第一篇： 投沙包教學(xué)反思文檔

投沙包教學(xué)反思

乾元小學(xué) 金方亮

投沙包是低年級必須掌握的基本技能，根據(jù)低年級的身體素質(zhì)情況，在投擲項(xiàng)目里面只有沙包和低年級學(xué)生的實(shí)際情況比較合適。在國家健康體質(zhì)達(dá)標(biāo)的考試中，投沙包就是其中的檢測項(xiàng)目之一。

在第一節(jié)課的時候，為了加深學(xué)生對整個動作的了解，先示范給學(xué)生看，分別為他們講解了預(yù)備動作、轉(zhuǎn)身動作、出手動作，并做了分解示范和完整示范，然后組織學(xué)生做原地投擲的徒手練習(xí)，但是效果不是很明顯，盡管我講的很詳細(xì)，但是他們畢竟只是一年級的學(xué)生，理解能力和注意力都有限，及時認(rèn)真聽講的學(xué)生也不一定能夠做出正確的動作，很多地方都出錯，例如學(xué)生投沙包的特點(diǎn)是往下拋的，預(yù)備動作的手舉過頭等等。等他們練習(xí)的時候，學(xué)生全部忘記了我剛剛教的動作，拿起沙包一頓亂投，一節(jié)課下來真正掌握動作的學(xué)生并不多。

在上第二節(jié)課的時候，把學(xué)生全部帶到墻前面，然后在墻上畫了一個圈，然后讓學(xué)生站在離墻3米遠(yuǎn)處，要求學(xué)生根據(jù)我上節(jié)課所講的技術(shù)動作，把沙包往墻上投，沙包要砸在我所畫的圈中，這樣學(xué)生會自己去體會動作，往地上砸的學(xué)生也減少了，學(xué)生的動作基本上得到了定型。

投沙包的難點(diǎn)就是如何掌握好出手的角度，尤其對于一年級的學(xué)生來說，這一點(diǎn)更重要。很多學(xué)生初次接觸投擲運(yùn)動，不知道怎么發(fā)力，也不知道發(fā)力的方向，從而導(dǎo)致沙包投不出去，即使投出去了，方向偏了，距離也不遠(yuǎn)。在教學(xué)的時候，教師應(yīng)該考慮到一年級學(xué)生所處的水平階段，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展規(guī)律來確定教學(xué)方法。其次就是教學(xué)方面，作為一名低年級的體育老師，我應(yīng)該時時刻刻站在學(xué)生的角度上面考慮問題，很多事情在我們看來是很簡單的，但是他們畢竟只是6-7歲的孩子，如果我們只站在自己的角度上面來考慮問題來教學(xué)，那么學(xué)生就會感覺老師所教的東西很難接受，從而失去學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)也就無從談起。

經(jīng)過第二節(jié)課的教學(xué)，掌握技能的學(xué)生明顯增多，并且成績比上節(jié)課也有明顯的提高，學(xué)生的積極性也有提升，教學(xué)活動得以順利進(jìn)行。

第二篇：沙包投準(zhǔn)課后反思

《沙包投準(zhǔn)》課后反思

烏蘇市第四小學(xué) 姜有飛

這次公開課，我以新課標(biāo)“健康第一”為指導(dǎo)思想，以改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式入手，圍繞學(xué)生發(fā)展為中心，以“沙包”為主線，作了“投準(zhǔn)學(xué)習(xí)”和游戲“我是神投手”等活動。

準(zhǔn)備部分我利用時下風(fēng)靡全球的騎馬舞，在《江南style》的伴奏下讓學(xué)生學(xué)跳騎馬舞。這個環(huán)節(jié)學(xué)生非常喜歡，能充分調(diào)動起學(xué)生主動參與活動的積極性，使學(xué)生輕松愉快的融入課堂，課堂氣氛活躍，能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。達(dá)到了意想不到的效果。

