第一篇：孕婦懷孕期間的情緒如何管理

孕婦懷孕期間的情緒如何管理

世界上最偉大的形象就是母親。在孕育寶寶的二百多天里，準(zhǔn)媽媽們嘗 盡了各種酸甜苦辣，作為一個(gè)孕婦，除了身體上的不適反應(yīng)外，情緒上 的起伏變化也讓準(zhǔn)媽媽們相當(dāng)困擾。據(jù)調(diào)查，有 10%-20%的孕婦會(huì)有焦 慮、孤獨(dú)、悲傷等多種不良的情緒，在住院的孕婦中這一比例更高。

懷孕，不只是媽媽的事，也是寶寶的事

一、母子情緒是相通的 6 個(gè)月以后的胎兒，就具有了聽力，并能在媽媽肚子里作出各種反應(yīng)，如胎動(dòng)增加、心跳加快等。當(dāng)母親心情愉快時(shí)，胎兒也會(huì)在母體里感受 到這份愉悅，它可能會(huì)微 笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其樂。

但如果母親受到強(qiáng)烈的精神刺激、驚嚇、憂郁、悲痛時(shí)，胎兒也可能捂 著嘴巴，感覺到害怕。無疑，孕婦的情緒會(huì)傳染給 寶寶。最值得注意的是，我們?cè)诖罅康陌咐邪l(fā)現(xiàn)，很多成人的心理問題，都 是胎兒期與母親的不良互動(dòng)導(dǎo)致的，而這些不良互動(dòng)，多半來自于孕婦 的不良情緒。

二、孕婦應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒 孕婦也是正常人。對(duì)于一個(gè)人來說，很難保證一連二百多天都是開心的。孕婦們反而會(huì)因?yàn)榧に厮降淖兓⑸眢w的不適反應(yīng)、家人的照顧不周 等會(huì)出現(xiàn)各種不良情緒，有時(shí)候悲傷、孤獨(dú)、焦慮會(huì)纏繞孕婦，讓懷孕 的過程更加辛苦。下面，我們就分析一下孕婦的負(fù)面情緒來源于哪里，“治標(biāo)不如治本”，了解了情緒的來源，孕婦及其家人就更容易對(duì)準(zhǔn)媽媽們的情緒進(jìn)行管理 啦。來源

1、對(duì)于孩子健康的過分擔(dān)憂 有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，再度懷孕之后其情緒是非常緊張的。有的 孕婦是一懷孕就上醫(yī)院保胎，小心翼翼，如履薄冰?？墒巧顗毫Α⒕?神壓力與習(xí)慣性流產(chǎn)成正比例關(guān)系，越是擔(dān)心可能越容易流產(chǎn)。情緒管理秘方：

1、多學(xué)習(xí)有關(guān)妊娠、分娩的知識(shí)，別讓自己被以往的不幸經(jīng)歷所困擾。

2、放松心情，與生過小孩的婦女多聊聊天，交流一下生育經(jīng)驗(yàn)。

3、重視產(chǎn)檢，出現(xiàn)問題及時(shí)找醫(yī)生。來源

2、正常的孕期反應(yīng)對(duì)情緒的影響 在 早孕 3 個(gè)月和妊娠晚期，孕婦的情緒波動(dòng)都比較大。在孕早期，主 要是身體上的不適，比如惡心、嘔吐、睡眠不佳等癥狀，到了妊娠晚期 八個(gè)月之后，胎兒逐漸長 大，孕婦的身子越來越沉重，還會(huì)有下肢水 腫、腰痛等癥狀，而且在孕晚期，擔(dān)心寶寶的心情會(huì)越來越明顯，在精 神上壓力較大。情緒管理秘方：

1、要認(rèn)識(shí)到，懷孕生子是女性非常正常的人生階段，大多數(shù)孕婦會(huì)遇 到早孕反應(yīng)、身體不適等，孕婦所要做的就是盡量保持平和愉快的心態(tài)，并接受懷孕期間身體的正常變化。

