第一篇：掌控面試局勢

如何不被面試官問倒，甚至扭轉(zhuǎn)之前的不利局面，牢牢鎖住面試官的眼球，讓面試官掌控的勝利天平向你“傾倒”。以下是三種提問思路：

圍繞企業(yè)狀況發(fā)問。包括企業(yè)的經(jīng)營現(xiàn)狀、發(fā)展規(guī)劃、企業(yè)文化核心及企業(yè)理念等。

問“倒”之技：應(yīng)聘人員切忌采用“我不大了解你們企業(yè)，請你介紹一下”之類的直白提問，這容易讓面試官產(chǎn)生一種錯覺，即你對企業(yè)一無所知，只是在盲目應(yīng)聘。這是面試中容易遇到的問題。一種比較可取的方式是應(yīng)聘人員自己先介紹一下你所了解到的企業(yè)情況，然后再請面試人員就某一方面給你做出更詳盡的介紹，例如可用“從我的了解中，貴公司是……，不知我的認識是否正確，你是否能就某一方面為我做出更詳細的說明”這樣的提問模式。

問“倒”之道：

1、對企業(yè)狀況的關(guān)心表現(xiàn)出你對這一企業(yè)具有濃厚的興趣，并希望能夠更加深入地了解它，也開始為融入它做著積極的準備。

2、從面試官的回答中你可以更全面、深入地了解你將加入的企業(yè)，再一次確認這一企業(yè)的文化、氛圍、未來發(fā)展方向是否與你的設(shè)想以及信念相符，為自己的應(yīng)聘選擇做出全面決斷。這既是對招聘單位的尊重，也是對你自己的負責。圍繞所應(yīng)聘的職位發(fā)問?？梢陨婕斑@一職位的工作范圍、主要職責，以及它對應(yīng)聘者能力、經(jīng)驗等方面的進一步要求等。這些面試招式都是很普遍的。

問“倒”之技：應(yīng)聘人員一方面要遵照上述技巧，表現(xiàn)出自己對所應(yīng)聘職位有所認知，另一方面最好能借此機會深入了解并表現(xiàn)出自己與崗位的匹配性。綜合兩方面因素，比較可取的問話模式為，“根據(jù)我的理解，這個職位的主要職責包括……，不知道你公司的情況是否如此。同時你認為我還需要在哪些方面多做努力，能更好地滿足職位要求？”

問“倒”之道：

1、由此，你可以明確這一職位的主要工作內(nèi)容、地點、強度、在企業(yè)中的重要性，并進一步判斷出它是否符合你的愿望，是否有利于你未來職業(yè)生涯的發(fā)展。

2、如果你能從面試官的回答中挖掘出此職位所需的基本素質(zhì)及你存在的差距，你就有機會對之前的陳述重新“查漏補缺”，糾正你之前陳述中的“本末倒置”，全面顯現(xiàn)你的真實水平。即使面試官沒有正面給你答案，你也可以再將你的優(yōu)勢重新做一個簡短陳述，強化面試官的記憶。圍繞個人的長期發(fā)展發(fā)問，具體又可分為企業(yè)能為新人提供哪些培訓，有哪些具體的培養(yǎng)措施，以及個人在企業(yè)中有哪些職業(yè)發(fā)展方向等。

問“倒”之技：但凡重視人力資源管理的公司都會在員工培養(yǎng)方面有自己系統(tǒng)的做法，也會非常樂意向應(yīng)聘人員介紹。應(yīng)聘人員在發(fā)問過程中需避免在某一細節(jié)上苦苦糾纏，筆者認為也不適宜在最初幾輪面試時就提及薪金福利待遇問題，以免給招聘人員留下一個“你只看重金錢而非事業(yè)或斤斤計較”的印象。面試第一印象是很重要的。

問“倒”之道：

1、優(yōu)秀企業(yè)都渴望擁有積極上進、有所追求的人才，在這一方面適度表現(xiàn)自己，恰恰顯出你對職業(yè)發(fā)展的慎重與重視，愿意不斷追求卓越。

2、從自身發(fā)展考慮，只有那些有空間、有機會、重人才的企業(yè)才是應(yīng)聘人員真正值得去的單位，所以在這一方面多做了解，可以更清晰地判斷出企業(yè)的“以人為本”是務(wù)虛還是務(wù)實，避免在職業(yè)生涯發(fā)展道路上走彎路。

