第一篇：初中心理輔導(dǎo)老師實(shí)習(xí)總結(jié)

實(shí)習(xí)總結(jié)

在大四的下學(xué)期。也即今年3月4日，在學(xué)校的安排下來到了本次畢業(yè)實(shí)習(xí)的目的地，城北學(xué)校。一所并不大，但是卻顯得格外干凈的學(xué)校。在校期間主要負(fù)責(zé)助理班主任和心理輔導(dǎo)工作。在簡單的交接之后，見到了這次實(shí)習(xí)的指導(dǎo)老師，XXX老師，彭老師是一位在班主任工作和教學(xué)工作上都十分優(yōu)秀的老師，而我則分配到她所任班主任的7年級1班，也就是接下來相處一個(gè)多月的班級。對班上的第一印象是那是一群十分可愛、活潑的孩子，現(xiàn)在還依稀記得在第一次走進(jìn)那間教室時(shí)，那一雙雙好奇的眼睛。

之后在長達(dá)五十天的實(shí)習(xí)期里，與那些孩子們度過了教學(xué)日程的每一天，其中有過歡笑，有過感動(dòng)，有對他們憤怒過，也有對他們傷心過，但是這一切的一切都組織成了我人生中不可割舍的重要的一份經(jīng)歷。

在心理輔導(dǎo)工作上，期間為四名同學(xué)利用中午午休時(shí)間做了心理輔導(dǎo)，其中有一名男生的經(jīng)歷讓我感慨頗多，他在咨詢中沒有說出幾句話來便已經(jīng)是淚流滿面。他的家中長期處于家庭暴力環(huán)境下，父親、母親、婆婆三人互相都處于相對敵視的狀態(tài)，他母親處于弱勢地位，時(shí)常被打罵，而他時(shí)常受到池魚之殃，每次家里爆發(fā)沖突他不是無助的站在一旁哭，便是被趕出家門。最后他說的一句話很讓人心痛：“老師，一家人為什么就不能好好的生活在一起呢？”

這是多么典型的一個(gè)受到家庭的影響正被拖離健康發(fā)展的軌道的孩子，為什么許許多多的家長在說著愛孩子的時(shí)候，不能想想自己給他的是一個(gè)怎樣的成長環(huán)境？在了解了他的問題之對他進(jìn)行了開導(dǎo)和行為指導(dǎo)，希望他成為家庭中的一個(gè)調(diào)和劑，多去將家里的三個(gè)長輩能拉近在一起。

同時(shí)在實(shí)習(xí)期間也代了幾節(jié)體育課、自習(xí)課和班會課。在這些課上我努力的想讓他們能夠在我力所能及的情況下多培養(yǎng)一些自主思維的能力，多一些的擴(kuò)散思維的能力。我并不負(fù)責(zé)教學(xué)工作，但是我認(rèn)為，思維的方式、思維的習(xí)慣比那些書本上的東西都要重要，這才是能讓他們受用一生的東西。

在實(shí)習(xí)期間也確實(shí)對他們有過許多的不滿，七年級的孩子，還是太過活躍，學(xué)習(xí)的壓力還沒有讓他們感受的緊迫，而且漸漸進(jìn)入叛逆期，這個(gè)時(shí)候的孩子的課堂紀(jì)律十分難以控制，有幾次課堂上的機(jī)率也確實(shí)讓我無奈?？赡苁菦]有樹立起老師的威信，好的老師應(yīng)該恩威并施，才能讓學(xué)生信服，我可能就是因?yàn)榭匆娏丝蓯鄣乃麄兪冀K不忍心說重話，期間對搗亂的孩子也只是叫到講臺上去進(jìn)行表演，讓懲罰也變成有意義的教育。

如今五十天的實(shí)習(xí)期已經(jīng)畫上了一個(gè)句號，在臨別時(shí)對那些孩子心中還是有著許多的不舍，他們給我留下了我將會珍藏一生的回憶。

09心理本一班XXX

第二篇：心理老師實(shí)習(xí)總結(jié)

工作總結(jié)

