第一篇:晉級自傳表個人業(yè)務(wù)自傳
本人***自XX年來****參加工作。自參加工作以來,很榮幸受到公司的厚愛,在銀座綜合部、上級領(lǐng)導(dǎo)及同事的關(guān)懷指導(dǎo)及幫助之下,經(jīng)過學習,本人在思想政治及業(yè)務(wù)技術(shù)方面都有很大的提高,受到領(lǐng)導(dǎo)及同事的肯定。
本人積極要求進步,平時注重自身修養(yǎng),以正確的政治觀和人生觀要求自己,不斷提高自己的思想素質(zhì)。并且實事求是,尊重實踐、深入實踐,認真研究和解決實踐中的問題,不斷提高認識問題和解決問題的能力。遵守職業(yè)道德,服從領(lǐng)導(dǎo)安排,工作積極主動。在工作上,本人主要負責*************。本人愛崗敬業(yè),不甘人后,任勞任怨,善于鉆研,認真學習專業(yè)技術(shù)知識。團結(jié)工友,互相幫助,從參加工作以來。在工作中不斷地學習,并享受到與同事共同學習和進步的樂趣。在工作中不斷地完善自我,從工作開始到現(xiàn)在,已經(jīng)錘煉成一名工作經(jīng)驗豐富,工作質(zhì)量嚴格,動手能力強,具有多方面能力的技術(shù)人員。能夠勝任********的所有工作。多次負責電氣科外圍維修及****工作。并且沒有出現(xiàn)任何紕漏。受到科室負責人的肯定,并給予厚望。
現(xiàn)將我從事的技術(shù)工作及能力匯報如下:
??
???
??總結(jié) :
在****這些日子里,***********
未來有很多的路需要我自己去走,有更多棘手的問題,需要我自己去解決,在以后的學習工作和生活中,我會更加努力,積極進取,團結(jié)同事,服從指揮,用我百點熱,散出千分光,為公司,為社會貢獻自己的力量。(這是我的獨白,請您自己寫自己的內(nèi)心情感獨白)
敬請領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督我,鞭策我,指引我。使我能夠更好的成長,相信我一定會做的更好
下面是另一份,你自己看看哪個好,你綜合綜合個人業(yè)務(wù)自傳
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),本人自07年擔任電氣科主管以來,在上級領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)務(wù)部門的關(guān)懷指導(dǎo)下,經(jīng)過學習,無論在思想上,還是在工作及業(yè)務(wù)學習上,都有了明確的提高。同時充分發(fā)揮自己的專長,理論聯(lián)系實際,敢于開拓,取得了較佳的成績。(可以根據(jù)實際,寫自己的內(nèi)心獨白。)
在工作上,本人愛崗敬業(yè),不甘落后,任勞任怨,從參加工作擔任技術(shù)崗位職務(wù)以來,已經(jīng)錘煉成一名工作經(jīng)驗豐富,對工程質(zhì)量把關(guān)嚴格,施工控制能力強,具有各方面協(xié)調(diào)能力的基層干部:
具體情況,寫自己的能力,然后再自己組織組織文字。1
2.6
強化管理、開拓創(chuàng)新、提升效益。節(jié)能降耗是我思考得最多的問題。我擅長綜合管理,根據(jù)自己多年的企業(yè)管理施工經(jīng)驗,加以總結(jié),制訂出自己的計劃,并不斷加以創(chuàng)新落實
不過在取得成績的同時,還存在諸多不足之處,我會在以后的工作學習中更加嚴格的要求自己,積極進取,業(yè)務(wù)技能領(lǐng)域再攀新峰,用我百點熱,散出千分光,為萊蕪銀座貢獻自己的力量。
(重點是內(nèi)心情感的真實流露)
第二篇:晉級業(yè)務(wù)自傳
