第一篇:2021全國(guó)各地中小學(xué)生暑假放假時(shí)間出爐
伴隨暑假一步一步的逼近,轉(zhuǎn)眼間我們就要結(jié)束這一學(xué)期的學(xué)習(xí)了,迎接我們的便是我們最為開(kāi)心的暑假時(shí)光了,那么關(guān)于2021全國(guó)各地中小學(xué)生暑假放假時(shí)間你們了解多少呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備了2021全國(guó)各地中小學(xué)生暑假放假時(shí)間出爐_暑假安全注意事項(xiàng),歡迎參閱。
2021全國(guó)各地中小學(xué)生暑假放假時(shí)間出爐
1、廣州
廣州市小學(xué)、這個(gè)學(xué)年的暑假,都將從2021年7月12日開(kāi)始。
2、云南
1-8年級(jí),暑假放假時(shí)間不遲于2021年7月10日。
3、江蘇
全省中小學(xué)幼兒園暑期放假開(kāi)始時(shí)間原則上安排在7月18日,秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間為9月1日。
4、北京
暑假時(shí)間從2021年7月15日開(kāi)始,一直到8月31日。共6周零6天。
5、上海
2021年暑假放假時(shí)間:
暑假?gòu)?月1日開(kāi)始,8月31日結(jié)束。
6、海南
小學(xué)7月31日放暑假,中學(xué)8月10日放暑假,下學(xué)期中小學(xué)9月6日?qǐng)?bào)名注冊(cè),9月7日正式開(kāi)學(xué)。
7、天津
2020-2021學(xué)年度,第一學(xué)期于2020年9月1日開(kāi)學(xué),2021年1月25日放寒假;第二學(xué)期于2021年2月22日開(kāi)學(xué),7月12日放暑假。全學(xué)年52周,其中教學(xué)時(shí)間41周,寒暑假11周。
8、安徽省馬鞍山市
小學(xué)和初中統(tǒng)一從2021年7月3日起放暑假;高中統(tǒng)一從7月11日放暑假;中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間為8月29日
9、山東聊城市
小學(xué)和初中統(tǒng)一從2021年7月7日起放暑假;高中統(tǒng)一從7月14日放暑假;中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間為9月1日。
10、山東煙臺(tái)市
中小學(xué)統(tǒng)一從2021年7月12日起放暑假,8月30日開(kāi)學(xué);
11、廣東省深圳市
中小學(xué)從2021年7月11日起放暑假,9月1日開(kāi)學(xué);
12、福州市
中小學(xué)將在7月1日開(kāi)始放假,收假時(shí)間是8月31日;
13、四川成都市
小學(xué)生、初中生以及高中學(xué)生在7月17日開(kāi)始放暑假。
14、貴州遵義
小學(xué)、初中以及高中暑假分別從7月10日、7月17日開(kāi)始放假。
15、重慶市
小學(xué)2021年7月3日起、中學(xué)7月10日起放暑假;
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
上午
7:00——7:301、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jī)商煲皇?7月份背會(huì)15首
2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份
3、背語(yǔ)文下冊(cè)要求背的內(nèi)容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:301、特長(zhǎng)班7月份
2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數(shù)學(xué)2頁(yè),(家長(zhǎng)判、改)7月份
3、預(yù)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文數(shù)學(xué)書,語(yǔ)文以讀熟課文、認(rèn)識(shí)要求會(huì)認(rèn)的字和要求背會(huì)的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:301、特長(zhǎng)班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準(zhǔn)備一個(gè)口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)
暑假安全注意事項(xiàng)
1、水坑、蓄水池、河邊等處私自玩耍、洗澡。
2、不用濕手觸摸電器,發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉,要喊人或用干木棒把電源打掉。
3、注意飲食衛(wèi)生,不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水,不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西。夏季天氣炎熱,飲食切忌暴飲暴食,切忌食用發(fā)霉、發(fā)酸、變質(zhì)、過(guò)期的食物,以防食物中毒。
4、提醒孩子增強(qiáng)自我防范意識(shí):不玩火,不玩點(diǎn),不去公路、建筑工地等一切危險(xiǎn)的地方玩耍:不與陌生人打交道,在沒(méi)有大人的監(jiān)督的情況下,不私自外出:嚴(yán)禁出村串同學(xué)家。特別提醒孩子外出時(shí)注意交通安全。
5、不進(jìn)營(yíng)業(yè)性的網(wǎng)吧、電子游戲室等社會(huì)場(chǎng)所:不與陌生人或和社會(huì)閑雜人員接觸:禁止全家非法集會(huì)等不文明活動(dòng)。
6、安排孩子做一些力所能及的家務(wù)。不要玩寵物,如狗啊、貓啊等、一牢記:火警119,匪警110,急救中心120電話號(hào)碼。
7、暑假正值汛期。嚴(yán)禁到是容易被狗、貓咬傷或抓傷,得狂犬?。憾侨菀椎闷渌麄魅静?。
8、出行注意交通安全,遵守交通規(guī)則。不在公路上玩耍,12歲以下不騎車上路,以免發(fā)生交通事故。
9、遇到雷雨天氣,不到大樹下避雨,避免雷擊:遇到火災(zāi)等緊急情況,不要慌亂,學(xué)會(huì)使用正確的逃生或自救方法。
10、督促孩子按時(shí)完成暑假作業(yè),鼓勵(lì)孩子多讀課外書。
11、不要聽(tīng)信陌生人的話,不要跟陌生人去找大人,防止被壞人拐騙。
第二篇:2021天津中小學(xué)生暑假放假時(shí)間出爐