基本部分是“投準(zhǔn)練習(xí)”和游戲“我是神投手”。在“投準(zhǔn)練習(xí)”時，我采用先示范后模仿的方法，讓學(xué)生在模仿中體會動作要領(lǐng)，真正體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用。然后讓學(xué)生分小組討論后練習(xí)。在練習(xí)過程中，投準(zhǔn)目標(biāo)由近及遠(yuǎn)，這樣既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能讓學(xué)生更好地掌握擲準(zhǔn)方法。最后小游戲“我是神投手”是為了充分調(diào)動學(xué)生主動參與體育活動的興趣；為了進(jìn)一步鞏固沙包投準(zhǔn)的技巧。我把學(xué)生分成四組，固定投準(zhǔn)距離，每人投一次，看看那個小組投進(jìn)的沙包多，并在小黑板上記錄每組的投擲成績，最后根據(jù)成績評出優(yōu)秀投擲組和神投手。這樣既能鞏固沙包投準(zhǔn)的技巧，又能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，起到了良好的教學(xué)效果。學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛異常濃厚。結(jié)束部分是通過深呼吸突然放松法和大笑三聲達(dá)到放松目的，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中結(jié)束這節(jié)課。

課后，我對自己上課的整個過程進(jìn)行了重新回憶和思考，這節(jié)公開課受到下雪天氣的影響，使我的教學(xué)計(jì)劃受到很大的變動，原先準(zhǔn)備的一些教學(xué)道具也用不上了。由于受到場地的局限性，學(xué)生擠在一起不能很好地運(yùn)動開來，課堂秩序顯得有些亂。那么學(xué)生就無法很好地掌握教師教給他的運(yùn)動技能，當(dāng)然教師事先設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)也沒法達(dá)到。缺點(diǎn)有以下幾點(diǎn)：

1、隊(duì)形調(diào)動不到位。在有些隊(duì)形調(diào)動時，教師事先沒有交代明白，有的小組找不到自己的位置，我重新給他們找位置也浪費(fèi)了一點(diǎn)時間。

2、我的課堂應(yīng)變能力和組織能力還有待于進(jìn)一步加強(qiáng)，當(dāng)課堂上學(xué)生和我的交流出現(xiàn)問題時，我不能做到及時調(diào)控。在今后的教學(xué)中一定要克服這節(jié)課中存在的問題，爭取做到最好。

第三篇：投沙包說課稿

《投擲沙包》說課稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師：

大家好！今天我說課的內(nèi)容是二年級上冊《投擲沙包》教學(xué)及其分析，下面我從四方面展開我的說課。

一、說教材：

投擲對于二年級學(xué)生來說，投擲沙包教學(xué)是體育教學(xué)中必不可少的教學(xué)內(nèi)容，它在小學(xué)投擲教學(xué)中占有重要的位置。投擲沙包可以發(fā)展學(xué)生上肢力量和身體協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的爆發(fā)力。本課教學(xué)主要是讓學(xué)生通過對已有投擲技能的比較，進(jìn)一步加深學(xué)生對肩上屈肘投擲動作的認(rèn)識，從而認(rèn)真練習(xí)并掌握正確的原地側(cè)面肩上屈肘投擲動作，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，在快樂學(xué)習(xí)中掌握鍛煉方法，增強(qiáng)體質(zhì)。

我將本課時的教學(xué)目標(biāo)定為：

1、知識技能目標(biāo)：通過體能訓(xùn)練掌握左腳前，右腳后，肩上曲肘，用力投擲的基本方法。

2、過程與方法：以基本訓(xùn)練和游戲活動貫徹整個教學(xué)過程，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

3、情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。

二、說教法： 為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。在教學(xué)中根據(jù)小學(xué)生好奇、好勝、好動、表現(xiàn)欲旺強(qiáng)等生理和心理特點(diǎn)，我運(yùn)用情景教學(xué)導(dǎo)入法營造解放軍戰(zhàn)士參加軍事演習(xí)“打擊敵人”，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)；在學(xué)生的實(shí)踐中既提高了投擲能力，又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動的興趣與愛好，讓學(xué)生帶著信心和勇氣主動地投入到學(xué)練活動中去。