第二篇：2012國考如何做到主動掌控面試

俗話說的好，“臺上一分鐘，臺下十年功?！惫珓?wù)員面試，雖說不用十年的積累才能成功，但也需要用心準備一段時間，才能出類拔萃！準備的時間、準備的程度都因人而異，但不論怎樣，每一個進入到面試的考生，都應(yīng)對自己大聲的喊出：我的面試我做主！

要做到主動地掌控面試過程，離不開面試前的積累以及現(xiàn)場的發(fā)揮。因此，要做到“我的面試我做主”必須做到：增加知識儲備、轉(zhuǎn)變心態(tài)、增強自信心！這三者相互作用和影響，密不可分。知識儲備是保持心態(tài)和增加自信心的基礎(chǔ)，正確、良好的心態(tài)是增加知識儲備和自信心的前提，自信心是保持心態(tài)和增加知識儲備的保證！看似深奧，做起來也不難，只要將每個部分逐一做好即可。

增加知識儲備

公務(wù)員面試的知識儲備，主要包含：國家目前主要的政策理論、社會熱點事件、相關(guān)公務(wù)員面試知識。復習時，要著重培養(yǎng)自己的公務(wù)員思維，邊學習邊思考，熟悉當下熱點，并在熱點中訓練自己分析問題、解決問題的能力，逐步提高儲備水平。根據(jù)自己的實際時間安排，堅持每天復習一定時間，為保持正確、良好的心態(tài)和提高信心提供強大的理論依靠。轉(zhuǎn)變心態(tài)

大家都知道輕松、良好的心態(tài)是能夠順利通過面試的重要因素。將公務(wù)員面試看作是人生道路上決定命運的一個坎兒，將考官看作兇神惡煞的判官，帶著種種畏難情緒，緊張、恐懼自然時刻圍繞著你。所以，走向面試的考生，一定要轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)。為什么這次面試不能是一次熱切期盼的、向未來領(lǐng)導或同事展現(xiàn)自己并相互交流的好機會呢？為什么考官不能做你人生路上的伯樂呢？為什么考試題目不能是你和伯樂溝通的橋梁呢？面對著機會、伯樂、橋梁，復習的過程變得愉快，復習的效率也會提高，自信隨之增加，何樂而不為呢？想著這次面試，保持著興奮的、躍躍欲試的狀態(tài)，才能更加扎實、穩(wěn)健地逐步展開自己的藍圖。增強自信心

自信心的增強，需要不斷看到自己的進步，需要不斷總結(jié)和完善自己，這是一個不斷積累和延展的過程，千萬不能急躁和急功近利。因此，需要在一個正確、良好的心態(tài)下，花費時間、精力去努力復習和準備。這里提高的自信，是個人內(nèi)在的、對自己的肯定程度。更重要的是，在面試現(xiàn)場展現(xiàn)給伯樂們你的自信。由于面試是對一個立體的、活生生的人的了解過程，通過聲音、語言、肢體動作來交流思想和感情，需要考生展現(xiàn)一個公務(wù)員飽滿的精神狀態(tài)。故而在面試現(xiàn)場，廣大考生便可以通過聲音的增強、語氣的肯定、小動作的控制、良好的體態(tài)、規(guī)范的禮儀和眼神的交流來提高自己信心的程度，展示實力。保證在整個面試過程中正常、穩(wěn)定甚至是超常發(fā)揮，順利地通過面試，走向自己的人生理想和目標。希望通過以上三個方面，能在備考階段給廣大考生以啟發(fā)。

另外，還想提醒廣大考生的是，公務(wù)員面試有很強的延展性，可以指導或啟發(fā)思考人生路上的做人、做事。希望通過公務(wù)員面試，大家收獲的不僅僅成為公務(wù)員的工作機會，還有人生路上要懂得的精神—感恩、堅持、努力、爭取??

第三篇：如何掌控課堂紀律

1對個別學生不遵守課堂紀律的現(xiàn)象，教師可讓該學生回答問題，無論學生回答的對與否，教師都應(yīng)該提示學生要注意課堂紀律，同時對其好的方面進行夸獎。對違反課堂紀律的學生，教師可突然停止教學，以靜制動。這樣會使課堂很快安靜下來。

3讓不遵守紀律的孩子上來表演學過的內(nèi)容，如果表演的不好，就及時進

行教育，如果表演的還不錯，便引導其在每方面都要做榜樣，4教師對混亂的班級紀律，可以暫時終止教學，宣布進行小游戲，游戲時間不用太長，以調(diào)節(jié)課堂秩序為目的，待學生興奮后，再繼續(xù)進行正常的教學。

