第一篇：準高三生提前定好學(xué)習(xí)目標調(diào)整學(xué)習(xí)方法

準高三生提前定好學(xué)習(xí)目標調(diào)整學(xué)習(xí)方法

發(fā)布時間：2011-8-9 瀏覽人數(shù)：145 本文編輯：高考學(xué)習(xí)

老師建議:準高三生提前定好學(xué)習(xí)目標調(diào)整學(xué)習(xí)方法

一屆高考剛結(jié)束，就有新一屆高三生和家長致電本報，咨詢準高三生要如何調(diào)整狀態(tài)，提前為高三學(xué)習(xí)做好準備。相關(guān)老師建議，進入高三前，準高三生要提前分析學(xué)習(xí)狀態(tài)，制定新的學(xué)習(xí)目標，并適當調(diào)整學(xué)習(xí)方法。

從一些中學(xué)了解到，每年都有學(xué)生進入高三后不能很快適應(yīng)。主要表現(xiàn)在各種測試中成績不理想，對各科復(fù)習(xí)沒有頭緒，找不出自身的薄弱點、精神不能集中，自信心大打折扣，備考沖勁兒不足等。部分高三老師介紹，導(dǎo)致這些不適應(yīng)的主要原因是，在進入高三前，學(xué)生沒有制定一個明確、具體的學(xué)習(xí)目標，備考過于盲目、倉促。

八一中學(xué)副校長王華蓓建議，準高三生要結(jié)合目前的學(xué)習(xí)水平，制定出新學(xué)年的學(xué)習(xí)目標。目標要具體、可操作性強，防止流于形式，起不到實際效果。準高三生可結(jié)合近幾年招生院校的錄取分數(shù)，客觀評估自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況以及年級排名，并認真分析每學(xué)科的提升空間。另外，學(xué)生制定的目標還可適當高于自己的實際水平，這樣可增強學(xué)習(xí)動力，最大限度發(fā)掘潛力。

準高三生還要提前調(diào)整學(xué)習(xí)方法。高三的學(xué)習(xí)與高

一、高二不同。高中前兩年學(xué)習(xí)都是按模塊展開。而進入高三后，學(xué)生要重視對基本知識點的理解和掌握，并注重整合各科知識模塊，將知識系統(tǒng)化、綜合化。準高三生要重新梳理以前學(xué)過的知識，并針對高三學(xué)習(xí)的特點，有意識修正學(xué)習(xí)方法和策略。

在暑期，準高三生還可以找已經(jīng)考上大學(xué)的師兄師姐，尤其是與自己學(xué)習(xí)成績相當?shù)耐鶎蒙埶麄冎v講高三的學(xué)習(xí)方法，跟他們交流一下感受、困惑等。

第二篇：準高三生

準高三生：搶先一步贏得先機

早計劃，搶先進入高三復(fù)習(xí)

對于高二生該如何準備過渡到高三生活，各學(xué)科都有相應(yīng)的辦法。南京新東方中學(xué)個性化的主管趙沛老師說：“在高二到高三的過渡階段，需要做好兩點。一是夯實基礎(chǔ)，有效詞匯量和句法是關(guān)鍵。有效詞匯量是幫助考生在高考中得分的重要因素，詞匯的積累方法有：搭配用法的學(xué)習(xí)記憶和個性化的話題表達歸納。話題表達歸納可以通過結(jié)合課本內(nèi)容或課外閱讀以及寫作來積累。二是擴大閱讀量，加強語言經(jīng)驗的積累。平時多看英文電影或新聞、閱讀英語報刊雜志和小說、聽唱英語歌曲等都是很直觀有趣又高效的語言經(jīng)驗積累方式?！备叨崆傲私膺^渡階段的學(xué)習(xí)方法和高三各階段的復(fù)習(xí)特點，做好充足的準備，到高三復(fù)習(xí)時就可 “有備無患”。

高二學(xué)生小高考后要準備什么

1.舊課本

進入高三，往年有些學(xué)生沒有提前做好相應(yīng)準備，等到開學(xué)后才發(fā)現(xiàn)這也沒有，那也不齊。南京新東方中學(xué)主管孫佳友老師建議，小高考結(jié)束提前把高