三、說學(xué)法：通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，掌握技能，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

四、說教學(xué)流程：

一、開始部分：激發(fā)興趣，體能運(yùn)動。

1、整理隊(duì)型，清點(diǎn)人數(shù)。

2、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。

3、熱身訓(xùn)練（肩部運(yùn)動、肘關(guān)節(jié)運(yùn)動）

二、基本部分：動作要領(lǐng)訓(xùn)練。

1、通過詢問學(xué)生是否看到過解放軍叔叔投彈的基本動作，想不想當(dāng)一會打敵的小英雄？

2、教師講解，示范動作。讓學(xué)生初步體會原地投擲的動作過程和方法。用語言表述，模仿蹬地、過肩練習(xí)。重點(diǎn)是握法，蹬地的基本訓(xùn)練。體會用力順序，有力登地。（投擲紙飛機(jī)）

3、學(xué)生的基本動作要領(lǐng)訓(xùn)練。投擲時，側(cè)對投擲方向，兩腳前后分開（如有手持投擲物，做側(cè)對投擲方向），右手持投擲物屈肘向后引伸，然后右腳蹬地，自然揮臂經(jīng)過肩頭上側(cè)把投擲物向有標(biāo)志的方向投出。4．游戲演習(xí)：“打敵人”（1）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。（2）教師及時表揚(yáng)，及時糾正。（3）學(xué)生演示，開展評價。（4）看誰投的遠(yuǎn)又準(zhǔn)。

三、結(jié)束部分：穩(wěn)定情緒，身心放松。1．總結(jié)談收獲（讓學(xué)生談收獲）

師：“通過這堂課的學(xué)習(xí)，你們都有哪些收獲？”

生：“要想把敵人消滅，手榴彈就得投的準(zhǔn)，要想投的準(zhǔn)，姿勢要正確。2．宣布下課，師生再見

”

第四篇：二年級投沙包教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)“原地側(cè)向投擲輕物”教案

一、指導(dǎo)思想

小學(xué)體育教學(xué)不用一味使用帶有競技性的技能教學(xué)，特別是低段學(xué)生，但也不能放棄技能教學(xué)，只是技能教學(xué)在小學(xué)階段，特別是低年級學(xué)生中要放低教學(xué)難度，教學(xué)要與興趣相結(jié)合，這樣的體育課才能追求“健康第一”的指導(dǎo)思想，才能貫徹《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)理念。教師要擺脫課堂中完全主導(dǎo)的作用，要努力體現(xiàn)課堂中學(xué)生的主體地位，做到師生互動、生生互動。

二、學(xué)情分析

二年級下冊學(xué)生在一年級和二年級上冊已經(jīng)基本學(xué)習(xí)了原地正面投擲輕物動作技術(shù)，對投擲有了一定的動作表象，但身體素質(zhì)方面還相對薄弱，對技術(shù)的理解能力還不強(qiáng)，因此，本節(jié)課將借助學(xué)生已有的投擲技術(shù)，采用了動作分解練習(xí)與完整動作教學(xué)相結(jié)合的辦法進(jìn)行。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解原地側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)，使80%以上的學(xué)生掌握原地側(cè)向投擲動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)控的能力和發(fā)揮相互探究、共同提高的合作學(xué)習(xí)精神。