5對于個別總是出狀況的孩子，教師需要給予更多關(guān)注，如果孩子一直注意力不集中，可以叫其起來做小老師，第一使其感覺到老師的重視，第二使其必須把注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來。

6、一般孩子都有好勝的心態(tài)，因此可根據(jù)課堂內(nèi)容將其分組分隊來進行課堂內(nèi)容的同時，對課堂秩序進行控管，來比比哪組的秩序最好最認真。或者將教師和學生分成兩組，用記分系統(tǒng)對其進行控管。

制定的課堂規(guī)定:

A先舉手,在發(fā)言

B 朗讀課文時,書本放桌上,用手指讀

C 有同學發(fā)言時,其他學生必須注意聽,有不同意見不能打斷 D同伴有小動作的時候要及時提醒

第四篇：《掌控》讀后感

《掌控》讀后感

讀完一本名著以后，大家一定都收獲不少，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編收集整理的《掌控》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一本關(guān)于精力管理的書，回答了健身的一個更本質(zhì)的問題，健身的目的，對于個人來講應(yīng)該是為了獲取更好的精力。

書里有提到一個觀點，用于衡量是否有足夠的精力：

1、有足夠的精力應(yīng)對日常的工作

2、有剩余的精力享受生活

3、同時還能夠應(yīng)對日常生活中的緊急事件

對于健康的判斷，不是擁有大塊的肌群，而是心肺功能。這一點在之前自己也有個思考，心肺是整個人體機能獲取能力的源泉。

所以提升最大攝氧量是最直觀的`量化指標，也就是運動目標能夠量化的參數(shù)。

在明確了可量化的目標后，還會涉及到幾個輔助指標，用于衡量運動過程是否合適，這樣體現(xiàn)了“合適”的重要性。由于個體的差異，體脂含量的不同，選擇的運動方式也不同。

體脂含量是用于判斷選擇哪種運動方式的指標。

運動強度則通過心率來判斷，最大心率，靜態(tài)心率，可以直觀的衡量運動強度。也是安全運動的重要指標，如果長時間的以最大心率運動，有導致心肌損傷的危險，而心肌損傷是不可恢復的，可以作為常識了解一下，對今后自己運動是很重要的參考指標。

恢復時效，如何判斷自己已經(jīng)完全恢復，通過每天早晨站立1分鐘的靜態(tài)心率，如果比平時快5—10次/分鐘，則是沒有恢復正常的。這里的站立姿勢，是以運動姿勢確定的，如果以游泳為主要運動，則可以平躺測量心率。

里面還提到一個名詞：超能恢復，對于運動后，人體會進入恢復期，而恢復期會讓人體恢復到比運動前更好的狀態(tài)。這個時候再次運動，可以形成良性循環(huán)，而如果停止運動，人體又會恢復到正常水平。

雖然只閱讀了30%，有兩點收獲：

1、運動的首要目標，是體能也就是心肺功能，不是力量，不是燃脂

2、運動目標的量化

必要的工具：運動手環(huán)（測心率），體脂稱

后續(xù)還有幾章，閱讀完后，可以對運動有個系統(tǒng)性的認識。后續(xù)可以作為參考制定自己的運動目標、計劃、執(zhí)行，最終實現(xiàn)對精力更好的掌控?？梢宰鳛榻谡J真閱讀的一本書。

如果不看作者，我會以為這是日本人寫的書。因為在我印象里，美國人寫書喜歡往深了講，日本人寫書喜歡往細了說；美國人寫書喜歡引用文獻，日本人寫書喜歡羅列要點；美國人寫書喜歡邏輯清晰，日本人寫書喜歡步驟詳細。

而這本書就是通過56個具體案例，總結(jié)培養(yǎng)習慣的四大定律，幫助讀者快速養(yǎng)成好習慣。本書的第一章給讀者介紹了微習慣的驚人力量，以“邊際收益”為理論依據(jù)，用布雷斯福德帶領(lǐng)英國職業(yè)自行車運動員多次得冠的故事，告知我們細微變化的神奇功效。

而且作者告誡我們要忘記目標，專注于體系。目標是你想要達到的結(jié)果，而體系是涉及這些結(jié)果的過程。如果你是教練，你的目標可能是讓自己帶的隊伍贏得冠軍。你的體系就是你招募球員，管理助教和訓練的方式。如果你是企業(yè)家，你的目標可能是創(chuàng)建一家營業(yè)額上百萬美元的企業(yè)，你的體系就是測試產(chǎn)品創(chuàng)意，雇傭員工和開展營銷活動的方式。