2、飲食與情緒的

關(guān)系比較大，專家建議，孕婦既不能節(jié)食，也不要暴 飲暴食，導(dǎo)致身體超重。

3、很多時(shí)候由于生理的變化，孕婦的穿衣打扮也變得很隨意，其實(shí)孕 婦扮靚自己，心情也會(huì)變靚。

4、家里裝飾擺設(shè)優(yōu)雅、和諧、整潔，燈光柔和，舒適的室內(nèi)環(huán)境也會(huì) 讓準(zhǔn)媽媽感覺舒心一些。來源

3、生理激素的變化造成的影響 懷孕之后，孕婦的情緒較為脆弱，從物質(zhì)上說，孕期分泌大量增多的孕

酮和雌性激素是導(dǎo)致情緒波動(dòng)的主要原因。但情緒波動(dòng)從根本上說仍然 是心理方面的原因。情緒管理秘方：

1、在懷孕 4 個(gè)月之后就可以練習(xí)孕婦瑜珈，這種運(yùn)動(dòng)從身、心、靈三 方面來安撫孕婦的情緒。

2、寫懷孕日記，記載下二百余天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，轉(zhuǎn)移自己的注意力。

3、有時(shí)間多散步，可以讓自己心情放輕松。

4、除非醫(yī)生要求休息，孕婦完全可以上班，獨(dú)自一人在家會(huì)反而會(huì)讓 人覺得孤獨(dú)。來源

4、感覺家人的關(guān)心不夠 有時(shí)候男人沒有女人心思細(xì)膩，所以，可能在懷孕期間，丈夫忽視了孕 婦的心理需求，這不代表他有別的其他的事情，所以在孕期要信任自己 的老公。情緒管理秘方：

1、準(zhǔn)備 BB 的用品可以分散自己的注意。

2、每周都告訴老公現(xiàn)在寶寶幾周了，準(zhǔn)備一本有關(guān)孕期的書籍，如果 他看了書，會(huì)清楚你的心情和情況。

3、讓丈夫陪同多上醫(yī)院孕婦學(xué)校，聽妊娠講座，在家里準(zhǔn)爸爸可以以

輕柔的動(dòng)作按摩孕婦的腹壁，撫摸可以使孕婦的依賴保護(hù)心理得到滿意，情緒會(huì)變得安定和放松。

4、孕婦喋喋不休、心情不好時(shí)，丈夫或親屬都要樂意地“洗耳恭聽”，學(xué)會(huì)理解。

第二篇：孕婦情緒調(diào)節(jié)方法

一、孕婦為什么容易情緒不好？

在很多人眼里，懷孕是一件幸?？鞓返氖虑?。孰不知，不少孕婦在孕期會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，暴躁，敏感，易發(fā)怒等，更有甚者患上抑郁癥。其實(shí)，孕婦情緒不穩(wěn)定是個(gè)正?，F(xiàn)象，只要我們積極應(yīng)對(duì)，是完全可以解決的。孕婦不僅需要生理上多加呵護(hù)，心理上同樣需要細(xì)心呵護(hù)。

整個(gè)孕期，由妊娠引起的一系列生理變化和生活角色的轉(zhuǎn)換會(huì)使準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生一定的心理壓力，在懷孕的不同階段，心理壓力的原因也不盡相同。

孕早期：擔(dān)心流產(chǎn)；意外妊娠，沒調(diào)整好心態(tài)，沒有做母親的心理準(zhǔn)備；早孕反應(yīng)帶來的疲勞；與工作的矛盾，怕影響工作、職位

孕中期：擔(dān)心胎兒健康；孕期各種并發(fā)癥帶來的煩惱；夫妻生活上的冷淡

孕晚期：擔(dān)心分娩過程有意外、怕痛；寶寶出生后的養(yǎng)育問題；與家人(主要是長輩)在坐月子、孩子喂養(yǎng)方面的觀念沖突

造成準(zhǔn)媽媽心理壓力的原因，除了上述社會(huì)環(huán)境因素以外，生理上的改變也是一個(gè)重要原因。孕期，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌激素會(huì)出現(xiàn)明顯變化，而雌激素的高低對(duì)女性的情緒有很大影響：當(dāng)雌激素降低時(shí)，女性的情緒就容易波動(dòng)、不安、低落。孕期雌激素的大起大落，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽很容易產(chǎn)生各種異常心理表現(xiàn)，她們常常會(huì)為一點(diǎn)小事而感到委屈，甚至傷心落淚。有時(shí)候，家人會(huì)覺得懷孕后女性會(huì)變得比較“作”，就是這個(gè)原因。