2005年任中學二級教師以來,我始終把當一名優(yōu)秀的人民教師當作自己工作追求,因為多年的教育工作讓我深刻地認識到教育工作的祟高與偉大,它肩負著國家民族興旺強盛的重任。而做為一名小學教師,這份責任是責無旁貸的。因而,我時刻告誡自己:一定要忠于黨的教育事業(yè)、一定要將自己全部的熱情和力量獻給學生,授業(yè)解惑、教好學生,因而幾年來,我始終堅持不斷地學習,盡最大的努力去接觸、了解、認識,掌握新事物,積極投身到新一輪課改教學實踐中去。
2002年是充滿挑戰(zhàn)的一年,那年我參加了全州第一批的課改實驗教學,擔任一年級159班的班主任和語文教學工作,為豐富自己的理論知識,提升自己的教學理念,早出成果,我積極參加省、州、市里組織的各項新課標師資培訓(xùn),并認真訂閱學習了大量有關(guān)創(chuàng)新教育的書籍、報刊、雜志,記下了多篇讀書筆記、心得,并不斷總結(jié)經(jīng)驗,撰寫了多篇論文、多媒體課件、教學案例,不斷用新思想、新觀念、新做法來指揮自己的教育教學活動,并將新課改理念運用到教學實踐中去。由于方法新,教學活,2002年我先后做省、州、市、校級教、科研展示課、研究課多節(jié)。10月在學校年級家長會上執(zhí)教《比尾巴》一課; 12月在市級研討課上執(zhí)教《雪地里的小畫家》、展示優(yōu)質(zhì)課《小壁虎借尾巴》,均受領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長、學生的一致好評。
2003年進入二年級,學生的學習漸漸走入正軌。于是我把工作的重點放在學困生的轉(zhuǎn)化上。對學困生,我采用激勵的方法讓他們從內(nèi)心里產(chǎn)生變化,又手把手的教他們學習方法,降低對他們的要求,燃起他們學習的信心,最后我又與通過家訪與家長共同努力,幫助孩子。除此外,在課堂上,我也努力營造民主氛圍,讓學生在和諧快樂的氣氛里對知識進行理解探究性學習。在我的啟發(fā)下,學生在課堂上表現(xiàn)得非常活躍,很多學生都覺得上語文課時間過得非??欤芟矚g上課文課,許多令人頭痛的學困生都出現(xiàn)了令人可喜的變化,特別是沙州、董昕睿等同學學習成績上升很快,自信心得到很大的提升,班級面貌煥然一新,我自己的工作也再上了一層樓:2003年我代表西雙版納州在省級基礎(chǔ)教育課程改革實驗教師培訓(xùn)中執(zhí)教《我換牙了》一課,受到專家、領(lǐng)導(dǎo)、家長、聽課老師們的一致好評;6月參加云南省首屆民族地區(qū)中小學教師綜合素質(zhì)大賽,喜獲一等獎;撰寫論文《在生活中放飛雛鷹》獲全國二等獎,并被“光明日報”出版社出版的“東方教育”第四期刊用。由于理念新,我還做為教育課改典型接受了州電視臺的采訪,個人專題節(jié)目在電視臺連續(xù)播出三天,受到社會各界的一致好評。
2004年,我在班級繼續(xù)推進紅花少年,班級發(fā)展蒸蒸日上,學生自主管理,我漸漸從前臺退到后臺,我還經(jīng)常讓學生走上講臺讓他們體會當老師的感覺,真正把學習主人的位置讓給學生。學生的學習和班級科學化管理都取得了較明顯的成績,我也被評為了全州“課改先進工作者”。
2005年,隨著學生年齡的增大,受社會不良風氣影響,在學生中間出現(xiàn)了一些不良習慣。于是我調(diào)整了自己班級管理重點,把更多的精力放在培養(yǎng)學生的行為習慣和課堂結(jié)構(gòu)上的變化上。一方面大力推行紅花少年評價體系上,更加科學而嚴格的管理班級,另一方面積極摸索適合學生的課堂教學方法。同時我在自己的課堂教學中加大了信息技術(shù)與學科整合的力度,開始用信息技術(shù)進行課堂教學,并取得了較好的效果。由于成績突出,這年我被市進修學校聘請為培訓(xùn)教師授課,受到教育局領(lǐng)導(dǎo)和聽課教師的一致好評?!段覔Q牙了》一課教學設(shè)計獲云南省第二屆中小學教師教學設(shè)計大賽一等獎; 5月,在云南省第二屆“小學信息技術(shù)與學科課程整合”競賽活動中,我執(zhí)教的《一個中國孩子的呼聲》一課以最高分的好成績