一、高二的課本都找出來，避免丟失。高三一年，重在考查考生對綜合知識的應(yīng)用，在平時練習(xí)、考試中，會出現(xiàn)很多綜合性題目，很可能用到以前學(xué)過的知識，以前學(xué)過的舊課本就要派上用場。尤其是在第一輪復(fù)習(xí)時，要掃清知識盲點、薄弱點，夯實基礎(chǔ)知識，學(xué)生遇到拿不準的知識就要隨手拿出課本查閱。

高三生一定要愛惜課本，用慣了的課本可以讓自己很快查到需要的知識，而課本上劃出的重點、記的筆記也都很有用。

2.筆記本

筆記本對高三學(xué)生來說也是必備的學(xué)習(xí)用具。有些學(xué)生認為，課堂上只要認真聽講，就沒必要記筆記了。俗話說，“好記性不如爛筆頭”，課堂上記筆記有助于對知識框架的總體把握。課堂上，有時老師的一句話，可能就是關(guān)鍵問題。學(xué)生在課上記住了，但是，很可能到了課下就忘記老師說過的重點。高三這一年要記的知識點很多，一般來說，老師在課堂上會講解很多知識內(nèi)容，有些在課堂上消化不了，需要先記錄下來，課下再慢慢消化、理解，不懂再向老師請教。此外，詞典等工具書也要在開學(xué)前準備好。高三一年里，學(xué)生會有很多自學(xué)時間，很可能遇到拿不準的詞匯、公式等，需要通過查閱工具書去核實。

3.錯題本

接下來的時間直到高考，學(xué)生要經(jīng)歷很多大大小小的考試，錯題本也是必不可少的好幫手。在學(xué)習(xí)中，把自己做過的作業(yè)、習(xí)題、試卷中的錯題抄在上面，以備日后隨時查找自己的知識漏洞。錯題本可使學(xué)習(xí)更有針對性，有助于提高學(xué)習(xí)效率。

準高三生要為每一科準備一個錯題本。大家在復(fù)習(xí)中，可以將自己發(fā)現(xiàn)的錯題或不會做的題收集起來，分析一下做錯或不會做的原因，并把正確解題答案和思路注在旁邊。到高考前，學(xué)生可以著重針對錯題本上的題目查缺補漏。學(xué)生也可以把在學(xué)習(xí)中的體會記錄下來，經(jīng)常翻看。

現(xiàn)在，學(xué)生還可以抽出時間整理一下上學(xué)期的試卷、錯題本，梳理知識脈絡(luò)，把自己的薄弱部分標示出來，以便請教老師。

第三篇：準高三學(xué)生學(xué)習(xí)方法

準高三生暑期“變身”向高三靠攏

作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

暑期變身第一步：吃住行向高三靠攏

高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。

暑期：放棄“最后的瘋狂”

新高三生首先要明白，高三要做好吃苦的心理準備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清?！?，開學(xué)后再苦戰(zhàn)；有的學(xué)生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。

假期自由支配的時間較多，新高三生不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表，同時還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導(dǎo)班。

鍛煉：儲備充足體能

由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。

老師們認為，考生可利用暑期的時間，給自己儲備充足的體能應(yīng)對高三。新高三生在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等。男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。

飲食：提前制定高三食譜

在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補品，關(guān)鍵是營養(yǎng)搭配要均衡，從這個暑假開始，家長可和準高三生們一起制定一個適合自己的營養(yǎng)食譜，以備應(yīng)對高三。

父母：和“準高三生”齊轉(zhuǎn)型

面對著即將到來需要全力奮斗的一年，高三新生和他們的父母無論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準備，這時候曾經(jīng)走過高考的人留下的經(jīng)驗和忠告，可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。

暑期變身第二步：學(xué)習(xí)用具開始

“工欲善其事，必先利其器”，好的戰(zhàn)士上戰(zhàn)場可不會臨陣磨槍。所以準高三生們一定要從小的細節(jié)轉(zhuǎn)變，避免一年后的高考考場上出現(xiàn)丟三落

四、考試沒精神的情況出現(xiàn)。

學(xué)習(xí)用具：準備兩個筆記本

除了知識的準備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。一定要備齊。考試萬變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查