結(jié)束了在蕪湖四院的實(shí)習(xí)工作，學(xué)校安排前往馬鞍山十一中實(shí)習(xí)。聯(lián)系到同學(xué)，才知道在學(xué)校實(shí)習(xí)和在醫(yī)院實(shí)習(xí)截然不同，要給一群孩子上課，要給他們開講座，要成為一名老師，要去親眼見證初中生經(jīng)歷我們已經(jīng)經(jīng)歷過的歲月，這對于我來講，茫然，新奇，卻又充滿挑戰(zhàn)。在那列從蕪湖到馬鞍山的火車上，短短半個(gè)小時(shí)的路程，車窗外嘩嘩而過的建筑物與樹木，那個(gè)時(shí)候，坐在火車上的三個(gè)人，我想，我們正躊躇不前又躊躇滿志的勾畫我們未來半年的未知。

正式開始實(shí)習(xí)是9月，猶記得剛拿到課程表得知自己要帶初一四個(gè)班級的心理健康課時(shí)的不安，一群剛從小學(xué)升到初中的小蘿卜頭，他們會不會很吵，會不會團(tuán)結(jié)一致排斥我，會不會無視我，太多擔(dān)心，盡管董老師告訴我心理實(shí)習(xí)老師是受到歡迎的，那種害怕自己也許是一種例外的不安還是滲透到了骨子里。

朋友比我提前一個(gè)星期上課，這種對我來說緩死刑的等待是焦躁與煎熬。期待那一天早點(diǎn)到來，伸頭一刀縮頭一刀，死也能死得痛快一點(diǎn)。去聽了朋友的第一節(jié)課，她在講臺上緊張，我在講臺下不安。氣氛是活躍的，無論是學(xué)生還是老師，這種第一次見面第一次上課，都是敞開了心懷接納對方。我想我有點(diǎn)底氣去面對了。

我的第一次課堂給了106。我走進(jìn)班級，走上講臺，每一步都猶如踩在棉花上，就這樣飄上了講臺。我盡量拉大微笑。我想我要讓他們喜歡上我。這種想法越來越強(qiáng)烈，以至于抬頭看到他們的第一眼，我就已經(jīng)自然的微笑了。我給他們做自我介紹，我說大家好，我叫李瀟。孩子們很開心的笑了，有聲音說李逍遙，我想我已經(jīng)迫不及待的喜歡上了他們，我笑說是瀟灑的瀟。第一堂課是互相認(rèn)識的課，我讓他們自我介紹，安排了一個(gè)游戲名字串。他們是新奇的，積極配合著我，我也是新奇的，我想我需要打入群眾內(nèi)部接納融入他們。我喜歡這種感覺，被四十雙眼睛盯著，被他們喜歡，這是給我最大的鼓勵(lì)。

有了第一次，第二次第三第四次顯得那么自然。我有兩個(gè)表弟，和他們一樣的年紀(jì)，我想我把這群孩子當(dāng)成了他們。玩游戲時(shí)有學(xué)生沒接上，有的孩子膽小內(nèi)向，我盡量記住了他們，我希望在接下來的課堂里我通過我的鼓勵(lì)與贊美可以使他們大膽的站起來，大膽的唱出來，至少在我的課上，在他的同學(xué)面前，他能夠看著我的眼睛，感受到我的真誠，也能讓我感受到真誠。我想太多的時(shí)候我都是有一種孤勇。更多的孩子太陽花一樣的盛開綻放，他們給我們講笑話，猜謎語，甚至可以當(dāng)著這么多陌生的同學(xué)和一個(gè)也許還不太像老師的老師面前，勇敢的唱千里之外。我用心的記住他們，是他們給了我勇氣與動(dòng)力，我想以后的課堂可以讓他們來活躍氣氛。

由于每一次上課內(nèi)容都是由我們自己安排，我們每一次備課都很痛苦。這種痛苦是可以升華的，一旦寫好了一次教案，痛苦立馬蛻變成華麗的驕傲與滿足。這是屬于我的課堂，這是屬于我的學(xué)生，我在用我親自寫的教案來給他們上課。那種由中性筆字演變成的一場活生生的課堂，課堂上會有討論，我的每一個(gè)問題他們都在用心思考，那種獨(dú)一無二的甚至被提高成被重視的感覺，我想這是我一生都未經(jīng)歷過的。我愛他們，感謝他們。是他們給我的實(shí)習(xí)加上了一筆筆濃墨重彩，成就了我艷麗的2010。