榮獲一等獎,受到專家及聽課教師的一致好評;這年,我班參加全國第五屆寫作杯文學作品大賽多人獲獎,我也榮獲三等指導(dǎo)獎;同年被評為市級“優(yōu)秀輔導(dǎo)員”、并被授于景洪市“青年崗位能手”光榮稱號。
2009年是我在教學教學工作中大力推行科研成果的一年,為了進一步提高計算機應(yīng)用能力,認真學習和吸收先進的教育理論和思想,我到廣州華南師范大學參加了信息技術(shù)與學科整合骨干教師培訓(xùn)的學習,使自己計算機水平有了很高,也為教育教學質(zhì)量的提高打下了堅實的基礎(chǔ)。隨后,我又將幾年來所研究出來的科研成果和學到的知識努力同教學實際結(jié)合起來,在課堂教學上,我結(jié)合創(chuàng)新學習構(gòu)建主義理論,初步創(chuàng)建出帶有個人特色的教學模式,形成了自己的教學風格,對不同的課文運用討論式、啟發(fā)式、探究式、互評式等不同授課方式進行授課,收到非常好的效果。在班級管理上,我注重人文理念管理班級,把學生當做老師的助手,給學生一個自主管理的平臺,還學生一個在競爭中借力發(fā)展的空間,讓學生學自我管理、自我提高、自我反省、自我培養(yǎng),使其主體意識得到強化。創(chuàng)建了一個文明守紀、團結(jié)協(xié)作、凝聚力強的班集體。我在各方面也有了很大提升:2006年《一個中國孩子的呼聲》教學設(shè)計獲云南省教學設(shè)計大賽二等獎,并被中國“中華寶庫”入選刊登,同時多篇論文和隨筆被“西雙版納教學”刊用;2006年榮獲州級“弘揚中華美德,構(gòu)建和諧學?!弊x書證文活動輔導(dǎo)二等獎;2006年獲景洪市“知榮辱、樹新風、促和諧”演講比賽第二名;在這年,我也被光榮地評為了校級優(yōu)秀教師。
2007年,我所帶的159班進入小學最關(guān)鍵的時期——小學畢業(yè)班,面對自辛辛苦苦帶過來的班級,我感到從未有過的使命感和責任感,一定要把這60名學生送到最理想的學校,于是我與我的學生們開始了艱苦卓絕的奮斗,多少個日日夜夜,迎著晨曦走,踏著月夜歸,和不停地耕耘在希望的田野上。多少次談話,冰釋了學生心中的困惑;多少次探究解決了學生學習上的困難;多少次叮囑激起了學生奮進的斗志;多少次激勵揚起了學生心中的自信風帆,多少次奮斗帶來了喜悅的收獲:2007年12月,在全國文學藝術(shù)作品大賽中,我班多人獲獎,我也榮獲“指導(dǎo)獎一等獎”和“全國優(yōu)秀輔導(dǎo)員”獎;2007年,我執(zhí)教的五年級159班參加2006—2007市級教學質(zhì)量檢測獲第四名。這年,在云南省首屆中小學幼兒教師運用教育科研方法理論知識競賽中,我也喜獲一等獎。
總之,幾年來,我雖然在教育教學工作中取得了一定成績,教學管理中積累了一定的經(jīng)驗,然而學海無涯,業(yè)務(wù)研究更是無限,我一定會在今后的教學和教研工作中不斷開拓進取,爭取做出更好的成績。
第三篇:教師晉級個人業(yè)務(wù)自傳
個人自傳
我叫司文明,畢業(yè)2003年7月許昌學院歷史系,2004年通過中原區(qū)招教考試進入鄭州二十一中學從事歷史教學工作一直到現(xiàn)在。自任職以來,我一直扎扎實實、勤勤懇懇、高質(zhì)量地完成工作任務(wù),在教學、教研方面成績顯著。
一、思想政治方面
我對黨無限忠誠,獻身教育事業(yè)。我在各方面都能從嚴從高要求自己,品德言行堪為學生表率。我在工作中講究同事中的團結(jié)協(xié)作,服從學校安排,積極完成學校交給的任務(wù),成績顯著。
我有正確先進的教育思想和觀念。在實際教學中,注重教書育人。讓學生學會做人,學會求知,學會實踐,學會與人合作,學會發(fā)展自我。
二、教育教學工作方面