二、如何調(diào)節(jié)孕期情緒？

孕婦在孕期情緒不穩(wěn)定是正常的，要以樂觀的心態(tài)面對(duì)，并且積極調(diào)整心態(tài)，保持良好的心態(tài)和愉悅的心情，這有助于寶寶健康成長。

1、孕婦該怎么做？

首先要樹立自信。相信自己是健康的，寶寶也是健康的??！一切都是很自然的發(fā)生，自己不必過分擔(dān)憂，以平常心對(duì)待。既然自己在妊娠期間營養(yǎng)良好，自己又生活健康無不良嗜好，也沒有濫用藥物，肯定就會(huì)順利的生下一個(gè)健康的寶寶，何須杞人憂天徒增煩惱。其次，保持心胸開闊，不必過于敏感，不想太多，學(xué)會(huì)忽略一些小事。在工作、家庭生活中遇到不盡如人意的事時(shí)，不要自怨自艾、怨天尤人，孕婦要以開朗明快的心情面對(duì)問題，不是很原則的事情就可以大事化小、小事化了，協(xié)調(diào)好家庭關(guān)系，好心情源于好的家庭氛圍。

調(diào)節(jié)情緒有以下一些方法：

（1）在懷孕4個(gè)月之后就可以練習(xí)孕婦瑜珈，這種運(yùn)動(dòng)從身、心、靈三方面來安撫孕婦的情緒。還有，在進(jìn)行孕婦瑜伽時(shí)準(zhǔn)爸爸也可以陪同，夫妻檔的訓(xùn)練更有助于愉悅孕媽媽的身心，增進(jìn)夫妻間的感情。

（2）寫懷孕日記，記載下280天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，轉(zhuǎn)移自己的注意力。（3）有時(shí)間多散步，多參加戶外活動(dòng)，欣賞大自然美景，做一些體育鍛煉，可以讓自己心情放輕松。盡量避開空氣差、有噪音污染的環(huán)境。

（4）除非醫(yī)生要求休息，孕婦完全可以上班，參加社交活動(dòng)，獨(dú)自一人在家會(huì)反而會(huì)讓人覺得孤獨(dú)。同時(shí)，不要有太大的工作壓力，要相信工作隨時(shí)都可以做好的，但讓寶寶健康成長是此時(shí)最需要你做好的

（5）多接觸一些高雅的藝術(shù)，閱讀文筆優(yōu)美的小說、散文或詩歌，繪制精致寫意的圖畫，或聽聽歡快、優(yōu)美的音樂，給胎寶寶進(jìn)行文學(xué)胎教、音樂胎教、繪畫胎教，孕媽媽的精神生活變得越發(fā)充實(shí)，感情變得柔和，心情也就能保持愉悅了。盡量少看有惡性刺激的電視電影等

（6）逛街轉(zhuǎn)移煩惱。當(dāng)心情不愉快的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽不妨去環(huán)境比較好的商店逛一逛。還可以給未出世的寶寶買些可愛的小物品，分散自己的注意力，這會(huì)使自己對(duì)未來充滿新鮮感，從而改變郁悶的心情。

（7）多跟家人、朋友聊天。當(dāng)自己心理有不良情緒時(shí)，要向老公、家人、醫(yī)生或朋友傾訴，傾訴本身就是一種減壓方式，讓心情逐漸開朗。

（8）飲食起居要有規(guī)律，每天都應(yīng)該注重勞逸結(jié)合。如果感到累的時(shí)候，或是在生活中遇到一些不愉快的事情時(shí)，都可以小睡一會(huì)兒或是閉目養(yǎng)神，這樣有利于使自己的心情趨于平穩(wěn)。