我們的專業(yè)是心理。這自然少不了有孩子過來咨詢。他們還在恣意青春的年紀(jì)。煩惱很絢麗，憂愁很無辜。被班主任訓(xùn)了會難過不服，會跟你說他們的世界，會因?yàn)橛洃洸缓猛瑯拥臅r(shí)間別人可以背五篇課文而自己連一篇都背得磕磕絆絆而自卑，會被同學(xué)嘲笑而煩躁難過…他們的青春在流淌，他們正在向我傾訴著我曾經(jīng)還來不及傾訴的煩惱，我看著他們摔跤，掙扎，看著他們思考這個(gè)年紀(jì)正在思考的我從哪里來要到哪里去我為什么活著活著有什么意義，我想，也許我穿越了。我正在看著自己成長在那個(gè)歲月，那些淚水與歡笑，我很榮幸的再次經(jīng)歷了一遍，笑要肆意的笑，哭要用力的哭。是了，你一定會知道，當(dāng)他們從表弟上升到我自己，我沒有辦法不愛他們。盡管他們很調(diào)皮，讓他們閉嘴他們會笑著說我們就像打電話不是你掛就是我掛，盡管我也很生氣，我也想后果變得很嚴(yán)重，可是他們總是很狡猾，他們總是在惹怒你以后用一種無辜的眼神看著你，用一種無辜的語氣說：“老師，你生氣了嗎？老師，你不要生氣了，是我不好，對不起。”他們怎么可以這樣無辜?。∥腋杏X我在犯罪，盡管我知道下次他們?nèi)匀粫绱?，他們是這個(gè)世界上最優(yōu)秀的健忘家。我已經(jīng)溺在他們的無辜里。他們給我織了一個(gè)網(wǎng)。我掙不開，竟然生出一種樂在其中的味道。

時(shí)間過的很快。11月份的時(shí)候我做了一次初二高二的心理委員培訓(xùn)。高二的學(xué)生讓我很驚訝。那次我去通知高二年級心理聯(lián)絡(luò)員，當(dāng)找到他的時(shí)候，問他是不是心理委員，他很驚訝的問我什么是心理委員。我懵了。什么是心理委員？我籌備了心理委員培訓(xùn)PPT，我站在一個(gè)老師的高度預(yù)備給他們培訓(xùn)心理委員的技巧與態(tài)度，可是箭在弦上正待滿弓的時(shí)候，他問我什么是心理委員。我想我需要靜靜，我需要坐下來想想，為什么一個(gè)已經(jīng)是高二的學(xué)生卻不知道心理委員是干什么的。于是我在心理委員培訓(xùn)里加入了心理委員的職責(zé)，由于董老師告訴我他們已經(jīng)接受過這方面的培訓(xùn)，我也只能粗粗掠過提點(diǎn)熟悉熟悉。培訓(xùn)過程很簡短，學(xué)到的東西卻很多。這是我第一次運(yùn)用PPT給學(xué)生上課。之前要打好腹稿，什么時(shí)候講什么，什么時(shí)候互動(dòng)，什么時(shí)候幽默，甚至還要接受他們的提問。我想有時(shí)候我的腦子正在當(dāng)機(jī)轉(zhuǎn)不過來，有點(diǎn)緊張，幸好有拜慧老師從旁指點(diǎn)，培訓(xùn)很順利的結(jié)束。

12月份的時(shí)候，天氣已經(jīng)變得很冷了。當(dāng)那個(gè)星期一的上午朋友突然告訴我星期五我有一個(gè)高二講座的時(shí)候，我想的是你有沒有被雷劈中過，沒有，那有沒有聽過晴天霹靂，一定有的，那個(gè)時(shí)候，那個(gè)霹靂很執(zhí)著很無畏的劈到了我。我拿起電話，我想雷啊你要劈就勇敢的劈過來吧，不要劈一半留一半啊。上帝一定聽到了我的心聲，電話里董老師告訴我計(jì)劃已經(jīng)定好星期五的講座勢在必行。我徹底被劈了。這個(gè)雷很猛很強(qiáng)大。