從教十一年多來,我一直在繼續(xù)學習化歷史專業(yè)知識,教育專業(yè)知識,文化科學知識,以廣博的知識拓寬學生的視野,以傳神的語言撥動學生的心弦,以先進的理論指導(dǎo)教學實踐。
我有正確先進的教育思想和觀念。在實際教學中,注重教書育人。讓學生學會做人,學會求知,學會實踐,學會與人合作,學會發(fā)展自我。同時能夠結(jié)合我校實際,因材施教,取得顯著成績。多次獲得區(qū)級優(yōu)質(zhì)課
三、教育科研方面
在教學中,我注意理論與實踐相結(jié)合,注意搜集學生在實踐中遇到的實際問題,結(jié)合理論教學從理論上解釋出現(xiàn)的問題,提出解決問題的方法和措施,并積極培養(yǎng)學生的動手能力。不斷提高教學質(zhì)量,教學效果評價良好。我把自己的理論寫成論文多次發(fā)表并獲獎。2011年我的《談到的課堂下的歷史小組合作學習》在鄭州市教科研論文一等獎、2012年我的《構(gòu)建和諧道德課堂 培養(yǎng)競爭合作意識》和2013年我的《優(yōu)化歷史教學過程 革新授受傳習方式》分獲市級一、二等獎、2014年我的《談新課改下初中歷史教學的優(yōu)化》,2014年我的《激發(fā)學習興趣 提高教學質(zhì)量》和《如何讓學生樂中學歷史》分別發(fā)表在CN刊物《新課程》和《新課程學習》上。
總之,在這十年多的教學過程中,我盡力地做好每項工作,取得了所較為理想的好成績,同時十年多的付出,也取得了全體同仁的認可和肯定。但是,我的追求是無止境的!“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,在今后的教學工作中我會不斷提高自身綜合素養(yǎng),不斷更新知識觀念,努力成為一個擁有現(xiàn)代教學意識和現(xiàn)代教學手段的與時俱進的21世紀新型教師。為鄭州的教育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻
站三尺講臺,鑄崇高師德,這就是我此時的肺腑之言。
第四篇:教師晉級個人業(yè)務(wù)自傳
工作業(yè)績自述
本人楊通寶,男,1982年生,2005年7月從云南師范大學畢業(yè)后分配到墨江縣教師進修學校,2005年9月至2006年7月到龍?zhí)吨袑W支教,2006年9月到現(xiàn)在一直在墨江縣教師進修學校工作,在計算機管理員崗位履職,其中2007年3月至2008年3月由縣委辦抽調(diào)到聯(lián)珠鎮(zhèn)仁里村擔任新農(nóng)村指導(dǎo)員。2007年12月被評定為助理講師,履職以來,我一直扎扎實實高質(zhì)量高效率地完成工作任務(wù),在教學、計算機管理方面成績顯著。
首先,本人師德品質(zhì)高尚進步,具有先進正確的教育觀念。本人專業(yè)知識扎實,不斷學習理論知識。作為一名黨員,我有高尚的師德,純正的人格品質(zhì),對黨無限忠誠,積極學習黨的各項政策方針,積極參與單位舉辦的每周政治理論學習,在各方面都能嚴格要求自己,2010年被縣教育局黨委評為優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。作為一名教師,參加工作以來,我奮斗在教師教育教學和教育研究崗位上,在工作中講究團結(jié)合作,服從組織安排,積極完成學校交給的任務(wù),經(jīng)過幾年的教學實踐,本人具備了一套先進正確的教育觀念。
工作6年多以來,我一直在不斷學習計算機專業(yè)知識,教育專業(yè)知識,文化科學知識,以豐富的知識拓寬視野,以先進的理論指導(dǎo)教學實踐。我有正確先進的教育思想和觀念。在實際教學中,注重啟發(fā)教師,讓教師從教書育人各方面,學會求知,學會發(fā)展自我。