（9）轉(zhuǎn)移注意力還有一個(gè)方法就是美容法：改變一下自己的形象，變一下發(fā)型，換一件衣服，把自己打扮得漂漂亮亮的，使自己保持良好的心境。

（10）看一些有關(guān)胎教、懷孕常識(shí)、寶寶健康的書籍，科學(xué)了解孕期生理和精神變化。

2、丈夫該怎么做？

（1）看一些有關(guān)胎教、懷孕常識(shí)、孕婦孕期等的書籍，了解孕妻的生理狀況和心理情緒，學(xué)會(huì)怎么呵護(hù)妻子跟寶寶。

（2）善于洞察妻子的心理活動(dòng)，把握她在想什么有什么心事，希望你如何去做，針對(duì)妻子的心理要求做一些迎合妻子心情的事情。

（3）陪同妻子上醫(yī)院孕婦學(xué)校，聽妊娠講座，在家里準(zhǔn)爸爸可以以輕柔的動(dòng)作按摩孕婦的腹壁，撫摸可以使孕婦的依賴保護(hù)心理得到滿意，情緒會(huì)變得安定和放松。

（4）孕婦喋喋不休、心情不好時(shí)，丈夫或親屬都要樂意地“洗耳恭聽”，學(xué)會(huì)理解和包容。

（5）保持幽默。經(jīng)常給孕妻講一些笑話、生活中的趣事，讓她心情愉快。

（6）多陪陪準(zhǔn)媽媽，多跟她聊天，有什么事情都要盡量遷就她，對(duì)于孕婦的情緒波動(dòng)盡量多包容多理解，要給孕妻營造一個(gè)輕松愉快的生活環(huán)境

(7)可以經(jīng)常抽空陪其散步、聽音樂、欣賞精美的寶寶圖片等,陪伴她一起分享懷孕的喜悅，一起分擔(dān)懷孕的責(zé)任。

3、家人應(yīng)該怎么做？

保證準(zhǔn)媽媽有一個(gè)舒適的生活環(huán)境和健康的飲食起居，多理解和遷就她的不良情緒，多跟她溝通，不要給她生男生女諸如此類的壓力，多體貼和安慰，使其感受到家庭的溫暖。

其他的一些調(diào)節(jié)情緒的類似說法： 孕媽咪做做“心理體操”:

第一節(jié)：布置一個(gè)溫馨的環(huán)境 適當(dāng)添一些嬰兒用的物品，讓那些可愛的小物件隨時(shí)提醒你：一個(gè)生命即將來到你的身邊!

第二節(jié)：通過語言傳遞心聲 每天你只要花幾分鐘的時(shí)間同寶寶說幾句悄悄話，比如“寶貝，我愛你”，“你知道嗎?我是你的媽媽”等等。

第三節(jié)：接受音樂的洗禮 每天花20分鐘靜靜地接受音樂的洗禮吧，同時(shí)想像音樂正如春風(fēng)一般拂過你的臉龐，你正沐浴在陽光里。

第四節(jié)：與幽默親密接觸 要求準(zhǔn)爸爸有意識(shí)地收集一些笑話、好玩的傳聞，在餐桌上發(fā)揮一下他的喜劇才華，讓你經(jīng)常開懷大笑。

第五節(jié)：記心情日記 這是一份長久的紀(jì)念，將來的某一天，你也許會(huì)與寶寶一起來重溫這些精采的片斷，這些珍貴的細(xì)節(jié)，將使你獲得更多的快樂。因此，不要錯(cuò)過這個(gè)也許是唯一的時(shí)光哦!