主題定的是職業(yè)規(guī)劃。經(jīng)過兩天的水深火熱，我積極的在網(wǎng)上遨游，我不得不說因特網(wǎng)是如來，百度是個(gè)好大叔，你不需要它的時(shí)候它很安靜，你需要它的時(shí)候它就像蓋世英雄一樣為你撐起了一片天。準(zhǔn)備好PPT以后我在我所帶的班級里試講了一次，由于我和他們已經(jīng)站在了同一戰(zhàn)壕里，他們積極配合，我也就講的心花怒放?？墒鞘聦?shí)是殘酷的，真相是不堪的。那道雷經(jīng)過幾天的養(yǎng)精蓄銳，再次劈中了我。董老師又打來電話告訴我星期五下午高二年級班主任有事來不了，沒有五指山幫忙壓住這群高二的孫悟空，我可以自求多福了。星爺講過吐著吐著就習(xí)慣了，這句話經(jīng)過無數(shù)人的證實(shí)，被印上了經(jīng)典，于是在經(jīng)典面前，我劈著劈著也成習(xí)慣了。我淡定了。還是那句話，光陰很荏苒，轉(zhuǎn)眼到了星期五下午。16:50，鈴聲響起，我關(guān)了手機(jī)。有學(xué)生進(jìn)來，進(jìn)來的越來越多。我望著門口，想著董老師和拜老師該來了。我突然想起了愛因斯坦，我想他真的很有才，那個(gè)著名的相對論實(shí)在太有才了。這幾天光陰如此荏苒，可是這等待老師過來的幾分鐘卻被無限的拉長。我發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)想上廁所了。這次講座很明顯與上次的培訓(xùn)是兩個(gè)級別的事情，他們很吵。我試圖讓他們安靜下來，于是我讓他們給我鼓掌。掌聲真的是有力量的，這種力量從他們掌心的紋路到指尖直達(dá)我的心底。講座無驚無險(xiǎn)的進(jìn)行，也許是一次，也許是兩次，我站起來用抒情的用警告的語氣強(qiáng)調(diào)了紀(jì)律問題。講座結(jié)束的時(shí)候，老師們都走了，我等學(xué)生們走掉后關(guān)燈關(guān)門。我的心情是低落的，因?yàn)橥饷嫣旌芎?。我想我還是回去上廁所吧。

第二個(gè)星期一，拜老師給了我肯定的評價(jià)，我突然很想說說贊美的力量，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我真的學(xué)到了不少東西，外面的天可真亮??！

實(shí)習(xí)很快就要結(jié)束了，血液里竟然有一種稱作不舍的因子在叫囂。我舍不得這群孩子。他們的眼睛那么亮的望著我。而我要離開。

第三篇：心理輔導(dǎo)老師簡介

5.25心理咨詢室心理輔導(dǎo)老師簡介羅青老師簡介：大學(xué)主修心理學(xué)，現(xiàn)已從教兩年，八年級班主任，從 事語文和思想品德教學(xué)。

專業(yè)資質(zhì)：國家三級心理咨詢師

咨詢風(fēng)格：真誠、寬容、接納、善解人意。

工作宣言：

我將恪守心理輔導(dǎo)網(wǎng)心理咨詢師的職業(yè)道德，踐行心理輔導(dǎo)網(wǎng)宗旨：關(guān)愛生命、和諧生活、快樂人生、回歸自然。為心理輔導(dǎo)網(wǎng)從事人類心靈和諧、家庭和諧、社會和諧的崇高事業(yè)奉獻(xiàn)全部愛心、并竭盡全力。

朱霞光老師簡介：

吳跳龍老師簡介：

吳志軍老師簡介：

開篇語：

心靈世界曲折復(fù)雜，每個(gè)人的人生中都會遇到心理困擾，但事實(shí)證明通過自己的努力，通過他人的干預(yù)和專業(yè)的運(yùn)用心理學(xué)規(guī)律和技巧的干預(yù)，是可以得到緩解和解決的，至少在一定程度上發(fā)生建設(shè)性的和積極性的轉(zhuǎn)變，從而使困惑控制在一定程度上，讓被幫助者更好