四、教材分析

原地側(cè)向投擲輕物是繼一年級學(xué)習(xí)投擲輕物之后的提高性學(xué)習(xí)內(nèi)容，它在正向投擲輕物的基礎(chǔ)上增加了物體的質(zhì)量，以此正式開始學(xué)習(xí)投擲的基本功動作，這個階段主要的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生體會蹬地轉(zhuǎn)體、肩上屈肘、背后過肩的側(cè)向投擲方法及用力順序等，以此發(fā)展學(xué)生上下肢、肩帶和腰腹等大肌肉群力量，提高他們的判斷能力和動作的協(xié)調(diào)性，也為其三年級進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲壘球打下一定的基礎(chǔ)。本教材取自人教版一二年級《體育》（義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教師用書）中的“投擲輕物”教學(xué)內(nèi)容，利用綁有短繩的鐵夾子代替沙包組織教學(xué)，提高練習(xí)密度，并堅(jiān)持“促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展”和“一材多用”原則，把主教材中使用的“輕物”作為輔教材中“播種比賽”的種子，提高了學(xué)生往返跑的興趣性。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：蹬、轉(zhuǎn)、揮動作。難點(diǎn)：肩上屈肘。

六、教學(xué)原則

1、一材多用原則。采用鐵夾子和跳繩，既跳繩條做繩操，又用跳繩作投擲的彩帶，既用鐵夾子作投擲物，又用其做跳繩接力。

2、循序漸進(jìn)的原則。在投擲教學(xué)中采用體驗(yàn)投擲——分解練習(xí)——完整動作練習(xí)，一環(huán)一環(huán)相扣，從易到難，目的都是為了學(xué)好“側(cè)向投擲”。

七、教學(xué)流程

本次課主要分為四個部分進(jìn)行教數(shù)學(xué)

（一）開始部分

1、宣布課堂常規(guī)、本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容

2、組織熱身活動

（二）主題學(xué)習(xí)部分

1、徒手練習(xí)：通過教師示范完整動作，教授側(cè)向站立姿勢，蹬轉(zhuǎn)姿勢，肩上揮臂姿勢，完整動作練習(xí)等步驟完成徒手練習(xí)。

2、持輕物練習(xí)：在徒手練習(xí)的基礎(chǔ)上，左手抓住短繩的一端，右手握鐵夾子，進(jìn)行有線投擲練習(xí)，提高學(xué)生練習(xí)的密度。要求：蹬轉(zhuǎn)、揮臂快，肩上屈肘揮臂。

3、過一定高度側(cè)向投遠(yuǎn)：有線投輕物練習(xí)、無線投輕物練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，鞏固學(xué)生肩上屈肘的意識。

4、“播種游戲”：即取放夾子往返跑，要求學(xué)生直線加速，提高本節(jié)課練習(xí)的強(qiáng)度。

（三）結(jié)束部分

1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的健身氣功動作體驗(yàn)，2、整隊(duì)小結(jié)本節(jié)課的情況

3、宣布下課

第五篇：投沙包說課稿

一、說教材

投擲是體育教學(xué)的一個主要組成部分之一，是小學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要標(biāo)志。本課使用較輕的沙包來組織教學(xué)，目的就是想通過學(xué)生自我的嘗試、比較、提高的一個探索過程，更有利于逐步改進(jìn)投擲的技術(shù)動作，為以后教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。“種玉米”為達(dá)配教材，主要是發(fā)展學(xué)生的上肢力量，同時也是主教材的一個鞏固和延伸，提高學(xué)生競爭意識，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

二、學(xué)情分析

1、從兒童運(yùn)動生理學(xué)角度分析：二年級兒童骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉發(fā)育不完善，爆發(fā)力差，上下肢協(xié)調(diào)性差；靈敏和柔韌性是這段時期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目。

2、從兒童教育心理學(xué)角度分析：二年級兒童在認(rèn)識水平上有了進(jìn)一步的提高，在感知事物時，無意性的情況明顯，無意注意占主導(dǎo)地位，學(xué)生的意注力易分散。