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第三篇：孕婦情緒影響孩子性格

孕婦情緒影響孩子性格
在孕育寶寶的 280 天里，母親嘗盡了各種酸甜苦辣，除了身體上的不適反應(yīng)外，情緒上 的起伏變化也讓準(zhǔn)媽媽們相當(dāng)困擾。據(jù)調(diào)查，有 10%-20%的孕婦會(huì)有焦慮、孤獨(dú)、悲傷等多 種不良的情緒，在住院的孕婦中這一比例更高。陳岱佳認(rèn)為，孕婦的不良情緒會(huì)傳染給胎兒。你開心，寶寶會(huì)笑；你悲傷，寶寶會(huì)沮喪。因此，為了孕育健康寶寶，孕婦應(yīng)學(xué)會(huì)擺脫不良 情緒的困擾。母子情緒會(huì)傳染 胎兒到 6 個(gè)月以后，能聽到聲音，并能在媽媽肚子里作出各種反應(yīng)，如胎動(dòng)增加、心跳 加快等?！疤号c母親血脈相連，他自然能夠體會(huì)媽媽的心情?！标愥芳迅嬖V記者，“當(dāng)母親心 情愉快時(shí)，胎兒也會(huì)在母體里感受到這份愉悅，它可能會(huì)微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里 自得其樂。但如果母親受到強(qiáng)烈的精神刺激、驚嚇、憂郁、悲痛時(shí)，胎兒也可能捂著嘴巴，感覺到害怕?！睙o疑，孕婦的情緒會(huì)傳染給 BB。陳岱佳認(rèn)為，孕婦的惡劣情緒肯定會(huì)殃及胎兒。研究發(fā)現(xiàn)，孕早期母親情緒波動(dòng)，腎上 腺皮質(zhì)激素分泌增加，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。另外，孕婦情緒低沉還會(huì)影響食欲，消化吸 收不好，身體各器官都會(huì)處于消極狀態(tài)，這顯然對(duì)胎兒的生長發(fā)育也有不良影響。為孩子健康,孕婦學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒 對(duì)于孕婦而言，孕育寶寶的這 280 天里未必天天開心，反而會(huì)因?yàn)榧に厮降淖兓?、?體的不適反應(yīng)、家人的照顧不周等會(huì)出現(xiàn)各種不良情緒，有時(shí)候悲傷、孤獨(dú)、焦慮會(huì)纏繞孕 婦，讓懷孕的過程更加辛苦。來源 1:過于擔(dān)心孩子健康 自從發(fā)生了 04 年和 06 年兩次流產(chǎn)的經(jīng)歷后，梅玫渴望 BB 的心情就更加迫切，也更加 緊張，既希望盡早懷孕，又擔(dān)心再次出問題，百般煎熬。就這樣，兩年的時(shí)間過去了，08 年 底終于懷孕了。但最初的三個(gè)月時(shí)間里，她時(shí)刻擔(dān)心再次出現(xiàn)流產(chǎn)，天天提心吊膽，鑒于這 樣的情況，醫(yī)生只好讓她住院保胎。點(diǎn)評(píng)：有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，再度懷孕之后其情緒是非常緊張的。陳岱佳說，有的孕 婦是一懷孕就上醫(yī)院保胎，小心翼翼，如履薄冰?？墒巧顗毫Α⒕駢毫εc習(xí)慣性流產(chǎn)成 正比例關(guān)系，越是擔(dān)心可能越容易流產(chǎn)。對(duì)策：（1）多學(xué)習(xí)有關(guān)妊娠、分娩的知識(shí)，別讓自己被以往的不幸經(jīng)歷所困擾。（2）放 松心情，與生過小孩的婦女多聊聊天，交流一下生育經(jīng)驗(yàn)。（3）重視產(chǎn)檢，出現(xiàn)問題及時(shí)找 醫(yī)生。來源 2：孕期反應(yīng)影響情緒 懷孕前三個(gè)月，靈子的早孕反應(yīng)強(qiáng)烈，吃什么吐什么，精神狀態(tài)比較差，為此她還經(jīng)常 哭鼻子。現(xiàn)在雖然不吐了，但下肢開始浮腫，鼻子也變得又紅又大，完全變了一個(gè)

樣。靈子 雖然已經(jīng)懷孕 8 個(gè)月了，但還不能體會(huì)到喜悅的心情，反而感覺煩躁。點(diǎn)評(píng)：在早孕 3 個(gè)月和妊娠晚期，孕婦的情緒波動(dòng)都比較大。在孕早期，主要是身體上