地生活。

只要你虛心承諾，經(jīng)歷塵埃，會發(fā)現(xiàn)心的遼闊無可取代。有個(gè)地方，苦痛都隨風(fēng)去。在那里啟動(dòng)希望和真理。這是個(gè)愉快的旅程，并不遙遠(yuǎn)，我們就要一起探尋，就在這里。是開始的時(shí)候了，就從你的心。

打開心靈之門，傾聽心理故事，倡導(dǎo)快樂人生。心理的故事一旦打開——比天空更廣闊，比海底更深邃，比我們看到的世界更讓人回味無窮。

5.25心理咨詢室，是愛心的家園，將帶給您無限的愜意，盡享這里靜謐的暖陽，融入其中，必然心身和諧。

希望能為每個(gè)人點(diǎn)亮心中的一盞明燈！

第四篇：心理輔導(dǎo)老師的話

心理輔導(dǎo)老師的話

鎮(zhèn)鏡山小學(xué) 彭安菊 與家長溝通與協(xié)調(diào)

①通過家訪，電話聯(lián)系，家長到校面談等多種方式，了解顧卓棟的家庭情況及其在家的表現(xiàn)。

②指導(dǎo)家庭對策。首先對家長的心情表示理解，同時(shí)指出這樣的教育方式需要改進(jìn)。孩子回家做作業(yè)時(shí)不能一直在旁邊坐著，有困難時(shí)可以在旁邊給予幫助或輔導(dǎo)。一般情況下要規(guī)定孩子完成作業(yè)的時(shí)間，剛開始時(shí)，如能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成可作適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)；如不能按時(shí)完成也要給予適當(dāng)?shù)膽土P。平時(shí)要多抽時(shí)間與孩子交流，對孩子的進(jìn)步給予及時(shí)的鼓勵(lì)。

與學(xué)生共同制定計(jì)劃

對學(xué)生作出一些具體要求。給一個(gè)星期作為適應(yīng)期。在這兩個(gè)星期里，別人一次做完的作業(yè)，允許他可分兩次做，即一半可以帶回家完成，但一定要做完。

再給一個(gè)星期作為過渡期。在這個(gè)星期里，要求他跟別人一樣，每次作業(yè)都要一次完成，但可以在放學(xué)后半小時(shí)內(nèi)交。

鞏固期。要求趙某不僅每次作業(yè)能一次完成，還要和同學(xué)們一樣，按時(shí)交作業(yè)。

配備專職學(xué)生給予監(jiān)督

發(fā)現(xiàn)問題，委派專人督促，不讓其有找理由的機(jī)會。

給予鼓勵(lì)，重建自信心

①當(dāng)學(xué)生能按時(shí)完成作業(yè)時(shí)，對他的行為給予肯定。并鼓勵(lì)他，獎(jiǎng)勵(lì)他一顆五角星。

②無論是在適應(yīng)期、過渡期，還是在鞏固期，只要學(xué)生能達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，都給予表揚(yáng)，以肯定他的能力。

第五篇：心理輔導(dǎo)初中畢業(yè)生

升入初三的學(xué).生隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，容易出現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)上沒有信心、對前途擔(dān)心、對父母說教反感、心情煩躁壓抑等各種現(xiàn)象，其實(shí)這些現(xiàn)象在初三的學(xué)生身上表現(xiàn)出來也是正常的現(xiàn)象，但是如果我們對這些出現(xiàn)的種種心理不適不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話，就很有可能影響我們的學(xué)習(xí)和考試成績，嚴(yán)重的還可能發(fā)展成心理疾病，所以初三學(xué)生有必要對自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。

一、首先要客觀地評價(jià)自己，給自己一個(gè)合理的定位

我們每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況各不相同，我們不能要求自己在初中的最后一段時(shí)間里就一定能在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生，這是不現(xiàn)實(shí)的。我們應(yīng)該找準(zhǔn)自己在班級中、年級中的位置，樹立一個(gè)通過自己努力可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，從自己學(xué)習(xí)情況的實(shí)際出發(fā)，才能進(jìn)步，才能找到學(xué)習(xí)的信心。否則，只能是在和他人的比較中徒增痛苦，對自己的學(xué)習(xí)是無益的。