到自己需要的知識，而課本上畫的重點、記的筆記都很有用。

筆記本對高三學(xué)生來說也是不可缺少的，最好每個學(xué)科準備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內(nèi)容，因為老師一節(jié)課要講很多，有些知識在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識再向老師請教。另一個用來整理考試錯題。處理錯題的關(guān)鍵是從知識的根源來改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯在哪里，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤，到后面復(fù)習(xí)時就是一種寶貴的資源。

對筆的準備可以因人而異，一方面可以準備熒光筆等，把知識勾畫出來加以區(qū)別；另一方面要準備符合高考答題要求的筆，在平時練習(xí)時就開始使用，這樣在高考時更容易適應(yīng)。

生物鐘：首先調(diào)整

生物鐘要調(diào)整，有些同學(xué)養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來不及了。所以高三學(xué)生的作息時間最好與高考同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點到11點，下午3點到5點這段時間里，可以安排強度比較大的做題訓(xùn)練。

須知：提前了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

心理：做好吃苦的心理準備

高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會有較大壓力，新高三生要利用這段時間做好心理調(diào)整。

首先，要做好溫故知新的心理準備。很多學(xué)科在授新課的同時，將進入復(fù)習(xí)階段，有些學(xué)生重視新知識的學(xué)習(xí)，認為復(fù)習(xí)舊知識不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準備。

其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準備。剛上高三，所有的學(xué)生都會下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會影響學(xué)習(xí)效果。

再次，要爭取家人的支持。學(xué)生進入準高三后，對最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。

暑期變身第三步：高三長短期需不同計劃

做好了心理、生理上的轉(zhuǎn)變準備；做好了學(xué)習(xí)用具、家人支持的準備，最后就該在學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)上做準備了。制定一個適合高三一學(xué)年的長期目標，再細細地羅列出每段時期的目標，抑或是根據(jù)每門學(xué)科排出一個學(xué)習(xí)時間表。對于緊張而繁重的高三學(xué)習(xí)尤為關(guān)鍵。

計劃：制訂長短期不同的計劃

你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標注完成時間、方法、標準等。最好以一些階段性目標為節(jié)點來進行分段計劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的，但是一定要考慮到每個學(xué)科的特點，合理安排。

新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當?shù)哪繕?。目前，不少?/p>

校已公布了錄取分數(shù)線，新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況，在年級中成績排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對具體、合理的目標。否則，進入高三后，在各種測試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導(dǎo)致最后的沖勁不足。當然，目標也不能定得太低，因動力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。

另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內(nèi)容的合理搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當然具體情況要根據(jù)自己來制訂。

復(fù)習(xí)：針對高三特點，抓基礎(chǔ)

新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點，修正學(xué)習(xí)方法和策略。

高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。

學(xué)科：不斷積累，學(xué)會歸類

高三起始階段是重視知識積累的階段，如英語、語文等學(xué)科，倘若這時候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，到了高三你還應(yīng)該學(xué)會及時歸類。高三學(xué)習(xí)，基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練，第二學(xué)期更是如此，前期復(fù)習(xí)知識歸類越有序，應(yīng)用起來就會越順手，解題的速度越快，準確度越高。歸類、積累必不可少，分析總結(jié)對高三學(xué)生來說也是不可缺少的。

新高三生不要過度玩樂，要高度重視知識的積累，獨立完成對學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建，從知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者，把自己所學(xué)的知識盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點，有針對性地查漏補缺，強化自己的知識儲備。比如，梳理語文的文言文、古詩詞，英語的詞匯、語法，數(shù)理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主，適當參考其他資料。

第四篇：老師建議：準高三生要提前進入備考狀態(tài)

名師建議：準高三生要提前進入備考狀態(tài)

緊隨著2012年高考的結(jié)束，新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到2013年高考。近日，樂恩特教育接到不少準高三生以及家長咨詢，問題多集中于如何在即將到來的暑假調(diào)整狀態(tài)，提前為高三學(xué)習(xí)、生活做好準備上。在此，樂恩特谷老師建議，進入高三前，準高三生要提前分析學(xué)習(xí)狀況，制定適合自身狀況的學(xué)習(xí)目標，并適當調(diào)整學(xué)習(xí)方法。