隨著時(shí)間的流逝,我們就要迎接歡樂(lè)的暑假時(shí)光了,殊不知關(guān)于2021天津中小學(xué)生暑假放假時(shí)間你們知道在什么時(shí)候嗎?以下是小編為大家準(zhǔn)備了2021天津中小學(xué)生暑假放假時(shí)間出爐_暑假防溺水安全教育知識(shí),歡迎參閱。
2021天津中小學(xué)生暑假放假時(shí)間
于2021年7月12日放暑假。全學(xué)年52周,其中教學(xué)時(shí)間41周,寒暑假11周。
暑假防溺水安全教育知識(shí)
1、不會(huì)游泳的人,千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
暑假一天時(shí)間安排表
1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4.9:30-10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5.10:30-11:30,自由時(shí)間
6.11:30-12:00,午餐時(shí)間。
7.12:30-2:30,午睡。
8.3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9.4:00-5:30,周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量,日記本最漂亮、整潔,也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步!
10.約6:00,晚飯
11.6:40-8:00活動(dòng)(注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。)
12.8:30上床半小時(shí)閱讀,睡覺(jué)。
第三篇:江蘇中小學(xué)生2021暑假放假時(shí)間出爐
轉(zhuǎn)眼間我們結(jié)束了艱辛的期末考試,接下來(lái)迎接我們的便是歡樂(lè)的暑假時(shí)光了,那么關(guān)于江蘇中小學(xué)生2021暑假放假時(shí)間你們了解多少呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備了江蘇中小學(xué)生2021暑假放假時(shí)間出爐_青少年暑期安全自護(hù)知識(shí),歡迎參閱。
江蘇中小學(xué)生2021暑假放假時(shí)間出爐
全省中小學(xué)幼兒園暑期放假開(kāi)始時(shí)間原則上安排在7月18日,秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間為9月1日。
青少年暑期安全自護(hù)知識(shí)
關(guān)注居家安全:
1.不在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍。
2.不用濕手或濕布觸碰家用電器。
3.不給陌生人開(kāi)門。
4.不往窗外拋物。
5.規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開(kāi)窗通風(fēng)。
6.發(fā)現(xiàn)火情,及時(shí)撥打119。
注意飲食安全:
1.假期保持良好的飲食習(xí)慣,三餐規(guī)律,不暴飲暴食。
2.指導(dǎo)孩子自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
3.購(gòu)買有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買食用。
4.生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
5.存放食品的容器要清潔無(wú)毒,食品特別是熟食要存放在清潔、干燥、通風(fēng)條件好的地方,并要防止老鼠、蚊蠅、蟑螂等污染食品,避免化學(xué)藥品與食物混放。
暑假安排計(jì)劃表
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
第四篇:2021江蘇省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間
歲月時(shí)光總是匆匆忙忙,轉(zhuǎn)眼間我們學(xué)習(xí)的時(shí)光就要告一段落了,迎接我們將是快樂(lè)的暑假假期,那么關(guān)于江蘇省的中小學(xué)生暑假放假時(shí)間你們知道多少呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備了2021江蘇省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間_中小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎參閱。
2021江蘇省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間
江蘇省中小學(xué)2021年暑假放假時(shí)間擬定為7月1日,開(kāi)學(xué)上課時(shí)間擬定為9月1日。共計(jì)2個(gè)月
中小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
上午
7:00——7:301、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jī)商煲皇?7月份背會(huì)15首
2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份
3、背語(yǔ)文下冊(cè)要求背的內(nèi)容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:301、特長(zhǎng)班7月份
2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數(shù)學(xué)2頁(yè),(家長(zhǎng)判、改)7月份
3、預(yù)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文數(shù)學(xué)書,語(yǔ)文以讀熟課文、認(rèn)識(shí)要求會(huì)認(rèn)的字和要求背會(huì)的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:301、特長(zhǎng)班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準(zhǔn)備一個(gè)口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)
中小學(xué)生暑假安全知識(shí)
夏季防暑
酷暑臨近,連日來(lái),醫(yī)院里感冒、發(fā)燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多。如何防暑降溫呢?