其次,本人業(yè)務(wù)能力較強,教學效果明顯。在教學中,我注意理論與實踐相結(jié)合,注意搜集學生在實踐中遇到的實際問題,結(jié)合理論教學從理論上解釋出現(xiàn)的問題,提出解決問題的方法和措施,并積極培養(yǎng)學生的動手能力。不斷提高教學質(zhì)量,教學效果評價良好。
1、認真?zhèn)湔n.作為一名教師,上好一堂課不難,但備好一堂課很難。因此,每天我都花費大量的時間在備課之上,認認真真鉆研教材和教法,不滿意就不收工。我認真研究課文,找出了重點,難點,準備有針對性地講。為了令教學生動,不沉悶,我還為此準備了大量的教具,授課時就胸有成竹了。有時準備好的錄象帶,讓學生觀摩學習,學生特別用功,教學效果十分理想.與此可見,認真?zhèn)湔n對教學十分重要。
2、認真組織課堂教學。一堂課的四十五分鐘,就是一個教師表演技能的階段。上課時,本著“傳道,授業(yè),解惑”的原則,努力提高教學質(zhì)量,使講解有條理,清晰,準確,生動。我上課一定要設(shè)法令學生投入,不讓其分心,這就很講究方法了。上課內(nèi)容豐富,現(xiàn)實,使每堂課學生有所獲,努力使學生打好基礎(chǔ),培養(yǎng)能力,發(fā)展智慧,培養(yǎng)學生的正確思維方式,養(yǎng)成良好的學習習慣。
3、注意因材施教,做好課后輔導(dǎo)工作。
因為語文的特殊情況,學生在不斷學習中,會出現(xiàn)好差分化現(xiàn)象,差生面擴大,會嚴重影響班內(nèi)的學習風氣,因此,絕對不能忽視。為此,我制定了具體的計劃和目標。對這部分同學進行有計劃的輔導(dǎo)。從平時的課堂反應(yīng),課后交流,周記記錄中掌握各個學生的心理狀況,抓住他們的特點和個性,有的放矢地與其進行交流,及時給予關(guān)懷和關(guān)愛。善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點,并給予表揚;積極發(fā)現(xiàn)后進生的閃光點,及時給予鼓勵,樹立他們的自信心。只要堅持對這些同學的輔導(dǎo),他們的基礎(chǔ)重新建立起來,以后授課的效果就會更好。
總之,在這長期的教學過程中,我盡力地做好每項工作,取得了所教學科及格率均達99%、優(yōu)秀率達45%的好成績。
第五篇:教師晉級個人業(yè)務(wù)自傳
個人業(yè)務(wù)自傳
本人xx,女,1982年生,2005年7月從云南師范大學畢業(yè)后分配到教師進修學校,2005年9月至2006年7月到龍?zhí)吨袑W支教,2006年9月到現(xiàn)在一直在墨江縣教師進修學校工作,在計算機管理員崗位履職,其中2007年3月至2008年3月由縣委辦抽調(diào)到聯(lián)珠鎮(zhèn)仁里村擔任新農(nóng)村指導(dǎo)員。2007年12月被評定為助理講師,履職以來,我一直扎扎實實高質(zhì)量高效率地完成工作任務(wù),在教學、計算機管理方面成績顯著。
首先,本人師德品質(zhì)高尚進步,具有先進正確的教育觀念。本人專業(yè)知識扎實,不斷學習理論知識。作為一名黨員,我有高尚的師德,純正的人格品質(zhì),對黨無限忠誠,積極學習黨的各項政策方針,積極參與單位舉辦的每周政治理論學習,在各方面都能嚴格要求自己,2010年被縣教育局黨委評為優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。作為一名教師,參加工作以來,我奮斗在教師教育教學和教育研究崗位上,在工作中講究團結(jié)合作,服從組織安排,積極完成學校交給的任務(wù),經(jīng)過幾年的教學實踐,本人具備了一套先進正確的教育觀念。
工作6年多以來,我一直在不斷學習計算機專業(yè)知識,教育專業(yè)知識,文化科學知識,以豐富的知識拓寬視野,以先進的理論指導(dǎo)教學實踐。我有正確先進的教育思想和觀念。在實際教學中,注重啟發(fā)教師,讓教師從教書育人各方面,學會求知,學會發(fā)展自我。
