不論何時(shí)都不妄自菲薄，做到敢做敢當(dāng)，勇敢地正視自我，為未來的發(fā)展打下良好的心理基礎(chǔ)；同時(shí)通過多個(gè)環(huán)節(jié)的表達(dá)和合作的訓(xùn)練，也讓學(xué)生的自我表達(dá)能力和合作協(xié)調(diào)能力得到提高。

二、活動(dòng)主題

賞識(shí)自我，提升自我三、活動(dòng)內(nèi)容

通過自我介紹、看圖說話、我喜歡的一本書（我喜歡的一首歌）三個(gè)環(huán)節(jié)給學(xué)生展現(xiàn)自我、認(rèn)識(shí)他人提供一個(gè)平臺(tái)；同時(shí)布置學(xué)生課后完成《寫給十年后的我》的短文寫作。

四、活動(dòng)對象

高一級學(xué)生

五、活動(dòng)流程

1．“讓我住進(jìn)你心間”（即自我簡介）

要求：讓每個(gè)學(xué)生用簡短的話語概括自己的性格特征和自我的優(yōu)缺點(diǎn)的地方，教師在黑板上粗略作好記錄，在所有學(xué)生完成自我介紹后隨機(jī)挑選黑板上的記錄面向全班提出問題，看看誰的自我介紹最容易讓其他人記住。

目的：讓學(xué)生發(fā)掘自身優(yōu)缺點(diǎn)并進(jìn)行口頭描述，一方面讓學(xué)生的臨場表達(dá)能力得到鍛煉；另一方面也讓學(xué)生在“讓我住進(jìn)你心間”口號的鼓勵(lì)下能夠仔細(xì)思考自身，真正的認(rèn)識(shí)自我的一切，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，正視缺點(diǎn)，認(rèn)真地培育這些花苞，不論優(yōu)點(diǎn)的花苞還是缺點(diǎn)花苞，只要悉心培養(yǎng)，都能開出美麗絢爛的花朵。

2．“讓你聽我說”（即看圖說話）

要求：在報(bào)章雜志中摘取一些包含一定意蘊(yùn)的圖片，讓學(xué)生分小組對圖片進(jìn)行描述，最后由每個(gè)小組選出代表進(jìn)行匯報(bào)。

目的：讓學(xué)生對外在事物發(fā)表自己的看法，在小組中進(jìn)行表達(dá)，同時(shí)學(xué)會(huì)聽取他人的看法，在匯總環(huán)節(jié)中形成一定的協(xié)作關(guān)系。在自我的同時(shí)還要坦然的接受別人的存在，肯定別人，不要吝惜自己的掌聲，正確認(rèn)識(shí)自我的同時(shí)避免養(yǎng)成以自我為中心，為所欲為的心態(tài)。

3．“我的故事·我的書（歌）”（即分享自己最喜歡的一本書或一首歌）

要求：讓學(xué)生自由上講臺(tái)講述自己與一本書或一首歌有關(guān)的故事，其他臺(tái)下的同學(xué)可以就相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行當(dāng)場的提問與交流。

目的：讓學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽他人的演講，更為積極地在人前充分地展示自我的愛好。同時(shí)達(dá)到反省自我的效果，彼此間可以相互借鑒，“互通有無”。

4．布置短文寫作

要求：讓學(xué)生回憶課堂對自我的思考和對他人的認(rèn)識(shí)，對未來做出大膽設(shè)想，試寫一封寄給未來的信《寫給十年后的我》。

目的：學(xué)生通過一節(jié)活動(dòng)課的自我思考與表達(dá)，積累了一定的表達(dá)素材和表達(dá)訴求，因此布置該項(xiàng)任務(wù)可以讓他們更充分及時(shí)地書面表達(dá)自我的看法和感想，體現(xiàn)了語文新課標(biāo)關(guān)于活動(dòng)寫作的要求。