如果你是音樂家，你的目標可能是研究一首新曲子。你的體系就是你練習的頻率，你如何分解和處理高難度曲段，以及你從導師那里獲得反饋的方法。本書第二章圍繞“習慣塑造身份”進行。許多人開始改變他們的習慣時，把注意力集中在他們想要達到的目標上，這會導致我們養(yǎng)成基于自身結(jié)果的習慣，正確的做法是培養(yǎng)基于身份的習慣。借助這種方式，我們的著眼點是我們希望成為什么樣的人。

與身份不相符的行為不會持久。

你可能想攢下更多的錢，但是假如你屬于只想消費，不愿創(chuàng)造的人那么你就會不由自主地傾向于消費，而不是努力賺錢。你可能想要身體更健康，但是假如你總是貪圖安逸，不思進取，你就會傾向于無所事事，不參與的任何健身活動。

第五篇：如何掌控課堂紀律

如何掌控課堂紀律

一、幾個注意

1、剛上課時的組織要注重

有的教師“不拘小節(jié)”，上課也不要求學生起立。甚至是上課遲到，導致學生沒有做好上課的準備。學生的狀態(tài)還是課間休息的狀態(tài)，怎么能夠積極地配合教師進行課堂教學？課堂的紀律有怎么會好的起來？

因此，教師要盡可能在預備鈴響的時候進教室，目光掃視一圈，然后很正式地進行互相問好。學生集體向教師問好的時候，教師一定要注意教態(tài)。站姿要直，表情要莊重。還禮的時候，一定要態(tài)度誠懇，不能敷衍了事。

2、課堂節(jié)奏要掌握好

有的教師上課時，節(jié)奏太慢，導致學生感覺懶懶散散，進入不了上課的狀態(tài)。這樣，學生就顯得亂哄哄的，課堂紀律自然就好不了。

有部分教師，只顧自己講，課堂節(jié)奏太快，學生跟不上。這個時候這些跟不上節(jié)奏的學生，不可能坐到那當木偶，他們必然后高一些自己的“活動”。這樣導致的結(jié)果，就是老師講臺上講的歡，學生在底下玩的高興。

因此，教師的節(jié)奏既不能太慢，也不能快的學生跟不上。要考慮學生的參與度，適當調(diào)整課堂節(jié)奏。要讓學生能緊張起來，但也能跟得住。

3、認識要明確，沒有紀律，就沒有效率

就是有些教師覺得，維持課堂紀律是浪費教學時間。這種認識導致的結(jié)果，就是教師講得很認真，學生玩的很隨意。教師很珍惜上課的時間，可學生卻感覺課堂像菜市場。教師都不在乎紀律，學生會在乎紀律嗎？沒有紀律，我們的課堂教學怎么保證？我們的教學內(nèi)容有怎么執(zhí)行？

因此，教師一定要樹立這樣的認識：紀律是教學活動的保證，沒有課堂紀律，就沒有課堂效率，甚至就沒有課堂教學。

4、要一視同仁，公平公正

還是存在一部分教師，在處理學生問題時，不能一視同仁，公平公正。表現(xiàn)在課堂違紀現(xiàn)象上，就是“‘好學生’說話是在討論問題，‘差生’說話，一定是在擾亂課堂”。這樣的結(jié)果，就是有些同學違紀時——如走神、說話、吃東西、做其他作業(yè)、傳紙條等——教師管，有的學生違紀，教師就不管。這樣的話，那些受管教，挨批評的同學，當然不干了?！皯{什么別人說話你不管，大家都在做其他作業(yè)，你憑什么就抓我一個......”，這就導致教師很被動。

5、不能諷刺挖苦

任何人都需要別人的尊重，即便是上課搗亂的學生，也是需要我們尊重的。而一旦他的尊嚴受到侵犯，他肯定會反抗。如果教師對違紀學生進行諷刺挖苦，即使學生不會為了捍衛(wèi)尊嚴而和老師“急眼”，也會讓其他同學瞧不起教師，從而多幾個故意作對的學生。

其實，諷刺挖苦是教師無能的表現(xiàn)。很多人說學生是弱勢群體，而我覺得，在這個時候，一個教師只能諷刺挖苦了，那他還能是“強勢群體”嗎？他還能算是合格的教師么？