其次,本人業(yè)務(wù)能力較強,教學效果明顯。在教學中,我注意理論與實踐相結(jié)合,注意搜集學生在實踐中遇到的實際問題,結(jié)合理論
教學從理論上解釋出現(xiàn)的問題,提出解決問題的方法和措施,并積極培養(yǎng)學生的動手能力。不斷提高教學質(zhì)量,教學效果評價良好。
1、認真?zhèn)湔n.作為一名教師,上好一堂課不難,但備好一堂課很難.因此,每天我都花費大量的時間在備課之上,認認真真鉆研教材和教法,不滿意就不收工。我認真研究課文,找出了重點,難點,準備有針對性地講。為了令教學生動,不沉悶,我還為此準備了大量的教具,授課時就胸有成竹了。有時準備好的錄象帶,讓學生觀摩學習,學生特別用功,教學效果十分理想.與此可見,認真?zhèn)湔n對教學十分重要。
2、認真組織課堂教學。一堂課的四十五分鐘,就是一個教師表演技能的階段。上課時,本著“傳道,授業(yè),解惑”的原則,努力提高教學質(zhì)量,使講解有條理,清晰,準確,生動。我上課一定要設(shè)法令學生投入,不讓其分心,這就很講究方法了。上課內(nèi)容豐富,現(xiàn)實,使每堂課學生有所獲,努力使學生打好基礎(chǔ),培養(yǎng)能力,發(fā)展智慧,培養(yǎng)學生的正確思維方式,養(yǎng)成良好的學習習慣。
3、注意因材施教,做好課后輔導(dǎo)工作。
因為語文的特殊情況,學生在不斷學習中,會出現(xiàn)好差分化現(xiàn)象,差生面擴大,會嚴重影響班內(nèi)的學習風氣,因此,絕對不能忽視。為此,我制定了具體的計劃和目標。對這部分同學進行有計劃的輔導(dǎo)。從平時的課堂反應(yīng),課后交流,周記記錄中掌握各個學生的心理狀況,抓住他們的特點和個性,有的放矢地與其進行交流,及時給予關(guān)懷和關(guān)愛。善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點,并給予表揚;積極發(fā)現(xiàn)后進生的閃光點,及時給
予鼓勵,樹立他們的自信心。只要堅持對這些同學的輔導(dǎo),他們的基礎(chǔ)重新建立起來,以后授課的效果就會更好。
總之,在這長期的教學過程中,我盡力地做好每項工作,取得了所教學科及格率均達99%、優(yōu)秀率達45%的好成績。
四、抓好教研工作,培養(yǎng)青年骨干
作為一個行政管理人員,我不僅肩負著自我提高義務(wù),還有領(lǐng)導(dǎo)本校教師共同進步的責任。
在工作中,我針對我校年輕教師業(yè)務(wù)能力不強、骨干教師相對缺乏的局面,十分重視對年輕教師和骨干教師的培養(yǎng),學校教師培訓(xùn)工作由我具體負責,教導(dǎo)處、政教處等共同協(xié)作,制訂了較為長遠的教師培訓(xùn)計劃,分階段有重點地開展青年教師和各類教師的培養(yǎng)工作,分別舉行了師徒結(jié)對、學科練兵、教學基本功比武、骨干教師教學藝術(shù)展示、新老教師教學經(jīng)驗交流會、新教師任見習班主任等多種形式的師訓(xùn)工作,使年輕教師能迅速熟悉教育教學的各個環(huán)節(jié),及時適應(yīng)我校教學工作的要求。同時積極采取走出去、請進來的方式,通過參加各種方式的教學研究活動,使青年教師開闊眼界,拓展思路,凡是各級教研室組織的各種教研活動,我校均積極為青年教師爭取機會,為青年教師成長提供多方面的便利。由于學校的重視和青年教師的自身努力,今年我校又有一批年輕教師迅速成長,在在我校的教育教學中發(fā)揮了日益重要的作用,他們通過自身的努力和學校的培養(yǎng),已經(jīng)在學校乃至縣內(nèi)嶄露頭角。
總之,不論是我自己對教學教研的追求上,還是帶領(lǐng)全體教師共同提高上,幾年來的付出,取得了全體同仁的認可和肯定,2007年9月,我被授予“舞鋼市先進教育工作者”的光榮稱號。
舞鋼市教師進修學校
李彥力
二00九年九月十九日