三、說教學(xué)重難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：肩上屈肘，背后過肩。

2、教學(xué)難點(diǎn)：快速揮臂動作。

四、說教法和學(xué)法

體育項(xiàng)目來源于對生活的感知，并通過多種形式表現(xiàn)出來。針對本節(jié)課，在主教材原地正面投擲沙包的教學(xué)中，采用創(chuàng)造、模仿、想象、體驗(yàn)等手段，先讓學(xué)生擲紙飛機(jī)，然后在練習(xí)沙包。最后配個游戲：種“玉米”讓學(xué)生在老師的引導(dǎo)下先學(xué)，然后再教給孩子們標(biāo)準(zhǔn)的投擲技術(shù)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性，讓孩子們不僅能掌握正確投擲動作，并且把自己的思想、情感、想象融入課中，體現(xiàn)了學(xué)生積極參與鍛煉、張揚(yáng)個性的風(fēng)格，增強(qiáng)了他們熱愛生活、熱愛運(yùn)動的美好情感。

1、教法：在教學(xué)中我主要采用創(chuàng)設(shè)情境法、游戲法、談話引導(dǎo)法、動作示范法等，精心組織開放而有活力的課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動激情。

2、學(xué)法：在本節(jié)課中，學(xué)生采用想象、游戲、體驗(yàn)、模仿、互助等方法，自主參與，在學(xué)習(xí)活動中體驗(yàn)運(yùn)動的快樂。

五、說教學(xué)過程

本課以原地正面投擲沙包為主線進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)內(nèi)容的安排上，首先，對學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，采取不同方位的集合與解散練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)小組到達(dá)指定地點(diǎn)的速度，此環(huán)節(jié)提高了學(xué)生注意力，同時取到了熱身的作用，還培養(yǎng)了小組內(nèi)的凝聚力。其次設(shè)計(jì)了“植物大戰(zhàn)僵尸”的游戲，一方面能充分活動手腕、手指等關(guān)節(jié)，另一方面具有很強(qiáng)的趣味性，能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，更能以飽滿的熱情、積極主動的參與到本課主教材的練習(xí)中去。

在教材的學(xué)練中，讓學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，先盡情發(fā)揮自己的想象力，去體會投擲動作。第二環(huán)節(jié)，讓同學(xué)示范，教師推薦原地正面投擲沙包的動作，引出本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，結(jié)合教師的示范，學(xué)生模仿練習(xí)。然后集中歸納動作要領(lǐng)，通過自主創(chuàng)練——模仿體驗(yàn)——?dú)w納新知這樣一個過程，加深了學(xué)生理解接受新事物、新動作的印象。通過兩人合作學(xué)習(xí)，形成一個互幫互助的氣氛，促進(jìn)了正確動作技術(shù)的定型。讓學(xué)生能隨時看到自己的進(jìn)步，體驗(yàn)成功的喜悅。最后，通過小組展示，師生間的相互評價，來肯定學(xué)生通過自己的努力學(xué)到的一項(xiàng)運(yùn)動技能，同時培養(yǎng)了小組合作學(xué)習(xí)的氛圍。

通過老師的啟發(fā)、引導(dǎo)，每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)，投入到學(xué)練中，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，享受到在運(yùn)動中做主人的快樂，并通過玩來達(dá)到掌握原地正面投擲沙包動作技能的目標(biāo)。通過學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生在練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動參與的習(xí)慣，增強(qiáng)自信心，增進(jìn)團(tuán)體合作意識。

輔助教材選擇了“植物大戰(zhàn)僵尸”的游戲，將投沙包的動作引用到游戲當(dāng)中，跑、投結(jié)合，鞏固投擲動作，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。很好的配合了本課的主教材，同時也符合體育課程上、下肢達(dá)配的教學(xué)規(guī)律。

最后，隨音樂放松，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，小結(jié)中對學(xué)生的合作與探究意識給予了表揚(yáng)，對學(xué)生間助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)給予了肯定，對通過自己的努力而獲得了一項(xiàng)運(yùn)動技能給予了掌聲。

六、預(yù)期效果

通過本節(jié)課的教學(xué)，原地正面投擲沙包動作有85%的學(xué)生完全掌握，有關(guān)15%的學(xué)生能夠完成。同時本班的學(xué)生小組合作意識增強(qiáng)。