避暑方法:少吃多餐、吃辛辣食物、溫水沖澡、多喝水等等。
堅(jiān)決杜絕孩子野泳
在炎熱的夏天,游泳是消除悶熱的一個(gè)好方法。但有些孩子卻沒(méi)有去正規(guī)的游泳場(chǎng)合,而是選擇了河邊、水庫(kù)、湖邊等明令禁止下水的危險(xiǎn)地帶,導(dǎo)致每年溺亡的事件時(shí)有發(fā)生,所以,家長(zhǎng)、學(xué)校應(yīng)該教育孩子堅(jiān)決杜絕野泳行為。
不少家長(zhǎng)認(rèn)為孩子會(huì)游泳,到正規(guī)游泳館玩水就不會(huì)出什么問(wèn)題,況且,這些地方都有救生員。事實(shí)上,即使是有救生員的泳池也不是絕對(duì)安全:孩子從高處跳水可能造成頸骨傷害;靠近泳池排水口,頭發(fā)可能會(huì)被管道過(guò)濾系統(tǒng)吸入而無(wú)法掙脫;孩子在泳池中吃東西,也可能嗆噎。所以即便孩子會(huì)游泳、在正規(guī)游泳館玩水也一樣要小心。
保證飲食衛(wèi)生安全
夏季天氣熱,在身體抵抗力相對(duì)較弱的情況下,很多孩子喜歡貪吃冷飲和零食,一日三餐也不規(guī)律。結(jié)果由于飲食不當(dāng)而引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。經(jīng)了解,現(xiàn)階段,已經(jīng)進(jìn)入了腸道疾病高發(fā)期,腸道門診內(nèi)的小患者時(shí)有出現(xiàn),因此,家長(zhǎng)們應(yīng)尤其注意孩子暑期的飲食均衡和飲食衛(wèi)生。另外,暑假期間,一系列的同學(xué)聚會(huì)和旅游活動(dòng)層出不窮,各種各樣的美味也_著他們,很容易造成孩子暴飲暴食,損害身體健康。因此,暑假期間應(yīng)加強(qiáng)注意,避免暴飲暴食。
除此之外,暑假期間同學(xué)們還要做到生活規(guī)律,放松心態(tài),做好預(yù)防工作,增強(qiáng)抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。對(duì)美味佳肴應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得過(guò)多、過(guò)飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí),更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物,防止消化道和腸胃的疾病發(fā)生。
孩子暑假在家各種意外情況
孩子暑假只身在家,遇見(jiàn)有人敲門、遺失鑰匙各種情況怎么辦?特別是遇見(jiàn)有人偷東西時(shí),孩子怎樣做好自我保護(hù)?
如果回家時(shí)看見(jiàn)本應(yīng)沒(méi)人的自家大門虛掩,有人正在家里偷東西,千萬(wàn)不要出聲驚動(dòng)犯罪分子,更不要進(jìn)屋,而是應(yīng)該趕快找鄰居幫忙,或者撥打110報(bào)警。
若住的樓層較高,竊賊是從大門進(jìn)入室內(nèi)盜竊的。在發(fā)現(xiàn)竊賊時(shí),不要進(jìn)門,要迅速?gòu)拈T外用鑰匙把大門和防盜門反鎖上,然后再去找人求救。這樣,賊在屋內(nèi)打不開(kāi)門,又無(wú)法鉆窗戶逃跑,更容易被抓獲。
暑期孩子的安全教育不僅是學(xué)校的事情,更是學(xué)生、家長(zhǎng)以及全社會(huì)共同的事情,只有構(gòu)筑家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)三維防護(hù)網(wǎng)絡(luò),才能保障孩子度過(guò)一個(gè)安全、愉快、有意義的暑期。
第五篇:2021云南省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間
全國(guó)各地區(qū)中小學(xué)暑假放假時(shí)間不是統(tǒng)一規(guī)定的,具體暑假放假安排一學(xué)校為單位自行規(guī)定,基本上中小學(xué)都是在七月中旬開(kāi)始放暑假,那么關(guān)于云南省的中小學(xué)生暑假放假時(shí)間你們了解多少呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備了2021云南省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間_中小學(xué)生假期注意事項(xiàng)大全,歡迎參閱。
2021云南省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間
義務(wù)教育階段中小學(xué)生2021年7月10日之前放假;高一、高二學(xué)生,分別在2021年7月24日、7月17日放假。9月1號(hào)開(kāi)學(xué)
中小學(xué)生假期注意事項(xiàng)
游泳篇
野外游泳不可去
游泳時(shí)一定要到正規(guī)的游泳池,無(wú)論水性好劣都要切記不要輕易到小河、池塘等處游泳,因?yàn)檫@些地方存在一定危險(xiǎn)性,比如石頭、水草等雜物都可能成為導(dǎo)致人們溺水的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
若同伴出現(xiàn)溺水情況,作為自身保護(hù)能力都較差的未成年人不要隨意施救,應(yīng)想辦法向周邊的成年人求救。