的不適，比如惡心、嘔吐、睡眠不佳等癥狀，到了妊娠晚期八個(gè)月之后，胎兒逐漸長大，孕 婦的身子越來越沉重，還會(huì)有下肢水腫、腰痛等癥狀，而且在孕晚期，擔(dān)心寶寶的心情會(huì)越 來越明顯，在精神上壓力較大。對(duì)策：（1）要認(rèn)識(shí)到，懷孕生子是女性非常正常的人生階段，大多數(shù)孕婦會(huì)遇到早孕反 應(yīng)、身體不適等，孕婦所要做的就是盡量保持平和愉快的心態(tài)，并接受懷孕期間身體的正常 變化。（2）飲食與情緒的關(guān)系比較大，專家建議，孕婦既不能節(jié)食，也不要暴飲暴食，導(dǎo)致 身體超重。（3）很多時(shí)候由于生理的變化，孕婦的穿衣打扮也變得很隨意，其實(shí)孕婦扮靚自 己，心情也會(huì)變靚。（4）家里裝飾擺設(shè)優(yōu)雅、和諧、整潔，燈光柔和，舒適的室內(nèi)環(huán)境也會(huì) 讓準(zhǔn)媽媽感覺舒心一些。來源 3：身體的激素變化 “我以為在女人懷孕的時(shí)間是最幸福的,但懷孕后，我辭職在家當(dāng)全職孕婦，家里也沒有 老人，老公每天早出晚歸，我看見他就想說他，看不見他又想他，一個(gè)人在家很孤獨(dú)，喜歡 掉眼淚，變得很悲觀。”lili 告訴醫(yī)生，自己在懷孕期間總感覺情緒也比較悲觀。點(diǎn)評(píng)：懷孕之后，孕婦的情緒較為脆弱，從物質(zhì)上說，孕期分泌大量增多的孕酮和雌性 激素是導(dǎo)致情緒波動(dòng)的主要原因。但情緒波動(dòng)從根本上說仍然是心理方面的原因。對(duì)策：（1）在懷孕 4 個(gè)月之后就可以練習(xí)孕婦瑜珈，這種運(yùn)動(dòng)從身、心、靈三方面來安（3）有 撫孕婦的情緒。（2）寫懷孕日記，記載下 280 天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，轉(zhuǎn)移自己的注意力。時(shí)間多散步，可以讓自己心情放輕松。（4）除非醫(yī)生要求休息，孕婦完全可以上班，獨(dú)自一 人在家會(huì)反而會(huì)讓人覺得孤獨(dú)。來源 4：缺少家人關(guān)心 BB 快 6 個(gè)月了，但葉小姐卻整天悶悶不樂，有時(shí)還會(huì)掉眼淚，哭得稀里嘩啦。她說，老 公這段之間每晚都不回家吃飯，說是公司要加班，我有時(shí)會(huì)想，他真的在加班，還是有其他 的原因，越想越煩，覺得好辛苦。點(diǎn)評(píng)：有時(shí)候男人沒有女人心思細(xì)膩，所以，可能在懷孕期間，丈夫忽視了孕婦的心理 需求，這不代表他有別的其他的事情，所以在孕期要信任自己的老公。對(duì)策：（1）準(zhǔn)備 BB 的用品可以分散自己的注意。（2）每周都告訴老公現(xiàn)在 BB 幾周了，準(zhǔn)備一本有關(guān)孕期的書籍，如果他看了書，會(huì)清楚你的心情和情況。（3）讓丈夫陪同多上醫(yī) 院孕婦學(xué)校，聽妊娠講座，在家里準(zhǔn)爸爸可以以輕柔的動(dòng)作

第四篇：孕婦管理

孕產(chǎn)婦健康管理服務(wù)規(guī)范

一、服務(wù)對(duì)象 轄區(qū)內(nèi)居住的孕產(chǎn)婦。

二、服務(wù)內(nèi)容

（一）孕早期健康管理

孕12周前為孕婦建立《孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)》，并進(jìn)行第1次產(chǎn)前隨訪(建本并進(jìn)行首次產(chǎn)檢)。

1.孕12周前由孕婦居住地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立《孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)》。

2.孕婦健康狀況評(píng)估：詢問既往史、家族史、個(gè)人史等，觀察體態(tài)、精神等，并進(jìn)行一般體檢、婦科檢查和血常規(guī)、尿常規(guī)、血型、肝功能、腎功能、乙型肝炎檢查，有條件的地區(qū)建議進(jìn)行血糖、陰道分泌物、梅毒血清學(xué)試驗(yàn)、HIV抗體檢測等實(shí)驗(yàn)室檢查。