6、要有針對性，切忌盲目

當課堂出現(xiàn)亂哄哄的場面時，我們教師大多選擇“別吵了”、“安靜”等提示語?？蛇@樣的提示語，往往起不到較好的效果。那怎么辦？

要有針對地提醒。可以這樣提醒：“某某某，你有什么要說的嗎？來，到講臺上給大家講講?！边@樣，逐個針對提醒一下，整個班級反而會很快安靜下來。

而整體提醒的時候，學生覺得“反正老師沒有點我的名”。而直接指名道姓地提醒，讓學生意識到老師要點名批評了，很可能要點到自己，于是就收斂了。

同時，提醒的時候，盡量用正面引導的詞語，比如“請安靜”和“不要吵了”這兩句話，還是選擇前者，會起到較好的效果。

二、幾個招數(shù)

1、課堂教學內(nèi)容要精彩

如果我們的教學內(nèi)容很精彩，試想，學生被我們吸引了，還那有時間擾亂課堂紀律??？

而教學內(nèi)容要精彩，最主要的還是要備好課。要想法設(shè)法地講教學內(nèi)容和學生實際結(jié)合起來。要讓學生感覺這堂課的確有意思，“我”很樂意參與到課堂教學中。在課堂教學中，“我”成長了。

2、對違紀現(xiàn)象要“防微杜漸”

對于第一個不認真聽講、走神、說閑話等違紀的學生，在其違紀之處，就要提醒。據(jù)我觀察，很多掌控不了課堂紀律的教師，大部分都是開始時不怎么管，等到學生亂成“一鍋粥”的時候才管。這個“一鍋粥”的場面，你能管住么？即使能管住，那得費多大勁，或多少上課時間？

如果在極個別學生剛有小動作，就進行提醒。我想，我們會花很少量的時間，取得最佳的效果。這樣，教師給學生的信息就是：“我很注重課堂紀律，不管什么樣的小動作，我都會管的！”學生獲得了這樣的信息，自然也會注意自己的言行。

3、“眼神警示”功不可沒

發(fā)現(xiàn)學生走神、做其他作業(yè)、說閑話等違反課堂紀律的現(xiàn)象，不妨來個“此時無聲勝有聲”。一聲不吭地看著他，這個時候，所有學生的目光都會“唰唰唰”“照”到他那里。這樣，就相當于利用了集體的力量，消除他的違紀言行。

當然，有時候?qū)W生偶爾走神，教師邊講課邊不動聲色地用眼神警示一下，相信很多學生都會馬上注意力集中。如果“警示”多次仍無濟于事的話，就利用集體的力量來矯正他。

4、幽默是一劑良藥

有時候，面對學生偶爾或是無意識的違反課堂紀律的行為，不必要大動干戈。一句幽默的提醒，也許能取得很多意外的收獲。比如有一次，尤為同學上課似乎是睡著了。這兒時候，我的眼神當然是不能起到警示的作用了。我就來了一句：“那個誰是不是睡著了？”他按我的預想來了句：“沒有啊！”我接了一句：“別人都是睡著了裝的跟沒睡著一樣，你怎么沒睡著裝的跟睡著了一樣？”

接著，一下子班級的氣氛也活躍了，該同學也開始認真聽講了。

5、“秋后算賬”是明智的選擇

有些違反課堂紀律的現(xiàn)象，需要當堂處理，可更多是課后處理就可以的事。比如明明看到學生閑聊，提醒了一下，可他就是不僅死活不承認，還大聲喊冤。這個時候，我的選擇是先上課，課后再找他了解情況。

如果我們當堂一定要分出個對錯，決出個高下，那我們的課堂教學時間，就變成“決斗時間”了。

因此，“秋后算賬”，節(jié)約了課堂教學時間。

同時，暫時冷處理一下，學生的情緒和教師的情緒都冷靜下來，更適合理性地解決問題。

6、自己處理與“告狀”相結(jié)合

一般情況下，如果教師一味地依賴班主任或年級部，會讓學生看不起，反而會造成課堂的混亂。但如果教師什么事情都自己“蒙頭處理”，也會讓學生“有恃無恐”。

我們有事盡量自己解決，但同時也要經(jīng)常和班主任“互通有無”。尤其是在自己的課堂上屢屢違紀的同學，一定要和班主任共同處理。這樣，在多重的教育合力的作用下，課堂紀律會讓我們?nèi)菀渍瓶氐摹?/p>