高中階段的最后一個暑假對于準高三生來講是一個至關(guān)重要的過渡期。時間雖然不長，但意義重大。谷老師從一些中學(xué)了解到，每年都有一部分學(xué)生進入高三后在學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)等方面無法跟上年級的平均節(jié)奏。其中一部分學(xué)生會出現(xiàn)焦慮，找不到方向，覺得高

一、高二沒有好好學(xué)習(xí)，進入高三后要好好準備，但多年所學(xué)知識又千頭萬緒，找不出自身的薄弱點，不知從何著手。面對高三密集的測驗和?？?，一些成績不理想的學(xué)生還會出現(xiàn)自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現(xiàn)是由于學(xué)生在進入高三前沒有制定明確、具體的學(xué)習(xí)計劃和目標，備考過于盲目、倉促所致。

為了避免上述狀況的出現(xiàn)，谷老師建議，準高三生要充分利用好這個暑假，讓自己靜下心來，拋棄煩躁，學(xué)會正確對待學(xué)習(xí)和生活上的壓力。

考生可以把高

一、高二的3門主課系統(tǒng)地梳理一遍，對學(xué)過的知識進行掃描，弄懂原來含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環(huán)節(jié)，做到心中有數(shù)，有的放矢地制定出適合自己的備考復(fù)習(xí)策略?？忌眉倨谘a缺、查漏，先補容易補的知識，后補有難度的部分，切忌“眉毛胡子一把抓”，本著循序漸進、由淺入深的原則，就會有“事半功倍”的效果。此外，準高三生要養(yǎng)成建立學(xué)科“集錯本”的習(xí)慣，把各門學(xué)科考試中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來，在復(fù)習(xí)階段反復(fù)研究演練，加深印象，糾正錯誤，避免再犯。

在假期中，考生要關(guān)注社會重大事件或熱點話題，同時搜集相關(guān)信息或材料，以備高考時能靈活應(yīng)用。作息安排上注意勞逸結(jié)合，適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，高效學(xué)習(xí)。

第五篇：準高三生如何度過暑假

夏日炎炎意味著酷暑的到來，期末考試意味著暑假的到來。暑假該是一年最輕松的時候，但是對于廣大準高三生來說，卻也是關(guān)系到未來一年能有多大提升的關(guān)鍵時間段。那么，這個暑假應(yīng)該怎么過？

一、知己

老話說得好“知己知彼方可百戰(zhàn)不殆”，無論做什么事情，都應(yīng)該把了解自己放在首位。在學(xué)習(xí)上，我們就更需要知道自己的優(yōu)勢和劣勢。

絕大部分同學(xué)，都會有自己擅長的科目和薄弱的科目。但是，大家分析過自己每個科目當中各個知識模塊的掌握情況嗎？

就拿英語來說，考試的時候會涉及到各個從句，還有詞匯，寫作等等，我們要了解自己真正的英語水平，就應(yīng)該把每個模塊每次的大致得分拿出來分析。這么一分析大家也許會發(fā)現(xiàn)，我英語平時考得挺高，可是怎么一到拼寫就出問題啊，或者我英語一直不那么好，發(fā)現(xiàn)原來都是是寫作和語法類在丟分啊，那么這個時候，我們就知道這個科目要下手的地方在哪里了。

當然，對于各個科目的分析還可以精細到類型題，就拿語文的詩歌鑒賞來說，經(jīng)過分析以前的試卷，發(fā)現(xiàn)遇到邊塞詩得分就挺高的，遇到懷古詩就沒招了分數(shù)扣得直心疼。那么好吧，下一步的敵人圈子就無比明確了，就可以節(jié)省下來很多的寶貴時間。

除了知識點，還要看看自己扣分的原因。怎么分析呢，把自己的答案和標準答案對比下，去琢磨哪些地方不一樣，是壓根就沒理解題意，還是知識點沒記全，或者是答題技巧的欠缺。這些都是可以通過題目看出來的。

所以在這個假期的最開始，就一定要下狠功夫去分析自己的卷子，做對的，做錯的，都不能放過。這個環(huán)節(jié)一定要保證質(zhì)量的完成，哪怕多用幾天的時間。

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