3.開展孕早期個(gè)人衛(wèi)生、心理和營養(yǎng)保健指導(dǎo)，特別要強(qiáng)調(diào)避免致畸因素和疾病對(duì)胚胎的不良影響，同時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷的宣傳告知。

4.根據(jù)檢查結(jié)果填寫第1次產(chǎn)前隨訪服務(wù)記錄表，對(duì)具有妊娠危險(xiǎn)因素和可能有妊娠禁忌癥或嚴(yán)重并發(fā)癥的孕婦，及時(shí)轉(zhuǎn)診到上級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，并在2周內(nèi)隨訪轉(zhuǎn)診結(jié)果。

（二）孕中期健康管理

孕16～20周、21～24周各進(jìn)行1次隨訪，對(duì)孕婦的健康狀況和胎兒的生長發(fā)育情況進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)。

1.孕婦健康狀況評(píng)估：通過詢問、觀察、一般體格檢查、產(chǎn)科檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查對(duì)孕婦健康和胎兒的生長發(fā)育狀況進(jìn)行評(píng)估，識(shí)別需要做產(chǎn)前診斷和需要轉(zhuǎn)診的高危重點(diǎn)孕婦。

2.對(duì)未發(fā)現(xiàn)異常的孕婦，除了進(jìn)行孕期的個(gè)人衛(wèi)生、心理、運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)指導(dǎo)外，還應(yīng)進(jìn)行預(yù)防出生缺陷的產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷的宣傳告知。

3.對(duì)發(fā)現(xiàn)有異常的孕婦，要及時(shí)轉(zhuǎn)至上級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。出現(xiàn)危急征象的孕婦，要立即轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。

（三）孕晚期健康管理

1.督促孕產(chǎn)婦在孕28～36周、37～40周去有助產(chǎn)資質(zhì)的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)各進(jìn)行1次隨訪。(天津要求:36周前在建冊(cè)醫(yī)院產(chǎn)檢;36周后轉(zhuǎn)診至分娩醫(yī)院產(chǎn)檢)2.開展孕產(chǎn)婦自我監(jiān)護(hù)方法、促進(jìn)自然分娩、母乳喂養(yǎng)以及孕期并發(fā)癥、合并癥防治指導(dǎo)。

3.對(duì)隨訪中發(fā)現(xiàn)的高危孕婦應(yīng)根據(jù)就診醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的建議督促其酌情增加隨訪次數(shù)。隨訪中若發(fā)現(xiàn)有意外情況，建議其及時(shí)轉(zhuǎn)診。

（四）產(chǎn)后訪視

鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）在收到分娩醫(yī)院轉(zhuǎn)來的產(chǎn)婦分娩信息后，應(yīng)于3～7天內(nèi)到產(chǎn)婦家中進(jìn)行產(chǎn)后訪視，進(jìn)行產(chǎn)褥期健康管理，加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)和新生兒護(hù)理指導(dǎo),同時(shí)進(jìn)行新生兒訪視。

1.通過觀察、詢問和檢查，了解產(chǎn)婦一般情況、乳房、子宮、惡露、會(huì)陰或腹部傷口恢復(fù)等情況。

2.對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)褥期保健指導(dǎo)，對(duì)母乳喂養(yǎng)困難、產(chǎn)后便秘、痔瘡、會(huì)陰或腹部傷口等問題進(jìn)行處理。

3.發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血、子宮復(fù)舊不佳、妊娠合并癥未恢復(fù)者以及產(chǎn)后抑郁等問題的產(chǎn)婦，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)至上級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查、診斷和治療。

4.通過觀察、詢問和檢查了解新生兒的基本情況。

（五）產(chǎn)后42天健康檢查（我市一般到分娩醫(yī)院或區(qū)婦幼進(jìn)行42天檢查）1.鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為正常產(chǎn)婦做產(chǎn)后健康檢查，異常產(chǎn)婦到原分娩醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查。