二、學(xué)習(xí)心態(tài)平穩(wěn)，不要慌亂

有些同學(xué)在初三學(xué)習(xí)過程中，對自己的學(xué)習(xí)非常焦急，老是覺得自己以前的知識沒有學(xué)好，擔(dān)心剩下的時(shí)間全用來復(fù)習(xí)都不夠用，這些同學(xué)總是在自己嚇唬自己，把大量時(shí)間都浪費(fèi)在對學(xué)習(xí)的擔(dān)心和焦慮中。其實(shí)，如果我們能合理高效地利用考試前剩下的時(shí)間，充分復(fù)習(xí)是完全可以做得到的。這些同學(xué)可以進(jìn)行一些積極的自我心理暗示和自我鼓勵(lì)，比如在學(xué)習(xí)的地方寫一些小紙條，如：“塌塌實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)，不急躁”；“請把注意力從擔(dān)心轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)活動(dòng)上”；“不和別人比，只做自己該做的”等，這些小紙條會幫助你穩(wěn)定情緒，找回信心。

學(xué)習(xí)的態(tài)度要實(shí)事求是，會了就是會了，不會就是不會，不要不懂裝懂，對自己不負(fù)責(zé)任。

學(xué)習(xí)上不要急功近利，奢望這個(gè)星期努力了，下個(gè)星期成績就要有明顯地提高。成績的提高是要達(dá)到一定量的付出和努力才能顯現(xiàn)出來的，所以我們對學(xué)習(xí)要有耐心。

三、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)上要給自己制定一個(gè)總的學(xué)習(xí)計(jì)劃和階段性的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們可以按照最后考試的日期向前推算，劃分學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)間段。制定階段性的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意先復(fù)習(xí)好基本知識中自己的薄弱環(huán)節(jié)，一個(gè)一個(gè)知識點(diǎn)去攻破，自己看書做習(xí)題還不能掌握的情況下，要勤于張口向老師或同學(xué)請教?？傊?，一個(gè)原則：

無論用什么方式，考試范圍內(nèi)的基本知識必須在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)真正掌握。另外注意一點(diǎn)就是不要把更多的時(shí)間用在難題上，尤其是一些成績好的學(xué)生更容易犯這個(gè)錯(cuò)誤。其實(shí)，考試中基本知識就占了80%，如果你能很好地掌握了每個(gè)基本知識點(diǎn)，在保證基本知識少丟分的情況下，我想剩下的20%的綜合題和難題，你也會拿到一些分?jǐn)?shù)的，這樣你的試卷的總分就會很高。所以學(xué)習(xí)是要講策略的。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃對學(xué)生起著穩(wěn)定心理的作用。越是無序狀態(tài)，人就越容易四處出擊，什么都想做，然后是哪一個(gè)也沒做好，這樣反過來就更使我們心理慌亂、焦急，形成惡性循環(huán)。如果我們制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們就會在學(xué)習(xí)上有條不紊，知道自己已經(jīng)完成了什么，還有哪些內(nèi)容沒有完成，對于已經(jīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)還可以使我們形成學(xué)習(xí)成就感，會更加增強(qiáng)我們學(xué)習(xí)的信心。

四、勞逸結(jié)合，保證睡眠，合理利用時(shí)間，注重學(xué)習(xí)效率

盡管我們一再地強(qiáng)調(diào)初三的學(xué)習(xí)過程中，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但事實(shí)上仍有太多的學(xué)生進(jìn)行“學(xué)習(xí)疲勞戰(zhàn)”。很多同學(xué)都是在上半學(xué)期還能挺住，下學(xué)期還沒有到考試的日子，身體和心理就出現(xiàn)了嚴(yán)重的損壞，不得已要放棄學(xué)習(xí)活動(dòng)，到醫(yī)院進(jìn)行專門的治療。他們已經(jīng)不能再去迎接考試了，他們敗在了考試開考之前，敗在了和自己身體和心理承受能力的較量之中?！皠谝萁Y(jié)合，保證睡眠”不是我們學(xué)習(xí)不努力、要偷懶，是為了能夠保證我們持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力和能量，學(xué)習(xí)不是誰用的時(shí)間長誰就一定能夠成績好，學(xué)習(xí)重在方法和效果。只要我們合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，我們一樣可以取得好成績。