家電篇
安全用電莫大意
微波爐:如果使用不當(dāng),微波爐也可能造成意外,如燙傷等。首先,微波爐不能加熱帶殼、帶皮的食品,如雞蛋、玉米等。其次,加熱的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),否則容易燒焦食物,甚至引發(fā)危險(xiǎn)。
健康篇
小心外傷燒燙傷
天熱穿衣單薄,肌膚裸露較多,容易造成磕碰傷和燒燙傷。小面積燙傷如未造成膚裂傷,應(yīng)立即脫離熱源,并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。在燙傷兩小時(shí)內(nèi),不要將油性外用藥涂在傷口外,以免阻止熱量散發(fā)。尤其注意,如果表皮起泡,千萬(wàn)不要將泡弄破,以免傷口惡化感染。萬(wàn)一遇到輕微外傷,造成少量流血的,應(yīng)先用流水沖洗傷口,再使用一些外用消炎藥,如流血較多,則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
飲食篇
食物忌涼宜新鮮
夏季天熱,濕度大,而小孩子抵抗力又相對(duì)較低,如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。過(guò)涼的水和食物都應(yīng)該在常溫下放5至10分鐘再吃,尤其是在感覺(jué)特別熱的時(shí)候,不能馬上吃太涼的東西。冰果一次只能吃1至2個(gè),大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外,吃水果之前要洗凈,必要時(shí)可以在冷水中泡半個(gè)小時(shí),然后沖洗干凈再吃。
煤氣篇
使用煤氣要謹(jǐn)慎
在用煤氣熱飯熱菜的時(shí)候,不要走遠(yuǎn),更不要熱上飯菜又去做別的事,這樣容易忘了正在熱飯菜,一旦火被風(fēng)吹滅或被水撲滅,漏出的煤氣就會(huì)造成中毒或引起火災(zāi)。用完煤氣之后,要仔細(xì)檢查閥門是否關(guān)好。獨(dú)自在家時(shí),一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏,要打開(kāi)門窗通風(fēng),并迅速撤到室外,千萬(wàn)不要在屋內(nèi)使用明火或開(kāi)關(guān)家用電器。
防火篇
獨(dú)自在家別玩火
一人在家時(shí),千萬(wàn)不要玩火。不能劃火柴,更不能擺弄打火機(jī)玩。一旦發(fā)生火災(zāi),要撥打119報(bào)警,然后想辦法逃離出去。如煙霧嗆人,要用濕毛巾捂住嘴,逃離現(xiàn)場(chǎng)。如果居住在高層建筑里,千萬(wàn)不要選擇跳窗戶的辦法逃生,要盡量打開(kāi)門逃生。
中小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、學(xué)習(xí)不放松。
1、在網(wǎng)上學(xué)習(xí)象棋。
2、看五本有益的課外書,(要明確下是哪五本書)每星期去圖書館一次。
3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩(shī)(暑假背誦唐詩(shī)83首)
4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)背誦唐詩(shī)83首
5、將一年級(jí)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),將所學(xué)生字過(guò)關(guān)達(dá)標(biāo)。(能夠全部聽(tīng)寫訓(xùn)練包括拼音)
6、爭(zhēng)取盡快完成語(yǔ)、數(shù)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成面暑假作業(yè)。
7、暑假練習(xí)鍵盤盲打,每天一次,每次一個(gè)完整的進(jìn)程。
8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
二、勞逸結(jié)合過(guò)暑假。適當(dāng)?shù)耐嫠?,健康的游戲。不“死讀書”,做過(guò)快樂(lè)讀書人。
1、每天玩游戲三十分鐘。超過(guò)時(shí)間從第二天的時(shí)間里扣,守時(shí)可以再第二天獎(jiǎng)勵(lì)五分鐘,守時(shí)一個(gè)星期可以額外獎(jiǎng)勵(lì)四十分鐘。(下午以后才可以玩游戲)
2、隨父母至少省內(nèi)旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、每天在網(wǎng)上瀏覽社會(huì)新聞,挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽(tīng)。
4、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等。
5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個(gè)合格的小主人。
6、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開(kāi)門,不跟陌生人講話,要保護(hù)好自己。
2021云南省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間