2.通過詢問、觀察、一般體檢和婦科檢查，必要時(shí)進(jìn)行輔助檢查對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)情況進(jìn)行評(píng)估。

3.對(duì)產(chǎn)婦應(yīng)進(jìn)行性保健、避孕、預(yù)防生殖道感染、純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月、嬰幼營養(yǎng)等方面的指導(dǎo)。

三、服務(wù)要求

（一）開展孕產(chǎn)婦健康管理的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心應(yīng)當(dāng)具備服務(wù)所需的基本設(shè)備和條件。

（二）從事孕產(chǎn)婦健康管理服務(wù)工作的人員應(yīng)取得相應(yīng)的執(zhí)業(yè)資格，并接受過孕產(chǎn)婦保健專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，按照國家孕產(chǎn)婦保健有關(guān)規(guī)范要求，進(jìn)行孕產(chǎn)婦全程追蹤與管理工作。

（三）加強(qiáng)與村（居）委會(huì)、婦聯(lián)、計(jì)生等相關(guān)部門的聯(lián)系，掌握轄區(qū)內(nèi)孕產(chǎn)婦人口信息。

（四）加強(qiáng)宣傳，在基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)公示免費(fèi)服務(wù)內(nèi)容，使更多的育齡婦女愿意接受服務(wù)，提高早孕建冊(cè)率。

（五）將每次保健服務(wù)的信息及檢查結(jié)果準(zhǔn)確、完整地記錄在《孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)》和檢查或隨訪記錄上，并納入健康檔案管理。

（六）積極運(yùn)用中醫(yī)藥方法（如飲食起居、情志調(diào)攝、食療藥膳、產(chǎn)后康復(fù)等），開展孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期保健服務(wù)。

四、考核指標(biāo)

（一）早孕建冊(cè)率=轄區(qū)內(nèi)孕12周之前建冊(cè)的人數(shù)/該地該時(shí)間段內(nèi)活產(chǎn)數(shù)×100％。

（二）孕婦健康管理率=轄區(qū)內(nèi)按照規(guī)范要求在孕期接受5次及以上產(chǎn)前隨訪服務(wù)的人數(shù)/該地該時(shí)間內(nèi)活產(chǎn)數(shù)×100％。

（三）產(chǎn)后訪視率=轄區(qū)內(nèi)產(chǎn)后28天內(nèi)的接受過產(chǎn)后訪視的產(chǎn)婦人數(shù)/該地該時(shí)間內(nèi)活產(chǎn)數(shù)×100％。

第五篇：懷孕期間孕婦絕對(duì)不能使用的化妝品范文

懷孕期間孕婦絕對(duì)不能使用的化妝品

懷孕前購買化妝品都要買高品質(zhì)的，為什么，含有的有害化學(xué)成分少呀！做了準(zhǔn)媽媽的你明知道化妝品有害健康，都不顧慮肚子里的寶貝了嗎？下面這幾種化妝品是絕對(duì)不能使用的！

祛斑霜

孕期色斑加深不要大驚小怪，正?，F(xiàn)象，千萬不要想著法兒祛斑，哪些鉛啊，貢啊不是胎兒該承受的。

香薰精油

看過宮廷劇的都知道，麝香會(huì)導(dǎo)致不孕流產(chǎn)吧！香薰精油和麝香就是一個(gè)理兒，謹(jǐn)慎使用啦！

脫毛劑

將脫毛劑涂上，過個(gè)十幾分鐘，就脫毛完成了，可見脫毛劑中化學(xué)成分多么的強(qiáng)大！電針脫毛還會(huì)產(chǎn)生電流影響胎兒！

染發(fā)劑

染發(fā)劑中有許多致癌物質(zhì)，會(huì)影響胎兒的成長，會(huì)有畸形的危險(xiǎn)呢！

指甲油

“酞酸酯”是指甲油里的主要成分，通過吸收進(jìn)入人體，這樣的新興化學(xué)物質(zhì)，孕婦最好遠(yuǎn)離！

口紅

口紅含油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等，可以吸附空氣中的有害物質(zhì)，孕婦可以產(chǎn)生抵抗排出體外，你就不擔(dān)心胎兒的健康了么？